May 8, 2023 -

ဖုန်းကိုခေါင်းအုံးဘေးထား အိပ်တတ်သူဆိုရင် မဖြစ်မနေဖတ်ကြည့်ပေးပါ

ဖုန္းကို ေခါင္းအုံးေဘးထား အိပ္တတ္သူေတြဆိုရင္ ဒီေဆာင္းပါးကို မျဖစ္မေန ဖတ္ပါ။ ဖုန္းကို ေခါင္းအုံးေဘးခ် အိပ္တတ္သူမ်ားအတြက္ ဆိုးက်ိဳးမ်ားျဖစ္ေပၚေစႏိုင္တဲ့အတြက္လက္ကိုင္ဖုန္းနဲ႔ပတ္သက္ၿပီးအေရးႀကီးသည့္ က်န္းမာေရးဗဟုသုတတစ္ခုကို မိတ္ေဆြမ်ားအတြက္ မွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္။ ဒီေခတ္မွာ ဟန္းဖုန္းမ်ား ေပါမ်ားစြာေပၚေပါက္လာၿပီး အ႐ြယ္ေရာက္ၿပီးသူလူတိုင္းနီးပါးအသုံးျပဳလာေနၾကပါၿပီ။ လူအမ်ားဟာ အိပ္ယာဝင္ခါနီးမွာ အမ်ားဆုံး အသုံးျပဳေနၾကၿပီး ေခါင္းအုံးအနားမွာပဲခ်ထားကာ အိပ္ေပ်ာ္သြားတတ္ၾကပါတယ္။ လက္ကိုင္ဖုန္းအတြင္းမွာပါတဲ့ နည္းပညာနဲ႔ျပဳလုပ္ထားၿပီး သာမန္မ်က္စိနဲ႔ မျမင္ႏိုင္တဲ့ ေရဒီယိုႀကိမ္ႏႈန္း ထုတ္လြတ္ေပးၿပီး ေရဒီယိုလႈိင္း ခ်ဳံ႕၊ ခ်ဲ႕လုပ္ေပးတဲ့လွိင္းမ်ားဟာ လူေတြရဲ႕ ဦးေႏွာက္ေသြးေၾကာမ်ွင္မ်ားကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ PA IC, RF ICတို႔ဟာ ဖုန္းကို ပါဝါပိတ္ထားသည့္တိုင္ အထဲမွာ ဆက္ၿပီး အလုပ္လုပ္ေနေသးတာေႀကာင့္ေခါင္းအုံးနားမွာ အခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာ ခ်ထားမိရင္ က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစပါတယ္ခ်က္ခ်င္းႀကီး မသိသာေပမယ့္ အစပိုင္းမွာသတိလက္လြတ္ျခင္း ၊မၾကာခဏေမ့လြယ္ျခင္းနဲ႔ မွတ္ဉာဏ္ခ်ိဳ႕ယြင္းျခင္းမ်ားကို ျဖစ္ေစတတ္ၿပီး ေရရွည္မွာေတာ့ဦးေႏွာက္ကင္ဆာအထိျဖစ္ပြါးေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္မိတ္ေဆြတို့(၁) […]

Health Care

သကြားတမျိုးတည်းနဲ့ မျက်နှာချေးချွတ်ပေါင်းတင်နည်း

သကြားတမျိုးတည်းနဲ့ မျက်နှာကို သန့်ရှင်းရေးဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာကို အဆင့်ဆင့်မျှဝေပေးသွားမယ်နော်။ ၁။ အရင်ဆုံး မျက်နှာသစ်ဆပ်ပြာ၊ ရေနွေးနဲ့ မျက်နှာကို စင်အောင်သစ်လိုက်ပါ။ ၂။ သကြား လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်းကို လက်ဖဝါးထဲ လောင်းထည့်လိုက်ပါ။ ၃။ ပြီးနောက် လက်ချောင်းလေးတွေကို အသုံးပြုပြီး မျက်နှာပေါ်မှာ ညင်သာစွာပွတ်လိမ်းပေးပါ။ ၄။ ရေနွေးအနည်းငယ် ထည့်ပြီး ပွတ်လိမ်းနိုင်ပါတယ်။ ၅။ရေနွေးအများကြီးမထည့ပါနှင့်သကြားအရည်ပျော်သွားတတ်လို့ပါ။ ၆။ ပွတ်လိမ်းပြီး ၁၅ မိနစ်ကနေ မိနစ် ၂၀ လောက်ထားရပါမယ်။ ၇။ ပြီးရင် ရေအေးအေးနဲ့ မျက်နှာသစ်ချပေးရပါမယ်။ ၈။ ထို့နောက်တဘက်နဲ့ ခြောက်အောင် ဖွဖွလေးသုတ်ပေးပါ။ ၉။ ပြီးရင် ကိုယ်ကြိုက်နှစ်သက်တဲ့ Moisturizer တမျိုးမျိုး လိမ်းပေးထားရပါမယ်။ ဒီလိုလုပ်ပေးလိုက်ရင် မျက်နှာပေါ်က ဆဲလ်သေတွေ ဖယ်ရှားပေးပြီးအသားရေ ချက်ချင်းကြည်လင်လာမှာပါနော်။ ဒါပေမယ့် ခဏခဏလုပ်ရင် […]

News

ယေန႔ (၈.၅.၂၀၂၃)တနလၤာေန႔အတြက္ ေဒၚလာေဈး ၊ေရႊေဈးႏွင့္နိုင္ငံျခားေငြလဲႏႈန္းမ်ား…

#🇺🇸USD: = 2845 (Buy) 2860 (Sell) #🇪🇺EUR: Buy=3100,Sell=3115 #🇸🇬SGD: Buy=2140,Sell=2150 #🇲🇾MYR: Buy=643, Sell=653 #🇹🇭THB: Buy=84.40,Sell=84.90 #🇨🇳CNY: Buy=408,sell=414 #🇯🇵JPY: Buy=21.50,sell=22 (အကယ်ဒမီ မီးလင်း) 2993000 (Buy) 2998000 (Sell) ( 12:19 pm) ပြင်ပပေါက်စျေး လက်ရှိ ကမ္ဘာ့စျေး- 2021 ကြားသိရသလောက်ပါ #ဒေါ်လာ ပြင်ပပေါက်ဈေး သိသမျှတင်ပေးတာပါ

Weather

(၂၄) နာရီအတြင္း ျဖစ္ေပၚလာမယ့္ မုန္တိုင္းအေျခအေနကို သတိေပးေျပာျပလာတဲ့ မိုးမင္းသမီးေလး စုစုစံ

(၂၄)နာရီအတြင္း ျဖစ္ေပၚလာမယ့္ မုန္တိုင္းအေျခအေနကို သတိေပးေျပာျပလာတဲ့ မိုးမင္းသမီးေလး စုစုစံ 08/05/2023 1:30pm အခ်ိန္မွ ေနာက္၂၄နာရီမွ ၄၈နာရီအတြင္း 91B (or) 01B ေလဖိအားနည္းရပ္ဝန္းသည္ Deep Depression မုန္တိုင္းငယ္အဆင့္ကိုေရာက္ရွိႏိုင္ၿပီး အဆိုပါ system ေလဝဲရဲ႕ ညာဖက္ယက္တင္အား အီေကြတာကိုျဖတ္သန္းတိုက္ခတ္လာတဲ့မိုးတိမ္အထက္ေလစီးေတြက ျမန္မာႏိုင္ငံေဒသအႏွံအျပားမွာ မိုးေတြ႐ြာလာႏိုင္ပါတယ္ ေလမိုးလွ်ပ္စီးမိုးႀကိဳးအႏၲရာယ္ရွိပါတယ္ မုန္တိုင္းမျဖစ္ေသးသလို မုန္တိုင္းအႏၲရာယ္လည္းမရွိေသးပါဘူး ယခုေလာေလာဆယ္ ၂ရက္ ၃ရက္အတြင္း မိုးေတြ႐ြာကာအပူေလ်ာ့က်သြားေစပါလိမ့္မယ္ အားလုံးေပ်ာ္႐ႊင္ၾကည္ႏူးခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစ issued time 08/05/2023 1:28pm(MMT) မင္း ဂြတ္ သီး Su Su San unicode နောက် (၂၄)နာရီအတွင်း ဖြစ်ပေါ်လာမယ့် မုန်တိုင်းအခြေအနေကို သတိပေးပြောပြလာတဲ့ မိုးမင်းသမီးလေး စုစုစံ 08/05/2023 1:30pm အချိန်မှ နောက်၂၄နာရီမှ […]

ၾကားသိရသမွ်

အတူနေပြီး လက်မထပ်သည့် အမျိုးသား များအတွက် ဥပဒေ..See More

အတူနေပြီး လက်မထပ်သည့် အမျိုးသား များအတွက် ဥပဒေ သမီး ရည်းစား ဘဝ တွင် အတူနေထိုင်ပြီး လက်မထပ်သည့် အမျိုးသား များ ကို ထောင်ဒဏ်ငါးနှစ်နှင့် အထက်အရေးယူနိုင်သည့် ဥပဒေ ရေးဆွဲပြဋ္ဌာန်း သွားမည် ဖြစ်ကြောင်း ဒီဇင်ဘာ ၂၇ ရက်က ပြုလုပ်သည့် မြန်မာနိုင်ငံ လုံးဆိုင်ရာ အမျိုးသမီး ရေးရာ ကော်မတီ အစည်းအဝေးနှင့် ကလေးသူငယ် အခွင့်အရေးများဆိုင်ရာ အမျိုးသား ကော်မတီ အစည်းအဝေး ပွဲမှ သိရသည်။ ငါးနှစ်နဲ့ အထက်ပေါ့နော်။ အကယ်၍များ အမျိုးသမီး မှာ ကိုယ်ဝန် ပါ ရှိသွားမယ်ဆိုရင် အဲ့ဒီ အမျိုးသား ဟာ အနည်းဆုံး ထောင်ဒဏ်ခုနစ်နှစ်ဆိုပြီး ကျွန်မတို့က အဲ့လိုမျိုး ထည့်သွင်းထားပါတယ် ဟု လူမှုဝန်ထမ်းဦးစီးဌာန […]

Cele News

အကယ္ဒမီေပးပြဲမွအျပန္ ကားေပၚတြင္နာမည္ႀကီး သ႐ုပ္ေဆာင္ ႐ုတ္တရက္ကြယ္လြန္ခဲ့ see more…

မေန႔က အကယ္ဒမီပြဲကေန ျပန္လာတဲ့ ဇာတ္ပို႔ဇာတ္ေဆာင္ အသက္ 74 ႏွစ္အရြယ္ ဦးေအာင္သာ လမ္းတြင္ကြယ္လြန္ေၾကာင္း သိရပါတယ္ unicode မနေ့က အကယ်ဒမီပွဲကနေ ပြန်လာတဲ့ ဇာတ်ပို့ဇာတ်ဆောင် အသက် 74 နှစ်အရွယ် ဦးအောင်သာ လမ်းတွင်ကွယ်လွန်ကြောင်း သိရပါတယ်

Health Care

တန္ဖိုးမသိလို႔ သြန္ပစ္ခဲ့တဲ့ ဆန္ေဆးရည္ အသုံးဝင္ပုံမ်ား (ဒီလို္မွန္းသိခဲ့ရင္ မသြန္ပစ္ခဲ့ပါဘူး )

ဒီနေ့က စပြီး အိမ်မှာထမင်းချက်တဲ့အခါ ဆန်ဆေးရည် တွေကို လုံးဝ မသွန်ပစ်ပါနဲ့တော့ သင့်အိမ်က ဆန်ဆေးရည်တွေကို အကျိုးရှိမဲ့နေရာ တစ်ခုခုမှာ မသုံးစွဲဘဲ သွန်ပစ်နေခြင်းမျိုး လုံးဝမလုပ်ပါနှင့် ဆန်ဆေးရေ ရဲ့ အစွမ်း အံ့မခန်း အသုံးဝင်ပုံစရိတ်နည်း ဖို့ ဒီလိုအစပြုပါ။ သင့်အိမ်က ဆန်ဆေးရည်တွေကို အကျိုးရှိမဲ့နေရာ တစ်ခုခုမှာ မသုံးစွဲဘဲ သွန်ပစ်နေခြင်းမျိုး လုံးဝမလုပ်ပါနှင့် အထူးသဖြင့် သင်ဟာစိုက် ပျိုးရေးနဲ့ ပါတ်သက် ဆက်နွယ်နေသူတစ်ဦး ဖြစ်နေတယ်ဆိုရင် ပိုလို့တောင် ဆင်ခြင် သင့်ပါတယ်။ ဆန်ဆေးရည်မှာ ဘာတွေပါသလဲဆိုရင် သက်ရှိများကို အကျိုး ပြုနိုင်သော ဓါတ်အဟာရတွေ မြောက်များစွာ ပါဝင်နေပါတယ် လို့သာ အလွယ်မှတ်လိုက်ကြပါစို့။ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကို ဟန့်တား စေနိုင်ခြင်း၊ မဖြစ်မနေကျိုးရမဲ့ “သွား” တွေကို ခိုင်ခန့်စေနိုင်ခြင်းနှင့် ဖြူသွားတဲ့ […]