Author: Achawlaymyar

နိုဝင်ဘာ ၁၉၊ ၂၀၂၃ (တနင်္ဂနွေနေ့) ရန်ကုန်မြို့၊ ပြင်ပငွေလဲဈေးကွက်တွင် ဖြစ်ပေါ်နေသော အမေရိကန်ဒေါ်လာဈေး အပါအဝင် နိုင်ငံခြားငွေလဲနှုန်းများနှင့် ပြည်တွင်းရွှေဈေးနှုန်းများကို စုစည်းဖော်ပြလိုက်ပါသည်။ အမေရိကန်ဒေါ်လာ 3470 – 3520 ဥရောပယူရို 3670 – 3790 ဗြိတိသျှစတာလင်ပေါင် 4150 – 4290 သြစတြေးလျဒေါ်လာ 2180 – 2270 ဂျပန်ယန်း 22.40 – 23.50 တောင်ကိုရီးယားဝမ် 2.60 – 2.70 အိန္ဒိယရူပီး 40.60 – 41.70 စင်ကာပူဒေါ်လာ 2500 – 2580 မလေးရှားရင်းဂစ် 725 – 750 တရုတ်ယွမ် 465 – 490 ထိုင်းဘတ် 97.60 – […]

နိုဝင်ဘာ ၁၈၊ ၂၀၂၃ (စနေနေ့) ရန်ကုန်၊ ပြင်ပငွေလဲဈေးကွက်တွင် ဖြစ်ပေါ်နေသော အမေရိကန်ဒေါ်လာဈေး အပါအဝင် နိုင်ငံခြားငွေလဲနှုန်းများနှင့် ပြည်တွင်းရွှေဈေးနှုန်းများကို စုစည်းဖော်ပြလိုက်ပါသည်။ အမေရိကန်ဒေါ်လာ 3490 – 3540 ဥရောပယူရို 3720 – 3820 ဗြိတိသျှစတာလင်ပေါင် 4220 – 4350 သြစတြေးလျဒေါ်လာ 2210 – 2270 ဂျပန်ယန်း 22.80 – 23.50 တောင်ကိုရီးယားဝမ် 2.65 – 2.75 အိန္ဒိယရူပီး 41.30 – 42.30 စင်ကာပူဒေါ်လာ 2540 – 2630 မလေးရှားရင်းဂစ် 730 – 760 တရုတ်ယွမ် 480 – 490 ထိုင်းဘတ် 97.60 – […]

နိုဝင်ဘာ ၁၇၊ ၂၀၂၃ (သောကြာနေ့) ရန်ကုန်၊ ပြင်ပငွေလဲဈေးကွက်တွင် ဖြစ်ပေါ်နေသော အမေရိကန်ဒေါ်လာဈေး အပါအဝင် နိုင်ငံခြားငွေလဲနှုန်းများနှင့် ပြည်တွင်းရွှေဈေးနှုန်းများကို စုစည်းဖော်ပြလိုက်ပါသည်။ အမေရိကန်ဒေါ်လာ 3410 – 3490 ဥရောပယူရို 3660 – 3760 ဗြိတိသျှစတာလင်ပေါင် 4150 – 4260 သြစတြေးလျဒေါ်လာ 2160 – 2220 ဂျပန်ယန်း 22.30 – 22.90 တောင်ကိုရီးယားဝမ် 2.60 – 2.65 အိန္ဒိယရူပီး 40.30 – 41.30 စင်ကာပူဒေါ်လာ 2490 – 2550 မလေးရှားရင်းဂစ် 720 – 750 တရုတ်ယွမ် 465 – 480 ထိုင်းဘတ် 95.70 – […]

နိုဝင်ဘာ ၁၆၊ ၂၀၂၃ (ကြာသပတေးနေ့) ရန်ကုန်၊ ပြင်ပငွေလဲဈေးကွက်တွင် ဖြစ်ပေါ်နေသော အမေရိကန်ဒေါ်လာဈေး အပါအဝင် နိုင်ငံခြားငွေလဲနှုန်းများနှင့် ပြည်တွင်းရွှေဈေးနှုန်းများကို စုစည်းဖော်ပြလိုက်ပါသည်။ အမေရိကန်ဒေါ်လာ 3420 – 3490 ဥရောပယူရို 3630 – 3710 ဗြိတိသျှစတာလင်ပေါင် 4100 – 4210 သြစတြေးလျဒေါ်လာ 2160 – 2210 ဂျပန်ယန်း 22.20 – 22.70 တောင်ကိုရီးယားဝမ် 2.60 – 2.65 အိန္ဒိယရူပီး 40.30 – 41.30 စင်ကာပူဒေါ်လာ 2460 – 2520 မလေးရှားရင်းဂစ် 710 – 730 တရုတ်ယွမ် 460 – 480 ထိုင်းဘတ် 94.35 – […]

နိုဝင်ဘာ ၁၅၊ ၂၀၂၃ (ဗုဒ္ဓဟူးနေ့) ရန်ကုန်၊ ပြင်ပငွေလဲဈေးကွက်တွင် ဖြစ်ပေါ်နေသော အမေရိကန်ဒေါ်လာဈေး အပါအဝင် နိုင်ငံခြားငွေလဲနှုန်းများနှင့် ပြည်တွင်းရွှေဈေးနှုန်းများကို စုစည်းဖော်ပြလိုက်ပါသည် အမေရိကန်ဒေါ်လာ 3350 – 3420 ဥရောပယူရို 3620 – 3720 ဗြိတိသျှစတာလင်ပေါင် 4150 – 4270 သြစတြေးလျဒေါ်လာ 2160 – 2220 ဂျပန်ယန်း 22.00 – 22.70 တောင်ကိုရီးယားဝမ် 2.55 – 2.65 အိန္ဒိယရူပီး 40.10 – 41.20 စင်ကာပူဒေါ်လာ 2480 – 2540 မလေးရှားရင်းဂစ် 710 – 730 တရုတ်ယွမ် 460 – 470 ထိုင်းဘတ် 94.60 – […]

နိုဝင်ဘာ ၁၄၊ ၂၀၂၃ (အင်္ဂါနေ့) ရန်ကုန်၊ ပြင်ပငွေလဲဈေးကွက်တွင် ဖြစ်ပေါ်နေသော အမေရိကန်ဒေါ်လာဈေး အပါအဝင် နိုင်ငံခြားငွေလဲနှုန်းများနှင့် ပြည်တွင်းရွှေဈေးနှုန်းများကို စုစည်းဖော်ပြလိုက်ပါသည်။ အမေရိကန်ဒေါ်လာ 3330 – 3370 ဥရောပယူရို 3520 – 3590 ဗြိတိသျှစတာလင်ပေါင် 4000 – 4090 သြစတြေးလျဒေါ်လာ 2090 – 2140 ဂျပန်ယန်း 21.60 – 22.10 တောင်ကိုရီးယားဝမ် 2.45 – 2.50 အိန္ဒိယရူပီး 39.30 – 40.20 စင်ကာပူဒေါ်လာ 2420 – 2460 မလေးရှားရင်းဂစ် 700 – 720 တရုတ်ယွမ် 450 – 460 ထိုင်းဘတ် 91.65 – […]

ဆံပင္ကၽြတ္ျခင္းနဲ႔ ဆံပင္ပါးျခင္းကို ေျဖရွင္းနိုင္မယ့္ နည္းလမ္းတစ္ခု ကၽြန္ေတာ္တို႔အမ်ားစုဟာ ဆံပင္နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ဆံပင္ကၽြတ္တာကို ေန႔စဥ္ၾကဳံေတြ႕ေနရပါတယ္။ ဆံပင္ကၽြတ္တာက အေတာ္ေလး စိတ္ဖိစီးရနိုင္ပါတယ္ဆံပင္ၿဖီးတဲ့အခါတိုင္း ဆံပင္ကၽြတ္ေတြကို ဘီးၾကားထဲမွာ ျမင္ေတြ႕ရတာက စိတ္ကသိကေအာက္ျဖစ္ေစပါတယ္ တခ်ိဳ႕လူေတြက ခဏခဏဆံပင္ကၽြတ္မွာကို အရမ္းေၾကာက္ၾကပါတယ္ခဏခဏဆံပင္ကၽြတ္လြန္းရင္ ဆံပင္ေတြပါးလာၿပီး ထိပ္ကြက္တာ၊ ထိပ္ေျပာင္တာေတြျဖစ္လာမွာဆိုးလို႔ပါပဲအဲဒါေၾကာင့္ သူတို႔ေတြက ဆံပင္ကၽြတ္သက္သာေစတဲ့ကုန္ပစၥည္းေတြကို ေဈးႀကီးေပးဝယ္ယူၾကပါတယ္ ဒါေပမဲ့ သုေတသနပညာရွင္ေတြက ဆံပင္ကၽြတ္တဲ့ျပႆနာ၊ ဆံပင္ပါးတဲ့ျပႆနာကို ေျဖရွင္းဖို႔အတြက္ က်န္းမာေရးနဲ႔ညီညႊတ္ေအာင္ စားေသာက္ရမယ္ဆိုတဲ့ နည္းလမ္းတစ္ခုကို ရွာေတြ႕ထားပါတယ္။ ေလ့လာခ်က္ေတြမွာ ဆံပင္ကၽြတ္တာနဲ႔ သံဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္းက ဆက္စပ္မႈရွိတယ္လို႔ ေတြ႕ရွိခဲ့ရပါတယ္။ သံဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္းက ဆံပင္ကၽြတ္တာကို ျဖစ္ေစနိုင္တယ္ဆိုတာကိုေတာ့ ရွင္းရွင္းလင္းလင္းေဖာ္ျပမထားေပမဲ့ ဆံပင္ပါးတဲ့ျပႆနာ၊ ထိပ္ေျပာင္တာေတြက သံဓာတ္ႂကြယ္ဝတဲ့ အသား၊ ငါးေတြကိုမစားတဲ့ သက္သတ္လြတ္သမားေတြမွာ အမ်ားဆုံးေတြ႕ရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဆံပင္ကၽြတ္တာက သံဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္းရဲ့ လကၡဏာျဖစ္တယ္ဆိုတာကို လ်စ္လ်ဴရႈထားလို႔မရပါဘူး။ […]