Month: September 2020

ကင်ဆာဆဲလ် ၉၈% ရာခိုင်နှုန်းကျော် သေစေတဲ့ ကြက်ဟင်းခါးသီး ကက်ဟင်းခါးသီးပင်လေးဟာ အာရှတိုက်မှာဆိုရင် သာမန်အပင်လေး တစ်ပင်လောက်ပါပဲ။ ဂျပန်နိုင်ငံ ဝစ်ကီနာဝါက နှစ်ပေါင်းကြာရှည်အသက်ရှင်တဲ့ လူဦးရေတွေကြား အတော်လေး လူသိများပါတယ်။ ရေပါဝင်မှု ပမာဏ (၅%) ရာခိုင်နှုန်းသာရှိတဲ့ ကြက်ဟင်းခါးသီးရည်က အစာကြေမှုအတွက် အနှောက်အယှက်ပေးတဲ့ ကင်ဆာဆဲလ်တွေရဲ့ လမ်းကြောင်းလေးခုကို ဖျက်ဆီးပေးပါတယ်။ ကြက်ဟင်းခါးသီးက ကင်ဆာဆဲလ်လမ်းကြောင်းနှစ်ခုရဲ့ ဆောင်ရွက်ချက်ကို ၉၀% ရာခိုင်နှုန်းလျော့ချပေးပြီး တခြားလမ်းကြောင်းနှစ်ခုကိုလည်း မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင် ၉၈%ရာခိုင်နှုန်းအထိ ဖျက်ဆီးပေးပါတယ်။ ဒီကုသနည်းက ထိန်းချုပ်ရခက်တဲ့ ကင်ဆာဆဲလ်တွေကို ဖြေရှင်းပေးတဲ့ သဘာဝနည်းလမ်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ ပိုပြီးကောင်းမွန်တဲ့ အချက်က ကြက်ဟင်းခါးသီးက ကင်ဆာဆဲလ်တွေရဲ့ ကလိုးကို့စ် အစာချေဖျက်မှုစနစ်ကို ရပ်တန့်စေတဲ့ လမ်းကြောင်းတွေကိုလည်း ပြန်လည်အလုပ်လုပ်စေပါတယ်။ နောက်တနည်းပြောရမယ်ဆိုရင် ဆဲလ်တွေအတွက် ဆက်လက်အသက်ရှင်နိုင်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ သိကြားဓာတ်ရရှိမှုကို ရပ်တန့်ပေးလိုက်ပါတယ်။ ဒီအကျိုးသက်ရောက်မှု […]

က်ေတာ္ငယ္ငယ္္ ကားစီးရတာႀကိဳက္ေပမဲ့ အသက္20 ေလာက္မွာ ကားစီးရင္ ကားမူးလာပါတယ္္။ ကားမူးတက္တဲ့ က်ေတာ့ေသာက္က်င့္ကို က်ေတာ္လြန္စြာမွမုန္းပါတယ္္။ ကားစီးရင္ကားမူးေပ်ာက္္ ေဆးေသာက္ရပါတယ္။ မေသာက္ဘဲကားစီးမ္ိိရင္ လူကမူးေမာ့ေနတာ။ တစ္ေန႔ က်ေတာ္မန္းေလးသြားေတာ့ ကားမူးေသာက္ေဆးေသာက္တာ မသက္သာဘဲ ျဖစ္ေနတာ မူးခ်က္ကေတာ့ လက္ကုန္ပါဘဲဲ။ ျဖစ္ခ်င္ေတာ့ က်ေတာ့ေဘးက က်ေတာ္ဆရာမ ေဒၚသန္႔သန္႔ဝင္းက လိုက္လာတာပါ ဆရာမကေျပာတယ္္။ ကားမူးရင္္ ဖေယာင္းတိုင္ ရင္ဘက္ထဲ ထည့္ထားတဲ့ လံုးဝေကာင္္းတယ္။ လက္ေတြ႔တဲ့ ဆရာမေျပာေျပာခ်င္းတုန္းက နည္းနည္းေၾကာင္သြားတယ္ ကားမူးတာနဲ႔ ဖေယာင္းတိုင္နဲ႔ ဘာဆိုင္လည္းေပါ့…   ဆရာမစကားဆိုေတာ့လည္း နားေထာင္ရတာေပါ့။ အဲလိုနဲဲ႔ က်ေတာ္ ေရႊေတာင္ဦးနားကားရပ္ေတာ့ စတိုိးဆိုင္မွာ ဖေယာင္္းတိုင္ဆင္းဝယ္ၿပီး ရင္ဘက္ထဲ တစ္ဖက္ သံုးေခ်ာင္းဆီကို ထိုးထည့္လိုက္ပါတယ္္။ ဆိုိင္ကေကာင္မေလးက အမ ဘာျဖစ္လို႔လည္းတဲ့ ေမးပါေလေရာ က်ေတာ္ကလည္း ေအး […]

3.9.2020 မှ 9.9.2020အထိ ၇ရက်သားသမီး တစ်ပတ်စာ ဟောစာတမ်း တနင်္ဂနွေ (ျမန္မာစာမမွန္ပါက ေအာက္သို႕ဆြဲဖတ္ပါ) ဒီကာလအတွင်းအတိုက်အခံအခက်အခဲအချို့ရှိနေသော်လည်း ကံကောင်းကြီပွားတိုးတတ်မှုများ ရယူပိုင် ဆိုင် ခွင့်ရ မည်။ စီးပွားရှာဖွေမှု၌ အခွင့်အရေးကောင်းများ ရရှိပါလိမ့်မည်။ မထင်မှတ်ဘဲ ငွေကြေးအများအပြား ရရှိ တတ်ပြီး လုပ်ငန်းတွင် အကျိုးအမြတ်ကောင်းများ ရယူပိုင်ဆိုင်ခွင့် ရရှိမည်။ မတော်တဆ အသေးအဖွဲ့ ထိခိုက် ဒဏ်ရာရမှုများ တွေ့ကြုံရတတ်ပါသည်။ လူမှုရေးပဋိပက္ခများ ကြုံတွေ့ရတတ်သည်။ အခက်အခဲအသင့်အတင့် ရှိနိုင် ပါသော်လည်း များသောအားဖြင့် အဆင်ပြေမည့်ဘက်သို့ ဦးတည်နေပါသေးတယ်။ အလုပ်အကိုင် တိုးတက် အောင်မြင်ခြင်း, ငွေကြေးစီးပွား မြတ်စွန်းခြင်းများ ထင်ထင်ရှားရှားဖြစ်လာမည်။ သို့ရာတွင် သောကနှင့် ယှဉ်၍ လုပ် ဆောင် နေတတ်၏။ မိတ်ကောင်းဆွေကောင်းများ တိုးပွားခြင်း၊ အကူအညီကောင်းများ ရခြင်းတို့ […]

အိမ္ေထာင္ေရး၊အလုပ္၊ေငြေၾကးကိစၥ၊စီးပြားေရးမ်ားအဆင္ေျပေစရန္ အိမ္ေထာင္မိသားစုတစ္ခုတြင္ စီးပြားေရး၊ ေငြေရးေၾကးေရးကိစၥ အဆင္မေျပပါကလည္း စိတ္ေသာကျဖစ္ေစရာ ၾကံဳေတြ႔ရတက္သည္။ ယခုေဖာ္ျပပါ ယၾတာသည္ အိမ္ေထာင္ေရးသာမက အလုပ္အကိုင္၊ စီးပြားေရးကိစၥပါ အဆင္ေျပႏိုင္ေသာယၾတာျဖစ္ပါသည္။ ခုႏွစ္ရက္သားသမီးမ်ားအတြက္ ေမတၱာေစတနာအျပည့္ထားၿပီး ဆရာမင္းသုခကိုယ္တိုင္ေရးသားတြက္ခ်က္၍ ထိေရာက္ေသာ ယၾတာေကာင္း တစ္ခုတင္ေပးလိုက္ပါၿပီ္။ တနဂၤေႏြသားသမီးမ်ား မိမိေမြးေန႔ နံနက္ ၉နာရီ ၄၅မိနစ္မွာ အုန္းၫြန္႔ (6)ၫြန္႔၊ ရြက္လွ (၁၇)ၫြန္႔၊ ေမၿမိဳ႕ပန္း (၁၉)ပြင့္ (သို႔မဟုတ္) ပ်ဥ္းမ(၁၉)ရြက္ ဘုရားတြင္ ကပ္လွဴပူေဇာ္ၿပီး လိုရာဆုေတာင္းလိုက္ပါ။ တနလၤာသားသမီးမ်ား မိမိေမြးေန႔ နံနက္ ၉နာရီ ၁၅မိနစ္မွာ ကံ့ေကာ္(၁၅)ၫြန္႔၊ သေျပ(၂၁)ၫြန္႔၊ သေဘၤာသီး(၁)လံုးအား အိမ္ဘုရားတြင္ ကပ္လွဴပူေဇာ္ၿပီး လိုရာဆုေတာင္းလိုက္ပါ။ အဂၤါသားသမီးမ်ား မိမိေမြးေန႔ နံနက္ ၉နာရီ ၂၀မိနစ္မွာ ႏွင္းဆီ(၁၀)ပြင့္၊ ဇီးၫြန္႔ (သို႔မဟုတ္) ေဇာ္စိမ္းၫြန္႔ […]

အက်င့္ဆိုးေလးေတြရွိေပမယ့္ စိတ္ရင္းေကာင္းတဲ့ အငယ္ဆံုးေလးေတြအေၾကာင္း အငယ္ဆုံးေတြဆုိတာ မိသားစုထဲမွာ ဆုိးခ်င္တုိင္းဆုိးလုိ႔ရတက္တဲ့ အက်င့္ဆုိးေလးေတြေတာ့ရွိတယ္ ဒါမဲ့ စိတ္ရင္းေကာင္းထားတက္ၾကသလုိ အခ်စ္ေရးမွာလည္း သူ႔ခ်စ္သူအေပၚအခ်စ္သန္ၿပီး မမူးပဲရစ္တက္တဲ့ ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့သူေလးေတြေလ သူတုိ႔ကုိခ်စ္ရင္ အခ်စ္ႀကီးလြန္းလုိ႔ အစစအရာရာ.အၿမဲတမ္း ဂ႐ုစုိက္မူေတြအျပည့္ခံရတက္ၾကတယ္ သူေလးေတြပါ မဟုတ္မခံ ဆုိေပမဲ့ အရာရာကုိမေတြးေတာပဲ တဇြတ္ထုိး ႏုိင္တက္ၾကတယ္ သူငယ္ခ်င္းေတြထဲမွာေတာ့ တခုခု ျဖစ္လာရင္ လက္ျမန္ေျချမန္တက္ၾကသူေတြပါ မိသားစုအေပၚမွာ ဘယ္ေလာက္ဆိုးဆိုး သူငယ္ခ်င္းေတြအေပၚမွာေတာ့ အရမ္းကိုေကာင္းတတ္ၾကတယ္ အိမ္မွာ ဘာအလုပ္မွမလုပ္ခ်င္ေပမယ့္ သူငယ္ခ်င္းေတြအတြက္ဆိုရင္ေတာ့ ကူညီဖို႕ အျမဲတမ္္း အစဥ္သင့္ ျဖစ္ေနသလို ဘာပဲလုပ္ေပးရလုပ္ေပးရ မညီးညဴပဲ တက္တက္ၾကြၾကြ လုပ္ေပးခ်င္တဲ့စိတ္ထားေလးရွိတယ္ ထပ္ေျပာပါမယ္ အငယ္ဆံုးေလးေတြဆိုတာ ဆိုးခ်င္ႏြဲ႕ခ်င္ေပမယ့္ ဘယ္ေတာ့မွ သူတစ္ပါးအေပၚမွာ ယုတ္မာတဲ့စိတ္ထား လံုး၀မရွိပါဖူးဗ်ာ… ဟုတ္တယ္ဆိုရင္ အငယ္ဆံုးေလးေတြ ရွယ္သြားလိုက္ၾကေတာ့ ေပသီး Unicode အကျင့်ဆိုးလေးတွေရှိပေမယ့် […]

လူတိုင္းလိုလိုဟာ ဘဝမွာ တစ္ခါေတာ့ ညအိပ္မေပ်ာ္ျခင္းကို ခံစားရတတ္ပါတယ္။ ညအိပ္မေပ်ာ္ျခင္းကို ျဖစ္ေစေသာ အေၾကာင္းရင္းမ်ားစြာရွိပါတယ္။ ကမၻာ့လူေပါင္းသန္း၆၀ေလာက္ဟာ နာတာရွည္ညအိပ္မေပ်္ာျခင္းကို ခံစားေနရတယ္လို႔ဆိုပါတယ္ ညအိပ္မေပ်ာ္ျခင္းဟာ ရက္အနည္းငယ္ကေန ႏွစ္ရွည္လမ်ားအထိ ၾကာျမင့္တတ္ပါတယ္။ ေရရွည္ညအိပ္မေပ်ာ္တဲ့အခါ ဘာေတြခံစားရမလဲ (1)အက္ဆီးဒန္႔မ်ားကို ျဖစ္ေစျခင္း အိပ္ေရးမဝေသာေၾကာင့္ စြမ္းအင္နည္းပါးၿပီး ႏုံးေခြလာတတ္ပါတယ္။ထိုအခါ ကားတိုက္မႈမ်ားျဖစ္ေပၚေစတာ သိၾကမယ္ထင္ပါတယ္။ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုတြင္အိပ္ငိုက္ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစိေသာ ကားတိုက္မႈေပါင္း ၁သိန္းေက်ာ္နဲ႔ ေသဆုံး မႈေပါင္း ၇ေထာင္ေက်္ာ ရွိပါတယ္ (2)ဉာဏစြမ္းရည္ေလ်ာ့က်ျခင္း ေတြးေခၚျခင္း၊သင္ယူျခင္းနဲ႔ေဆာင္ရြက္ျခင္းတို႔အတြက္ အိပ္ေရးဝဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။အိပိေရးပ်က္ေပါင္းမ်ားပါက အာ႐ုံမစိုက္နိုင္ျခင္း၊တက္ႂကြမႈမရွိျခင္း၊နဲ႔ လုပ္ငန္းခြင္ျပႆနာမ်ား ၾကဳံေတြ႕ရတတ္ပါတယ္ (3)ေရာဂါဆိူးမ်ား ျဖစ္ေပၚေစျခင္း ေလ့လာခ်က္မ်ားအရ ညအိပ္မေပ်ာ္သူ ၉၀ရာႏႈန္းဟာ ေအာက္ပါ ေရာဂါမ်ားကို ခံစားရတယ္လို႔ဆိုပါတယ္ ဆီးခ်ိဴေရာဂါ ႏွလုံးတုန္ျခင္း ေသြးတိုးျခင္း ႏွလုံးအားနည္းေသာေရာဂါ ေလျဖတ္ျခင္း (4)အရြယ္မတိုင္မီ အိုမင္းရင့္ေရာ္ျခင္း ေန႔စဥ္အိပ္ေရးပ်က္ျခင္းေၾကာင့္ […]

ယေန႔ေခတ္မွာ လူဦးေရထူထပ္ၿပီး ယာဥ္ေတြ ေပါမ်ားလာတာေၾကာင့္ ေလေကာင္းေလသန႔္ရဖို႔က ခက္လာပါၿပီ။ အဲဒါေၾကာင့္ အဆုတ္က်န္းမာေရးကို ဂ႐ုစိုက္ဖို႔ လိုအပ္လာပါၿပီ။ အဆုတ္က ေနမေကာင္းရင္ ခႏၶါကိုယ္မွာ လကၡဏာေတြ ျပလာတတ္ပါတယ္။ ၁။ ေက်ာနဲ႔ ပုခုံးနာက်င္လာျခင္း ရင္ဘတ္ေအာင့္တာက အဆုတ္ကင္ဆာရဲ႕ ေရွးဦးလကၡဏာျဖစ္တာေတာင္ ေက်ာနဲ႔ပုခုံးနာက်င္လာျခင္းက ေတြ႕ရခဲတဲ့ လကၡဏာပါပဲ။ ေက်ာနဲ႔ပုခုံးနာက်င္တဲ့လကၡဏာေတြ ျပလာရင္ အဆုတ္ကို ကုသလို႔ရပါေသးတယ္။ နာက်င္မႈက ျပင္းထန္လာၿပီး ေက်ာက အၿမဲလိုလို နာက်င္ေနတယ္ဆိုရင္ ဆရာဝန္နဲ႔ ျမန္ျမန္ျပသသင့္ပါတယ္။ ၂။ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း အဆုတ္က်န္းမာေရးမေကာင္းရင္ ေခ်ာင္ူဆိုးလာပါေတာ့တယ္။ အဲဒီလိုေခ်ာင္းဆိုးတာက အေအးမိလို႔ ေခ်ာင္းဆိုးတာနဲ႔ ဆင္ဆင္တူပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္းက နာတာရွည္ေရာဂါတစ္ခုရဲ႕ လကၡဏာလည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ေခ်ာင္းဆိုးလာၿပီဆိုရင္လည္း မေပါ့ဆသင့္ပါဘူး။ ေခ်ာင္းဆိုးတဲ့အခါ ေသြးပါလာၿပီ ဆိုရင္ေတာ့ အဆုတ္ကင္ဆာရဲ႕ […]

သိသူဖော်စား မသိသူကျော်သွား သံပုရာသီး၏ အသုံးဝင်ပုံများ (၁)ယားနာ,ပွေးနာ,အရေပြား၌အမဲကွက်များပေါက်ခြင်း/အမွှေးများကျွတ်ခြင်း စသော ရောဂါများအတွက် သံပုရာသီး ကို ထက်ခြမ်းပြု၍ နာနာပွတ်တိုက် ပေး ပါက ပျောက်၏။ (၂)သံပုရာအရည်ကို သကြားအနည်း ငယ် ထည့်၍ သောက်ပါက အရက်မှ ဖြစ်သောအဆိပ်/အစာမှဖြစ်သောအဆိပ် /ဘိန်းမူး လွန်သော အဆိပ်သင့် နာ များအတွက် လည်းကောင်း အော့အန်ခြင်းများအတွက်လည်းကောင်းပျောက်၏။။ (၃)သံပုရည်ကို သကြားခတ်၍ သောက်ပါက အဆီများ၍ ချောင်းဆိုးခြင်း/ သည်းခြေအားနည်းခြင်း/အဆစ်အမြစ် ကိုက်ခြင်း/သွားမှသွေးယို စီးခြင်း/ မောပန်းခြင်း/အထိုင်အထသွားလာရာ၌ မူးဝေတတ်ခြင်း စသည် ရောဂါများ ပျောက်ကင်းသက်သာ၏။ (၄)လက်ဖက်ရည်ကျကျ ထဲ သံပုရာရည် ညှစ်သောက်ပါက ခေါင်းကိုက်ရောဂါပျောက်၏။ (၅)သံပုရာရည်ပူပူဖြင့် ပျားရည်ရော၍ နေ့အခါနှစ်ကြိမ်မျှ လျှက်ပါက လည် ချောင်းနာရောဂါ ပျောက်၏။ (၆)သံပုရာသီးကို မီးကျွမ်းအောင် […]

ဆံပင္ ႏွစ္ခြျဖစ္သူမ်ားႏွင့္ ထိပ္ေျပာင္လို႕စိတ္ညစ္ေနသူမ်ားအတြက္ ဆံပင္ကို နက္ေမွာင္ထူၿပီး လွပခ်င္သူမ်ားအတြက္ပါ။ ၁။ ဆံသား ထူခ်င္လား။ ၂။ ဆံပင္ကြၽတ္တာ နည္းခ်င္လား။ ၃။ ဆံပင္ ႏွစ္ခြျဖစ္တာ ရပ္တန႔္ခ်င္လား။ ၄။ ဆံပင္ အရွည္ျမန္ခ်င္လား။ ၅။ ဆံပင္ ပ်က္စီးတာေတြ ျပန္ေကာင္းခ်င္လား။ ၆။ ထိပ္ေျပာင္ၿပီး စိတ္မညစ္နဲ႔ ဒီနည္းကို ပါတဲ့အၫြန္းအတိုင္း သုံးၾကည့္ပါ။ လက္ေတြ႕ ေကာင္းလို႔ မွ်ေဝေပးတာပါ။က်န္းမာေရးနဲ႔လည္း ညီၫြတ္ပါတယ္။ ဓာတုမပါဘဲ သဘာဝအတိုင္း ေဖာ္စပ္တာမို႔ မိန္းမ၊ ေယာက်ၤား၊ ကေလး၊ လူႀကီး အကုန္လုံး စိတ္ခ်စြာ မိမိကိုယ္တိုင္ေဖာ္စပ္ အသုံးျပဳႏိုင္ပါသည္။ ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား ၁။ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ပင္ ၂။ ၾကက္သြန္နီဥ ၃။ အုန္းဆီ အစစ္။ ျပဳလုပ္နည္းပါ ၁။ အိုး […]

သောကြာ သားသမီးလေး တွေကတော့ အရိုးသားဆုံး သူလေးတွေပါ… သူတို့ဟာ အရာရာကို အလေးအနက် ထားတတ်ကြတယ်.. အပျင်း မကြီးတတ်ဘူး… အစား မမက်ဘူး.. တခါတလေတော့ စကားပြောရင် တဖက်လူ နားညီးအောင် ပြောတတ်ကြတယ်.. မိသားစုအပေါ် အမြဲ အနစ်နာခံ တတ်တဲ့ သူတွေပါ….. သူတို့ဟာ ဘဝကို ရဲရဲဝင့်ဝင့် ရင်ဆိုင်ရဲ ကြတယ်.. စိတ်တို လွယ်သလို စိတ်ပြေလည်း လွယ်တယ်…. ဒေါသမကြီးပေမဲ့ အငြိုးအတေး ကြီးတတ်ကြတယ်… တစ်ခုခုဆို ခံစား လွန်းတတ်တယ်.. မျက်ရည်လွယ်တယ်….. ကိုယ် ခံစားရတာတွေကို ဘယ်သူ့မှ ပြောမပြဘဲ တစ်ယောက်ထဲ ကျိတ်ခံစားတတ်တဲ့ သူမျိုး…. သိုသို သိပ်သိပ် နေတတ်ကြတယ်… လောဘမကြီးဘူး…… အချစ်ကြီးသလောက် အချစ်ရေးမှာ ကံမကောင်းဘူး…. ကိုယ်ချစ်တဲ့သူက… ကိုယ့်ကို […]