Day: August 20, 2021

ကေလးအမ်ားစုဟာ အသက္ ၅ႏွစ္အ႐ြယ္ေလာက္မွ စာဖတ္ျခင္းႏွင့္ကိန္းဂဏာန္းေရတြက္ျခင္းတို႔ကို တတ္ေျမာက္ရန္ သင္ယူတတ္ၾကေပမဲ့လည္း ၁၉ လသားအ႐ြယ္သာရွိေသးတဲ့ဒီကေလးငယ္ကေတာ့ ကိန္းဂဏာန္းအလုံး ၅၀ အထိ ေရတြက္ႏိုင္ၿပီး စာလုံးေရ အလုံး ၃၀၀ တို႔ကိုပါ တတ္ေျမာက္ထားၿပီးျဖစ္ပါတယ္။ အိပ္ယာေပၚမွာ ထိုင္ကာ place cards ေတြကိုကိုင္ရင္း အသံက်ယ္က်ယ္နဲ႔ေအာ္ဖတ္ေနခဲ့တဲ့ ဥာဏ္ရည္ထက္ျမက္တဲ့အဆိုပါကေလးငယ္ရဲ႕ပုံရိပ္အမူအရာကို ဂုဏ္ယူေနတဲ့မိခင္ျဖစ္သူ LaToya က ဗီဒီယိုျဖင့္ မွတ္တမ္းတင္ထားခဲ့ပါတယ္။ အဆိုပါ Carter အမည္ရွိတဲ့ကေလးငယ္ဟာ “are ” ဆိုတဲ့စကားလုံးကို ဖတ္ၿပီး မွန္မမွန္ကို မိခင္ျဖစ္သူအားအတည္ျပဳေပးရန္ မိခင္ျဖစ္သူအား စူးစမ္းသိခ်င္ေနတဲ့အၾကည့္တစ္ခ်က္ျဖင့္ၾကည့္ခဲ့ၿပီးေနာက္ သူ႔ရဲ႕စာမ်ားကို ျပန္ဖတ္ျပေနခဲ့တဲ့ပုံရိပ္ဟာ မိခင္တိုင္းကို အားက်မိသြားေစမဲ့ ၾကည့္ႏူးစရာေကာင္းတဲ့႐ိုက္ခ်က္တစ္ခုလိုပါဘဲ။ Carter ဟာ ၇လသားအ႐ြယ္ေလာက္ကတည္းက စကားလုံးမ်ားကို နားလည္သေဘာလာခဲ့သလို ၎တို႔ရဲ႕အဓိပၸါယ္ကိုလည္း နားလည္ေနခဲ့ေၾကာင္း မိခင္ျဖစ္သူရဲ႕အဆိုအရ သိရပါတယ္။ အသက္၁ႏွစ္ျပည့္သြားတဲ့အခ်ိန္မွာေတာ့ […]

Phone ျဖင့္ Radio NUG နားဆင္လိုသူမ်ား.. ပထမအဆင့္ Tuneln Raido Application ကို Play Store ကေန Download ရယူပါ ဒုတိယအဆင့္ App ကိုဖြင့္ၿပီး Search Box မွာ Radio NUG လို့ရိုက္ရွာၿပီး နားဆင္နိုင္ပါၿပီ ။ Download ရယူလို့မရရင္ Vpn ျဖဳတ္ၿပီး Down ၾကည့္ၾကပါ ။ Radio NUG ကို မနက် ၈ နာရီမှာတကြိမ်၊ ည ၈ နာရီမှာတကြိမ် ထုတ်လွှင့်မယ်လို့ NUG က သတင်းထုတ်ပြန်ထားပါတယ်။ ဒီကနေ့မနက် ၈ နာရီမှာ ပထမဆုံးအကြိမ် စတင်ထုတ်လွှင့်မှုကတော့ မိနစ် ၃၀ ကြာမြင့်တာ တွေ့ရပါတယ်။ […]

ခေါင်းအုံး…. ခေါင်းအုံးတွေကို သတိထားပါ ခေါင်းအုံးညစ်ပတ်ခြင်းက လူကို အသက်ဆုံးရှုံးနိုုင်သည် အထိဖြစ်နိုင်ကြောင်းတွေ့ရှိ အသက်(36)နှစ် အရွယ် ရှိပြီဖြစ်တဲ့ Stewart Arms ဟာ ကိုယ်လက်မအီမသာ ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။ စီးပွားရေး သမား ဖြစ်တာကြောင့် ခရီးပန်းတာပဲလို့ ယူဆပြီး ပေါ့ပေါ့ဆဆနေခဲ့ပေမယ့် နှစ်ပတ်ကြာတဲ့အထိ ဒဏ်ရာက မသက်သာလို့ သူ့မှာ အဖျားရောဂါရှိနေပြီထင်ကာ ဆေးခန်းကို သွားပြခဲ့ပါတယ်။ ဒေါက်တာရဲ့ စစ်ဆေးမှု မှာလည်း တစ်ခြားထူးခြားမှုကို မတွေ့ရလို့ အဖျားကျဆေးကို ပေးပြီးပြန်လွှတ်ခဲ့ပါတယ်။ သွေးအဖြေကလည်း ဘာမှ ထူးထူးခြားခြား မရှိခဲ့ပါ။ ဒါပေမယ့် နောက်တစ်ရက်အကြာမှာပဲ Stewart ဟာ ချောင်းဆိုးတဲ့အခါမှာ သွေးခဲတွေ ပါလာတာကို တွေ့ခဲ့ရပါတယ်။ အဲဒီအခါမှာတော့ရောဂါကို သေသေချာချာ စစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်ခဲ့ရပြီး ရောဂါရဲ့အဖြေကတော့ “အဆုတ်ကို မှိုစွဲ”တဲ့ ရောဂါ […]

လက်များနဲ့ ခြေများမပြည့်ဆုံပေမဲ့ အသက် ၂၂နှစ်အရွယ် မိတ်ကပ်ပညာရှင် Gabe Adams က TikTok နာမည်ကြီးတစ်ဦးဖြစ်လာခဲ့ပါတယ် ။ နောက်ပြီး သူဟာ သာမန်လူတွေထက် ဘာမဆိုလုပ်နိုင်တဲ့ သူပါ ။ “Gabe Adams” ကို ဘရာဇီးနိုင်ငံ၊ Sao Paulo မှာ မွေးဖွားခဲ့ပြီး ခြေလက်များမပါဘဲ မွေးဖွားလာခဲ့တာပါ ။ Hanhart Syndrome ရဲ့ ရလဒ်ကြောင့် သူဟာ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အတွေးများ အပါအဝင် အခြားများစွာသော အရာတွေက လှုံ့ဆော်ပေးလေ့ရှိပါတယ် ။ “Gabe” က TikTok မှာ နာမည်ကျော်မိတ်ကပ်ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်ပြီး သူ့မှာ လက်မရှိသော်လည်း Follower ၁.၇ သန်းကျော်ပိုင်ဆိုင်ထားပြီး မိတ်ကပ်အလှဖန်တီးနိုင်တဲ့ eyeshadow ကို သုံးနိုင်ကာ သာမန်လူတွေထက် […]

အိမ်ရှင် ကျောင်းဆရာမရဲ့ ယောက်ျား နှင့် ရုပ်ချောလှတဲ့ အိမ်ဖော်မ ဇာတ်လမ်း… မိန်းမ ဖြစ်သူက ကျောင်းဆရာမ ဖြစ်တော့ တာဝန်ကျရာ နယ်မြေဒေသမှာ တာဝန်ထမ်းဆောင်ရတယ်။ အိမ်မှာ ယောက်ျားတစ်ယောက်ပဲကျန်ခဲ့တယ်။ သားသမီးက မရှိ စားဖို့ သောက်ဖို့ ချက်ပြုတ်ဖို့က ပြသနာ မကြီးလှပေမယ့် အဝတ်လျှော်နဲ့ အိမ်သန့်ရှင်းရေး က ပြသနာရှိလာတော့….. ယောက်ျားဖြစ်သူက အိမ်ဖော်တစ်ယောက်ခေါ်လိုက်မယ်ဆိုပြီး အိမ်ဖော်ခေါ်ထားလိုက်တယ်။ တာဝန်ကျရာ မြို့မှ ကျောင်းပိတ်ရက် အိမ်ကို ပြန်ရောက် လာသော အခါ သူ့ယောက်ျားကို မိန်းမဖြစ်သူ ဆရာမက ….. ” ရှင့် အိမ်ဖော်ကလည်း ချောလှချည်လား ကိုမိုးကြီးရဲ့ ” ယောက်ျားဖြစ်သူ ကိုမိုးကြီးက ပြန်ပြောတယ် …. ” ချောလား မချောလား မသိပါဘူးကွာ […]

နှလုံးကိုတောင်ထိခိုက်နိုင်လို့ အိပ်ယာဝင်ခါနီး ရေမသောက်ပါနဲ့ “ ညအိပ်ခါနီးမှာ ရေသောက်ရင် အိပ်ရေးပျက်မယ်။ ညသန်းခေါင်ကျော် အချိန်ကြီးမှာ ဆီးထသွားရမယ်။ ဒါကြောင့် အိပ်ခါနီးရင် ရေမသောက်ကြနှင့်”လူတိုင်း ဒီလိုပဲ ထင်ပြီး ဒီလိုပဲ ပြောဆိုလေ့ ရှိကြပါတယ်။ မမှန်ဘူးခင်ဗျား… ။နှလုံးနာတဲ့ ဝေဒနာ… အဲ… (Heart Attack) နှင့် ရေဆိုတာ ဒွန်တွဲနေပါတယ်။ “ လူတွေ ညဘက်မှာ နေ့ဘက်အချိန်တွေထက် ဘာကြောင့် ဆီးပိုသွားတတ်သလဲ” “နေ့ဘက်မှာ လူတွေက မတ်တပ်ရပ်နေကြတယ်။ ကမ္ဘာ့ဆွဲအား(gravity)ကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ရှိတဲ့ ရေတွေက ပေါင်နဲ့ခြေထောက်မှာ သွားစုနေတယ်။ဝပ်နေတယ်။ ညဘက်ရောက်တော့ ဒီလိုမဟုတ်တော့ဘူး။ လှဲနေ… အိပ်နေကြတဲ့အတွက် ခန္ဓာကိုယ်က ဆန့်နေတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရှိတဲ့ ရေတွေကကျောက်ကပ် (Kidney)နှင့် တပြေးတည်း ရှိနေတယ်။ ဒီတော့ ခန္ဓာကိုယ် […]

အမေရိကန်သယ်ပိုလေယာဉ်ဘီးအတွင်း သေဆုံးခဲ့သူမှာ အာဖဂန်လူငယ်ဘောလုံသမားတစ်ဦးဖြစ်နေ အာဖဂန်လူငယ်ဘောလုံးအသင်းရဲ့ ကစားသမားဟောင်းတစ်ဦးဖြစ်သူဟာ ကဘူးလ်လေဆိပ်က ထွက်ခွာခဲ့တဲ့ အမေရိကန်လေတပ်ဖွဲရဲ့ သယ်ပိုလေယာဉ်က Landing Gear အတွင်းမှာ သေဆုံးခဲ့တယ်လို သိရပါတယ်။တာလီဘန်တို ထိန်းချုပ်ခဲ့တဲ့ အာဖဂန်ကနေ ထွက်ပြေးဖိုအတွက် ကြိုးစားရင်းကနေ သေဆုံးခဲ့ရတာဖြစ်တယ်လိုလည်း New York Post က ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။… အသက် ၁၉ နှစ်အရွယ် Zaki Anwari ဆိုသူဖြစ်ပြီး သူဟာ ကဘူးလ်လေဆိပ်က ထွက်ခွာမယ့် C-17 လေ ယာဉ်ကို လိုက်ပါဖိုအတွက် ကြိုးစားရင်းကနေ သေဆုံးခဲ့တယ်လို East2West သတင်းဌာနက ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။ Zaki Anwari သေဆုံးခဲ့ကြောင်းကိုလည်း သတင်းထောက်တစ်ဦးဖြစ်သူ Babak Taghvaee က တွစ်တာမှာရေးသားကာ အတည်ပြုခဲ့ပါတယ်။… “အာဖဂန်လူငယ်ဘောလုံးအသင်းရဲ့ ကစားသမားတစ်ဦးဟာ ပြီးခဲ့တဲ့ရက်အနည်းငယ်က USAF […]

1. Live in the present ပစၥဳပၸန္မွာပဲကိုယ့္စိတ္ကို ႏွစ္ထားပါ သင့္မွာရွိတာ ပစၥဳပၸန္တခုထဲဆိုတာ မေမ့ပါနဲ႔ အတိတ္ဆိုတာ ၿပီးသြားၿပီ အနာဂတ္ဆို တာ မေရရာတာေတြနဲ႔ မေရာက္လာေသးပါဘူး သင့္လက္ရွိ ပစၥဳပၸန္ကိုေျပာင္းလဲႏိုင္မွ သင့္ဘဝကို ေျပာင္းလဲႏိုင္မွာ 2. Show kindness တပါးသူကို ေမတၱာထားပါ အမ်ားအက်ိဳးရွိမွာလုပ္ပါ ကိုယ္တေယာက္ထဲ ေကာင္းစားသြားမယ့္ လမ္းမေ႐ြးပါနဲ႔ 3. Express gratitude ဘယ္ေလာက္ပဲ ဘဝဟာဆိုးေနေန ကိုယ့္အေပၚေက်းဇူးရွိဖူးေတြ ရွိစအၿမဲပါ ဒီလူေတြနဲ႔ အဆက္အသြယ္လုပ္ပါ ေက်းဇူးတ င္ေၾကာင္းျပသပါ 4. Grow in love ခ်စ္တတ္ပါ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ခ်စ္ပါ တပါးသူကိုခ်စ္ပါ 5. Forgive and let go အတိတ္ကိုအတိတ္မွာထားခဲ့ ကိုယ့္အေပၚမတရားလုပ္ခဲ့သူေတြကို ကိုယ့္ဘဝထဲကထုတ္ၿပီး […]

တစ်မိနစ်အတွင်း မျက်နှာသွယ် နည်း ရှိတယ်။ ကျွန်တော်လုပ်တဲ့နည်းလေးပါ။ အရမ်းလွယ်ပြီး မျက်နှာတကယ်ထိရောက်တဲ့နည်းဖြစ်ပါတယ်။ အစကတော့ ဝိတ်ချနည်းစာအုပ်ထွက်မှ လက်ဆောင်ထည့်ပေးမလို့ပဲ။ အခုတော့ မနေနိုင်ဘူး။ အရမ်းကောင်းတဲ့နည်းလေးမို့ ဖော်ပြလိုက်ပါမယ်။ လုပ်ရမှာက လေ့ကျင့်ခန်း သုံးခုတည်းရယ်၊ လေ့ကျင့်ခန်းတခုကို တခါလုပ်ရင် ဆယ်စက္ကန့်လောက် စီပဲလုပ်ရုံနဲ့ရတယ်။ တရက်ကို နှစ်ကြိမ်လုပ်ပေးရုံနဲ့ သိသိသာသာ မျက်နှာသွယ်လာတဲ့နည်းဖြစ်ပါတယ်။ (၁) မျက်လုံးကို အပေါ်ကြည့်ပါ။ ပါးစပ်ကို တတ်နိုင် သမျှ စူထားပြီး “အို” ပုံစံလုပ်ပါ။ တခါလုပ်ရင် ၁၀ စက္ကန့်ကြာ လုပ်ပါ။ တရက်နှစ်ကြိမ်သာ ပြုလုပ်ပါ။ (၂) မျက်လုံးကို ပြူ းနေအောင် ဖွင့်ထားပြီး ရှေ့တည့်တည့်ကြည့်ပါ။ ပါးစပ်ကို တတ်နိုင်သမျှဟပြီး လျှာကို ရသလောက်ထုတ်ပါ။ လျှာဖျားက မေးစေ့ကို ရသလောက်ထိပါ။ ဆယ်စက္ကန့်ကြာထားပါ။ မနက်တကြိမ် […]

ပြောလက်စအဖွဲ့တွေကို ရှိတဲ့ငွေကိစ္စဖြတ်ပြီးရင် လုံးဝရပ်ပြီ ဆက်မလုပ်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ချက်ချလိုက်ပါပြီဆိုတဲ့ပန်ဆယ်လို တော်လှန်ရေးမှာ အတ္တကြီးကြတာလား၊ တမင်သောက်ကျ င့်ယု တ်တာပဲလား။ ကိုယ့်မယ် အိပ်တောင် မအိပ်ရဲဘူး။ နိုးတာနဲ့ သော က်ပွဲက ကြိုနေပြီ။ ပြီးခဲ့တဲ့ရက်က ၁၀ သိန်းအလိမ်ခံရတယ်ဆိုတဲ့ကိစ္စ။ ဓါတ်ပုံတူနေတဲ့ကိစ္စကစတယ်။ ဓါတ်ပုံပိုင်ရှင်နဲ့ နားလည်မှုလွဲတယ်၊ ဖြေရှင်းပြီးပါပြီဆိုတဲ့ ပိုစ့်လောက်နဲ့ပဲ ပြီးချင်ခဲ့တာ။ ဒါပေမယ့် အဆင်မပြေဘူး။ Public ရှင်းရတယ်။ နောက်ဆက်တွဲအနေနဲ့ တစ်ဖက်မှာလည်း ကွိုင်(အဲ့ကွိုင်ကတော့ ထပ်ပြောမရဘူး)။ ကိုယ်ဘက်မှာလည်း ထောက်ပို့ကလေးတွေ အကုန်ပြေးရပြီ။ ဖေ့စ်ဘုတ်ပေါ် Public နဲ့ တင်ရှင်းရတာ ဘယ်လောက် Risk များတယ်ဆိုတာရယ်၊ အချက်အလက်ပေါက်ကြားမှာစိုးလို့ ကိုယ်မှန်နေလျက်နဲ့ ခေါင်းငုံ့ခံလိုက်ရတာတွေ အများကြီး။ အခုလည်း လုပ်လာပြန်ပြီ။ ကိုယ်ပေးတဲ့ငွေ သူတို့မရပါဘူးဆိုတဲ့ ဟာတွေ။ ဒီတစ်ခေါက်တော့ နပ်သွားပြီး […]