Day: September 16, 2021

မဖောက်ပြားရုံ မသောက်စားရုံနဲ့ ယောက်ျားကောင်းတစ်ယောက်ဖြစ်ပြီ တာဝန်ကျေပြီလို့ ထင်တာလား ။အဲ့ဒါရှိဖို့လိုအပ်သလို အဲ့ဒီလောက်နဲ့ပဲ မလုံလောက်သေးဘူး ။ ယောက်ျားလေးတော်တော်များများ ထင်နေကြတာပါ ငါ ဖောက်ပြန်နေလို့လား သောက်စားနေလို့လားဆိုတဲ့ စကားမျိုးတွေ ရန်ဖြစ်တဲ့အခါတိုင်း မကြာခဏ ကြားကြားနေရတာတွေလေ မဖောက်ပြားပါဘူး ပြီးတော့ မေသာက္စားပါဘူး ဒါတွေအတွက် တကယ်လဲကျေးဇူတင်မိသလို ပျော်လဲ ပျော်ရပါတယ် ဒါပေမယ့် ဒါနဲ့ပဲ ပျော်ရွှင်တဲ့ အိမ်ထောင် ရေးတစ်ခုကို တည်ဆောက်လို့ရပြီလို့ အထင်ရောက် နေတာတော့ မှားတယ် သာယာတဲ့ အိမ်ထောင်ရေးဖြစ်ဖို့ ယောက်ျားလေးတစ်ယောက်ဖက်ကလဲ အများကြီးလိုအပ်ပါတယ် ငွေရှာတတ်ဖို့လဲ လိုသေးတယ် ချစ်ပြတတ်ဖို့လဲ လိုသေးတယ် ဦးဆောင်တတ်ဖို့လဲ လိုသေးတယ် လမ်းပြတတ်ဖို့လဲ လိုသေးတယ် အများကြီးပါပဲ အိမ်ထောင်တစ်ခုမှာ အချစ်က အရေးပါသလို ငွေဆိုတာလည်းအရေးပါတာပဲလေ ငွေမရှိတဲ့ အိမ်ထောင်ရေးမှာ စိတ်ညစ်စရာတွေ အများကြီး […]

အသက် ၆၀ အရွယ်အင်ဒိုနီးရှားအဘွားတစ်ဦးဟာ စည်သွတ်ဆေးကို သုံးပြီး ငွေရုပ်တုအဖြစ်အသွင်ပြောင်းကာ မိဘတွေထားခဲ့တဲ့ အသက် ၂ နှစ်အရွယ်မြေးအတွက် ငွေစုဆောင်းရန်ဖြစ်ပါတယ် ။ ၎င်းက အွန်လိုင်းလောကမှာ ဝမ်းနည်းဖွယ်ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းအရာ တစ်ခုဖြစ်လာခဲ့ပါတယ် ။ Merdeka website မှာ ၎င်းအဖွား Moo Moon ရဲ့ဘဝကို ထုတ်ဖော်ပြသခဲ့ပါတယ် ။ အဖွားဟာ လမ်းမလျှောက်မီ သူမက ငွေရောင်ရုပ်တုတစ်ခုအဖြစ်အသွင်ပြောင်းပြီး ငွေရှာရန် ထွက်သွားပါတယ် ။ အဖွား Moo Moon က ကလေးငယ်ဟာ ကလေးဘဝကတည်းက သူ့မိဘတွေ ထားခဲ့တယ်လို့ ပြောကြားခဲ့ပါတယ် ။ သူမက မြေးအတွက် ခန္ဓာကိုယ်ကို ငွေဖြူဆေးသုတ်ဖို့ ရူပီး ၃၅၀၀၀ (သို့) ၇၅ ဘတ်ခန့် သုံးကာ ငွေရုပ်တုတစ်ခုအဖြစ် […]

သင့်ရဲ့ လက်ဖဝါးမှာရှိနေတဲ့ နှလုံးသားလမ်းကြောင်းက သင့်ရဲ့ အနာဂါတ်အချစ်ရေးကို ဖော်ပြပေးနိုင်ပါတယ်။ နှလုံးသားလမ်းကြောင်းကိုတော့ (Love Line) လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။ အကောင်းဆုံး နှလုံးသားလမ်းကြောင်းရဲ့ပုံစံကတော့ လမ်းကြောင်းက နက်ရှိုင်းမယ်၊ ရှုပ်ထွေးမနေပဲ ရှင်းလင်းပြတ်သားမယ်၊ အကျိုးအပြတ်မရှိတာမျိုးပါ။ နှလုံးသားလမ်းက တစ်ဆင့် သင့်ရဲ့အနာဂါတ် အချစ်ရေးကို ဘယ်လိုသိနိုင်သလဲဆိုတော့…. နှလုံးလမ်းကြောင်းတိုနေရင်..(Fig 1) နှလုံးသားလမ်းကြောင်းက အရမ်းတိုမယ်ဆိုရင်တော့ သင်ဟာ အထီးကျန်နေရတတ်တဲ့ သူမျိုးပါ။ အနားမှာ အပေါင်းအသင်းမိတ်ဆွေတွေ ရှိနေရင်တောင်မှ တစ်ယောက်တည်း အထီးကျန်ဝေဒနာကို ခံစားနေရတတ်တဲ့ သူမျိုးပါ။ သင့်ရဲ့ အချစ်ရေးကတော့ ပန်းခင်းလမ်းမဟုတ်ဘဲ၊ ဆူးခင်းလမ်းလို အချစ်ရေးမျိုးနဲ့ ကြုံရတတ်တယ်။ ချောမွေ့တဲ့ ချစ်ခရီးလမ်းမျိုးကို မပိုင်ဆိုင်ရတတ်ပါဘူး။ နှလုံးလမ်းကြောင်း ရှည်ရင်…(Fig 2) နှလုံးလမ်းကြောင်းရှည်တယ်၊ ဖြောင့်မတ်တယ်၊ ခွဲဖြာထွက်တာမျိုး မရှိဘူးဆိုရင်တော့ အခက်အခဲတွေ အများကြီး […]

(၇)ရက်သားသမီးများ အတွက်16.9.2021 မှ 22.9.2021 အထိ တစ်ပတ်စာဟောစာတမ်း တနင်္ဂနွေ ဒီကာလမှာ ဆွေမျိုးသားချင်းတွေ မိသားစုဝင်တွေကြောင့် စိတ်ဆင်းရဲရမဲ့ကာလပါပဲ,မိတ်ဆွေအပေါင်း အသင်း အထက်လူကြီးတွေရဲ့ကူညီမစခြင်းကိုတော့ ရမဲ့ကာလပါတစိမ်းမိန်းမတစ်ယောက်က အကူအညီပေးမဲ့ အချိန်ပါ။ အများနဲ့စုပေါင်းလုပ်ရသောအလုပ်၊အတူတကွတတ်ညီလက်ညီလုပ်ရသောကိစ္စရပ် တွေမှာ အောင်မြင် မှုရပါလိမ့်မယ်…. ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျဦးစီးဦးဆောင်ပြု၍ လုပ်ကိုင်ဆောင်ရွက်သော စီးပွားရေးလုပ်ငန်းကိစ္စရပ် တို့တွင် လည်းကောင်း၊ သူများဝန်ထမ်းနေရသူတို့တွင်လည်းကောင်း ရပ်တည်နိုင်ဖို့ အထူးကြိုးစားပြီး လုပ်နေရတတ်ပါ သည်။ ဒီကာလဟာတနင်္ဂနွေသားသမီးတွေအတွက် အကောင်းအဆိုးရောထွေးနေတဲ့အချိန်ပါ, မိမိတွင် ချစ်သူရှိ နေသော်လည်း မိမိအား ချစ်ရေးဆိုသူတို့ ရှိနေတတ်ပါသည်, ပူပင်မှုအနည်းငယ် ရှိနေ တတ်သော်လည်း အချစ်ရေး ကောင်းမွန်နေတတ်ပါသည်, အိမ်ထောင်မရှိလျှင် အိမ်ထောင်ကျတတ်ပါသည်, အိမ်ထောင်ရေး သင့်ပေမဲ့ ကြားလူတွေကြောင့်စိတ်ဝမ်းကွဲရတတ်ပါတယ်, ပညာရေးနှင့် ပတ်သက်၍ အနည်းငယ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ ရှိနေတတ် ပါသည်, ကျန်းမာ […]

နံနက်ခင်းမှာ လမ်းလျှောက်ပါ လမ်းလျှောက် လေ့ကျင့်ခန်းဟာငွေကုန်ကြေးကျမရှိ၊ ရိုးရှင်းလွယ်ကူတဲ့၊ အချိန်မရွေး နေရာမရွေး ပြုလုပ်နိုင်တဲ့ ကာယလှုပ်ရှားမှုဖြစ်ပါတယ်။ လမ်းလျှောက်ဖို့အကောင်းဆုံးအချိန်ကတော့ နံနက်ခင်းမှာ လေကောင်းလေသန့်လေး ရှုရှိုက်ရင်းနဲ့ လျှောက်တာပါ။ လမ်းလျှောက်ခြင်းဖြင့်ရရှိမဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများကတော့ သက်လုံကောင်းစေတယ် အမောခံနိုင်တယ်။ သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းစေတယ်။ ညဘက် အိပ်မောကျစေတယ်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများမှာ ဦးနှောက်မှတ်ဉာဏ်သိမှတ်မှုဆိုင်ရာစွမ်းရည် ကျဆင်းမှုကို နှေးကွေး စေတယ်။ နှလုံးရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့ကျစေတယ်။ ကင်ဆာရောဂါများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့ကျစေတယ်။ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့ကျစေတယ်။ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ကာကွယ်ပေးတယ်။ စိတ်မကြည်မလင်ဖြစ်ခြင်းကို သက်သာစေတယ်။ အသက်ရှည်စေတယ် စတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများကို နေ့စဉ်လမ်းများများ လျှောက်ပေးခြင်းဖြင့် ရရှိနိုင်ပါတယ်။ တစ်မိနစ်ပြေးခြင်းဟာ ၃ မိနစ်ခွဲ လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် ညီမျှပါတယ်။ နံနက္ခင္းမွာ လမ္းေလွ်ာက္ပါ လမ္းေလွ်ာက္ ေလ့က်င့္ခန္းဟာေငြကုန္ေၾကးက်မရွိ၊ ႐ိုးရွင္းလြယ္ကူတဲ့၊ […]

ရက်ပိုင်းအတွင်း တင်းတိပ် အမဲစက်ပျောက်နည်း အမဲစက်ပျောက်နည်းထဲမှာ အာလူးကို အမြဲသုံးကြတယ်။ အာလူးက bleaching အရောင်ချွတ်တဲ့ အာနိသင်ရှိတယ်… တင်းတိပ်မှာသုံးတဲ့ hydroquinone နဲ့ အာနိသင်တူပါတယ်။ ဘေးထွက်နည်းတယ် နောက်တမျိုးက ကြက်သွန်နီဖြစ်တယ်…ဆာလဖာကြွယ်ဝတဲ့ ကြက်သွန်နီမှာ အမဲစက်၊အမာရွတ်ကို သက်သာစေတဲ့ အစွမ်းသတ္တိရှိပါတယ်… ရှောက်ရည်က ဗီတာမင်စီ ကြွယ်ဝပြီး အသားအရေပြုပြင်ပေးတယ်….အင်တီအောက်စီးဒင့်အာနိသင်ရှိလို့ အသားဖြူစေတယ်။ ဆဲလ်သစ် ဖြစ်ဖို့ အားပေးတယ်…မျက်နှာအမဲစက်အတွက် ဒီပစ္စည်းသုံးမျိုးကို အချိုး ညီညီ သုံးစွဲရမယ်… အာလူးသီး- တစ္လုံး ကြက်သွန်နီ- တစ်ခြမ်း ရှောက်သီးရည်-တစ်ခြမ်း အားလူးသီးတလုံးကို အခွံသင်ပြီး အစိတ်ကလေးတွေလုပ်ပါ။ ကြက်သွန်နီတခြမ်းကို ယူပြီး အလားတူအစိတ်ကလေးတွေလုပ်လိုက်ပါ။ အာလူးနဲ့ ကြက်သွန်နီကို ရောပြီး blender နဲ့ တသားတည်း ကြိတ်ပါ… ရလာတဲ့အရောကို ရှောက်သီးရည် ညှစ်ထည့်ပါ။ paste(ခပ်ပြစ်ပြစ်)ရလာလိမ့်မယ်။ […]

Time မဂၢဇင္းက သတ္မွတ္သည့္ ကမာၻ႔လြမ္းမိုးမႈအရွိဆုံး လူပုဂၢိဳလ္စာရင္းတြင္ ျမန္မာနိုင္ငံမွ တိုင္းရင္းသူအမ်ိဳးသမီးႏွစ္ဦးထည့္သြင္းေဖာ္ျပခံရ (Zawgyi Font ဖြင့် ဖတ်မရသူများ အောက်တွင် Unicode ဖြင့် ဖော်ပြထားသည်) ကမာၻေက်ာ္ Time မဂၢဇင္းက ႏွစ္စဥ္ေ႐ြးခ်ယ္သတ္ မွတ္သည့္ ကမာၻ႔လြမ္းမိုးမႈအရွိဆုံး သို႔မဟုတ္ ကမာၻ႔ဩဇာအရွိဆုံး လူပုဂၢိဳလ္တစ္ရာစာရင္းတြင္ ျမန္မာနိုင္ငံမွ လူငယ္အမ်ိဳးသမီးႏွစ္ဦးပါဝင္ေၾကာင္း သိရသည္။… အမ်ိဳးသားညီၫႊတ္ေရးအစိုးရ (NUG) ၏ အမ်ိဳးသမီး၊ လူငယ္ႏွင့္ ကေလးသူငယ္ေရးရာဝန္ႀကီးဌာန ဒုဝန္ႀကီးေဒၚအိသၪၨာေမာင္ႏွင့္ လူငယ္တက္ႂကြလႈပ္ရွားသူ ေဒၚအက္စတာေဇေနာတို႔ကို ေရွ႕ေဆာင္ဦး႐ြက္ျပဳသူမ်ား (Pioneers) က႑တြင္ ေ႐ြးခ်ယ္ေဖာ္ျပထားျခင္းျဖစ္သည္။… ကမာၻေက်ာ္မဂၢဇင္းတစ္ခုျဖစ္သည့္ Time မဂၢဇင္းက ၎တို႔ႏွစ္ဦးကို ယခုလိုအသိအမွတ္ျပဳျခင္းသည္ ျမန္မာ့အေရးအတြက္ မ်ားစြာအေထာက္အကူျပဳမည္ဟုေမွ်ာ္လင့္ေၾကာင္း ေဒၚအက္စတာေဇေနာက The 74 Media ကိုေျပာသည္။… “အခုလို က်မတို႔ရဲေဘာ္ရဲဘက္ႏွစ္ဦးကို Time […]