Month: February 2021

ငါး အရိုး မ်က္လၽွင္ အေတာ့္ကို ခံစားရ ခက္သည္မွာ အားလုံးလည္း သိၿပီး ျဖစ္မွာပါ။ တစ္ခါတရံ ခဏေလးနဲ႔ ေပ်ာက္သြားေပမယ့္ အခန႔္မသင့္ လၽွင္ ေဆး႐ုံတက္ၿပီး လည္ေခ်ာင္းကေန ခြဲထုတ္ ရတဲ့ အထိ ျဖစ္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ငါးအရိုးမ်က္လၽွင္ အလြယ္တကူ ျပဳလုပ္နိုင္မယ့္ အိမ္တြင္း ကုထုံးေလးမ်ားကို ရသမၽွ စုစည္း၍ တင္ေပးလိုက္ပါတယ္ ကိုယ္နဲ႔ အဆင္ေျပရာနည္းကို ျပဳလု ပ္ နိုင္ၾကပါတယ္ (၁) သံပုရာသီးကို အခြံမာမ်ားခြါ၍ အလုံးကို သြားၾကားထိုးသံျဖင့္ အေပါက္ေလးမ်ား ထိုးဆြထား ၍ေခတၱမ် ငုံထားပါ။ အရည္ကို တေျဖးေျဖး မ်ိဳခ်ေပးပါ။ အခ်ဥ္ဓါတ္က ငါးရိုးမ်ားကို တိုက္စား သြားေပ လိမ့္မည္ (၂) ငွက္ေပ်ာသီး စားပါ။ ဘာငွက္ေပ်ာသီးျဖစ္ျဖစ္ … Read more

ခ်စ္သူနွစ္ေယာက္ကို အဆင္မေျပမႈေတြျဖစ္ေစတဲ့ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္(၅)မ်ိဳး အခ်စ္ေရး အဆင္မေျပေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြအမ်ားၾကီး ရွိတဲ့အထဲမွာ တစ္ဖက္သားဆီက အရမ္းေမွ်ာ္လင့္တတ္တာကလည္းအဆင္မေျပမႈကို ပိုဆိုးေစနိုင္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ သင့္အေနနဲ႕ လက္ရွိအခ်စ္ေရးမွာ အခုထက္ပိုျပီး အဆင္ေျပခ်င္တယ္၊ ေပ်ာ္ေနတဲ့စံုတြဲေတြကို တကယ္အားက်တယ္ဆိုရင္သင့္ခ်စ္သူဆီကေန ဒီအခ်က္ေတြကို ေမွ်ာ္လင့္ေနတာေလးေတြ နည္းနည္းေလွ်ာ့လိုက္ပါ။ (၁) အရာအားလံုးကိုယ့္စိတ္ၾကိဳက္ျဖစ္ဖို႕မေမွ်ာ္လင့္ပါနဲ႕ Relationship တစ္ခုမွာ အရာအားလံုးကိုယ့္စိတ္ၾကိဳက္ျဖစ္ဖို႕ပဲ ေတြးလို႕မရပါဘူး။ ကိုယ့္အတြက္ေတြးသလို၊ သူ႕အတြက္လည္း ေတြးေပးဖို႕လိုပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အဆင္မေျပမႈေတြ၊ ျငင္းခုန္ရန္္ျဖစ္တာေတြ ေလ်ာ့နည္းခ်င္ရင္ အရာအားလံုးကိုယ့္စိတ္ၾကိဳက္ ျဖစ္ခ်င္ေနတဲ့စိတ္ကိို နည္းနည္းေလွ်ာ့ပါ။ (၂) ကိုယ့္ကိုယ္ကို တန္ဖိုးမထားဘဲ၊သူ႕ဆီကတန္ဖိုးထားမႈရဖို႕မေမွ်ာ္လင့္ပါနဲ႕ လူတိုင္းကေတာ့ ကိုယ့္ခ်စ္သူက ကိုယ့္ကိုတန္ဖိုးထားတာ လိုခ်င္ၾကတာပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ ခ်စ္သူကတန္ဖိုးထားတာကို လိုခ်င္ရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုအရင္တန္ဖိုးထားတတ္ဖို႕လိုပါတယ္။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုတန္ဖိုးမထားဘဲနဲ႕ေတာ့ သူ႕ဘက္ကတန္ဖိုးထားမႈကို မေမွ်ာ္လင့္ပါနဲ႕။ (၃) ကိုယ့္စိတ္ထဲက ျဖစ္ခ်င္တာေတြကို အလိုအေလ်ာက္သိဖို႔ မေမွ်ာ္လင့္ပါနဲ႔ … Read more

အကျပ်အတည်းများလာပြီး စီးပွားလာဘ်လာဘ လိုအပ်လာရင် .. ပွဲတွေ့ယတြာမီးထွန်းနည်း(ဂါထာမီးထွန်းနည်း) ဒီလို လွယ်လွယ်ကူကူနဲ့ သေသေချာချာ အစွမ်းရှိ စီရင်နည်းတွေကို တင်ပေးဖို့ တာဆူခဲ့တာကြာပါပြီ။တင်မယ့်တင် ပြည့်ပြည့်စုံစုံ တင်ပေးချင်တာကြောင့် အချိန်တစ်ခုထိ စောင့်ဆိုင်းခဲ့ရတာပါ။ ဒါက အင်းကွက် စမကွက်မဟုတ်ပါဖူး။ဒါကြောင့် ရေးသားစဉ် တင်းကြပ်တဲ့ စည်းစနစ်တွေ မလိုအပ်ပဲ လူတိုင်းလွယ်လွယ်ကူကူ စီရင်အကျိုးပြီးနိုင်ပါတယ်။ အဓိက အနေနဲ့ကတော့ …. (၁)အကြတ်အတည်းများတဲ့အခါ (၂)ဂြိုလ်အစီးအနင်းညံတဲ့အခါ (၃)စီးပွားလာဘ်လာဘ လိုအပ်တဲ့အခါ (၄)အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ယတြာခြေတိုင်း အစွမ်းမထက်ဖြစ်တဲ့ခါ …..စတဲ့ အခြေအနေ (၄)မျိုးအတွက်ရည်ရွယ် ပြုလုပ်လို့ရပါတယ်။ စီရင်နည်း သန့်ပြန့်တဲ့ စက္ကူအပေါ်မှာ ပုံပါအတိုင်း ရေးသားရမှာပါ။ရေးတဲ့အခါ မနက်ပိုင်း ဘုရားရှေ့မှာ ရေးသားရပါမယ်။ ရေးနေစဉ် စကားမပြောမိဖို့နဲ့ ခေါ်ရင်မထူးဖို့နဲ့ ရေးသားမူကိုပဲ အာရုံစိုက်နေပါမယ်။ ပုံပါအတိုင်း အလယ်မှာ က … Read more

က်န္းမာေရးအတြက္ အက်ိဳးမ်ားလွတဲ့ ဆန္ေဆးရည္ *ဆန္ေဆးေရကိစၥ အခုတေလာေခတ္စားေနတယ္။ ဂ်ာနယ္တခုမွာ ပါတဲ့ သတင္းတပုဒ္ေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ တရက္ကပဲ တနဂၤေႏြက်န္းမာေရးအေမးအေၿဖ အစီအစဥ္တခုမွာ ဆန္ေဆးေရနဲ႔ပက္သတ္ၿပီး ေမးထားတာရွ္လို႔ ေရးဖို႔ျဖစ္လာတယ္။ ဆန္ေဆးေရဆိုတာ ေရွးယခင္ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာထဲက အဘိုးအဘြားေတြ သုံးစြဲခဲ့တာ ၾကားဖူးၾကမယ္။ အာယုေဗဒေဆးက်မ္း၊တ႐ုတ္ေဆးက်မ္းေတြမွာလည္း ဆန္ေဆးေရရဲ့ အာနိသင္ေတြေရးထားတာရွိပါတယ္။ အသားအေရလွတာ၊ ဝက္ၿခံေပ်ာက္ကင္းတာ၊ ဆံသားကို နက္ေမွာင္သန္စြမ္းေစတာ စသည္ျဖင့္ အမ်ိဳးမ်ိဳးေပါ့။ တကယ္လည္း ဟုတ္ပါတယ္။ *ဆံသားနဲ႔ပက္သတ္ေျပာရရင္ Huangluo ရြာ တ႐ုတ္မ်ိဳးႏြယ္စု တစုျဖစ္တဲ့ Yao လူမ်ိဳးစုေတြကို ခ်န္ထားလို႔မရပါ။ အဆိုပါ မ်ိဳးႏြယိစုဝင္ေတြရဲ့ ပ်မ္းမၽွဆံပင္အရွည္ဟာ ၆ေပ နီးပါးရွိလို႔ ဂင္းနစ္ကမၻာ့စံခ်ိန္စာအုပ္မွာေတာင္ ထည့္သြင္းေဖာ္ျပခံရပါတယ္။ ထူးျခားခ်က္က အသက္ ၈ဝေက်ာ္တဲ့ထိ ဆံပင္ျဖဴတာမ်ိဳး မရွိပါဘူး။ အဲလိုဆံသားေတြ နက္ေမွာင္သန္စြမ္းျခင္းရဲ့ ေနာက္ကြယ္အေၾကာင္းရာကို ေလ့လာၾကည့္ေတာ့ … Read more

ဘာေတြမ်ား ျဖစ္ဦးမွာလဲ ျမန္မာ့အေရး ေရာ ကမ႓ာ့အေရးပါ လူသားေတြက အဓိကမက်ေတာ့ဘူ တဲ့…. ဝိဇၨာနတ္ေတြ နဲ႔မိစၧာ နတ္ေတြ လြန္ဆြဲေနတာပါ တဲ့…. လူေတြ ထင္မထားတဲ့ အေျပာင္းအလဲေတြ တခုၿပီးတခု ဆက္တိုက္လာမယ္တဲ့…. မိစၧာနတ္ေတြက အဆမတန္မ်ားေနလို႔ တန္ခိုးႀကီးတဲ့ နတ္ေတြ ကူညီလို႔ရေအာင္ ေကာင္းမူ႔ကုသိုလ္ေတြမ်ားမ်ားလုပ္ဖို႔ နဲ႔ ငါးပါးသီလ လံုျခံဳဖို႔ တိုက္တြႏ္ုးေပးပါ…. အဲဒါဆိုရင္ ျမန္ျမန္ၿပီးလိမ့္မယ္ တဲ့….. ဒီအတိုင္းသြားရင္ေတာ့…. ပ်က္စီးမူ႔ေတြ အမ်ားႀကီး နဲ႔ အခ်ိန္အၾကာႀကီး ၾကာလိမ့္ဦးမယ္ တဲ့…. ေကာင္းမူ႔ကုသိုလ္လုပ္တိုင္း နတ္ေတြကို အမွ်ေပးၾကပါတဲ့….. မွတ္ခ်က္ ဘာပဲေရးေရး ဘာပဲေျပာေျပာ အဆဲခံရမွာ မို႔ ယံုၾကည္ပါလို႔ မေျပာသလို မယံုၾကည္နဲ႔လို႔လည္း မေျပာလိုပါဘူး။ နားဝ ၾကားသမွ်ကို ျပန္လည္မွ်ေဝတာပါ….။ ဘယ္သူေျပာမွန္းမသိတဲ့အတြက္ ဘာသက္ေသျပခ်က္မွ … Read more

ခ်မ္းသာခ်င္တယ္ ေအာင္ျမင္ေပါက္ေရာက္ခ်င္တယ္ဆိုတာ လူေတြရဲ့ စိတ္အာသီသ တစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ ခ်မ္းသာေအာင္ျမင္ေအာင္ လူေတြဟာ ကိုယ္ယုံၾကည္တဲ့ နည္းလမ္းေတြအတိုင္း လိုက္လုပ္ၾကတာပါပဲ ေအာင္ျမင္ဖို႔အတြက္ တခ်ိဳ႕အရာေတြကို မျဖစ္မေန အေကာင္အထည္ ေဖာ္ေပးဖို႔ လိုၿပိး တခ်ိဳ႕အခ်က္ေတြကို ျပတ္ျပတ္သားသား ေရွာင္ၾကဥ္ဖို႔ လိုပါတယ္ (၁) ရည္မွန္းခ်က္ ကင္းမဲ့ျခင္း     ရည္မွန္းခ်က္ ပန္းတိုင္ မရွိရင္ ေအာင္ျမင္မႈရဖို႔ ခက္ပါတယ္။ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ ခ်မ္းသာႀကီးပြားၿပီး အထက္တန္းက်က် ေနခ်င္ၾကေပမယ့္တကယ္တမ္းမွာ ျပတ္သားတဲ့ ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္ မရွိတာ မ်ားပါတယ္။ဒီလို ျဖစ္ရတဲ့အေၾကာင္းရင္းတစ္ခုက ထက္သန္ျပင္းျပတဲ့ စိတ္ဆႏၵမရွိတာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ ျပင္းျပတဲ့ဆႏၵရွိမွ ေအာင္ျမင္မႈ ရနိုင္တဲ့အထိ သြားမယ့္ ရည္မွန္းခ်က္ဆိုတာ ရွိလာမွာ ျဖစ္ပါတယ္ (၂) ပညာရွာလိုစိတ္ မရွိျခင္း အရမ္း ခ်မ္းသာခ်င္တာပဲ … Read more

ကတိေတြေပးၿပီး မတည္နိုင္တဲ့ ေယာက်္ားေတြရဲ့ကတိစကား(၇)မ်ိဳး အခ်စ္ေရးမွာ မိန္းကေလးေတြက ေယာက်ာ္းေလးေတြဆီကေန ကတိေတြအမ်ိဳးမ်ိဳးေတာင္းတတ္ၾကၿပီး ေယာက်ာ္းေလးေတြကလည္းကတိေတြအမ်ားႀကီးေပးၾကပါတယ္။ သူတို႔ေတြ ကတိေတြဘယ္ေလာက္ေပးေပး တခ်ိဳ႕အေၾကာင္းအရာေတြနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ကတိေတြကိုေတာ့မ်ားေသာအားျဖင့္မတည္နိုင္ၾကတာကို ရွာေဖြေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။ သင့္ခ်စ္သူက သင့္ကိုေပးေပမယ့္ တည္နိုင္ဖို႔ခက္တဲ့ ကတိေတြကေတာ့ ဒီမွာပါ။ (၁) သဝန္မတိုပါဘူးဆိုတဲ့ ကတိ စုံတြဲေတြမွာ အျဖစ္မာ်းတဲ့ျပႆနာက တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ သဝန္တိုၿပီးခ်ဳပ္ခ်ယ္တာေတြေၾကာင့္ပါ။ သင္ကအဲ့ဒါေတြကိုစိတ္ကုန္လို႔သင့္ခ်စ္သူကိုသဝန္မတိုဖို႔ဘယ္ေလာက္ပဲေျပာေျပာ အဲ့ဒီကတိကိုတည္ဖို႔ဆိုတာ သိပ္မျဖစ္နိုင္ပါဘူး။ ဘာလို႔ဆို ကိုယ့္ခ်စ္သူက တျခားေယာက်ာ္းေလးေတြနဲ႔ေရာေနတာကို ျမင္ရရင္ မနာလိုဝန္တိုစိတ္မျဖစ္တဲ့ေယာက်ာ္းဆိုတာ မရွိပါဘူး။ေသခ်ာေပါက္ သဝန္တိုမွာပါ။ တကယ္လို႔ သူ႔ဘက္ကဘာမွမျဖစ္ဘူးဆိုရင္အဲ့ဒါသေဘာထားႀကီးလို႔မဟုတ္ပါဘူး။ သင့္ကိုမခ်စ္လို႔ပဲျဖစ္နိုင္ပါဘူး။ (၂) တျခားမိန္းကေလးေတြကို လုံးဝစိတ္မဝင္စားပါဘူးဆိုတဲ့ ကတိ ဒါကလည္း တည္နိုင္ဖို႔ သိပ္မျဖစ္နိုင္တဲ့ကတိပါ။ ေယာက်ာ္းေလးတစ္ေယာက္က ခ်စ္သူရွိရက္နဲ႔ျဖစ္ေစ၊ ခ်စ္သူမရွိတဲ့အခါျဖစ္ေစ၊ တျခားမိန္းကေလးေတြအေပၚမွာစိတ္ဝင္စားတတ္တဲ့စိတ္ ရွိတတ္ၾကပါတယ္။ စိတ္အလိုမလိုက္ဘဲ ခ်စ္သူအေပၚသစၥာေစာင့္သိတဲ့သူနဲ႔၊ သစၥာေဖာက္တဲ့သူပဲ ကြာသြားတာပါ။ တျခားမိန္းကေလးေတြနဲ႔မေဖာက္ျပန္ဘူး၊သစၥာေစာင့္သိမယ္ဆိုတာကေတာ့ျဖစ္နိုင္ေပမယ့္ မင္းကလြဲၿပီး … Read more

(A) # ႏွလုံးလမ္းေၾကာင္းမွ ဉာဏ္လမ္းေၾကာင္းဆီသို႔ ဦးတည္၍ ဆင္းလာေသာအေရးအေၾကာင္းငယ္တစ္ခုမွာ မိမိမွ တစ္ဘက္သားအေပၚကို ခ်စ္ခင္ႏွစ္သက္စိတ္ဝင္စားမႈရွိျခင္းကို ေဖာ္ျပပါတယ္။ ၎လမ္းေၾကာင္းရွည္လၽွင္ရွည္သေလာက္ မိမိမွ ခ်စ္ခင္စြဲလမ္းမႈပိုပါတယ္။ (B) # ဉာဏၾလျမးေကွာျငးထကျမႇ ႏွလုံးလျမးေကွာျငးဆီသို႔ ဦးတျည၍ တကၾလာေသာလျမးေကွာျငးငယၾတစျခဳမွာ တစၾဘကၾသားမွ မိမိအေပါႀကိဳ ခစြျခငျနႇစၾသကၿစိတျဝငျစားမႈရွိခွျငးႀကိဳ ေဖာျပႇပါတၾယ။ ၎င်းလမ်းေကြာင်းရွည်ၾလႇင်ရွည်သေလာက် တဈဘက်သားမွ ချစ်ခင်စွဲလမ်းမႈ ပိုပါတယ်။ (C)   #ႏွလုံးလမ်းေကြာင်းမွ ဆင်းလာေသာလမ်းငယ်နဲ႔ ဉာဏ်လမ်းေကြာင်းမွ တက်လာေသာလမ်းေကြာင်းငယ်တို႔ ေပါင်းဆုံခြင်း (သို႔) ေၾကာ်လွန်လာခြင်းၿမိဳးဖြဈနေၾလႇင် ၎င်းတဈေယာက်နဲ႔ အိမ်ေထာင်ကႁခြင်း (သို႔) သာမနၾသမီးရညျစားအဆျင့ထကေႂကြာၾလႇနၾကာ ငြိစွန်းခြင်းတို႔ကို ရည်ညႇန်းပါတယ်။ ၎င်းလမ်းေကြာင်းျမားဖြစ်တည်မႈ၊ လမ်းေကြာင်းျမားပြားမႈကိုလ်ိဳက်၍ ရည်စား/အိမ်ေထာင်ဆက် ျမား,မျမားကို သိရွိနိုင်ပါတယ်။ (D) # ႏွလုံးလမ္းေၾကာင္းမွ ဆင္းလာေသာလမ္းငယ္တစ္ခုရွိၿပီး ဉာဏ္လမ္းေၾကာင္းထက္မွတက္ေသာ လမ္းေၾကာင္းငယ္မွာ မေကြမကြာႏွစ္ခုျဖစ္ေနပါက ရည္စားႏွစ္ေယာက္ကို … Read more