Day: April 8, 2021

ပရိသတ္ႀကီးေရ.. လက္ရွိျဖစ္ေပၚေနတဲ့ အေျခအေနေတြအရ ျပည္သူေတြကေတာ့ စိုးရိမ္ထိတ္လန႔္မႈေတြနဲ႔အတူ ေန႔ညမျပတ္ေၾကာင့္ၾကပူပန္ေနၾကၿပီး ၿဖိဳခြင္းမႈ ေတြၾကာင့္လည္း အသက္ေပးဆုံးရႈံးမႈေတြအမ်ားအျပားရွိလာခဲ့ၿပီ ျဖစ္ပါတယ္..။ ၿဖိဳခြင္းမႈေတြရွိေနတဲ့ၾကားက ေသြးမေအးသြား ဘဲ အနာဂတ္ေတြအတြက္ ဆက္လက္ႀကိဳးစားေနၾကတဲ့ လူငယ္ေတြ နဲ႔အတူ အႏုပညာရွင္ေတြကလည္း တတ္နိုင္တဲ့ဘက္ကေန အားျဖည့္ပါဝင္ေနကာ ျပည္သူေတြနဲ႔အတူ ရပ္တည္ေနၾကတာ ေတြ႕ရပါတယ္..။ ႏွစ္လေက်ာ္ၾကာျမင့္ခဲ့ၿပီျဖစ္တဲ့ ေတာ္လွန္ေရးတိုက္ပြဲႀကီးမွာေတာ့ ျပည္သူေတြအားလုံးက အမ်ိဳးမ်ိဳးေသာ လႈပ္ရွားမႈေတြ ျပဳလုပ္ခဲ့ၾကသလို အႏုပညာရွင္ေတြစုေပါင္းၿပီးေတာ့လည္း လူနဲ႔မီးအိမ္သပိတ္ လႈပ္ရွားမႈေတြျပဳလုပ္ခဲ့ၾကတာ ေတြ႕ရပါတယ္..။j အေမွာင္ေခတ္ကိုမေၾကာက္ဖို႔ ဉာဏ္မီးအိမ္လႈပ္ရွား မႈျဖစ္ တဲ့ အဆိုပါလူ နဲ႔ မီးအိမ္ သပိတ္မွာေတာ့ နာမည္ေက်ာ္သ႐ုပ္ေဆာင္အႏုပညာရွင္ေတြအျပင္ ၅၀၅-က ျဖင့္ အမႈဖြင့္အေရးယူျခင္းခံရတဲ့ အႏုပညာရွင္ေတြလည္း ပါဝင္ၾကတာ ေတြ႕ရပါတယ္..။ “လူနဲ႔မီးအိမ္သပိတ္အာဏာရွင္ေအာက္အေမွာင္ေခတ္ေရာက္လည္းငါတို႔မေၾကာက္ ဒူးမ ေထာက္ဘဲဉာဏ္မီးအိမ္အလင္း အေမွာင္ခြင္းဖို ထြန္းညႇိလိုက္သည္……ေလာကတခြင္လုံးလင္းေစသတည္း။..” ဆိုၿပီးေတာ့လည္း ေရးသားထားၿပီး […]

စစ္အာဏာရွင္က ေျခမြလိုက္ေသာ ၿမိဳ႕ျပအင္ဂ်င္နီယာ အိပ္မက္ ဗုံးဒဏ္ေၾကာင့္ ညာလက္ျပတ္သြားခ်ိန္ လမ္းေပၚတြင္ပင္ ျပင္းျပင္းထန္ထန္ ႏွိပ္စက္ခံရသည့္ မေကြးမွ ၂၂ ႏွစ္ အ႐ြယ္ ၿမိဳ႕ျပအင္ဂ်င္နီယာေက်ာင္းသား ကိုလွ်ံၿဖိဳးေအာင္သည္ ဆူပူေအာင္လႈံ႕ေဆာ္မႈျဖင့္လည္း အမႈဖြင့္ခံထားရသည္။မေကြးၿမိဳ႕၏ နံနက္ခင္းတစ္ခုတြင္ စစ္ေကာင္စီအၾကမ္းဖက္တပ္သည္ အသက္ ၂၂ ႏွစ္အ႐ြယ္ ကိုလွ်ံၿဖိဳးေအာင္၏ ၿမိဳ႕ျပအင္ဂ်င္နီယာအိပ္မက္ကို နင္းေခ် ဖ်က္ဆီးလိုက္သည္။ နံနက္ ၆ နာရီေက်ာ္စတြင္ မေကြးၿမိဳ႕ေပၚရွိ ေအာင္ေမတၱာအဝိုင္း၌ စုေဝးေနသည့္ ဆႏၵျပ ျပည္သူမ်ားကို အဘက္ဘက္မွ ဝိုင္းဝန္းပိတ္ဆို႔ကာ အသံဗုံး၊ မ်က္ရည္ယိုဗုံးမ်ားျဖင့္ စတင္ၿဖိဳခြဲသည္။ဆႏၵျပသူမ်ားက ပစ္ခတ္မႈမရွိေသးသည့္ ရပ္ကြက္မ်ားဘက္သို႔ ဝင္ေျပးၾကသည္။ ကိုလွ်ံၿဖိဳးေအာင္လည္း ရပ္ကြက္တစ္ခုအတြင္းသို႔ ေျပးဝင္စဥ္ သူ႔အနားတြင္ ေပါက္ကြဲမႈတစ္ခုျဖစ္ပြားၿပီး သူလည္း လဲက်သြားသည္။ လက္နက္ကိုင္အၾကမ္းဖက္တပ္သားမ်ား သူ႔အနား ခ်က္ခ်င္းေရာက္လာၿပီး တစ္ေယာက္က လက္ေျမႇာက္ခိုင္းသည္။ သူ […]

ရဲတိုက္ ေရးထားတဲ့ပန္းခ်ီကားကို လက္ေဆာင္ရထားသူကဆက္သြယ္လာပါတယ္။ N.A.K.E.D ပန္းခ်ီကားကိုေလလံတင္ျပန္ေရာင္းၿပီး ရဲတိုက္အတြက္ျပန္ကူညီခ်င္ပါတယ္တဲ့၊ ၾကမ္းခင္းေစ်းက ၅ သိန္းပါ၊ တျပားတခ်ပ္မက်န္ ရဲတိုက္အတြက္ေပးအပ္သြားမွာျဖစ္ပါတယ္။ GARUDA chat box မွတဆင့္ေလလံေစ်းေပးၿပီး ဝယ္ယူနိူင္ပါတယ္။ ရဲတိုက္ ေမြးေန႔ 11.4.21 ေန႔ ညေန ၆ နာရီမွာေလလံပိတ္ပါမယ္။ အလႉျဖစ္​​ဖုိ႔အတြက္​ အမ်ားသိ​ေအာင္​႐ွယ္​​ေပးၾကပါဦး​ေနာ္​။ အခ်ိန္ေပးၿပီးဖတ္႐ႈ႕ေပးၾကေသာ ပရိတ္သတ္ႀကီးအားလုံးလည္း သာယာေသာေန႔ေလးျဖစ္ပါေစ ေက်းဇူးလည္းအထူးတင္႐ွိပါတယ္ေနာ္။ ခရက္ဒစ္ ယူနီကုဒ္ျဖင္႔ ဖတ္ရန္ ရဲတိုက် ရေးထားတဲ့ပန်းချီကားကို လက်ဆောင်ရထားသူကဆက်သွယ်လာပါတယ်။ N.A.K.E.D ပန်းချီကားကိုလေလံတင်ပြန်ရောင်းပြီး ရဲတိုက်အတွက်ပြန်ကူညီချင်ပါတယ်တဲ့၊ ကြမ်းခင်းဈေးက ၅ သိန်းပါ၊ တပြားတချပ်မကျန် ရဲတိုက်အတွက်ပေးအပ်သွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ GARUDA chat box မှတဆင့်လေလံဈေးပေးပြီး ဝယ်ယူနိူင်ပါတယ်။ ရဲတိုက် မွေးနေ့ 11.4.21 နေ့ ညနေ ၆ နာရီမှာလေလံပိတ်ပါမယ်။ […]

ငွေဝင်မည့်နိမိတ် (ရှဲလ်သောသူလာဘ်ရွှင်မည်) လူရဲ့သည်းခြေကြိုက်ဟာငွေပါ။ ငွေမရှိရင်လဲ လူတွေဟာလောကကြီးမှာရပ်တည်နေထိုင်ဖို့ ခက်ခဲလှပါတယ်။ ငွေရှိမှလဲ၊ စားဝတ်နေရေးပညာရေးကနေ ကျန်းမာရေးအဆုံး ပြေပြေလည်လည်ဖြစ်နိုင်မှာပါ။ ဒီအတွက်လူတွေဟာငွေကို ရှာကြရတယ်။ စိတ်ကောင်းရှိတဲ့လူများက သမ္မာအာဇီဝလို့ခေါ်တဲ့ မှန်မှန်ကန်ကန်ရှာဖွေပြီး၊ အသက်မွေးကြတယ်။ ဒီလိုမဟုတ်ပဲ၊ စိတ်ကောင်းမရှိတဲ့သူများ(စိတ်ယုတ်မာ ရှိတဲ့သူများ)ကျတော့ မသမ္မာတဲ့နည်းနဲ့ရှာဖွေပြီး အသက်မွေးကြတယ်။ (ခိုးဆိုးလုနှိုက်)အဲဒီအပြင် ဝိသမလောဘနဲ့လောသတကြီးနဲ့ လူအချင်းချင်းဂုတ်သွေးစုတ်ကြတယ်။ အာဏာအရင်းတည်ပြီး၊ မတော်မတရားသိမ်းပိုက်လာကြတယ်၊ ဓားပြအကြီးစားတွေ ဖြစ်လာကြတယ်။ ထားတော့ငွေဆိုတဲ့အရာဝတ္ထုကို မလိုချင်တဲ့ လူရယ်လို့မရှိပါဘူး။ တရားမျှတစွာလိုချင်သူနဲ့ မတရားလိုချင်သူပဲကွာတာပါ။ လုံးဝမလိုချင်တော့ပါဘူးဆိုတဲ့လူဟာ ဘုရား၊ ရဟန္တာ၊ ပစ်စကေဗုဒ်ဓါတှပေဲရှိမှာပါ။ ပုထုဇဉ်လူသား အနေနဲ့တော့ ငွေကို မလိုချင်တဲ့သူ မရှိနိုင်ပါဘူး။ စားဝတ်နေရေး၊ သာရေး၊ နာရေးတွေ ရှိနေကြတဲ့အတွက်၊ ငွေဟာသူ့အိုးနဲ့သူ့ဆန်တန်သလောက်တော့ လိုနေကြတာပါပဲ။ ကျားကြီးရင် ခြေရာကြီးသတဲ့။ သူ့အထွာနဲ့သူတော့ သူ့အတိုင်း အတာနဲ့သူတော့ရှိနေကြတာပါပဲ။ ဒီတော့ငွေဝင်မယ်ဆိုတဲ့သတင်းကြားရရင် ကြားရတဲ့သူဟာပျော်ပါတယ်။ […]

ဆီးသွားတဲ့အခါ နာကျင်ပြီး အောင့်နေတာတွေ အဖြူအဖတ်လေးလိုလို အခဲအနည်းငယ် ပါနေတာတွေအတွက် ဆေးတစ်ခွက် ဆီးသွားတဲ့အခါ နာကျင်ခြင်း မပြီးသလို အောင့်ခြင်း ပြီးခါနီး နာကျင်ခြင်း ဆီးသွားတဲ့အခါ အဖြူအဖတ်လေးလိုလို အခဲအနည်းငယ်ပါကာ သွားတဲ့အခါမှာ အောင့်ခြင်း အလုပ်ပျက်အောင် နာကျင်နေပါက လိုအပ်တာလေးက မခက်ခဲပါဘူး။ ကြက်သွန်နီ ၃ လုံး ရေနွေးပူပူလေး အနည်ငယ် သကြားအနည်းငယ်ပဲ လိုပါတယ်။ ကြက်သွန်နီကို နွှာပြီးမှ ရေမဆေးရ ပါးပါးလှီးပြီး သကြား အနည်းငယ်ထည့်ပါ။ ထည့်ပြီး ရေနွေးပူပူလေးထည့်ပြီး ခဏ အုပ်ထားပါ။ ပူနွေးနွေးလေးအရည်ကို သောက်လိုက်ပါ။ ကြက်သွန်ဖက်တွေ မစားရ အရေသောက်ယုံနဲ့ နေ့ချင်းပျောက်ပါတယ် ။ Credit: မူရင်းရေးသားသူ ဆီးသြားတဲ့အခါ နာက်င္ၿပီး ေအာင့္ေနတာေတြ အျဖဴအဖတ္ေလးလိုလို အခဲအနည္းငယ္ ပါေနတာေတြအတြက္ ေဆးတစ္ခြက္ […]

ျမန္မာျပည္ကို တကယ္ခ်စ္တယ္ဆိုရင္ ဒီစာကိုဖတ္ထားသင့္တယ္ အိႏၵိယဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ ေျပာသြားတဲ့ “မင္းရဲ႕ႏိုင္ငံအတြက္ အခ်ိန္ ၁၀ မိနစ္ေလာက္ ေပးႏိုင္မလား´´တဲ့ ေပးႏိုင္ရင္ ဒီစာေလးကိုဖတ္ၾကည့္ပါ ျမန္မာႏိုင္ငံက လူေတြအတြက္ လည္းတိုက္ဆိုင္လြန္းလို႔ သူငယ္ခ်င္းတို႔အခ်ိန္ယူၿပီး ဖတ္ေစခ်င္တယ္။ အခ်ိန္နည္းနည္းေပးၿပီး ဖတ္ေပးပါ။ ဒီစာကို ဖတ္ ၿပီးသြားရင္ သူငယ္ခ်င္းတို႔ရဲ႕ စိတ္ထဲမွာ ကိုယ့္တိုင္းျပည္အတြက္ ငါတို႔ဟာ တိုင္းျပည္ရဲ႕ အနာဂတ္ေတြ ဆိုတာ သေဘာေပါက္လာလိမ့္မယ္။ တာဝန္ သိစိတ္ေတြ ျဖစ္ေပၚလာလိမ့္မယ္။ အိႏၵိယသမၼတေျပာတဲ့ မိန႔္ခြန္းထဲက လက္ရွိျမန္မာလူမ်ိဳး အေတာ္မ်ားမ်ားရဲ႕ စိတ္ဓါတ္ကို ထင္ဟပ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းေလးပါ။ သေဘာတူတယ္ သေဘာက် တယ္ ႏွစ္သက္တယ္ဆိုရင္ က်န္တဲ့လူေတြ သိေအာင္ရွဲလ္ေပးေစခ်င္ပါတယ္။အခုလို ေျပာထားတယ္။ အိႏၵိယသမၼတ…..“တို႔အိႏၵိယအစိုးရက လုပ္ေဆာင္မႈေတြ မထိေရာက္ဘူး မင္းေျပာတယ္။ တို႔ႏိုင္ငံရဲ႕ဥပေဒေတြကလဲ အိုေဟာင္းၿပီး ေခတ္မမီေတာ့ဘူး။ မင္းေျပာတယ္…စည္ပင္ကလဲ […]

မြန်မာနိုင်ငံမှာ ကွမ်းဆိုင်တွေဟာ အရောင်းရဆုံးစာရင်းဝင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်ဆိုင်က ကွမ်းကောင်းရင် တိုက်နဲ့ ကားပါ ဝယ်စီးနိုင်ကြတဲ့အထိပါပဲ။ ဘယ်လိုကောင်းအောင်ရောင်းမလဲဆိုတာကို ဆရာစားမချန်ပေးပါမည်။ ကွမ်း ကွမ်းဝယ်ရာတွင် စီးပွားရေးအမြင်အရ ကွမ်းရွက်သေးသေးကိုသာ ဝယ်ရမည်။အရွက်သေးပါက ပိဿာလိုက် ဝယ်ယူရာတွင် ရွက်ရေများများပိုရသဖြင့် ကွမ်းယာ အထွက်ပိုခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကွမ်းရွက်ကို အရင်း(အရိုး)ဘက်နှင့်အဖျားဘက်ကို ညှပ်ထားရသည်။ ကွမ်းရွက်ကိုရေဆေးပြီး ဒိန်ချဉ်နှင့်စိမ်ကာ ကွမ်းဘန်းထဲတွင် ညီညီညာညာ မျှတ လှပအောင် စိမ်ထားနှပ်ထားပါက မိမိဆိုင်မှ ကွမ်းယာကိုစားလိုက်သည်နှင့်နုနုညံ့ညံ့ အရသာကို ရရှိစေပြီး စားသုံးသူများ အကြိုက်တွေ့စေမည် ဖြစ်ပါသည်။ ထုံး ထုံးစပ်နည်းအလွယ်နည်း။။ ကွမ်းယာ ပစ္စည်းဆိုင်မှ အသင့်ဖောက်ထားသော ထုံးဗူး (ရေသန့်ဗူးနှင့်) ထည့်ထားသော ထုံးဗူး သိုမဟုတ် အထုတ်ကိုဝယ်ပါ။ အုန်းနို့(စတိုးဆိုင်မှာ အသင့်သုံးရှိ) မိမိကုန်လောက်မည့်ပမာဏကိုချိန်ပြီး ထုံး ၅ကျပ်သားကို ထမင်းစားဇွန်းဖြင့်အုန်းနို့ […]

မြန်မာနဲ့ ပတ်သက် တဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက် အထွေထွေ ညီလာခံက ချမှတ်လာနိုင်ရေး ကြိုးပမ်း လျက် ရှိ (သံအမတ်ကြီး ဦးကျော်မိုးထွန်း)   ကုလသမဂ္ဂဆိုင်ရာ မြန်မာ အမြဲတမ်းကိုယ်စားလှယ်အဖြစ် သူကို ကုလသမဂ္ဂ က အသိအမှတ် ပြုထားဆဲ ဖြစ်ကြောင်း သံအမတ်ကြီး ဦးကျော်မိုးထွန်းက VOA ကိုပြောပါတယ်။ ကုလသမဂ္ဂမှာ လက်ရှိ စစ်ကောင်စီနဲ အပြိုင် ရင်ဆိုင် နေရတဲ့ သံခင်းတမန်ခင်း၊ မြန်မာ့အရေး ကုလအထွေထွေ ညီလာခံမှာ အရေးပေါ်အစည်းအဝေး ခေါ်ယူနိုင်ခြေရှိမရှိ စတာတွေကို မအင်ကြင်းနိုင်က သံအမတ်ကြီး ဦးကျော်မိုးထွန်း ကို ဆက်သွယ်မေးမြန်း ထားပါတယ်။ crd zawgyi မြန်မာနဲ့ ပတ်သက် တဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက် အထွေထွေ ညီလာခံက ချမှတ်လာနိုင်ရေး ကြိုးပမ်း […]

“ဘယ်သူ့မှတောင် မေးစရာ မလိုတော့တဲ့ မိန်းကလေးတိုင်း အတွက် လျှို့ဝှက်ချက် (၁၀၀)” မိန်းခလေးမှန်ရင် သိမ်းထားပါ… 1. မိတ်ကပ် လိမ်းခြယ်မယ်ဆို အောက်ခံ အသားအရည်ကို အရင် ကောင်းအောင် လုပ်ပါ/ 2. မိတ်ကပ်ကို အိမ်မှာနေရင် မလိမ်းပါနဲ့/ 3. မိတ်ကပ်ကို အပြင်သွားပြီး ပြန်လာတာနဲ့ တစ်ခါထဲ ဖျက်ပါ/ 4. မိတ်ကပ်လိမ်းတဲ့ နေ့တွေမှာ မျက်နှာကို သေချာ သန့်စင်ပါ ၊မိတ်ကပ်က မျက်နှာသစ် ဆပ်ပြာ တခုသုံးယုံနဲ့ မလုံလောက်ပါဘူး/ 5. မိတ်ကပ် ဖျက်မယ်ဆို မိတ်ကပ် remover သုံးပြီး သန့်စင်ပြီးမှ မျက်နှာသစ်ပါ/ 6. မိတ်ကပ် remover ကို အလေအလွင့် နည်းအောင် ယနေ့ခေတ် အသုံးများလာကြတဲ့ ready […]

ခြေလက်ထုတ်ကျဥ်ကိုက်ခဲခြင်းတွေကိုအထူးပျောက်ကင်းစေတဲ့သဘာဝဆေးနည်း မနက် အိပ်ရာထချိန်များမှာ လက်ချောင်းလေးတွေတင်းနေပြီး၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာတောင် မပြေချင်တဲ့ အနေအထားမျိုးဖြစ်နေကြသူများကို ထုံ ကျင်နာများ ပျောက်ကင်းစေပြီး ရောဂါကင်းဝေးစေချင်လို့ ဒီဆေးနည်းလေးကို မျှဝေတင်ပြ ပေးလိုက်ပါတယ်။ ဒီိဆေးနည်းလေးကတော့ တစ်နေကုန် ထိုင်ပြီး အလုပ်လုပ်နေရသူမျာ းဖြစ်ကြတဲ့ ရုံးသမားမျာ စက်ချုပ်သမားများ၊ စားဝတ်နေရေးအတွက် မိုးလင်းမှမိုးချုပ် တစ်နေကုန် အလုပ်ခွင်ထဲမှာ အလုပ် များနေသူများအတွက် ရောဂါကင်းဝေးစေရေး နည်းလေးဖြစ်ပါတယ်။ အချိန်တွေကြာလာတဲ့အခါ ခြေထောက်၊ ဒူးနှင့် ပေါင်များဟာ ထုံကျဉ်လာတတ်ပါတယ်။ ဒီလိုမျိုးတွေဖြစ်လာတဲ့အခါ ဆေးလိမ်း၍ မသက်သာဘ ဲဖြစ်တတ်ပါတယ်။ နွေရာသီမှာ ခံနိုင်ပေမယ့် မိုးနဲ့ဆောင်းမှာတော့ ထုံကျဉ်တဲ့ဝေဒနာများဟာ ပို၍ ဆိုးရွားလာကာ လေဖြတ်ချင်တဲ့ အထိဖြစ်မှုများကို ပျောက်ကင်းစေ နိုင်ပါတယ်လို့သိရပါတယ်။ တစ်ခြားနည်းတွေလည်းရှိပေမယ့် ဒီဆေးနည်းလေးကတော့ ရှာဖွေအသုံးပြုရန် ပစ္စည်းများဟာ လွယ်ကူလွန်းပြီး ပြုလုပ်ပုံကလည်း မခက်ခဲတာမို့ […]