Day: June 1, 2021

အိမ်သာတက်ရင်း ဖုန်းကြာကြာ အသုံးပြုခြင်းဟာ လိပ်ခေါင်းရောဂါ ပိုမို ဖြစ်စေနိုင်….. နည်းပညာကမ္ဘာကြီးမှာ လူတွေဟာ ဘယ်လိုနေရာမဆိုမှာ ဖုန်းသုံးတာဟာ အံ့သြစရာ မဟုတ်တော့ပါ။ အိပ်သာတက်ရင်းလည်း ဖုန်းသုံးကြတာပါပဲ။ အမှန်တကယ်ကတော့ မကြာသေးခင်က ပြုလုပ်တဲ့ သုတေသနတစ်ရပ်မှာ ဗြိတိန်နိုင်ငံသား ၅၇ ရာခိုင်နှုန်းဟာ အိပ်သာတက်ရင်း ဖုန်းသုံးကြတယ်လို့ သိရပါတယ်။ ဒီထဲမှာ ရှစ်ရာခိုင်နှုန်းက အိပ်သာတက်ရင်း ဖုန်းမပါမဖြစ်ဆိုတဲ့ သူတွေဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အိပ်သာတက်ရင်း ဖုန်းသုံးတယ်ဆိုတဲ့ အရေးဟာ စမ်းသပ်သုတေသနတွေ လုပ်ဖို့တော့ လိုပါမယ်။ ဘာကြောင့်လည်းဆိုတော့ ဆရာဝန်တွေက သတိပေးလာနေပါတယ်။ အိပ်သာတက်ရင်း ဖုန်းသုံးတာဟာ ကောင်းတဲ့ အကျင့်မဟုတ်ဘဲ ထိခိုက်မှုတွေ ဖြစ်နိုင်တယ်လို့ သတိပေးလာတာပါ။ အဲဒီလို အိပ်သာတက်ရင်း ဖုန်းသုံးတဲ့ အကျင့်ဟာ လိပ်ခေါင်းရောဂါ ဖြစ်စေနိုင်တယ်လို့ ဆရာဝန်တွေက သတိပေးတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ […]

လောကကြီးတွင်ပိုက်ဆံသာရှိရင်မိမိဧ။်ဘဝအား ဗြောင်းဆန်သွားသည်ထိ ပြောင်းလဲနိုင်သော ခေတ်ကာလကို ရောက်ရှိနေပြီဖြစ်၍လူ တို့သည်မိမိလိုချင်သောဘဝသစ်အားခွဲစိတ်ပြောင်းလဲခြင်းများ ပြုလုပ်လာကြသည် ယခုအခါတွင်လည်းယူကရိန်းနိုင်ငံကိယက်ဗ်မြို့မအနာတေးစီယာပိုကိုချီချွတ် အမည်ရှိသောအသက် ၃၂အရွယ်အမျိုးသမီးသည် ချောမောလှပသောရုပ်ရည်သွင်ပြင်ကိုပိုင်ဆိုင်ထားပြီးလက်ရှိတွင် မော်ဒယ်တစ်ဦးအဖြစ်ရပ်တည်လျက်ရှိသည်။ မိန်းကလေးသည်အလှအပရေးရာနှင့်ပက်သက်ပြီးသဘာဝတိုင်းမဟုတ်သည့် ခွဲစိတ်ပြုပြင်ခြင်းကို ကြိုက်နှစ်သက်ရာပါးချိုင့်ကြီးကြီး လိုချင်ခဲ့၍ ပေါင် ၁၆၀၀ ကုန်ကျခံကာပါးပြင်အားထိုးဆေးများထိုးသွင်းခဲ့သည် ထိုသို့ဆေးထိုးယူခြင်းသည်အန္တရာယ်များလှသည်ဟုဆရာဝန်များမှသတိပေးပြောကြားခဲ့သော်လည်းလူအများဧ။်အမြင်တွင်ဆန်းဆန်းလေးဖြစ်နေမည့် ပုံစံကို အောင်မြင်စွာလုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ ထိုအဖြစ်အပျက်မှာလိုင်းပေါ်တွင်ပျံ့နှံ့ခဲ့ပြီးအချို့ကျအမြင်တစ်မျိုးလေးနှင့် ချစ်စရာကောင်းသည်ဟုဆိုကြပြီးအချို့ကျရူးသွပ်သူအဖြစ်မြင်ခဲ့ ကြသည်။ Unicode ေလာကႀကီးတြင္ ပိုက္ဆံသာရွိရင္ မိမိဧ။္ဘဝအားေျဗာင္းဆန္သြားသည္ထိ ေျပာင္းလဲႏိုင္ေသာေခတ္ကာလကိုေရာက္ရွိေနၿပီျဖစ္၍ လူတို႔သည္ မိမိလိုခ်င္ေသာ ဘဝသစ္အား ခြဲစိတ္ေျပာင္းလဲျခင္းမ်ား ျပဳလုပ္လာၾကသည္ ယခုအခါတြင္လည္း ယူကရိန္းႏိုင္ငံ ကိယက္ဗ္ၿမိဳ႕မွ အနာေတးစီယာပိုကိုခ်ီခြၽတ္ အမည္ရွိေသာ အသက္ ၃၂အ႐ြယ္ အမ်ိဳးသမီးသည္ ေ ခ်ာေမာလွပေသာ ႐ုပ္ရည္သြင္ျပင္ကို ပိုင္ဆိုင္ထားၿပီး လက္ရွိတြင္ ေမာ္ဒယ္တစ္ဦး အျဖစ္ရပ္တည္လ်က္ရွိသည္။ မိန္းကေလးသည္ အလွအပေရးရာႏွင့္ ပက္သက္ၿပီး သဘာဝတိုင္းမဟုတ္သည့္ ခြဲစိတ္ျပဳျပင္ျခင္းကို […]

(၃) ရက္တည္းနဲ႔ က်ယ္ေနတဲ့ေခြၽးေပါက္ေတြ အကုန္က်ဥ္းေအာင္လုပ္ႏိုင္မယ့္နည္းလမ္းေလး။(၃) ရက္ေလးပဲ လုပ္ရမွာဆိုေတာ့ လုပ္ေပ်ာ္တာေပါ့။ ေခြၽးေပါက္ေတြဆိုတာကလည္း ဘယ္ေလာက္ေကာင္းတဲ့ Skin care သုံးသုံး မူလအသားအေရအတိုင္း ျပန္ပိတ္သြားတယ္ဆိုတာက ရွားပါတယ္။ လြယ္လည္းမလြယ္ပါဘူး။ ေသခ်ာဂ႐ုစိုက္ႏိုင္မွာ၊ အခ်ိန္ေတာ္ေတာ္ၾကာေအာင္ Skin care အဆင့္အဆင့္ကို ႏိုင္ႏိုင္လုပ္ႏိုင္မွ ရလဒ္ေကာင္းေလး ရတာပါ။ ဆိုေတာ့ (၃) ရက္တည္းနဲ႔ ေခြၽးေပါက္အကုန္က်ဥ္းေအာင္လုပ္ႏိုင္မယ့္ အလြယ္ကူဆုံးနည္းလမ္းေလးက ဘယ္နည္းလမ္းျဖစ္မလဲဆိုတာ ရွာေဖြလိုက္ၾကရေအာင္ေနာ္။ ၁။ ၾကက္ဥအကာနဲ႔ သံပရာသီး” ၾကက္ဥအကာနဲ႔ သံပရာရည္ကို သမေအာင္ေရာေမႊၿပီး မ်က္ႏွာေပၚ (၁၅-၂၀) ေလာက္တင္ေပးထားလိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ ေရေအးေလးနဲ႔ မ်က္ႏွာသစ္လိုက္ပါ။ ဒီနည္လမ္းေလးက ဆဲလ္ေသေတြကို ဖယ္ရွားေပးႏိုင္တဲ့အျပင္ ေခြၽးေပါက္က်ယ္တာနဲ႔ အဆီျပန္တာေတြကိုပါ ထိန္းခ်ဳပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ၂။ မုန္႔ဖုတ္ေဆာ္ဒါရည္” ဝက္ၿခံေပ်ာက္ေစႏိုင္တဲ့ မုန္႔ဖုတ္ေဆာ္ဒါက ေခြၽးေပါက္ေလးေတြက်ဥ္းသြားေအာင္လည္း ကူညီႏိုင္ပါတယ္။ […]

အသက္ ၂၀ အရြယ္မွာ အခ်စ္ေရးနဲ႔ပတ္သတ္ၿပီး ေရွာင္ၾကဥ္သင့္တဲ့အရာမ်ား.. အသက္ ၂၀ အရြယ္ဆိုတာ မတည္ၿငိမ္ေသးတဲ့အရြယ္ပါပဲ။ ဒီလိုအခ်ိန္မွာ အခ်စ္ေရးနဲ႔ပတ္သတ္ၿပီး အမွားအယြင္းမျဖစ္ေအာင္ သတိထားဖို႔လိုပါတယ္ ဒါေၾကာင့္ ပ်ိဳေမတို႔အတြက္ အသက္ ၂၀ အရြယ္မွာ အခ်စ္ေရးနဲ႔ပတ္သတ္ၿပီး ေရွာင္ၾကဥ္သင့္တဲ့အရာတခ်ိဳ႔ကို ေျပာျပေပးလိုက္ပါတယ္။ ( ၁ ) လက္မထပ္ပါနဲ႔ အသက္ ၂၀ အရြယ္က အရမ္းငယ္လြန္းပါတယ္။ ဘဝတက္လမ္းအတြက္လည္း ႀကိဳးစားလို႔ေကာင္းတဲ့အခ်ိန္ပါ။ ဒီလိုအခ်ိန္မွာ ရူးမိုက္ၿပီးလက္ထပ္တာမ်ိဳး မလုပ္ပါနဲ႔။ ဒီအရြယ္က မတည္ၿငိမ္ေသးတဲ့အရြယ္မို႔ လက္မထပ္သင့္ပါဘူး။ ( ၂ )ပံုေအာၿပီးမခ်စ္ပါနဲ႔ တစ္စံုတစ္ေယာက္ကို ပံုေအာခ်စ္ထားၿပီးမွ ကဲြသြားခဲ့ရင္ ကိုယ္ပဲအလူးအလဲခံစားရမွာပါ။ ဒီအရြယ္မွာ မတည္ၿမဲႏိုင္ေသးတဲ့အတြက္ တစ္ခုခုဆို အရမ္း Serious မျဖစ္ပါနဲ႔။ ကိုယ့္အတြက္ ေရွ႔ဆက္ရမယ့္အခ်ိန္ေတြ၊ ေတြ႔ရမယ့္လူေတြက အမ်ားႀကီးရွိပါေသးတယ္။ ဘယ္သူ႔ကိုမွလည္း […]

ခြေရှုပ်တဲ့ယောကျ်ားတွေရဲ့ လက်သုံးစကားများ (သို့) ဂျင်းကြီး ၁ဝ ပါး ဗေဒင်မေးစရာ မလိုပါဘူး။ ဒီ ၁၀ ခွန်းကို အမြဲတမ်းလိုလို ပြောနေတတ်တယ် ဆိုရင်တော့ သေချာနေပါပြီ ၁။ အဲ့ကောင်မလေးက သူငယ်ချင်းပါကွာ ဒီလိုစကားမျိုးဟာ သူကောင်မလေး တစ်ယောက်နဲ့ ပတ်သက်နေကြောင်း သင်ရှာဖွေတွေ့ ရှိသွားပြီး ဒါဘယ်သူလဲလို့ မေးမှသာ ပြန်ဖြေတဲ့စကားပါ။ အမှန်တကယ် သူငယ်ချင်းသာဆိုရင် အဲ့ဒီကောင်မလေး အကြောင်းကို သင်အစောကြီးတည်းက သိနေရမှာပေါ့ အခုမှပေါ်လာပြီး သံသယဖြစ်စရာ အပြောအဆိုတွေနဲ့ ပတ်သက်နေကြတဲ့ သူတို့နှစ်ယောက်ဟာ အမှန်တကယ် သူငယ်ချင်းတွေ ဖြစ်တယ်လို့ သင်ယုံပါသလား။ ယုံသင့်တယ်လို့ ထင်ပါသလား ၂။ ကိုယ့်လွတ်လပ်ခွင့်ကို အလေးထားပါ၊ ကိုယ့်ဖုန်းကို မကိုင်နဲ့ မကြိုက်ဘူး သင်မဟုတ်တဲ့ တခြားမိန်းကလေးနဲ့ ပို့ထားတဲ့စာတွေ ၊ အဲ့ဒီမိန်းကလေးရဲ့ […]

စမတ္ဖုန္း ကိုင္ေဆာင္ရတဲ့သူတိုင္း အခ်ိန္မေရြးႀကံဳေတြ႕လာနိုင္တာကေတာ့ ဖုန္း မွန္သားျပင္ ကြဲသြားျခင္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ စမတ္ဖုန္း တစ္လံုးရဲ႕ တန္ဖိုးဟာ နည္းပါးလြန္းတဲ့ ပမာဏ မဟုတ္တာေၾကာင့္ အသစ္ တစ္လံုးနဲ႕ ခ်က္ခ်င္းလဲဖို႕ဆိုတာလည္း သိပ္ေတာ့ မလြယ္ကူလွပါဘူး။ မိမိတို႕ ပတ္ဝန္းက်င္မွာလည္း ဖုန္းမွန္ကြဲ ေနေပမယ့္ ဆက္သံုးတဲ့ မိတ္ေဆြ ေတြ ရွိပါလိမ့္မယ္။ သူတို႕ကိုလည္း ဒီ ဆိုးက်ိဳး ေလးေတြ သိေအာင္ ေဝမွ် ေပးလိုက္ပါဦး။ ဖုန္းမွန္ကြဲ ရာကေန စိစိညက္ညက္ေၾကနိုင္။ အက္ရာရွိေနတဲ့ ဖန္သားျပင္ ဟာ ျပန္မေကာင္းလာနိုင္တဲ့အျပင္ ပိုဆိုးသြားဖို႕ပဲရွိပါတယ္။ ဒီလိုမ်ိဳး ပိုမို အက္ကြဲလာတဲ့ အခ်ိန္မွာေတာ့ မသံုးသင့္ပါဘူး။ ဖန္သားစ ေတြဟာ အေရျပား နဲ႕ပြတ္ရွ မိရင္ ေသြးထြက္နိုင္ပါတယ္။ ဒါက ပဏာမ အေျခအေနပါ။ […]

ပိုက္ဆံ မရွိတဲ့အခါ သင္ အေတာ္မ်ားမ်ားကို ေအာက္ကေနပဲ ေမာ့ၾကည့္ေနရလိမ့္မယ္ ပိုက္ဆံ ရွိတဲ့အခါ သင္ အေတာ္မ်ားမ်ားကို အေပၚစီးကေန ၾကည့္လို့ရလာတယ္ ပိုက္ဆံ မရွိတဲ့အခါ သင္ လုပ္ပိုင္ခြင့္ေတြ နည္းေနတတ္တယ္ ပိုက္ဆံ ရွိတဲ့အခါ သင္ လုပ္ပိုင္ခြင့္ေတြ မ်ားလာလိမ့္မယ္ ပိုက္ဆံ မရွိတဲ့အခါ သင္ဟာ ပုံတုံးတုံး လူတစ္ေယာက္၊ လူရာမဝင္တဲ့ လူတစ္ေယာက္ ျဖစ္ေနလိမ့္မယ္ ပိုက္ဆံ ရွိတဲ့အခါ သင္ဟာ ခ်စ္စရာေကာင္းၿပီး ဆြဲေဆာင္မွုအျပည့္ ရွိတဲ့ လူရာဝင္တဲ့ လူတစ္ေယာက္ ျဖစ္လာလိမ့္မယ္ ပိုက္ဆံ မရွိတဲ့အခါသင့္ကို မဲ့ေနတဲ့ လူအမ်ားစုကို ေတြ႕ရလိမိ့မယ္ ပိုက္ဆံ ရွိတဲ့အခါ သင့္ကို ျပဳံးျပေနတဲ့ လူအမ်ားစုကို ျမင္ရလိမ့္မယ္ ပိုက္ဆံ မရွိတဲ့အခါ အေပါင္းအသင္း ရွားတယ္ ပိုက္ဆံ […]

နာမည္မွာသ”ပါတဲ့သူေတြရဲ့ စိတ္ေနသေဘာထား နာမည္မွာ သ ပါတဲ့သူေတြက စိတ္ႀကီးတယ္ေဒါသျဖစ္လာရင္ ဘယ္သူကိုမွဘယ္အရာကိုမွ ထည့္မစဥ္းစားဘူးထည့္လဲ မတြက္တတ္ဘူး ဒါေပမယ့္ ေျပာပီး လုပ္ပီးသြားလို႔သူမွားေနတဲ့ကိစၥကိုလဲျပန္ေတာင္းပန္ဖို႔ဝန္မေလးတတ္ၾကဘူး စိတ္နာေအာင္ေတာ့ လာမလုပ္နဲ႔ေသတဲ့အထိ မွတ္ထားတတ္တယ္အၿငိဳးအေတးလဲ ႀကီးတယ္ အေပၚယံခင္မင္တာ မလိုလားဘူးသူငယ္ခ်င္း အစစ္ပဲ လိုခ်င္ၾကတယ္ေယာင္လို႔ေတာင္နာမည္မွာ`သပါတဲ့သူကိုအရြဲ႕မတိုက္မိေစနဲ႔သူမ်ားေတြ ရြဲ႕တာထက္အဆေပါင္းမ်ားစြာ ျပန္ရြဲ႕တတ္တယ္ သနားေအာင္ေျပာလာရင္အိတ္ထဲရွိတဲ့ ပိုက္ဆံကိုယ္ မသုံးရရင္ ေနပါေစေပးျပစ္တတ္တယ္မေပးခ်င္ဘူး ၾကည့္မရဘူးဆိုရင္အဲ့လူဘာျဖစ္ေနပါေစလွည့္ကို မၾကည့္ေတာ့ဘူး လိမ္တာ ညာတာ အရမ္းမုန္းတယ္ဒါေပမဲ့ သူငယ္ခ်င္းမ်ား အေပၚမွာေတာ့ ဟာသေတြ ရယ္စရာေတြေျပာၿပီးစေနာက္တတ္ၾကတယ္အေနေအးတယ္ တျခားသူေတြကိုဆို ျပဳံးျပဖို႔ မေျပာနဲ႔မ်က္ႏွာထားက ခပ္တည္တည္နဲ႔ေတလာကလုံးသူ႔လုပ္စာ စားေနၾကတဲ့အတိုင္းပဲ ဘာပဲလုပ္လုပ္အမ်ားအတြက္ပဲ ၾကည့္တတ္တယ္တစ္ကိုယ္ေကာင္း မဆန္တတ္ၾကဘူး ဒါေပမဲ့ မထင္ရင္ မထင္သလိုလည္းေျပာတတ္တဲ့ အက်င့္ကလည္း ရွိေသးေျပာရမယ္ဆိုနာမည္မွာ`သပါတဲ့သူေတြဟာမဟုတ္မခံ ေပါင္းရသင္းရခက္ၿပီးစိတ္သေဘာထားေကာင္းတဲ့လူ႔ဂြစာႀကီးေတြေပါ့ဗ်ာ မွန္ေနတယ္ဆိုရင္ ရွယ္သြားလိုက္ၾကေနာ္ credit Unicode နာမည်မှာ “သ´´ […]

သ႐ုပ္ေဆာင္ ရဲတိုက္ႏွင့္ ပိုင္တံခြန္တို႔ကို ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ေပၚက ျပစ္မႉမ်ားျဖင့္ တရားစြဲ အင္းစိန္ေထာင္မွာ ဖမ္းဆီးခံေနရတဲ့ သ႐ုပ္ ေဆာင္ ရဲတိုက္နဲ႔ ေမာ္ဒယ္ပိုင္တံခြန္တို႔ကို စစ္ေကာင္စီက ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္နဲ႔ မီဒီယာေတြေပၚက အေထာက္ အထားေတြနဲ႔တရားစြဲထားတာျဖစ္ၿပီးတရား လိုကိုစစ္ၿပီးမွ အာမခံေလွ်ာက္မယ္လို႔ သူတို႔ရဲ႕ဥပေဒအႀကံေပးက ေျပာပါတယ္။ သ႐ုပ္ေဆာင္ရဲတိုက္ကို လသာရဲစခန္းက ပုဒ္မ ၅၀၅(က) ၊ မရမ္းကုန္းရဲစခန္းက မူး ယစ္ပုဒ္မ ၁၆(ဂ)တို႔နဲ႔ တရားစြဲ ထားတာျဖစ္ပါတယ္။ သ႐ုပ္ေဆာင္ ပိုင္တံခြန္ကိုေတာ့ ေျမာက္ဒဂုံရဲစခန္းက ပုဒ္မ ၅၀၅(က) နဲ႔ တရားစြဲထားပါတယ္။ သူတို႔ႏွစ္ဦးစလုံးရဲ႕ အမႈေတြကို စတင္စြဲဆိုခဲ့တဲ့ ေမလ ၄ ရက္ေန႔ကေန ရက္ေပါင္း ၁၈၀ အတြင္းအၿပီးစစ္ေဆးသြားဖို႔ရွိတယ္လို႔ သူတို႔ရဲ႕ ဥပေဒအႀကံေပး ေရွ႕ေန ဦးခင္ေမာင္ျမင့္က ေျပာပါတယ္။ “အမႈသြားအမႈလာ အေနအထားကေတာ့ […]

အတိတ်နိမိတ်- သင့်ပါးစပ်က ထွက်တဲ့စကားလုံးတိုင်းက သင့်ဘဝကိုပြောင်းလဲစေနိုင်တယ် ပိုက်ဆံမရှိဘူးလို့ ပါးစပ်ကအမြဲပြောနေရင် တနေ့တခြား ကြပ်တည်းလာတာ ပိုသိသာလာတယ်၊ အဆင်မပြေဘူးလို့ ခနခနတွေးနေရင်ပိုပြီး အဆင်မပြေဖြစ်လာတယ်   ဒါ အယူအဆမဟုတ်ဘူး ဘာသာရေး အတွေးမဟုတ်ဘူး။ Psycho သဘောပဲ ကြားရဖန်များရင် အတွေးတွေဖြစ်လာတယ်။ ပြောပါများရင် အာ့အတိုင်းယုံကြည်လာတယ်။ ကြာတော့ ကိုယ့်စိတ်ကူးထဲက အတိုင်းကိုယ့်နှုတ်ထွက်စကားတွေ အတိုင်းကိုယ့်ဘဝက ပြောင်းသွားတယ်။ ဒါ့ကြောင့် အမြဲတမ်း အကောင်းဘက်ကတွေးပါ။ အကောင်းဘက်ကို တွေးပါ အောင်မြင်သူလိုတွေးပါ။ အောင်မြင်သူတွေနား ချဉ်းကပ်ပါ လို့ပြောကြတာပေါ့။ လဲကျတာဟာ ပြသနာမဟုတ်ဖူးလေ ပြန်မထချင်တော့တာ or ငါ ပြန်မထနိုင်လောက်ပါဘူးလို့တွေးတာ လက်လျှော့လိုက်တော့မယ်ဆိုတာကသာ ပြသနာကြီးပါ မဖြစ်နိုင်ဘူးဆိုတာထက် ဖြစ်အောင်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲတွေးဖို့ ပိုလိုတာပါ။ လူတိုင်းမှာ ခက်ခဲတဲ့အခိုက်အတန့်တွေရှိတယ် ဖြေရှင်းပုံပေါ်မူတည်ပြီးလူတွေရဲ့ ဘဝအခြေအနေတွေကွာသွားတာပါ Credit   Zawgyi […]