Day: June 1, 2021

2021 ခုႏွစ္တနလၤာသားသမီးမ်ား တစ္ႏွစ္စာေဟာစာတမ္း တနလၤာသားသမီးတို႔သည္ 2021ခုမွာအဘက္ဘက္က အဆင္ေျပကံေကာင္းေနတတ္ပါတယ္။ ဝန္ထမ္း ျဖစ္ပါက ရာထူးတိုးျခင္း၊ေနရာေကာင္းရျခင္းေတြရွိလာႏိုင္ပါတယ္။ ေငြေၾကးအစုလိုက္ဝင္တတ္ပါတယ္။ အက်ိဳးတူ အစုရွယ္ယာလုပ္ငန္းမ်ား လုပ္ကိုင္ရတတ္သည္။ရလဒ္လဲေကာင္းပါလိမ့္မယ္။ လုပ္ငန္းခြင္အတြင္း စိတ္အေလာႀကီး စြာ လုပ္ကိုင္ျခင္းမ်ား ေရွာင္ပါ။တစ္ခုဆိုးတာက မိမိထက္ ဉာဏ္ရည္၊လုပ္ရည္ကိုင္ရည္ညံ့သူႏွင့္တြဲဖက္လုပ္ကိုင္ရတတ္သည္။   ေငြေၾကးကိစၥမ်ား၊ ထီး၊ ဖိနပ္၊ အထည္အလိပ္ ေရာင္းဝယ္ျခင္း၊ စားေသာက္ကုန္ပစၥည္းမ်ား ျဖန႔္ခ်ီျခင္း၊ ဆက္သြယ္ေရးႏွင့္ အပိုပစၥည္းမ်ား ေရာင္းဝယ္ေရး၊ အစုရွယ္ယာဝင္ျခင္း၊ ခရီးသြားဝန္ေဆာင္မႈလုပ္ငန္း၊ အလွကုန္ လုပ္ငန္း၊ ပရိေဘာဂလုပ္ငန္း၊ ယာဥ္ကားေရာင္းဝယ္ေရးႏွင့္ အေဖ်ာ္ယမကာလုပ္ငန္းမ်ား၊ ေရလုပ္ငန္းႏွင့္ ေမြးျမဴေရး လုပ္ငန္းမ်ားတြင္ လုပ္ကိုင္ေဆာင္႐ြက္ျခင္း အားေကာင္း မည္။ လုပ္ငန္းခြင္တိုးခ်ဲ႕ရန္ ဆႏၵရွိေသာ္လည္း အေႏွာက္ အယွက္မ်ား အတိုက္အခံမ်ားရင္ဆိုင္ရၿပီးမွ ခ်ဲ႕ထြင္ႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။ကံေကာင္းေနတာက ဒီႏွစ္ဟာတနလၤာသားသမီး ေတြအတြက္ ေပ်ာ္စရာ၊စိတ္ခ်မ္းသာစရာ အလြန္မ်ားပါတယ္။ ဝန္ထုပ္ဝန္ပိုမ်ား […]

ဆံသားေျခာက္ေသြ႕တဲ့သူေတြအတြက္ ပ်ားရည္၊ ႏြားႏို႔နဲ႔ ဆံပင္ေပါင္းတင္နည္း ဆံသားေျခာက္ေသြ႕ရင္ ဆံပင္ၿငိတာ၊ ဖြာတာ၊ ေခါင္းၿဖီးလိုက္ရင္ ၿငိၿပီးကြၽတ္တာေတြ အရမ္းျဖစ္ပါတယ္။ ၾကာလာရင္ ဆံပင္ေအာက္ဖ်ားေတြ ႏွစ္ခြၿပီးၿပီးဖြတာေတြပါ ျဖစ္လာပါလိမ့္မယ္။ ဆံသားက အဆီဓာတ္မရွိပဲ မြဲေျခာက္ေျခာက္ႀကီးျဖစ္ေနရင္ လုံးဝမလွပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ဆံသားေျခာက္ေသြ႕တဲ့သူေတြအတြက္ ပ်ားရည္၊ ႏြားႏို႔နဲ႔ ဆံပင္ေပါင္းတင္နည္းကို မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္ ပ်ားရည္နဲ႔ႏြားႏို႔က ဆံသားကို moisture ေကာင္းေကာင္းေပးႏိုင္ၿပီး ဆံပင္လည္းသန္ေစတဲ့အတြက္ ဆံသားေျခာက္ေသြ႕တာအတြက္ေတာ့ အေကာင္းဆုံးပါပဲ။ ဒါ့အျပင္ ပ်ားရည္ကိုသုံးေပးျခင္းက ဆံေကသာေတာက္ပေစပါတယ္ လုပ္ရမယ့္ပုံစံကေတာ့ ႏြားႏို႔ကို ပန္းကန္လုံး ဆိုဒ္အေသးဆုံး ၁ လုံးစာထည့္ပါ။ ၿပီးရင္ ပ်ားရည္ – စားပြဲတင္ဇြန္း ၃ ဇြန္း(သို႔) ၄ ဇြန္းထည့္ၿပီး သမေအာင္ေမႊပါ။ ကိုယ့္ဆံပင္အေနအထားအတိုင္း ခ်ိန္ၿပီးလုပ္ပါ။ အဓိကကေတာ့ အရည္က်ဲမဟုတ္ပဲ ပ်စ္ပ်စ္ေလးျဖစ္ေနရပါမယ္။ ေသခ်ာေမႊၿပီးရင္ေတာ့ […]

မိဘေကာင္းမ်ားဘယ္ေတာ့ မွမေျပာသင့္တဲ့စကား (၅)ခြန္း ၁။ စကားလုံးမ်ားကို လက္နက္အေနနဲ႔ အျပစ္တင္ဖို႔ရွက္ေအာင္ အသုံးျပဳျခင္း ဥပမာ – မင္းအသုံးမက်ဘူး၊ ဟဲ မိန္းကေလးျဖစ္ ၿပီးပ်င္း လိုက္တာ စသျဖင့္ ၂။ အၿမဲတမ္း ဆိုတဲ့ စာလုံးကို မေကာင္းတဲ့ ေနရာမွာ အသုံးျပဳျခင္း ဥပမာ – မင္းလုပ္လိုက္ ရင္ေတာ့ အၿမဲတမ္း တလြဲႀကီးပဲ၊ မင္းတစ္သက္လုံး ေခြးျဖစ္မယ့္ ေကာင္ပဲ စသျဖင့္ ၃။ ကေလးေတြရဲ႕ခံစားခ်က္ ေတြကို စိတ္ႏုတယ္ ဆိုၿပီးျပန္ အျပစ္တင္ ျခင္း ဥပမာ – ဟယ္ေပ်ာ့ညံ့ လိုက္တာ ဒီေလာက္ေတာ့ ခံႏိုင္ ရမွာေပါ့ စသျဖင့္ ၄။ ကေလး တစ္ေယာက္ကို တျခားကေလး တစ္ေယာက္နဲ႔ ႏႈိင္းယွဥ္ျခင္း ဥပမာ […]

ဒူးရင်းသီးနဲ့တွဲဖက်မစားသင့်သော အစားစာ၅မျိုးဒူးရင်းသီးကြိုက်သူများရှဲထားကြနောါ ဒူးရင်းသီးနဲ့တွဲဖက်မစားသင့်သော အစားစာ၅မျိုး (၁) အယ်လ်ကိုဟောဒူးရင်းသီးစားပြီး အယ်ကိုဟောတွေသောက်တာ ချက်ချင်း သေတတ်တယ်လို့ပြောကြတယ်။ တကယ်သေမသေကိုအတည်ပြုတဲ့လေ့လာမှုမရှိသေးပေမယ့် ဒူးရင်းသီးမှာ ဆာလ်ဖာပါဝင်မှုများလို့ ခန္ဓါကိုယ်တွင်းအယ်လ်ကိုဟောချေဖျက်မှုကိုကူညီပေးတဲ့အင်ဇိုင်းကို ၇၀ ရာခိုင်နှုန်းလောက်အထိ အဟန့်အတားဖြစ်စေတယ်လို့ သိရပါတယ်။ ဒီလိုဆိုတော့ အရက်၊ဘီယာသောက်လို့ ခန္ဓါကိုယ်မှာထိခိုက်နိုင်တဲ့နှုန်းကို ပိုများစေတာပေါ့။ ဒါ့ကြောင့် မတွဲတာကောင်းပါတယ်။ (၂) ကဖင်းပါတဲ့သောက်စရာဟိုရက်က ဂက်စ်ပါတဲ့အချိုရည်ဘူးနဲ့ဒူးရင်းသီး တွဲစားမိလို့ ကလေးတစ်ယောက်အသက်ဆုံးရတဲ့အကြောင်း သတင်းတစ်စတွေ့လိုက်ရပါတယ်။ ကဖင်းပါတဲ့အချိုရည်ဘူးတွေ၊ ဂက်စ်ပါတဲ့အချိုရည်ဘူးတွေကို ဒူးရင်းသီးနဲ့ရောစားမယ်ဆိုရင် နှလုံးစွမ်းဆောင်ရည်ကျဆင်းခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ကဖင်းပါတဲ့သောက်စရာတွေနဲ့ဆို အချိန်တစ်ခုခြားပြီးမှ ဒူးရင်းသီးကိုစားသင့်ပါတယ်။ (၃) ခရမ်းသီး ဒူးရင်းသီးနဲ့ခရမ်းသီးဆိုတာ အပူစာတွေလို့ခေါ်ဆိုနိုင်ပါတယ်။ တစ်မျိုးတည်းနဲ့တင် ခန္ဓါကိုယ်မှာအပူချိန်တိုးစေတာ၊ နှစ်မျိုးပေါင်းလိုက်ရင်တော့ အပူပိုကြီးစေပြီးနေမကောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ခရမ်းသီးဟင်းနဲ့ထမင်းစားပြီး ဒူးရင်းသီးတွေ အချိုပွဲမစားမိစေနဲ့ပေါ့။ (၄) ဂဏန်းဂဏန်းဆိုတာ ခန္ဓါကိုယ်ကိုအအေးဓါတ်ပေးနိုင်စွမ်းမြင့်တဲ့ အအေးစာဖြစ်ပြီး ဒူးရင်းသီးကတော့ အပူကန်စေနိုင်တဲ့အစားအစာဖြစ်တယ်လေ။ နှစ်မျိုးလုံးတပြိုင်တည်းစားမိရင် အစာခြေစနစ်ကို […]

တကယ့္စစ္မွန္တဲ့ ေမတၱာဆိုတာ ေႏွာင္ႀကိဳးေတြမပါဘူး ကိုယ္က သူ႔ကိုခ်စ္တယ္ဆိုၿပီးေတာ့ အက်ိဳးရွိေအာင္ လုပ္ၿပီး ေတာ့ သူ႔ဆီက တစ္စုံတစ္ခု ျပန္ရဖို႔အေရးကို လုံး၀ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္မထားဘူး။ တခ်ိဳ႕ကေတာ့လည္း သူတစ္ပါးအတြက္ အနစ္နာခံပါတယ္ ဆိုၿပီးေတာ့ သူတပါးရဲ႕ဘဝကို အပိုင္စီးထားတာေတြ ရွိတယ္။ သတိထားၾကည့္ရင္ ေတြ႕လိမ့္မယ္။ ” ငါ နင္တို႔အတြက္ အနစ္နာခံရတာ၊ နင္တို႔ကို ကယ္တင္ထားရတာ၊ နင္တို႔အတြက္ အနစ္နာခံထားရတာမို႔လို႔ ငါေျပာတဲ့စကားကို နင္တို႔ တေသြမတိမ္းလိုက္နာရမယ္။ နင္တို႔ဉာဏ္နဲ႔နင္တို႔ မစဥ္းစားနဲ႔ေတာ့၊ ငါေျပာတာ၊ ငါလုပ္ေပး တာကို လက္ခံလိုက္၊ ေခါင္းၿငိမ့္လိုက္၊ ငါက ေကာင္းတယ္ဆို ရင္ ေကာင္းတယ္လို႔ပဲ ယူဆေတာ့၊ ငါက မေကာင္းဘူးဆိုရင္ မေကာင္းဘူးလို႔ဘဲ ယူဆလိုက္ေတာ့။ ငါက နင္တို႔ကို ကယ္တင္ထားရသည့္အတြက္ေၾကာင့္ နင္တို႔ဘဝနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အစစအရာရာ […]

အိမ္မပုိင္တ့ဲ မိန္းကေလးကုိ ခ်စ္သူေရြးမယ္ဆုိရင္ မင္း ​ဒါ​ေလး ခန​ေလာက္​ နား​ေထာင္​ၾကည္​့လိုက္ပါအုးံ …၊ခ်စ္​သူျဖစ္​ပီး 1 လ​ေလာက္​က အရမ္​းကုိ​ ေအးတိ​ေအးဆက္​ ႏုိင္​လြန္​းတ့ဲ ဂ်ဳိသားမ​ေလး​ေတြ​ေပါ့အ့ဲ ဒဏ္​​ေလးကုိ မင္​းခံႏုိင္​ပီလား …?တုိင္​ပင္​႐ုိက္​​ေနရင္​းန႔ဲ အ​ေဖသုိ႔မဟုတ္​ အ​ေမ​ေခၚလုိ႔ ႏုတ္​မဆက္​ပဲ လုိင္​း​ေပၚက ဆင္​းသြာရင္​ မင္​းစိတ္​ထဲ ​ေပါက္​ကြဲသံစဥ္​​ေတြ ထြက္​လာမွာ အ​ေသခ်ာပဲ အ့ဲဒါ​ေလး​ေရာ သည္​းခံႏုိင္​ပီလား …? အရမ္​းလြမ္​းလုိ႔ ကုိက ဖုန္​း​ေခၚရင္​​ေတာင္​ အ​ေဖ​ေမ ႐ွိလုိ႔ မကုိင္​ရဲတ့ဲ အခုိက္​တန္​႔ အိမ္​မပုိင္​တ့ဲ ဂ်ဳိသားမ​ေလး​တုိင္​းမွာ ႐ွိတယ္​ ။ ​ဖုန္​း​ေျပာ ရျပီဆုိလဲ မဟုတ္​တာ လုပ္​ထားသလုိ ခုိး​ေျပာရတာ မင္​းခ်စ္ ​ႏုိင္​တာ ​ေသခ် ာတယ္​​ေပါ့ ။ သူမ်ား အတြဲ​ေတြ လူသိ႐ွင္​ၾကား Anniversary ​ေတြလုပ္​လုိ႔ […]

ကျန်းမာခြင်းသည် လာဒ်ကြီးတစ်ပါး ဆိုတဲ့စကားက လူတိုင်းနာလိုက်ကျင့်သုံးသင့်တဲ့ စကားလေးတစ်ခွန်းဖြစ်ပါတယ်။ လူတစ်ယောက်ဟာ စိတ်ရောကိုယ်ပါ ကျန်းမာနေမှ ပျော်ရွှင်မှု အစစ်အမှန်ကို ရရှိနိုင်မှာပါ။ လူတိုင်းလူတိုင်း ကျန်းမာရေးကောင်းစွာနဲ့ပဲ ကိုယ့်ရဲ့နေ့စဉ်ဘဝတွေကို ဖြတ်သန်းချင်ကြတာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုမျိုး ကိုယ်ချစ်တဲ့သူတွေနဲ့ ကျန်းကျန်းမာမာ နေထိုင်သွားဖို့ဆိုရင် ကျန်းမားရေးအတွက် အခြေခံကျတဲ့ အချက်လေးတွေကို သိထားဖို့လိုပါမယ်။ ဒီတစ်ခေါက်မှာတော့ ထမင်းစားပြီးပြီးချင်း အမှတ်မထင်လုပ်လိုက်တဲ့ အရာတွေဟာ ဘယ်လောက်အထိ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်ပေါ်စေတယ်ဆိုတာ သိရှိရှောင်ကြဉ်နိုင်စေဖို့ ပြောပြပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ (၁) ရေမချိုးပါနဲ့ ထမင်းစားပြီးပြီးချင်း ရေချိုးတာဟာ ကောင်းတဲ့အလေ့အထတစ်ခု မဟုတ်မှန်းတော့ ယေဘူယျအားဖြင့် သိထားကြမယ်ထင်ပါတယ်။ ထမင်းစားပြီးချင်း ရေချိုးတာဟာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရှိ သွေးကြောများအတွင်း သွေးလည်ပတ်မှုကို နှေးကွေးစေတဲ့အပြင် အစာအိမ်အနီးတဝိုက်မှာလည်း သွေးလည်ပတ်စီးဆင်းမှု လျော့ကျလာစေတာကြောင့် အစာအိမ်အနေနဲ့ ကောင်းစွာအလုပ် မလုပ်နိုင်တော့ဘူးပဲဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအခါ အစာမကြေ […]

ဒီေခတ္လူငယ္ေတြ ဘာမွန္းမသိတဲ့ “ ေဈး အစ” “ ဇာတ္ အလယ္ ” “ ဖာ အဆုံး ဒီစကားေလးက မိတ္ေဆြတို႔ရဲ႕ရင္ကို တခုခု ျဖစ္ေပၚ ေစလိမ့္မည္ဟု ထင္မိပါသည္ ။ ။ ဖာ ဆိုေသာ စကားက အဓိပၸါယ္ ႏွစ္ခြထြက္ေနေသာ စကားျဖစ္ပါသည္ ။ ။ မိတ္ေဆြတို႔ ရင္ထဲတြင္ ဖာဆိုေသာ စကားၾကားသည္ႏွင့္ ယုတ္ညံ့ေသာ စကားဟု ထင္ေကာင္း ထင္ပါလိမ့္မည္ ။ ။ ထို အေတြးႏွင့္ အတူ စကားတစ္ခု ကိုလည္း ႐ိုင္းျပသည္ဟု ထင္ပါလိမ့္မည္ ။ ။ ” ေဈးအစ ဇာတ္အလယ္ ဖာအဆုံး ” ဆိုတဲ့ ေရွးလူႀကီး သူမတို႔၏ […]

အမ်ိဳးသားမ်ားအတြက္အထူးသတင္းေကာင္းေလးတင္ေပးလိုက္ပါရေစဗ်ာ ဖလံေတာင္ေမႊးဥ အမ်ိဳးသားမ်ားအတြက္အထူးသတင္းေကာင္းေလးတင္ေပးလိုက္ပါရေစဗ်ာ တခ်ိဳ႕့အမ်ီုးသားမ်ားခံစားေနရတဲ့ ဒူလာေရာဂါ ေျခသားလုံးႂကြက္သားမ်ားကိုက္ျခင္း ပန္းေသ ပန္းၿငိဳး အိမ္ေထာင္ေရးသုခမျပည့္စုံျခင္းတို႔အတြက္ဆိုမဆိုးရိမ္ၾကေတာ့ပါနဲ႔ဗ်ာ ျမန္မာ့ေဆးစြမ္းတစ္လက္ရွိေနပါပီ အသုံးျပဳရမွာကေတာ့ဖလံေတာင္ေမႊးဥကိုအမႈန႔္ျပဳလုပ္၍ ပ်ားရည္ႏွင့္စိတ္ႀကိဳက္ပမာဏေရာစပ္၍တစ္ေန႔ႏွစ္ႀကိမ္ႀကိမ္စားသုံးေပးရမွာပါ အားလုံးပဲက်မ္းမာေရးသုချပည့္စုံၾကပါေစဗ်ာ ေဆးဥ (အမႈန႔္) ျပဳလုပ္ၿပီးသားမ်ားလည္းရနိုင္ပါပီ လိုအပ္သူမ်ားလည္း 09-774065629 ကိုဖုန္းဆက္မွာယူနိုင္ပါတယ္ shein mg mg Unicode အမျိုးသားများအတွက်အထူးသတင်းကောင်းလေးတင်ပေးလိုက်ပါရစေဗျာ ဖလံတောင်မွှေးဥ အမျိုးသားများအတွက်အထူးသတင်းကောင်းလေးတင်ပေးလိုက်ပါရစေဗျာ တချို့့အမျီုးသားများခံစားနေရတဲ့ ဒူလာရောဂါ ခြေသားလုံးကြွက်သားများကိုက်ခြင်း ပန်းသေ ပန်းငြိုး အိမ်ထောင်ရေးသုခမပြည့်စုံခြင်းတို့အတွက်ဆိုမဆိုးရိမ်ကြတော့ပါနဲ့ဗျာ မြန်မာ့ဆေးစွမ်းတစ်လက်ရှိနေပါပီ အသုံးပြုရမှာကတော့ဖလံတောင်မွှေးဥကိုအမှုန့်ပြုလုပ်၍ ပျားရည်နှင့်စိတ်ကြိုက်ပမာဏရောစပ်၍တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်ကြိမ်စားသုံးပေးရမှာပါ အားလုံးပဲကျမ်းမာရေးသုခပြည့်စုံကြပါစေဗျာ ဆေးဥ (အမှုန့်) ပြုလုပ်ပြီးသားများလည်းရနိုင်ပါပီ လိုအပ်သူများလည်း 09-774065629 ကိုဖုန်းဆက်မှာယူနိုင်ပါတယ် shein mg mg