Month: June 2021

မန္တလေး၊ ချမ်းမြသာစည်မြို့နယ်ထဲက ၅၄ လမ်းက အိမ်တစ်အိမ်ကို စစ်ကောင်စီ တပ်တွေက ဝင်ရောက်စီးနင်းရင်း အပြန်အလှန်ပစ်ခတ်မှုတွေ ဒီမနက်ဖြစ်ပွားခဲ့ပါတယ်။ အပြန်အလှန်ပစ်ခတ်မှုရှိတဲ့အတွက် စစ်ကောင်စီဘက်က စစ်ကားတွေတစ်စီးပြီး တစ်စီးထပ်အားဖြည့်လာကို ဒေသခံတွေရဲ့ တိုက်ရိုက် Live လွှင့်မှုတွေမှာ တွေ့ရပါတယ်။ စစ်ကောင်စီတပ်တွေထဲ စနိုက်ပါတွေရော၊ အရပ်ဝတ်ဝတ်ပြီး လက်နက်ကိုင်ထားတဲ့သူတွေပါပါဝင်တယ်လို့ မြို့ခံတွေကပြောပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ မန္တလေး ပြည်သူ့ကာကွယ်ရေးတပ်ဖွဲ့(PDF) က‘ဒီနေ့စတင်တိုက်ပါပြီ။ ကျွန်တော်တို့စောင့်နေတဲ့နေ့ရောက်ပြီ’ လို့ သူတို့ရဲ့ လူမှုကွန်ရက်မှာကြေညာပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ ပြောက်ကျားတပ်ခွဲတစ်ခု ဝင်းစီးခံရပြီး စစ်ကောင်စီနဲ့ အပြန်အလှန်တိုက်ခိုက်နေတာလို့ပါ ထုတ်ပြန်ခဲ့ပါတယ်။ ထိထားသူရှိလို့ မန္တလေးအခြေစိုက်ပရဟိတအဖွဲ့တွေကို လူနာလာကောက်ပေးဖို့အကူညီတောင်းလို့ သွားကြည့်ပေမယ့် လမ်းကြားတွေထဲထိ ပစ်နေလို့ ကောက်မရဘူးလို့ သိရပါတယ်။ ဖြစ်စဉ်နဲ့ပတ်သက်လို့ စစ်ကောင်စီရဲ့ သတင်းထုတ်ပြန်ရေးအဖွဲ့ထံ ဘီဘီစီက ဆက်သွယ်မေးမြန်းဖို့ ကြိုးစားနေပါတယ်။ ဘီဘီစီ မြန်မာပိုင်း —————— […]

နိုင်ငံတော်အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်က သူ့ရဲ့ ၇၆ နှစ်ပြည့် မွေးနေ့မှာ ဆုတောင်းပေးခဲ့ကြသူတွေကို အထူးကျေးဇူးတင်တဲ့အကြောင်း ပြောလာပါတယ်။ စစ်တပ်အာဏာသိမ်းပြီးကတည်းက ဖမ်းဆီးထိန်းသိမ်းခံရပြီး ပုဒ်မတပ်စွပ်စွဲခံထားရတဲ့အမှုတွေထဲက ၃ မှုအတွက် ဒီနေ့ ဇွန်လ ၂၁ ရက်မှာ ပြုလုပ်တဲ့ နေပြည်တော်က ရုံးချိန်းမှာ ရှေ့နေအဖွဲ့နဲ့တွေ့ဆုံချိန် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်က အခုလို သတင်းစကားပါးလိုက်တာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့ပြင် ပြည်သူတွေအတွက်ဆုတောင်းမေတ္တာပို့သတယ်ဆိုတဲ့စကားလည်း ပါးလိုက်တယ်လို့ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ရဲ့ရှေ့နေအဖွဲ့က ရုံးချိန်းအပြီးမှာ သတင်းထောက်တွေကို ပြောပါတယ်။ ဇွန်လ ၁၉ ရက်တုန်းကတော့ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ရဲ့မွေး နေ့အပြင် ဖမ်းဆီးထိန်းသိမ်းခံနေရသူတွေကိုပါ ဂုဏ်ပြုတဲ့ စစ်အာဏာရှင်ဆန့်ကျင်ရေး ပန်းသပိတ်လှုပ်ရှားမှုကို ပြည်တွင်းရော၊ ပြည်ပမှာပါ လူထုက ပြုလုပ်ခဲ့ကြပါတယ်။ —————————— ႏိုင္ငံေတာ္အတိုင္ပင္ခံပုဂၢိဳလ္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္က သူ႔ရဲ႕ ၇၆ ႏွစ္ျပည့္ ေမြးေန႔မွာ ဆုေတာင္းေပးခဲ့ၾကသူေတြကို အထူးေက်းဇူးတင္တဲ့အေၾကာင္း ေျပာလာပါတယ္။ စစ္တပ္အာဏာသိမ္းၿပီးကတည္းက […]

သင့်မျက်နှာကို တန်ဖိုးထားရင် ကာဘော်လစ်နဲ့ မျက်နှာမသစ်ပါနဲ့ ကာဘော်လစ်ဆပ်ပြာ နှင့် မျက်နှာသစ်ဖြစ်နေသူများအတွက် သတိပြုဖွယ်အပီအပြင် ငြင်းနေကြလို့ ချက်ကျ လက်ကျပဲပြောပါမယ် ကာဘော်လစ် ဆပ်ပြာကို မျက်နှာလုံးဝမတိုက်ပါနဲ့ ကိုယ့်မျက်နှာအသားရည် ကိုယ်တန်ဖိုး ထား ရင်ပေါ့တိုက်နေတဲ့သူတွေလဲ လာမငြင်းပါနဲ့ဆက်တိုက်ပါကာဘော်လစ်ဆပ်ပြာမှာ ကာဘော်လစ်အက်စစ်ပါဝင်တဲ့ အတွက်မျက်နှာအသားရည်ကိုပျက်ဆီးစေရုံသာမက မျက်ကြည်လွှာထိခိုက်စေပါတယ်carbolic အက်စစ်က နုနယ် တဲ့မျက်နှာအသားရည်ကို အက်စစ်ဓာတ်သဘောအရ စားပစ်လိုက်လို့စသုံးသုံးပီး၁လ ၂ လလောက်ထိ မျက်နှာက ဖြူလာပီး ok သယောင် ဖြစ်နေပါလိမ့်မယ်အဲ့နောက်ပိုင်း Normal skin သမားတွေ တိုက်ရင် အရည်ပြားပါးလာ ပီး sensitive skin အဖြစ်သို့တဖြေးဖြေး ပြောင်းလဲသွားပါမယ်dry skin သမားတွေ ပိုပီး အသားရည် ခြောက်ကပ်လာ မယ်oily skin သမားတွေ ရေဓာတ်ခန်းလာမယ်sensitive skin သမားတွေတိုက်မိရင် […]

နေလောင်ထားတဲ့ အသားအရေကို ပြန်ပြီး ဖြူဝင်းစေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်း အသားအရေ နေလောင် သွားတဲ့အခါ ဘယ်သူမဆို စိတ်ညစ်ရပါတယ်။ နေပူ ထဲသွားရင်းနဲ့ သင့် အသားအရေ နေလာင်သွားတဲ့အခါ ပြန်ပြီး ဖြူဝင်း သက်သာချင်တာ လူတိုင်းရဲ့ သဘာဝ ပါပဲ။ အသားအရေ နေလောင် သွားလို့ စိတ်ညစ်နေသူတွေအတွက် သဘာဝ နည်းလမ်း ကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ အသားအရေနေလောင်တဲ့အခါ အလှပြင်ပစ္စည်းတွေ များများဝယ်ပြီး လုပ်စရာမလိုဘဲ သဘာဝ နည်းလမ်း လေးနဲ့ ပြန်ပြီး ဖြူဝင်းစေနိုင်ပါတယ်။ အများအားဖြင့်တော့ ခြေထောက် အသားအရေ နေလောင် တာများလို့ ခြေထောက်အသားအရေ နေလောင်သွားတဲ့အခါ ဘယ်လိုပြုလုပ်ရမလဲဆို မျှဝေပေးပါမယ်။ အဆင့် (၁) အရင်ဆုံး နေလောင် သွားတဲ့နေရာကို သန့်ရှင်းရေး လုပ်ပါ။ ခြေထောက် […]

တရားရုံးမစတင်မီ ရှေ့နေများနှင့် နာရီဝက်ခန့်တွေ့ဆုံခွင့်ရသည့်အချိန်တွင် သူမ၏ မွေးနေ့အတွက် ဆုတောင်းပေးခဲ့ကြသော ပြည်သူများကို ကျေးဇူးတင်ကြောင်း ပြောကြားခဲ့ပြီး ရှေ့နေများကို မွေးနေ့အထိမ်းအမှတ် ချောကလက်များပေးခဲ့သည်။ “မွေးနေ့ဆုတောင်းပေးတဲ့ ပြည်သူတွေ ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်တဲ့။ ကျွန်မတို့ကို ချောကလက်သေးသေးလေးတွေ တစ်ယောက်လေးခုစီပေးတယ်။ မွေးနေ့အထိမ်းအမှတ်အတွက်တဲ့။” ဟု ရှေ့နေ ဒေါ်မင်းမင်းစိုးက ဆိုသည်။ ၎င်းကိုယ်တိုင်လည်း ကျန်းမာလျက်ရှိပြီး ပြည်သူများအနေဖြင့်လည်း ကျန်းမာအောင်နေကြရန် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်က ရှေ့နေ့များမှတဆင့် စကားပါးခဲ့သည်။ ယနေ့ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်၏ နေပြည်တော်ရုံးချိန်းတွင် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်အားတရားစွဲထားသည့် အမှုများ၏ တရားလိုပြသက်သေများကို စတင်စစ်ဆေးခဲ့သည်။ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ကို နေပြည်တော်တွင်တရားစွဲထားသည့် အမှုငါးမှုအနက်က ပို့ကုန်သွင်းကုန် ဥပဒေပုဒ်မ ၈နှင့် ဆက်သွယ်ရေးဥပဒေပုဒ်မ ၆၇ တို့၏ တရားလိုပြသက်သေဖြစ်သူ ဗိုလ်ကြီး အာကာမင်းနှင့် သဘာဝဘေးအန္တရာယ်စီမံခန့်ခွဲမှုဥပဒေပုဒ်မ ၂၅၏ တရားလိုပြသက်သေ ဒုရဲအုပ်လှိုင်ဝင်းကို စစ်ဆေးခဲ့ကြောင်း ရှေ့နေများက […]

ခုနှစ်ရက်သားသမီးများအတွက်တစ်ပတ်စာကံကြမ္မာနှင့် ယတြာများ – (၂၀.၆.၂၁) မှ (၂၆.၆.၂၁) ရက်နေ့အထိ တနင်္ဂနွေ       တနင်္လာ အင်္ဂါ ဗုဒ္ဓဟူး ကြာသပတေး သောကြာ စနေ Crd – Min Thein Kha – မင်းသိင်္ခ’s Facebook

ကင်းမရွာကိုကိုယ်တိုင်သွားရောက်ခဲ့ပြီးလိုအပ်တဲ့ပစ္စည်းတွေလှူဒါန်းခဲ့တဲ့ဖြူဖြူထွေ ဖေ့ဘုတ်ဆယ်လီတစ်ယောက်အနေနဲ့အနုပညာလောကထဲဝင်ရောက်လာခဲ့တဲ့ဖြူဖြူထွေးကတော့ပရိသတ်တွေရီမောပျော်ရွှင်စေဖို့ဟာသဗီဒီယိုတွေရိုတ်ကူးခဲ့ပြီးအောင်မြင်ခဲ့တဲ့သူတစ်ယောက်ဖြစ်ပါတယ်။ဒါအပြင်ဖြူဖြူထွေးကပရဟိတစိတ်ပြင်းထန်ပြီးလိုအပ်တဲ့နေရာတွေကိုတတ်နိုင်သလောက်လှူဒါန်းမှုတွေတောက်လျောက်ပြုလုပ်ပေးနေတာလည်းဖြစ်ပါတယ်။ ပြီးခဲ့တဲ့ရက်ပိုင်းကမီးရှို့ဖျက်စီးမှုခံရတာကြောင့်တစ်ရွာလုံးမီးလောင်ပြာကျခဲ့ရတဲ့ကင်းမရွာကတော့လက်ရှိအခြေအနေတွေမှာအကူအညီတွေတော်တော်များများလိုအပ်နေတာဖြစ်ပါတယ်။ပြည်သူတွေရဲ့အသက်အိုးအိမ်စည်းစိမ်တွေဆုံးရှုံးခဲ့ရတာကြောင့်ပရဟိတအဖွဲ့အစည်းတွေနဲ့ စေတနာရှင်တွေကအကူအညီပေးနိုင်ဖို့လုပ်ဆောင်နေကြပြီးဆယ်လီဖြူဖြူထွေးကလည်းသူ့ရဲ့အဖွဲ့သားတွေနဲ့အတူကင်းမရွာကိုကိုယ်တိုင်သွားရောက်ခဲ့ပါတယ်။ လတ်တလောဖြစ်ပေါ်နေတဲ့နိုင်ငံရေးအခြေအနေတွေ ဖြူဖြူထွေးကအပေါ်ယံသာပါဝင်ခဲ့တာကြောင့် ပရိသတ်တွေရဲ့ဝေဖန်မှူခံနေရတာလည်းဖြစ်ပါတယ်။ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်မှာအချိန်တော်ကြာပျောက်နေပြီးနောက်ပိုင်းမှာအလှုတွေပြုလုပ်ပြီးပြန်ပေါ်လာခဲ့တာဘဲဖစ်ပါတယ်။တကယ်လိုအပ်နေတဲ့နေရာလေးကိုသွားရောက်လှူဒါန်းတဲ့ဖြူဖြူထွေးရဲ့အလှူလေးကို သာဓုခေါ်ပေးပါဦး။ zawgyi ကင္းမ႐ြာကိုကိုယ္တိုင္သြားေရာက္ခဲ့ၿပီးလိုအပ္တဲ့ပစၥည္းေတြလႉဒါန္းခဲ့တဲ့ျဖဴျဖဴေထြး ေဖ့ဘုတ္ဆယ္လီတစ္ေယာက္အေနနဲ႔အႏုပညာေလာကထဲဝင္ေရာက္လာခဲ့တဲ့ျဖဴျဖဴေထြးကေတာ့ပရိသတ္ေတြရီေမာေပ်ာ္႐ႊင္ေစဖို႔ဟာသဗီဒီယိုေတြ႐ိုတ္ကူးခဲ့ၿပီးေအာင္ျမင္ခဲ့တဲ့သူတစ္ေယာက္ျဖစ္ပါတယ္။ဒါအျပင္ျဖဴျဖဴေထြးကပရဟိတစိတ္ျပင္းထန္ၿပီးလိုအပ္တဲ့ေနရာေတြကိုတတ္ႏိုင္သေလာက္လႉဒါန္းမႈေတြေတာက္ေလ်ာက္ျပဳလုပ္ေပးေနတာလည္းျဖစ္ပါတယ္။ ၿပီးခဲ့တဲ့ရက္ပိုင္းကမီးရႈိ႕ဖ်က္စီးမႈခံရတာေၾကာင့္တစ္႐ြာလုံးမီးေလာင္ျပာက်ခဲ့ရတဲ့ကင္းမ႐ြာကေတာ့လက္ရွိအေျခအေနေတြမွာအကူအညီေတြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားလိုအပ္ေနတာျဖစ္ပါတယ္။ျပည္သူေတြရဲ႕အသက္အိုးအိမ္စည္းစိမ္ေတြဆုံးရႈံးခဲ့ရတာေၾကာင့္ပရဟိတအဖြဲ႕အစည္းေတြနဲ႔ ေစတနာရွင္ေတြကအကူအညီေပးႏိုင္ဖို႔လုပ္ေဆာင္ေနၾကၿပီးဆယ္လီျဖဴျဖဴေထြးကလည္းသူ႔ရဲ႕အဖြဲ႕သားေတြနဲ႔အတူကင္းမ႐ြာကိုကိုယ္တိုင္သြားေရာက္ခဲ့ပါတယ္။ လတ္တေလာျဖစ္ေပၚေနတဲ့ႏိုင္ငံေရးအေျခအေနေတြ ျဖဴျဖဴေထြးကအေပၚယံသာပါဝင္ခဲ့တာေၾကာင့္ ပရိသတ္ေတြရဲ႕ေဝဖန္မႉခံေနရတာလည္းျဖစ္ပါတယ္။ဆိုရွယ္မီဒီယာေပၚမွာအခ်ိန္ေတာ္ၾကာေပ်ာက္ေနၿပီးေနာက္ပိုင္းမွာအလႈေတြျပဳလုပ္ၿပီးျပန္ေပၚလာခဲ့တာဘဲဖစ္ပါတယ္။တကယ္လိုအပ္ေနတဲ့ေနရာေလးကိုသြားေရာက္လႉဒါန္းတဲ့ျဖဴျဖဴေထြးရဲ႕အလႉေလးကို သာဓုေခၚေပးပါဦး။

အရွယ်ရောက်ပြီး လူဦးရေရဲ့ တစ်ဝက်နီးပါးလောက်က တစ်နှစ်ကို အနည်းဆုံး တစ်ခါလောက် ခေါင်းကိုက်တယ်လို့ လေ့လာမှုတွေက ပြောပါတယ်။ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၊ ခေါင်းတစ်ခုလုံး ကိုက်ခြင်းဆိုပြီး ခေါင်းကိုက်ပုံကိုက်နည်းတွေ အများကြီး ရှိပါတယ်။ စိတ်ညစ်စရာတွေကြောင့် ခေါင်းကိုက်တတ်သလို မျက်စိအမြင်အာရုံမှာ ပြဿနာဖြစ်လို့လည်း ခေါင်းကိုက်ပါတယ်။ စိတ်ညစ်ခြင်းကြောင့် ခေါင်းကိုက်တဲ့လူပေါင်း 1.6 သန်းခန့် ရှိပါတယ်။ ဘယ်အချိန်၊ ဘယ်နေရာမှာမဆို ပြုလုပ်နိုင်တဲ့၊ မြန်ဆန်တဲ့ ခေါင်းကိုက်ပျောက် လေ့ကျင့်ခန်းလေးတွေ ရှိပါတယ်။ 1. အပူချိန်ကုထုံး ရေနွေးနဲ့ ရေချိုးခြင်းက တင်းနေတဲ့ ကြွက်သားတွေကို ပြေလျော့စေပြီး ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို သက်သာစေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ရေကို အကြာကြီးတော့ မချိုးသင့်ပါဘူး။ 2. ရနံ့ကုထုံး လာဗင်ဒါပန်းရနံ့ဆီက ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို သက်သာစေပါတယ်။ လာဗင်ဒါရနံ့ဆီကို နဖူးပေါ်မှာ ညင်သာစွာလိမ်းပေးပြီး ခဏလောက် အနားယူလိုက်ပါ။ […]

စစ်တပ်မှာ ဗျူဟာတစ်ခုရှိတယ်။ ဇကောလောက်မှ ဇောက်မနက်တဲ့ ကျက်သတုံးဗျူဟာပေါ့။ စိတ်ကိုတိုက်တဲ့ ဗျူဟာကို ကြိုသိထားရင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြိုတင်ပြင်ဆင်လို့ ရနိုင်အောင်ပါ။ ဖေဖော်ဝါရီအကုန် မတ်လောက်မှာ Gen Z တွေ Defense Line ကနေ ခုခံကြတာ မှတ်မိကြဦးမှာပါ။ သဲအိတ်တွေကာ၊ မျက်ရည်ယိုဗုံးတွေ ငြှိမ်း၊ မီးရှူးနဲ့ အချို့ပြန်ပစ်တာမျိုးပေါ့။ အဲ့ဒီ့အချိန်မှာ Defense Line လုပ်ပြီး ဆန္ဒပြကြတဲ့ နေရာတွေက ရပ်ကွက်တွေကိုပါ စကစက ရန်ပြုတယ်။ လမ်းဘေးမှာ ရပ်ထားတဲ့ ကားတွေကို မြေကော်ကားတွေနဲ့ ထိုးပစ်တယ်။ အိမ်တွေကို ပြသနာရှာတယ်။ ဖိနှိပ်တယ်။ အဲ့တော့ ဘာဖြစ်လာလဲဆိုတော့ ရပ်ကွက်ထဲက လူတွေက Defense Line က လူငယ်တွေကို မကြည်ဖြူကြတော့ဘူး။ သေနတ်နဲ့ပစ်နေတဲ့ စစ်ကောင်စီကိုကျ မဝေဖန်ရဲတဲ့အခါ […]

(၃)ရက်အတွင်း မိုးကြီးနိုင်သဖြင့် ခရီးသွားလာခြင်းမပြုလုပ်သင့်သောဒေသများနှင့် မိုးလေဝသ သတိပေးချက် ၃ရက်အတွင်းမိုးကြီးနိုင်သဖြင့် ရေကြောင်း လေကြောင်း ကုန်းကြောင်း ခရီးသွားလာခြင်း မလုပ်ရန် သတိပေးချက်… ငပလီ သံတွဲ တောင်ကုတ် ၃ရက်အတွင်းမိုးကြီးနိုင်သဖြင့် ရေကြောင်း လေကြောင်း ကုန်းကြောင်း ခရီးသွားလာခြင်း မပြုလုပ်သင့်ပါဘူး…. 21/06/2021 နေ့ produce heavy rainfall across the area. နောက် ၂၄နာရီအတွင်း ဂွ ကျိန္တလိ ငပလီ သံတွဲ တောင်ကုတ် ဥသျှစ်ပင် ပန်းတောင်း မိုးကြီးနိုင်ပါတယ်…. su su san (၂၀၂၁ ခုနှစ်၊ ဇွန်လ (၂၁)ရက်နေ့ နံနက်(၇:၀၀)နာရီအချိန် ထုတ်ပြန်ချက် ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အခြေအနေ။ကပ္ပလီပင်လယ်ပြင်နှင့် ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်တို့တွင် မုတ်သုံလေ အားအသင့်အတင့် ရှိနေပါသည်။ယနေ့ညနေအထိခန့်မှန်းချက်။စစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီးအောက်ပိုင်း၊ မကွေးတိုင်းဒေသကြီးနှင့် ရှမ်းပြည်နယ်(မြောက်ပိုင်းနှင့်အရှေ့ပိုင်း)တို့တွင် […]