Day: November 16, 2022

မေကာင္းတဲ့ ေယာက်ၤား ယူမိရင္ ထမင္းလည္း ငတ္ႏိုင္တယ္အ႐ိုက္လည္း ခံရႏိုင္တယ္..။ လင္ယုတ္ရဲ႕ လက္ထဲကေနျပန္႐ုန္းထြက္ရတာကတစ္ကိုယ္တည္းရပ္တည္ရတာထက္ဆေပါင္းမ်ားစြာ ခက္ခဲတယ္။ ငယ္ငယ္႐ြယ္႐ြယ္နဲ႔အိမ္ေထာင္ျပဳမယ္ဆိုလင္မေကာင္းရင္ အခ်ိန္မေ႐ြးရဲတိုင္ ကြာရွင္း ကိုယ္ထမင္းကိုယ္စားၿပီး ေပ်ာ္ေပ်ာ္ႀကီးေနႏိုင္ေလာက္ေအာင္ မိသားစုက ေထာက္ပံ့ႏိုင္မွ ယူသင့္တယ္။ မဟုတ္ရင္ ကိုယ္ဘာသာကိုယ္ေကာင္းေကာင္းရပ္တည္ႏိုင္ၿပီးဘာမဆိုရွင္းႏိုင္တဲ့အ႐ြယ္ေရာက္မွယူၾက။ ကြာရွင္းဖို႔လြယ္ေနရင္ေတာင္ကြာၿပီးသားလင္အၿမဲလာေရာက္ေႏွာင့္ယွက္ေနတာကိုရဲတိုင္ဖမ္းခ်ဳပ္ႏိုင္ေလာက္ေအာင္အင္အားမႀကီးရင္ဘာမွမထူးဘူး။ အျပင္ပန္းလူေကာင္းပုံေပါက္ရင္ေတာင္လူမသိေအာင္ ႏွိပ္စက္တာခ်ဳပ္ခ်ယ္တာ ခ်ိဳးႏွိမ္တာေတြ လုပ္တတ္တဲ့လူယုတ္မာဗီဇေတြ တစ္ႏွစ္မျပည့္ခင္ေပၚလာလို႔ကေလးတစ္ေယာက္နဲ႔ရပ္တည္ဖို႔ ခက္ခဲကုန္ၾကတာ မ်က္ျမင္ေတြ မ်ားလွၿပီး။ မယူေသးဘူးလား?ေမးတဲ့သူေတြကအာေခ်ာင္႐ုံသက္သက္ပဲလာကူညီမဲ့သူတစ္ေယာက္မွ မရွိဘူး ဦးေႏွာက္သုံးဖို႔ ေျပာတာ အလကား မဟုတ္ဘူး..ညီမေလးဒူးနဲ႔မ်က္ရည္ သုတ္ၿပီးမွေနာင္တမရေစခ်င္ဘူး။ လူတိုင္းကို မဆိုလိုပါ ေကာင္းသူရွိသလို ၊ ဆိုးသူက ပိုမ်ားသားမို႔ သတိမမူ ဂူမျမင္ မျဖစ္ရေအာင္ မွ်ေဝျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ လင္ရဖို႔ အေရးမႀကီးဘူးရတဲ့လင္ စိတ္ဓာတ္ေကာင္းဖို႔အေရးႀကီးတယ္။ မေကာင္းတဲ့လင္ယူမိရင္ ထမင္းလည္း ငတ္ႏိုင္တယ္အ႐ိုက္လည္း ခံရႏိုင္တယ္။ လင္ယုတ္ရဲ႕ လက္ထဲကေနျပန္႐ုန္းထြက္ရတာကတစ္ကိုယ္တည္းရပ္တည္ရတာထက္အဆေပါင္းမ်ားစြာ ခက္ခဲတယ္။ […]

အင်ဒိုနီးရှား သတို့သားဟာ ရယ်စရာကောင်းတဲ့ အကြောင်းပြချက်နဲ့ မင်္ဂလာဦးညမှာ မျက်ရည်ပေါက်ထွက်ပြီ း လူတွေ မျက်ရည်ပေါက်ကျအောင် ရယ်မောစေခဲ့ပါတယ်..။ မကြာသေးမီက မင်္ဂလာဦးညမှာ အထူးအ ကြောင်းပြချက်ဖြင့် သတို့သားငိုကြွေးတဲ့အဖြစ်ကို သတို့သမီးက မျှဝေခဲ့ပါတယ်။ ဗီဒီယိုထဲမှာတော့ သတို့သမီး Sri Fitria ဟာ သူ့ရဲ့ခင်ပွန်းဖြစ်သူနဲ့ နိုဝင်ဘာလအစောပိုင်းမှာ လက်ထပ်ခဲ့ပါတယ်..။ သူတို့ ဇနီးမောင်နှံရဲ့ မင်္ဂလာပွဲကို မိသားစု၊ ဆွေမျိုး မိတ်သင်္ဂဟတွေရဲ့ ကောင်းချီးမင်္ဂလာတွေနဲ့ ကျင်းပခဲ့ပါတယ် ။ မင်္ဂလာဆောင်ပြီးတဲ့နောက်မှာတော့ သူတို့နှစ်ယောက်ဟာ.. သာယာပျော်ရွှင်ဖွယ် မင်္ဂလာဦးညလေးဖြစ်ဖို့အ တွက် စောစောက ပြင်ဆင်ထားတဲ့ သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အိမ်ကို ပြောင်းရွေ့ခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ သတို့သမီးလေး Sr i Fitria က ရိုမန်တစ်ဆန်တဲ့ မင်္ဂလာဦးညမှာ ခင်ပွန်းကို နှစ်သိမ့်ရန် အချိန်ယူခဲ့ရပါတယ်။ သတို့သားက […]

သားသမီးေတြကို ဆုံးမတဲ့အခါ စိတ္ဒဏ္ရာရသြားေစမယ့္ ဒီစကား (၅)ခြန္း မေျပာမိပါေစနဲ႔.. ၁။ စကားလုံးမ်ားကို လက္နက္အေနနဲ႔ အျပစ္တင္ဖို႔ရွက္ေအာင္ အသုံးျပဳျခင္း ဥပမာ – မင္းအသုံးမက်ဘူး၊ ဟဲ မိန္းကေလးျဖစ္ ၿပီးပ်င္း လိုက္တာ စသျဖင့္၊ ၂။ အၿမဲတမ္း ဆိုတဲ့ စာလုံးကို မေကာင္းတဲ့ ေနရာမွာ အသုံးျပဳျခင္း ဥပမာ – မင္းလုပ္လိုက္ ရင္ေတာ့ အၿမဲတမ္း တလြဲႀကီးပဲ၊ မင္းတစ္သက္လုံး ေခြးျဖစ္မယ့္ ေကာင္ပဲ စသျဖင့..္၊ ၃။ ကေလးေတြရဲ႕ခံစားခ်က္ ေတြကို စိတ္ႏုတယ္ ဆိုၿပီးျပန္ အျပစ္တင္ ျခင္း ။ ဥပမာ – ဟယ္ေပ်ာ့ညံ့ လိုက္တာ ဒီေလာက္ေတာ့ ခံႏိုင္ ရမွာေပါ့ စသျဖင့္၊ ၄။ ကေလး တစ္ေယာက္ကို.. […]

ယေန႔မွစ ကေလးငယ္မ်ားကိုဖုန္းျဖတ္မည္ မည္သူမွ ဖုန္းမျပရန္ေတာင္းဆိုခ်င္ပါသည္ ။ ဖုန္းနဲ႔ ၿငိမ္တယ္ေကလး၏ လူမႈ႕ဘ၀ပါ ၿငိမ္သြားေစႏိုင္ပါတယ္။ေကလးမ္ားကို ၿငိမ္ေနဖို႔ ဖုန္း TV လုံး၀မေပးပါႏွင့္။Phone, Tablet, Games, TV, ကာတြန္း စသည့္Screen Time ၏ ဆိုးက်ိဳးမ်ားဦးေႏွာက္အား႐ုံေၾကာ ပုံမွန္အလုပ္မလုပ္ျခင္း။ လူေတြနဲ႔ စကားေျပာဆက္သြယ္မႈမလုပ္ႏိုင္ျခင္း။မွတ္ဥာဏ္သာေကာင္းၿပီး ပုံမွန္မေတြးေခၚႏိုင္ျခင္း..။ေန႔စဥ္ အီးေသးကိစၥပင္ မေတာင္းဆိုတတ္ျခင္း။ထမင္းဟင္းအာဟာရကို ပုံမြႏၠေလးမ္ားလို မစားတတ္ျခင္း၊လိုခ်င္တာ ျဖစ္ခ်င္တာ မေတာင္းတတ္ျခင္း။စိတ္ကစင့္ကလ်ားျဖစ္ေနျခင္း။ ကိုယ္ခႏၶာကို မထိန္းခ်ဴပ္ႏိုင္ျခင္း။ခံစားမႈကို မေဖာ္ျပတတ္ျခင္း..။အၿမဲ ဂဏာမၿငိမ္ျခင္း..။ အိပ္စက္ႏိုင္မႈမရွိျခင္း၊ကေလးငယ္စဥ္မွာ မိသားစုမ္ား မအားလပ္လို႔ ေကလးအား Phone, Tablet, Games, TV, ကာတြန္း စသည့္တို႔ျဖင့္ ၿငိမ္ေနေအာင္ အခ်ိန္ကုန္ အေဖာ္ျပဳေစပါကကေလးသည္ လူမႈ႕ဘ၀တြင္ အခက္အခဲမ်ားစြာ ရင္ဆိုင္ႏိုင္ဖို႔ ေကလးမိသားစုမ္ား အဆင္သင့္ျပင္ထားပါ။ ယေန႔ သင္မအားလပ္မႈသည္ […]

ဆီးခ်ိဳျဖစ္​တာႏွစ္​၂၀ ရွိၿပီ သူအ​ေမ ​ေပ်ာက္​တဲ့အတြက္​​ေဆးနည္​းဒါနျပဳတာပါ.. ဥသွ်စ္သီး ဆီးခ်ိ ု ျဖစ္​တာႏွစ္​၂၀ ရွိၿပီ သူအ​ေမ ​ေပ်ာက္​တဲ့အတြက္​​ေဆးနည္​းဒါနျပဳတာပါ..။ ဤ​ေဆးနည္​းကိုျဖန္​့​ေဝပါတယ္​လိုအပ္​​ေသာ ပစၥည္​းမွာရဲယို႐ြက္​ ႏွင္​့ ဥသွ်စ္​သီးပါ ။ ” ျပဳလုပ္​ပုံ ” ရဲယို႐ြက္​ ၉ ႐ြက္​ ႏွင္​့ ဥသွ်စ္​သီး ၂ လုံး ကို​ေရႏွင္​့ပြက္​ပြက္​ဆူ​ေအာင္​ က် ို ပါ ။ ​ ေရ ၆ ပုလင္း သို႔ ၁၀ ပုလင္း ခန႔္ ႏွင္​့ထည္​့က်ိ ုပါ။ ပြက္​ပြက္​ဆူ ၿပီးအ​ေရာင္​ရင္​့ရင္​့ ပယင္​း​ေရာင္​ျဖစ္​လွ်င္​ရပါၿပီ၊တရက္​ လက္​ဖက္​ရည္​ေသာက္ခြက္၂ခြက္​​ခန႔္ေသာက္​ပါ။ မနက္​တခြက္​ ညတခြက္​​ေသာက္​ရပါမယ္​ ။ သူအ​ေမ ​ေပ်ာက္​တဲ့အတြက္​​ေဆးနည္​းဒါနျပဳတာပါ။ ဥသွ်စ္​သီး အစိုျဖစ္​​ေစ အ​ေျခာက္​ျဖစ္​​ေစသုံးစြဲႏိုင္​ပါသည္​..။ ဆီးခ်ိဳအတြက္ေသာက္သုံးရန္ျဖစ္ပါတယ္ ။ […]

ဘယ်လိုကြောင့်ပဲ ငါးအရိုးစူးပါစေ၊စိတ်ပူစရာမလို ခွဲထုတ်စ ရာမလိုပဲ သက်သာပျောက်ကင်းစေတဲ့နည်းပေါင်းချုပ် နည်းလမ်း ၁၀ မျိုး.. ငါးဟင်းစားတဲ့အခါ အခန့်မသင့်ရင်..ငါးအရိုးစူးတတ်တာဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိတတ်တာမို့ ခွဲထုတ်စရာမလိုပဲ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့..နည်လမ်းများကို စုစည်းဖော်ပြအပ်ပါသည်။ ကိုယ်နဲ့အဆင်ပြေရာနည်းလမ်းအတိုင်းလုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ (၁)သံပုရာသီးကို အခွံမာများခွါ၍ အလုံးကို သွားကြားထိုးသံဖြင့် အပေါက်လေးများထိုးဆွထား၍ ခေတ္တငုံထားပါ။ အရည်ကိုတဖြေးဖြေးမျိုချပေးပါ။ အချဉ်ဓါတ်ကငါးရိုးများကို တိုက်စား သွားပေလိမ့်မည်။ (၂) ငှက်ပျောသီးစားပါ။ ဘာငှက်ပျောသီးဖြစ်ဖြစ်အဆင်ပြေပါသည်။ (၃) ကြက်ဥအကာကို သောက်ပေးပါ။ ငါးရိုးသည်အချွဲများနှင့် အတူ ကျသွားမည်..။ (၄)သံပုရာသီး သို့မဟုတ် သံပုယိုသီးကို ၄ စိတ်ခွဲ၍ ပါးစပ်ဟကာအာခေါင်ထဲကို တစ်စိတ်ချင်းစီအရည်ညျစ်၍ သံပုရာရည်ကို ခေတ္တငုံထားပါ။ ပြီးမှ ရေသောက်လိုက်ပါ။ ငါးရိုးမျက်ခြင်းပျောက်ကင်းသွားလိမ့်မည်။ (၅) ဇီးဖြူသီးကို အလုံးလိုက်ဝါးစားပြီးအရည်ရောအဖတ်ပါမျိုချပါ။ ငါးရိုးများအရည်ပျော်ကျသွားပါလိမ့်မည်။ (၆) ရေများများ သောက်ပါ။ သောက်ရေထဲကိုဆားအနည်းငယ်ခတ်၍ သောက်ပါ။ ဆားဓါတ်ကငါးရိုးကိုအမြတ်ချေဖျက်ပေးနိုင်ပါသည်။ […]

ခွဲစိတ်ရင် ၁၀ သိန်းအထက် ကုန်ကျမယ့် နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါကို တစ်ပြားမှ မကုန်ဘဲ ပျောက်ကင်းသက်သာသွားတဲ့ဆေးနည်း နှလုံး သွေးကြောကျဉ်းပြီး.. အသက်ရှူုမဝ၍ ဆရာဝန်နှင့်ပြ၊ ဆေးများသောက်သော်လည်း သက်သာလှသည် မဟုတ်ပါ။နုလုံး အထူးကုဆရာဝန်ကြီးနှင့် ပြကြည့်ရာ ခွဲစိတ်ဖို့အကြံပေးပြီး ရက်ချိန်းပေးထားသည် ဆိုပါသည်။ထိုသူငယ်ချင်း ကံကောင်းသည်ဟု ဆိုရပေလိမ့်မည်။ ဖေ့ဘုတ်ပေါ်မှ ဆေးနည်းကောင်းလေးတစ်ခုရ၍ခွဲစိတ်ချင်သော စိတ်ဆန္ဒလည်းမရှိသောကြောင့် ထိုဆေးနည်းလေးအား အားကိုးအားထားကာ ဆေးညွှန်းအတိုင်းဆောင်ရွက်ခဲ့ပါသည်။သူငယ်ချင်းအားလည်း မခွဲစိတ်စေချင်ပါ။ အကြောင်းကား ခွဲစိတ်မည်ဆိုပါကသိန်း(၁၀)အထက်သာ ကုန်ကျမည်ဖြစ်ပြီးဝန်ထမ်းတစ်ယောက်၏ လစာအခြေအနေနှင့် လုံးဝမလွယ်ကူသောကြောင့် ဖြစ်သည်။သူငယ်ချင်း ဆုတောင်းပြည့်ပါသည်။ခွဲစိတ်စရာမလိုတော့ပါ။ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ သိသိသာသာသက်သာသွား၍ဖြစ် လေသည်။ ထိုဆေးနည်းမှာ- (၁)ချင်းစိမ်းသတ္တုရည်လက်ဖက်ရည်ပန်းကန်(၁)ခွက်၊(၂)ကြက်သွန်ဖြူသတ္တုရည်လက်ဖက်ရည်ပန်းကန်(၁)ခွက်၊(၃)ရှောက်ရည်လက်ဖက်ရည်ပန်းကန်(၁)ခွက်၊(၄)ပန်းသီးရှာလကာရည်လက်ဖက်ရည်ပန်းကန်(၁)ခွက်ထို(၄)ခွက်အားဆတူရော၍ (၃)ခွက်လျှင် (၂)ခွက်ကျန်အောင် ကျိုရပါမည်။ ထို(၃)ခွက်(၂)ခွက်စာ ကျန်ပါကပျားရည်စစ်စစ်လက်ဖက်ရည်ပန်းကန်လုံး(၃)ခွက် နှင့် နနွင်းမှုန့် ကွမ်းသီးလုံး(၁)လုံးစာမျှထည့်မွှေပြီး တစ်ညအိပ်နှပ်ထားရပါမည်။ တစ်နေ့လျှင်ထမင်းစားဇွန်း(၁)ဇွန်းသောက်ပါ။ပန်းသီးရှာလကာရည်ကိုအသင့်ဝယ်ယူ၍ရနေပါပြီ။ထိုဆေးနည်းမှာနက္ခတ္တရောင်ခြည်တွင် ဖတ်ရှုရသောမောင်အေးကြူ(စီးပွားရေး)၏ နှလုံးသွေး ကြောကျဉ်း ဝေဒနာရှင်များအတွက် […]

သားယောက်ျားလေးများကို ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းက ထင်သလောက်မလွယ်ပါ။ သုတေသနများအရ သားလေးများက သမီးလေးများထက် ကျောင်းပြေးဖို့၊ စာမေးပွဲကျဖို့၊ ဆေးလိပ် အရက်နှင့် မူးယစ်ဆေးဝါး စမ်းသုံးကြည့်ဖို့၊ မတော်တဆ ထိခိုက် ဒဏ်ရာ ရဖို့၊ စိတ်ဓာတ်ကျ ရောဂါ ရဖို့ ဖြစ်နိုင်ချေ ပိုများသည်ဟု ဆိုသည်။ သားယောက်ျားလေးများ၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးမှုကို စိတ်ပညာရှင် အချို့က အဆင့် ၃ ဆင့် ခွဲကြသည်။ (၁) မွေးကင်းစမှ ၆ နှစ်… သားကို ဘယ်သူ လွှမ်းမိုးသလဲ… သားသည် မိခင်ကို အဓိက တွယ်တာသည်။ ဤ အဆင့်တွင် မိခင်ဆီမှ အရေးကြီးဆုံး၊ အလိုအပ်ဆုံး အရာသည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် နွေးထွေးလုံခြုံမှုဖြစ်သည်။ မိခင်၏ ဂရုစိုက်မှု၊ ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုများက သားငယ်လေး တစ်ယောက်ကို […]

ပြင်ပစျေးကွက်တွင်းရှိ ယနေ့ငွေလဲလှယ်နှုန်းများနှင့် ရွှေစျေးနှုန်းများ.. ၂၀၂၂ခုနှစ် နိုဝင်ဘာလ(16)ရက် ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ မနက်ပိုင်းအချိန်ယနေ့ ပြင်ပစျေးကွက်တွင်းရှိ …ဒေါ်လာငွေလဲလှယ်နှုန်းများကိုစုစည်းဖော်ပြပေးလိုက်ပါသည်။ အမေရိကန်ဒေါ်လာ တစ်ဒေါ်လာ-buy 2930 ကျပ်၊ Sell – 2960 ကျပ် စင်ကာပူဒေါ်လာ -buy 2050 ကျပ်၊ Sell -2150ကျပ် ဂျပန်ယန်း – buy 19 ကျပ်၊ Sell 22 ကျပ် ယူရို – buy 2850ကျပ်၊ Sell 2950 ကျပ် ထိုင်းဘတ်ငွေ – buy 80 ကျပ်၊ Sell 82 ကျပ် တရုတ်ယွမ် -buy 380 ကျပ်၊ Sell 420 ကျပ် မလေးရှားရင်ဂစ် -buy […]

ထီေပါက္၊ခ်ဲေပါက္ ကံပြင့္ေစေသာနည္း… ေအာက္ ဘက္တြင္ ေဖာ္ျပထားေသာ ဂဏန္းရွစ္ခု သဗၺညဳ ဘုရားပုံေတာ္ကို သင္၏ ဘုရားေက်ာင္း ေဆာင္တြင္ ေသေသခ်ာခ်ာ က်က်နန ကိုးကြယ္၍ ဆြမ္း ေရခ်မ္း ပန္း ဆီမီးတတ္ႏိုင္သေလာက္ ကပ္လႉ ပူေဇာ္ကာ ေအာက္ဘက္တြင္ ေဖာ္ျပထားေသာ ဂဏန္ဘုရား ရွစ္ခိုးျဖင့္ ပုံမွန္ ဘုရားဝတ္တက္ကာ ဂဏန္း နံပါတ္မ်ားႏွင့္ ပါတ္သက္၍ ကံေကာင္း ေစေၾကာင္း ဆုေတာင္းၾကပါကုန္။ ဂ ဏန္း ဘုရားရွိခိုး ၁။ ဧေ ကာ – ေလာကဓာတ္ တစ္ခုမွာ တစ္ဆူတည္းသာလွ်င္ အတူမရွိ။ အတုမရွိ ပြင့္ေတာ္မူၾကကုန္ေသာ ျမတ္စြာဘုရားတို႔အား။ နေမာ-ရွိခိုး ပါ၏ အရွင္ဘုရား။ ၂။ ဒြိေကာ-႐ုပ္နာမ္ႏွစ္ပါး၊ ျမတ္တရားကို ပိုင္ျခားထင္ထင္ သိျမင္ေတာ္ မူၾကကုန္ေသာ […]