စိုးရိမ္ရတဲ့ေလျဖတ္ျခင္းရဲ႕အစေရွ႕ေျပးလကၡဏာ(၇) မ်ိဳး

စိုးရိမ္ရတဲ့ေလျဖတ္ျခင္းရဲ႕အစေရွ႕ေျပးလကၡဏာ(၇) မ်ိဳး.. ေလျဖတ္တယ္ဆိုတာ လူတိုင္းၾကားဖူးနားဝ ရွိေနတဲ့ ေရာဂါတစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ ေလျဖတ္တာဟာ အသက္အ႐ြယ္အပိုင္းအျခားမေ႐ြး ျဖစ္ႏိုင္တဲ့ အရာတစ္ခုပါ။ ခႏၶာကိုယ္က ေသြးေတြကို ဦးေႏွာက္ဆီကို ေရာက္ေအာင္ မပို႔ႏိုင္တဲ့အခါ ေလျဖတ္တယ္ဆိုတာကို ခံစားရတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ခုေဖာ္ျပေပးမွာကေတာ့ ေလျဖတ္ျခင္းရဲ႕အစ စိုးရိမ္ရတဲ့ ေရွ႕ေျပးလကၡဏာေတြျဖစ္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ သင္ဟာ ဒီလကၡဏာေတြကို ခံစားေနရတယ္ဆိုရင္ေတာ့ အစားအေသာက္၊ အၾသားအလာ၊ အေနအထိုင္ အထူးဂ႐ုစိုက္ …

စိုးရိမ္ရတဲ့ေလျဖတ္ျခင္းရဲ႕အစေရွ႕ေျပးလကၡဏာ(၇) မ်ိဳး Read More

FB ေခတ္စားလာသည္ႏွင့္အမွ် ျဖစ္ပ်က္လာတဲ့ လူေတြရဲ႕စိတ္သေဘာထားမ်ားနဲ႔ လူမႈပတ္ဝန္းက်င္ အတြက္ ရင္ေလးစရာ စ႐ိုက္မ်ား

Fb ခေတ်စားလာသည်နှင့် အမျှ သူ့ချစ်သူမှန်း ကိုယ့်ချစ်သူမှန်း မသိ ဖြစ်လာတယ်။ သစ္စာတရား ကင်းမဲ့လာတယ်။ မြန်မာ့ယဉ်ကျေးမှု ပျောက်ကွယ်လု ဖြစ်လာတယ်။ အိမ်ထောင်သည်တွေက အပျို လူပျို လုပ်လာတယ်..။ အဖိုးကြီး အဖွားကြီးတွေ ကျောင်းကန်အရောက် နည်းလာတယ်။ စကားတွေ မပီကလာ ပီကလာပြောမှ ခေတ်မှီတယ်အသိနဲ့ သွားကျိုးကြားက လေထွက်သလို စကားကို မပီအောင် တမင် လုပ်ပြောလာကြတယ်။ …

FB ေခတ္စားလာသည္ႏွင့္အမွ် ျဖစ္ပ်က္လာတဲ့ လူေတြရဲ႕စိတ္သေဘာထားမ်ားနဲ႔ လူမႈပတ္ဝန္းက်င္ အတြက္ ရင္ေလးစရာ စ႐ိုက္မ်ား Read More

မိခင္တစ္ေယာက္ရဲ႕ငိုရႈိက္သံ…

မိခင္တစ္ေယာက္ရဲ႕ငိုရႈိက္သံ… ထပါေတာ့ သမီးေလးေရ…။ သမီးေလး ဗိုက္ဆာေနေရာေပါ့။ သမီးေလး ေက်ာင္းက ျပန္လာရင္ စားဖို႔ ထမင္းဟင္းေတြ ခ်က္ ၿပီး သမီး ေလးကို ေမေမ ေစာင့္ေနတယ္..။ ။ ဘယ္ေတာ့မွ ႏိုးျခင္းမရွိတဲ့ အိပ္စက္ျခင္းမ်ိဳးနဲ႔ အိပ္ေနတာမ်ားလား သမီးေလးေရ…။ ။ ဒီအျဖစ္ပ်က္က အိပ္မက္လား။တကယ္လား။ ေဝခြဲမရေသးခင္ ေမေမ့ရဲ႕ ႏွလုံးသားတစ္ခုလုံး ေလာင္ၿမိဳက္ၿပီး မ်က္ႏွာ …

မိခင္တစ္ေယာက္ရဲ႕ငိုရႈိက္သံ… Read More

မဖတ်မိရင် နောင်တရမယ်နော်

မဖတ္မိရင္ ေနာင္တရမယ္ေနာ္.. အလုပ္မရွိရင္ စာဖတ္ပါ၊ စာဖတ္လို႔ ပိုက္ဆံ မရေ ပမယ့္ ပိုက္ဆံ ရွာဖို႔ အေတြးအေခၚ ေတြ ရပါ လိမ့္ မယ္..။ ၁ဝ.ႏွစ္စာ အေတြ႕အႀကဳံကို ႀကိဳရ ခ်င္ရင္ အေတြးအေခၚ ရွိတဲ့ လူႀကီး စကား နားေထာင္ပါ။ ဘဝမွာ ေအာင္ျမင္ ခ်င္ရင္ ရႈံးနိမ့္ ခဲ့ ဖူးသူ …

မဖတ်မိရင် နောင်တရမယ်နော် Read More

အရမ္းစားလို႔ေကာင္းတဲ့(ထုံးေဖာက္နည္း)ကြမ္းယာဆိုင္မ်ားအတြက္

ထုံးဖောက်နည်းမနေ့ကတစ်ယောက်ကထုံးဖောက်နည်းမေးလို့ဗျာ။တကယ်ကထုံးဖောက်ဖို့က ထုံးနဲ့ရေနဲ့ပဲလိုတာပါ။ကျန်တာဘာမှကို မလိုတာ။ဒါပေမယ့်ထုံးကချက်ချင်းဖောက် ချက်ချင်းသုံးလို့မရတာတစ်ခုပဲ။ဒါပေမယ့်တချို့ဆရာတွေအက်စစ်သုံးပြီး..နှစ်ရက်သုံးရက်နဲ့သုံးလို့ရအောင်ဖောက်ကြတယ်တော့ကြားဖူးတာပဲ။ကျွန်တော်တော့သဘာဝအတိုင်းပဲ ဖောက်ပါတယ်အဲ့တော့စားသုံးသူလဲဘေးမဖြစ်ဘူးပေါ့ဗျာစီးပွားရေးအရတော့အထွက်နည်းတော့ပိုက်ဆံရနည်းတာပေါ့။သို့ပေမယ့်လဲလိပ်ပြာလုံတာပေါ့အပေါ်ကပြောသလိုထုံး ဖောက်တာကရေနဲ့ထုံးပဲလိုတယ်ပုံးဖြစ်ဖြစ်အိုးဖြစ်ဖြစ်ရေတစ်ဝက်ကျော်ကျော်လောက်ထည့် ပြီးရင်ထုံးထည့်လိုက်ရုံပဲထုံးခဲဖြစ်ဖြစ်အမှုန့်ဖြစ်ဖြစ်ရပါတယ်။အဆင်ပြေတာသုံးပေါ့အဲ့လို ထည့်ပြီးရင်နာနာလေးမွှေပေးလိုက်။နောက်နေ့မနက်ကိုအပေါ်မှာတက်နေတဲ့အဖတ်တွေသေချာခပ်ထုတ်ပြီးရင်ရေတွေခပ်ထုတ်ရေအသစ်ပြန်ထည့်နာနာပြန်မွှေအဲ့အလုပ်ကိုပဲညနေထပ် လုပ်တစ်ရက်နှစ်ကြိမ်ပေါ့။တလလောက်လုပ်ပြီးရင်ရပြီ။ပိတ်ပါးနဲ့ဖြစ်ဖြစ်ရေစစ်နဲ့ဖြစ်ဖြစ်စစ်ချလိုက်ပြီး ဆားသကြားဘာညာသာရကာရောစပ်ပြီးသုံးလိူ့ရပြီသုံးလို့ထုံးပြင်းတယ် ပေါက်သေးတယ်ဆိုရေထပ်လဲနောက်ငါးရက်။အကယ်၍ပေါ့တယ်ပျော့တယ်ဆိုနောက်တစ်ခါလုပ်ရင်ရေလဲရက်လျော့လိုက်။ဒါပဲအာ့လူတိုင်းဆိုင်တိုင်းဘာလို့ကိုယ့်ဟာကိုယ် မဖောက်ကြတာလဲမေးစရာရှိတယ်။ထုံးဆိုတာစိတ်ရှည်လက်ရှည်သေသေချာချာဂရုတစိုက်လုပ်မှထုံးကောင်းကောင်းရပါတယ်။credit Zawgyi ထုံးေဖာက္နည္းမေန႔ကတစ္ေယာက္ကထုံးေဖာက္နည္းေမးလို႔ဗ်ာ။တကယ္ကထုံးေဖာက္ဖို႔ကထုံးနဲ႔ေရနဲ႔ပဲလိုတာပါ။က်န္တာဘာမွကို မလိုတာ။ဒါေပမယ့္ထုံးကခ်က္ခ်င္းေဖာက္ ခ်က္ခ်င္းသုံးလို႔မရတာတစ္ခုပဲ။ဒါေပမယ့္တခ်ိဳ႕ဆရာေတြအက္စစ္သုံးၿပီး ႏွစ္ရက္သုံးရက္နဲ႔သုံးလို႔ရေအာင္ေဖာက္ၾကတယ္ေတာ့ၾကားဖူးတာပဲ။ကြၽန္ေတာ္ေတာ့သဘာဝအတိုင္းပဲ ေဖာက္ပါတယ္အဲ့ေတာ့စားသုံးသူလဲေဘးမျဖစ္ဘူးေပါ့ဗ်ာစီးပြားေရးအရေတာ့အထြက္နည္းေတာ့..ပိုက္ဆံရနည္းတာေပါ့။သို႔ေပမယ့္လဲလိပ္ျပာလုံတာေပါ့အေပၚကေျပာသလိုထုံး ေဖာက္တာကေရနဲ႔ထုံးပဲလိုတယ္ပုံးျဖစ္ျဖစ္အိုးျဖစ္ျဖစ္ေရတစ္ဝက္ေက်ာ္ေက်ာ္ေလာက္ထည့္ ၿပီးရင္ထုံးထည့္လိုက္႐ုံပဲထုံးခဲျဖစ္ျဖစ္အမႈန္႔ျဖစ္ျဖစ္ရပါတယ္။အဆင္ေျပတာသုံးေပါ့အဲ့လို ထည့္ၿပီးရင္နာနာေလးေမႊေပးလိုက္..။ေနာက္ေန႔မနက္ကိုအေပၚမွာတက္ေနတဲ့အဖတ္ေတြေသခ်ာခပ္ထုတ္ၿပီးရင္ ေရေတြခပ္ထုတ္ေရအသစ္ျပန္ထည့္နာနာျပန္ေမႊအဲ့အလုပ္ကိုပဲညေနထပ္ လုပ္တစ္ရက္ႏွစ္ႀကိမ္ေပါ့။တလေလာက္လုပ္ၿပီးရင္ရၿပီ ။ပိတ္ပါးနဲ႔ျဖစ္ျဖစ္ေရစစ္နဲ႔ျဖစ္ျဖစ္စစ္ခ်လိုက္ၿပီးဆားသၾကားဘာညာသာရကာေရာစပ္ၿပီးသုံးလိူ႔ရၿပီသုံးလို႔ထုံးျပင္းတယ္ ေပါက္ေသးတယ္ဆိုေရထပ္လဲေနာက္ငါးရက္။အကယ္၍ေပါ့တယ္ေပ်ာ့တယ္ဆိုေနာက္တစ္ခါလုပ္ရင္ေရလဲရက္ေလ်ာ့လိုက္။ဒါပဲအာ့လူတိုင္းဆိုင္တိုင္းဘာလို႔ကိုယ့္ဟာကိုယ္ မေဖာက္ၾကတာလဲေမးစရာရွိတယ္။ထုံးဆိုတာစိတ္ရွည္လက္ရွည္ေသေသခ်ာခ်ာဂ႐ုတစိုက္လုပ္မွ ထုံးေကာင္းေကာင္းရပါတယ္။credit

အရမ္းစားလို႔ေကာင္းတဲ့(ထုံးေဖာက္နည္း)ကြမ္းယာဆိုင္မ်ားအတြက္ Read More

မေၾကပြဲႏြဲဖို႕ ပုဆိုးခါးေထာင္းၾကိဳက္ႀကီးနဲ႕ ေအာင္လရဲ႕ (ရုပ္သံ)

မေၾကပြဲႏြဲဖို႕ ပုဆိုးခေထာင္းၾကိဳက္ႀကီးနဲ႕ ေအာင္လရဲ႕ (ရုပ္သံ) ရုပ္သံကို ေအာက္ဆံုးတြင္ ေဖာ္ျပထားပါသည္…။ ေအာင္လႀကီးရဲ႕ ဆိုဒ္ ကိုလည္း.. ရႈိးၾကည့္လိုက္ၾကအုံး ပုဆိုးႀကီးနဲ႔ မိုက္ေနေရာ 😁💪💪 မေၾကပြဲႏြဲဖို႕ ပုဆိုးခေထာင္းၾကိဳက္ႀကီးနဲ႕ ေအာင္လရဲ႕ (ရုပ္သံ) ရုပ္သံကို ေအာက္ဆံုးတြင္ ေဖာ္ျပထားပါသည္…။ ေအာင္လႀကီးရဲ႕ ဆိုဒ္ ကိုလည္း ရႈိးၾကည့္လိုက္ၾကအုံး ပုဆိုးႀကီးနဲ႔ မိုက္ေနေရာ 😁💪💪 မေၾကပြဲႏြဲဖို႕ ပုဆိုးခေထာင္းၾကိဳက္ႀကီးနဲ႕ …

မေၾကပြဲႏြဲဖို႕ ပုဆိုးခါးေထာင္းၾကိဳက္ႀကီးနဲ႕ ေအာင္လရဲ႕ (ရုပ္သံ) Read More

ပိုက္ဆံအိတ္ထဲကို လုံးဝ ထည့္မထားသင့္တဲ့ အရာေတြနဲ႔ လာဘ္မပိတ္ေအာင္ သတိျပဳရမယ့္ အခ်က္ (4) ခ်က္

ပိုက္ဆံအိတ္ထဲကို လုံးဝ ထည့္မထားသင့္တဲ့ အရာေတြနဲ႔ လာဘ္မပိတ္ေအာင္ သတိျပဳရမယ့္ အခ်က္ (4) ခ်က္ သင့္ရဲ႕ေငြေၾကးကံေကာင္းမေကာင္းဟာ သင့္ပိုက္ဆံအိတ္ကိုဘယ္လိုအသုံးျပဳလဲဆိုတဲ့အေပၚမွာ မူတည္ေနတယ္ဆိုရင္ ယုံႏိုင္မလား။ တခ်ိဳ႕ကိစၥေတြက ယုံဖို႔ခက္ေပမယ့္ တကယ္တမ္းမွာ အက်ိဴးသက္ေရာက္မႈရွိေနတတ္တာကိုေတာ့ ျငင္းလို႔မရပါဘူး။ ဒီေတာ့ ေငြေၾကးကံေကာင္းဖို႔ သင့္ပိုက္ဆံအိတ္ကိုအသုံးျပဳတဲ့အခါ.. မလုပ္သင့္တဲ့အခ်က္နဲ႔လုပ္သင့္တဲ့အခ်က္ေလးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ (၁) ေဘာက္ခ်ာအတိုအစေတြပိုက္ဆံအိတ္ထဲမထည့္ထားပါနဲ႔.. ေဈးဝယ္ၿပီးေနာက္ရလာတဲ့ေဘာက္ခ်ာေတြ၊ ျဖတ္ပိုင္းအတိုအစေတြ၊ စာ႐ြက္ေခါက္ေတြကို ပိုက္ဆံအိတ္ထဲထည့္သိမ္းထားတာမ်ိဳးက လာဘ္တိတ္ေစပါတယ္။ …

ပိုက္ဆံအိတ္ထဲကို လုံးဝ ထည့္မထားသင့္တဲ့ အရာေတြနဲ႔ လာဘ္မပိတ္ေအာင္ သတိျပဳရမယ့္ အခ်က္ (4) ခ်က္ Read More

တက္တူး ထိုးေနရင္း မ်က္ျဖဴလန္သြားလို႔ ေဆး႐ုံတက္လိုက္ရတဲ့ ျမန္မာနိုင္ငံက သတၱိခဲ

‘tattoo funcy ေလး တက္တူး တိုးရင္ မူးလဲသြားတယ္ ထိုးေနရင္းမ်က္ျဖဴလန္သြားလို႔မနည္းႏွာႏွပ္လိုက္ရတယ္..။ ေနမေကာင္းျဖစ္ေနတာ၂ရက္ရွိပီေျပာတယ္ ေဆးခန္းျပေတာ့အေပၚေသြး70ေအာက္ေသြး40 ေဆး႐ုံတတ္လိုက္ ဆိုလို႔ေဆး႐ုံပါလိုက္တင္ေပးလိုက္ရတယ္ ကိုယ္ပါအမႈပါတ္မယ့္ကိန္း ဗ် ။ ကႊၽန္ေတာ္ေတာ္လန႔္သြားတယ္ဗ်ာတတ္တူးလာထိုးမယ္ဆိုရင္ကိုယ္ခံအားေကာင္းေနတဲ့အခ်ိန္ထိုးတာအေကာင္းဆုံးပါ တကယ္ပါဗ်ာ အေတႊ႕အႀကဳံတခုေတာ့ရတာေပါ့(တေယာက္ထဲဆိုဘာလုပ္လို ႔ဘာကိုင္ရမွန္းမသိဘူး.. ေဘးနားမွာ ေမႀကီးရွိေနလို႔ေပါ့(ေနာက္ဆိုtattooထိုးခါနီး ေနေကာင္းလားအရင္ေမးမယ္ ေသြးေပါင္ခ်ိန္မယ္okပီဆို ထိုးမယ္ ေသြးေပါင္ခ်ိန္စက္ပါဝယ္ရေတာ့မယ္ ့ကိန္း:-(‘ ဆိုၿပီး တက္တူးထိုးေပးတဲ့ သူက တင္ထားခဲ့ပါတယ္။ Credit;Myanmarload …

တက္တူး ထိုးေနရင္း မ်က္ျဖဴလန္သြားလို႔ ေဆး႐ုံတက္လိုက္ရတဲ့ ျမန္မာနိုင္ငံက သတၱိခဲ Read More

အိမ္ေျမာင္ေတြစုတ္ထိုးတာနဲ႔ ပက္သတ္ၿပီး သိသင့္ေသာ ဗဟုသုတမ်ား

အိမ်မြောင်ဆိုတဲ့ တွားသွားသတ္တဝါငယ်ဟာ နေအိမ်တော်တော်များများမှာ ရှိနေတတ်တဲ့ တိရစ္ဆာန်ငယ်လေး ဖြစ်ပါတယ်။ အိမ်မြောင် စုတ်ထိုးသံကြားရတဲ့အခါအများစုက မသိသလိုပဲ.. နေတတ်ကြပါတယ်။တစ်ချို့ကတော့ အိမ်မြောင်စုတ်ထိုးရာမှာ စုတ်ထိုးတဲ့ နေရာအပေါ် မူတည်ပြီး နိမိတ်ပြတာဖြစ်တယ်လို့ ဆိုကြ ပါတယ်။ ဒါဟာ မြန်မာတစ်နိုင်ငံတည်း မဟုတ်ပါဘူး။ အရှေ့တောင်အာရှ နိုင်ငံတော်တော်များများကလည်း ဒီလိုပဲ ယုံကြည်ထားကြပါတယ်။ ဖိလစ်ပိုင်မှာတော့ အိမ်မြောင် စုတ်ထိုးသံကြားရပြီ ဆိုရင်အန္တရာယ်များတဲ့လူ ဒါမှမဟုတ် စာ …

အိမ္ေျမာင္ေတြစုတ္ထိုးတာနဲ႔ ပက္သတ္ၿပီး သိသင့္ေသာ ဗဟုသုတမ်ား Read More

ႏွစ္ေပါင္း၃၀အတြင္း ထီထိုးခဲ့ရာတစ္ႀကိမ္မွမေပါက္ခဲ့သျဖင့္ စိတ္နာၿပီး ထီထိုးျခင္းကို ရပ္လိုက္ၿပီးေနာက္ ဘတ္ေငြ ၃သန္းေက်ာ္ကို စုေဆာင္းႏိုင္ခဲ့ေသာ ဆရာမတစ္ဦး

ႏွစ္ေပါင္း၃၀အတြင္း ထီထိုးခဲ့ရာတစ္လုံးလႊဲ ႏွစ္လႊဲႏွင့္ တစ္ႀကိမ္မွမေပါက္ခဲ့ရာ စိတ္နာၿပီး ထီထိုးျခင္းကို ရပ္တန္႔လိုက္ၿပီးေနာက္ ဘတ္ေငြ ၃သန္းေက်ာ္ကို စုေဆာင္းႏိုင္ခဲ့ေသာ ဆရာမတစ္ဦး လူတိုင္းက ကိုယ္ယုံၾကည္ရာ ဝါသနာကို ေကာင္းသည္ျဖစ္ေစ မေကာင္းသည္ျဖစ္ေစ တစိုက္မတ္မတ္ႏွင့္ အတည္တက် လုပ္ေဆာင္တတ္ၾကၿပီး ကိုယ့္အတြက္ အက်ိဳးမရွိေသာအရာျဖစ္ပါက ေရွာင္ၾကဥ္ႏိုင္ျခင္းသည္ အေကာင္းဆုံးျဖစ္ေပသည္။ ယခုအခါတြင္လည္း ထိုင္းႏိုင္ငံမွ အသက္ ၅၂ႏွစ္အ႐ြယ္ အမ်ိဳးသမီးသည္.. ေဒသရွိ အစိုးရေက်ာင္းဆရာမတစ္ေယာက္ျဖစ္ကာ …

ႏွစ္ေပါင္း၃၀အတြင္း ထီထိုးခဲ့ရာတစ္ႀကိမ္မွမေပါက္ခဲ့သျဖင့္ စိတ္နာၿပီး ထီထိုးျခင္းကို ရပ္လိုက္ၿပီးေနာက္ ဘတ္ေငြ ၃သန္းေက်ာ္ကို စုေဆာင္းႏိုင္ခဲ့ေသာ ဆရာမတစ္ဦး Read More