ၾကားသိရသမွ်

ပုဂံက အေျခခံျပည္သူမ်ားအတြက္ စားစရာေတြ ေဝေပးေနတဲ့ ျမန္မာကိုအရမ္းခ်စ္တဲ့ ဖိလစ္ပိုင္ေမာ္ဒယ္ဆီႏြန္

ပုဂံက အေျခခံျပည္သူမ်ားအတြက္ စားစရာေတြ ေဝေပးေနတဲ့ ျမန္မာကိုအရမ္းခ်စ္တဲ့ ဖိလစ္ပိုင္ေမာ္ဒယ္ဆီႏြန္ စီႏြန္ဟာ ႏိုင္ငံျခားသားတစ္ေယာက္ျဖစ္ေပမယ့္ အလႉအတန္းေတြကိုမၾကာခဏျပဳလုပ္ေလ့ရွိသူပါ။ခုလည္းပဲပုဂံအနီးတဝိုက္မွာရွိတဲ့အေျခခံလုပ္သားျပည္သူမ်ားအတြက္ ေန႔လည္စာေတြေဝေပးလႉဒါန္းခဲ့ျပန္ပါတယ္။   အဆိုပါအလႉနဲ႔ပတ္သက္ၿပီးေတာ့ “ပုဂံအနီးတဝိုက္မွာရွိတဲ့အေျခခံလုပ္သားျပည္သူမ်ားအတြက္ ေန႔လည္စာေတြ ေဝေပးဖို႔ျပင္ဆင္‌ေနပါတယ္ခင္ဗ်ာ။ ၾကင္နာမႈကလူသားတိုင္းအတြက္အေကာင္းဆုံးအာဟာရဘဲျဖစ္ပါတယ္”ဆိုၿပီး စီႏြန္ကသူ႔ရဲ႕လူမႈကြန္ရက္စာမ်က္ႏွာမွာ အလႉပုံရိပ္ေလးေတြနဲ႔အတူေဖာ္ျပထားခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။   ဒါေၾကာင့္ႏိုင္ငံျခားသားတစ္ေယာက္ျဖစ္ေပမယ့္ အလႉအတန္းလုပ္တဲ့ေနရာမွာသဒၵါထက္သန္လွတဲ့ စီႏြန္ရဲ႕အလႉအတြက္သာဓုေခၚခဲ့ၾကပါဦးေနာ္။ အားလုံးကိုေက်းဇူးတင္ပါတယ္ေနာ္။   Source ; Sinon Loresca , Jeeptoolay Unicode ပုဂံက အခြေခံပြည်သူများအတွက် စားစရာတွေ ဝေပေးနေတဲ့ မြန်မာကိုအရမ်းချစ်တဲ့ ဖိလစ်ပိုင်မော်ဒယ်ဆီနွန် စီနွန်ဟာ နိုင်ငံခြားသားတစ်ယောက်ဖြစ်ပေမယ့် အလှူအတန်းတွေကိုမကြာခဏပြုလုပ်လေ့ရှိသူပါ။ခုလည်းပဲပုဂံအနီးတဝိုက်မှာရှိတဲ့အခြေခံလုပ်သားပြည်သူများအတွက် နေ့လည်စာတွေဝေပေးလှူဒါန်းခဲ့ပြန်ပါတယ်။   အဆိုပါအလှူနဲ့ပတ်သက်ပြီးတော့ “ပုဂံအနီးတဝိုက်မှာရှိတဲ့အခြေခံလုပ်သားပြည်သူများအတွက် နေ့လည်စာတွေ ဝေပေးဖို့ပြင်ဆင်‌နေပါတယ်ခင်ဗျာ။ ကြင်နာမှုကလူသားတိုင်းအတွက်အကောင်းဆုံးအာဟာရဘဲဖြစ်ပါတယ်”ဆိုပြီး စီနွန်ကသူ့ရဲ့လူမှုကွန်ရက်စာမျက်နှာမှာ အလှူပုံရိပ်လေးတွေနဲ့အတူဖော်ပြထားခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။   ဒါကြောင့်နိုင်ငံခြားသားတစ်ယောက်ဖြစ်ပေမယ့် အလှူအတန်းလုပ်တဲ့နေရာမှာသဒ္ဒါထက်သန်လှတဲ့ စီနွန်ရဲ့အလှူအတွက်သာဓုခေါ်ခဲ့ကြပါဦးနော်။ အားလုံးကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်နော်။ Source […]

က်မၼာေရး ဗဟုသုတ

အမ်ိဳး သမီးေတြအတြက္္ ၀မ္းသာစရာပါ

အမ်ိဳး သမီးေတြအတြက္္ ၀မ္းသာစရာပါ အမ်ိဳးသမီးေတြအတြက္ ဒါဟာ သတင္းေကာင္းပါပဲေနာ္။ အထူးသျဖင့္ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ အသက္ ၅ဝ ေက်ာ္လာရင္ သားအိမ္ကင္ဆာျဖစ္တတ္ပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ ဒီတစ္ခါမွာေတာ့ သားအိမ္ကင္ဆာကို ကုသႏိုင္တဲ့ သဘာဝေဆးနည္းေလးကို အခုလိုပဲ မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္။ ဒါဟာ တကယ့္ကိုိ ျပဳလုပ္ရတာ ကလည္း တကယ္ကိုိ႐ိုးရွင္းၿပီးေတာ့ ပါ၀င္ပစၥည္းေတြကလည္း ရွာရတာလြယ္တာမို႔ ဒီနည္းလမ္းေလးက စာဖတ္သူေတြနဲ႔ ေကာင္းေကာင္း အဆင္ေျပေစမွာပါ။အစားအေသာက္ကိုလည္း အထူးဂ႐ုစိုက္ဖို႔လိုၿပီး ဗီ တာမင္ဓါတ္ႂကြြယ္ဝတဲ့ ဟင္းသီးဟင္း႐ြက္နဲ႔ သစ္သီးေတြကို စားသုံးေပးသင့္ပါတယ္။   ပါ၀င္ပစၥည္း -သစ္ၾကားသီးမႈန႔္ ၅ဝဝဂရမ္ -ပ်ားရည္ ၃ဝဝ ဂရမ္္ -ရွားေစာင္္းလက္ပက္အႏွစ္ ၁ဝဝ ဂရမ္ ျပင္ဆင္ျခင္္း ပါ၀င္ပစၥည္းအားလုံးကိုိ ေသခ်ာ ေရာလိုက္ၿပီးေတာ့ မနက္စာစားၿပီး မိနစ္ ၃၀ ေလာက္မွာ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ […]

အခ်စ္နွင့္ဘဝ

႐ိုးေျမက် ေပါင္းသင္းေနထိုင္သြားရမယ့္ ဖူးစာရွင္ ဟုတ္၊ မဟုတ္ သိႏိုင္မယ့္အခ်က္(၅)ခ်က္

ဖူးစာ ဆိုတာ တကယ့္ကို ဆန္းၾကယ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္လည္း ညားတိုင္းမခ်စ္၊ ခ်စ္တိုင္းမညားဆိုတဲ့ စကားပုံေပၚလာတာပါ။ တကယ္လို႔ သင္ခ်စ္တဲ့သူနဲ႔ သင့္ကိုခ်စ္တဲ့သူ တစ္ထပ္တည္းက်ခဲ့ရင္ သင္ဟာ ကံအေကာင္းဆုံး လူတစ္ေယာက္ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီလူဟာ သင္နဲ႔ ႐ိုးေျမက် ေပါင္းသင္းေနထိုင္သြားရမယ့္ ဖူးစာရွင္ ဟုတ္၊ မဟုတ္ ဆိုတာကိုေတာ့ ေအာက္မွာ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ (၁) ျပည့္စုံတယ္လို႔ခံစားရတယ္ လူတိုင္းဟာ အားနည္းခ်က္ကိုယ္စီနဲ႔မို႔လို႔ ဘယ္ေတာ့မွ ၿပီးျပည့္စုံျခင္းဆိုတာ မရွိပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ထူးဆန္းတာ တစ္ခုက သင့္ခ်စ္သူနဲ႔ သင္နဲ႔ ယွဥ္တြဲလိုက္တိုင္း ၿပီးျပည့္စုံတယ္လို႔ ခံစားရမွာပါ။ သူအနားမွာ ရွိေနရင္ အရာရာကို စိတ္တိုင္းက်ၿပီး ၾကည္ႏူးေပ်ာ္႐ႊင္ေနမွာပါ။ ဒါဆိုရင္ သူဟာ သင့္ရဲ႕ဖူးစာရွင္ျဖစ္ေၾကာင္း ေဖာ္ျပေနတဲ့ အထဲက တစ္ခုပါ။ (၂) စိတ္ထဲကေန အလိုလိုသိေနတယ္ သူ႔ကိုသင္ […]

အေထြအေထြဗဟုသုတ

၂၆ ႏွစ္အတြင္း” တစ္ႀကိမ္မွ်လွဲေလ်ာင္း အိပ္စက္ျခင္းမရွိခဲ့တဲ့” ေက်ာက္ဂူဆရာေတာ္ဘုရားႀကီး

ေက်ာက္ဂူဆရာေတာ္ႀကီးအေၾကာင္း မသိလို႔ အြန္လိုင္းေပၚရွာၾကည့္ေတာ့ မနက္ျဖန္ ေက်ာက္ဂူဆရာေတာ္ မႏၲေလးက သူငယ္ခ်င္းအိမ္ႂကြမွာမို႔လာဖူးဖို႔ လွမ္းဖိတ္တယ္။ ကိုယ္ကလည္း ဆရာေတာ္အေၾကာင္း မသိလို႔ အြန္လိုင္းေပၚရွာၾကည့္ေတာ့ ဒီလိုေရးထားတာ ဖတ္ရပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ္သိရွိထားသာ ေက်ာက္ဂူဆရာေတာ္ႀကီး အေၾကာင္းမ်ားစြာထဲမွ ကုသိုလ္တိုးရန္ အနည္းငယ္ ေရးသားတင္ျပအပ္ပါသည္ ဘုရား။ ကြၽန္ေနာ္ႏွင့္ ဆရာေတာ္ႀကီး ရင္းႏွီကြၽမ္းဝင္ေနခဲ့သည္မွာ (၂၆) ႏွစ္ေက်ာ္ရွိခဲ့ပါၿပီ။ ဖားကန႔္ေက်ာက္တြင္းေလာပန္သေဌးႀကီး ဘဝမွ အားလုံး စြန႔္ႀကဲ၍ (ဝ) ထိ ခဝါခ်၍ ရဟန္းတစ္ဝါရသည္မွစ၍ အကြၽမ္းတဝင္ ရွိခဲ့ၾကပါသည္ ။ ကြၽန္ေတာ့ဘဝ အခ်ိန္မ်ားစြာကို ဆရာေတာ္ႀကီးႏွင့္ အနီးကပ္ ရွိေနခဲ့ပါသည္။ (၁) ေက်ာက္ဂူဆရာေတာ္ႀကီးသည္ အနားယူ လွဲေလွ်ာင္းအိပ္စက္ျခင္းမရွိပါဘုရား(ကြၽန္ေတာ္သိရွိထားေသာ ၂၆ ႏွစ္အတြင္း တစ္ႀကိမ္တစ္ခါမွ် လွဲေလ်ာင္း အိပ္စက္ အနားယူတာ မျမင္ခဲ့ဖူးပါ) (၂) ေက်ာက္ဂူဆရာေတာ္ႀကီးတြင္ […]