Day: August 17, 2020

တကၠသိုလ္ဝင္တန္းစာေမးပြဲကို(၃)ဘာသာဂုဏ္ထူးနဲ႔ထူးခြၽန္စြာေအာင္ျမင္ခဲ့တဲ့အျမင္အာ႐ုံခ်ိဳ႕တဲ့ေနသူေမာင္ဘုန္းေဝဇင္ကိုလာေရာက္ဂုဏ္ျပဳေပးခဲ့တဲ့ အဆိုေတာ္ပိုပို ၂၀၁၉-၂၀၂၀ ခုႏွစ္ ပညာသင္ႏွစ္ တကၠသိုလ္ဝင္တန္းစာေမးပြဲမွာ ဂုဏ္ထူး(၃)ဘာသာနဲ႔ ထူးခြၽန္စြာေအာင္ျမင္ခဲ့တဲ့ ၾကည့္ျမင္တိုင္ မ်က္မျမင္ေက်ာင္းမွ ေမာင္ဘုန္းေဝဇင္ အတြက္ အဆိုေတာ္ ပိုပိုက ဂုဏ္ျပဳခ်ီးျမႇင့္ေငြ သြားေရာက္ေပးအပ္ခဲ့တဲ့ ပုံရိပ္မ်ား ငယ္စဥ္ကတည္းက အျမင္အာ႐ုံႏွစ္ဖက္စလုံး ဆုံးရႈံးသြားခဲ့ရေပမဲ့ တကၠသိုလ္ဝင္တန္း (၃)ဘာသာဂုဏ္ထူးရွင္ ျဖစ္လာခဲ့သူ ေမာင္ဘုန္းေဝဇင္နဲ႔ေတြ႕ဆုံျခင္း စိတ္ဓာတ္က်ပီး ဘဝကို လက္ေလွ်ာ့အရႈံးေပးလိုက္ဖို႔ေတာင္ စဥ္းစားခဲ့တယ္တဲ့ ဒါေပမယ့္သူအရႈံးမေပးခဲ့ပါဘူး။ဂုဏ္ယူေလးစားမိပါတယ္ညီေလးေရ ဘဝကိုအရႈံးမေပးဘဲ ႀကိဳးစားတာ ေနာက္လူမ်ားအတုယူစရာပါ။ပတၱျမားမွန္ရင္ ႏြံမနစ္ပါဘူး ေနာင္အနာဂတ္မွာ ထူးခြၽန္တဲ့သူျဖစ္ေအာင္ ဆက္လက္ႀကိဳးစားပါညီငယ္ေလးေရ။ Unicode တက္ကသိုလ်ဝင်တန်းစာမေးပွဲကို(၃)ဘာသာဂုဏ်ထူးနဲ့ထူးချွန်စွာအောင်မြင်ခဲ့တဲ့အမြင်အာရုံချို့တဲ့နေသူမောင်ဘုန်းဝေဇင်ကိုလာရောက်ဂုဏ်ပြုပေးခဲ့တဲ့ အဆိုတော်ပိုပို ၂၀၁၉-၂၀၂၀ ခုနှစ် ပညာသင်နှစ် တက္ကသိုလ်ဝင်တန်းစာမေးပွဲမှာ ဂုဏ်ထူး(၃)ဘာသာနဲ့ ထူးချွန်စွာအောင်မြင်ခဲ့တဲ့ ကြည့်မြင်တိုင် မျက်မမြင်ကျောင်းမှ မောင်ဘုန်းဝေဇင် အတွက် အဆိုတော် ပိုပိုက ဂုဏ်ပြုချီးမြှင့်ငွေ သွားရောက်ပေးအပ်ခဲ့တဲ့ ပုံရိပ်များ ငယ်စဉ်ကတည်းက […]

မိုးသည္းထန္စြာ ရြာသြန္းျခင္းေၾကာင္ြ ေရလၽွံမႈျဖစ္ေန   ရန္ကုန္ၿမိဳ႕တြင္ ယေန႔ ဩဂုတ္လ ၁၇ရက္ေန႔ မြန္းလြဲပိုင္းမွ စတင္ၿပီး မိုးသည္းထန္စြာ ရြာသြန္းခဲ့‌ျခင္းေၾကာင့္ ဗိုလ္တေထာင္ၿမိဳ႕နယ္၊ မဟာဗႏၶဳလမ္းမႏွင့္ ကုန္သည္ လမ္းမေပၚ ႏွင့္ ကမ္းနားလမ္းတို႔မွာ ေရလၽွံမႈအခ်ိဳ႕ ျဖစ္‌ေပၚခဲ့သည္။   ဓါတ္ပုံ-ေက်ာ္စြာထြန္း Top Phoenix Media Group Unicode မိုးသည်းထန်စွာ ရွာသွန်းခြင်းကြောင်ွ ရေလျှံမှုဖြစ်နေ   ရန်ကုန်မြို့တွင် ယနေ့ ဩဂုတ်လ ၁၇ရက်နေ့ မွန်းလွဲပိုင်းမှ စတင်ပြီး မိုးသည်းထန်စွာ ရွာသွန်းခဲ့‌ခြင်းကြောင့် ဗိုလ်တထောင်မြို့နယ်၊ မဟာဗန္ဓုလမ်းမနှင့် ကုန်သည် လမ်းမပေါ် နှင့် ကမ်းနားလမ်းတို့မှာ ရေလျှံမှုအချို့ ဖြစ်‌ပေါ်ခဲ့သည်။   ဓါတ်ပုံ-ကျော်စွာထွန်း Top Phoenix Media Group

ကြၽန္မတို႔ေတြဟာ ကိုယ္နဲ႔ခင္ေနတဲ့ သူေတြအေပၚ အလြန္အမင္း ယုံၾကည္တတ္ ၾကတဲ့ စိတ္ေလးရွိ ၾကပါတယ္။ ဘယ္လိုမ်ိဳးလဲ ဆိုေတာ့ သူကေတာ့ ငါ့ကိုမေကာင္းႀကံမွာ မဟုတ္ပါဘူး၊ သူကေတာ့ ဒီလိုလုပ္မွာမဟုတ္ပါဘူး ဆိုတဲ့ ယုံၾကည္စိတ္ေလးေပါ့။ သဒၵါလြန္ေတာ့ ကြၽန္ျဖစ္ဆိုသလို ယုံၾကည္မႈ လြန္ကဲတဲ့ အခါ ဒုကၡေရာက္ ၾကရပါတယ္။ အဲ့ဒီလို အယုံလြန္ၿပီး ဒုကၡမေရာက္ရေအာင္ ဒီအေၾကာင္းေတြကို ဘယ္သူ႔ကိုမွဖြင့္ မေျပာပါနဲ႔။ အတိတ္ကအမွားလုပ္ခဲ့တဲ့အေၾကာင္း အတိတ္က အမွားေတြနဲ႔ပတ္သက္လို႔ ေလွ်ာက္မေျပာျပ ပါနဲ႔။ ကြၽန္မတို႔ကယုံၾကည္လို႔ေျပာတာဆိုေပမယ့္ တစ္ဖက္လူက ဒါနဲ႔ပတ္သက္လို႔ ဘယ္လိုသေဘာထားလဲ မသိႏိုင္ဘူးေလ။ အခန႔္မသင့္ရင္ ဒါကို အသုံးခ်ၿပီး ကိုယ့္ကိုတိုက္ခိုက္တာ၊ ႏွိမ့္ခ်တာမ်ိဳးလုပ္လာႏိုင္တယ္မဟုတ္လား။ ဒါေၾကာင့္မို႔ အတိတ္ကကိုယ္အမွားလုပ္မိခဲ့ရင္လည္း အဲ့ဒီအမွားနဲ႔ပတ္သက္လို႔ လူေတြဆီမွာ ဝန္ခံေနဖို႔မလိုပါဘူး။ အတိတ္ကိုအတိတ္မွာထားခဲ့ပါ။ ပိုင္ဆိုင္မႈေတြ ကြၽန္မတို႔မွာ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ပိုင္ဆိုင္မႈေတြမတူညီႏိုင္ၾကပါဘူး။ ကိုယ့္ပိုင္ဆိုင္မႈေတြအတြက္ […]

ေဆးဖိုးဝါးခအလႉခံစားေနရတဲ့ လူၾကမ္းသ႐ုပ္ေဆာင္ဦးတင္ျမင့္ရဲ႕ အိမ္ထဲကေန ဆင္းလို႔အဆင္ေျပေအာင္ လမ္းေလးခင္းေပးသြားမယ္ဆိုတဲ့ ပြင့္နဒီေမာင္ ပြင့္နဒီေမာင္ကေတာ့ပရိသတ္အခ်စ္ေတာ္အႏုပညာရွင္ေတြထဲက တစ္ေယာက္အပါအဝင္ပဲျဖစ္ပါတယ္။သူမကေတာ့လတ္တေလာမွာအႏုပညာအလုပ္ေတြအျပင္ကိုယ္ပိုင္စီးပြားေရးလုပ္ငန္းလုပ္တစ္ခုအေနနဲ႔လည္း သ႐ုပ္ေဆာင္ထူးျခားနဲ႔အတူဝက္နံ႐ိုးမီးေတာက္ကိုလည္းေရာင္းခ်ေပးေနတာျဖစ္ပါတယ္။   ဒါ့အျပင္ေမတၱာအသၤေခ်ပရဟိတအဖြဲ႕နဲ႔အတူပရဟိတအလုပ္ေတြကိုလည္းတြဲဖက္လုပ္ကိုင္လ်က္ရွိပါတယ္။လက္ရွိမွာေတာ့ ပြင့္နဒီေမာင္ဟာ ကိုယ္တစ္ျခမ္းေလျဖတ္ေနတာေၾကာင့္ ေဆးဖိုးဝါးခအလႉခံစားေနရတဲ့ လူၾကမ္းသ႐ုပ္ေဆာင္ဦးတင္ျမင့္ရဲ႕ အိမ္ထဲကေန ဆင္းလို႔အဆင္ေျပေအာင္ လမ္းေလးခင္ေပးသြားမယ့္အေၾကာင္းကို “ၾကည့္ရင္းနဲ႔မ်က္ရည္က်မိတယ္အဘရယ္ အဘ အိမ္ထဲကေန ဆင္းလို႔အဆင္ေျပေအာင္ လမ္းေလးသမီးလာခင္းေပးမယ္ေန” ဆိုၿပီး သူ႔ရဲ႕ လူမႈကြန္ရက္ စာမ်က္ႏွာမွာ လူၾကမ္းသ႐ုပ္ေဆာင္ဦးတင္ျမင့္ရဲ႕ အင္တာဗ်ဴးေလးကို ျပန္လည္ေဝမွ်ထားပါတယ္။   ပရိသတ္ႀကီးေရ မင္းသမီးေခ်ာ ပြင့္နဒီေမာင္ကေတာ့ ကိုယ္တစ္ျခမ္းေလျဖတ္ေနတာေၾကာင့္ ေဆးဖိုးဝါးခအလႉခံစားေနရတဲ့ လူၾကမ္းသ႐ုပ္ေဆာင္ဦးတင္ျမင့္တစ္ေယာက္ အိမ္ထဲကေန ဆင္းလို႔အဆင္ေျပေအာင္ အိမ္ေရွ႕မွာ လမ္းေလးခင္ေပးပါ့မယ္တဲ့။   Source: Pwint Nadi Maung , The Moon Unicode ဆေးဖိုးဝါးခအလှူခံစားနေရတဲ့ လူကြမ်းသရုပ်ဆောင်ဦးတင်မြင့်ရဲ့ အိမ်ထဲကနေ ဆင်းလို့အဆင်ပြေအောင် လမ်းလေးခင်းပေးသွားမယ်ဆိုတဲ့ […]

ေ႐ႊလင္းယုန္ဆရာေတာ္ဘုရားအား ကိုယ္တိုင္သြားေရာက္ဖူးေျမာ္ခဲ့သူရဲ႕ ဖုန္းနဲ႔႐ိုက္ယူမိတဲ့ အံ့ဖြယ္ ထူးျခားျဖစ္စဥ္မ်ား ယေန႔ ထူးျခားမႈျဖစ္စဥ္ ေ႐ႊလင္းယုန္ဆရာေတာ္ဘုရား အား ေတာင္ငူၿမိဳ႕ ေက်ာင္းတိုက္တြင္ ဝါဆိုသကၤန္းကပ္ရာ ဆရာေတာ္အေနာက္က ကပၸိယ က တစ္ေယာက္ထဲ ကို ပုံပါ (၂) ေယာက္ျဖစ္ေနျခင္း   ဆရာေတာ္ဘုရားအေပၚဘက္ေဘး ျပတင္းေပါက္တြင္ မွန္သာရွိ၍ ယခုဘုရားပုံေတာ္ ေပၚေနျခင္း ျပတင္းေပါက္အေပၚမွာပါ ဓါတ္ပုံ႐ိုက္တာကလည္း ကိုယ့္ဖုန္းနဲ႔ ကိုယ္႐ိုက္ၿပီး တင္လိုက္တာပါ။   မနက္ကတည္းကတင္တာ ဘာမွမသိဘူးေလ။ ညေန ေတာင္ငူ က ဖုန္းေတြ ဝင္လာလို႔ တင္ထားတဲ့ပုံေတြ ျပန္စစ္ၾကည့္ပါအုံးတဲ့ ။အဲက်မွ ဓါတ္ပုံေတြ ေသခ်ာၾကည့္မိပါတယ္။   ေ႐ႊလင္းယုန္ဆရာေတာ္က ေတာ့ ဘာမွမေျပာဘူးတဲ့ ။သာဓု သာဓု သာဓု ဓူတင္ေဆာင္ သကၤန္းယူၿပီး အခန္းထဲတြင္ တရားအားထုတ္ေနပါတယ္တဲ့ […]

သင္ညအိပ္ရင္ ဘယ္ဘက္ကို ေစာင္းအိပ္တတ္တဲ့ သူတစ္ေယာက္ ဆိုရင္ေတာ့ ထီေပါက္တာထက္ ပိုၿပီးတန္ဖိုးရွိသြားပါၿပီဘာေၾကာင့္ ဒီလိုေမးရသလဲဆိုေတာ့ သင္ရဲ့အိပ္စက္ပုံဟာ သင္ရဲ့စိတ္နဲ႔ကိုယ္ က်န္းမာေရးအတြက္ အရမ္းကိုအေရးတႀကီး ပတ္သက္ေနလို႔ပါပဲ။ အကယ္၍ သင့္အေနနဲ႔ ဘယ္ဘက္ကိုေစာင္းအိပ္ေလ့မရွိရင္ေတာ့ အခုေဖာ္ျပသြားမယ့္ အေၾကာင္းအရာေတြကို အဆုံးထိဖတ္ၾကည့္ရင္း ဘယ္ဘက္ကိုေစာင္းအိပ္ဖို႔ သင္ႀကိဳးစားလာပါလိမ့္မယ္။ ခႏၶာကိုယ္ကို ဘယ္ဘက္သို႔ေစာင္းအိပ္ျခင္းက ခႏၶာကိုယ္အတြင္းမွာရွိတဲ့ အဆိပ္အေတာက္ေတြနဲ႔ မလိုလားအပ္တဲ့ အျခားေသာအရာဝထၱဳေတြကို ခႏၶာကိုယ္ကေန ဖယ္ရွားသြားေအာင္ ကူညီေပးနိုင္လို႔ပါပဲ ဒီလို ခႏၶာကိုယ္ထဲက အညစ္အေၾကးေတြသာမက ဦးေႏွာက္ထဲက ဓာတုအညစ္အေၾကးေတြကိုလည္း ဘယ္ဘက္ေစာင္းအိပ္ျခင္းျဖင့္ ဖယ္ရွားေပးနိုင္ပါတယ္။သင့္ဆီမွာ ႏွလုံးျပႆနာရွိေနမယ္ဆိုရင္ ဘယ္ဘက္ကိုေစာင္းအိပ္ျခင္းက သင့္ကိုကူညီေပးနိုင္ပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လည္းဆိုေတာ့ ဘယ္ဘက္ကိုေစာင္းအိပ္ျခင္းက ႏွလုံးေသြးလည္ပတ္မႈကို ပိုမိုေကာင္းမြန္ေစနိုင္တာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ရင္ပူျခင္းေဝဒနာ ခံစားေနရသူေတြအေနနဲ႔လည္း ဘယ္ဘက္ကိုေစာင္းအိပ္ဖို႔ လိုအပ္ပါလိမ့္မယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ညာဘက္ကိုေစာင္းအိပ္ျခင္းက ဒီေဝဒနာကို ပိုမိုဆိုးရြားေစနိုင္ၿပီး ဘယ္ဘက္ကို ဆယ္မိနစ္ခန႔္ေလာက္ ေစာင္းအိပ္လိုက္႐ုံနဲ႔တင္ […]

ေလျဖတ္လူနာအေကာင္းပကတိျပန္ျဖစ္လိုလွ်င္ ေလျဖတ္လူနာ အေကာင္းပကတိျပန္ေကာင္းခဲ့လို႔ မွ်ေဝပါသည္ ႐ုတ္တရက္ ေလျဖတ္လွ်င္ ခ်က္ခ်င္းအေကာင္းပကတိျဖစ္ေအာင္ျပဳစုကုသနည္း ေလေရာဂါသည္ အသက္ (၄၀) ႏွင့္ (၆၀) ၾကား အျဖစ္မ်ားပါသည္။အေအးမ်ားရာက ေလအထက္သို႔ေဆာင့္တက္၍ ေလျဖတ္ၿပီး ပါး႐ြဲ႕၊ ေျခေထာက္ဆာ၊ေျခလက္တို႔လႈပ္မရေအာင္ ျဖစ္တတ္ပါသည္။   ႐ုတ္တရက္ ေလမိသူကို ယခုတင္ျပမည့္ ႏွိပ္ကြက္ေလးမ်ားျဖင့္ႏွိပ္ေပးပါမည္ဆိုလွ်င္ ေပ်ာက္ကင္းသက္သာမႈကိုရရွိေစၿပီးလြယ္ကူစြာ ရွင္းရွင္းျပတ္ေအာင္သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။ ႏွိပ္ကြက္ (၁) ေျခမ်က္စိႏွင့္ ေနာက္တြင္ ကပ္ေနေသာ ေသြးျပန္ေၾကာကို ခပ္နာနာေလး ႏွိပ္ေပးပါ။ ႏွိပ္ကြက္ (၂) ေျခဖဝါး အလယ္ေဘးသားက အေၾကာကို ေက်ညက္ေအာင္ ႏွိပ္ေခ်ေပးပါ။ ႏွိပ္ကြက္ (၃) ဒူးဆစ္ ေအာက္မွာရွိတဲ့ ေျခတံေကာက္ေၾကာကို ႏွိပ္ေခ်ေပးပါ။ ႏွိပ္ကြက္ (၄) ေပါင္တြင္းေၾကာကို ႀကိတ္ေခ်ၿပီး ႏွိပ္ေပးပါ။   အဲ့လိုႏွိပ္ကြက္ […]

မွဲ႕ က ေျပာျပတဲ႔ သင့္ရဲ႕အခ်စ္ေရး…. ပါးေပၚက မွဲ႕ပိုင္ရွင္” ရည္းစားရဖို႔ ဘယ္ေတာ့မွ ေအာက္က်မခံဘူး။ ေသေလာက္ေအာင္ေခ်ာေန လန္ထြက္ေနပါေစ ၊ သဲသဲလႈပ္ ခ်စ္မျပတတ္ဘူး။ ကိုယ္က ခ်စ္တဲ႔သူထက္ ကိုယ့္ကို ခ်စ္တဲ႔ သူနဲ႔ပဲ ဖူးစာပါတတ္ပါတယ္ ……။ နဖူး.ေပၚက မွဲ႕ပိုင္ရွင္” သနားတတ္တဲ႔စိတ္ အားနာတတ္ တဲ႔စိတ္ေၾကာင့္ ခ်စ္သူတစ္ေယာက္ ရတတ္တယ္။ အဲ႔ခ်စ္သူက အႏုိင္ယူတာ ခဏခဏငိုေအာင္ စိတ္ညစ္ေအာင္ လုပ္တာၾကံဳရ တတ္တယ္။ ဒါေပမယ့္ အဲ႔ခ်စ္သူကပဲ သင့္ကို သစၥာရွိရွိ ခ်စ္မယ့္သူ ဆိုတာ မေမ့ပါနဲ႔ …။ မ်က္ခံုး တစ္ဝိုက္က မွဲ႕ပိုင္ရွင္” အခ်စ္စစ္ရဖို႔ အခ်ိန္ေတြ မနည္းရင္းရ တတ္တယ္။ စန္းပြင့္ျပီး လူခ်စ္လူခင္ ေပါတယ္။ အေသရရ အရွင္ရရ ခ်စ္ျပမယ့္ […]

မိိသားစု ေအးခ်မ္းသာယာ ယၾတာ မိိတ္ေဆြမ်ား မဂၤလာပါ…မိတ္ေဆြမ်ား မိသားစုေရးရာ အိမ္တြင္းျပႆနာမ်ား…..။မၾကာခဏ တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး သဟဇာတ မညီမ်ွမႈေၾကာင့္ စကားမ်ားရန္ျဖစ္ျခင္း…။ အေၾကာင္းမ႐ွိ အေၾကာင္း႐ွာၿပီး ျပသနာ႐ွာျခင္း …..အိိမ္ေထာင္ေရး တစ္က်က္က်က္ျဖစ္ျခင္း….. အိမ္မွာ မေနခ်င္စိတ္ေတြေပၚၿပီး စိတ္မခ်မ္းမသာ ျဖစ္ေနပါက မိသားစုအားလံုး ျပန္လည္ စည္းလံုးၿပီး ေအးခ်မ္းသာယာ ေစမည့္ ယၾတာေလးကို ဒါနျပဳပါတယ္ ခင္ဗ်ား..။ ေသာျကာေန႔ နံက္ စလုပ္ပါ။ ေန႔စဥ္ ရက္ဆက္ထြြန္းလ်ွင္ ၇ ရက္ဆိုိ ထူးျခားပါမည္။ စတီးပန္္းကန္ျပားတစ္ခ်ပ္ မွာ ဆန္္(၃) ဆုပ္ထည့္ပါ..။ ဆန္္ အလယ္တည့္တည့္မွာ ဆီမီးခြက္တင္ၿပီး ဂြမ္းမီးဇာထည့္၍ ႏွမ္းဆီႏွင့္ ဆီမီးထြန္းေပးပါ..။ နံက္တစ္ခါထြန္း ညေနတစ္ခါထြန္းပါ။ ဆုေတာင္းရန္္ က်ြန္ုပ္တို့ အပူေသာကမွကင္း႐ွင္း၍ စိတ္ခ်မ္းသာကိုယ္က်န္းမာနဲ႔ မိသားစုစည္းစည္းလံုးလံုး ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္္ ေအးခ်မ္းသာယာစြာ […]

ညႇပ္စရာမလို ၊ ရိတ္စရာမလိုဘဲ ဟိုအေမႊး ၊ ဒီအေမႊး ေတြကို ဖယ္ရွားႏိုင္တဲ့ စူပါနည္းလမ္း အမ်ိဳးသားေရာ အမ်ိဳးသမီးမွာပါ ဆီးခံုေမႊးရွိၾကပါတယ္ ။ ေဆးပညာေလ့လာမႈေတြက ထိုအေမႊးေတြကို ၊ ညွပ္ျခင္း ၊ ရိတ္ျခင္း မျပဳသင့္ဘူးဟုဆိုေသာ္လည္း ပံုမွန္ေတာ့ ရိတ္ေန၊ညွပ္ေနၾကတာပါပဲ ။ ဒီလိုလုပ္တဲ့အခါ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးအျဖစ္ ယားယံျခင္း နွင့္ အျခားပိုးဝင္ျခင္းေတြဘာေတြ ျဖစ္လာနိုင္ပါတယ္ ။ အခုေတြ႕ရွိလာတဲ့ နည္းလမ္းကေတာ့ အရမ္းမိုက္ပါတယ္ ။ ညွပ္စရာလည္းမလို ၊ ရိတ္စရာလည္း မလိုဘဲနဲ႕ သူ႔အလိုလို ေပ်ာက္ကင္းသြားေစမယ့္ ထူးရွယ္ နည္းလမ္းေကာင္းပါပဲ ။ လိုအပ္တဲ့ပါဝင္ပစၥည္းးကေတာ့ နွစ္မ်ိဳးတည္းပါ ။ Baking Soda နွင့္ ေရ ပဲျဖစ္ပါတယ္ ။ ေရ – 200 […]