Day: August 20, 2020

ျဖဴျဖဴေထြး ကိစၥ ႏႈိင္းယွဥ္ျမင့္မိုရ္ရွင္းၿပီ ကိုယ္သူငယ္ခ်င္း ကို အားေပးတာပ ဲ ကိုယ္ရဲ႕ POST နဲ႔ ကိုယ္ ပဲ ကြာ ဒီေလာက္ေတာ့ ေျပာခြင့္မရွိဘူး လားဆို တဲ့ ႏိုင္းယွဥ္ျမင့္မိုရ္ (႐ုပ္/သံ) ကိုဗစ္ကာလမွာနင္ေခၚ႐ိုက္မွ ထမင္းစားရတဲ့ ဇာတ္ပို႔ ဇာတ္ရံထဲ ငါမပါဘူးလို႔ မေျပာ႐ုံတမယ္ ေၾကာ္ျငာလာငွားတဲ့ ျဖဴျဖဴေထြးကို ဒဲ့ေျပာလိုက္တဲ့ ဇာတ္ပို႔သ႐ုပ္ေဆာင္ ေအးေအးေအာင္သိန္းရဲ႕ ေျပာဆိုမႈကို ႏႈိင္းယွဥ္ျမင့္မိုရ္က ေထာက္ခံခဲ့ပါတယ္။   ႏိုးပေရာ္ပလန္ဆိုတာေလးကို အခြင့္အေရးယူၿပီး Pageအတုေတြကအစ္မကိုပဲတင္ပီးဖြၾကတယ္ “သူငယ္ခ်င္း ေအးေအးေအာင္ကို ကိစၥမရွိပါဘူး ၊ႏိုးပေရာ္ပလန္ဆိုတာေလးကို အခြင့္အေရးယူၿပီး Pageအတုေတြကအစ္မကိုပဲတင္ပီးဖြၾကတယ္။ တကယ္ေျပာတဲ့လူက နာမည္မထြက္ဘဲ အစ္မပဲ နာမည္ထြက္သြားတယ္ ။ သူကလည္း သူ႔အႏုပညာခံယူခ်က္ နဲ႔ ေစာ္ကားခံရတယ္ဆိုၿပီး တင္ လိုက္တယ္ ။ […]

ရခိုင္ျပည္နယ္ စစ္ေတြၿမိဳ့တြင္ ယေန႔ ည ၈နာရီမွ စတင္၍ Stay at Home အမိန႔္ ခ်မွတ္လိုက္ၿပီ စစ္ေတြၿမိဳ့နယ္ကိုStay at Homeအျဖစ္ေၾကညာ စစ္ေတြၿမိဳ့နယ္မွာ COVID-19ျပည္တြင္းကူးစက္မွုလူနာေတြ ေတြ႕ရွိလာရတဲ့အတြက္ စစ္ေတြၿမိဳ့နယ္မွာ ေနထိုင္သူေတြအေနနဲ႔ ဩဂုတ္(၂၀)ရက္ ည(၈)နာရီကစၿပီး Stay at Homeအစီအစဥ္မွာ အက်ဳံးဝင္တယ္လို့ က်န္းမာေရးႏွင့္အားကစားဝန္ႀကီးဌာနက ေၾကညာလိုက္ပါတယ္။   အဲ့ဒါေၾကာင့္ စစ္ေတြၿမိဳ့နယ္မွာ ေနထိုင္သူေတြအေနနဲ႔ အစိုးရဌာန၊ အဖြဲ႕အစည္း၊ ကုမၸဏီစက္႐ုံ၊ အလုပ္႐ုံေတြမွာ တာဝန္ထမ္းေဆာင္ဖို့သြားေရာက္တဲ့သူေတြကလြဲၿပီး အိမ္မွာပဲေနဖို့၊ ေဈးဝယ္ဖို့အတြက္ တစ္အိမ္တစ္ဦးႏွုန္းသြားဖို့၊ ေဆး႐ုံ၊ေဆးခန္းသြားရင္ တစ္အိမ္ႏွစ္ဦးႏွုန္းသြားဖို့၊ အျပင္သြားရင္ႏွာေခါင္းစည္းတပ္ဖို့၊ ေဈးကိုေမာ္ေတာ္ကားနဲ႔သြားရင္ ယာဥ္ေမာင္းအျပင္တစ္ဦး၊ ေဆး႐ုံ၊ေဆးခန္းကို ေမာ္ေတာ္ယာဥ္နဲ႔သြားရင္ ယာဥ္ေမာင္းအျပင္ႏွစ္ဦးသာ သြားေရာက္ဖို့၊ အလုပ္သြားသူေတြရဲ့ႀကိဳ/ပို့ယာဥ္ေတြကိုပဲ ရပ္ကြက္ေက်ာ္လြန္သြားခြင့္ျပဳဖို့စတဲ့ အခ်က္ေတြကို လိုက္နာရေတာ့မွာျဖစ္ပါတယ္။   ဒါ့အျပင္ သတ္မွတ္ဦးေရထက္ပိုၿပီး […]

တစ္ေန႔ ၇ ေခါက္ ပုံမွန္႐ြတ္႐ုံနဲ႔ ထူးျခားပါလိမ္မယ္။ သိၾကားမင္း ဂါထာေတာ္ ေဝဒါသာကု ၊ ကုသာဒါေဝ …. ဒါယသာတ ၊ တသာယဒါ သာသာဓိကု ၊ ကုဓိသာသာ …. ကုတကုဘု ၊ ဘုကုတကု ေဝ = ငါ၏ရန္သူ ဟူသမွ်တို႔သည္ …. ဒါ = ေဝးစြာေသာ အရပ္သို႔ …. သာ = လ်င္စြာ …. ကု = ေျပးကုန္သတည္း။ ကု = ငါ့အား မေကာင္းသျဖင့္ ႀကံကုန္ေသာသူတို႔သည္ …. သာ = မိမိအလိုလို …. ဒါ = အႀကံအစည္ ပ်က္ေသာအားျဖင့္ …. ေဝ = […]

အိပ္ယာေဘး သံပုရာသီးေလး ထားအိပ္ရင္ ဘာေတြအက်ိဳးျပဳသလဲဲ က်န္းမာေရးအတြြက္ေရာ အသား အေရအတြက္ပါ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြ မ်ားလွတဲ့ သံပရာသီးရဲ႕ အသုံးဝင္ပုံေတြကိုေတာ့ လူတိုင္းသိိၾကမွာပါ။အခုုေဖာ္ျပေပးမွာကေတာ့ ညဘက္ အိပ္စက္တဲ့အခါ သံပရာသီးစိတ္ကို မိမိရဲ႕အိပ္ရာေဘး ဒါမွမဟုတ္ အိိပ္ရာအနီးတဝိုက္က စားပြဲေပၚမွာ ထားေပး႐ုံနဲ႔ ရရွိႏိုိင္မယ့္ က်န္းမာေရးေကာင္းက်ိဳးေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ (၁) ေသြးတိုးေရာဂါကိုိ သက္သာေစႏိိုင္တယ္ သံံပရာသီးကို လြန္ခဲ့တဲ့ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာကတည္းက ရနံ႔ကုထုံးေတြမွာ အသုံးျပဳခဲ့ၾကတာျဖစ္ၿပီး သံံပရာသီးရနံ႔ဟာ ေသြးေပါင္တက္ျခင္းကို သက္သာေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မို႔ိလို ေသြးတိုးေရာဂါ ရွိသူေတြအေနနဲ႔ အိပ္စက္တဲအ့ခါ အိပ္ရာေဘး အနီးတဝိုက္မွာ သံပရာသီးစိတ္ ထားေပးျခင္းက ေသြးေပါင္တက္ျခင္းကို သက္သာေစႏိုင္ပါတယ္။ (၂) အခန္းတြင္း ေလထုကို သန႔္စင္ေပးႏိုင္တယ္ အိိပ္စက္တဲ့အခါ အိပ္ရာ အနီးတဝိုက္မွာ သံပရာသီ းစိတ္ထားေပးျခင္းဟာ အသက္ရႈလမ္းေၾကာင္းဆိုိင္ရာ က်န္းမာေရး […]

ရွားပါးစာရင္းဝင္ျဖစ္တဲ႔ ခ်စ္သူ လကၡဏာ (၅) မ်ိဳးကို ေဖော္ျပေပးပါမယ္။ ဒီလိုလူမ်ိဳးေတြ႕ရင္ လံုး၀ လက္လြတ္မခံပါနဲ႔ေနာ္ …။ အခ်စ္စစ္ ဆိုတာ တျဖည္းျဖည္း ရွားပါးလာတာနဲ႔ အမွ် သင့္ကို စိတ္ရင္းအမွန္နဲ႔ ခ်စ္တဲ့သူ၊ ဘာအက်ိဳးကိုမွ မေမွ်ာ္ကိုးပဲခ်စ္တဲ့သူ၊ သစၥာရွိရွိ ခ်စ္တဲ့သူဆိုတာ တကယ္ကို ရွားပါးလာမွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္ …။ တကယ္လို႔ ခုေဖာ္ျပတဲ့ အခ်က္ေတြနဲ႔ ကိုက္ညီေနတဲ့ ခ်စ္သူ မ်ိဳးကို ပိုင္ဆိုင္ထားရတယ္ ဆိုရင္ေတာ့ သင္ဟာအရမး္ကုိ ကံေကာင္းတာေၾကာင့္ လက္လႊတ္မခံပါနဲ႔လုိ႔ ေျပာပါရေစ …။ (၁) သင့္ဆီက ဘာမွ မမက္ေမာဘူး” ဒီလို မိန္းကေလး မ်ိဳးဟာ သင့္ရဲ႕ ေနာက္ေၾကာင္းေတြ၊ ေက်ာေထာက္ေနာက္ခံေတြ၊ သင့္ရဲ႕ဂုဏ္ေတြ၊ ေငြေၾကးခ်မ္းသာမႈေတြကို စိတ္မဝင္စားတဲ့ သူပါ . . […]

မႏၲေလးတြင္ COVID – 19 ၫႊန္ၾကားခ်က္ ညမထြက္ရအမိန႔္ တင္းၾကပ္စြာေဆာင္႐ြက္မည္ COVID-19 ေရာဂါကူးစက္ျပန႔္ပြားမႈ မျဖစ္ေပၚေစေရးႏွင့္ ကာကြယ္ထိန္းခ်ဳပ္ေရးလုပ္ငန္းမ်ား အေထာက္ အကူ ျဖစ္ေစရန္အတြက္ ထုတ္ျပန္ထားသည့္ ညမထြက္ရ Curfew အမိန႔္ကို တင္းၾကပ္စြာေဆာင္႐ြက္သြား မည္ျဖစ္ေၾကာင္း မႏၲေလးတိုင္းေဒၾသႀကီး အစိုးရဖြဲ႕က သိရသည္။ မႏၲေလးတိုင္းေဒသႀကီးအတြင္း ေနထိုင္ၾကသူမ်ားအားလုံး ည ၁၂ နာရီမွ နံနက္ ၄ နာရီအထိ ညမထြက္ရ Curfew အမိန႔္ကို ထုတ္ျပန္ထားေသာ္လည္းလိုက္နာမႈအားနည္းျခင္းမ်ားေၾကာင့္ တင္းၾကပ္စြာေဆာင္႐ြက္ ရန္ စီစဥ္ျခင္းဟု သိရသည္။   “အဓိကကေတာ့ ကိုဗစ္ကာကြယ္ေရးအတြက္ ေန႔စဥ္ ည ၁၂ နာရီကေန နံနက္ ၄နာရီအထိ Curfew ထုတ္ျပန္ထားတာ၊ အေစာပိုင္းကာလကေတာ့ လိုက္နာၾကတယ္၊ အခုေနာက္ပိုင္း လိုက္နာမႈေတြ အား […]

ေသြးတိုုးသမားမ်ားအတြက္ အံ႔ဖြယ္စိန္ပန္း လက္ေတြ႔စမ္း အံ့ံဖြယ္စိိန္ပန္းစမ္းၾကည့္စမ္း “တပည့္ေတာ္္ တ႐ုတ္ျပည္နယ္စပ္မွာ ေနတုန္းက ျမန္မာျပည္က စိန္ပန္းပင္ေတြကို တ႐ုတ္က ရသေလာက္ ေစ်းေပးဝယ္ေနတယ္ဘုရား˝ ဉာဏ္ႀကီးသူ ရေသ့ရွင္အား ေလွ်ာက္မိ၏။ ̏ တကာေလးရယ္ ဘာစမ္းလဲ။ အျခားသုံးတာမဟုတ္ဘူး။ စိိန္ပန္းပင္ကို ေဆးအျဖစ္ သုံးဖို႔ိဝယ္တာ။ ရေသ့တစ္ခုလက္ေတြ႕စမ္းျပမယ္ ˝ (၁) စိန္ပန္းပင္အား ဓားရာေပးၿပီး အေစးကို ရယူပါ။ (၂) ဖန္ခြက္ေလးထဲ ေရအျပည့္ထည့္ ဆားကြမ္းသီးလုံးခန႔္ ထည့္ေစကာ ငံေသာအရသာကို ျဖစ္ေစပါ။ (၃) ထိုဆားရည္ဖန္ခြက္ထဲသို႔ စိန္ပန္းေစးေလး လက္သန္းလုံးမွ် ထည့္ကာ (၁၅)မိနစ္မွ် စိမ္ထားလိုက္ပါ။ အေျဖ၊ ဆား၏အငံဓာတ္မ်ား အလိုလိုေလ်ာ့က် သြားပါေၾကာင္း လက္ေတြ႕ျမင္ရပါလိမ့္မည္။ ရေသ့ရွင္သည္ လက္ေတြ႕ျပကာ ေသြးတိုးက်ေစေၾကာင္း ၫြန္ျပဖူးပါသည္။ ̏စဥ္းစားၾကည့္ ဒကာေလး ဒီစိန္ပန္းပင္ဟာ […]

ဦးဖိုးေအးတို႔ မိသားစု သခ်ႋုင္းထဲ မွာ ေပါက္တဲ့ မၽွစ္ကို ခ်ိဳးယူၿပီး စားလိုက္မိၾကေသာအခါ. သခၤ်ိဳင္း ဆိုသည္မွာ* လူတစ္ေယာက္က ေမးတယ္… “ကိုဖိုးေအး ခင္ဗ်ား သခၤ်ိဳင္းထဲက မၽွစ္ေတြ ယူစားေနတာ မရႊံဘူးလား…? ေျဖ။ ။”ဘာရႊံမလဲကြ လူေသေကာင္က ထြက္တဲ့မၽွစ္မွ မဟုတ္တာ ေျမႀကီးထဲက ထြက္တဲ့မၽွစ္ပဲ ဘာရႊံစရာရွိလဲ။ သခၤ်ိဳင္းဆိုတာလဲ ေျမႀကီးပါပဲကြာ လူေတြသမုတ္ထားလို႔သာ သခၤ်ိဳင္းျဖစ္ေနတာပါ ငါဆို ဒီသခၤ်ိဳင္းက ထြက္တဲ့မၽွစ္ေတြ စားလာတာ ၾကာပါၿပီ။ ၾကည့္စမ္း ငါ့သားသမီးေတြ ဘယ္ေလာက္ေခ်ာလဲ။ က်န္းမာေရး ဘယ္ေလာက္ေကာင္းလဲ။ဖ်ားနာေနတာ မင္းတို႔ျမင္ဘူးလာ။ဉာဏ္ရည္ဆိုတာလည္း ငါ့သားသမီးေတြ က်ဴရွင္ေတာင္မယူနိုင္ဘူး။ ရြာကေန က်ပ္ျပင္ေက်ာင္းသြားတတ္ေနရတာ။ မင္းတို႔စဥ္းစားၾကည့္ ျမတ္စြာဘုရားေတာင္မွ သုသာန္တစ္စ သခၤ်ိဳင္းဝက လူေသလႊမ္းတဲ့အဝတ္ေတြ ေကာက္ယူေတာ္မူၿပီး ပံ့သုကူသကၤန္းခ်ဳပ္ၿပီး သုံးေဆာင္ေတာ္မူေသးတာ မင္းတို႔ငါတို႔လို ဘာမွမဟုတ္တဲ့အေကာင္ေတြက […]

မႏၲေလးၿမိဳ႕ စိန္ပန္းရပ္ကြက္သဂၤဟေခ်ာင္းအနီး မွာေန႔လယ္ (၁) နာရီခြဲက မီးေလာင္မႈ ျဖစ္ပြား မႏၲေလးၿမိဳ႕ မဟာေအာင္ေျမၿမိဳ႕နယ္၊ စိန္ပန္းရပ္ကြက္၊ သဂၤဟေခ်ာင္းအနီး မွာ ၾသဂုတ္လ(၂၀)ရက္ ေနလယ္ (၁) နာရီခြဲ ဝန္းက်င္က မီးေလာင္မႈ ျဖစ္ပြားခဲ့တယ္လို႔ မႏၲေလးခ႐ိုင္ မီးသတ္တပ္ဖြဲ႕က ထုတ္ျပန္ပါတယ္။   မီးေလာင္မႈကို level 4 အဆင့္ သတ္မွတ္ ျငႇိမ္းသတ္ခဲ့ၿပီး ေနအိမ္ (၁၀) လုံး မီးေလာင္ဆုံးရႈံးခဲ့တယ္လို႔ သိရပါတယ္။   ေနလယ္(၂) နာရီခန႔္မွာ မီးျငႇိမ္းသတ္ႏိုင္ခဲ့တယ္လို႔ ထုတ္ျပန္ခ်က္မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။   ဓါတ္ပုံ – မႏၲေလးခ႐ိုင္ မီးသတ္တပ္ဖြဲ႕ Unicode မန္တလေးမြို့ စိန်ပန်းရပ်ကွက်သင်္ဂဟချောင်းအနီး မှာနေ့လယ် (၁) နာရီခွဲက မီးလောင်မှု ဖြစ်ပွား မန္တလေးမြို့ မဟာအောင်မြေမြို့နယ်၊ […]

ႏွလံုးလမ္းေၾကာင္းက ေျပာတဲ့ အခ်စ္ေရး… လက္ဖ၀ါးကိုၾကည့္ လိုက္ရင္ လကၡဏာေလးေတြ ရႈပ္ေထြးေန တာေတြ႔ရၿပီး လကၡဏာ ဆရာေတြ ကေတာ့ အခ်စ္ေရး ဘ၀နဲ႔ အလုပ္ အကုိင္ စတာေတြကို ေဟာေျပာ ႏိုင္ပါတယ္။ ေဗဒင္ရယ္လို႔ မဟုတ္ေပမယ့္ စာဖတ္သူတို႔ အတြက္ အေပ်ာ္သေဘာ အေနနဲ႔ ႏွလံုးလမ္းေၾကာင္း ကေျပာတဲ့ အိမ္ေထာင္ေရး အေၾကာင္းကို မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္ေနာ္ …။ ႏွလံုးလမ္းေၾကာင္း ႏွလံုးလမ္းေၾကာင္းက လက္ဖ၀ါးရဲ႕ အလည္ လက္သည္းရဲ့ေအာက္ နားထိေရာက္ တဲ့ မ်ဥ္းေၾကာင္းေလးျဖစ္ပါတယ္။ လက္၀ါးႏွစ္ ဖက္ကို အတူတူစပ္ လိုက္လို႔ ႏွလံုး လမ္းေၾကာင္းက လျခမ္း လိုပံုစံမ်ိဳးျဖစ္ သြားလား ဒါမွမဟုတ္ တေျပးညီျဖစ္ သြားလားဆိုတာကို အရင္ၾကည့္ လိုက္ပါေနာ္ …။ လျခမ္း” ႏွလံုးလမ္းေၾကာင္းကေျပာတဲ့ […]