Month: April 2021

နားကြပ်တပ် ဖုန်းအားသွင်းပီး သီချင်းနားထောင်တဲ့သူတွေ သတိထားဖို့ပါ… ဝမ်းကွဲတူမ နားကြပ်တပ်ဖုန်းအားသွင်းပီး သီချင်းနားထောင်တာ ကြိုးပေါက်ရှော့ဖစ်ပီး ဦးနှောက်ထိပီးသတိမရဘူး …….။ သက်သာပါစေတူမလေးရေ….အားလုံးလဲသတိရှိပါ ….ဖုန်းအားသွင်းပီး နားကြပ်ဖုန်းသုံးတာသတိရှိပါ……။ အသက်ငယ်ငယ်‌ေ‌လးနဲ့ဆုံးပါးသွားခဲ့ရပါပီ…..ဒီညနေတင်ပါပဲ ….နားစီအိမ်ကွဲ ဦးနှောက်တစ်ခုလုံးပျက်စီးသွားပီး ကုသဖို့လက်လျှော့လိုက်ရပါတယ်…..။ အရင်က ကြားတာကြားဖူးတာ ….အခုတော့ ကိုယ့်အမျိုးထဲကဖြစ်မှပဲ တုန်လှုပ်မိတော့တယ် ….သတိရှိပါ …ဖုန်းနဲ့နားကျပ်တပ်အါးသွင်းပီးသုံးတာလက်တွေ့ပါပဲ ……။ ကောင်းရာမွန်ရာဘုံဘဝရောက်ပါစေ တူမလေးရေ….။ aung pyae sone Zawgyi နားၾကပ္တပ္ ဖုန္းအားသြင္းပီး သီခ်င္းနားေထာင္တဲ့သူေတြ သတိထားဖို႔ပါ… ဝမ္းကြဲတူမ နားၾကပ္တပ္ဖုန္းအားသြင္းပီး သီခ်င္းနားေထာင္တာ ႀကိဳးေပါက္ေရွာ့ဖစ္ပီး ဦးေႏွာက္ထိပီးသတိမရဘူး …….။ သက္သာပါေစတူမေလးေရ….အားလုံးလဲသတိရွိပါ ….ဖုန္းအားသြင္းပီး နားၾကပ္ဖုန္းသုံးတာသတိရွိပါ……။ အသက္ငယ္ငယ္‌ေ‌လးနဲ႔ဆုံးပါးသြားခဲ့ရပါပီ…..ဒီညေနတင္ပါပဲ ….နားစီအိမ္ကြဲ ဦးေႏွာက္တစ္ခုလုံးပ်က္စီးသြားပီး ကုသဖို႔လက္ေလွ်ာ့လိုက္ရပါတယ္…..။ အရင္က ၾကားတာၾကားဖူးတာ ….အခုေတာ့ ကိုယ့္အမ်ိဳးထဲကျဖစ္မွပဲ တုန္လႈပ္မိေတာ့တယ္ ….သတိရွိပါ …ဖုန္းနဲ႔နားက်ပ္တပ္အါးသြင္းပီးသုံးတာလက္ေတြ႕ပါပဲ […]

၁၃၈၃ခုနှစ်ကစလို့ တစ်နှစ်တာအတွင်းအဘက်ဘက်က အဆင်ပြေစေမယ့် နည်းလမ်းလေး ပြောပြချင်တာပါ။ ခေတ်စနစ်အရ လူတော်တော်များများအဆင်မပြေကြ ပါ။ ငွေကြေးရှိတဲ့သူအတွက် တောင့်ခံထားနိုင်ပေမယ့် လက်လုပ်လက်စားသမားအတွက်တော့ ဒီလိုကာလဟာ မထောင်းသာလှပေ။ ဒါကြောင့်ပဲ လွယ်ကူရှင်းလင်းပြီး ငွေအကုန်အကျ အနည်းဆုံးနဲ့တစ်နှစ်တာအဆင်ပြေမယ့်နည်းလမ်းလေးပြောပြထားတာပါ။ လိုက်လုပ်ကြည့်ပါ။ ကံကောင်းနေသူ တွေအတွက် ပိုကောင်းနိုင်ပြီး ကံညံ့နေသူအတွက် အသက်ရှူချောင်ပါလိမ့်မယ်။ တော်ရုံအညံ့အဆိုးတွေက ပိန်းကြာရွက်ပေါ်ရေမတင်သလို ကင်းစင်သွားပါလိမ့် မယ်။ နည်းလမ်းလေးစပြောပါ့မယ်။ ပထမဦးစွာ မြေအိုးတစ်လုံးဝယ်ပါ။ ပုံပါအတိုင်း အရွယ်အစားလောက်ဆို ရပါပြီ။ မြေအိုးပဲရမှာပါ။ မြေဓာတ် (ပထဝီဓာတ်)ကိုလိုချင်လို့ပါ။ အိုးကို အဖြူရောင် (သို့)ငွေရောင် ဆေးသုတ်ပါ။ ဆေးကို အခြောက်ခံပြီးတာနဲ့ အိုးထဲ သဲသန့်သန့်လက်တစ်ဆုပ်ခန့်ထည့်ပါ။ ထိုနောက် ရေထည့်ပါ။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ကန်စွန်းညွှန့်လက်တစ်ဆုပ်ခန့် အိုးထဲထည့်ပါ။ ဒါဆိုရပါပြီ။ ထိုကန်စွန်းအိုးလေးကို အလုပ်စားပွဲဖြစ်စေ၊ဆိုင်ကောင်တာမှာဖြစ်စေ၊ မိမိအိမ်ဧည့်ခန်းမှာဖြစ်စေ၊မိမိအိပ်ခန်းမှာဖြစ်စေ ထားလို့ရပါတယ်။ ကန်စွန်းညွှန့်က […]

အမ်ိဳးသမီးမ်ား အတြက္ သတင္းေကာင္း တစ္ခုရွိေနပါၿပီ။ ကိုယ္ႏွင့္ ဒိတ္လုပ္သည့္ အမ်ိဳးသားသည္ ရက္ေရာသူ ျဖစ္သလား၊ တြန႔္တိုတတ္သည့္ ကပ္ေစးနည္း ျဖစ္သလားကို သိရွိႏိုင္မည့္ နည္းလမ္း ရွိေနပါၿပီ။ သိႏိုင္ဖို႔ အတြက္ သူ႔အလုပ္အကိုင္ ကိုလည္း မေမးပါႏွင့္။ သူ႔ ပိုက္ဆံအိတ္ထဲ ကိုလည္း မၾကည့္ပါႏွင့္။ သူ႔လက္ေခ်ာင္းေလးေတြကိုသာ ၾကည့္လိုက္ပါ။ ရက္ေရာသူလား၊ ကပ္ေစးနည္းသူလား သိဖို႔ရန္ လက္ေခ်ာင္းေလးမ်ား၏ အတိုအရွည္ကိုသာ ၾကည့္လိုက္ပါ။ အမ်ိဳးသား တစ္ဦး၏ လက္ညႇိဳးသည္ လက္သူႂကြယ္ထက္ တိုေနပါက ယင္းအမ်ိဳးသားသည္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား အထင္ႀကီးေစရန္ အတြက္ ေငြေၾကးမ်ားစြာ သုံးစြဲသူ ျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ားေၾကာင္း ေလ့လာမႈ တစ္ခုတြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။ အဆိုပါ အမ်ိဳးသားသည္ ပန္းမ်ား လက္ေဆာင္ ေပးတတ္သည္။ ေခ်ာကလက္မ်ား လက္ေဆာင္ ေပးတတ္သည္။ […]

အမျိုးသမီးမိန်းကလေးများသတိပြုမိစေရန်ကျေးဇူးပြုပီးသင်သိသောအမျိုးသမီးများကိုမျှဝေပေးပါ(သင် သည် အမျိုးသားတစ်ယောက် ဆိုပါကယခု အကြောင်းရာအားအမျိုးသမီးများအတွက် မျှဝေပေးပါ)အမျိုးသမီးများရာသီကာလ အတွင်းအောက်ပါအချက် များမလုပ်သင့်ပါဒါတေကတော့ ၁။ရာသီချိန်ကာလအတွင်း ရေခဲရေ ၊ဆိုဒါ မသောက် သုံးသင့်သလို အုန်းသီးလဲ မစားသင့်ပါ။သုတေသီများ၏လေ့လာချက် များအရ ရာသီကာလအတွင်းရေခဲရေသောက် သုံးးခြင်းသည်သားအိမ်တွင်းကျန်ရှိနသောရာသီသွေးကိုခဲစေတက်ပီး ၅နှစ် မှ ၁၀ နှစ် အတွင်းအကြိမ်ရေများလာသည့်အခါသားအိမ်ကင်ဆာအကျိတ်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ၂။ အမျိုးသမီးများရာသီချိန်ကာလအတွင်း ခေါင်းလျှော်ခြင်းမပြုသင့်ပါ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ရာသီချိန်ကာလအတွင်း ဦးခေါင်း၏ချွေးပေါက်ငယ် လေးများပွင့်နေတက် ပြီးခေါင်းလျှော် လိုက် ခြင်းအားဖြင့်ပိုမိုကျယ် သွားစေကာ ဦးခေါင်းအတွင်းပိုင်းကို လေတိုက်ရိုက် သက်ရောက် စေခြင်းကြောင့် ဦးခေါင်းကိုက် ခဲခြင်းကို ဖြစ်စေတက် ပါတယ်။ထိုသို့ဖြစ်ခြင်းသည် အရမ်းအန္တရယ် များပီး ငယ်ရွယ်စဉ်မှာမသိသာသော်လဲ ကြီလာသည့်အခါ မှာပိုမိုခံစားရပါတယ်။ ၃။ ရာသီကာလအတွင်းသခွားသီးမစားသင့်ပါ ဘာဖြစ်လို့လဲ ဆိုတော့ သခွားသီးအတွင်းက အရည်ဓာတ်ဟာဆိုရင် သားအိမ်နံရံမှာရှိတဲ့ရာသီသွေးစွန့်ပစ်ရာ အပေါက် ငယ် […]

ချစ်ရမှာကြောက်တတ်သူတွေရဲ့ လူတွေမသိအောင် ဖုံးကွယ်ထားတဲ့အချက်လေးများ တစ်ချို့လူတွေက အချစ် ဆိုတာကို မယုံကြည်ဘူးဆိုတာထက် ချစ်ရမှာကို ကြောက်နေ တတ်ကြပါတယ်။ တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ချစ်သူအဖြစ် ရွေးချယ်ဖို့၊ တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ချစ်ဖို့ဆိုတာ သူတို့အတွက်တော့ အတော်လေးကို စဉ်းစားရမယ့် အရာတစ်ခုလည်း ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။ ဒီလို ချစ်ရမှာ ကြောက်တတ်တဲ့ သူတွေဆီမှာ လူတွေမသိအောင် ဖုံးကွယ်ထားတဲ့ ဒီလိုအချက်လေးတွေ ရှိနေတတ်ပါတယ်နော် ။ လူတွေကို မယုံကြည်လို့ သူတို့တွေက အချစ်ကို မယုံကြည်တာမျိုး မဟုတ်ပဲ အချစ်ကို သယ်ဆောင်လာတတ်တဲ့ သူတွေကို မယုံကြည်ကြတာပါ။ အချစ်နဲ့ပတ်သက်ရင် ကွဲကြပြဲကြတာတွေ၊ သစ္စာဖောက်သွားတာတွေ စသဖြင့် ဒါတွေကို တွေ့တာများလာတော့ လူတွေကို ယုံကြည်ရမှာ တွန့်ဆုတ်တတ်လာပါတယ်။ ဒါကြောင့်ပဲ တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ချစ်ရမှာကို ကြောက်လာ တတ်ကြပါတယ် …။ အသည်းကွဲမှာကို […]

လူအများရဲ့နှစ်သက်သဘောကျခြင်းခံရတဲ့ လူတစ်ယောက်ဖြစ်ရတာ သိပ်ကောင်းပါတယ်။ အလုပ်မှာ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေ နှစ်လိုတဲ့လူ ၊ ကျောင်းမှာ သူငယ်ချင်းတွေ ချစ်ခင်တဲ့သူ ၊ နောက်ဆုံး ဆန့်ကျင်ဘက်လိင်က ကိုယ့်ကို Crush တာကအစ အကုန်လုံးဟာ သဘောကျစရာတွေချည်းပါပဲ။ တစ်ခါတလေတော့လည်း ကိုယ့်ကို လူတွေ သဘောကျတယ်ဆိုတာ ချက်ချင်းမသိသာတာမျိုး ရှိပါတယ်။ အခုပြောမယ့်အချက်လေးတွေကတော့ တစ်ယောက်ယောက် ကိုယ့်ကို တိတ်တဆိတ် ကြိတ်ကြွေနေပြီဆိုတဲ့အကြောင်း သိနိုင်မယ့် အချက်လေးတွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ (၁) ကိုယ့်စကားသံအတိုင်း တုံ့ပြန်တတ်တယ် They respond to the sound of your voice Photo: Brightside Me ဒီအချက်က တစ်ယောက်ယောက် ကိုယ့်ကို သဘောကျနေတာကို သိနိုင်မယ့် လက္ခဏာတွေထဲက သိသာတဲ့အချက် ဖြစ်ပါတယ်။ လူတွေဟာ […]

တစ္ခါက႐ြာတစ္႐ြာတြင္ ယာယာဟုေခၚေသာ သူႀကီးသမီး ႐ုပ္ဆိုးဆိုး အပ်ိဳႀကီးတစ္ေယာက္ရွိသည္..။ ေယာက်ာၤးလိုခ်င္ေနတာ လက္လက္ ထေန၏..။ ခက္သည္က ႐ြာက ကာလသားအားလုံး လက္ေရွာင္ေနၾက၍ ဘယ္သူကိုမွမခ်ိတ္ႏိုင္ ျဖစ္ေနသည္..။ တစ္ေန႔တစ္ေန႔ အိမ္ျပဴတင္းေပါက္မွ ေငးေမွ်ာ္ေနရတာ အပ်ိဳႀကီး ယာယာအဖို႔ စိတ္ညစ္စရာႀကီး ျဖစ္ေနၿပီ…။ အိမ္ျပဴတင္းေပါက္မွ လူလုံးျပေသာ္လည္း စဥ့္အိုးႀကီး ပိတ္ေနသလိုျဖစ္ေနေသာ သူ႔ခႏၶာကိုယ္ႀကီးေၾကာင့္ ဘယ္သူမွစိတ္မဝင္စားၾက…။ ႐ြာထုံးစံ ႐ြာဦးဘုန္းႀကီးေက်ာင္းရွိသည္..။ ဆရာေတာ္ႀကီးက သူႀကီးအပါအဝင္ အားလုံးေပၚ ၾသဇာရွိ၏…။ ဆရာေတာ္ႀကီးတြင္ သာအိ ဆိုသည့္ က်ပ္မျပည့္ေသာ တူ တစ္ေယာက္ရွိသည္…။ လူပ်ိဳေပါက္ျဖစ္ ႀကီးေကာင္ ဝင္ေနေသာ္လည္း ကေလးစိတ္သာ ရွိေသး၍ သုံးစားမရ ျဖစ္ေနသည္..။တစ္ေန႔တစ္ေန႔ ႐ြာ႐ိုးကိုးေပါက္ ေဂြလွိမ့္၊ ေဂၚလီ႐ိုက္ ကစားလိုက္ ေက်ာင္းျပန္ စားလိုက္၊ အိပ္လိုက္ပဲလုပ္တတ္သည္..။ တစ္ေန႔ သာအိ […]

ကျန်ခဲ့တဲ့သူနဲ့ ချန်ခဲ့တဲ့သူ ဘယ်သူက ပိုပြီးနာကျင်ရလဲ မေးလေ့ရှိတာတွေပေါ့ … ကျန်ခဲ့တဲ့သူနဲ့ ချန်ခဲ့တဲ့သူက ဘယ်သူက ပိုပြီးနာကျင်ရလဲတဲ့ … များသောအားဖြင့်တော့ ကျန်ခဲ့တဲ့သူက ပိုပြီးနာကျင်ရတတ်တယ်လို့ ဖြေတတ်ကြတယ် ။ ဘာကြောင့်လဲဆိုရင် ကျန်ခဲ့တဲ့သူဆိုတာ မူလနေရာမှာရပ်ရင်းနဲ့ အမှတ်တရတွေ အများကြီးတွေကြားမှ ပြန်မြင်ယောင်ရတဲ့အခါတိုင်း ပြန်ပြီးသတိတရနဲ့ နာကျင်ရတတ်တယ်တဲ့ ။ ချန်ခဲ့တဲ့သူကျတော့ ပတ်ဝန်းကျင်အသစ်မှာ အဆင်ပြေဖို့ကြိုးစားရင်းနဲ့ သတိရဖို့အချိန်တွေ မရှိ ဖြစ်တတ်တယ်လို့ ထင်တတ်ကြတယ်လေ ။ ကြၽန္မက်ေတာ့ အဲ့လိုမေတြးဘူး ။ ချန်ခဲ့ခြင်း ကျန်ခဲ့ခြင်းတွေထက် တကယ်တမ်းကျတော့ ပိုချစ်တဲ့သူက ပိုပြီးနာကျင်ရပါတယ် ။ တစ်ခါတစ်လေမှာ ချန်ခဲ့ရခြင်းမှာ မနီးစပ်ချင်လို့မဟုတ်ပဲ အခြေအနေအရဆိုတဲ့ အရာတွေရှိတယ် ။ ပြီးတော့ ပိုချစ်မိတဲ့သူမှာ ပိုပြီးအမှတ်ထားတတ်တဲ့ စိတ်လေးက အတိတ်တိုင်းကို တစိုက်မတ်မတ်လွမ်းတတ်တဲ့ စိတ်တွေရှိတယ်လေ […]

ဆေးဖက်ဝင် ရှားစောင််းလက်ပတ်သုပ်နည််း ရှားစောင််းလက်ပတ်စားရင် ရနိိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ ၁။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို်လျှော့ချပေးခြင်း လူနဲ့ တိရစ္ဆာန်တွေမှာ လေ့လာထားတဲ့ လေ့လာမှုတွေမှာ ရှားစောင်းလက်ပတ်စားသုံးခြင်းကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျှော့ချပေးကြောင်း သိရပါတယ်။ သွေးတွင်း သကြားဓာတ်ကို အဓိက ထိန်းချုပ်ပေးတဲ့ အင်ဆူလင်ရဲ့ sensitivity ကို ကောင်းစေလို့ ဒီအာနိသင်ကို ရရှိတယ်လို့ဆိုပါတယ်။ ၂။ ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေခြင်း ခန္ဓာကိိုယ်တွင်းက ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေတဲ့ အရာတွေကို တားဆီးပေးတာမို့ အရောင်ကျစေတဲ့ အာနိသင်ရှိပါတယ်။ ၃။ သွားကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်ခြင်း သွား ရှားစောင်းလက်ပတ်ကို ဖျော်ကာ ပလုတ်ကျင်းခြင်းကသွားချေးကပ်ခြင်းကို လျှော့ချပေးပါတယ်။ပါးစပ်ထဲက အနာတွေကို လျင်မြန်စွာ သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ ၄။ မှှတ်ဉာဏ်အားကောင်းစေခြင်း စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို သက်သာစေပြီး မှတ်ဉာဏ်အားကို ကောင်းစေပါတယ်။ ၅။ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဓာတ်တွေ ပေါများခြင်း ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဓာတ်တွေပေါကြွယ်ဝတာမို့ အိုမင်းခြင်းကို […]

သင် မငယ်တော့ဘူး ဟိုလူဝတ် ဒီလူဝတ်တာကြည့်ပြီး လိုက်ဝတ်မနေနဲ့တော့။ ဒီပစ္စည်းဟာ သင်နဲ့ တစ်ကယ်လိုက်ဖက်ညီမှသာဝတ်ဆင် သုံးဆောင်ပါ။ ဒီပစ္စည်းကို ရက်လွန်ရက်စွဲ မရောက်ခင် ဝတ်ဆင်သုံးဆောင်ပါ။ ဝယ်ပြီး မသိမ်းထားပါနဲ့။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဟာ အချိန်မရွေးပုံစံပြောင်းလဲနိုင်တယ်ဆိုတာကိုသိပါ။ သင်မငယ်တော့ဘူး။ မည်သူကို အားနာလို့ကြောင့်ဆိုပြီး သင် မကြိုက်တဲ့ အရာကို မလုပ်မိစေနဲ့တော့။ ဒီလုပ်ရပ်ဟာ သင့်အတွက်မပျော်ရွှင်ခြင်းနှင့်နောင်တရခြင်းများစွာကို ယူဆောင်နိုင်တယ်။ ဒါ့အပြင် စိတ်ရော လူရောကိုပါ မကြာခဏ နှိပ်စက်ဒုက္ခပေးနိုင်တယ်ဆိုတာကိုသိပါ။ သင်မငယ်တော့ဘူး။ တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ နှစ်သက်ခြင်းခံရအောင်ဆိုပြီး သင့်ရှင်သန်ခြင်းမှာ make-up များများ မဖို့မိစေနဲ့တော့။ သင့်မူရင်းပုံစံအတိုင်းသာ နေပြီး ရှင်သန်ပါ။ သင့်နဂိုပုံစံ မကြိုက်သူတွေကို ဘဝထဲက ထွက်ခွာခွင့်ပေးပါ။ စိတ်ပေါ့ပါး လန်းဆန်းမှုနဲ့ရှင်သန်ပါ။ ဟိုလူကြိုက်ဒီလူကြိုက်အောင် ရှင်သန်ခြင်းဟာ ရေရှည်ကျရင် သင့်ကိုစိတ်သောက အကြီးကျယ် ပေးစေနိုင်တယ်ဆိုတာကို သိပါ။ […]