Month: September 2021

PDF ရဲဘော်တွေကို သက်စွန့်ဆံဖျားကူညီပေးရင်း မသေဆုံးခင်နောက်ဆုံးအချိန်ထိ ကယ်ဆယ်ရေးတွေလုပ်ပေးသွားခဲ့တဲ့ ခွေးလေး Max လက်ရှိမှာတော့ PDF လူငယ်လေးတွေလည်း လအနည်းငယ်သာသင်ယူထားတဲ့ စစ်ပညာနဲ့ အသက်ကိုတောင်စွန့်လွှတ်ရဲပြီး တိုက်ပွဲဝင်ဖို့ကြိုးစားနေကြတာဖြစ်ပါတယ်။တချို့နေရာတွေမှာဆိုရင်လည်း တိုက်ပွဲတချို့ဖြစ်ပွါးနေတာကြောင့် ပြည်သူလူထုက PDF တွေဘေးအန္တရာယ်ကင်းဖို့ဆုတောင်းပေးနေကြတာဖြစ်ပါတယ်။PDF တွေနဲ့အတူ ဒုက္ခတွေရင်ဆိုင်ပြီး တတ်နိုင်သလောက်ကူညီပေးတာကတော့ တိရိစ္ဆာန်လေးတွေပဲဖြစ်ပါတယ်။ကယ်ဆယ်ရေးပစ္စည်းတွေသယ်ဆောင်ဖို့အတွက် မြင်းတွေကိုသုံးလေ့ရှိကြတဲ့အပြင် ဗုံးရှာ၊မိုင်းရှာတဲ့နေရာမှာလည်း ခွေးလေးတွေက ကူညီပေးကြတာဖြစ်ပါတယ်။ PDFရဲဘော်တွေကို သက်စွန့်ဆံဖျားကူညီပေးနေတဲ့ ခွေးလေးတစ်ကောင်ကတော့ သစ္စာလည်းရှိပြီး အရမ်းရဲရင့်တာဖြစ်ပါတယ်။ခွေးလေးရဲ့ နာမည်ကို Max လို့ခေါ်ဝေါ်ကြပြီး သူ့အသက် (၁၇)နှစ်အရွယ်မှာ ကွယ်လွန်သွားခဲ့ပြီဖြစ်ပါတယ်။Max လေးကတော့ သင်တန်းသားအသစ်တွေကိုလည်း training တွေ၊ ကာယလေ့ကျင့်ခန်းတွေမှာ အမြဲပါဝင်ကူညီပေးလေ့ရှိပါတယ်။Max လေး မသေဆုံးခင်နောက်ဆုံးနေ့ရက်တွေမှာတော့ လေကြောင်းတိုက်ခိုက်မှုကြောင့် တောထဲမှာ ပုန်းအောင်းနေကြရတဲ့ အိုးမဲ့အိမ်မဲ့ မိသားစုတွေကို လိုက်လံ ကယ်ဆယ်ပေးသွားခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။လူသားတွေအပေါ်မှာ သူတတ်နိုင်တဲ့အင်အားလေးနဲ့ ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ပေးသွားတဲ့ ခွေးလေး […]

ကိုယ်နဲ့ သူနဲ့ ဖူးစာကံ ပါမပါ၊ ပြီးတော့ ဘယ်လိုချစ်ခြင်းမျိုးနဲ့ လက်တွဲသွားကြမယ်ဆိုတာကို လွယ်လွယ်လေးတွက်ပြီး သိမြင်နိင်တဲ့ ဗေဒင်တွက်နည်းလေး ဖြစ်ပါတယ် …။ ချစ်သူမွေးနေ့သက္ကရာဇ် အားလုံးပေါင်းကြည့် ၊ နောက်ဆုံး ရလာတဲ့ကိန်းတစ်လုံးက အဖြေပေါ့ …။ ဥပမာ တစ်ခုအနေနဲ့ ကြည့်ကြရအောင် …။ သင်က 23.4.1991 သင့် ချစ်သူက 14.7.1992 ဆိုပါစို့ …။ သင့်မွေးနေ့ + သင့်ချစ်သူမွေးနေ့ = အဖြေ 23 + 4 + 1991 + 14 + 7 + 1992 =4031 မွေးနေ့၂ခုပေါင်းထားတဲ့ အဖြေ 4 + 0 + 3 + […]

အရမ်းချစ်တတ်တဲ့ မိန်းကလေး တစ်ယောက်က ချစ်မိသွားရင် သူငယ်ချင်းတွေက ဘယ်လောက်ပဲ နားချချ နားမဝင် နိုင်တော့ဘူး ။ အရမ်းချစ်တတ်တဲ့ မိန်းကလေး တစ်ယောက်က ကိုယ်ချစ်သူကို မကောင်းဘူး ပြောလည်း မသိချင်ယောင်ပဲ ဆောင်နိုင်သွားတယ် ။ အရမ်းချစ်တတ်တဲ့ မိန်းကလေး တစ်ယောက်က ကိုယ် လက်တွဲမဲ့သူဟာ မပြည့်စုံသေးတာ သိပေမယ့်လည်း အတူတူ ရင်ဆိုင်မယ် ဆိုပီး ဆုံးဖြတ်ချက် ချနိုင်သွားတယ် ။ အရမ်းချစ်တတ်တဲ့ မိန်းကလေး တစ်ယောက်ဟာ ကိုယ့်ချစ်သူက ကိုယ့်ကို ဘယ်လောက် အနိုင်ယူယူ ပြုံးပြုံးလေးနဲ့ သည်းခံခွင်လွှတ် နိုင်သွားတယ် ။ အရမ်းချစ်တတ်တဲ့ မိန်းကလေး တစ်ယောက်က ကိုယ်အတွက် ဆိုတာကို မေ့ပြီး သူ့အတွက် ဆိုတာကိုပဲ ဖြည်းဆည်းပေး နေချင်တော့တာပါ ။ ပိုဆိုးတာကတော့ […]

ရည်းစားသက်တမ်း ၄နှစ်မှာ သိန်း ၃၀ လောက် စုမိသွားတဲ့ ငွေစုနည်းသစ် ရည်းစားဖြစ်ပြီး ၂နှစ်လောက်မှာ နှစ်ယောက်သား ပိုက်ဆံစုရအောင်လို့ စပြီးတိုင်ပင်ဖြစ်ကြတယ်အဲ့ဒါနဲ့စုမယ်ဆိုပြီး ငွေစစုဖြစ်သွားတာပေ့ါ တစ်လတစ်ခါ ဘဏ်ထဲငွေထည့်မယ်ဆိုပြီး ဆုံးဖြတ် လိုက်တယ် ကိုယ်ကတော့ လခစား ဝန်ထမ်းဆိုတော့ အများကြီးမစုနိုင်ဘူး (၃ပုံ ၁ပုံလောက်ပေ့ါ) တစ်လ နှစ်ယောက်ပေါင်း ၁သိန်း စုကြမယ်ဆိုပြီး ဘဏ်စာအုပ်လေးလုပ်လိုက်ကြတယ် Bank account ကိုလဲ ၂ယောက်နာမည်နဲ့ KBZ_Call_Deposits_account လုပ်ထားလိုက်တယ် အဆင်ပြေတဲ့လူ သွားလို့ရအောင်ပေါ့ အဲ့လိုနဲ့ စု လာလိုက်တာ ဘဏ်စာအုပ်လေး ၂နှစ်နဲ့ ၄လ ပြည့် ( ရည်းစားသက်တမ်း ၄နှစ်နဲ့ ၄လ)မှာ သိန်း ၃၀ လောက် စုမိသွားတယ်။ ဘဏ်စာအုပ်လေးခနခနထုတ်ထုတ်ကြည့်ပြီး ပီတိတေဖြာတဲ့ အရသာကလေ ဘယ်လိုပြောရမလဲ […]

ကလေးများဟာ အောက်ပါအကျင့်ဆိုးကြီး သုံးခုကို စွဲကပ်သွားပြီဆိုရင် ဘဝတစ်ခုလုံး ထိခိုက်တတ်ပါတယ်။ မိဘများ အနေနဲ့ အလေးထားပြီး အမြန်ပြုပြင်ပေးစေလိုပါတယ်။ ၁။ မှီခိုလွန်းခြင်း၊ ဦးနောက်မသုံးလိုခြင်း၊ ပြသနာသေးသေးလေးကအစ မိဘကို အကူအညီတောင်းခြင်း။ အချစ်လွန်တော့ အနှစ်ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ကလေးများဟာ အရွယ်ကြီးလာတဲ့အထိ အစစ အရာရာ လူကြီးကို အားကိုးတကြီး ဆက်ဖြစ်နေတာမျိုးကို ဆိုလိုတာပါ။ ပြသနာသေးသေးလေးကအစ ဖြေရှင်းဖို့ မစဉ်းစားဘူး၊ ဦးနောက်သုံးဖို့ လေးဖျင်းနေတတ်တယ်။ လူကြီးကို အားကိုးလွန်တဲ့ကလေးဟာ စိတ်ဓာတ်ပိုမို ပျော့ညံ့ တတ်ပါတယ်။ အကြံပေးချင်တာကတော့ နေ့စဉ် ပြုလုပ်ရတဲ့ ကိစ္စ အချို့မှာ မိဘများအနေနဲ့ ကလေးကို များများ လုပ်မပေးဖို့ လိုပါ တယ်။ ဥပမာ ကလေးကိုယ့်ကိုကိုယ် ထမင်းစားခိုင်းတာမျိုး၊ ပန်းကန်သိမ်းခိုင်းတာမျိုး။ ပြီးရင် ကလေးကို မေးခွန်းများများမေးပါ။ ကလေးကို […]

အဖော်အိပ်ပေးမယ့်ကလေးတွေ မရောက်ခင် ချိုးချိုးချွတ်ချွတ်သံကြားလို့မသိမသာကြည့်လိုက်တဲ့အခါ… အသက်၄၀ နီးပါးရှိနေပြီဖြစ်သော အပျိုကြီးတစ်ယောက်… ကူဖော်လောင်ဖက်လည်း မရှိတော့ ညကျရင် အိမ်နီးချင်း သူငယ်မလေးတွေကို ခေါ်ပြီး အိပ်တယ် …။ တစ်ည အဖော်အိပ်ပေးမယ့် ကလေးတွေမရောက်ခင် ချိုးချိုးချွတ်ချွတ်သံ ကြားလို့ မသိမသာကြည့်လိုက်တော့ သူခိုး ကပ်နေမှန်း သိလိုက်တယ် …။ ကြောက်လည်း ကြောက်တယ်၊ ရှိစုမဲ့လေးတွေပါသွားမှာလည်း စိုးတယ်၊ အော်လိုက်ပြန်လည်း သူခိုးက ဒီအတိုင်းထွက်ပြေးရင်တော်ရဲ့ သူမကို ရန်ပြုမှဖြင့် …။ ခဏနေတော့ အကြံရသွားတယ်။ ဟဲ့ ကောင်မလေးတွေ ညည်းတို့ကို ငါပုံပြင်ပြောပြမယ်ဆိုပြီး သူ့ဘေးမှာ လူရှိနေသလို အသံခပ်ကျယ်ကျယ်နဲ့ ပြောတယ် …။ ဟုတ်ကဲ့ နားထောင်မှာပေါ့ရှင့် ဆိုပြီး ကောင်မလေးတွေက ပြန်ပြောလေဟန် အသံဖျက်ပြီး သူ့ဟာသူ ပြောပြန်တယ်။ ပြီးတော့ ပုံပြင် […]

အာရုံကြောအားနည်းနေတဲ့လက္ခဏာ (၇) မျိုး နေကောင်းလားမေးရင်နေကတော့ကောင်းပါတယ်။ ဟိုနားက တခုခုဖြစ်လိုက်၊ ဒီနားကတမျိုးဖြစ်လိုက်နဲ့ ဘာရောဂါအမျိုးအမည်တပ်ရမှန်းမသိအောင် အူကြောင်ကြောင်ဖြစ်ရပါတယ်။ နေမကောင်းဖြစ်တာလည်းမဟုတ်၊ ဆရာဝန်သွားပြရင်တောင်ပြောပြရခက်တဲ့ လက္ခဏာအစုံတွေ ကိုယ့်မှာရှိနေတာမျိုး။ လူ့ခန္ဓါကိုယ်ရဲ့အာရုံကြောစနစ်ဟာ တကိုယ်လုံးကိုဖြန့်ကြက်ထားတာမို့ အရမ်းကိုအရေးပါပါတယ်။ သူ့ရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်ကလည်း လှုပ်ရှားမှုကအစ ဦးနှောက်ဉာဏ်ရည်တွေအထိကို သက်ရောက်မှုကြီးမားတာမို့ အာရုံကြောစနစ်ကျန်းမာနေဖို့ လိုပါတယ်။ အာရုံကြောအားနည်းနေပြီဆို လူက တကယ်ကိုပေါက်ကရတွေဖြစ်ပြီး အလုပ်လုပ်နိင်စွမ်းတွေထိခိုက်ပါလိမ့်မယ်။ အာရုံကြောအားနည်းရင်ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေဖြစ်လာတတ်လဲ ထုံကျဉ်တာ ခြေတွေ၊လက်တွေ ထုံကျဉ်တာဖြစ်ဖူးတယ်မလား။ ရာသီဥတုအေးလို့လည်းမဟုတ်ပါဘဲ မကြာခဏ ထုံကျဉ်တာနေရခက်ပါတယ်။ ဗီတာမင် B12 အားနည်းခြင်းက အာရုံကြောတွေကိုဖုံးအုပ်ပေးထားတဲ့ အကာအကွယ်အလွှာကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ Crohn’sရောဂါ သို့မဟုတ် တခြားအူလမ်းကြောင်းရောဂါတွေကြောင့်လည်း ဗီတာမင်စုပ်ယူနိုင်စွမ်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ပိုချမ်းတတ်တာ အရင်ကဆို မှုလောက်မှာမဟုတ်တဲ့ အအေးဓါတ်လောက်ကို အခုမှအရမ်းချမ်းတတ်နေတာမျိုး။ နည်းနည်းအေးတာနဲ့ ကိုယ်က ခိုက်ခိုက်တုန်နေတာမျိုး ခံစားရတယ်ဆိုသွေးအားနည်းနေတာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းထဲမှာ […]

သူရဲကောင်းတွေရဲ့ နှလုံးသားဆိုတာ ဒါကိုခေါ်တာ အင်းဝခေတ် နန်းမတော်မယ်နု ကိုးကွယ်တဲ့ ဆရာတော် ဦးဗုဓ်ဆီကို စစ်ကိုင်းက ကိုရင်လေးတစ်ပါးလာပါတယ်။ ဘုရားရှိခိုးတယ်။ သင့်လျော်တဲ့ နေရာမှာထိုင်တယ်။ ဆရာတော်ဦးဗုဓ်က လုံးဝမကြည့်ဘူး။ သူ့စာသူ ဖတ်နေတာ၊ လုံးဝ ဂရုမပြုဘူး။ ကြာလာတော့ ကိုရင်လေးက ပြောတယ်”မြတ်စွာဘုရားကို သတိရလိုက်တာ”…တဲ့။ ဆရာတော်ဦးဗုဓ် နည်းနည်းတွန့်သွားတယ်။ ဂရု မပြုလို့ မဖြစ်တော့ဘူး။မြတ်စွာဘုရားဆိုတဲ့အသံကို ကြားလိုက်တာကိုး။ ကိုရင်က ဆက်ပြောတယ်… “မြတ်စွာဘုရားကို သတိရလိုက်တာ အာဝါသိကဝတ်ကို မသိတဲ့ကျောင်းတိုက်ကို ရောက်တဲ့အခါ အာဂန္တုတွေ အနေရခက်တယ်လို့ မိန့်တော်မူခဲ့တာ မှန်လိုက်တာ”…တဲ့။ ဘုရားဒေသနာအတိုင်း ပြောတာကို ဆရာတော်ဦးဗုဓ်ကြားတော့… ပြာပြာသလဲနဲ့ “ထိုင်ပါကိုရင် ထိုင်ပါ ၊ အခု ငါမေးပါတယ်ကွာ ကိုရင်ဘွဲ့အမည်က ဘယ်လိုခေါ်လဲ ? ဘာကိစ္စနဲ့ ကြွလာသလဲ?” ဖြစ်ရော။ […]

တစ်ခါတုန်းကပေါ့။ မြို့တစ်မြို့မှာ သူတောင်းစား တစ်ယောက် ရှိတယ်။ ဆင်းဆင်းရဲရဲနဲ့ တောင်းစားနေရတာကို မကြည့်ရက်လို့ သိကြားမင်းက လူပြည်ဆင်းလာပြီး.. ” အို.. အသင် လူသား.. ငါသင့်ကို ကူညီမယ်၊ ဒါပေမဲ့ သင်ဘယ်လို လုပ်မလဲ ဆိုတာကိုတော့ အမှန်အတိုင်း ပြောပါ။ ” ” ကောင်းပါပြီ သိကြားမင်း ” ” ငါနင့်ကို ပိုက်ဆံ ငါးသိန်း ပေးရင် သင်ဘာလုပ်မလဲ ” ဆိုတော့ သူတောင်းစားက စဉ်းစားပြီး.. ” ဖုန်းဝယ်ပါမယ် သကြားမင်း ” ” ဖုန်းဝယ်ပြီး ဘာလုပ်မလို့လဲ ” ဆိုတော့ ” သူတောင်းစား သူငယ်ချင်းတွေကို ဖုန်းဆက်ပြီး.. ဘယ်နေရာမှာ တောင်းလို့ကောင်းလဲ မေးပြီး အဲဒီ ဒီနေရာ […]

” မမျှော်စိတ်နဲ့ လှူလိုက်ပါ “ တပည့်တော်တို့ ရန်ကုန်ကတောင် လာဖူးရတာပါဘုရား…”ဟု အစချီလျက် ဟောဒါက ဘာလေးပါဘုရား၊ ညာလေးပါဘုရား၊ နိုင်ငံခြားကတပည့်တော် သား၊ သမီးပို့လိုက်တဲ့ ရှားရှားပါးပါး အသုံးအဆောင်လေးပါဘုရား၊မေတ္တာပို့ပေးပါဦးဘုရား စသည်ဖြင့်ဖွဲ့ဖွဲ့နွဲ့နွဲ့ လျှောက်ထားလာသူများအား “ဟောဗျာ၊ ရန်ကုန်မှာ သံဃာမရှိတာကျလို့ဗျား၊ကိုယ့်အိမ်ရှေ့ဆွမ်းလာရပ်တဲ့ သံဃာလှူလိုက်တော့ကော ကုသိုလ်မရလို့လားဗျ….အင်၊ ခင်ဗျားတို့ ဒီလိုပုဂ္ဂိုလ်စွဲနဲ့သာ လှူ နေရင်ငါစွဲ၊ ငါ့ပစ္စည်းစွဲဆိုတဲ့ တဏှာမာန ဒိဋ္ဌိတွေကဘယ်တော့လွတ်မတုန်းဗျ။ငါတော့ ဘယ်ဆရာတော်ကြီးကိုဘာလှူ လိုက်ရတာဆိုတဲ့ စွဲစိတ်တွေ၊ပျော်စိတ်တွေ၊ ဒီလို လှူလိုက်ရလို့ နောင်ဘဝကျ၊ ငါဘာဖြစ်မှာဆိုတဲ့အမျှော်စိတ်တွေနဲ့ လှူနေသမျှ ခင်ဗျားတို့ ဒါနအကျိုးပေးမစင်ကြယ်သေးဘူးလို့မှတ်ဗျာ…။ အကျိုးပေးမှ မစင်ကြယ်သေးရင် မဂ်ဖိုလ်နိဗ္ဗာန်ဆိုတာ ဝေးသေးဗျ။ပြီးတော့ တို့ကို တစ်ကျပ်ဖိုး အထင်ကြီးရင်တခြားသံဃာကို တစ်ကျပ်ဖိုးအထင်သေးသလိုဖြစ်နေတတ်တဲ့သဘောကိုရော ဆင်ခြင်မိကြရဲ့လားဗျာ…။ ဟုတ်ဗျား…။သံဃာဆိုတာ မြတ်စွာဘုရားနဲ့ အမြင်တူအကျင့်တူလို့ သံဃာခေါ်တာဗျ…။ဟာ…ဘယ်သံဃာတော့ဖြင့် ကြည်ညိုစရာမကောင်းလို့မလှူဘူး မလုပ်ပါနဲ့…။ […]