International News

ဆိုင္ကလုန္း ႏွင္းဗုံးတဲ့ အရမ္းေၾကာက္ဖို႕ေကာင္းပါတယ္…

ဆိုင္ကလုန္း ႏွင္းဗုံးတဲ့ အရမ္းေၾကာက္ဖို႕ေကာင္းပါတယ္… လူသားေတြ အတြက္ထူျခားဆန္းၾကယ္ တဲ့ သဘာဝေဘးႀကီး ေတြ လာေနတာ ေၾကာက္စရာ ေကာင္းလွတယ္။ ႏိုင္ငံ တိုင္း ႏိုင္ငံတိုင္း ပုံသ႑ာန္ မတူတဲ့ ဆိုးက်ိဳးေတြ ခံစားေနၾကရတာဟာသတၱဝါ ေတြ ရဲ႕ ကံတူအက်ိဳးေပး ေတြပါပဲ။ ကပ္ေဘး ဆိုတာ ဘယ္ႏိုင္ငံ ဘယ္လူမ်ိဳး မွ မလြတ္ဘူး ဆိုတာေတာ္ေတာ္ မွန္တယ္။ ဓမၼ မိတ္ေဆြမ်ား အကုသိုလ္ေတြ အက်ိဳးေပးခြင့္မရေအာင္ကုသိုလ္ေကာင္းမူ႔ေတြ မ်ားမ်ား လုပ္ထားၾကဖို႔ အထူး တိုက္တြန္းပါရေစ။ ေသျခင္းတရား စီးပြားပ်က္ျခင္း အရွက္တကြဲ အက်ိဳးနည္းျဖစ္ျခင္း ထြက္ေပါက္မရွိတဲ့ ျပသနာ ေတြ ေျဖရွင္းရျခင္း အေတြး မွား အျမင္ မွား ေတြ ျဖစ္ျခင္း စတဲ့ ဆိုးက်ိဳး ေတြကို […]

Local News

နှစ်သစ်ကူးည သီးသန့် ညမထွက်ရအမိန့် ပယ်ဖျက်ခြင်းရဲ့ နောက်ကွယ်က အကြောင်းရင်း..

နှစ်သစ်ကူးည တညတည်းအတွက် ညမထွက်ရအမိန့် ပုဒ်မ ၁၄၄ ညမထွက်ရအမိန့်ကို ပယ်ဖျက်ဆိုင်းငံ့ လိုက်ကြောင်း ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီးအစိုးရအဖွဲ့ က ယနေ့ ဒီဇင်ဘာလ ၂၉ ရက်တွင် ထုတ်ပြန်လိုက်တာ ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ ထုတ်ပြန်ချက်မှာ စကစ လက်အောက်ခံ ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီးအစိုးရအဖွဲ့အနေဖြင့် ရန်ကုန်မြို့၊ ပြည်သူ့ရင်ပြင်နေရာမှာ နိုင်ငံတကာနှစ်သစ်ကူးပွဲတော်ကို စည်ကားသိုက်မြိုက်စွာ ကျင်းပပြုလုပ်ရန် စီစဉ်ထားရှိရာ နှစ်သစ်ကူးပွဲတော် ကျင်းပမယ့် ဒီဇင်ဘာလ ၃၁ ရက်ညမှာ မီးရှူးမီးပန်းများ ပစ်ဖောက်ခြင်းနှင့် စတိတ်ရှိုးပွဲများနဲ့ စည်ကားသိုက်မြိုက်စွာ ကျင်းပသွားမည်မှာ ဖြစ်တာကြောင့်လို့ ပါရှိပါတယ်။ ထိုကြောင့် ဒီဇင်ဘာလ ၃၁ ရက် ည သန်းခေါင် ၁၂ နာရီမှ ဇန်နဝါရီလ ၁ ရက် နံနက် ၄ နာရီထိ ရာဇဝတ်ကျင့်ထုံးဥပဒေပုဒ်မ ၁၄၄ […]

Knowledge

ထိုင်းချဲ 3D Live တိုက်ရိုက် ကြည့်ရန် ရှယ်ထားပါ

ထိုင္းခ္ဲ 3D Live တိုက္ရိဳက္ ၾကၫ့္ရႏ္ ရြယၳားပါ ။ ထီေပါက္ ခ္ဲေပါကၢါထာေတာ္… ၁။သီဝလီ စ မဟာနာမံ၊ သဗၺလာဘံ ဘဝိႆတိ။ ေထရႆ အႏုဘာေဝန၊ ေသဗၺ ေဟာႏၲဳ ပိယံ မမ။ ၂။သီဝလိ စ မဟာဝီေရာ ေယ ေယ ပႆႏၲဳ မံ ပိယံ။ ေတ ေတ ပႆႏၲဳ ပရမံ၊ ဇနပဒါ ပူဇယႏၲဳ။ ၃။သီဝလိ နာမ ေေထရန၊ မမသီေသ ေဌပၾတာန၊ ဇမၺဴဒီပ မ႑ေလန၊ ေဇယာမႏၲာ သုခါဝဟံ။ ၄။သီဝလိ စ မဟာနာမံ၊ ဣႏၵာေဒဝါ သ်ဗဟၼကာ။ မႏုႆပုရိေသာ ဣတၳိ၊ မဟာလာဘံ ဘဝိႆတိ။ ၅။သီဝလိ စ မဟာလာဘံ၊ […]

Knowledge

ဘဝမှာ အရှက်ရဆုံးနေ့ကို ပြောပါဆိုရင် ဒီနေ့လို့ပြောရမယ်….“ အဘိုးကြီးက ကျွေးသလောက်ငတ်တယ်” တဲ့ လား.. ?

ဘဝမွာ အရွက္ရဆုံးေန႔ကိုေျပာပါဆိုရင္ ဒီေန႔လို႔ေျပာရမယ္။“အဘိုးႀကီးက ေကြၽးသေလာက္ငတ္တယ္” တဲ့မနက္ေစာေစာဆိုရင္ က်ဳပ္ကဆာၿပီ။ ဟိုတုန္းကေတာ့ ဘဏ္ကိုသြားႏိုင္ေတာ့ ပင္စင္ေလးကို ကိုယ္တိုင္ထုတ္၊ပိုက္ဆံေလးကိုင္ၿပီး စားခ်င္တာ ဝယ္စားႏိုင္ေသးတယ္။ ခုေတာ့ လမ္းမေလွ်ာက္ႏိုင္ေတာ့တာ ၂ ႏွစ္ေက်ာ္ သြားၿပီ။ေခ်ာ္လဲၿပီးကတည္းက မထႏိုင္ေတာ့တာ ခုထိပါပဲ။ မိုးလင္းရင္ ဗိုက္ဆာတယ္။ ဆန္ျပဳတ္ေလးျဖစ္ျဖစ္ ေသာက္ခ်င္တယ္။ေပ်ာ့တာေလးေတြပဲ စားခ်င္တယ္။ ဒါေပမဲ့ သူတို႔ေကြၽးတာ စားရမယ္။ ေခ်းမ်ားေနလို႔မရဘူးေလ။ ကိုယ္က ရွာႏိုင္ ေဖြႏိုင္ေတာ့တာမွ မဟုတ္တာ။ “အေဖ … ေရာ့ဒီမွာ … စား”ဘာလဲလို႔ၾကည့္လိုက္တယ္။ မုန႔္ဟင္းခါးပဲ။ ပဲေၾကာ္နဲ႔ ဘယ္လိုလုပ္ၿပီး ဝါးႏိုင္မွာလဲ။ မုန႔္ဟင္းခါးကအခန႔္မသင့္ရင္ ဝမ္းသြားမယ္။ အိမ္သာကို ဖင္ဒယဥ့္တိုက္နဲ႔ သြားရတဲ့ဒုကၡက ေသးတာ မဟုတ္ဘူး။ ဆီးအိုးကို ေတာင္ ေဆာင့္ေအာင့္ေနၾကတာ။“အေဖ ဘာလို႔ မစားတာလဲ”“အေဖ ဗိုက္မဆာလို႔ပါကြာ”“အဲ့ဒါဆိုလည္း ေစာေစာကေျပာေပါ့။ […]

ၾကားသိရသမွ်

၆တန်းအရွယ်လေးနဲ့ ကျောင်းထွက်ပြီး နွားမွေးမြူကာ သန်းကြွယ်သူဌေးတစ်ဦးဖြစ်လာခဲ့သော အမျိုးသား

မလေးရှားနိုင်ငံမှ ကျောင်းသားလေးတစ်ဦးသည် စာသင်ယူရခြင်းကို စိတ်မဝင်စားပဲ လယ်သမားတစ်ဦးသာ ဖြစ်ချင်၍ ၆တန်းလေးနှင့် ကျောင်းထွက်ကာ အပြင်ကြမ်းတမ်းသည့် လောကထဲသို့ ဝင်ရောက်ခဲ့သည်။ အမျိုးသားသည် လယ်သမားဖြစ်ဖို့ရာ အရင်းအနှီးမရှိသေး၍ ဆောက်လုပ်ရေး လုပ်ငန်းခွင်တစ်ခုတွင် ဝင်ရောက်လုပ်ကိုင်ခဲ့ပြီး ပထမဆုံးရသည့်လစာနှင့် နွားပေါက်လေးတစ်ကောင်ကို ဝယ်မွေးခဲ့သည်။ အမျိုးသားသည် အခြားသူများနှင့် တန်းတူဖြစ်အောင် ခေတ်စားနေသော ဖုန်းကိုပင် ဝယ်မကိုင်ပဲ.. အစစအရာရာ ချွေတာကာ လစဥ်နွားတစ်ကောင်ဝယ်မွေးရင်း အိမ်ကနေ ဖခင်ဖြစ်သူက ထိန်းကျောင်းပေးခဲ့သည်။ အမျိုးသားသည် အသက် ၁၈နှစ်အရွယ်တွင် နွားအကောင်ရေ ၃၀၀ထိကို ပိုင်ဆိုင်ထားပြီဖြစ်ပြီး နွားရောင်းရသည့်ပိုက်ဆံနှင့် လယ်ယာမြေကွက်အား.. ဝယ်ယူကာ ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်ငန်းခွင်မှလည်း ထွက်ခဲ့သည်။ ယခုအခါ အမျိုးသားသည် ကျွဲအကောင်ရေ ၃၀၊ နွားအကောင်ရေ ၇၀၀နှင့် ဆိတ်အကောင်ရေ ၁၅၀ကို ပိုင်ဆိုင်ထားကာ အသက် ၃၃နှစ်အရွယ်မှာပင် သန်းကြွယ်သူဌေးတစ်ဦးဖြစ်လာကာ […]

Knowledge

နှမျောစရာမလှူဘူးလား ဟုတ် နေ့တိုင်းလှူနေပါတယ်

နှမျောစရာမလှူဘူးလား ဟုတ် နေ့တိုင်းလှူနေပါတယ် ။ ချွေးတွေ မျှော်လင့်ချက်တွေနဲ့ ကိုယ်တိုင် တယုတယ စိုက်ပျိုးထားတဲ့မုန်လာထုပ်လေးတွေ စျေးမရှိလို့ ရေရှည်ထားခံကုန်လည်းမဟုတ်တာမို့ ကိုယ်တိုင်ပဲ ဓားနဲ့ခုတ် နွားအုပ်ခေါ်ကျွေးရတာ ဘယ်လောက်တောင် ရင်နာကြမလဲ မြေ ဩဇာစျေးကလည်း ကြီးလှပါဘိနဲ့.. အခု အကုန်စျေးတက်တယ် တောင်သူတွေ စိုက်ပျိုးထားတဲ့ သီးနှံတွေကလွဲရင်ပေါ့ ။ နှမျောစရာမလှူဘူးလား ဟုတ် နေ့တိုင်းလှူနေပါတယ် ။ ချွေးတွေ မျှော်လင့်ချက်တွေနဲ့ ကိုယ်တိုင် တယုတယ စိုက်ပျိုးထားတဲ့မုန်လာထုပ်လေးတွေ စျေးမရှိလို့ ရေရှည်ထားခံကုန်လည်းမဟုတ်တာမို့ ကိုယ်တိုင်ပဲ ဓားနဲ့ခုတ် နွားအုပ်ခေါ်ကျွေးရတာ ဘယ်လောက်တောင် ရင်နာကြမလဲ မြေ ဩဇာစျေးကလည်း ကြီးလှပါဘိနဲ့.. အခု အကုန်စျေးတက်တယ် တောင်သူတွေ စိုက်ပျိုးထားတဲ့ သီးနှံတွေကလွဲရင်ပေါ့ ။ ႏွေမ်ာစရာမလႉဘူးလား ဟုတ္ ေန႔တိုင္းလႉေနပါတယ္ ။ ေခၽြးေတြ […]

Knowledge

အိမ်မက်တွေ မက်တတ်ရင်သိမ်းထားပါ (က) မှ (မ) အထိ….

ဒီအိမ်မက်တွေ မက်တတ်ရင်သိမ်းထားပါ (က) မှ (မ) အထိ (က) မှ (မ) ထိ [ က ] နှင့်ပက်သက်သော အိပ်မက်များ ၁။ ကြာမျိုးငါးပါးအနံ့ကို ရှုရသည်ဟု မြင်မက်မူ တည်ကြည့်စွာ ဂုဏ်သတင်းကျော်စောရအံ့ ၂။ ကြာညိုပန်းကို ပန်ရသည်ဟု မြင်မက်မူု မယားကောင်းရအံ့ ၃။ ကြာသွတ်အိုးနှင့် ရေချိုးရသည်ဟု မြင်မက်မူ သူတစ်ပါးတို့၏မှီခိုရာ ဖြစ်အံ့။ ကြာသွတ်အိုးမြင်မက်မူ စည်းစိမ်များအံ့ ၄။ ကြာပန်းစသည်မြင်မက်မူ ဖျားနာအံ့ ၅။ ကျွဲစီးရသည်ဟု မြင်မက်မူ ကျေးကျွန်ရအံ့ ၆။ ကျွဲ၊ နွား၊ ဝက်၊ မြေခွေး၊ လင်းတ တိရစ္ဆာန်တို့ကို မြင်မက်မူ ဥပါဒ်ရောက်အံ့ ၇။ ကျွဲ၊ နွား၊ ဝက်၊ ဆင်၊ […]

Health Care

ဆန္ နဲ႔ မ်က္ႏွာေပါင္းတင္နည္း (သို႔) မ်က္ႏွာလိမ္းတဲ့ CREAM လုပ္နည္း.

သင္သိပါသလား? ဆန္ျပဳတ္ဆိုတာ စားဖို႔ပဲမဟုတ္ ဘူး စကင္းကဲလို႔လည္း ရတယ္ဆိုတာ… ဒီတစ္ပါတ္ရဲ႕ topic ကေတာ့ “ဆန္နဲ႔ မ်က္ႏွာေပါင္းတင္နည္း (သို႔) မ်က္ႏွာလိမ္းတဲ့ cream လုပ္နည္း ”ပါရွင့္… စိတ္ဝင္စားစရာ အိမ္တြင္းနည္းလမ္းေလးမို႔ Irene ကိုယ္တိုင္လည္း လုပ္ၾကည့္ရင္း အဆင္ေျပတာေၾကာင့္ အခုလို ျပန္လည္ sharing လုပ္ေပးရျခင္းျဖစ္ပါတယ္ ဆန္ကေတာ့ အားလုံးသိတဲ့အတိုင္း အသားအေရအတြက္ အင္မတန္အာနိသင္ရွိတဲ့ သဘာဝထြက္ကုန္ တစ္ခုပါပဲ… အဓိကအားျဖင့္… မ်က္ႏွာတင္းရင္းေစျခင္း၊ ႏုပ်ိဳေစျခင္း၊ အေရးအေၾကာင္းမ်ား ေပ်ာက္ကင္းေစျခင္း အသားအေရကို ျပန္လည္က်န္းမာေစျခင္း၊ အေရဓာတ္ျဖည့္ေပးျခင္း၊ ေနေလာင္အကြက္မ်ား၊ အမဲစက္ မ်ား ကို ေပ်ာက္ကင္း ေစႏိုင္ျခင္း စသည့္ ဂုဏ္သတၱိမ်ားစြာ ပါဝင္ပါတယ္ ျပဳလုပ္ပုံေလးကို ၾကည့္လိုက္ရေအာင္ေနာ္ ဆန္ လက္တစ္ဆုပ္စာကို ေရျဖင့္ ၁ […]

Knowledge

ကံနိမ့်နေလျှင် ဗေဒင်မေးစရာမလိုပဲ တသက်တာ ယတြာ ချေနည်း.

တသက်တာ ယတြာချေနည်းလေး ဗေဒင်လက္ခဏာ မေးပြီး ယ တြာ ချေရန်ငွေကြေးအခက် အခဲရှိသူများအတွက်အလွယ်ကူဆုံးတသက်သာ ယတြာ ချေနည်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ မွေးသက္ကရာဇ် ကိုတည်ပါ ရောက်ဆဲ သက္ကရာဇ်ဖြင့်ပေါင်းပါ ပေါင်းရကိန်းကို (၃) နှင့်မြှောက်ပြီး မြှောက်ရကိန်းကို (၇) နှင့်စားပါလေအကြွင်းကို အောက်ပါ လင်္ကာအတိုင် ယတြာချေရန်ဖြစ်ပါသည်။ မီး ၊ ရွှေ ၊ စိုး ၊ ငါး ၊ သံဃာအား ကျွေးငြား ဆွမ်းကိုသာ ၊ ယာယီမမေ့ ၊ အမြန်ရွှေ. ဟူ၍ ဖြစ်သည်။ (၁) ကြွင်းပါက ဆီမီသက်စေ့ ပူဇော်ရပါမည်။ (၂) ကြွင်းပါက ဘုရားတွင် ရွှေသင်္ကန်းကပ်လှူ ပူဇော်ရပါမည်။ (၃) ကြွင်းပါက ရုက္ခစိုးနတ်အား ပူဇော်ပသရပါမည်။ (၄) ကြွင်းပါက […]

Health Care

မျက်နှာလေးနုပျိုတင်းရင်းနေစေဖို့ COLLAGEN ဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးတဲ့ သဘာဝပေါင်းတင်နည်း (၃)မျိုး

Collagen ဆိုတာကတော့ အရေပြားဖွဲ့စည်းမှုမှာ လေးပုံပုံရင် သုံးပုံပါဝင်တဲ့ ပရိုတင်းဓာတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဓာတ်က မျက်နှာအသားအရေကို တင်းရင်းစေပါတယ်။ အရေးကြောင်းတွေကို လျှော့ချပေးပါတယ်။ ။ Collagen ဓာတ်ဟာ အသက်အရွယ်အိုမင်းလာတာနဲ့အမျှ လျော့ကျလာပါတယ်။ Collagen ဓာတ်များပြားစေဖို့ Collagen ပါဝင်တဲ့ ဆေးတွေသောက်လို့ရပါတယ်။ ဒါ့အပြင် Collagen Supplementတွေ မသောက်ချင်ဘူးဆိုရင်တော့ အသက်ကြီးတဲ့အချိန်မှာတောင် မျက်နှာလေးနုပျိုတင်းရင်းနေစေဖို့ ကိုယ့်အိမ်မှာပဲ အလွယ်တကူရနိုင်တဲ့ပစ္စည်းတွေနဲ့ Mask လုပ်နိုင်ပါတယ်။ Collagen ဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးတဲ့ ပေါင်းတင်နည်းတွေကတော့…. ၁။ ကြက်ဥသုံးပြီး ပေါင်းတင်နည်း ကြက်ဥမှာ ပရိုတင်းဓာတ်များစွာပါပြီး အသားအရေကို တင်းရင်းစေပြီး ညီညာစေပါတယ်။ ပေါင်းတင်ဖို့ ကြက်ဥအကာကို အမြှုပ်ထတဲ့အထိမွှေပေးပါ။ သင့်မျက်နှာပေါ်လိမ်းပေးပါ။ နာရီဝက်ထားပေးပါ။ ခြောက်တာနဲ့ ခွာချပြီးရေနဲ့ဆေးချပါ။ ဒီနည်းက ချွေးပေါက်ကျဉ်းစေပြီး ပျက်စီးသွားတဲ့ဆဲတွေကို ပြန်တည်ဆောက်ပေးပါတယ်။ Collagen ထုတ်နှုန်းကို […]