ကန်ဇွန်းရိုးနီပြုတ်ရည် သောက်ကြပါ အားတဲ့အချိန်နေ့ နေ့ ည ညအချိန်မရွေးသောက်ကြပါနော် အသက်ငယ်ငယ် ကြီးကြီးရွယ်ရွယ် အားလုံးအတွက် အလွန်ကောင်းပါတယ် ။ အသဲမှာရှိတဲ့အဆိပ် နှလုံးမှာရှိတဲ့အဆီကျောက်ကပ်မှာရှိတဲ့အနယ်တွေအဆုတ်မှာရှိတဲ့.. အပူတွေကိုငြိမ်းစေပြီး ရိုးတွင်းချဉ်ဆီအားနည်းခြင်းအတွက် အထူးကောင်းမွန်ပါတယ် ။ အပူကြီးသူတွေ၊ ဝမ်းချုပ်ပြီးခေါင်းကိုက်တဲ့ သူတွေအတွက် အရမ်းကောင်းပါတယ် ရေအစားပြုတ်ရေကို သောက် သုံးပေးပါက ထူးကဲတဲ့အကျိုးကျေးဇူ းတွေ ရ မှာပါ။ မန်ကျည်းသီး အနည်းငယ်ထည့်ပြီးပြုတ်ပါက ဝမ်းကိုက်၊ ဝမ်းချုပ်၊ အသားပူ၊ အဖြူဆင်းခြင်းတွေကို သက်သာစေပါတယ်.. မေတ္တာဖြင့်ပြန်လည်မျှဝေသည် ။ Credit – Molly ကန္ဇြန္းရိုးနီျပဳတ္ရည္ ေသာက္ၾကပါ အားတဲ့အခ်ိန္ေန႔ ေန႔ ည ညအခ်ိန္မေရြးေသာက္ၾကပါေနာ္.. ။ အသက္ငယ္ငယ္ ႀကီးႀကီးရြယ္ရြယ္ အားလုံးအတြက္ အလြန္ေကာင္းပါတယ္ ။ အသဲမွာရွိတဲ့အဆိပ္ႏွလုံးမွာရွိတဲ့ အဆီ ေက်ာက္ကပ္မွာရွိတဲ့ […]
Day: December 8, 2022
သွေးတိုးရောဂါ အမြစ်ပြတ်စေတဲ့ ငါးနုသန်း နှင့် ဒန့်သလွန်ရွက်
သွေးတိုးရောဂါ အမြစ်ပြတ်စေတဲ့ ငါးနုသန်း နှင့် ဒန့်သလွန်ရွက် ယောက္ခထီး အသက် ၄၀လောက်ကသွေးတိုးရောဂါ ရှိလာတယ် ဒီတေါ့ ယောက္ခမ ဖြစ်သူကငါးနုသန်း ( သို့မဟုတ် )ငါးသန်းနု နဲ့ဒန့်သလွန်ရွက် ကို၁၀ ရက်လောက် ဆက်တိုက် ဟင်းချို ချက်ကျွေးသတဲ့ သွေးတိုးရောဂါ အမြစ်ပြတ်ရော အခု အသက် ၇၀ ကျော်ပြီ ရောဂါ ပြန်မပေါ်လာတော့ဘူး ။ ကိုယ်လဲ သွေးတိုးရှိတော့အခုမိန်းမက ချက်ကျွေးတယ် ငါးကို စင်အောင်ဆေးပြီးဆား / နနွင်း ထည့်နယ်ထားရေလိုသလောက်ထည့် ဂျင်းနဲ့ ကြက်သွန်ဖြူ/နီအရင် ပြုတ်အချိုမှုန့် နဲ့ ဆီ မထည့် ရပါ ။ ရေပွက်လာရင် ငါးထည့်ထွက်လာတဲ့ အမြှုပ် ခပ်ထုတ်ပစ်အရေကျရင် ဒန့်သလွန်ရွက် ရေဆေးထည့် ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ထည့်ပူပူနွေးနွေး သုံးဆောင်ပါ ။ […]
ကြယ္လြန္ ၿပီးတဲ့ေနာက္ ဝိညာဥ္ ဘဝ နဲ႔ အိမ္ မွာ ၇ ရက္ေနတယ္ဆိုတာ ဟုတ္ ၊ မဟုတ္
ကြယ္လြန္ ၿပီးတဲ့ေနာက္ ဝိညာဥ္ ဘဝ နဲ႔ အိမ္ မွာ ၇ ရက္ေနတယ္ဆိုတာ ဟုတ္ ၊ မဟုတ္ မိ႐ိုးဖလာ ဗုဒၶဘာသာဝင္ အေတာ္မ်ားမ်ားပင္ ဘဝ ေဟာင္းမွ ဘဝ သစ္သို႔ ေျပာင္းၾကရာ၌ ေသလွ်င္ေသျခင္း မိမိ တို႔ အိမ္မွ ထြက္မသြားပဲ ကြန္လြန္ သူ တိုင္း ၇-ရက္လည္ေအာင္ ေစာင့္ေနတယ္လို႔ ယူဆၾကပါတယ္ ။ ထို႔ျပင္ ရက္လည္ သပိတ္သြတ္ မွ သာဓု ေခၚကာ ေရာက္ရမည့္ဘဝကို ေျပာင္းသြားသည္ဟု အေတြးတိမ္စြာျဖင့္လည္း အထင္လြဲေနၾကပါတယ္.. ။ အမွန္အားျဖင့္ ထိုသို႔ ထင္ျမင္ယူဆေနျခင္းမွာ လြဲမွားေနပါတယ္ ။ ထိုကိစၥရွင္းလင္းရလွ်င္ ပဋိသေႏၶ စိတ္ ေစတသိတ္ႏွင့္ ကမၼဇ႐ုပ္တို႔၏ ပထမဆုံးျဖစ္တည္ရာ ဥပါဒ္ခဏ […]
သွားရင်းလာရင်း ဒီနိမိတ်တွေမြင်တွေ့ခဲ့သော် (ဖတ်ကြည့်ပါ)
သွားရင်းလာရင်း ဒီနိမိတ်တွေမြင်ရင် သင် ကံကောင်းပြီ ‘ (1) သွားလမ်းမှာ ရှင်ပြု ရှင်လောင်း၊ မင်္ဂလာဆောင်ပွဲ ၊ (2) သံဃာတွေကို ဆွမ်းလောင်းနေတာ၊ ဘုရား ရုပ်ပွါးတော် ပင့်ဆောင်တာ ၊ (3) ရွှေငွေ ပြည့်စုံ ထည်ဝါသူ က မိမိရှေ့ မင်္ဂလာ ရှိသော စကားများ ပြောဆိုနေသော အခါ ၊ (4) ကားငှါးသွားမယ် ဆိုလည်း တစ်ခါတည်း.. နဲ့ ရှောရှော ရှုရှု အဆင်ပြေ ငှါးစီး သွားနိုင်ရင် ၊ (5) သွားတဲ့အချိန် မိမိအိမ်မှာ ရန်ဖြစ် စကားများမှု မရှိလျှင် ၊ (6) ကလေးတွေက ပျော်ရွှင်စွာဖြင့် အပြန် မုန့်ဝယ်ခဲ့ပါဟု မှာလျှင် ၊ […]
အားလုံးပြင်ဆင်ထားကြပါ…မနက်ဖြန်လာမယ့် မုန်တိုင်းကြောင့် ဒီဒေသတွေ မိုးကြီးပါမယ်တဲ့
အားလုံးပြင်ဆင်ထားကြပါ..မနက်ဖြန်လာမယ့် မုန်တိုင်းကြောင့် ဒီဒေသတွေ မိုးကြီးပါမယ်တဲ့ 🌧🌧🌧 96B လေဖိအားနည်းလေဝဲသည် ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်တောင်ပိုင်းကိုရောက်ရှိသွားခဲ့ပြီဖြစ်ပြီး နောက်၂၄နာရီအတွင်း Deep Depression မုန်တိုင်းငယ်အဆင့်ကိုရောက်ရှိလာနိုင်ပါတယ်။ ၂၀၂၂ ဒီဇင်ဘာလ ၈ရက်နေ့ ၉ရက်နေ့တွေမှာ ပိုမိုအားကောင်းလာနိုင်ပြီး Cyclonic storm MANDOUS Cyclone မုန်တိုင်းအဆင့်ရောက်ရှိသွားနိုင်ပြီး အိန္ဒိယနိုင်ငံတောင်ပိုင်းကိုဦးတည်သွားမည်ဖြစ်ကာ ၁၀ရက်နေ့ ၁၁ရက်နေ့တွေမှာ ချန်းနိုင် တမီးနာဒဒေသတွေမှာ မိုကြီးပြီး ရေကြီးရေလွှမ်းနစ်မြုပ်မှုတွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီဇင်ဘာလ ၈ရက်နေ့ ၉ရက်နေ့ အင်အားကောင်းချိန်တွင် မြန်မာနိုင်ငံ ရခိုင်ပြည်နယ်တောင်ပိုင်း ဧရာဝတီတိုင်း ပဲခူးတိုင်းတွေကို အထက်လေစီးတွေကနေစီးမျောလာတဲ့ မိုးတိမ်များက မိုးအသင့်အတင့်ရွာနိုင်ပါတယ်။ မြန်မာနိုင်ငံနှင့် ဘင်္ဂလားဒေချ့်နိုင်ငံ မုန်တိုင်းအန္တရာယ်မရှိပါဘူး ISSUED TIME 06/12/2022 AT 7:12AM(MMT) Long range weather forecast 2023 🌧🌧🌧🌧🌧🌧 လဝေးခန့်မှန်းချက် […]
ရေနွေးကြမ်းနှင့် နှလုံးခုန် ရုတ်တရက် ရပ်တန့်ခြင်း
ရေနွေးကြမ်းနှင့် နှလုံးခုန် ရုတ်တရက် ရပ်တန့်ခြင်း ဒီဆောင်းပါးလေး ဟာ အလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ ကျန်းမာရေး နဲ့ပက်သက်တဲ့ဆောင်းပါးလေးပါ။ ထမင်းစားပြီးတိုင်း ရေနွေးသောက်ဖို့ သတိပေးတာ တစ်ခုတည်း မဟုတ်ပဲ နှလုံးခုန် ရုတ်တရက် ရပ်တန့် စေတဲ့ ရောဂါကိုလဲ သတိပေးရာ ရောက်ပါတယ်။ တရုတ်လူမျိုး နဲ့ ဂျပန်လူမျိုး တွေ ဟာ ထမင်းစားနေစဉ် မှာ ရေနွေး သောက်သုံးတဲ့ အလေ့ ရှိကြပါတယ်။ ရေအေး ( ရေခဲ ရေ သောက်သုံးလေ့ ) မရှိကြပါဘူး။ ခုချိန်မှာ တော့ သူတို့ဆီက ထမင်းစား စဉ် ရေနွေးသောက်သုံး တဲ့ အလေ့ အထ ကို ပြောင်းလဲ ကျင့်သုံးသင့်ပါတယ်..။ ထမင်းစား ပြီး တော့ ရေခဲရေ […]
“အသက် (၅၉) နှစ်မှာ အိမ်ထောင်ဆက်(၄၅) ဆက်၊ ( မယား ၄၅ )ဦးယူခဲ့တဲ့ ကျောက်ဖြူက ဦးမောင်ဟန်ထွန်း”
” ကျောက်ဖြူက အိမ်ထောင်ဆက်(၄၅) ဆက် ( မယား ၄၅ )ဦးဖြင့် ခေသူမဟုတ် ” ရခိုင်ပြည်က ” ခေသူမဟုတ် ..”ခေါင်းစဉ်ဖြင့် ရင်ထဲကကျောက်ဖြူ ကနေဖော် ပြတင်ပေးလိုက်ရပါသည်..။ ဦးမောင်ဟန်ထွန်း၊ အသက် ( ၅၉) နှစ်သည် ရခိုင်ပြည် ။ ကျောက်ဖြူမြို့နယ် မင်းချောင်း ကျေးရွာ အုပ်စု က မြို့ချောင်းကျေးရွာ နေထိုင်သူ အဖ ဦးမောင်ပုချေ ၏ သားဖြစ်ပါသည် ။ ရခိုင်ပြည်အတွင်းက အထူးဆန်းဆုံးအနေဖြင့်အဆိုပါ #ဦးမောင်ဟန်ထွန်း သည် အိမ်ထောင်ဆက် (၄၅) ဆက် ( မယား ၄၅ )ဦးထိ အိမ်ထောင်ကျခဲ့ကြောင်း အံ့သြစွာနဲ့ သိရပါသည် ။ လက်ရှိသားသမီး ( ၂၀ )ဦး၊ […]
ကလေးငယ်တွေကိုဒီလိုပုံစံထိုင်နေတာမျိုးတွေ့ရင်တားပါ
ကလေးငယ်တွေကိုဒီလိုပုံစံထိုင်နေတာတွေ့ရင်ချက်ခြင်း တားမြစ်သင့်ပါတယ်သင့်ရဲ့ပတ်ဝန်းကျင်မှ ာကလေးငယ်တစ်ဦးကခြေနှစ်ဖက်ကိုအင်္ဂလိပ် အက္ခရာWပုံစံလုပ်ပြီးထိုင်နေတာ.. မျိုးမြင်ဖူးပါလိမ့်မယ်ဒါမှမဟုတ်သင်ကိုယ်တိုင်လည်းငယ်ငယ်က ဒီလိုထိုင်ခဲ့ဖူးပါလိမ့်မယ်ဒီလိုထိုင်နေတဲ့ကလေး ငယ်တစ်ဦးကိုမြင်လိုက်ရင်တော့ချက်ခြင်းရပ်တန့်ပစ်ဖို့ပြော သင့်ပါတယ်ဒီပုံစံဟာ ကျန်းမာရေးအတွက်အတော်စိုးရိမ်စရာကောင်းတဲ့ ကိစ္စပါဆရာဝန်တွေရဲ့ထောက်ပြချက်အရကလေးငယ်တစ်ဦးကဒီလိုပုံထိုင်နေခြင်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်း.. အရိုးတွေအတွက်အတော်စိုးရိမ်စရာကောင်းပါတယ် ငယ်ရွယ်စဉ် ခန္ဓာကိုယ်ဖွံ့ဖြိုးနေတုန်းမှ ာဒီလိုထိုင်တဲ့အခါတင်ပါးရိုး၊ဒူးရိုးနဲ့ခြေမျက်စိကိုထိခိုက်ဖို့ ရာခိုင်နှုန်းအရမ်းများပါတယ် ။ ဒူးဆစ်နေရာမှာရှိတဲ့အရိုးနှစ်ခုဆုံချက်ဟာဒီလိုထိုင်လိုက်တဲ့အတွက်ဟန်ချက်ပျက်သွားလေ့ရှိပါတယ်အကျိုးဆက်ကတော့ကြီးလာတဲ့အခါအခြားကလေးငယ်တွေလိုအားကစား။ လှုပ်ရှားမှုကောင်းကောင်းမလုပ်နိုင်တာပါပဲ ။ဘောလုံးကစားတာလိုမျိုးလျင်လျင်မြန်မြန်လှုပ်ရှားရတဲ့ နေရာတွေမှာ ကစားနိုင်မှာမဟုတ်တာပါပဲ ။ ဒါကြောင့်ဒီပုံစံထိုင်နေတဲ့ ကလေးငယ်တွေ့ရင်ချက်ခြင်းတားမြစ်ရမှာပါ ။ credit ကလေးငယ်တွေကိုဒီလိုပုံစံထိုင်နေတာတွေ့ရင်ချက်ခြင်း တားမြစ်သင့်ပါတယ်သင့်ရဲ့ပတ်ဝန်းကျင်မှ ာကလေးငယ်တစ်ဦးကခြေနှစ်ဖက်ကိုအင်္ဂလိပ် အက္ခရာWပုံစံလုပ်ပြီးထိုင်နေတာ.. မျိုးမြင်ဖူးပါလိမ့်မယ်ဒါမှမဟုတ်သင်ကိုယ်တိုင်လည်းငယ်ငယ်က ဒီလိုထိုင်ခဲ့ဖူးပါလိမ့်မယ်ဒီလိုထိုင်နေတဲ့ကလေး ငယ်တစ်ဦးကိုမြင်လိုက်ရင်တော့ချက်ခြင်းရပ်တန့်ပစ်ဖို့ပြော သင့်ပါတယ်ဒီပုံစံဟာ ကျန်းမာရေးအတွက်အတော်စိုးရိမ်စရာကောင်းတဲ့ ကိစ္စပါဆရာဝန်တွေရဲ့ထောက်ပြချက်အရကလေးငယ်တစ်ဦးကဒီလိုပုံထိုင်နေခြင်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်း.. အရိုးတွေအတွက်အတော်စိုးရိမ်စရာကောင်းပါတယ် ငယ်ရွယ်စဉ် ခန္ဓာကိုယ်ဖွံ့ဖြိုးနေတုန်းမှ ာဒီလိုထိုင်တဲ့အခါတင်ပါးရိုး၊ဒူးရိုးနဲ့ခြေမျက်စိကိုထိခိုက်ဖို့ ရာခိုင်နှုန်းအရမ်းများပါတယ် ။ ဒူးဆစ်နေရာမှာရှိတဲ့အရိုးနှစ်ခုဆုံချက်ဟာဒီလိုထိုင်လိုက်တဲ့အတွက်ဟန်ချက်ပျက်သွားလေ့ရှိပါတယ်အကျိုးဆက်ကတော့ကြီးလာတဲ့အခါအခြားကလေးငယ်တွေလိုအားကစား။ လှုပ်ရှားမှုကောင်းကောင်းမလုပ်နိုင်တာပါပဲ ။ဘောလုံးကစားတာလိုမျိုးလျင်လျင်မြန်မြန်လှုပ်ရှားရတဲ့ နေရာတွေမှာ ကစားနိုင်မှာမဟုတ်တာပါပဲ ။ ဒါကြောင့်ဒီပုံစံထိုင်နေတဲ့ ကလေးငယ်တွေ့ရင်ချက်ခြင်းတားမြစ်ရမှာပါ ။ credit
အမြဲတမ်း ငွေမပြတ် စေတဲ့ “ယတြာ” (ဆရာကြီးမင်းသိင်္ခရဲ့ ပညာရပ်များထဲက တင်ပြလိုက်တာဖြစ်ပါတယ်)’
အမြဲတမ်း ငွေမပြတ် စေတဲ့ “ယတြာ” (ဆရာကြီးမင်းသိင်္ခရဲ့ ပညာရပ်များထဲက တင်ပြလိုက်တာဖြစ်ပါတယ်)’ ဆရာကြီးမင်းသိင်္ခရဲ့ ပညာရပ်များထဲက တင်ပြ လိုက်တာဖြစ်ပါတယ် အမြဲတမ်း ငွေမပြတ်စေတဲ့ယတြာ နှင့် ဈေးဆိုင် အရောင်းဆိုင်မှာ ဧည့်သည်စည် ကားစေရန် ယတြာ တွေငွေဖလား ဒါမှမဟုတ် ကြေးဖလား တစ်လုံးထဲမှာ ငွေစက္ကူထဲက တန်ဖိုး အကြီးဆုံး ငွေစက္ကူတစ်ရွက် ကိုဖြန့်ခင်း ထားလိုက်ပါ ကိုယ်တတ် နိုင်တဲ့ငွေစက္ကူ အတိုင်းအတာနဲ့တွက်ပြီး ထည့်နိုင် ပါတယ်၊ တတ်နိုင် တဲ့လူအတွက် ကတော့ တစ်သောင်းတန်ပေါ့၊ ဒေါ်လာနဲ့ အလုပ်လုပ်နေသူ ဆိုရင်တော့ ဒေါ်လာ ထည့်ပေါ့ ပြီးရင် အဲဒီငွေစက္ကူ ထည့်ထားတဲ့ ဖလားထဲကို ရေဖြည်းဖြည်းခြင်းလောင်း ထည့်ပါ ။ ရေစက်ခွက်ထဲ ကိုရေစက်ချတဲ့ အခါလောင်းသလို မျိုးလောင်းထည့်ပါ ရေလောင်းနေတဲ့ […]
မျက်နှာအသားအရေကောင်းနေစေဖို့ လျှို့ဝှက်ချက် (၈) ခု
အရေပြားက ခန္ဓာကိုယ်မှာ အကြီးဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးတော့ ဆဲလ်ပေါင်း ၁၉ မီလီယံနဲ့ ဖွဲ့စည်းထားပါတယ်။ ဘယ်လိုမိတ်ကပ်အမျိုးအစားကို ရွေးရွေး အသားအရေလှပဖို့၊ အသားအရေ ကောင်းဖို့က အဓိကပါပဲ။ အဲဒါကြောင့် မျက်နှာအသားအရေကို အမြဲတမ်းလှပနေအောင် ပြုလုပ်သင့်တဲ့အချက်လေးတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်နော်။ ၁။ မျက်နှာကို ဆန်ဆေးရည်နဲ့ သစ်ပါ။ ဆန်ဆေးရည်က မျက်နှာအသားအရေအတွက် အများကြီးအကျိုးကျေးဇူးတွေ ရရှိစေပါတယ်။ ဆန်ဆေးရည်မှာ အင်တီအောက်ဆီးဒင့်တွေ ပါဝင်တာကြောင့် အရေးအကြောင်းနဲ့ အသားအရေ ပြဿနာတွေကို နည်းပါးသွားစေပါတယ်။ ဆန်ဆေးရည်ကို တိုနာအဖြစ်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဆန်ဆေးရည်နဲ့ မျက်နှာကို ပုံမှန်သစ်ပေးရုံနဲ့ အချိန်အနည်းငယ်အတွင်း အသားအရေက ကောင်းမွန်လာပါတယ်။ ၂။ မနက်တိုင်းနဲ့ ညတိုင်းမှာ skin care ပါ။ မနက်ခင်းပိုင်း skin care တာနဲ့ ညပိုင်း skin care […]









