Day: December 8, 2022

ခဏခဏတိုးနေတဲ့ သွေးတိုးရောဂါကို ယခုနည်းနှင့် အဆင်ပြေခဲ့လို့ မျှဝေပါသည်။သွေးပေါင် ချိ န်18 0 /100လောက်ပုံမှန်ရှိနေတတ်တဲ့ လူနာရှင်တယောက်အံဘြဖွယ်120/80mmHg လောက်သွေး တိုးကျဆေး မသောက်ပဲပုံမှန်ဖြစ်သွားတာ.. တွေ့ရတဲ့တိုင်းရင်းဆေးနည်းကောင်းလေးပါခင်ဗျာ။ Onlineပေါ်ကတွေ့တာကို အကုန်အကျ မများ ကိုယ်အနီးအနားမှာအလွယ် တကူရနိုင်တဲ့ပစ္စည်းလေးတွေမို့လက်တွေ့လုပ်ကာစမ်းသောက်ကြည့်လိုက်တာပါ။အတော်ထူးခြားစွ..ာဆေးအမြဲထိုး စာ းနေရတဲ့ဘဝကလွတ်သွားသူ လူနာတယောက်ရဲ့ကိုယ်တွေ့နည်းလမ်းကောင်းလေးမို့ကိုယ့်ရဲ့မိ တ် ဆွေများလဲအသုံးပြု့လိုကပြု့နိုင်အောင်ဇိဝိတဒါ န ပြန်လည်မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။မနေညနေကတင်ထားပြီးသား အားမရသေးလို့ လ က်တွေ့ဖော်စပ်ပုံအ ဆင့်ဆင့်နဲ့ပြန်လည်မျှဝေပေးပါတယ်။သွေးတိုးဆိုတာသွေးအေးလူသတ်သမားပါဖွံ့ဖြိုးမှု့နိမ့်ကြတဲ့တိုင်း ပြည်တွေအစာ းအသေ ာက်ဆေးဝါးအသီးအနှံ့တွေနေထိုင်မှု့စနစ်တွေအကာ အကွယ်မဲ့ စံသတ်မှတ်ချက်တွေနဲ့မထိ မ်းချုပ်နိုင်သေးတဲ့တိုင်းပြည်မှာ လူ၁ဝဝမှာအန ည်း ၅ဝကျော်အထက် ဖြစ်နေတဲ့ရောဂါပါ။ ဝင်တွင်းရောဂါ ကလီစာတွေချို့ယွင်းမှု့အလိုက်တယောက်နဲ့တယောက်သွေးတိုးရတဲ့အကြောင်းအရ င်းအနေအထားမတူညီနိုင်တော့ကျိန်သေလူတိုင်းပျောက်မယ်လိုတော့ မဆိုလိုပါ။ ပျောက်သူတကယ်ရှိတကယ်တွေ့တဲ့လက်တွေ့နည်းလေးမို့ပါယုံကြည်ပါက ဖော်စပ်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဆေးဖော်စပ်ပုံ – ၁ =ဒန်သလွန်အမြစ် အခေါ က်၂ဆခန့် ၂ =ဆင်တုန်မနွယ်ပင် ၁ဆကျော် […]

တစ်ခါက ပုဏ္ဏားကြီးက နန်းတော်ထဲ အခစားဝင်ရင်း ရှင်ဘုရင်နဲ့ အလွန်တရာ ရင်းနှီးသူဖြစ်တာကြောင့် အတွင်းဆောင်ထဲကို ရှင်ဘုရင်နဲ့ တွေ့ဖို့ဝင်လာခဲ့တယ်။ ရှင်ဘုရင်နဲ့ မတွေ့ပဲ ရှင်ဘုရင်ရဲ့ မိဖုရား စက်တော်ခေါ် နေတာ တွေ့လိုက်ရတယ် လုံချည်က လျှော့တော့တော့နဲ့ ဆိုတော့တပ်မက် ဖွယ် အာရုံကို မြင်တွေ့သွားတယ်။ ပုဏ္ဏားကြီးလည်း ဆက်နေလို့ မသင့်တော်တာနဲ့ ပြန်ထွက် သွားခဲ့တယ် မိဖုရားကြီးကလည်း ခြေသံကြားလို့ လန့်နိုးလာပြီး တံခါးပေါက်ကို လှမ်းကြည့်လိုက်တော့ ပုဏ္ဏားကြီးရဲ့ ကျောပြင်ကို တွေ့လိုက်ရတယ်။ အဝတ်အစားကို ပြန်ပြင်ဝတ်ရင်း စိတ်ထဲမလုံ မလဲ ဖြစ်ရင်း မိဖုရားကြီး ကျန်နေခဲ့တယ်ပေါ့..နောက်ရက်တွေကျတော့ ပုဏ္ဏားကြီး နန်းတော်မဝင်တော့ဘူး ပုဏ္ဏားကြီး နေမကောင်းလို့ အခစား မဝင်နိုင်ကြောင်း ရှင်ဘုရင်ကို လျှောက်တင်ထားကြောင်းလည်း သတင်းစကားကြားလိုက်ရတော့.. မိဖုရားကြီးက စဉ်းစားတယ် ဟိုတစ်နေ့က […]

နံနက်ခင်းအိပ်ယာထ မျက်နှာသစ်ချိန်မှာ အရယူနိုင်တဲ့ ကုသိုလ်(၅)မျိူး.. (၁)ဒါနကုသိုလ်၊ မနက်အိပ်ယာထမျက်နှာသစ်တော့မယ်ဆိုရင် ရေဖလားထဲကို ရေထည့်လိုက်ပါ။ မျက်စိနဲ့မြင်သာမယ့် ရင်ခေါင်းလောက်မှာ ရေဖလားကိုကိုင်ထားပါ။ ရေဖလားကိုအပေါ်တော့ မမြှောက်လိုက်ပါနဲ မတ္တာပို့တဲ့အခါ အဆင်မပြေမှာစိုးလို့ပါ။ လက်ကကိုင်ထားတဲ့ရေဖလားနဲ့..။ ”မြတ်စွာဘုရား မျက်နှာသစ်တော်ရေ ကပ်လှူပါ၏ဘုရား။ ဘုရားတပည့်တော်ကို သနားချီးမြှောက်သောအားဖြင့် မျက်နှာသစ်တော်မူပါဘုရား” လို့ဆိုပြီးကပ်လိုက်ပါ။ ဒါဆိုဒါနကုသိုလ်ဖြစ်သွားပါပြီ။ (၂)ဗုဒ္ဓနုသာတိကုသိုလ်၊ မြတ်စွာဘုရား မျက်နှာသစ်တော်ရေ အသုံးပြုနေတုန်းမှာ အရဟံကိုအနက်(၃)ခုနဲ့ပွါးလိုက်ပါ။ အရဟံ = ကိလေသာမြူမှုန်ပင် ကင်းစင်တော်မူသော မြတ်စွာဘုရား၊ အရဟံ = ပူဇော်အထူးကို အထူးခံယူတော်မူထိုက်သောမြတ်စွာဘုရား။ အရဟံ = ဆိတ်ကွယ်ရာအရပ်မှာပင် မကောင်းမှုကိုမပြုတော်မူသောမြတ်စွာဘုရား။ ဒါဆိုဗုဒ္ဓနုသာတိ ကုသိုလ်ဖြစ်သွားပါပြီ။ (၃)မေတ္တာကုသိုလ်၊ ကြည်လင်နေတဲ့ရေကိုကြည့်ပြီး ဤရေအေးမြသလို အဖေနဲ့အမေ စိတ်ကောရုပ်ကောအေးမြပါစေ။ ဤရေ အေးမြသလို ငါ့ရဲ့အလုပ်ရှင် စိတ်ကောရုပ်ကောအေးမြပါစေ။ ဤရေအေးမြသလို ငါ့ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေ […]

(က) မွ (မ) ထိ [ က ] နှင့်ပက်သက်သော အိပ်မက်များ ၁။ ကြာမျိုးငါးပါးအနံ့ကို ရှုရသည်ဟု မြင်မက်မူ တည်ကြည့်စွာ ဂုဏ်သတင်းကျော်စောရအံ့ ၂။ ကြာညိုပန်းကို ပန်ရသည်ဟု မြင်မက်မူု မယားကောင်းရအံ့ ၃။ ကြာသွတ်အိုးနှင့် ရေချိုးရသည်ဟု မြင်မက်မူ သူတစ်ပါးတို့၏မှီခိုရာ ဖြစ်အံ့။ ကြာသွတ်အိုးမြင်မက်မူ စည်းစိမ်များအံ့ ၄။ ကြာပန်းစသည်မြင်မက်မူ ဖျားနာအံ့ ၅။ ကျွဲစီးရသည်ဟု မြင်မက်မူ ကျေးကျွန်ရအံ့ ၆။ ကျွဲ၊ နွား၊ ဝက်၊ မြေခွေး၊ လင်းတ တိရစ္ဆာန်တို့ကို မြင်မက်မူ ဥပါဒ်ရောက်အံ့ ၇။ ကျွဲ၊ နွား၊ ဝက်၊ ဆင်၊ မြင်းတို့အား ကောင်းသော အခြင်းအရာဖြင့် မြင်မက်မူ နတ်စိမ်းတို့ နှစ်သက်အံ့ […]

တချိန် ငါ့သမီးလေးကို ပြောပြရမယ် ထမင်းစားဖို့ လင်ယူစရာမလိုတဲ့ မိန်းကလေးဟာ ကမ္ဘာပေါ်မှာ အချေနိုင်ဆုံးပဲ တချိန် သမီးလေး သိဖို့”ကိစ္စမရှိဘူး ငါတို့က အချိန်တန်ယောက်ျားယူမှာ ယောက်ျားက ရှာကျွေးလိမ့်မယ်”တဲ့ဘာရယ်မဟုတ် ပြုံးတော့ပြုံးမိသား.. ၁၆နှစ်အရွယ် မိန်းကလေးတစ်ယောက်ရဲ့အတွေးက သိပ်ရိုးရှင်းတယ်လို့ တွေးရင်တွေးလို့ရသလို အန္တရာယ်များလိုက်တာလို့ တွေးရင်လည်းတွေးလို့ရနိုင်တာကိုး…. သမီးတို့အနေနဲ့ ယောက်ျားနောက်လိုက်သွားရုံနဲ့ အရာရာ အဆင်ပြေသွားမယ်လို့ ထင်နေကြတာတွေ ထမင်းစားဖို့အတွက် ယောက်ျားယူလိုက်မယ်လို့ ခပ်လွယ်လွယ်တွေးလိုက်တာတွေ သိပ်များနေပြီလားလို့လည်းတွေးမိပါ့…ခုခေတ် ယောက်ျားတွေ(အများစု)က အတွေးအမြင်တွေ ပြောင်းကုန်ကြတာသမီးတို့မသိသေးတာလား? ယောက်ျားတွေက အလုပ်ရှိတဲ့မိန်းကလေး ကိုယ်က သိပ်ရုန်းပေးစရာမလိုတဲ့ မိန်းကလေးကို ပိုသဘောကျကြတယ်ဆိုတာ.. .ငွေရှိရင်ရှိ မရှိရင်ပညာတတ်ရာထူးရှိမှ ပိုသဘောကျကြတယ်ဆိုတာ…အလုပ်လုပ်တတ် စီးပွားရှာတတ် အမြင်ကျယ်တဲ့ မိန်းကလေးကိုမှ ပိုတွဲချင်ကြတယ်ဆိုတာ.. သူတို့ကိုအစစအရာရာ သိပ်မမှီခိုတဲ့ အရည်အချင်းရှိတဲ့ မိန်းကလေးကိုမှ တန်ဖိုးပိုထားကြတယ်ဆိုတာ…ငါ့သမီးတို့သိအောင်ပြောပြချင်ပါဘိ… ယောက်ျားလုပ်စာလက်ဖြန့်တောင်းပြီး အိမ်မှာပဲ ထမင်းချက် […]

အခ်ိန္ ၂ ပတ္ပဲလုပ္ၾကည့္ ေလျဖတ္ထားသူပင္ လမ္းျပန္ေလွ်ာက္ေစႏိုင္တဲ့ ျမန္မာ့ေဆးနည္း အိမ္မွာ ေလျဖန္းထားတဲ့ အေဖေတာင္ သက္သာေပ်ာက္ကင္းခဲ့တဲ့ နည္းေလးမို႔ အားလုံးကို ကုသိုလ္အျဖစ္ မွ်ေဝလိုက္ပါတယ္။ ေလျဖတ္လူနာေတာင္ ၂ ပတ္အတြင္း လမ္းျပန္ေလွ်ာက္ႏိုင္တဲ့ ျမန္မာ့ေဆးနည္းေလးျဖစ္ပါတယ္။ အေၾကာညပ္၊ အဆစ္လြဲ၊ ခႏၶာကိုယ္အတြင္းပိုင္းနာက်င္မႈဟူသမွ်အျပင္ေလျဖတ္လူနာေတာင္ ႏွစ္ပတ္မၾကာလမ္းျပန္ေလွ်ာက္ႏိုင္တဲ့ အိမ္တြင္းေဆးနည္းေလးကို ျပန္လည္မွ်ေဝလိုက္ပါတယ္ေနာ္..။ ေညာင္းညာကိုက္ခဲလို႔ပဲျဖစ္ေစ ၊ အေၾကာညပ္လို႔ပဲျဖစ္ေစ ၊ အ႐ိုးအေၾကာအဆစ္အျမစ္ ကိုက္ခဲနာက်င္ျခင္းပဲျဖစ္ေစခႏၶာကိုယ္အတြင္းပိုင္းနာက်င္မႈဟူသမွ်အတြက္ အထူးေကာင္းမြန္တဲ့အိမ္တြင္းသုံးလိမ္းေဆးေလးပါ။ ေလျဖတ္တာကိုသိတာနဲ႔ အဲ့ဒီေဆးေဖာ္ၿပီးလိမ္းေပးပါတယ္။ႏွစ္ပတ္မၾကာဘူး။ လမ္းျပန္ေလွ်ာက္ႏိုင္ပါတယ္။စိတ္ရွည္လက္ရွည္နဲ႔ျပဳစုဖို႔ေတာ့လိုပါလိမ့္မယ္။ ထိခိုက္ျပတ္ရွဒဏ္ရာေတြ ေသြးထြက္လြန္ရင္လည္းေဆးရည္အနည္းငယ္ေလာင္း႐ုံနဲ႔ ေသြးတိတ္ႏိုင္ပါတယ္။ အိမ္တြင္းသုံး ဘက္စုံေဆး ေဆးႀကီးျပဳလုပ္ပုံကေတာ့အရက္ဆီ ၊ဒီဇယ္ဆီ ၊ႏွမ္းဆီ ၊ေရွာက္သီး.. အရည္ကိုညႇစ္ယူရပါမယ္။အထက္ပါအရည္မ်ားကို ဆတူေရာေႏွာပါ။ ေရွာက္သီးမွာပါတဲ့ အခြံကအစ အေစ့အဆုံး လႊင့္မပစ္ရပါ။ထိုအရည္ထဲတြင္ေရာထည့္ပါ။ ထိုအရည္မ်ားကို အဝက်ယ္ဖန္ပုလင္းအတြင္းကိုထည့္ပါ။ အဝတ္ခ်ဳပ္အပ္ကေလးငါးေခ်ာင္းထည့္လိုက္ပါဦး။ထို႔ေနာက္ေနပူလွန္းပါ။ ပုလင္းထဲမွအပ္ကေလးအရည္ေပ်ာ္သြားခ်ိန္တြင္ စတင္အသုံးျပဳလို႔ရပါၿပီ။ […]

Unicode အကျိတ်နှင့် ကင်ဆာ မဖြစ်အောင် ကာကွယ်နိုင်တဲ့ ရဲယိုသီး ရဲယိုသီး၏ ဆေးဖက်ဝင် အကျိုးကျေးဇူးများ- (၁)ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို ကောင်းစေပါတယ် ။ ရဲယိုသီးမှာ ဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်၊ အမိုင်နိုအက်စစ်၊ ပပ်တိုက်နဲ့ အင်ဇိုင်းတွေ ဟန်ချက်ညီ ညီ ပါဝင်တာကြော င့် သဘာဝ အားဆေးတစ်လက်လို အသုံးဝင်ပြီး ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကို အားကောင်းစေပါတယ်။ (၂)အင်တီအောက်ဆီးဒင့် အစွမ်းကြောင့် ရောဂါဝေဒနာ ကင်းစေပါတယ် လေ့လာမှုအရ ရဲယိုသီး ဖျော်ရည်ဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ရှိနေတဲ့ သဘာဝ အင်တီအောက်ဆီးဒင့်တွေ (ဥပမာ- ဗီတာမင်အီးနဲ့ ကိုအင်ဇိုင်ကျူ ၁၀) ကို အားကောင်းေ စတာကြောင့် ရောဂါဝေဒနာတွေ ဖြစ်စေတဲ့ ဖရီးရယ်ဒီကယ်လ်တွေကို တွန်းလှန်နိုင်တယ်လို့ သိရပါတယ်။ (၃) ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေပါတယ် ရဲယိုသီးမှ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး […]

ေႁမြေပြးေႁမြေဟာက္ကိုက္ခံရပါက ေၾကာက္စရာမလို.. သက္ေစာင္သမားေတာ္ဂ်ာနယ္ လူႏွင့္တိရိစာၦန္တို႔ကို အသက္ေသသည္အထိ အႏၲရာယ္ျပဳႏိုင္ေသာ ကိုက္တတ္သည့္ေႁမြမ်ားအနက္အမ်ားဆုံးမွာ ေႁမြေပြးေျမ ြေဟာက္ျဖစ္ေလ့ရွိသည္။ ထိုေႁမြေပြးေႁမြေဟာက္အကိုက္ခံရသည္မွာလည္း ၿမိဳ႕႐ြာအတြင္းထက္ ေတာထဲေတာင္ထဲမွာ အကိုက္ခံရမ်ားေလ့ရွိသည္ ။ ေတာေတာင္အတြင္း ေႁမြေပြးေႁမြေဟာက္ အကိုက္ခံရပါက ေဆး႐ုံေဆးခန္း ရွိရာသို႔ပို႔ ေဆာင္ရန္ ခ်က္ခ်င္းမလြယ္ကိူႏိုင္ေသာ္လည္း ေႁမြဆိပ္တို႔မွာမူ လ်င္ျမန္စြာပ်ံ႕ႏွံ႔တတ္သျဖင့္ လက္ဦးမႈယူ၍ လ်င္ျမန္စြာ ကုသရန္လိုပါသည္။ ေႁမြကိုက္ခံရေသာလူနာကို ေရွးဦးသူနာျပဳနည္းျဖင့္ ခ်က္ကခ်င္းကာကြယ္ရန္လိုသည္။ေျခေထာက္ကိုအကိုက္ခံရလွ်င္ ေျခသလုံးကို ႀကိဳးျဖင့္တင္းကာ ရစ္ပတ္ေပးျခင္း၊ လက္ကို အကိုက္ခံရလွ်င္ လက္ဖ်ံကို ႀကိဳးျဖင့္တင္းကာ ခ်ည္ေႏွာင္ရစ္ပတ္ေပးျခင္းသည္ ေႁမြဆိပ္မ်ားတစ္ကိုယ္လုံးကို လြယ္ကူစြာမပ်ံ႕ႏွံ႔ရန္ျဖစ္သည္။ အခ်ိဳ႕ေဒသမ်ားမွာ ေဆး႐ုံေဆးခန္းသို႔ လူနာေရာက္ရွိရန္ နာရီမ်ားစြာၾကာႏိုင္၏ ။ထိုေၾကာင့္ေတာထဲေတာင္ထဲရပ္ကြက္ကထဲတြင္ ေႁမြေပြးေႁမြေဟာက္အကိုက္ခံရသည့္လူနာကို ခ်က္ခ်င္းအသက္ ကယ္တင္ႏိုင္ေသာ သဘာဝေပါက္ပင္မ်ားျဖစ္သည့္ ဥႏၷဲပင္ႏွင့္နဘဲပင္ကို ရွာေဖြမွတ္သားထားသင့္ပါသည္။ ဥႏၷဲပင္ႏွင့္နဘဲပင္တို႔သည္ မိုးေခါင္ေဗရရွားအပူပိုင္ေဒသတြင္ အႏွံ႔အျပားရွင္သန္ေပါက္ေရာက္လ်က္ရွိပါသည္။နဘဲပင္သည ္အပင္ႀကီး မ်ိဳးျဖစ္၍ […]