ဓာတုပစၥည္းမ်ားကို အသုံးမျပဳဘဲ သဘာဝအတိုင္း ဆံပင္ ေျဖာင့္ခ်င္သူမ်ား အတြက္ နည္းလမ္းေကာင္းျဖစ္ပါတယ္။ စက္ဆြဲစရာမလိုဘဲ သဘာဝ နည္းလမ္းက်က် ျပဳလုပ္ ႏိုင္မည့္ နည္းလမ္း ေကာင္းေလးကို ေဖာ္ျပ ေပးလိုက္ပါတယ္။ ပါဝင္ေသာပစၥည္းမ်ား.. အုန္းႏို႔ (၁)ခြက္ သံပုရာရည္ (၃)ဇြန္း သံလြင္ဆီ(၃)ဇြန္း ေကာ္မႈန႔္ျဖဴ (၄)ဇြန္း ျပဳလုပ္ပုံအဆင့္ဆင့္ သန႔္စင္ေသာဖန္ခြက္တစ္ခုထဲတြင္ သံပုရာရည္ႏွင့္ေကာ္မႈန႔္ျဖဴကိုထည့္ၿပီး (၃)မိနစ္ခန႔္ေမႊပါ။ အိုးတစ္လုံးထဲတြင္ အုန္းႏို႔ကိုထည့္ၿပီး(၁)မိနစ္ခန႔္ေမႊပါ။ သံလြင္ဆီ အနည္းငယ္ ထည့္ပါ။ ေရာစပ္ထားသည့္ သံပုရာရည္ႏွင့္ ေကာ္မႈန႔္ျဖဴ ကိုထည့္ၿပီးေရာေမႊေပးပါ။ မိနစ္အနည္းငယ္ ၾကာေအာင္ ေရာေမႊၿပီး ဖန္ပုလင္းထဲတြင္ထည့္ထားႏိုင္ပါတယ္။ ေခါင္းမေလွ်ာ္ခင္မွာ သုတ္လိမ္းၿပီး Shower Capျဖင့္ (၂)နာရီအၾကာ ဖုံးအုပ္ ထားရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေခါင္းေလွ်ာ္သည့္အခါ Conditioner သုံးႏိုင္ပါတယ္။ခရက္ဒစ္ ဓာတုပစ္စည်းများကို အသုံးမပြုဘဲ သဘာဝအတိုင်း […]
Day: January 4, 2023
မန်းသူ မန်းသားတွေသာ သုံးတတ်တဲ့ ထူးခြားတဲ့ အသုံးအနှုန်း (10) ခွန်း
မန်တလေးမှာသာ ကွားရလေ့ရှိပွီး မနျးသူ မနျးသားတှသော သုံးတကျတဲ့ ထူးခွားတဲ့ အသုံးအနှုနျး (10) ခှနျး ဒီနေ့မှာတော့ မန်တလေးကို အလညျလာကွသူတှေ၊ မန်တလေးကို အသဈလာရောကျအခွခေနြထေိုငျသူတှေ နားမရှငျး၊မကြျစိရှုပျတတျတဲ့ အသုံးအနှုနျး(10)မြိုး ကို ရှငျးပွခငြျလို့ပါ။ ဒီ post လေးကို အစအဆုံးဖတျပွီးရငျ ဘာလို့ဒီလိုခေါျတယျဆိုတဲ့အသုံးအနှုနျးလေးတှကေို သိသှားကွလိမ့ျမယျထငျပါတယျနောျ။ (၁) မုန့ျတီ မန်တလေးမှာ မုန့ျတီစားရငျ နနျးကွီးသုပျစားမယျလို့ တခါတညျး မမှာကွပါဘူး။ ဘာကွောင့ျလဲဆိုတော့ ရှေးခယြျစရာ မုန့ျတီအမြိုးအစား အမြားကွီးရှိလို့ပါပဲ။ ကွကျသားနိုငျးခငြျး၊ ငါးဖယျလုံးတှနေဲ့ မန်တလေးမုန့ျတီလားဂေါျဖီဖတျ၊ ဗယာကွောျတှနေဲ့ စေးနအေောငျသုပျထားတဲ့ ခိုတောငျမုန့ျတီလားဆိုပွီး ရှေးခယြျနိုငျသလို မုန့ျတီဖတျ အရှယျအစားကိုလညျး ရှေးခယြျနိုငျပါတယျ။ မန်တလေးမုန့ျတီ စားမယျဆိုရငျ နနျးသေး= 0.1 – 0.2 cm၊ နနျးလတျ=0.4 – 0.5 […]
ကင်ဆာ ရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ပေးမယ့် သင်္ဘောရွက်
(ကင်ဆာ ရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ပေးမယ့် သင်္ဘောရွက်) လွန်ခဲ့တဲ့ ၅ လကျော်လောက်က ကျွန်တော် တို့ ဌာန ကို ကင်ဆာ ဝေဒနာရှင် ဆရာတော် တစ်ပါး ရောက်လာ တယ်။ ဆရာတော်က ကင်ဆာ ရနေလို့ ဓါတ်ရောင်ခြည် ကင်ဖို့ သက်ဆိုင်ရာ ဆရာဝန်ကြီး များရဲ့ ညွှန်ကြားချက်လည်းပါလာတယ်။ ကျွန်တော်တို့က ဆရာတော်ကို ဓါတ်ရောင်ခြည် ကင်ဖို့စီစဉ်တော့ ဆရာတော် က လက်မခံဘူး။ ပြန်ကြွသွားတယ်။ အဲ့ဒီလိုနေလာရာက ၃-လကျော်လောက် အကြာမှာ အဲဒီ ဆရာတော် ပြန်ကြွလာတယ်။ ကျွန်တော် သူ ရောဂါ ကို စစ်ဆေးကြည့်တဲ့အခါ ကင်ဆာရော ဂါ ပျောက်ကင်းနေတာကို တွေ့ရတယ်။ ကျွန်တော် တို့လည်းအ့ံသြမဆုးံဖြစ်သွားတယ်။ ဒါနဲ့ ‘ဆရာတော် ဒီကြားထဲ ဘာ ဆေး […]
လိုင္းေပၚမွာ လူၾကည့္မ်ားေနတဲ့ ယာဥ္ေမာင္းမပါပဲ ဆိုင္ကယ္ေနာက္ကို လိုက္ပါစီးနင္းေနခဲ့တဲ့ ဘုန္းေတာ္ႀကီး..
လိုင္းေပၚမွာ လူၾကည့္မ်ားေနတဲ့ ယာဥ္ေမာင္းမပါပဲ ဆိုင္ကယ္ေနာက္ကို လိုက္ပါစီးနင္းေနခဲ့တဲ့ ဘုန္းေတာ္ႀကီး ထိုင္းႏိုင္ငံက ဘုန္းေတာ္ႀကီးတစ္ပါးဟာ ယာဥ္ေမာင္းမပါတဲ့ဆိုင္ကယ္ေနာက္ လိုက္ပါစီးနင္ေနခဲ့တဲ့ တာဟာ online ေပၚမွာ အေတာ္ေလးကို ေရပန္းစားေနခဲ့ပါတယ္ ။ ဒါေၾကာင့္ လူအေတာ္မ်ားမ်ားက သူ႔ဟာသူ သြားလာေနေအာင္ ဆိုင္ကယ္ကို ဘယ္လိုထိန္းခ်ဳပ္ထားတာလည္းဆိုတဲ့ အေတာ္ေလးကို စပ္စုလာခဲ့ၾကပါတယ္ ။ သို႔ေပမဲ့လည္း အဆိုပါ ပို့ ေဝမွ်ခဲ့သူရဲ႕ေျပာျပခ်က္အရ အဆိုပါဆိုင္ကယ္ဟာ သူ႔ရဲ႕ေခါင္းကို ထိန္းခ်ဳပ္ကိုင္တြယ္တဲ့ ကိရိယာမ်ိဳး တပ္ဆင္ထားတာမို႔ အခုလို သြားလာေနႏိုင္တာျဖစ္ေၾကာင္း ဒါေၾကာင့္ ယာဥ္ေမာင္းမပါဘဲ ဆိုင္ကယ္သြားေနသလို ျဖစ္ေနခဲ့တာျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာျပခဲ့ပါတယ္ ။ သို႔ေပမဲ့ အေဝးခပ္လွမ္းလွမ္းတစ္ေနရာကေန လွမ္းၾကည့္လိုက္ရင္ေတာ့ ဘုန္းေတာ္ႀကီးရဲ႕ အစြမ္းေၾကာင့္ ဆိုင္ကယ္ဟာ ယာဥ္ေမာင္မပါဘဲ ကိုယ့္ကိုသြားလာေနဟန္ တူေနခဲ့တာကေတာ့ အမ်ိဳးမ်ိဳးေတြးထင္ေစခ်င္စရာပါပဲေလ ။ credit to […]
ကျောင်းတုန်းကတည်းက အကျင့်တွေ မပျောက်သေးဘူးဆိုပြီး ဝေဖန်ခံနေရတဲ့ နော်ဖော်အယ်ထား
ပရိတ်သတ်ကြီးရေ အသားဖြူဖြူ ပိန်ပိန်သွယ်သွယ် လေးနဲ့ ချစ်စရာကောင်းတဲ့ နော်ဖော အယ်ထားကို အားလုံးက သိကြမှာပါနော် ။ အခုဆိုရင် သူမပါဝင်သရုပ်ဆောင်ထားတဲ့ ရုပ်ရှင်ဇာတ်ကားကြီး ပြသနေပါတယ် သူမနဲ့ တွဲဖက်သရုပ်ဆောင်တဲ့ မင်းသားတယောက်က သူ့ချစ်သူနဲ့ လမ်းခွဲလိုက်ကြောင်း ကြေငြာပြီးနောက်မှာ ကြားလူအဖြစ် ပတ်သတ်နေတယ်ဆိုပြီး ဝေဖန်သံတွေ ညံနေတာလည်း ဖြစ်ပါတယ် ။ ဒီသတင်းနဲ့ ပတ်သတ်ပြီး ကျောင်းတက်တုန်းကလည်း ဒီလို ပုံစံအတိုင်း လုပ်ခဲ့ဖူးတယ်ဆိုပြီး အတူကျောင်းတက်ဖူးတဲ့ သူတွေဆီက နေ ဝေဖန်နေကြတာလည်းဖြစ်ပါတယိ ။ ပရိတ္သတ္ႀကီးေရ အသားျဖဴျဖဴ ပိန္ပိန္သြယ္သြယ္ ေလးနဲ႔ ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့ ေနာ္ေဖာ အယ္ထားကို အားလုံးက သိၾကမွာပါေနာ္ ။ အခုဆိုရင္ သူမပါဝင္သ႐ုပ္ေဆာင္ထားတဲ့ ႐ုပ္ရွင္ဇာတ္ကားႀကီး ျပသေနပါတယ္ သူမနဲ႔ တြဲဖက္သ႐ုပ္ေဆာင္တဲ့ မင္းသားတေယာက္က သူ႔ခ်စ္သူနဲ႔ […]
စက္ဆြဲစရာမလိုဘဲ သဘာဝအတိုင္း ဆံပင္ေျဖာင့္ေစမယ္နည္း
ဓာတုပစၥည္းမ်ားကို အသုံးမျပဳဘဲ သဘာဝအတိုင္း ဆံပင္ ေျဖာင့္ခ်င္သူမ်ား အတြက္ နည္းလမ္းေကာင္းျဖစ္ပါတယ္။ စက္ဆြဲစရာမလိုဘဲ သဘာဝ နည္းလမ္းက်က် ျပဳလုပ္ ႏိုင္မည့္ နည္းလမ္း ေကာင္းေလးကို ေဖာ္ျပ ေပးလိုက္ပါတယ္။ ပါဝင္ေသာပစၥည္းမ်ား အုန္းႏို႔ (၁)ခြက္ သံပုရာရည္ (၃)ဇြန္း သံလြင္ဆီ(၃)ဇြန္း ေကာ္မႈန႔္ျဖဴ (၄)ဇြန္း ျပဳလုပ္ပုံအဆင့္ဆင့္ သန႔္စင္ေသာဖန္ခြက္တစ္ခုထဲတြင္ သံပုရာရည္ႏွင့္ေကာ္မႈန႔္ျဖဴကိုထည့္ၿပီး (၃)မိနစ္ခန႔္ေမႊပါ။ အိုးတစ္လုံးထဲတြင္ အုန္းႏို႔ကိုထည့္ၿပီး(၁)မိနစ္ခန႔္ေမႊပါ။ သံလြင္ဆီ အနည္းငယ္ ထည့္ပါ။ ေရာစပ္ထားသည့္ သံပုရာရည္ႏွင့္ ေကာ္မႈန႔္ျဖဴ ကိုထည့္ၿပီးေရာေမႊေပးပါ။ မိနစ္အနည္းငယ္ ၾကာေအာင္ ေရာေမႊၿပီး ဖန္ပုလင္းထဲတြင္ထည့္ထားႏိုင္ပါတယ္။ ေခါင္းမေလွ်ာ္ခင္မွာ သုတ္လိမ္းၿပီး Shower Capျဖင့္ (၂)နာရီအၾကာ ဖုံးအုပ္ ထားရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေခါင္းေလွ်ာ္သည့္အခါ Conditioner သုံးႏိုင္ပါတယ္။ခရက္ဒစ္ Zawgyi ဓာတုပစၥည္းမ်ားကို အသုံးမျပဳဘဲ […]
ပိုက်ဆံ မရှိတဲ့အခါ နဲ့ ပိုက်ဆံရှိတဲ့အခါကွာခြားချက် ( ၂ မိနစ် လောက်လေးပဲ အချိန်ပေးဖတ်ကြည့်ပါ )
ပိုက်ဆံ မရှိတဲ့အခါ နဲ့ ပိုက်ဆံရှိတဲ့အခါကွာခြားချက် ( ၂ မိနစ် လောက်လေးပဲ အချိန်ပေးဖတ်ကြည့်ပါ ) ပိုက်ဆံမရှိတဲ့အခါ အိမ်မှာပဲ သက်သတ်လွတ် စားတယ် ။ ပိုက်ဆံရှိလာတော့ ဆိုင်ကောင်းကောင်းမှာ သက်သတ်လွတ် သွားစားတယ် ။ ပိုက်ဆံမရှိတဲ့အခါ စက်ဘီး စီးတယ် ။ ပိုက်ဆံရှိလာတော့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့ စက်ပေါ်မှာ စက်ဘီး သွားနင်းတယ် ။ ပိုက်ဆံမရှိတုန်းက အစာရှာဖို့ လမ်းလျှောက်ရတယ် ။ ပိုက်ဆံရှိလာတော့ အဆီချဖို့ လမ်းလျှောက်ရပြန်တယ် ။ အို လူတွေ လူတွေ ကိုယ့်ကိုကိုယ် လှည့်စား နေကြတာပါပဲလား ။ ပိုက်ဆံမရှိတုန်းကတော့ အိမ်ထောင်ပြုချင် နေကြပြီး ပိုက်ဆံရှိလာပြန်တော့ ကွာရှင်းဖို့ စဉ်းစားကြပြန်ရော ။ ပိုက်ဆံမရှိတဲ့အခါ ကိုယ့်မိန်းမကိုပဲ အတွင်းရေးမှူး […]
တခါတုန်းက ဘုရင်ကြီးတပါးမှာ သမီးတော်တပါး ရှိတယ်..See More
သမီးတော်ရဲ့ ရွှေရင်ထွားထွာားကြီးကို ကိုင်ချင်လွန်းတဲ့ ဌေးအောင် ကိုင်ခွင့်ရသွားသောအခါ.. တခါတုန်းက ဘုရင်ကြီးတပါးမှာ ရွှေရင်ထွားထွားနဲ့ သမီးတော်တပါးရှိတယ် ။ နဂါးကိုနှိမ်နင်းနိုင်လို့ သူရဲ ကောင်းဖြစ်နေတဲ့ ဌေးအောင် ဆိုသူက ဘုရင့်သမီးရဲ့ရွှေရင်သိမ်းသစ်ကို စွဲလန်းနေမိတယ်။ သွားကိုင်ကြည့်ချင်တဲ့သူ့ဆန္ဒကိုအကောင် အထည် ဖော်ရင် သေဒဏ်ပေးခံရမှာသိပေမယ့် မကြံစည်ဘဲလည်း မနေနိုင်ဘူး။ တရက် သူငယ်ချင်း ဒေါက်တာချက်ကြီးကို သူ့ဆန္ဒတွေဖွင့်ဟ လိုက်မိတယ်။ ဒေါက်တာချက်ကြီး က ဘုရင့်သမားတော်ဖြစ်တာကြောင့် ဌေးအောင် ရဲ့ဆန္ဒကိုအကောင် အထည်ဖော်ပေးနိုင်တယ်။ ဒါပေမဲ့ ရွှေဒင်္ဂါး ၁၀၀၀ ပေးရမယ်လို့ ဈေးခေါ်တယ်။ ဌေးအောင် က မဆိုင်းမတွသဘောတူလိုက်တယ်။ နောက်နေ့ ဘုရင့်သမီးတော်ရေချိုးနေတုန်း သူမရဲ့ရင်စည်းထဲကို ယားယံစေတဲ့အမှုန့်တွေ သမား တော်က တိတ်တဆိတ်ထည့်လိုက်တယ်။ အဲဒီရင်စည်းပြန်ဝတ်မိတဲ့ သမီးတော်ခမျာ မခံနိုင်အောင်ယားယံတော့တာပေါ့။ ဒါကို ဘုရင်ကြီးသိတော့ သမားတော်ကိုဆင့်ခေါ်ပြီး […]







