တစ်ထည်လျှင် သိန်း၃၀ကျော်ပေါက်ကြေးတန်ဖိုးရှိသော ပဒုမ္မာကြာသင်္ကန်း၊ ကြာထည်အဝတ်အထည်များ ရက်လုပ်ရာ မြန်မာနိုင်ငံရဲ့တစ်ခုတည်းသော ဒေသ”

တစ်ထည်လျှင် သိန်း၃၀ကျော်ပေါက်ကြေးတန်ဖိုးရှိသော ပဒုမ္မာကြာသင်္ကန်း၊ ကြာထည်အဝတ်အထည်များ ရက်လုပ်ရာ မြန်မာနိုင်ငံရဲ့တစ်ခုတည်းသော ဒေသ” ကြာ သည် စာပေ ပန်းချီ၊ ပန်းပု စတဲ့ အနုပညာလက်ရာများ ဖန်တီးထုတ်လုပ်ရာမှာ အဓိပ္ပာယ် အသစ်အသစ် တွေကို ညွှန်းဆိုနေတဲ့ သင်္ကေတ တစ်ခုအဖြစ်နဲ့ မြန်မာတို့ရဲ့ နှလုံးသားမှာ အစဉ်ကိန်းအောင်းလျက်ရှိနေတဲ့ မွန်မြတ်တဲ့ အပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ် ရှေးမြန်မာ ဘုရင်များလက်ထက်မှာတော့ ကြာဟာ အောင်မြင်ခြင်း၊ …

တစ်ထည်လျှင် သိန်း၃၀ကျော်ပေါက်ကြေးတန်ဖိုးရှိသော ပဒုမ္မာကြာသင်္ကန်း၊ ကြာထည်အဝတ်အထည်များ ရက်လုပ်ရာ မြန်မာနိုင်ငံရဲ့တစ်ခုတည်းသော ဒေသ” Read More

၂၃)ပေရှိ စပါးအုံးမြွေကြီးနဲ့ သူနိုင်ကိုယ်နိုင် အပြိုင်ကျဲခဲ့ရတဲ့ ခြံစောင့်ဝန်ထမ်

အသက် 37 နှစ်အရွယ် ခြံစောင့်ဝန်ထမ်းတစ်ဦးဖြစ်တဲ့ Robert Nababan ဟာ Riau စီရင်စု၊ Indragiri Hulu Regency နယ်မှာ အလုပ်ကနေ.. အိမ်ကို ပြန်လာစဉ် အရှည် 23 ပေ ရှိတဲ့ ဧရာမ စပါးအုံးမြွေကြီးနဲ့ ပက်ပင်းတိုးခဲ့ရပါတယ်..။ ယင်းနယ်မြေဟာ သစ်တောထူထပ်ရာ နယ်မြေဖြစ်လို့ သားကောင်ကြီးတွေရန်ကို ကြောက်ရပါတယ်။ Mirror ရဲ့ …

၂၃)ပေရှိ စပါးအုံးမြွေကြီးနဲ့ သူနိုင်ကိုယ်နိုင် အပြိုင်ကျဲခဲ့ရတဲ့ ခြံစောင့်ဝန်ထမ် Read More

ဒီဟာတွေလုပ်မိရင် တစ်လကနေ ၃လအထိ ငွေမဝင်ဘဲ လာဘ်ပိတ်စေတတ်ပါတယ်

ဒီဟာတွေလုပ်မိရင် တစ်လကနေ ၃လအထိ ငွေမဝင်ဘဲ လာဘ်ပိတ်စေတတ်ပါတယ်..။ (၁)အိပ်ယာနောက်ကျမှထခြင်း မပြုလုပ်ပါနဲ့ (၂)မနက်ပိုင်းကို ရန်ဖြစ်တာ စကားများတာတွေမလုပ်ပါနဲ့..။ (၃)အိပ်ယာထထချင်း မျက်နှာအရင်တန်းသစ်ပါ အစားအရင်စားတာ အိမ်သာတန်းတက်တာ မလုပ်ပါနဲ့ (၄)ဘုရားအရင်ရှိခိုးပြီးမှ အလုပ်ကိုစလုပ်ပါ (၅)ပိုက်ဆံတွေကို ပြန့်နေအောင်ထားတာမျိုး လိပ်ထားတာတို့ ပစ်စလခက်မထားပါနဲ့ (၆)စိတ်ထားကောင်းကောင်းထားပါ သူများကို အတင်းပြောတာ ပုတ်ခပ်တာမျိုးမလုပ်မိပါစေနဲ့ (၇)အနောက်အရပ် မြောက်အရပ်တွေကို ခေါင်းပေးပြီးမအိပ်မိပါစေနဲ့ (၈)ဖိနပ်အဟောင်းတွေ ထီးအပျက်တွေ …

ဒီဟာတွေလုပ်မိရင် တစ်လကနေ ၃လအထိ ငွေမဝင်ဘဲ လာဘ်ပိတ်စေတတ်ပါတယ် Read More

ညဘက် ဖုန်းကို ခေါင်းအုံးဘေးချအိပ်တတ်သူများအတွက် ဆိုးကျိုးများ

ညဘက် ဖုန်းကို ခေါင်းအုံးဘေးချအိပ်တတ်သူများအတွက် ဆိုးကျိုးများ.. အရေးကြီးတဲ့ အချက်တစ်ချက်မို့ အားလုံးကို ဗဟုသုတ ရစေဖို့ မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။လက်ကိုင်ဖုန်းနဲ့ပတ်သက်ပြီး အရေးကြီးသည့် ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတစ်ခုကို မိတ်ဆွေများအတွက် မျှဝေပေးချင်ပါတယ်ဒီခေတ်မှာ ဟန်းဖုန်းများ ပေါများစွာ ပေါ်ပေါက်လာပြီး အရွယ်ရောက်ပြီးသူ လူတိုင်းနီးပါး အသုံးပြုလာနေကြပါပြီ လူအများဟာ အိပ်ယာဝင်ခါနီးမှာ အများဆုံး အသုံးပြုနေကြပြီး ခေါင်းအုံးအနားမှာပဲချထားကာ အိပ်ပျော်သွားတတ်ကြပါတယ်လက်ကိုင်ဖုန်းအတွင်းမှာပါတဲ့ နည်းပညာနဲ့ပြုလုပ်ထားပြီး သာမန်မျက်စိနဲ့ မမြင်နိုင်တဲ့ ရေဒီယိုကြိမ်နှုန်း …

ညဘက် ဖုန်းကို ခေါင်းအုံးဘေးချအိပ်တတ်သူများအတွက် ဆိုးကျိုးများ Read More

ဇိမ်ခံတိုက်ခန်း ထဲဝင်ပြီး တစ်ရှူး 2 ထုပ်ပဲ ခိုးယူရရှိ ခဲ့တဲ့ သူခိုးကို 5 ရက်အကြာမှာ ဖမ်းမိခဲ့

ဇိမ်ခံတိုက်ခန်းကနေ တစ်ရှူး 2 ထုပ်ခိုးယူခဲ့တဲ့ သူခိုးကို 5 ရက်အကြာမှာ ဖမ်းမိခဲ့.. ပြီးခဲ့တဲ့ ရက်ပိုင်းကမှ ထိုင်းနိုင်ငံရှိ ရဲအရာရှိတွေဟာ တစ်ရှူး 2 ထုပ်ခိုးယူခံခဲ့ရတဲ့ တိုင်ကြားမှုကို လက်ခံရရှိခဲ့ပါတယ် အဖြစ်အပျက်ကတော့ အဆိုပါဇိမ်ခံတိုက်ခန်းမှာနေထိုင်တဲ့ တရုတ်အမျိုးသားတစ်ဦးဟာ တိုက်ခန်းအတွင်းသို့ သူခိုးဝင်ရောက်လာတာကို တွေ့ရှိခဲ့ပြီး ၊ကြောက်လန့်လို့ အကွယ်လေးမှာ ပုန်းအောင်းနေခဲ့ပါတယ် ။ ထို့နောက် သူခိုးကလည်း နေရာအနှံ့ပစ္စည်းတွေလိုက်ရှာရင်း …

ဇိမ်ခံတိုက်ခန်း ထဲဝင်ပြီး တစ်ရှူး 2 ထုပ်ပဲ ခိုးယူရရှိ ခဲ့တဲ့ သူခိုးကို 5 ရက်အကြာမှာ ဖမ်းမိခဲ့ Read More

မျက်ကွင်းညိုတာကို ဖယ်ရှားပေးမယ့် ရိုးရှင်းလွယ်ကူတဲ့ နည်းလမ်း ၂ သွယ်

မျက်ကွင်းညိုတာကို ဖယ်ရှားပေးမယ့် ရိုးရှင်းလွယ်ကူတဲ့ နည်းလမ်း ၂ သွယ် မိတ်ကပ်လိမ်းထားရင်တောင် မျက်ကွင်းညိုတာကို ဖုံးကွယ်လို့မရပါဘူးနော်.. မျက်ကွင်းညိုတာဟာ သာမန်လူတွေအတွက်တော့ သိပ်ပြဿနာမရှိပေမယ့် အလှအပကြိုက်တဲ့ အမျိုးသား အမျိုးသမီးတွေအတွက်တော့ ကြီးမားတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ မျက်ကွင်းညိုရတဲ့အကြောင်းရင်း အိပ်ရေးပျက်လို့ အအိပ်လွန်လို့ မျက်လုံးရောင်တာ မျက်ကွင်းချိုင့်တာတွေဖြစ်လာပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွှတ်တဲ့ နေထိုင်မှုပုံစံတွေ အစားအသောက်တွေ၊ သရေစာစားတာများတာ၊ အိပ်ရေးပျက်တာ၊ စိတ်ဖိစီးမှုများတာတွေကြောင့် မျက်ကွင်းညိုတာတွေဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။ …

မျက်ကွင်းညိုတာကို ဖယ်ရှားပေးမယ့် ရိုးရှင်းလွယ်ကူတဲ့ နည်းလမ်း ၂ သွယ် Read More

ကျောင်းပြီးစ (သို့) အဝေးသင်တို့၊ ကျောင်းတို့ ဆက်မတက်တော့ပဲ ထိုင်းမှာ အလုပ်ရှာဖို့လာမယ့် လူငယ်တွေ ဒုက္ခမရောက်ရအောင် ဘာတွေ ပြင်ဆင်ထားဖို့ လိုမလဲ…

ကျောင်းပြီးစ (သို့) အဝေးသင်တို့၊ ကျောင်းတို့ ဆက်မတက်တော့ပဲ ထိုင်းမှာ အလုပ်ရှာဖို့လာမယ့် လူငယ်တွေ ဒုက္ခမရောက်ရအောင် ဘာတွေ ပြင်ဆင်ထားဖို့ လိုမလဲ ?? ဘန်ကောက်ကို သွားပြီး အလုပ်လုပ်မယ်ဆိုတဲ့သူတွေ အနေနဲ့ ဒီအချက်တွေကို စဉ်းစားထားစေချင်ပါတယ်။ ထိုင်းကို အခုတော်တော်များများသွားတဲ့လူငယ်တွေက မြန်မာပြည်မှာ အလုပ်မရှိလို့သွားချင်ကြတယ်။ ဟိုမှာက မြန်မာပြည်ထပ်တော့ ပိုကောင်းမှာ သေချာတယ်ဆိုတဲ့အတွေး တွေး သူတွေများပါတယ်။ ဒီနေရာမှာ …

ကျောင်းပြီးစ (သို့) အဝေးသင်တို့၊ ကျောင်းတို့ ဆက်မတက်တော့ပဲ ထိုင်းမှာ အလုပ်ရှာဖို့လာမယ့် လူငယ်တွေ ဒုက္ခမရောက်ရအောင် ဘာတွေ ပြင်ဆင်ထားဖို့ လိုမလဲ… Read More

ခရမ်းချဉ်သီးတစ်လုံးတည်းနဲ့ မျက်နှာပေါ်ကအမည်းစက်၊ဝက်ခြံ၊အဆီပြန်တာတွေပျောက်တဲ့နည်း

ခရမ်းချဉ်သီးတစ်လုံးတည်းနဲ့ မျက်နှာပေါ်ကအမည်းစက်၊ဝက်ခြံ၊အဆီပြန်တာတွေပျောက်တဲ့နည်း.. ခရမ်းချဉ်သီးက ဗီတာမင် ကြွယ်ဝတဲ့အသီးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး.. ကျန်းမာရေးအတွက်အထူးကောင်းမွန်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အသားအရေကို ကြည်လင်တောက်ပစေတဲ့အစွမ်းလည်း ရှိနေပါသေးတယ်။ ခရမ်းချဉ်သီးတစ်လုံးရှိရုံနဲ့ မျက်နှာအသားအရေကို လုံးဝကြည်လင်သွားအောင် လုပ်လို့ရပါတယ်။ (၁) မျက်နှာအဆီပြန်တာကိုလျှော့ချပေးမယ့်နည်း မျက်နှာသစ်ပြီးတဲ့အချိန် ခရမ်းချဉ်သီးအရည်ကို မျက်နှာအနှံ့ပါးပါးလေးလိမ်းပြီးငါးမိနစ်အကြာမှာ ရေပြန်ဆေးချပေးပါ။ ဒါကို ညအိပ်ရာဝင်ခါနီးတိုင်း နေ့စဉ်မပျက်မကွက်လုပ်ပေးသွားရင် မျက်နှာအဆီပြန်တာကို သက်သာသွားစေပါလိမ့်မယ်။ (၂) ချွေးပေါက်ကျယ်တွေကိုပျောက်ကင်းစေမယ့်နည်း ခရမ်းချဉ်သီးကိုထက်ခြမ်းခြမ်းပြီး မျက်နှာကိုတိုက်ရိုက်ပွတ်တိုက်ပေးပါ။ အဲ့လိုပွတ်တိုက်ပေးတာက …

ခရမ်းချဉ်သီးတစ်လုံးတည်းနဲ့ မျက်နှာပေါ်ကအမည်းစက်၊ဝက်ခြံ၊အဆီပြန်တာတွေပျောက်တဲ့နည်း Read More

သင်ဟာ တစ်ခုခုကိုဖက်လိုက်ရမှ အိပ်ပျော်တတ်တဲ့သူဆိုရင် ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါ

ပျိုမေတို့ အိပ်ပြီဆိုရင် ခေါင်းဦးတွေကြားထဲ ပျော်မွေ့ပြီး ခြေထောက်ကတည်းခွ၊ လက်ကလည်း အဲဒီခေါင်းအုံးတွေကို ဖက်လိုက်ရမှ အိပ်ပျော်တဲ့ လူတွေရှိကြလားမသိဘူး..။ ဒီလို တစ်ခုခုကို ဖက်ထားရမှ အိပ်ပျော်တဲ့လူတွေဟာ ဘာကြောင့်များဖြစ်မလဲ၊ နောက် ကောင်းကျိုးတွေ ဆိုးကျိုးတွေရော ရှိနေဦးမလားဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။ အစွဲလန်းသိပ်ကြီးလို့ ခေါင်းအုံးကိုဖက်ပြီး အိပ်ခြင်းဟာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသဘောတရားအရ အစွဲလန်းကြီးခြင်းကိုလည်း ကိုယ်စားပြုနေပါတယ်တဲ့။ နောက် ဒီလိုလူတွေဟာ တစ်စုံတစ်ယောက် ဒါမှမဟုတ် …

သင်ဟာ တစ်ခုခုကိုဖက်လိုက်ရမှ အိပ်ပျော်တတ်တဲ့သူဆိုရင် ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါ Read More

ဆန်တွေ ပိုးထိုးရတဲ့ အကြောင်းရင်းနှင့် ကာကွယ်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းများ (အိမ်ရှင်မတွေအတွက်ပါ)

ဆန်တွေ ပိုးထိုးရတဲ့ အကြောင်းရင်းနှင့် ကာကွယ်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းများ.. အိမ်ရှင်မတွေ ကြုံတွေ့ရလေ့ရှိတဲ့ စိတ်ရှုပ်စရာတစ်ခုကတော့ ဆန်ပိုးတက်တဲ့ ကိစ္စပါပဲ။ ထမင်းတစ်ခါချက်ဖို့အရေး ထမင်းချက်တဲ့နေရာ မရောက်လိုက်ဘဲ ဆန်ပိုးဖယ်နေရတာနဲ့တင် အချိန်ကုန်သွားတတ်တာမျိုးပေါ့။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့တော့ ဆန်ပိုးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ဗဟုသုတရဖွယ် အကြောင်းအရာလေးတွေကို အိမ်ရှင်မတွေအတွက် အသုံးဝင်အောင် ပြောပြပေးလိုက်ပါတယ်နော်..။ ဆန်ပိုးဘယ်ကစ.. ဆန်ရဲ့ သဘာဝအရ ကြာရှည်သိုလှောင်ထားရင် ပိုးတက်လေ့ရှိပါတယ်။ ကြိတ်သားပေါ်မှာလည်း မူတည်ပြီးတော့လည်း …

ဆန်တွေ ပိုးထိုးရတဲ့ အကြောင်းရင်းနှင့် ကာကွယ်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းများ (အိမ်ရှင်မတွေအတွက်ပါ) Read More