Day: January 7, 2023

ပြေးတာထက်အဆီတွေကို ပိုလောင်ကျွမ်းစေတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း (၈)မျိုး.. ကိုယ်အလေးချိန်ချမယ်လို့ တွေးထားသူတွေရဲ့ စိတ်ထဲမှာ ပထမဆုံးပေါ်လာတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းကတော့ အပြေးလေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်မှာပါ။ဒါက ထိရောက်တဲ့ နည်းလမ်းဖြစ်တယ်လို့ ကျွန်မတို့ အတိအကျပြောနိုင်ပါတယ်။ ၁၅၅ပေါင်ရှိတဲ့ လူတစ်ယောက်အတွက် တစ်နာရီလျှင် ၅မိုင်နှုန်းဖြင့် မိနစ် ၃၀ကြာပြေးတဲ့အခါ ၂၉၈ ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းသင့်ပါတယ်။သို့သော် တစ်ချို့လူတွေက အပြေးနဲ့ မလုံလောက်ပါဘူး။ ပြေးတာက ပျင်းစရာကောင်းတယ်လို့ထင်တာကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်၊ ဒါ့ကြောင့် ပြေးတာထက်ပိုပြီး …

ခလုတ္ပိတ္ထားေပမယ့္ ပလပ္ျဖဳတ္မထားလွ်င္ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္ကို ဆြဲယူသုံးစြဲေနၿပီး မီတာတက္ေနေသာပစၥည္းမ်ား – ျပည္သူေတြကလည္း လၽွပ္စစ္မီးကို ေလ်ာ့သုံးဖို့ ႀကိဳးစားေနၾကမွာပါ။ ဒါေၾကာင့္ မသုံးစြဲပဲ ပိတ္ထားေပမယ့္လည္း လၽွပ္စစ္အားကို စြဲယူသုံးေနတဲ့ လၽွပ္စစ္ပစၥည္းမ်ား အေၾကာင္းကို ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။ ၁။ ဖုန္း Charger လူေတြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက ဖုန္းအားသြင္းတဲ့ ခလုတ္ (Charger) ကို ဖုန္းနဲ႔ မသြင္းထားရင္ေတာင္ ပလပ္ေပါက္နဲ႔ ဒီအတိုင္း …

ခေါင်းအုံးအောက်မှာကြက်သွန်ဖြူထားပြီးအိပ်ခြင်းကြောင့်ရရှိလာမယ့်ကောင်းကျိုး ၄ ခု နှာခေါင်းပိတ်တာပျောက်စေတယ် တစ်ခါတစ်လေကျရင် နှာစေးလို့၊ အအေးမိလို့ နှာခေါင်းပိတ်တာမျိုးမဟုတ်ပဲ ညဘက်ရောက်မှ နှာခေါင်းတစ်ဖက်ပိတ်တာမျိုး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ညအိပ်တဲ့အခါတိုင်းမှာ ကြက်သွန်ဖြူကို ခေါင်းအုံးအောက်ထားပြီး အိပ်မယ်ဆိုရင်တော့ ဒီလိုနှာခေါင်းပိတ်တာ သက်သာပြီး ပျောက်သွားစေပါတယ်။ အသက်ရှူလို့ပိုကောင်းလာစေပါတယ်။ ကိုယ်ခံအားစနစ်ပိုကောင်းလာစေတယ် ကြက်သွန်ဖြူက မကောင်းတဲ့ဘတ်တီးရီးယားတွေကို ချေဖျက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ညအိပ်တဲ့အခါတိုင်းမှာ ကြက်သွန်ဖြူကို ခေါင်းအုံးအောက်ထားပြီး အိပ်မယ်ဆိုရင် ကိုယ်ခံအားစနစ်ပါ ပိုပြီးကောင်းလာစေပါတယ်။ …

တိရိစ္ဆာန်လေးတို့သည် စကားမပြောနိုင်သည့်အပြင် မည်သည့်အခက်အခဲများပင် ဖြစ်နေပါစေ လူသားတို့၏အကူအညီကို မျှော်လင့်နေကြရသူများပင်ဖြစ်ပါတယ်။ယခုအခါမှာလည်း အိမ်ရှင်တစ်ဦး၏ ဝေမျှချက်အရ အိမ်သားတွေအပြင်သွားနေသည့်အချိန်တွင် အိမ်ဝန်းတံခါးက ပွင့်နေခဲ့ပြီး ကျွဲမကြီးတစ်ကောင်က နေအိမ်ထဲရောက်နေတာကို တွေ့ခဲ့ရပါတယ်။ ထို့ကြောင့် အိမ်ပြန်ရောက်စဥ်မြင်တွေ့လိုက်ရသောအခါ ကျွဲမကြီးကြောင့် အထိတ်တလန့်ဖြစ်သွားခဲ့ရပါတယ်။ထိုအခါ ကျွဲမကြီးအား သေချာစစ်ဆေးကြည့်လိုက်ရာမှာတော့ မွေးဖွားခါနီးနေပြီဖြစ်သည့်အတွက် နေအိမ်ထဲဝင်ရောက်ကာ အကူအညီတောင်းခံရန် ကြိုးစားခြင်းသာဖြစ်ပါတယ်။ ထို့နောက် ကျွဲပိုင်ရှင်ကို စုံစမ်းကြည့်ရာမှာတော့ သားသ.တ်ရုံမှ ပျောက်ဆုံးနေသော ကျွဲဖြစ်ကြောင်း …