Month: March 2023

မာလကာ႐ြက္နဲ႔ ဆံပင္ျဖဴေတြ ျပန္နက္ေအာင္လုပ္တဲ့ နည္း မာလကာ႐ြက္ ၁၅႐ြက္ေလာက္ နဲ႔ ဆံပင္ျဖဴေတြ နက္ေအာင္ လုပ္နည္းေလးကို မွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္။ အခုေျပာျပ ေပးခ်င္တာကေတာ့ဆံပင္ျဖဴ ေနတာ ကိုျပန္နက္ၿပီး နက္ေမွာင္ေသာ ဆံပင္ရဖို႔နဲ႔၊ ဆံပင္ ပါးေနတာ ေတြကို ထူလာ ေစဖို႔… မာလကာ႐ြက္ကို အသုံးျပဳနည္း ေလး အေၾကာင္း တင္ျပ လိုက္ပါတယ္။ ဆံပင္ဟာ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ဒုတိယမ်က္ႏွာျဖစ္လို႔… ဆံပင္ကို အင္မတန္မွဂ႐ုစိုက္သင့္ပါတယ္ ။ဆို႐ိုးစကားအရ “မိန္းမတို႔ဘုန္း ဆံထုံး”လို႔လဲ ဆို႐ိုးစကား ရွိၾကပါတယ္။ မိန္းကေလးေတြအတြက္ ဆံပင္ဟာ အလြန္ အေရးပါလွပါတယ္။ အဘယ္ေၾကာင့္ဆိုေသာ္… ဆံပင္ရွည္ေသာမိန္းကေလးက မိန္းကေလးခ်င္းပင္လွ်င္ အားၾက႐ုံသာမက ေယာက္်ားေလး မ်ားကလဲ ဆံပင္ေကာင္းတဲ့ မိန္းကေလးကိုႏွစ္လိုဖြယ္ရွိ ၾကပါတယ္။ မိန္းမ ကေလးမ်ားသာမက ေယာက္်ားေလမ်ားဟာလည္း ဆံပင္အုံထူဖို႔ […]

ကေလးကို ကလိထိုးျပီး စေနာက္တတ္ေသာမိဘမ်ား သတိျပဳဖြယ္ရာ… ကေလးေတြကို ကလိထိုးျခင္းက သိပ္ကိုအႏၲရာယ္မ်ားပါတယ္။ လူႀကီးေတြက ကေလးကို စေနာက္ခ်င္လို႔ ကလိ ထိုးၾကပါတယ္။ ကေလးကို ကလိထိုးလို႔ တခစ္ခစ္ ရယ္ေနျခင္းက ကလိထိုးတာကို သေဘာက်လို႔ ရယ္တာ မဟုတ္ပါဘူး။ အခ်ိဳ႕ ယားတတ္တဲ့ ကေလးေတြက ကလိထိုးတဲ့ အခါ မႀကိဳက္ရင္ေတာင္ ရယ္တာ မရပ္ေတာ့ပါဘူး။ တကယ္ေတာ့ ကေလးရယ္ေနျခင္းက ေပ်ာ္လို႔၊ သေဘာက်လို႔ ရယ္တာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဟာသ တစ္ခုကို ေတြ႕လို႔ ရယ္တာနဲ႔ ကလိထိုးခံရလို႔ ရယ္တာ ဟာ မတူဘူးလို႔ ကယ္လီဖိုးနီးယားတကၠသိုလိရဲ႕ 1997 ခုႏွစ္က စာတမ္းတစ္ေစာင္မွာ ေဖာ္ျပ ထားပါတယ္။ ကလိထိုးျခင္း က တစ္စုံတစ္ေယာက္အေပၚ လႊမ္းမိုးျခင္း တစ္မ်ိဳးပါပဲ။ ကလိထိုးခံရတဲ့ လူတစ္ေယာက္က […]

နွေရာသီရောက်ပြီဆိုရင် ပူအိုက်လွန်းလို့ အရေပြားတွေယားယံပြီး အင်္ကျီလက်ရှည်တွေဆို သိပ်ဝတ်လို့အဆင်မပြေပါဘူး။ ဒါ့ကြောင့် အင်္ကျီ လက်ပြတ်လှလှလေးတွေ ဝတ်နိုင်ဖို့ဆိုရင် ချိုင်းကြားအသားအရေလေး ဖြူဝင်းနေဖို့လိုတာပေါ့နော်။ နည်းလမ်း ၁ သကြား လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း နနွင်းမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဝက် သံပုရာရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း ပြုလုပ်နည်း ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကိုရောလိုက်ပါ။ ပြီးရင် ချိုင်းကြား ၊ ဒူးခေါင်း၊ တဒေါင်ဆစ်နဲ့ တခြားညိုမဲနေတဲ့ နေရာတွေမှာလိမ်းလို့ရပါတယ်။ ၅ မိနစ်လောက် ပွတ်လိမ်းပေးပါ။ ဆဲလ်သေတွေကိုဖယ်ရှားပေးပြီး ညိုမည်းတာကိုသက်သာစေမယ့်အပြင် ချွေးပေါက်ပွင့်စေမှာဖြစ်ပါတယ်။ ပြီးရင် ရေအေးနဲ့ ဆေးချပါ။တစ်ပတ်ကို ၃ ကြိမ် တစ်လလောက်လုပ်ပေးပါ။ နည်းလမ်း ၂ သကြား လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်း မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း လိမ္မော်ရည် […]

မပယ်သင့်တဲ့ ရှေးထုံးအစဉ်အလာများ… ရှေးထုံးလဲ မပယ်နဲ့ ဈေးသုံးလဲ မလွယ်နဲ့ ဆိုတဲ့ အတိုင်း မပယ်သင့်တဲ့ ရှေးထုံး အစဉ် အလာ မိန့်မှာတမ်းများ ၀၁ ။ အိမ်မှာလုံးစုံ ပတ်လည်အုံ ဆီဆုံ မရှိကောင်း ။ ၀၂ ။ ပဒိုင်း ၊ ခတ္တာ ၊ ပဲကြီးဝါ နီးစွာ မစိုက်ကောင်း ။ ၀၃ ။ မျောက်နှင့် ဖရုံ နီးစိုက်တုံ ဖျင်းသုဉ် ပျက်တတ်ကြောင်း ။ ၀၄ ။ အိမ်ရှေ့မှာသာ နွားထားရာ မြန်စွာ ပျက်စီးကြောင်း ။ ၀၅ ။ ထဘီ ၊ တဘက်လျှင် ပခုံးတင် ဆွဲငင် မရိုက်ကောင်း ။ ၀၆ […]

(၄) နှစ်နီးပါးခံစားခဲ့ရတဲ့ကျောက်တည်တဲ့ဝေဒနာကို ပျောက်ကင်းစေတဲ့နည်း” ကျောက်ကပ်အတွက်_ရေဝါးရွက် ”ကျွန်မရဲ့ ကျောက်ကပ်မှာ ကျောက်တွေမရှိတော့ဘူးတဲ့ လှိုက်ခနဲဝမ်းသာသွားမိတယ်။၄ နှစ်နီးပါးခံစားခဲ့ရတဲ့ကျောက်တည်တဲ့ဝေဒနာ အထူးကုဆေးခန်းများစွာပြခဲ့ပီး သက်သာလိုက်ပြန်ဖြစ်လိုက်နဲ့ အချိန်တွေ ကိုကုန်လွန်ခဲ့တယ်။ဟိုစာအုပ်ဖတ်ဆေးနည်းလေးတွေတွေ့လိုက်လုပ် ကြည့် ကြားဖူးနားဝပြောပြတဲ့ဆေးတွေလိုက်သောက်ကြည့် ဆေးမှန်သမျှ အကုန်သောက်ကြည့်ခဲ့ပါတယ် ။ ကျွန်မရဲ့ဘယ်ဘက်ကျောက အမြဲအောင့်နေခဲ့တာရင်းနှီးသူတွေတောင်သိကြပါတယ် ။အဲ့လိုသောက်နေရင်းက ကျွန်မသံမနိုင်ကျောက် မနိုင်ဆေးပြားကို အညွှန်းအတိုင်းမှန်မှန်သောက်ခဲ့ပါတယ် ။ကျောအောင့်တာသက်သာလာတယ် မေမေက ငါးပြေမနဲ့ဇောင်းခါးသီး ခဏခဏချက်ကျွေးတယ် ။ကျောက်ကျတယ်ဆိုလို့ ကျွန်မဖြစ်နေတဲ့ကျောက်က အနည်ဆိုတော့ရေများများသောက်ပီးအိုးနဲ့ ဆီးကိုကြည့်ရတာ သူများလိုဒေါက်ခနဲကျမှန်းသိတဲ့အနေအထားတော့မဟုတ်ပါဘူး ငါးပြေမကိုတခါမှမစားဘူး အရိုးများလို့ ရောဂါကြောင့် ကြိတ်ပီး စားခဲ့ပါတယ်။ကြောင်နှုတ်ခမ်းမွှေးရွက်ကိုကြိုသောက်တယ် သိပ်ခါးတာပေါ့ ခါးတူးနေတာ ဒါပေမဲ့ ရေဆာတိုင်းသောက်တယ်နောက်ဆုံးတခုက တော့ ရေဝါးပင်ပါ ကျောက်ကပ်ဆေးနေရတဲ့သူတောင် ပကတိပြန်ကောင်းတယ် ဆိုလို့ ကျိုပြီး နေ့စဉ်သောက်တာခုထိပါပဲ။မြန်မာ့ဆေးနည်းတွေကို ကျွန်မသိပ်ယုံကြည်သွားပါပီ ယနေ့ကျွန်မရဲ့ ကျောက်ကပ်ထဲမှာ ရှိနေတဲ့ ကျောက်တွေမရှိတော့ဘူး… လက်တွေ့လေ […]

ရေသန့်တစ်ခွက် နဲ့ တူတဲ့ မိန်းမဆိုတာ ရေသန့်တစ်ခွက်နဲ့ တူတဲ့ဖြူစင်တဲ့ မိန်းမတွေဟာ လျစ်လျူရူခံရတာများပါတယ်။ရေသန့်ဟာ အရသာကင်းမဲ့ပြီး အရောင်အဆင်း မရှိတတ်ပါဘူး ။ ရေဟာ ဖြူစင်ပါတယ် မစင်ကြယ်တဲ့အရာတွေကိုတောင် စင်ကြယ်အောင် ပံ့ပိုးလျှော်ဖွတ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ဒါပေမယ့် ရေသန့်တစ်ခွက်နဲ့တူတဲ့ မိန်းမတွေရဲ့တန်ဖိုးကို နားမလည်ကြပါဘူး။အရောင်အဆင်း အနံ့အရသာတွေနဲ့ ပြည့်စုံနေတဲ့ အချိုရည်လို မိန်းမတွေကြတော့ ဂရုစိုက်ခံရတာများပတယ်။ သူတို့ရဲ့ အရောင်အသွေးနဲ့ အရသာဟာ လူတွေကိုစွဲဆောင်မှုတစ်ခုတော့ ပေးပါလိမ့်မယ်။ဒါပေမယ့် ဒီအချိုရည်တွေ သောက်သုံးပြီးတဲ့အခါမှာ ပါးစပ်ချဉ်တတ်ကြတာကိုတော့ သောက်သုံးဖူးသွားတဲ့သူတိုင်း သိကြပါတယ်။ အမြဲလိုလိုမရှိမဖြစ် ရေကိုသောက်သုံးရပြီး ရေဟာမရှိမဖြစ်ဆိုတာလည်း သိကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လွယ်လွယ်နဲ့ရနေတဲ့ရေတစ်ခွက်ကိုတော့တန်ဖိုးမထားတတ်ကြပါဘူး။မိန်းမကောင်း မိန်းမမြတ်တွေကလဲ ရေသန့်တစ်ခွက်နဲ့တူပါတယ် အရောင်အဆင်းမရှိပေမယ့် လူတိုင်းအတွက်တန်ဖိုးရှိပါတယ်။ ပေါ့ပျက်ပျက် အပေါစားဆန်တဲ့ မိန်းမတွေကတော့အချိုရည်လိုပါပဲ။ သူ့တို့ပင်ကိုယ်အရည်အချင်းမရှိပဲ အရောင် အရသာနဲ့သာ ဆွဲဆောင်ပါလိမ့်မယ်။တန်ဖိုးတော့ မရှိပါဘူး။သင့်လက်ထဲမှာရော ရေသန့်တစ်ခွက်ရှိနေပီလား…???? ရေတစ်ခွက် […]

ကပ်သမျှင်ငါး စီဗောင်းမှ မမျှော်လင့်ပဲ ကျပ်သိန်း (၁၄၀) ရရှိခဲ့တဲ့ ထူးဆန်းတဲ့ဖြစ်ရပ် ဇွန် ၆ ဇွန်လ ၆ ရက်နေ့ ယနေ့မှာ ရန်ကုန်မြို့ရှိရွှေပိတောက်ငါးစျေးတွင်ကုန်သည်တစ်ဦးက ၁၄ ပိဿာဝန်းကျင်သာရှိတဲ့ကပ်သမျှင်ငါးမှ မမျှော်လင့်ဘဲ ငွေကျပ်သိန်း ၁၄၀ ရရှိခဲ့တယ်လို့ဆိုပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ကပ်သမျှင်ငါး ပိဿာ(၂၀)ဝန်းကျင်ငါးတစ်ကောင်မှ စီဗောင်းခန့်မှန်းခြေ (၂၀)သားခန့်သာ ထွက်ရှိလေ့ရှိရာ ယခုတစ်ခေါက်တွင် ၁၄ ပိဿာခန့်သာရှိသော ကပ်သမျှင်ငါးမှ မမျှော်လင့်ဘဲ စီဗောင်း (၅၅)ကျပ် သားရရှိခဲ့ခြင်းဖြစ်တယ်လို့သိရပါတယ်။ အဆိုပါကပ်သမျှင်ငါးမှာ လပွတ္တာမြို့နယ်မှငါးကုန်သည်တစ်ဦးက ရန်ကုန်မြို့ငါးစျေးရှိပွဲရုံသို့တင်ပို့လိုက်ခြင်းဖြစ်ပြီးစီဗောင်းဝယ်သူက သိန်း ၁၄၀ ကျပ်ဖြင့်စျေးပေးပြီးဖြစ်ကြောင်းသိရသည်။ ကပ်သမျှင်ငါးသည် စျေးကွက်အတွင်း စီဗောင်းပါငါးအရွယ်အစားအနေဖြင့်ရရှိမှုရှားပါးကာ ရေလုပ်ငန်းလုပ်ကိုင်သူများ၏အဆိုအရကပ်သမျှင်ကို မိုးရာသီတွင်ရရှိတတ်လေ့ရှိကြောင်း သိရသည်။ ကပ်သမျှင်ငါး စီဗောင်းအား ဆေးဝါးဖော်စပ်ရန်နှင့်တန်ဖိုးကြီးရေမွှေးကဲ့သို့ ကုန်များထုတ်လုပ်ရာတွင် အသုံးပြုကြပြီး အာရပ်နိုင်ငံတွင် မီးနေသည်အတွက် စီဗောင်းအား မီးရှို့ကာအငွေ့ရှူကြကာ […]