Day: December 11, 2023

ဆောင်းတွင်း မနက်ခင်းတိုင်း ရေချိုးခန်းထဲဝင်ဖို့ တိုက်ပွဲဝင်ရသူတွေရှိသလား။ ဒါဆိုရင်တော့ ဒီစာစုလေးက သင့်ကို ပျော်ရွှင်စေမှာ ဖြစ်ပါတယ်နော်။ လေ့လာသူတွေက ဆောင်းရာသီမှာ ဘာလို့ နေ့စဉ်ရေမချိုးသင့်လဲဆိုတဲ့ အကြောင်းပြချက်လေးများကို တင်ပြထားကြပါတယ် (၁)ဆောင်းတွင်းမှာ ရေ နေ့တိုင်းမချိုးလည်း ရတာပဲလေ ဆောင်းတွင်းမနက်ခင်းမှာ ရေထိတာနဲ့ ကြက်သီးတွေထကြတာ လူတိုင်းကြုံတွေ့ဖူးပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာ ကောင်းတဲ့အချက်ပြစနစ်တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ကျွမ်းကျင်သူများအဆိုအရ နေ့စဉ် လိုအပ်တာထက် ရေချိုးပါက အရေပြားပေါ်တွင် မြောင်းများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တယ်လို့ သိရပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆောင်းတွင်းမှာ မလိုအပ်ဘဲ နေ့စဉ် ရေမချိုးသင့်ပါဘူး (၂)သင်ဟာ ညစ်ပတ်သူတစ်ယောက် မဟုတ်ရင်ပေါ့။ လေ့လာချက်များအရ ကျွန်မတို့ အရေပြားဟာ အညစ်အကြေးတွေကို သူ့အလိုလို သန့်စင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင်ဟာ ချွေးအလွန်ထွက်တတ်သူ သို့မဟုတ် ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်သူဆိုပါက ရေချိုးဖို့ […]

ပုံမွန္ဝင္ေငြရွိၿပီး လက္ထဲမွာ ပိုက္ဆံ မစုမိသူမ်ားအတြက္ ပိုက္ဆံစုတဲ့နည္းဗ်ဴဟာ ပိုက္ဆံ စုတယ္ ဆိုတာ ရည္မွန္းခ်က္ တစ္ခု ထားၿပီး ေရရွည္ တည္ေဆာက္ ထားသင့္တဲ့ အေလ့အက်င့္ တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္… ။ ေငြေၾကး ေအာင္ျမင္မႈမွာ ပိုက္ဆံ ဘယ္ေလာက္ ဝင္တယ္ ဆိုတာထက္ ဘယ္ေလာက္ စုႏိုင္တယ္ ဆိုတာက ပိုအေရးႀကီးပါတယ္… ။ လူေတြက မဝင္ေသးတဲ့ ပိုက္ဆံကို ေမွ်ာ္ကိုးၿပီး အေႂကြး ယူတတ္ၾကတယ္… ။ ဒါက အဓိက မွားယြင္းေနတဲ့ အခ်က္ပဲ… ။ ကြၽန္ေတာ္တို႔ေတြ ပိုက္ဆံစုေနတဲ့အခ်ိန္မွာ ဘယ္လို ဗ်ဴဟာေတြ သုံးရမလဲဆိုတာ အခ်က္က်က် တင္ျပခ်င္ပါတယ္. . . ။ ။ ၁။ သုံးၿပီးမွ မစုေလနဲ႔… လစာထုတ္တာနဲ႔ […]

အပင်ကို အိုးဖြင့် စိုက်မည့်မိတ်ဆွေများအတွက် မစိုက်ခင် မဖြစ်မနေ သိသင့်တဲ့ မြေရောစပ်နည်းကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။ ၁။ မြေဆွေးဆိုတာ… သစ်ရွက်တို့ မြေနဲ့ အတူ ဆွေးမြေ့ရောနှောသွားသောမြေဟု ယေဘူယျ ခေါ်ရင် ရပါတယ်။ အာ့လို မြေဆွေး မရပါက သစ်ရွက်များ ဖုံးလွှမ်းခံရသောမြေကို အပေါ်ယံ သုံးလက်မထုလောက် လွှာ၍ ကီလို ၁၀၀လောက် ယူပါ။ (ဘိလပ်မြေ အိတ်တစ်လုံး ကီလို ၅၀ ရှိပါသည်) ၂။ ဆန်ဆေးရည် ပထမဆေးသော ရေကို ဗူး (သို့) မြေအိုးတွင် ထည့်၍ အနည်းဆုံး သုံးရက် ထားပါ။ ၇ လီတာမှ ၁၀လီတာ။ ၃။ ထန်းလျက် အမည်း (အရက်ချက်ရာတွင်သုံး ) အမည်း မရပါက ရေသာ […]

ညဘက်အိပ်မပျော်ဘူးဆိုသူများအတွက် လွယ်ကူတဲ့ ဆေးနည်း ညအိပ်မပျော်သူတိုင်း ရောဂါဖြစ်နေသူပဲဖြစ်ဖြစ် အိပ်မပျော်လျှင် အမြန်ဆုံးအိပ်ပျော်နိုင်စေမယ့် ဆေးနည်းလေးကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ ဆေးနည်းလေးက အလွန်ပဲလွယ်ကူပါတယ်။ ဆေးနည်း – ၁။ဖီးကြမ်းငှက်ပျောသီး မှည့်စားပါ။ အိပ်စက်ခြင်းတွက် အထူးကောင်းမွန်ပြီး အားရှိသည်။ ၂။နွားနို့သောက်ခြင်းက အရိုးအဆစ်သန်မာသည့်အပြင် အိပ်စက်ခြင်းကို မြန်ဆန်စေပါသည်။ ၃။ကြက်သွန်ဖြူခေါင်းအုံးအောက် ၃တက်ထားအိပ်ပါ။ ဦးနှောက်မှ အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးပြီး အိပ်စက်မှုကို မြန်ဆန်စေသည်။ ၄။ကြက်သွန်နီထက်ခြက်ခွဲပီး ခြေဖဝါးအလည်တည့်တည့် ကပ်ပါ။ တစ်ကိုယ်လုံးမှ အဆိပ်အတောက်များကို စုပ်ယူပါလိမ့်မယ်။ အအေးမိနာစေးသူ ကလေး လူကြီးမရွေး လုပ်ပေးပါက သက်သာပျောက်ကင်းစေပါမည်။ ညဘက္အိပ္မေပ်ာ္ဘူးဆိုသူမ်ားအတြက္ လြယ္ကူတဲ့ ေဆးနည္း ညအိပ္မေပ်ာ္သူတိုင္း ေရာဂါျဖစ္ေနသူပဲျဖစ္ျဖစ္ အိပ္မေပ်ာ္လွ်င္ အျမန္ဆုံးအိပ္ေပ်ာ္ႏိုင္ေစမယ့္ ေဆးနည္းေလးကို မွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္။ ေဆးနည္းေလးက အလြန္ပဲလြယ္ကူပါတယ္။ ေဆးနည္း – ၁။ဖီးၾကမ္းငွက္ေပ်ာသီး မွည့္စားပါ။ […]

သင့္အိမ္ကို ပိုးမႊားကင္းစင္တဲ့ အိမ္တစ္အိမ္ ျဖစ္ေစခ်င္ေပမဲ့ ဓါတုပိုးသတ္ေဆးေတြကို သုံးဖို႔လက္တြန႔္ေနလား။ သင့္ေ႐ြးခ်ယ္မႈ မွန္ပါတယ္။ ဓါတုပိုးသတ္ေဆးေတြဟာ အျပင္းဆုံး အဆိပ္ေတြ ျဖစ္ပီး ပိုးမႊားေတြကိုသာမက လူကိုလည္း ဒုကၡ ေကာင္းေကာင္းေပႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေတြကို ေရွာင္လႊားႏိုင္ဖို႔ဆို ခုေျပာျပမယ့္ နည္းလမ္းေလးေတြက အနည္းနဲ႔အမ်ား အသုံးဝင္လိမ့္မယ္လို႔ ယူဆပါတယ္။ ၁။ပိုးဟပ္ေတြ အ႐ိုးရွင္းဆုံးေျပာရရင္ ပိုးဟပ္ေတြဟာ အစားအစာနဲ႔ ေရရွိရာမွာ ရွင္သန္တဲ့အတြက္ အစားအစာေတြကို သူတို႔လက္လွမ္း မမွီေအာင္ ထားဖို႔ လိုပါတယ္။ အဲ့လိုမွမဟုတ္ရင္ေတာ့ ေထာင္ေခ်ာက္ေလးတစ္ခု ဖန္တီးလိုက္ပါ။ ႐ိုးရွင္းလြယ္ကူပါတယ္။ ေရသန႔္ဗူးအလြတ္ တစ္လုံးကို ယူလိုက္ပါ။ထိပ္ပိုင္းကို ကန္ေတာ့ပုံျဖစ္ေအာင္ ျဖတ္လိုက္ပါ။ ထိုကန္ေတာ့ေလးကို ထိုေရဗူးပိုင္းထဲကို ျပန္ထည့္ပါ။ ပုံမွာျပထားတဲ့အတိုင္းေပ့ါ။ ပီးရင္ေတာ့ ထိုပစၥည္းေလးကို ပိုးဟပ္ေတြ လာတတ္တဲ့ေနရာမွာထားေပးပါ။ပိုးဟပ္ေတြဟာ ေရဝင္ေသာက္မွာျဖစ္ပီး ျပန္ထြက္မရေတာ့ပါဘူး။ ၂။ယင္ေကာင္ေတြ ဒီနည္းေလးကေတာ့ […]