Day: April 13, 2021

ဘယ်လောက်ပဲ ခက်ခဲနေပါစေ ကျွန်မကို လက်မလွတ်ပဲ ဆက်ချစ်နေမယ့်လူမျိုးကိုပဲ လိုချင်တယ် ကျွန်မအတွက် သေရဲတဲ့လူလဲ မလိုချင်ဘူး သတ်ရဲ့တဲ့လူလဲ မလိုချင်ဘူး သေရဲ သတ်ရဲတယ်ဆိုတာက အတ္တ ဒါမှမဟုတ် ဒေါသ ကြီးတတ်တဲ့ လူတစ်ယောက်အဖြစ်ပဲ ကျွန်မတော့ မြင်တယ်..။ ထစ်ကနဲရှိ သေမယ် သတ်မယ်ဆိုတာချည်းပဲ ရှိလာတဲ့အခါ ဘဝက ဘယ်မှာ ငြိမ်းချမ်းမလဲ သတ္တိရှိတယ်ဆိုတာ သေရဲသတ်ရုံပဲလို့ မမြင်ဘူး မှားတာတွေရှိလာတဲ့အခါ အမှန်ကို ပြင်ရဲတာလဲ သတ္တိပဲ..၊ ဘယ်လောက်ပဲ ခက်ခဲနေပါစေ ကျွန်မကို လက်မလွတ်ပဲ ဆက်ချစ်နေမယ့်လူမျိုးကိုပဲ လိုချင်တယ် ကျွန်မမှားသွားတဲ့အခါ အပြစ်တင်ပြောနေတတ်တဲ့ ပါးစပ်တစ်စုံထက် အမှားကို ထောက်ပြပြီး အမှန်ပြင်ပေးတတ်တဲ့ နှုတ်ခမ်းတစ်စုံကို လိုချင်တယ်..။ ဘယ်သူတွေ ဘယ်လိုပဲ ပုတ်ခတ်နေပါစေ ကျွန်မဘက်မှာ ရဲရဲတင်းတင်း ရပ်တည်ပေးရဲတဲ့ သရဲဘောမကြောင်တာမျိုး […]

(၁) ပီကေဝါးပါ။ မေးနှစ်ထပ်ဖြစ်တာကို သက်သာပျောက်ကင်းစေဖို့အတွက် သကြားမပါတဲ့ ပီကေဝါးပေးပါ။ တစ်နေ့ကို ၃ ကြိမ် ၄ ကြိမ်လောက် ဝါးပေးပါ။ မျက်နှာပြင်ရဲ့ ကြွက်သားကို တင်းစေပြီး သွားနဲ့ သွားဖုံးကိုလည်း ကျန်းမာစေသလို မေးနှစ်ဖက်ဖြစ်တာကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ် …။ (၂) သက်သက်လွတ်စားပြီး ဝိတ်ချပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေဖို့အတွက် အသားချည်းဇွတ်မစားဘဲ အသီးအရွက်နဲ့ သစ်သီးဝလံတွေ ကို စားပြီး ဝိတ်ချပါ …။ (၃) ခြေထောက်နာကို ကုသမယ်။ ခြေထောက်ရောင်တာ ခြေထောက်နာမျိုးဖြစ်ပြီဆိုရင်တော့ နှမ်းဆီ စားပွဲတင်ဇွန်း ၃ ဇွန်းနဲ့ လေးညှင်းပွင့်ဆီ ၃ စက်ရောပြီး ခြေဖနောင်နဲ့ ခြေချောင်းတွေ နာတဲ့နေရာတွေမှာ လိမ်းပေးပါ။ နာရီဝက်လောက်ဆိုရင် သက်သာသွားပါ လိမ့်မယ် …။ (၄) ခြေသည်းလက်သည်းတွေက မှိုတွေကို […]

လူတော်တော်များများက အသည်းကွဲပြီးတဲ့ နောက်မှာ နောက်တစ်ခေါက် ထပ်ချစ်ဖို့ ကြောက်သွားတတ်ပြီး အတည်မချစ်မိအောင် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကန့်သတ်ထားလေ့ ရှိပါတယ် …။ တကယ်တော့ ဒီလိုစိတ်မျိုးနဲ့ ကန့်သတ်ထားတာ မကောင်းပါဘူး။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ အသည်းကွဲပြီးတဲ့ နောက်မှာ ဖြစ်လာတဲ့ အချစ်က ပိုပြီး ကောင်းမွန်တယ်ဆိုတာ ဒီအချက်တွေက သက်သေပါပဲနော် …။   (၁) အသည်းအသန် မခံစားတော့ဘူး” အသည်းကွဲပြီး နောက်တစ်ခေါက် ထပ်ချစ်မိတဲ့အခါ ဒီလူအပေါ်လုံးဝ စိတ်နှစ်ပြီး မခံစားတော့ဘဲ ပျော်စရာတွေကို အတူတူ ဖန်တီးမယ်၊ စိတ်ညစ်စရာတွေကိုလည်း ပေါ့ပေါ့ပါးပါးပဲ ကျော်ဖြတ် လာနိုင်ပါလိမ့်မယ် …။   (၂) စိတ်ထားတတ်နေပြီ” ကိုယ့်ကိုဂရုမစိုက်လို့ ဆိုပြီး အသေးစိတ်ကအစ feel မနေတော့ဘူး။ အလွန်အမင်း မတွယ်ကပ်နေတော့ဘူး …။ အရာအားလုံး […]

သောကြာသားသမီးတွေ ဒီစာလေးကိုဆုံးအောင်ဖတ်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဂုဏ်ယူလိုက်ကြရအောင် “သောကြာ သားသမီးတွေရဲ့ သူမတူတဲ့ မွေးရာပါ အားသာချက်တွေနဲ့ ပင်ကိုယ်စရိုက်” ရက်သတ္တပတ်တစ်ခုရဲ့ ငါးရက်မြောက်နေ့မှာ မွေးဖွားတဲ့ သောကြာသားသမီးလေးတွေဟာ ဗီးနပ်စ်ဂြိုလ်ရဲ့ လွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာ ရှိနေတာဖြစ်ပါတယ်။   သောကြာသားသမီးလေးတွေမှာ သူများနဲ့မတူတဲ့ အားသာချက်နဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးတွေ အများကြီးရှိကြပါတယ် …။ ဒီအားသာချက်တွေကိုသာ ကောင်းမွန်စွာ အသုံးချနိုင်ရင်တော့ အောင်မြင်တဲ့သူတွေဖြစ်လာမှာ မလွဲဧကန်ပါပဲနော် …. (၁) သောကြာသားသမီးလေးတွေဟာ ငြိမ်းချမ်းခြင်း၊ လှပခြင်း၊ အချစ်နဲ့ သာယာခြင်းတွေကို ကိုယ်စားပြုကြပါတယ် …။ (၂) သောကြာသားသမီးလေးတွေဟာ အဆို၊ ပန်းချီလိုမျိုး အနုပညာအလုပ်တွေကို အထူး ခုံမင်နှစ်သက်သလို ထူးကဲတဲ့ပါရမီလည်း ပါလာတတ်သူတွေ ဖြစ်ပါတယ် …။ (၃) သင်ဟာ ပျော်ပျော်နေတတ်သူတစ်ယောက် ဖြစ်တဲ့အပြင် ဘဝကို ပေါ့ပေါ့ပါးပါးဖြတ်သန်းတတ်သူပါ […]

အချစ်နဲ့ပတ်သက်ရင်စိတ်နုတဲ့သူတွေဖတ်ကြည့်ပါ အသဲကွဲတိုင်းငိုနေစရာလား ငိုမိရင်ခဏပေါ့ မျက်နှာထသစ် သနပ်ခါးလိမ်းပြီးရင် စိတ်လက်ကြည်သာတဲ့နေရာကို ထသွားလိုက်မယ် နဂိုအတိုင်း အချစ်ကို ပြန်မရနိုင်မှတော့ ဘာလို့များမျှော်လင့်တောင့်တ ငိုကြွေးနေရမှာလည်း…. လောကမှာ သနားစရာအကောင်းဆုံး လူဟာ ကိုယ်ဖြစ်သင့်သလို ကိုယ့်ကိုကိုယ်လောက် ဘယ်သူမှ မချစ်နိုင်ပါဘူးနော်။လမ်းခွဲသွားလို့ ဝမ်းနည်းကြေကွဲနေစရာလား စိတ်ထိခိုက် ခံစားရရင် ခဏဆို လုံလောက်ပြီလေ ။ ကိုယ်လုပ်စရာရှိတာတွေကို ဆက်လုပ်ဖို့ အားအင်အသစ်တွေကို အမြန်ဆုံးမွေးယူပြီး လုပ်ငန်းခွင်နဲ့ သူငယ်ချင်းတွေကြား ပျော်ပျော်ဘဲနေလိုက်မယ် ချန်ထားခဲ့သူထက် တစ်နေ့သာရမယ် ဆိုတဲ့ စိတ်နဲ့အလုပ်တွေကိုပိုတောင်ကြိုးစားလိုက်ရုံဘဲ ကိုယ့်ဘဝအတွက် နောက်ထပ်ရှေ့ဆက်ရမဲ့ ခရီးရဲ့ပဲ့ကိုင်ရှင်ဟာ … ကိုယ်သာဖြစ်နေတာမို့ ကိုယ့်ကို ဖေးကူသူ မဟုတ်တဲ့လူအတွက် အချိန်ပေးပြီး စိတ်ကိုညင်းဆဲနေစရာမှမဟုတ်တာ သစ္စာမရှိလို့ ခံပျင်းစိတ်ဖြစ်နေလား ခဏလောက် ဒေါသထွက်ပေါက်ကွဲပစ်လိုက်မယ် ဒါဆို အဆင်ပြေပြီလေ ။ သွားစမ်းပါစေ တန်ဖိုးမသိတဲ့သူအတွက် […]

ထစ်ခနဲရှိ ငိုတတ်တဲ့ မိန်းကလေးတွေကို သင့်အနေနဲ့ချစ်သူတော်ထားရတာကံကောင်းခြင်းလက္ခဏာများ ထစ်ခနဲရှိဝမ်းနည်းပြီးငိုတတ်တဲ့မိန်းကလေးကို ချစ်သူအဖြစ်ပိုင်ဆိုင်ထားရတာဟာ သင့်အနေနဲ့ စိတ်ညစ်စရာလို့ တွေးကောင်းတွေးမိပါလိမ့်မယ်။ ဒရာမာခင်းတယ်ဆိုပြီး စိတ်ဆိုးဒေါသထွက်ရတဲ့အချိန်တွေလည်းရှိကောင်းရှိမှာပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ သင့်မှာ အဲ့ဒီလိုငိုတတ်တဲ့ချစ်သူမိန်းကလေးရှိနေတာဟာ သင့်အတွက်လက်ဆောင်တစ်ခုပါ။ ဘာလို့လဲဆိုရင်… *စိတ်ထိခိုက်လွယ်ပြီးခဏခဏငိုတတ်တဲ့မိန်းကလေးတွေဟာ သူမတို့ရဲ့ခံစားချက်ကို ဝန်ခံပြောပြရမှာလည်းဝန်မလေးတတ်ကြပါဘူး။ ဒါကြောင့် သင့်အနေနဲ့ သူမဘာတွေဖုံးကွယ်ထားလဲဆိုတာ စိတ်ပူစရာမလိုပါဘူး။ သူမက သင့်ကိုဖြစ်သမျှအကြောင်းအရာ၊သူမစိတ်ထဲခံစားရသမျှကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းဖွင့်ဟပါလိမ့်မယ်။ *သူမရဲ့နှလုံးသားထဲမှာလည်း အမုန်းတွေမရှိတာသင်တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။ သူမ တစ်ခါငိုလေ သူမရဲ့စိတ်မကောင်းစရာအတွေးတွေ၊မကောင်းမြင်စိတ်တွေက ကင်းဝေးသွားပြီး အကောင်းမြင်စိတ်တွေအတွက် နေရာပိုဆန့်လာပါတယ်။ ငိုကြွေးတာဟာ စိတ်ခံစားချက်တွေကိုတစ်ခါတည်းဖွင့်ဟလိုက်တာဖြစ်တာကြောင့် ရန်ဖြစ်ပြီးရင်တောင် သူမစိတ်ထဲ အငြိုးအတေးတွေကျန်နေခဲ့မှာမဟုတ်ပါဘူး။ *သူမဟာ စိတ်ဖိစီးမှုအနည်းဆုံးလူသားကောင်မလေးတောင်ဖြစ်ပါသေးတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုရင် ငိုကြွေးတာဟာစိတ်ဖိစီးမှုတွေကိုပြေပျောက်စေလို့ ုသူမစိတ်ဆိုးဒေါသထွက်ပြီး ငိုလိုက်တဲ့အခါ အဲ့ဒီစိတ်ဖိစီးမှုတွေက ကျန်ရစ်မနေတော့ပဲတစ်ခါတည်းလွင့်ပျောက်သွားပါတယ်။ တစ်ချို့သူတွေက ငိုလည်းမငိုသလို သူတို့ရဲ့အဆိုးမြင်စိတ်တွေ၊ မကောင်းတဲ့ခံစားချက်တွေကိုစိတ်ထဲမှာအမြဲသိမ်းထားလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါတွေက စုပုံလာတဲ့အခါ အချစ်ရေးတစ်ခုမှာ အနှောင့်အယှက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ […]

ပြုံးလိုက်တဲ့ အချိန်တိုင်း အရမ်းချစ်ဖို့ကောင်းတတ်ကြတဲ့ အင်္ဂါ သားသမီးတွေ အကြောင်း အင်္ဂါတွေဟာ အပြင်ပန်းသဏ္ဍန် တည်ငြိမ်အေးဆေးစွာနဲ့ နေတတ်ကြပေမဲ့အင်မတန်မှ ဒေါသကြီးတဲ့ နေ့နာမ်တွေ ဖြစ်ကြတယ်။ မဟုတ်ရင် မခံချင်ကြဘူး။ ဒေါသဖြစ်ရင် အပြင်မှာပေါက်ကွဲကြတာထက် ပါးစပ်က ပူညံပူညံနဲ့ ရေရွတ်နေ တတ်ကြတယ်။ လူတွေအပေါ် ဖော်ရွေစွာနဲ့ ခင်မင်တတ်ပါတယ်။ ဝတ္တရားပျက်ကွက်မိရင်လည်း အပြန်ပြန်အလှန်လှန် တွေးပူနေတတ်ကြတယ် …။ မိသားစုတွေအပေါ်မှာ ပျော်ရွှင်မှုတွေ ပေးချင်တဲ့စိတ်တွေ ရှိကြတယ်တည်ငြိမ်အေးချမ်းတဲ့ ပုံစံမျိုးပေမဲ့ တခါတလေ မိသားစုထဲမှာ ပေါကြောင်ကြောင်နိုင်တတ်ကြတယ် အလုပ်လုပ်တဲ့နေရာမှာ သူများအပေါ် ဦးဆောင်လိုတဲ့စိတ် ရှိတယ်။ ကိုယ်လုပ်ရင် ကိုယ်အကောင်းလို့ ထင်မြင်တတ်ကြတာ အင်္ဂါပါ …။ အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်လည်း ကြိုးစားတတ်ကြတယ်။ အင်္ဂါတွေဟာ ကိုယ့်ကိုယုံကြည်မှုအပြည့်အဝရှိတယ်။ တခါတရံ ကိုယ့်ကိုယ်ပင် ချီးမွမ်းတတ်တယ်သူများတွေမြှောက်ပေးရင်တော့သိပ်မကြိုက်ဘူး။ အပေါင်းအသင်း သူငယ်ချင်းတွေကြားမှာ အေးအေးဆေးဆေး […]

သင့်မှာဒီလိုအချက်တွေရှိနေရင် ချစ်သူမရှာပဲတစ်ယောက်တည်းနေတာပိုကောင်းတယ် တစ်ယောက်တည်းနေရမယ့်သူဆိုတာ နဖူးမှာ စာရေးထားတာမျိုးမဟုတ်ပေမယ့် တချို့တွေအတွက်တော့ သိသာတဲ့အချက်တွေရှိပါတယ်။   လူတချို့က တစ်ယောက်တည်းနေရဖို့ မွေးဖွားလာကြသလိုပဲ။ သူတို့အတွက်တော့ RS တွေ၊ သူငယ်ချင်းတွေဆိုတာ သိပ်ပြီး အရေးမကြီးသလို ဘဝအတွက် လိုအပ်တယ်လို့ မထင်တတ်ကြဘူး။ အဲ…တချို့တွေကျတော့လည်း သူတို့ရဲ့ စရိုက်တွေ၊ အကျင့်တွေနဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေကိုက တစ်ယောက်တည်းနေရတာ ပိုပြီး သင့်တော်တဲ့ပုံမျိုး။ အဲဒီလို လူမျိုးက ချစ်သူရှာမိပြီဆိုရင် အကြောင်းတစ်ခုမဟုတ် တစ်ခုနဲ့ ပြတ်ပြီး နောက်ဆုံးကျ တစ်ယောက်တည်းပဲ ပြန်ဖြစ်ရတော့တာပဲ။ ကဲ….ချစ်သူမရှာပဲ တစ်ယောက်တည်းနေတာ ပိုကောင်းတယ်ဆိုတဲ့သူတွေမှာ ဘယ်လိုအကျင့်မျိုးတွေ ရှိကြလဲ။ ဖတ်ကြည့်လိုက်ကြရအောင်…။ (၁) အတ္တကြီးတဲ့သူမျိုး ကိုယ်တိုင်က တစ်ခုခုဆို ကိုယ်ပဲ ပိုင်ဆိုင်ချင်တယ်၊ သူများကို ခွဲဝေပေးရတာ သဘောမကျဘူး၊ နေရာတကာ ကိုယ့်စိတ်တိုင်းကျပဲ လုပ်ချင်တာ၊ […]

ဘယ်တော့မှ မဆုံစည်းနိုင်တော့တဲ့ တစ်ယောက်သောသူကို သတိရလာတဲ့အခါ သင့်ရဲ့ဘဝမှာ လုံးဝမဆုံနိုင်တော့တဲ့သူတစ်ယောက်၊ အမြဲ သတိရနေသူတစ်ယောက်ကတော့ ရှိခဲ့ဖူးမှာပါ။ အခုရှိနေရင်လည်း ရှိနေမှာပေါ့။ သူက ကိုယ့်အနားလုံးဝမရှိတော့တာ ဖြစ်စေ၊ ဒီကမ္ဘာကြီးမှာ မရှိတော့တာပဲဖြစ်ဖြစ် သူ့ကို သတိရတဲ့အချိန် ရှိမှာပါပဲ။ အဲ့လိုအချိန်မှာ တမ်းတစိတ်ကြောင့် ရူးရူးမိုက်မိုက် မဖြစ်သွားပါနဲ့။ သင်ခံစားနိုင်ပါတယ်။ နာကျင်နိုင်ပါတယ်။ သတိရနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ သတိရတဲ့ အချိန်တိုင်း အရင်ကထက် ပိုသက်သာစေမယ့် နည်းလမ်းလေးတွေကို ဖော်ပြပေးပါရစေနော် …။ ၁။ ဒီလိုခံစားရတာ သင့်အမှားမဟုတ်ပါဘူး အချိန်က အရာရာကို ကုစားသွားမယ်လို့ သိထားရက်နဲ့ သင့်ကျမှ မမေ့နိုင်ဘာကြောင့်ဖြစ်နေရလဲ စဉ်းစားဖူးလား၊ သင့်ဦးနှောက်က ဝေးကွာခြင်းဆိုတဲ့အရာကို လက်မခံနိုင်သေးလို့ပါ။ ဒီလိုခံစားရတာ သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ဘူးဆိုတာ မှတ်ထားပေးပါ။ မမေ့နိုင်သေးတာကို အပြစ်တင်တာမျိုးမလုပ်ပါနဲ့။ လူတစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် […]