Month: April 2021

▪အေးချမ်းမယ်လို့ ထင်ထားတဲ့ အရာတွေက ပူလောင်မှုတွေနဲ့ ပြည်တည်နေတတ်တယ်။ ▪️သာယာမယ်လို့ ထင်ထားတဲ့ အရာတွေက အောင့်သက်သက်နဲ့ အကြိတ်အခဲကို ဖြစ်စေ တယ်။ ▪️ကြင်နာစရာလို့ ထင်ထားတဲ့ အရာတွေက နာကျင်စရာတွေရဲ့ အခြေခံအုတ်မြစ် ဖြစ်နေ တယ်။   ▪️မေတ္တာ ကရုဏာလို့ ပြောတဲ့အရာတွေက ကြိုးတစ်ချောင်းလို နေရာတိုင်းကိုချည်နှောင်ဖို့ ကြိုးစားနေတယ်။ ▪️နားလည်မှု ခွင့်လွှတ်မှုလို့ ပြောတဲ့အရာ တွေက သံသယကြီးထွားမှုသို့ ဦးတည်နေ တယ်။ ▪️ချစ်ပါတယ် ခင်ပါတယ် ဆိုတဲ့အရာတွေက အတ္တကိုယ်ရောင် ကိုယ်ဝါတွေနဲ့ ကိုယ်လိုရာ ဆွဲငင်ယူနေတယ်။ ▪️တွေ့ရတာ ကံကောင်းတယ်လို့ ထင်ထားတဲ့ အရာတွေက မတွေ့ခဲ့ရရင် ကောင်းမှာပဲ ဆိုတဲ့ အတွေးသို့ ပြောင်းလဲစေတယ်။ ▪”ရေစက်ရှိလို့ပါ”လို့ ဆိုတဲ့အရာတွေက ဝဋ်ကြွေးတစ်ခုကို ပေးဆပ်နေရခြင်း ဆိုတဲ့ ဖြစ်စဉ်တစ်ခု […]

တစ်စုံတစ်ယောက်က သင့်ကိုထားရစ်ခဲ့တယ် (သို့) လမ်းခွဲ ချင်တယ်လို့ ပြောလာမယ်ဆိုရင် ကျေနပ်စွာ ထွက်ခွာသွားခွင့် ပေးလိုက်ပါ။ ထိုသူကို မိမိအပါး ဆွဲထားတာက ကျားလှောင်အိမ်ထဲမှာ ထမင်းစားနေရ သလိုပါပဲ။ သူကြောင့် စိတ်နဲ့ ခန္ဓာ သောကများတော့မှာကို တွေးပြီးရော ကြောက်စိတ် မဖြစ်ဖူးဘူးလား …၊ ကိုယ့်ရဲ့စိတ်တွေ အားလုံး နှစ်မြုပ်ပြီး တွယ်တာခဲ့ရသူဟာ သူဘက်က ခိုင်လုံတဲ့ အကြောင်းပြချက်အမျိုးမျိုးကို သုံးပြီး ထားသွားရက်တဲ့ အခါ လူ အတော်များများကနာကျည်းစိတ်တွေနဲ့ မေ့ပစ်လိုက်ဖို့ အတင်းကြိုးစား တတ်ကြပါတယ်။ အရမ်းကို မှားယွင်းတဲ့ လုပ်ရပ်ပါ …။ တစ်ကယ်တော့ မေ့ပစ်ဖို့ ကြိုးစား တာဟာ သူ့ကို ပိုသတိ ရနေ စေပါတယ်။ ဒါဟာ မိမိကိုယ်ကို နှိပ်စက်နေတာပါ။ လူတိုင်းက ကိုယ့်ကိုကိုယ်ထက် […]

အိမ်တိုင်း အိမ်တိုင်းမှာ..ကပ်ထားရင် ကပ်ရောဂါ ဘေးကြီးကနေ မြန်မာတစ်ပြည်လုံး ကင်းဝေးလိမ့်မယ် အိမ်တိုင်း အိမ်တိုင်းမှာ..ကပ်ထားရင် ကပ်ရောဂါ ဘေးကြီးကနေ မြန်မာတစ်ပြည်လုံး ကင်းဝေးလိမ့်မယ်လို့ ယုံကြည်ပါတယ် ရှေးရှေးတုန်းကလည်း ကျောက်ရောဂါ..ပုလိပ်ရောဂါ.. ဝမ်းရောဂါ အစရှိသဖြင့် ကူးစက်လွယ်တဲ့ ရောဂါဆိုးတွေ ဖြစ်ခဲ့ကြဘူးတယ်…။ တရွာလုံး ရွာလုံးကျွတ် ကူးကုန်ပြီးလူတွေ အကုန်သေကြသတဲ့.. လူတွေသေတော့ မကောင်းဆိုးရွားတွေ ပျော်တာပေါ့.. သူတို့တွေ ပျော်မြူးပြီး ရွာတွေထဲ ဝင်လာကြသတဲ့.. ရွာတွေ ထဲက လူတချို့လည်း တခြားလွတ်ရာ ရှောင်တဲ့လူကရှောင်..ပြောင်းတဲ့လူက ပြောင်းပေါ့….အဲလိုနဲ့ ရွာတွေဟာ တစပြင် လို အကုန် လူခြေတိတ်ပြီး ခြောက်ကပ်နေတာပေါ့.. ဒါပေမဲ့….ရွာတစ်ရွာမှာတော့ တဲစုတ်စုတ် အိမ်လေး တစ်အိမ်မှာ ရှိတဲ့လူတွေ ကတော့ ဘာမှမဖြစ်ဘဲ အကောင်းတိုင်း ကျန်နေသတဲ့…. မကောင်းဆိုးရွားတွေလည်း အဲဒိတဲစုတ်လေးထဲ ဝင်ဘို့ […]

တစ်ခါတလေ သူညာနေမှန်းသိပေမယ့်အားနာလို့ ကိုယ့်ပြောချင်တာမပြောလိုက်သောအခါ သူ့ကိုလိမ်ဖို့ညာဖို့နောက်ထပ် အခွင့်အရေးပေးလိုက်သလိုပါပဲ။ ကိုယ်အားနာတာ သူတန်ဖိုး မထားရင်နောက်ထပ်အားနာနေစရာ မလိုပါဘူး၊ ကိုယ့်ကိုလိမ်နေ၊ညာနေသောလူကိုတစ်ကြိမ်မက အကြိမ်ကြိမ်ဘာလို့အားနာနေရမှာလဲ။ လောကမှာ လိုက်ကြည့် အားနာတတ်သောသူတိုင်းအလိမ်ခံနေရတာပဲလေ၊ တကယ်တော့အားနာတယ်ဆိုတာ ရိုးသားတာလည်းမဟုတ်အားနာလိုက်လို့ ကိုယ့်စိတ်အေးချမ်းရတာမှမဟုတ်တာလေ။ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ကိုယ့်ရဲ့အားနာမှုကသူ့ကို လိမ်ရသောဒုက္ခမဖြစ်ပါစေနဲ့။ ကိုယ်လည်း အလိမ်မခံရဖို့ သူလည်းသူများတွေအပေါ်မှာ လိမ်တာတွေရပ်ဖို့ သူ့မှာလိမ်ရသောဒုက္ခကင်းဖို့၊ကိုယ့်မှာအားနာရလို့စိတ်ပင်ပန်းရခြင်းကင်းဖို့ ကိုယ့်ရဲ့အားနာတတ်သောစိတ်ကို သတိထားရပါမယ်။ နားလည်မှုမလွယ်ပါနဲ့။ အားနာတယ်ဆိုတာရိုးသားမှုမဟုတ်ပါဘူး။လူတစ်ယောက်ကိုအားနာလိုက်တဲ့အခါ ကိုယ့်စိတ်ကိုပြန်ကြည့်ပါ၊ရိုးသားမှုရှိလား၊မရှိလားဆိုတာ၊ ရိုးသားရင် စိတ်ကသိကအောက်မဖြစ်ဘူး၊မရိုးသားရင် စိတ်ကသိကအောက်ဖြစ်တယ်။ မေတ္တာဖြင့် အရှင်ဇနက(မန္တလေးစာသင်သား) Unicode အားနာတယ်ဆိုတာ ရိုးသားခြင်းမဟုတ် တစ်ခါတလေ သူညာနေမှန်းသိပေမယ့်အားနာလို့ ကိုယ့်ပြောချင်တာမပြောလိုက်သောအခါ သူ့ကိုလိမ်ဖို့ညာဖို့နောက်ထပ် အခွင့်အရေးပေးလိုက်သလိုပါပဲ။ ကိုယ်အားနာတာ သူတန်ဖိုး မထားရင်နောက်ထပ်အားနာနေစရာ မလိုပါဘူး၊ ကိုယ့်ကိုလိမ်နေ၊ညာနေသောလူကိုတစ်ကြိမ်မက အကြိမ်ကြိမ်ဘာလို့အားနာနေရမှာလဲ။ လောကမှာ လိုက်ကြည့် အားနာတတ်သောသူတိုင်းအလိမ်ခံနေရတာပဲလေ၊ တကယ်တော့အားနာတယ်ဆိုတာ ရိုးသားတာလည်းမဟုတ်အားနာလိုက်လို့ ကိုယ့်စိတ်အေးချမ်းရတာမှမဟုတ်တာလေ။ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ကိုယ့်ရဲ့အားနာမှုကသူ့ကို လိမ်ရသောဒုက္ခမဖြစ်ပါစေနဲ့။ ကိုယ်လည်း […]

အဲကွန်း (Air Conditioner) အခန်းမှာ အနေများသူတွေ သတိထားလိုက်နာသင့်တဲ့ အချက်(၄)ချက် အခုလို ပူလောင်အိုက်စပ်တဲ့ နွေရာသီမှာ အဲကွန်း (Air Conditioner) တွေဟာ အိမ်တိုင်းနဲ့ လုပ်ငန်းခွင်တိုင်းမှာ မရှိမဖြစ် နေရာယူလာပါတယ်။ ရာသီဥတုကြောင့် ပူလောင်နေတဲ့ အခြေအနေတခုကို အဲကွန်းတွေက လျှော့ချပေးနိုင်တာကြောင့် အပူဒဏ်ကနေ သက်သာတယ် ဆိုပေမယ့် အဲကွန်းခန်းထဲမှာပဲ အနေကြာလာရင်တော့ ကျန်းမာရေးအတွက် ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ဒါကြောင့်မို့လို့ အဲကွန်းခန်းထဲမှာပဲ အနေများသူတွေအနေနဲ့ ကျန်းမာရေးဆိုးကျိုးတွေ မဖြစ်ပေါ်ရအောင် သတိပြုလိုက်နာ သင့်တဲ့ အချက်တွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ (၁) ရေများများသောက်ပါ အဲကွန်းခန်းထဲမှာ အနေများခြင်း ဟာ ခန္ဓာကိုယ် ရေဓာတ်ခမ်းခြောက် ခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်တာကြောင့် တတ်နိုင်သလောက် ရေများများ သောက်ပေးသင့်ပါတယ်။ ရေများများသောက်ပေးခြင်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရေဓာတ် ခမ်းခြောက်ခြင်း ကို […]

ဆင်းရဲချင်သလောက်ဆင်းရဲလို့ရတယ် ဒါပေမယ့် …သိက္ခာတော့ မဆင်းရဲစေနဲ့ သိက္ခာတော့ မဆင်းရဲစေနဲ့ ဆိုးချင်သလောက် ဆိုးလို့ရတယ် ဒါပေမယ့် .. အကျင့်တော့မဆိုးနဲ့ ။ သွားချင်သလောက် သွားလို့ရတယ် ဒါပေမယ့် .. လမ်းမှားတော့မရောက်စေနဲ့ ။ ပျော်ချင်သလောက်ပျော်လို့ရတယ် ဒါပေမယ့် .. ပျက်တော့မပျက်စေနဲ့ ။ ငိုချင်သလောက်ငိုလို့ရတယ် ဒါပေမယ့် … လဲတော့မကျစေနဲ့ ။ ဆင်းရဲချင်သလောက်ဆင်းရဲလို့ရတယ် ဒါပေမယ့် …သိက္ခာတော့ မဆင်းရဲစေနဲ့ ။ သက်တန့်ချို Credit Unicode ဆင်းရဲချင်သလောက်ဆင်းရဲလို့ရတယ် ဒါပေမယ့် …သိက္ခာတော့ မဆင်းရဲစေနဲ့ သိက္ခာတော့ မဆင်းရဲစေနဲ့ ဆိုးချင်သလောက် ဆိုးလို့ရတယ် ဒါပေမယ့် .. အကျင့်တော့မဆိုးနဲ့ ။ သွားချင်သလောက် သွားလို့ရတယ် ဒါပေမယ့် .. လမ်းမှားတော့မရောက်စေနဲ့ ။ ပျော်ချင်သလောက်ပျော်လို့ရတယ် […]

ကြီးရင်မှီ ငယ်ရင်ချီ” ဆိုတာရှိပေမယ့် အိမ်ထောင်တစ်ခုမှာ အသက်ရွယ်ကွာလွန်းရင် ဘာတွေဖြစ်လာနိုင်လဲ အချစ်မှာ အသက်အရွယ်ဆိုတာမရှိဘူး နှစ်ဦးနှစ်ဘက် ချစ်ရင်ပြီးတာပဲလို့ ဆိုကြတယ် တကယ်တမ်း ချစ်လို့ တွဲပြီဆိုတော့မှ ပြဿနာကစတာ ။ တစ်ခုပြီးတစ်ခုနဲ့ မဆုံးနိုင်တော့ဘူး။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ အသက်ခြင်း တအားကွာနေပြီဆို ဘဝဖြတ်သန်းတာခြင်းလည်း မတူတော့ပါဘူး ။ အမြင်နဲ့ခံယူချက်တွေကလည်းကွာကြတယ် ။ ဒီဒုက္ခတွေကတော့ အသက်ကွာလွန်းသူကို ချစ်မိသူတိုင်း ကြုံရတဲ့ဒုက္ခတွေပဲဖြစ်ပါတယ် ။ လွှမ်းမိုးခြင်း အသက်ကြီးတဲ့သူကလည်း သူကအကြီးမို့ သူပြောတာနားထောင်စေချင်တယ် ။ အနိုင်လိုချင်တယ် ။ ငယ်တဲ့သူကလည်း အငယ်မို့ ဆိုးနွဲ့ပြီးအနိုင်ရချင်တယ် ။ အလျှော့ပေးစေချင်တယ် ။ အကြိုက်မတူခြင်း ဒါကလည်းသိပ်မဆန်းတဲ့ အရာတစ်ခုပဲ ။ အသက်ကြီးတဲ့ လူကတည်တည်ငြိမ်ငြိမ် အေးအေးဆေးဆေးနေချင်တယ် ။ ဆိုင်ကောင်းကောင်းလေးမှာထိုင်ပြီးစကားပြောချင်တယ် ။ ငယ်တဲ့လူကတော့ […]

Chow Chow (Moose) အမည်ရှိတဲ့ ခွေးလေးဟာ သူ့ရဲ့သခင်ကို ဒဏ်ရာရအောင်လုပ်ခဲ့မိလို့ ကြောက်လန့်နေခဲ့တဲ့အပြင် ဝမ်းနည်းနေခဲ့ကာ နာရီတိုင်းသခင့်ကိုအမြဲသွားရောက် စစ်ဆေးနေလျက်ရှိပါတယ် ။ အဖြစ်အပျက်လေးကတော့ ပြီးခဲ့တဲ့ December 20 ရက်နေ့က ခွေးလေးရဲ့သခင် Icho ဟာ Netflix ကနေ show တစ်ခုကိုကြည့်နေစဉ် Moose လေးကရောက်ရှိလာပြီး သူ့ကို ကုတ်ပေးဖို့ သခင့်နာအပူကပ်ခဲ့ပါတယ် ။ သို့ပေမဲ့လည်း အရှိန်မထိန်နိုင်ဘဲ ခွေးလေး Moose က သခင့်ရဲ့ ညာဖက်မျက်လုံးကို အမှတ်မထင်ကုတ်ခြစ်မိခဲ့ပါတော့တယ် ။ ပြင်းထန်စွာနာကျင်လွန်းလို့ သခင်ဖြစ်သူမှာလည်း အနီးအနားမှာရှိတဲ့ မျက်စိဆေးခန်းသို့ သွားရောက်ကုသမှုခံယူခဲ့ရပါတယ် ။ မျက်ကြည်လွှာတစ်လွှာက ပေါက်ပြဲသွားခဲ့ပေမဲ့ ကံကောင်းစွာနဲ့ နက်ရှိုင်းလွန်းတဲ့ဒဏ်ရာမျိုး ရရှိခဲ့ခြင်းမရှိပါဘူး ။ သခင်ဖြစ်သူအိမ်ပြန်ရောက်လာခဲ့ချိန်မှာတော့ စိတ်မကောင်းဖြစ်နေခဲ့တဲ့ Moose လေးက […]

ဘယ်သူကမှ သင့်ကို သူတို့ကိုယ်တိုင်လောက်ချစ်မှာ မဟုတ်ပါဘူး ဒီကနေ့ကစ ကိုယ်ကိုယ်တိုင်အတွက် ဂုဏ်ယူစွာနဲ့ရှင်သန်ပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ချစ်ပါ။ ဘယ်သူကမှ သင့်ကို သူတို့ကိုယ်တိုင်လောက်ချစ်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ လူတချို့ကို အရမ်းဂရုမစိုက်ပါနဲ့၊ အရာတချို့ကို အရမ်းအလေးမထားပါနဲ့။ ကံတရားကို အကောင်းဆုံးစိတ်ထားနဲ့ ရင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ကြိုးစားပါ။ လောကကြီးဟာ အမြဲ မမျှတနိုင်ပါဘူး။ ကိုယ်ပိုအလေးထားတဲ့ လူ၊ ကိုယ်ပိုတန်ဖိုးထားတဲ့ အရာဝတ္ထုရှေ့မှာ ကိုယ်ဟာအမြဲတန်ဖိုးကျရလို့ပါပဲ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘယ်တော့မှ မနှိပ်စက်ပါနဲ့။ ဥပမာ- ထမင်းမစားတာ၊ ငိုတာ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပိတ်လှောင်တာ၊ စိတ်အားငယ် စိတ်ဓာတ်ကျတာ ဒါတွေဟာ လူနုံ၊ လူအတွေမှ လုပ်တဲ့အရာတွေပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို နည်းနည်းထက်မြက်အောင်နေပါ။ ကိုယ့်ဘေးပတ်ဝန်းကျင်ကလူတွေကို တုံးတိတုံးအမေးခွန်းတွေ ထပ်တလဲလဲ သွားမမေးပါနဲ့။ ဒါဟာ ပျင်းဖို့ ကောင်းလွန်းပါတယ်။ တကယ်လို့ မပျော်ဘူး၊ ဝမ်းနည်းရင် ထောင့်တစ်နေရာရာမှာ […]