ရုပ်ချောရုံနဲ့တော့ ကြည့်ကောင်းတာ၊ ဆွဲဆောင်မှု ရှိတာ မဟုတ်ပါဘူး။ လူတစ်ယောက် ကြည့်ကောင်းပြီး အာရုံစိုက်ခံရဖို့ဆိုရင် ရုပ်ချောဖို့ထက် အရေးကြီးတဲ့အရာတွေ ရှိနေပါတယ်။ ရုပ်ရည်က မချောမောလည်း ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကြည့်ကောင်းတဲ့သူတစ်ယောက် ဖြစ်အောင် ဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။ များသောအားဖြင့် ရုပ်ရည်ချောမောတာက အဓိကကျတယ်လို့ ဆိုကြပေမယ့် တကယ်တမ်း မလိုအပ်တာကို ဒီအချက်တွေကို ကြည့်ရင် သိနိုင်ပါတယ်။ (၁) ဖက်ရှင်က ပို အရေးကြီးတယ် လူတစ်ယောက် ကြည့်ကောင်းဖို့ဆို အရေးကြီးဆုံးက ရုပ်ရည်ထက် ဖက်ရှင် ဖြစ်ပါတယ်။ လူအများစုက ရုပ်ရည်ထက် ဖက်ရှင်ကို အရင်ဆုံး မြင်မိတတ်ကြတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကြည့်ကောင်းဖို့အတွက်ဆိုရင် ကိုယ်နဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ ဖက်ရှင်ကိုပဲ စတိုင်ကျအောင် ရွေးချယ် ဝတ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ (၂) စိတ်ထား လူတစ်ယောက်ကို အမြင်ကောင်း […]
Month: April 2021
ထက်မြက်တဲ့အမျိုးသမီးတွေ လိုချင်ကြတဲ့ ယောင်္ကျား (၃) မျိုး
ကိုယ်လိုချင်တဲ့ မိန်းကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ ပုံစံကို အမျိုးသားတွေက သိပြီးဖြစ်မှာပါ။ ဒါပေမယ့် အမျိုးသမီးတစ်ယောက်အနေနဲ့ ယောင်္ကျားလေးတစ်ယောက်ဆီက ဘယ်လိုအရာတွေ တောင့်တတတ်သလဲဆိုတဲ့ အချက်ကိုတော့ သိတဲ့သူ သိပ်များမယ် မထင်ပါဘူး။ မိန်းကလေးတစ်ယောက်ဟာ ချမ်းသာပြီး ထက်မြက်တဲ့ ယောင်္ကျားတွေဆို သဘောကျမှာပဲလို့တော့ ယေဘုယျသဘောနဲ့ ပြောလို့မရပါဘူး။ တကယ် ပင်ကိုယ်ဉာဏ်ရည်မြင့်ပြီး ထက်မြက်တဲ့ မိန်းကလေးတွေ လိုချင်ကြတဲ့ ယောင်္ကျားလေးတစ်ယောက်ရဲ့ အရည်အချင်းတွေထဲမှာ ဒီ ၃ ချက်လည်း ပါနေပါတယ်။ (၁) ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်စိတ်ချမှုရှိသူ Photo: Freepik မိန်းကလေးတစ်ယောက်ဟာ သူအထင်ကြီးလေးစားနိုင်သူကိုပဲ လက်တွဲချင်ကြပါတယ်။ သူအထင်ကြီးလောက်တဲ့ အရည်အချင်းတွေထဲမှာ ကိုယ့်လုပ်ရပ်နဲ့ ကိုယ်ပြောတဲ့ စကားပေါ် စိတ်ချယုံကြည်မှုအပြည့်ရှိသူလည်း ပါဝင်ပါတယ်။ ပြောရရင် ကိုယ်လုပ်တဲ့အလုပ်ကို လိပ်ပြာလုံတဲ့သူဟာ ကိုယ့်စကားကို တာဝန်ယူနိုင်သလို ကိုယ့်လုပ်ရပ်ပေါ်လည်း ယုံကြည်မှုရှိပါတယ်။ ဒီလိုလူမျိုးတွေကို […]
(7)ရက်သားသမီးများအတွက် အချစ်ကံကြမ္မာ စိတ်နေစိတ်ထား
(7)ရက္သားသမီးမ်ားအတြက္ အခ်စ္ကံၾကမၼာ စိတ္ေနစိတ္ထား 💞 တနဂၤေႏြသားသမီးမ်ား 💞 ခ်စ္သူက သစၥာေဖာက္ခံရတက္သည္။နစ္ေယာက္တြဲ ခံရတက္သည္ ။အိမ္ေထာင္ရွင္မ်ား တစ္ဦးႏွင့္တစ္ဦး နားလည္မႈလြဲၿပီး ေဒါသေရွ႕ထားကာ စကားမ်ားရတတ္သည္။ ရန္ျဖစ္လိုက္ ျပန္ခ်စ္လိုက္ဆိုတဲ့ စကားအတိုင္းပင္ျဖစ္မည္။ ငယ္ရြယ္သူမ်ား အခ်စ္ေရးႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး အဆင္မေျပတေျပျဖစ္မည္။ခ်စ္သူေၾကာင့္ စိတ္ေသာက ေရာက္မည္။ စိတ္ညစ္မည္။ခ်စ္သူေၾကာင့္ေငြကုန္ေၾကးက်မ်ားတက္သည္။ စနိုက္ေၾကာင့္ ရည္းစားေဟာင္းေၾကာင့္ သူငယ္ခ်င္းေတြေၾကာင့္ စိတ္ပူရတက္သည္။အဆင္ေျပရင္ ခဏ ၿပီးရင္ အဆင္မေျပျပန္ျဖစ္ ျပတ္လိုက္ ဆက္လိုက္ျဖစ္တက္သည္။ အခ်စ္ေရးကံျမင့္သင့္ပါတယ္။Shareေပးပါ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။အခ်စ္ေရး၊အိမ္ေထာင္ေရးကိစၥမ်ား ေဆြးေႏြးေမးျမန္းနိုင္ပါသည္ 💖ကိုယ့္ခ်စ္သူက ကိုယ့္ကိုလမ္းခြဲစကားေျပာေနၿပီလား….. 💖ခ်စ္သူကမျပက္မသားျဖစ္ေနၿပီးလား…………….. 💖မိမိအေပၚသစၥာေဖာက္ခံရၿပီလား………………… 💖ခ်စ္သူႏွင့္အဆက္အသြယ္ျပက္ေနၿပီလား…………. 💕ဖူးစာပါမပါ အိမ္ေထာင္က်မက် ျပတ္မလား ရမလား သစၥာေဖာက္ေနလား ေပါင္းရမွာလား ျပန္လာေစခ်င္လား ဆရာဖုန္းကိုတိုက္ရိုက္ဆက္သြယ္ေမးျမန္းနိုင္ပါသည္၊၊📝ဆရာမင္းသုခ Ph-09440243656(viber) 💞 တနလၤာသားသမီးမ်ား 💞 စနိုက္ေၾကာ္ခံရတက္သည္။အိမ္ေထာင္ရွိ ရည္းစားရွိေသာသူမ်ားက […]
“ဗိုက္ေခါက္ထြက္လာလွ်င္ ဗိုက္ေခါက္ထူေနလွ်င္ ဗိုက္ျပဳတ္ ဗိုက္ပိန္ေဆးနည္း”
ဗိုက္ေခါက္ထူေနလွ်င္ ဗိုက္ျပဳတ္ ဗိုက္ပိန္ေဆးနည္း ၁ ။ သံပုယိုသီး၃လုံး ၂။ ၾကက္သြန္ျဖဴအတက္ႀကီး ၅ တက္ ၃။ ဂ်င္းအေနေတာ္အတက္ တစ္တက္ ပ ထမဆုံး သံပုယိုသီးကို ၄စိတ္ ၾကက္သြန္ျဖဴ၅တက္ အခြံခြါ ဂ်င္းကို အခြံခြါပါးပါးလွီးပါ။ ေရ၂လီတာ ပြက္ပြက္ဆူထဲကို ခုနကလွီးတာေတြ ထည့္ပီး နာရီဝက္ျပဳတ္ပီးရင္ အဖတ္ေတြ ဆယ္ပီး ပစ္လိုက္ပါ။ အရည္ကို အေအးခံပီး အစာမစားခင္ နာရီဝက္ အလိုမွာ ဖန္ခြက္တစ္ခြက္စာေသာက္ေပးပါ။ တစ္ေန႔၃ႀကိမ္ တစ္ပတ္ၾကာရင္ သိသာလိမ့္မယ္။ စိုင္းမင္းသန႔္ Unicode “ဗိုက်ခေါက်ထွက်လာလျှင် ဗိုက်ခေါက်ထူနေလျှင် ဗိုက်ပြုတ် ဗိုက်ပိန်ဆေးနည်း ဗိုက်ခေါက်ထူနေလျှင် ဗိုက်ပြုတ် ဗိုက်ပိန်ဆေးနည်း ၁ ။ သံပုယိုသီး၃လုံး ၂။ ကြက်သွန်ဖြူအတက်ကြီး ၅ တက် […]
မြန်မာနှစ်ဆန်းတစ်ရက်နေ့မှာ နေ့သားအလိုက် အချိန်ကောင်း ခေါင်းဆေးမင်္ဂလာ .. နှစ်ဦး ယတြာ
၁၇.၄.၂၀၂၁ နေ့ဟာမြန်မာနှစ်ဆန်းတစ်ရက်နေ့ဖြစ်ပါတယ် မြန်မာသက္ကရာဇ် ၁၃၈၃ ခုနှစ်သို့ကူးပြောင်းသော နှစ်ဆန်းတစ်ရက်နေ့မှစတင်၍ တစ်နှစ်တာ ကာလပတ်လုံး ကျက်သရေမင်္ဂလာအပေါင်းနှင့်ပြည့်စုံစေရန်ဘုန်းတန်ခိုးတက်စေရန်၊ ကျန်းမာချမ်းသာစေရန်၊ ကံပွင့်လာဘ်ပွင့်စေရန်၊ ကြံစည်သမျှအောင်မြင်တိုးတက်စေရန်ရတနာဥစ္စာစည်းစိမ်ပွားများစေရန်၊ ဘေးအပေါင်းရန်အပေါင်းမှ ကင်းဝေးစေရန်ရှေးဆရာကြီးများ စီစဉ်ညွှန်ကြားအပ်သော ခေါင်းဆေးမင်္ဂလာ နှစ်ဦးယတြာ အစီအရင်ကို (၇) ရက် သား သမီးများအတွက် အန္တရယ်ကင်း ဘေးရှင်းပြီး ကောင်းကြိုးသုခရရှိစေရန် မေတ္တာရှေ့ထားတင်ပြ ပေးလိုက် ပါသည်။ ၁၇.၄.၂၀၂၁ စနေနေ့ (နှစ်ဆန်းတရက်နေ့)မှာ နေ့သားအလိုက်အချိန်ကောင်းများ တနင်္ဂနွေ သားသမီးများ နံနက် ၉နာရီမှ ၁၀နာရီခွဲအတွင်း နေ့လည် ၁နာရီခွဲမှ ၃နာရီအတွင်း တနင်္လာ သားသမီးများ နံနက် ၇နာရီခွဲမှ ၉နာရီ အတွင်း နံနက် ၁၀နာရီခွဲမှ ၁၂နာရီအတွင်း အင်္ဂါသားသမီးများ နံနက်၇နာရီခွဲမှ ၉နာရီ အတွင်း နေ့လည်၁၂နာရီမှ ၁နာရီခွဲအတွင်း […]
ချစ်မိသွားတဲ့အခါမှာ ဖြစ်ပေါ်လာမယ့် လူမသိသူမသိ အချစ်ရဲ့ကောင်းကျိုးလေးတွေ
ချစ်မိသွားတဲ့အခါမှာ ဖြစ်ပေါ်လာမယ့် လူမသိသူမသိ အချစ်ရဲ့ကောင်းကျိုးလေးတွေ… တစ်ချို့လူတွေက အချစ်ဆိုတာကို အယုံအကြည် မရှိကြသလို၊ တစ်ချို့ကျပြန်တော့လည်း မချစ်ရ မနေနိုင်ကြပြန်ပါဘူး။ ဘယ်လိုပဲ ဖြစ်ဖြစ် ကိုယ့်ရဲ့ ခံယူချက်တွေကသာ အမှန်လို့ ထင်တတ်ကြတာပေမယ့် နေရာတိုင်းမှာ အစွန်းတစ်ဖက် ရောက်မသွားတာကတော့ အကောင်းဆုံးပါပဲ ။ အခုပြောပြချင်တဲ့ အကြောင်းကတော့ အချစ်မှာ ဒီလို ကောင်းကျိုးလေးတွေလည်း ရှိနေပါတယ်ဆိုတဲ့ အကြောင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်နော် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ စွမ်းအင်ကို တိုးမြှင့်ပေးတယ် အချစ်က စိတ်နဲ့ ဆိုင်တဲ့ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူပြုပါတယ်။ လေ့လာတွေ့ရှိချက်တွေအရ လူတစ်ယောက် အချစ်ကို ခံစားမိတဲ့အချိန်မှာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ ကိုယ်နေဟန်ထားတွေကအစ ပြောင်းလဲသွားတတ်ပါတယ်။ နောက်ပြီး အကောင်းမြင်စိတ်တွေ များနေတတ်ပြီး စိတ်ပျော်ရွှင် နေတတ်ပါတယ်တဲ့ …။ နုပျိုစေတယ်” အချစ်က […]
”ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့ တနလၤာေလးေတြနဲ႔ ျပန္မေျပာနားမေထာင္တဲ့ အဂၤါေလးေတြ” အေၾကာင္း
”ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့ တနလၤာေလးေတြနဲ႔ ျပန္မေျပာနားမေထာင္တဲ့ အဂၤါေလးေတြ” အေၾကာင္း တနလၤာ သားသမီး အမ်ားစုဟာကိုယ္ကလည္း ခ်စ္သေလာက္ ကိုယ့္ အေပၚျပန္အခ်စ္ခံခ်င္သူေတြပါပဲေနာ္… အခ်စ္ဦးရဲ႕ ပံုျပင္ေျပာျခင္းကိုလည္းတနလၤာ သားသမီးတိုင္း ၾကံဳေတြ႔ခဲ့ၾကရတယ္… အေျပာက ျပတ္သေလာက္စိတ္ထားႏုတယ္….မိဘအေပၚ / ခ်စ္သူအေပၚ သိတက္ၿပီးတစ္ခါတစ္ရံ ႏြဲ႔ဆိုး ဆိုးတက္ၾကတယ္။ ဘယ္လိုေနေန ခ်စ္ဖို႔ေကာင္းတာ တနလၤာသား သမီးေတြရဲ႕ ေမြးရာပါ အားနဲခ်က္ အျမဲတမ္းလက္ေတြ႕က်က် ဘယ္အရာမွ ျပီးျပတ္ေအာင္ မလုပ္ပဲ ဟိုတန္းလန္းသည္တန္းလန္း လုပ္တက္ၾကတယ္… အစားအစာဆိုလည္ အေကာင္းမွ ႀကိဳက္တယ္။ အစားနဲ႔ ပါတ္သတ္လာရင္ ထိပ္ဆံုးက ပါၿပီးသားပဲ။ ပူစရာေတြ ရွာႀကံေတြး ေနတတ္တယ္တေငြ႕ေငြ႕နဲ႕ရင္ထဲမွာ က်ိတ္ခံစားၿပီး မသိမသာေလး ေကာက္လိုက္ရမွ မွန္တယ္ဆို share သြား ျပန္မေျပာနားမေထာင္ အဂၤါ… အာရုံေနာက္တာ မႀကိဳက္ၾကဘူး။အရြဲ ့တုိက္တဲ့ […]
မြန်မာနှစ်ဆန်းတစ်ရက်နေ့မှာ နေ့သားအလိုက် အချိန်ကောင်း ခေါင်းဆေးမင်္ဂလာ .. နှစ်ဦး ယတြာ
၁၇.၄.၂၀၂၁ နေ့ဟာမြန်မာနှစ်ဆန်းတစ်ရက်နေ့ဖြစ်ပါတယ် မြန်မာသက္ကရာဇ် ၁၃၈၃ ခုနှစ်သို့ကူးပြောင်းသော နှစ်ဆန်းတစ်ရက်နေ့မှစတင်၍ တစ်နှစ်တာ ကာလပတ်လုံး ကျက်သရေမင်္ဂလာအပေါင်းနှင့်ပြည့်စုံစေရန်ဘုန်းတန်ခိုးတက်စေရန်၊ ကျန်းမာချမ်းသာစေရန်၊ ကံပွင့်လာဘ်ပွင့်စေရန်၊ ကြံစည်သမျှအောင်မြင်တိုးတက်စေရန်ရတနာဥစ္စာစည်းစိမ်ပွားများစေရန်၊ ဘေးအပေါင်းရန်အပေါင်းမှ ကင်းဝေးစေရန်ရှေးဆရာကြီးများ စီစဉ်ညွှန်ကြားအပ်သော ခေါင်းဆေးမင်္ဂလာ နှစ်ဦးယတြာ အစီအရင်ကို (၇) ရက် သား သမီးများအတွက် အန္တရယ်ကင်း ဘေးရှင်းပြီး ကောင်းကြိုးသုခရရှိစေရန် မေတ္တာရှေ့ထားတင်ပြ ပေးလိုက် ပါသည်။ ၁၇.၄.၂၀၂၁ စနေနေ့ (နှစ်ဆန်းတရက်နေ့)မှာ နေ့သားအလိုက်အချိန်ကောင်းများ တနင်္ဂနွေ သားသမီးများ နံနက် ၉နာရီမှ ၁၀နာရီခွဲအတွင်း နေ့လည် ၁နာရီခွဲမှ ၃နာရီအတွင်း တနင်္လာ သားသမီးများ နံနက် ၇နာရီခွဲမှ ၉နာရီ အတွင်း နံနက် ၁၀နာရီခွဲမှ ၁၂နာရီအတွင်း အင်္ဂါသားသမီးများ နံနက်၇နာရီခွဲမှ ၉နာရီ အတွင်း နေ့လည်၁၂နာရီမှ ၁နာရီခွဲအတွင်း […]
တန်ဖိုးတူမှလက်တွဲလို့ရတာပါ
တန်ဖိုးတူမှလက်တွဲလို့ရတာပါ ယောက်ကျားပဲဖြစ်ဖြစ် မိန်းမပဲဖြစ်ဖြစ် ကိုယ်အပေါ် အရာရာနားလည်ပေးနိုင်တဲ့သူ၊ ကိုယ်အတွက် အစဉ်အမြဲရပ်တည်ပေးနိုင်တဲ့သူ၊ ကိုယ့်ဘဝကို တန်ဖိုးထားပေးနိုင်တဲ့သူတွေကိုဘဲ ကိုယ်အနားမှာရှိစေချင်ကြသလို ကိုယ့်ဘဝကိုလဲ အဒီလိုလူတွေနဲ့ဘဲ ရှင်သန်ချင်ကြတာ သဘာဝတစ်ခုပါဘဲ။ ဘဝမှာ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ဆုံစည်းကြတယ်ဆိုတာ တန်ဖိုးတူဖို့လဲ လိုသလို၊ အခြေအနေတစ်ခုအတွက် အပြန်အလှန် နားလည်မှုလဲရှိကြဖို့လိုပါတယ်။ ကိုယ်ဘက်က လိုချင်တာကိုဘဲ တောင်းဆိုနေဖို့ အမြဲတမ်းစိတ်ကူးနေလို့မရသလို သူဘက်က မပေးနိုင်တာကိုလဲ နားလည်ပေးနိုင်တဲ့ အရည်အချင်းရှိအောင် ကြိုးစားထားဖို့လဲ လိုပါတယ်။ လူတိုင်းကတော့ ကောင်းတဲ့လူ၊ နားလည်ပေးနိုင်တဲ့လူ၊ အနစ်နာခံပေးနိုင်တဲ့လူကိုဘဲ လိုချင်ကြတယ်ဆိုပေမယ့် ကိုယ်ကိုယ်တိုင်ကလဲ ကိုယ်လိုချင်တဲ့ အခြေအနေအတိုင်း အရည်အချင်းမရှိဘူးဆိုရင် ကိုယ်လိုချင်တဲ့ လူကိုလဲ မမျှော့်လင့်ထားတာကောင်းပါတယ်။ ကိုယ်အပေါ်ကောင်းတဲ့လူကို လိုချင်ရင်ကိုယ်ကိုယ်တိုင်ကလဲ ကောင်းတဲ့လူတစ်ယောက်ဖြစ်အောင်နေတတ်ဖို့လိုပါတယ်။ လက်တွဲလိုရတယ်ဆိုတာ တန်ဖိုးတူမှ တွဲလို့ရတာဖြစ်လို့ တစ်ဘက်ကလျော့သွားရင် ကျန်တစ်ဖက်က နားလည်ပြီး ဖြည့်ပေးနိုင်မှသာ လက်တွဲတွေ […]
အိပ်ပျော်ရန် ခက်ခဲသူများအတွက် အိမ်တွင်းအိပ်ဆေး
အိပ်ပျော်ရန်ခက်ခဲသူများအတွက် အိမ်တွင်းအိပ်ဆေး အိပ်မရခြင်းရဲ့ အဓိကအကြောင်းအရင်းမှာ နေ့စဉ်စိတ်ဖိစီးမှုတွေကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။ ကြှနျုပျတို့ အိပ်ရာဝင်တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်းတွေကြား ပြင်းထန်တဲ့ ဇီဝဓာတ်ပြုမှု ဖြစ်ပွားပါတယ်။ ကံအားလျော်စွာနဲ့ ရိုးရှင်းပေမယ့် တကယ် ထိရောက်တဲ့ ဆေးနည်းတစ်ခု ရှိပါတယ်။ ယင်းမှာ မကြာခဏ အိပ်မပျော်ရောဂါခံစားသူများအတွက် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်။ သူ့မှာ ဆားနဲ့ သကြားသာပါဝင်ပေမယ့် အလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှု ပေးပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပင်လယ်ဆား ထမင်းစားဇွန်း (၂) ဇွန်း သဘာဝသကြားညို ထမင်းစားဇွန်း (၂) ဇွန်း ပျားရည် ထမင်းစားဇွန်း (၅) ဇွန်းပြင်ဆင်ပုံပြင်ဆင်နည်း ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံး ပလပ်စတစ်အိတ်တစ်ခုထဲ ပေါင်းစပ်ပြီး တစ်သားတည်းကျသွားအောင် သေချာ ခါယမ်းပေးရပါမယ်။ အသုံးပြုပုံ ညအိပ်ရာမဝင်မီ သို့မဟုတ် ညတစ်ရေးနိုးတဲ့အချိန်မှာ ယင်းအမှုန့်ကို လျာအောက်မှာ ထားပေးရပါမယ်။ […]









