ယနေ့ နိုဝင်ဘာ ၂၈ ရက် (တနင်္လာနေ့) အတွက် ပြင်ပ ရွှေစျေး၊ ဒေါ်လာစျေ..း၊ ကမ္ဘာ့ရွှေစျေး၊ စက်သုံးဆီစျေးနှုန်းတို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်..။ ပြင်ပ ငွေလဲနှုန်းများ USD =2860~2890 (ဒေါ်လာ) Euro = 2900~2950 (ယူရို) SGD = 2060~2110 (စင်္ကာပူဒေါ်လာ) CNY = 395~425 (တရုတ်ယွမ်) THB = 79.80~80.80 (ထိုင်းဘတ်) MYR = 620~650 (မလေးရင်းဂစ်) JPY = 19 ~21 (ဂျပန်ယန်း) ကမ္ဘာ့ရွှေစျေး တအောင်စ − 1749 ဒေါ်လာ YGEA ရည်ညွှန်းစျေး အခေါက်ရွှေတစ်ကျပ်သား − 2060000 ပြင်ပ ရွှေစျေး (ရန်ကုန်) […]
အိပ်နေရင်း သေ သွားတယ် ဘယ်လိုသေသွားရတာလဲ (ဒါမျိုးဘာလို့ဖြစ်သွားရတာလဲ လူတိုင်း သိထားလို့ မမှားဘူးနော် ) အိပ်ယာအထမှာလိုက်နာစရာ အားလုံး အတွက် အရေးကြီးလို့ မိတ်ဆွေ ဆရာဝန်တစ်ယောက် ပြောပြထားတဲ့ ဟောဒီအချက်လေးကို သတိထားကြဖို့ မျှပေပါရစေ။ ည ည အိပ်ပျော် နေရာကဆီးသွားချင်စိတ်ကြောင့်နိုးလို့ ဘဲဖြစ်ဖြစ် နံနက်စောစော အိပ်ရာ အထမှာ ဖြစ်ဖြစ် လူတိုင်း *မိနစ်ဝက် သုံးကြီမ် သတိထား* ခြင်းဖြင့် ရုတ်တရက် သေဆုံးမှု များစွာ လျော့ပါး မှာပါ။ သာမာန်အားဖြင့် ကျန်းမာရေး ကောင်းတယ် လို့ ထင်ရတဲ့ သူတစ်ယောက် ညက ကွယ်လွန် သွားပြီ ဆိုတာမျိုး၊ ဟင်’ မနေ့က ဘဲ ဖေ့စ်ဘွတ် မက်စင်ဂျာ ကနေ စကားပြောလိုက်ရသေး […]
မသုံးတတ္လွ်င္ ေဘး ျဖစ္ေစေသာ အထူး သတိျပဳရမည့္ ေဆးပင္မ်ား တခ်ိဳ႕ အပင္မ်ားမွာ ျမစ္ခ်င္းၿပီး တပင္ထဲ အသုံးျပဳႏိုင္ေသာ္လည္း ဆီမီးေတာက္ဥ၊ မခ်စ္ဥ၊ ႏြယ္ခ်ိဳ၊ နံ႔သာနီ၊ နႏြင္းခါး၊ ဝါဇီကရဏ၊ ဆင္တုံးမႏြယ္၊ ဘုမၼရာဇာ စသည့္ အပင္မ်ားမွာ အစြမ္း၊ အာနိသင္ အလြန္ ႀကီးမားလွ၍ အထိန္းအကြပ္ မပါဘဲ တမ်ိဳးထဲ မသုံးသင့္သည့္ ေဆးပင္မ်ား ျဖစ္၏။ အဆိပ္ဘုရင္မ (Queen of Poisons) ဟု တင္စား ေခၚသည့္ (ကုလား) ဆီမီးေတာက္ပင္ (Indian Aconite – Aconitum ferox) ႏွင့္ အဆိပ္ ရွိေသာ (ဥရွည္၊ ဥဝိုင္း) ဆီမီးေတာက္ပင္ (Fire or Flame Lily […]
တစ်မြို့လုံးမှာအလှဆုံးတိုက်အိမ်ပိုင်ရှင် သူဌေးမကြီး ဒေါ်ဝိုင်း ခုတော့ ကြေကွဲစွာနဲ့ ဘဝနေဝင်ချိန်ကို စောင့်မျှော်နေရတဲ့ ဘဝ နင်လား..ဟဲ့ လောကဓံလို့ပဲပြောရမယ်။ အဖွားနာမည်က ဒေါ်ဝိုင်းငယ်စဉ်တုန်းကတော့..လယ်နဲ့ယာနဲ့တင့်တောင့်တင့်တယ် နေနိုင်တဲ့သူ တောသူဌေးပေါ့လေလွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ပေါင်း ၃၀ ဝန်းကျင်က သူ့အိမ်ဟာ ကျွန်တော့် နယ်မြို့လေးရဲ့ အလှဆုံးနဲ့ ပထမဆုံးသော တိုက်အိမ်ပဲ… မှန်တွေတပ်ထားတဲ့ သူ့အိမ်ပြတင်းပေါက်တွေကို တစ်မြို့လုံးကလူတွေ အထူးအဆန်းလုပ်ပြီး သွားကြည့်ကြတာကိုကျွန်တော်မှတ်မိနေသေးတယ်.. ဒေါ်ဝိုင်းမှာ မောင်မိုးနဲ့ မအေးဆိုတဲ့ သားသမီးနှစ်ယောက်ရှိတယ်..စီးပွားရေးလေးကပြေလည်တော့ သားနဲ့သမီးကို အရမ်းအလိုလိုက်တာ. ယောကျ်ားကလည်း လူအေးတစ်ယောက်ဆိုတော့ လယ်လေးလုပ်လိုက် တရားလေးထိုင်လိုက်နဲ့ တစ်နေကုန်တောင် စကားတစ်လုံးမပြောတဲ့သူမျိုး… သားသမီးကို စည်းနဲ့ကမ်းနဲ့မချစ်တတ်တော့ နှစ် သလိုဖြစ်ပြီး သူ့သားနဲ့သမီး ဆိုးချက်ဆိုတာ ကမ်းကုန်တယ်ပြောရမယ်.. အမေကလဲ အလိုလိုက် အဖေက လူအေးဆိုတော့..သောင်းကျန်းချင်တိုင်းသောင်းကျန်းတယ်ဆိုတာလေမိဘကို ငယ်ပါနဲ့နှုင်းပြီးဆဲတယ်ဆိုတာကတော့ မနက်တိုင်းကြားရလို့ ရိုးနေပြီ.. စိတ်မထင်ရင် […]
ဘယ်လောက်ပဲ ဝင်ငွေကောင်းပါစေ ဝင်လာတဲ့ငွေကို ကောင်းစွာမစီမံတတ်ဘူးဆိုရင် အဆင်မပြေနိုင်ပါဘူး။ မိမိရရှိတဲ့ ဝင်ငွေကို ကောင်းစွာစီမံတတ်တဲ့သူသာလျှင် ဘဝမှ..ာ ငွေကြေးအခက်အခဲမရှိပဲ ကောင်းစွဖြတ်သန်းနိုင်မှာပါ။ လူတစ်ယောက်က တစ်လဝင်ငွေ ၁သိန်းရတယ် ဆိုပါတော့ တစ်လကို ၅သောင်းသုံးတယ် သူတစ်လဝင်ငွေ ၅သောင်းပဲ ရတော့တဲ့အခါ ဘာလုပ်မလဲတဲ့ ကိုယ်ထင်ခဲ့တာ အသုံးစရိတ်ကို တဝက်လျှော့ သုံးမယ်ပေါ့ သူရယ်တယ်။ အဲ့လိုတွေးရင် သူဌေးမဖြစ်တော့ဘူး တစ်လကို ၅ သောင်း အသုံးစားရိတ်ရှိနေရင် ငါအမြဲဒီလိုသုံးနိုင်အောင် ဘယ်လိုရှာရမလဲတွေးရတယ်။ လျှော့သုံးဖို့ထက် တိုးရှာနိုင်အောင် လုပ်လေတဲ့။ စောစောကပြောတော့ ဝင်ငွေကတဝက်ကျသွားတာဆိုလို့ ပြန်မေးတော့သူ ထပ်ရယ်တယ်။ ဒီစီးပွားက ငွေဝင်နည်းရင် အခြားတစ်ခုကိုရအောင်ကြံပေါ့ အချိန်တိုင်း ကြံစည်နေရမှာပဲလေ။ လူဆိုတာ မွေးစကနေ သေသည်အထိ ပြေးလမ်းပေါ်မှာ ပြေးနေသလိုပဲ..။ ပူလောင်လိုက်တာ မညည်းနဲ့အေးချမ်းချင် တရားရိပ်ခိုလိုက်တဲ့။ အဲ့ဒီလူဟာ […]
အပြာကားတွေကို ဖုန်းထဲမှာ ကြည့်လို့မရတဲ့ ခေတ်မှာပေါ့…. အရပ်မြင့်မြင့် အသားဖြူဖြူ လူရည်သန့် လူငယ်တျောက် ဟိုတယ်ထဲကိုဝင်လာတယ်။ ကောင်တာရှေ့ရောက် ဟိုတယ်ပိုင်ရှင် သူဌေးကိုမေးတယ်။ လူငယ် – အခန်းနံပါတ် ၃၉ အားလား သူဌေး – အားပါတယ်ဗျ လူငယ် – ကျွန်တော်ယူလို့ရမလား သူဌေး – ရတာပေါ့ဗျ လူငယ် – ဟုတ်ကဲ့ ကျေးဇူးပါ… လူငယ်က အခန်းထဲမဝင်ခင် ကွန်ဒုံး (၃)ခုရယ် ဓားမြှောင်( ၆ )ချောင်းရယ်…. လက်ဖက်ရည် (၂ )ခွက်ရယ် ရနိုင်မလားလို့ သူဌေးကိုမေးတယ်။ သူဌေးကလဲ ရနိုင်ပါတယ်လို့ သဘောတူလိုက်တယ်။ ဒီပစ္စည်းတွေနဲ့ ပတ်သက်လို့ သူအနဲငယ် အံသြသွားပြီး စိတ်ရှုပ်သွားတာတော့ အမှန်ပဲ။ လူငယ်ကို မေးစရာတွေရှိလာတယ်။ လူငယ်ကအခန်းကိုသွားတဲ့လမ်းတစ်လျှောက် ဘာစကားတစ်ခွန်းမှမဟဘူးဒီတော့ […]
မတော်တမ ဖုန်းရေစိုသွားရင် ဆန်အိုးထဲ သွားထည့်တာ လုံးဝမှားပါတယ် မတော်တမ ဖုန်းရေစိုသွားရင် ဆန်အိုးထဲ သွားထည့်တာ လုံးဝမှားပါတယ်၊ အမှန်က ဒီလို လုပ်သင့်ပါတယ်။ ဖုန်း ရေစိုတယ်ဆိုတာ ဖုန်းနဲ့မကင်းသူတိုင်း ကြုံတွေ့ရလေ့ရှိပါတယ်။ မ တော်တဆ ရေထဲကို ပြုတ်ကျတဲ့အလေ့အထကို အားလုံးနီးပါး ကြုံခဲ့ရဖူးမှာပါ။ တ ခါလေ အပြင်ထွက်ရာ ထီးမပါလို့ မိုးရေစိုတာတွေ၊ မိုးရေစင်နိုင်တဲ့နေရာမှာ ဖုန်းကို ထားမိတာမျိုးတွေလည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဘယ် လိုပဲဖြစ်ဖြစ် ဖုန် းရေစို တဲ့အခါမှာ လု ပ်မိလေ့ရှိတဲ့ အမှားတွေနဲ့၊ တကယ် ပြုလုပ်သင့်တဲ့ အချက်တွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ (၁) ရေစိုဖုန်းကို ဆန်ထဲမှာထည့်ထားတာဟာ မှန်သလား ဆန်ဟာ သာမန်အားဖြင့် ရေငွေ့ကို ဖယ်ထုတ်နိုင်တယ်ဆိုတာ မှန်သော်လည်း ထင်ထားသလောက် မမြန်ဆန်ပါဘူး။ […]
၂၀၂၂ခုနှစ် ဒီဇင်ဘာလ ၁၃ ရက်ည (၁၄ နံနက်ခင်း) မှာတော့ ကြယ်မိုးတို့၏ဘုရင် (King of Meteor Shower) ကြယ်ကြွေခြင်းဖြစ်စဉ်များကို မေထုံရာသီ (Gemini) ထဲက ပုန္နဖုသျှူ နက္ခတ် (Punarvasu Nakshatra) အတွင်းမှာ သာမန်မျက်စိဖြင့် တွေ့မြင်နိုင်မှာပဲဖြစ်ပါတယ်။ ကြယ်ကြွေတယ်ဆိုတာ ကောင်းကင်မှာရှိတဲ့ကြယ်တွေ ကြွေဆင်းခြင်းမဟုတ်ပဲ အာကာသအတွင်းက ဥက္ကာခဲမှုန်များနဲ့ ကမ္ဘာ့လေထုတို့ ပွတ်တိုက်မိရာက ထွက်ပေါ်လာတဲ့ အလင်းတန်းများပဲ ဖြစ်ကြပါတယ်။ ဒီတခါကြယ်ကြွေခြင်းကို ဖြစ်စေမည့် ဥက္ကာမှုန်များကတော့ Phaethon လို့အမည်ရတဲ့ ဥက္ကာပျံရဲ့လမ်းကြောင်းက ကျကျန်ခဲ့တဲ့ အမှုန်များပဲဖြစ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ကမ္ဘာဟာ အဆိုပါ ဥက္ကာပျံရဲ့လမ်းကြောင်းကို နှစ်စဉ်ဒီဇင်ဘာလ ၄ ရက်မှ ၁၇ ရက်အကြား ဖြတ်သန်းလေ့ရှိပြီး ၁၃ ည ၁၄ မနက်မှာတော့ ဥက္ကာခဲ […]
သဘာဝအတိုင်းကြည်လင်တဲ့အသားအရည်ဖြစ်အောင်အလွယ်ဆုံးနည်ချစ်ဆုံးတို့ရေသဘာဝအတိုင်းလှပချောမွေ့ပြီး ကိုးရီးယားမလေး တွေလိုglowနေတဲ့မျက်နှာလေးမလိုချင်ဘူးလားကိုယ်တိုင်အသုံးပြုနေတဲ့အိမ်တွင်းပေါင်းတင်နည်း လေးပြောပြမယ်နော်ခုလိုကာလတွေမှာငွေချွေတာပြီးနေရတော့Maskတွေအရင်လိုမသူံးဖြစ်ကြလို့အသားအရည်တွေညစ်လာပြီလားသဲ တခုအကြံပေးပါရစေပထမဆုံးတစ်နည်းကဆန်နဲ့သပ်နပ်ခါးကို ရောသွေးပီး ပေါင်းတင်နည်း လေး ပြောပြမယ်နော်ဆန်ကိုလိူသလောက်ယူပီးရေဆေးပြီး၃၀မိနစ်လောက် ရေစိမ်မယ်ပီးရင်သနပ်ခါးနဲ့ရောသွေးပြီးပျစ်လာအောင်ထိ သွေးယူရပါမယ်သွေးပီးရင်တော့မျက်နှာ ပေါ်လိမ်းပြီးခြောက်တဲ့အထိထားပါခြောက်ပီဆိုရင်တော့ရေဆေးချမယ်၁၅မိနစ်လောက်ထားရင်ပိုအာနိသင် ကောင်းပါတယ်ဒါဆိုရင်တော့ကြည်လင်တဲ့အသားအရည်လေးကိုရပီပေါ့မျက်နှာအပြင်လက်ခြေထောက်လည်ပင်းလည်းသုံးနိုင်ပါတယ်နေယ် ။ ဒုတိယတစ်နည်းကတော့ဆန်ကိုအမှုန့်ရသည်ထိကြိတ်လို့ရမယ် ထောင်းလို့ရပါမယ် ။ အိမ်တိုင်းမှာပျားရည်ကတော့အလွယ်တကူရှိတက်ကြတော့အတော်ပဲပေါ့ကြိတ်ထားလို့ရတဲ့ဆန်အမှုန့်နဲ့ပျားရည်ကိုရော မွှေပီးမျက်နှာ ပေါ်မှာ၁၅မိနစ်လောက်ထားပီးရေဆေးချလို့ရပါသေးတယ် ။ မျက်နှာအေးအေးလေးပေါင်းတင်ချင်ရင်ရေခဲ သေတ္တာထဲကြိုထည့်ထားနော်အသုံးပြုလို့ကျန်နေသေးတဲ့အနှစ်တွေကို ရေခဲသေတ္တာထဲထည့်ထားပီးနောက်ရက် ပြန်ပေါင်းတင်လို့ရသေးတယ်နော်ဆန်က အသားအရည်နုပျိုပြီးနေလောင်ဒဏ်ကြောင့်အသားမည်းညစ်တာ အသားမညီတာ တွေကိုသက်သာစေတယ်အသားကို ဖြူစေတဲ့ ဓာတ်ပါပီးအမဲစက်ဝက်ခြံတွေကိုလဲသက်သာ စေတယ် မင်မင်ကိုယ်တိုင်လဲ အမြဲသဘာဝပစ္စည်းလေးတွေကိုသုံးနေလို့အကြံပေးတာပါနော် ။ ခုလိုအရေးတော်ပုံကာလမှာ နေလောင်ထားကြတော့ညဘက်တွေကျတစ်ပတ်၂ခါ၃ခါ လောက်လုပ်ပေးရင်အသားအရေ အတွက်မပူရတော့ဘူးပေါ့နောက်နေ့တွေကျ.ငွေမကုန်ထိရောက်တဲ့နည်းတွေကိုမင်မင်ထပ်တင်ပေးမယ်ေနာ္ကျေးဇူးပါ ။ A natural way to make your face white like a newborn baby. Credit to Original Writer […]