ဆင္းဆင္းရဲရဲနဲ႔ ေမြးဖြားလာခဲ့ၿပီး စာတစ္လုံးမွ မတတ္ပဲ ႏွစ္ေက်ာ့ျပန္ ဘီလီယံနာသူေဌးႀကီး ျဖစ္လာသူ ဘီလီယံနာႀကီး သူေဌးႀကီး တစ္ေယာက္ျဖစ္ဖို႔ဆိုရင္ ဘာေတြလိုအပ္တယ္လို႔ ယူဆထားၾကပါသလဲ..?ခ်မ္းသာတဲ့ ဘက္ဂေရာင္းအသိုင္းအဝိုင္း ရွိဖို႔လိုပါသလား..?MBA, PhD စတဲ့ အဆင့္ျမင့္ပညာေတြ ဘြဲ႕ေတြ ရထားဖို႔ လိုအပ္ပါသလား..? အဂၤလန္ႏိုင္ငံက စြန႔္ဦးတီထြင္ လုပ္ငန္းရွင္ “ဂ်ပ္ဖ္ ပီယာစီ (Jeff Pearce)” ဟာ ဆင္းဆင္းရဲရဲနဲ႔ ေမြးဖြားလာခဲ့ၿပီး စာတစ္လုံးမွလည္း မေရးတတ္ မဖတ္တတ္ပဲ ဘီလီယံနာသူေဌးႀကီး ဘဝကို ႏွစ္ႀကိမ္တိုင္တိုင္ ျပန္ရေအာင္ စြမ္းေဆာင္ႏိုင္ခဲ့တဲ့သူျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ကယ္ေတာ့ သူ႔ရဲ႕နာမည္အရင္းက “Jeff” မဟုတ္ခဲ့ပါဘူး။ သူ႔ရဲ႕ ပထမနာမည္ကို သူကိုယ္တိုင္ စာလုံးမေပါင္းတတ္တဲ့အတြက္ လြယ္ကူေအာင္ “Jeff” လို႔ မိဘေတြက ျပန္ေျပာင္းေပးခဲ့ရတာပါ။ “Jeff” ကို ၁၉၅၀ ခုႏွစ္မ်ားက […]
Day: December 22, 2022
ပန်းကန်ဆေးဆပ်ပြာရည်နဲ့ မဆေးကြောသင့်တဲ့အရာ (၁၂) ခု
ပန္းကန္ေဆးဆပ္ျပာရည္နဲ႔ မေဆးေၾကာသင့္တဲ့အရာ (၁၂) ခု – ပန္းကန္ေဆးဆပ္ျပာရည္ကို ပန္းကန္ေဆးတဲ့ေနရာမွာပဲ သုံးသင့္ၿပီးေတာ့ တျခားေနရာေတြမွာ မသုံးသင့္ပါဘူး။ ပန္းကန္ေဆးဆပ္ျပာကို တျခားေနရာမွာသုံးရင္ ထင္သေလာက္ အက်ိဳးရွိလာမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ၁။ ေကာ္ဖီႏွပ္စက္ ေကာ္ဖီႏွပ္စက္ကို ပန္းကန္ေဆးဆပ္ျပာနဲ႔ ေဆးေၾကာရင္ ဆပ္ျပာအႂကြင္းအက်န္ေတြက စက္ထဲမွာ က်န္ခဲ့ႏိုင္ပါတယ္။ ေရနဲ႔ေဆးခ်လည္း မေျပာင္ပါဘူး။ ေနာက္တစ္ခါ ေကာ္ဖီႏွပ္ရင္လည္း ဆပ္ျပာအရသာ က်န္ေနတတ္ပါတယ္။ ေကာ္ဖီႏွပ္စက္ကို ေဆးေၾကာမယ္ဆိုရင္ ေကာ္ဖီရနံ႔ဆီနဲ႔ ေဆးေၾကာတာက စက္ကို လြယ္လြယ္နဲ႔ မပ်က္ေစေတာ့ပါဘူး။ ၂။ ပန္းကန္ေဆးစက္ ပန္းကန္ေဆးဆပ္ျပာက အျမႇဳပ္ေတြ အရမ္းထြက္တာေၾကာင့္ ပန္းကန္ေဆးစက္ထဲကို ထည့္ေဆးရင္ စက္ထိခိုက္သြားတတ္ပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ အျမႇဳပ္ေတြလည္း လွ်ံက်လာပါတယ္။ ပန္းကန္ေဆးစက္အတြက္ သီးသန႔္သုံးတဲ့ဆပ္ျပာရည္ကိုသာ သုံးသင့္ပါတယ္။ ၃။ အဝတ္ေလွ်ာ္စက္ ဆပ္ျပာကုန္ေနေသးလို႔ ပန္းကန္ေဆးဆပ္ျပာရည္ကို အဝတ္ေလွ်ာ္စက္မွာ […]
ရေဖျဉ်းရောဂါအတွက် မြန်မာ့ဆေးနည်းများ( ရေဖျဉ်း ပေခင်း )
ရေဖျဉ်းရောဂါအတွက် မြန်မာ့ဆေးနည်းများ( ရေဖျဉ်း ပေခင်း ) ဆရာကြီး အစည်းအဝေးတက်လာနိုင် ်တာဝမ်းသာတယ်ဗျာ˝ မြို့နယ်ပညာရေးမှူးဆရာကြီး ရေဖျဉ်းရေဂါဖြင့်အိပ်ရာထဲလှဲခဲ့ရသည်။မြန်မာ့တိုင်းရင်းဆေးဖြင့် သက်သာပျောက် ်ကင်းသွားခြင်းဖြစ်သည်။ ဆေးနည်းမှာ ပေပင်၏အရွက်ကို အိပ်ရာအောက်ခင်းပြီးအိပ်ပေးခြင်းညဉ့်အိပ်စဉ် ပေရွက်ပတ်၍အိပ်ခြင်းပေရွက်ကို (၃)ခွက်(၁)ခွက်တင် ဆေးကျိုပြီးသောက်ပေးခြင်း ထိုအပြင်အရှင်နာဂသိန်ဆေးကျမ်းမှပြဆိုထားသော ဇော်ဂျီခါးပုံစ၊ ခေါ်ဗြဟ္မာခါးပုံစ ခေါ်သူယောင်ဂမုန်းကြောင့်လည်းပါသည်။ ရေဖျဉ်းရောဂါကို ပျောက်ကင်းစေသည်မှာ ကိုယ်တွေ့ဖြစ်ကြောင်း ဆေးကျမ်းတွင် ဖေါ်ပြ ထားသည်။ ဇော်ဂျီခါးပုံစအား အရွက်ကိုကျက်ရုံပြုတ်၍ ပါးပါးလှီးကာ မန်ကျည်းရည်၊ကြက်သွန်နီ၊ကြက် ်သွန်ဖြူ၊ပုဇွန်ခြောက်တ ို့ထည့်ပြီး ရေဖျဉ်းဝေဒနာရှင်ကို လက်သုပ်လုပ်ပြီးကျွေးရပါသည်။ ထိုပြင် ပြုတ်ရည်ကို ဟင်းချိုချက်၍လည်းတိုက် ရသည်။ (၇)ရက်တစ်ကြိမ်ဝမ်းနုတ်ပေးပါ။၎င်းနည်းဖြင့် ဆေးရုံကလက်လွတ်လိုက်ရသော ရေဖျဉ်းရောဂါသည်တို့ပျောက်ကင်းကြသည် ဟု အရှင်နာဂသိန်ဆေးကျမ်း ပုံပြဆေးအဘိဓာန်တတိယတွဲ စာမျှက်နှာ(၃၄၂)တွင်ဖေါ်ပြထားပါသည်။ လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်မဂ္ဂဇင်းတွင် ဘိုးဝါးယမနှင့်ဆေးပင်ရှာပုံတော်ခေါင်းစဉ်ဖြင့်(ရေဖျဉ်း ရောဂါပျောက်ကင်းပုံ)ဖေါ်ပြပြီးဖြစ်ပါသည်။ ထိုကြောင့် (၁)ပေရွက်ကိုခင်း၍ ဗိုက်ကိုပတ်ပြီးအိပ်ပေးပါ။ (၂)ပေရွက်ကို (၃)ခွက်(၁)ခွက်တင်ပြုတ်ကျိုသောက် […]
မိန်းကလေးများ ရာသီလာစဉ် (လုံးဝ) သတိထားကြပါ
မိန်းကလေးများ ရာသီလာစဉ် (လုံးဝ) သတိထားကြပါ ဒါတွေ (လုံးဝ) မလုပ်သင့်ပါဘူး (အမျိုးသမီးများသတိထားဆင်ခြင်နိုင်ရန်အတွက်သာ) အမျိုးသမီးများ ရာသီကာလအတွင်း အောက်ပါအချက်များမလုပ်သင့်ပါ။ ၁။ ရာသီချိန်ကာလအတွင်း ရေခဲရေ၊ ဆိုဒါ မသောက်သုံးသင့်သလို အုန်းသီးလည်း မစားသင့်ပါ။သုတေသီများ၏လေ့လာချက်များအရ ရာသီကာလအတွင်းရေခဲရေသောက်သုံးခြင်းသည် သားအိမ်တွင်းကျန်ရှိနေသော ရာသီသွေးကို ခဲစေတက်ပြီး ၅နှစ် မှ ၁၀ နှစ် အတွင်းအကြိမ်ရေများလာသည့်အခါ သားအိမ်ကင်ဆာအကျိတ်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ၂။ အမျိုးသမီးများရာသီချိန်ကာလအတွင်း ခေါင်းလျှော်ခြင်းမပြုသင့်ပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ရာသီချိန်ကာလအတွင်း ဦးခေါင်း၏ချွေးပေါက်ငယ်လေးများပွင့်နေတတ်ပြီး ခေါင်းလျှော်လိုက်ခြင်းအားဖြင့် ပိုမိုကျယ်သွားစေကာ ဦးခေါင်းအတွင်းပိုင်းကို လေတိုက်ရိုက် သက်ရောက်စေခြင်းကြောင့် ဦးခေါင်းကိုက်ခဲခြင်းကို ဖြစ်စေတတ်ပါတယ်။ ထိုသို့ဖြစ်ခြင်းသည် အရမ်းအန္တရာယ်များပြီး ငယ်ရွယ်စဉ်မှာမသိသာသော်လည်း အသက်ကြီးလာသည့်အခါမှာ ပိုမိုခံစားရပါတယ်။ ၃။ ရာသီကာလအတွင်း သခွားသီးမစားသင့်ပါ။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ သခွားသီးအတွင်းက အရည်ဓာတ်ဟာဆိုရင် သားအိမ်နံရံမှာရှိတဲ့ ရာသီသွေးစွန့်ပစ်ရာ အပေါက်ငယ်လေးများကို […]
ရေနွေးပူပူသောက်တတ်သူများ သတိထားဖို့ ကြောက်စရာ
ရေနွေးပူပူသောက်တတ်သူများ သတိထားဖို့ ကြောက်စရာ ရေနွေးကြမ်းသောက်တာက ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ကောင်းကျိုးတွေအများကြီးရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ရေနွေးကြမ်းကိို အရမ်းပူနေတဲ့အချိန်မှာသောက်လိုက်မယ်ဆိုရင် ကျန်းမာရေးအတွက် အန္တရာယ်ရှိပါတယ်။ အထူးသဖြင့် လည်ချောင်းနဲ့ အစာရေမြိုပြွန်အတွက် အန္တရာယ်ရှိတာပါ။ အမေရိကားအခြေစိုက် ကင်ဆာသုတေသနပညာရှင်တွေက အသက် ၄၀ ကနေ ၇၅ နှစ်ကြား လက်ဖက်ရည်ကြမ်းသောက်တတ်တဲ့ လူ ၅သောင်းကို လေ့လာမှုတွေလုပ်ခဲ့တဲ့အခါမှာ ရေနွေးအရမ်းပူနေတုန်းမှာ သောက်တာက လည်ချောင်းကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေကို မြင့်တက်စေတယ်ဆိုတာ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ လည်ချောင်းက အပူချိန် ၁၄၀ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက် လောက်ဆို မခံနိုုင်တော့တာကြောင့် အရမ်းပူူတဲ့ ရေနွေးကိုသောက်လိုက်တဲ့အခါ တစ်ခေါက်နှစ်ခေါက်ဆို သက်ရောက်မှုသိပ်မရှိပေမယ့် နေ့တိုင်းလိုလို အဲ့လိုအပူကြီးသောက်မယ်ဆိုရင်တော့ လည်ချောင်းကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေ ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိရှိလာစေပါတယ်။ လက်ဖက်ရည်၊ ရေနွေးစတာတွေကို ပူတုန်းလေးသောက်လိုက်ပါ ဆိုတဲ့စကားလေးကိုု ကြားနေကျဖြစ်ပါတယ်။ သောက်စရာတစ်ခုကို မှုတ်ပြီးသောက်ရတဲ့အနေအထားဆိုရင် မသောက်သင့်သေးပါဘူး။ ခန္ဓာကိုယ်ကလက်ခံနိုင်တဲ့ အနွေးဓာတ်ရရုံလောက် […]
ျမန္မာႏိုင္ငံက ၿမိဳ႕ႀကီးအေတာ္မ်ားမ်ားရဲ႕ ေအာက္မွာရွိတဲ့ စစ္ကိုင္းျပတ္ေ႐ြ႕ေၾကာႀကီး အေၾကာင္း
မြန်မာနိုင်ငံက စစ်ကိုင်းပြတ်ရွေ့ကြောကြီးကို စတင် တွေ့ရှိခဲ့သူက ဒေါက်တာဝင်းဆွေ ဖြစ်ပါတယ်။ အမေရိကန်နိုင်ငံ စတန်းဖို့ဒ် တက္ကသိုလ်မှ ဘူမိဗေဒ ဘာသာရပ်ဖြင့် ဒေါက်တာဘွဲ့ ယူခဲ့သော ဘူမိဗေဒ ပညာရှင်နှင့် မြေငလျင်ပညာရှင် ဖြစ်ပါတယ်။ တက္ကသိုလ်တွင် ဆရာလုပ်ရင်း ၁၉၆၉ ခုနှစ်တွင် စစ်ကိုင်းမြို့အနီးရှိ ပြတ်ရွေ့တစ်ခုအား စတင် သုတေသန ပြုပါတယ်။ ပြတ်ရွေ့ အသေးတစ်ခုဟုသာ ထင်ခဲ့သော်လည်း အချိန်များစွာ ယူ၍ ကွင်းဆင်း သုတေသန ပြုရင်းမှ မြန်မာနိုင်ငံ မြေပုံ အလယ်တည့်တည့်မှ ဖြတ်သွားကာ ကီလိုမီတာ ၁၀၀၀ ခန့် ရှည်သော ဧရာမ သက်ရှိပြတ်ရွေ့တစ်ခု ဖြစ်မှန်း တွေ့ရှိခဲ့ခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ နိုင်ငံ၏ ပထဝီ အနေအထားမှာ စစ်ကိုင်းငလျင်ကြောပေါ် ငုတ်တုတ်ထိုင်နေရုံမျှမက အခြား မြေငလျင်ကြောများလည်း ရှိနေသေးတယ်။ […]
တစ္ေသာင္းတန္ အတု အစစ္ ယခုလက္ရွိ သုံးေနတဲ့ ေနာက္ဆုံးေပၚ ခြဲနည္း..
တစ္ေသာင္းတန္ အတု အစစ္ ယခုလက္ရွိ သုံးေနတဲ့ ေနာက္ဆုံးေပၚ ခြဲနည္း တေသာင္းတန္ အတု အစစ္ ခြဲနည္း” အခုတေလာ တေသာင္းတန္ အတုေတြ တခ်ိဳ႕ေတြ လက္ခံမိၾကတယ္ဆိုလို႔ အခုေနာက္ဆုံး သုံးတဲ့ အတုအစစ္ ခြဲနည္းေလး ေျပာျပမယ္ေနာ္… အျမန္နည္းကေတာ့ ေရာင္ျပန္ႀကိဳးကို ၾကည့္တာပါ.. အစစ္ဆို တည့္တည့္ၾကည့္ရင္ ပန္းဆီေရာင္ျဖစ္ၿပီး ေစာင္းလိုက္ရင္ ေရာင္ျပန္ျဖစ္ပါတယ္.. အတုကေတာ့ ပန္းဆီေရာင္ကေန လုံးဝ မေျပာင္းပါဘူး.. ပိုစိတ္ခ်ရတဲ့နည္းကေတာ့ ဆယ္ဆခ်ဲ႕မွန္ဘီလူးနဲ႔ ပိုက္ဆံေအာက္ေျခကို ၾကည့္တာပါ.. အစစ္မွာ “SECURITYPRINTINGWORKS” ဆိုတဲ့ စာလုံးေတြကို အတြဲလိုက္ဆက္ၿပီးေရးထားပါတယ္… အတုမွာေတာ့ အစက္အစက္ေတြပဲ ျဖစ္ေနမွာပါ… အားလုံး ပိုက္ဆံအတုမိျခင္းမွ ကင္းေဝးၾကပါေစေနာ္.. ေငြတေသာင္းဆိုတာလည္း မနည္းတဲ့ပမာဏပါပဲ.. ခရက္ဒစ္ Unicode တစ်သောင်းတန် အတု အစစ် […]
မိဘေတြကို အျမန္ဆံုး အလုပ္အေက်ြးျပဳၾကပါ…(ဆရာက တပည့္ကို ဆံုးမတာေလး အရမ္းေကာင္းတယ္..)
” ဆရာကြီး …သမီး သီတင်းကျွတ် လာကန်တော့တာပါရှင့်” “ကျေးဇူးပါ..သာဓုပါကွယ်… အိမ်မှာ အဖေနဲ့အမေ ရှိသေးလား.. သူတို့ကိုရော ကန်တော့ပြီးပြီလား” “ဟုတ်..ကန်တော့မှာပါ” “သမီးလခ ဘယ်လောက်ရသလဲ” “၃သိန်း -၄ သိန်းရပါတယ်””မိဘ ကို တစ်လ ဘယ်လောက် ကန်တော့လဲ” ” လစဉ်တော့မကန်တော့ဖြစ်ဘူးဆရာ..အခုလို သီတင်းကျွတ် .. သင်္ကြန်ဆိုရင်တော့ ကန်တော့ဖြစ်ပါတယ်..” ” လျှာရှည်တယ် စပ်စုတယ်တော့ မထင်နဲ့.. တစ်ခါကန်တော့ရင် ဘယ်လောက်ကန်တော့လဲ” ” လေးသောင်း/ငါး သောင်းလောက်တော့ ကန်တော့ဖြစ်ပါတယ်” ” တစ်နှစ်မှာ နှစ်ခါ သုံးခါ ထားပါတော့ တစ်နှစ်ကို ၁သိန်း/၂ သိန်းပေါ့… တစ်ရက်မှာ သမီး ၄၀၀/ ၅၀၀ ကျပ်လောက် ကန်တော့တယ် ဆိုတဲ့ သဘောပေါ့ အင်း ..လဘက်ရည်တစ်ခွက် […]







