Day: December 17, 2022

လူတွေ လုံးဝ သတိမထားမိတဲ့ ဗိုက်ပူရခြင်း အကြောင်းရင်း.အချိန်၁မိနစ်ပေးပီး ဖတ်ကြည့်ပါ လူအများစုရဲ့အထင်က ဗိုက်ပူတာဟာဝမ်းဗိုက်မှာအဆီတွေ စုပါများပြီးအဆီတွေအခေါက်တွေ ထူလာလို့ဖြစ်ရတာလို့ပဲထင်နေကြပါတယ်..အဲဒါတစ်ခုတည်းကြောင့်တော့ မဟုတ်ဘူး။လူတွေ သတိမထားမိကြသေးတဲ့အကြောင်းတစ်ခု ရှိနေပါသေးတယ်။ အဲဒါကတော့ အူမကြီးတွေ ကြီးမားတုတ်ခိုင်လွန်း နေလို့ဗိုက်ပူထွက်နေကြရခြင်း ပဲဖြစ်ပါတယ်။အထူးသဖြင့် အသက်ကြီးလာလို့ဗိုက်ပူထွက် လာကြရသူတွေဟာအဲဒီ့အူမကြီးတွေ တုတ်ခိုင်ကြီးမားလာလို့ဖြစ်ရတာ များပါတယ်.. အူမကြီးတွေ ဘာကြောင့် ကြီးမားတုတ်ခိုင်လာကြရတာလဲ။ဖြစ်စဉ်ကတော့အနှစ်နှစ်အလလ အစားအစာတွေကိုစားလာခဲ့ရာကနေ ဖြစ်လာရတာပါပဲ။အစာစားလိုက်တဲ့ အခါမှာ အစာဟောင်းတွေဟာအူမကြီးထဲကို ရောက်ရှိပြီး အထိုင်ချပါတယ်။ အဲဒီ အစာဟောင်းတွေဟာရှေ့ကိုမြန်မြန်တိုးပြီး မစင်အဖြစ်ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပကို ထွက်သွားဖို့လိုပါတယ်။သို့သော်လဲ လူက ရေသောက်နည်းခြင်းအမျှင်စာ စားတာနည်းခြင်းလှုပ်ရှားမှု နည်းခြင်းတွေကြောင့်အစာဟောင်းတွေဟာရှေ့ကို မြန်မြန် မတိုးနိုင်ကြဘူး။ အဲဒီ့အခါမှာ အူမကြီး အတွင်းနံရံတွေမှာမစင်တွေကချိုး(ဂျိုး)အဖြစ် ကပ်ကပ်လာပါတယ်…ဒီဖြစ်စဉ်မျိုးက အမြဲတန်းဖြစ်လာရာကကြာတော့ အူမကြီးတွေ အလုံးတုတ်တုတ်လာပြီးဗိုက်ကြီးက ပူထွက်လာတော့ တာပေါ့။ ထင်ရှားတဲ့ ဥပမာနဲ့ ပြောရရင် သံကောင်တွေ အများကြီးရှိတဲ့ […]

လက္ေတြ ေျခေထာက္ မ်က္ႏွာေပၚက မလိုအပ္တဲ့အေမႊးအမွ်င္ေတြက အမ်ိဳးသမီးေတြအတြက္ စိတ္ အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္စရာေကာင္းပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ႏႈတ္ခမ္းေပၚက အေမႊးေရးေရးေလးေတြေပါ့။ တစ္ခါတေလ ဒီ အေမႊးအမွ်င္ေတြက ပ်ိဳေမတို႔ရဲ႕ အသြင္ပုံစံကို သက္ေရာက္မႈ ရွိေနပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ပ်ိဳေမတို႔အတြက္ မလိုအပ္တဲ့ အေမႊးအမွ်င္ ေတြကို အလြယ္တကူ ရွင္းပစ္လို႔ရတဲ့ နည္းလမ္း တစ္ခုကို ေျပာျပ ခ်င္ပါတယ္။ ဒီနည္းက Vaseline ကို သုံးတဲ့ နည္းပါ။ ေငြကုန္ေၾကးက် သက္သာသလို သဘာဝပစၥည္းမ်ားကိုပဲ အသုံးျပဳထားတာမို႔ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးလည္း မရွိပါဘူး။ ဒီနည္းလမ္းမွာ လိုအပ္တဲ့ ပစၥည္းေတြကေတာ့… (၁) ကုလားပဲ အစိမ္းမႈန႔္ (၂) နႏြင္းမႈန႔္ (၃) ႏို႔စိမ္း (၄) Vaseline ျပင္ဆင္ပုံ ၁။ ခြက္ […]

အ႐ြက္မွအစ အျမစ္အဆုံး ပၪၥငါးပါးစလုံးေဆးဖက္ဝင္သည့္ ၾသဇာပင္ ၾသဇာပင္သည္ ျမန္မာႏိုင္ငံေဒသ အႏွံ႔အျပားတြင္ ေပါက္ေရာက္ေလ့ရွိၿပီး အလယ္ပိုင္း ေဒသမ်ား၌ အေလ့က်ေပါက္သည္ကို ေတြ႕ရသည္။ ျမန္မာ ေဆးက်မ္းမ်ားအရ ၾသဇာသီးသည္ ေအး၍ ေသြးအားကိုတိုးပြားေစသည္။ ႏွလုံးကို မ်ားစြာအက်ိဳးျပဳ၍ ပူေလာင္ျခင္း၊ ေလပူေရာဂါႏွင့္ ေသြးအန္ေရာဂါမ်ားကို ပယ္ေဖ်ာက္ႏိုင္စြမ္းရွိသည္။ ၾသဇာ႐ြက္ကို ႀကိတ္၍စားျခင္းျဖင့္ သန္က်ေစၿပီး အ႐ြက္ကို ေခ်၍ရွဴေပးပါက အမူးအေမာ္ သက္သာေစသည္။ ၾသဇာသီးအစိမ္းသည္ ခ်ဳပ္ေသာ သတၱိရွိသျဖင့္ ဝမ္းသြားျခင္း၊ ဝမ္းသက္ျခင္းမ်ား အတြက္ ေကာင္း၏။ ဝမ္းကိုက္ေရာဂါ၊ ေလနာေရာဂါႏွင့္ အစာအိမ္ မေကာင္းျခင္းတို႔ကိုလည္း ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္သည္။ ၾသဇာသီးအေစ့ကို အမႈန႔္ျပဳလုပ္ကာ အနာမ်ားေပၚ ျဖဴးေပးပါက ပိုးမ်ားေသ၍ ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ၿပီး ၾသဇာပင္မွ အျမစ္ကို ေသြး၍ ေသာက္ပါက ဆီးခ်ိဳ၊ ဆီးခ်ဳပ္ေရာဂါမ်ားကို ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ေၾကာင္း […]

ဘေစင်ပိုက်ပိတ်နေတဲ့အခါ ပွင့်သွားအောင်လုပ်နိုင်မယ့် အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းများ ဘေစင်ပိုက်၊ ရေချိုးခန်းပိုက်တွေ ပိတ်သွားပြီး ရေမစီးပဲ အိုင်နေတာမျိုးက အရမ်းစိတ်ညစ်စရာကောင်းသလို၊ စိတ်အနှောက်အယှက်လည်း အရမ်းဖြစ်ရပါတယ်နော်။ ဒီပြဿနာတွေကို ကြုံရတဲ့အခါ ပိုက်ပြင်ဆရာကို မခေါ်ခင် ဒီနည်းလမ်းလေးတွေကို စမ်းသပ်ကြည့်လိုက်ပါဦး။ လွယ်ကူထိရောက်တဲ့ နည်းလမ်းလေးတွေဖြစ်လို့ သင်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်နိုင်တဲ့နည်းလမ်းလေးတွေဖြစ်ပါတယ်။ (၁) မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါရည် လိုအပ်သောပစ္စည်းများ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ ၄ဇွန်း ဆား ၂ ဇွန်း ရှာလကာရည် ၁ခွက် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ နဲ့ ဆားတို့ကို သေသေချာချာရောမွှေပြီး ပိုက်ထဲကို လောင်းထည့်လိုက်ပါ။ ရှာလကာရည်ကို ပွက်ပွက်ဆူတဲ့အထိ အပူပေးပြီး ပိုက်ထဲကို ထပ်လောင်းလိုက်ပါ။ ပြီးရင် ပိုက်အဝကို ချက်ချင်း တစ်ခုခုနဲ့ အုပ်ပြီးဖိထားလိုက်ပါ။နာရီဝက်ကြာတဲ့အခါမှာ ရေနွေးပူပူလောင်းချလိုက်ပါ။ ပိုက်ထဲက ဂျီးတွေနဲ့ အစာဟောင်းတွေအကုန် မျောပါသွားပါလိမ့်မယ်။ (၂) Asprin Asprin ဆေးပြား […]

17.Dec.2022 မှ 23.Dec.2022 အထိတစ်ပတ်စာ ၇ရက်သားသမီး ဟောစာတမ်း #တနင်္ဂနွေ ဒီကာလအတွင်းစိတ်ကူးအကြံအစည်တွေလက်တွေ့ဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။လုပ်ကိုင်ဆောင်ရွက်သမျှကိစ္စ တွေမှာလူကြီးမိဘတွေဆီကအကြံဥာဏ်ယူပါ။ ဌာနဆိုင်ရာစာတင်ထားပြီး ခွင့်ပြုမိန့်စောင့်နေကြသူတွေ ခွင့်ပြုချက် ရလာနိုင်တဲ့ကာလပါပဲ။ သင့်အနေဖြင့် အိုးအိမ် ပြောင်းရွှေ့ရတတ်ခြင်း၊ လက်ရှိနေအိမ်ကို ပြန်လည်ပြုပြင်ရတတ် ခြင်း များ ရှိမည်။ ပြောင်းရွှေ့ရသော အိမ်သည် အရှေ့အရပ်သို့ မျက်နှာပြုသော အိမ်ဖြစ်ပါက သင့်အတွက်အကောင်း ဆုံးဖြစ်မည်။ ဝန်ထမ်းဖြစ်ပါကများပြားသောလုပ်ငန်းအသစ်များကိုတာဝန်ယူလုပ်ကိုင်နေရတတ်သည်။ ဌာန အတွင်း ဖြစ်ပေါ်နေသော‌ပြဿနာများကိုလည်းကိုယ်တိုင်ဖြေရှင်းပေးရတတ်သည်။ ငွေကြေးရှာဖွေမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီး အခက် အခဲမရှိ အဆင်ပြေလိမ့်မည်။ စီးပွားရေးလုပ်ငန်း များ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် လုပ်ကိုင်နိုင်လိမ့်မည်။ အနုပညာဖြင့် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပြုသူများအနေဖြင့် အများ၏ အားပေးမှုကို ရရှိကာ အောင်မြင်မှု ရရှိနိုင်မည် အိမ်ထောင် ရှင် ဖြစ်ပါက အေးချမ်း သာယာ ပျော်ရွှင်မှုများရှိမည်။ မိမိရည်ရွယ်ထားသောအလုပ်များအတွက် ကူညီပေးမယ့်သူနဲ့ […]

ေျပာရင္မယုံနိုင္တဲ့ သေဘၤာရြက္ (အဖို)ရဲ့ အံ့မခန္းေဆးစြမ္း ေဆး ကု သိုလ္ ရွယ္ ေပး ပါ.မိ မိ ပတ္ ဝန္း က်င္ သိ ရ ေအာင္ ကၽြန္ ေတာ္ကိုယ္ တိုင္ ၾကဳံ ခဲ့ ရ တဲ့ သ ေဘၤာ ရြက္ အ စြမ္း ကၽြန္ ေတာ္ အိမ္ေဘး က ၂၂ ႏွစ္ အ ရြယ္ က ေလး မေလး ေရာ ဂါ စ ျဖစ္ ပါ တယ္။ သူ တို႔ စ ျဖစ္ တဲ့ ေရာ ဂါ ဟာ ဗိုက္ […]

သစ်တံခါးဆရာတော်မှ မေတ္တာဖြင့်လမ်းညွန်သည့် စနေ သားသမီးများ လာဘ်ပွင့်အစီရင် စနေသားသမီးများ ကံပိတ်၊ လာဘ်ပိတ်ဖြစ်နေပါကကုသိုလ်ကာမာဝစရ ကံစွမ်းဖွင့်၊ လာဘ်ပွင့်အစီရင် စနေသားသမီး ကံပိတ်၊ လာဘ်ပိတ်ဖြစ်နေပြီး လုပ်သမျှ အဆင်မပြေ လွဲချော်နေပြီး ဒုက္ခဖြစ်နေပါက ဆောင်ရွက်ပုံ – ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ နံနက် ၇ နာရီ၊ ၃ မိနစ်အချိန်တွင် လက်ဖက်ထမင်းပေါ်တွင် အကြော်မျိုးစုံ ၁၀ ခု စုပေါင်းတင်လှူကာ – ဇွန်း ခက်ရင်းတစ်စုံတပ်ပြီး သစ်သီး ၅ မျိုး ပန်းကန် တစ်ချပ်တွင် လှူပြီး… – တံခွန်၊ ဝါ၊ စိမ်း၊ နီ၊ ပြာ ဖြူ ပန်းအိုးတစ်ခုဖြင့် တင်လှူဘုရားကန်တော့ပြီး ဆုတောင်းပါ။ – ဂုဏ်တော် ၉ပါး ပုတီး ၁၀ ပတ်စိပ်ရပါမည်။ […]