News

အိပ်မက်ယောင်ရင်း ရည်းစားဟောင်းဧ။်နာမည်ကို အော်ခေါ်မိခဲ့ရာ….see more

အိပ်မက်ယောင်ရင်း ရည်းစားဟောင်းဧ။်နာမည်ကို အော်ခေါ်မိခဲ့ရာ ဇနီးဖြစ်သူမှ သဝန်တိုပြီး ရိုက်လိုက်၍ သွားတစ်ချောင်းလုံး ကျိုးသွားခဲ့သည့်ခင်ပွန်းဧ။်အဖြစ် လူသားတိုင်းက ကိုယ်ချစ်တဲ့သူအပေါ်တွင် ကိုယ်မဟုတ်တဲ့အခြားသူများနှင့် ရင်းရင်းနှီးနှီး ခေါ်ပြောတာဖြစ်ဖြစ် ဘာပဲလုပ်လုပ် အ မြဲလိုလို သဝန်တိုကာ စိတ်ဆိုးတတ်ကြသည်။ သို့ဖြစ်၍ ဗီယက်နမ်နိုင်ငံမှ ဇနီးမောင်နှံနှစ်ဦးတွင် ဇနီးဖြစ်သူသည် ခင်ပွန်းအပေါ် အရမ်းသဝန်တိုစိတ်ကြီးကာ ခင်ပွန်းသည်မှာ အိပ်ပျော်နေရင်း အိပ်မက်ယောင်တတ်သည့်အကျင့်ရှိခဲ့ရာ အရင်ရည်းစားဟောင်းမိန်းကလေးဧ။် နာမည်ကို ကျယ်လောင်စွာ အော်ခေါ်မိခဲ့သည်။ ကံဆိုးစွာပဲ ထိုညတွင် ဇနီးဖြစ်သူမှာ အိပ်မပျော်သေး၍ နံဘေးကခင်ပွန်းအော်လိုက်သည့် နာမည်ကိုလည်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ကြားခဲ့၍ သဝန်တိုကာစိတ်ဆိုးပြီး ခင်ပွန်းဖြစ်သူမျက်နှာကို ဖြန်းခနဲရိုက်ပစ်ခဲ့သည်။ ဇနီးသည်ဧ။် ဒေါသအရှိန်ကြောင့် ရိုက်ချက်မှာ အားအရမ်းပါသွားသည့်အတွက် ခင်ပွန်းဖြစ်သူခမျာ သွားတစ်ချောင်းပါ ကျိုးသွားခဲ့သည်။ ထို့နောက် ဇနီးဖြစ်သူသည် ရွှေထည်ဆိုင်သို့ သွားပြီး ခင်ပွန်းသည်အား မြင်လိုက်တိုင်းအမှတ်ရနေအောင် […]

Weather

အထူးဂရုစိုက်ကြပါ အခုလိုအပူလှိုင်းကျချိန်မှာ ဆောင်ရန် ရှောင်ရန်နှင့် ကြိုတင်ကာကွယ်နည်းများ

အပူချိန် အရမ်းမြင့်တက်နေပါတယ် ဒီနေ့ အပူချိန်ဟာ ၄၃ C အထိ တက်လာပါပြီ။ဒီအတိုင်း ဆက်တက်နေရင် ၄၅-၄၇C အထိ ရောက်နိုင်ပါတယ်။ အပူချိန် တက်နှုန်းတွေကိုလေ့လာကြည့်ရင် ယခင်က ၁C တက်ဖို့ ၁၀ နှစ် ကြာပါတယ်။ အခု ၃ နှစ် အတွင်း ၂`C တက်လာပါ တယ်။အပူချိန် ၁C တက်လာတိုင်းပျမ်းမျှအသက် ၂ နှစ် လျော့စေပါတယ်။ ကျန်းမာရေး အထူးသတိထားကြပါ။ ဒီအချိန်မှာ အစားအစာ၊ အနေအထိုင်သတိပြုကြပါ။အအေးစာတွေက အပူစုပ်နိုင်ပေမယ့်အပူရှပ်ခြင်းကိုအဓိက ဖြစ်စေပါတယ်။ အရေးကြီးတာကနေပူထဲမှာနံက် ၁၁ နာရီမှ ညနေ ၃ နာရီအတွင်းသွားလာ လှုပ်ရှားအလုပ်လုပ်ကိုင်ခြင်းရှောင်ကြဉ်ကြပါ။ ချည်သား အဝတ်ထူထူတွေက… အပူဒဏ်ကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။အပူက ပြနရောက်လာစဉ်အဝတ်များ ချွတ်ခြင်း၊ ရေခဲရေသောက်ခြင်း၊ ရေချိုးခြင်းတို့ ရှောင်ပါ။ […]

Knowledge

‌ေ-သခါနီး လူကို ဖက္ၿပီး မငိုသင့္တဲ့ အေၾကာင္းအရင္း

‌ေ-သခါနီး လူကို ဖက္ၿပီး မငိုသင့္တဲ့ အေၾကာင္းအရင္း… လူတစ္ေယာက္ဟာေသခါနီးျဖစ္ေနတဲ့ အခ်ိန္မွာ ႏွလုံးမခုန္ေတာ့ပါဘူး။ ေသြးေၾကာေလးေတြ အလုပ္မလုပ္ ေတာ့ပါဘူး။ ေျခ လက္ေတြနဲ႔ တစ္ကိုယ္လုံး ဘာမွ မလႈပ္ရွားေတာ့ဘူး။ အခ်ိဳ႕က ေျခလက္ေတြ တျဖည္းျဖည္းနဲ႔ ေအးစက္ေတာင့္တင္းလာပါတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာလူေတြက ေသၿပီလို႔ ဆုံးျဖတ္ၾကတယ္။ မိသားစုဝင္ေတြက ေအာ္ငိုၾကတယ္။ ေသြးခုန္ႏႈန္းရပ္သြားေတာ့ ေသသြားၿပီ ထင္လို႔ေလ။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ တကယ္မေသတာက ၾကားစိတ္ပါ။ ၾကားစိတ္က…ႏွလုံးေသြးခုန္ႏႈန္း ရပ္သြားတာေတာင္(၃)မိနစ္ကေန (၅)မိနစ္ေလာက္ ရွင္သန္ေနပါေသးတယ္။ တခ်ိဳ႕လူေတြက…ေသခါနီးလူကို အသက္မထြက္ေသးဘူး။ လူမစုံေသးလို႔ ဟိုလူ႔ကိုေစာင့္ေနတယ္ ဒီလူ႔ကို ေစာင့္ေနတယ္လို႔ ေျပာၾကတယ္။ မိသားစုဝင္ ေရာက္လာေတာ့ဖက္ၿပီး ငိုၾကတယ္။ အဲဒါက ေသခါနီးလူတစ္ေယာက္ကို အပါယ္ဘုံ ေရာက္ေအာင္ ပို႔ေနသလိုပါပဲ။ တကယ္ေတာ့…သူဟာ မိသားစုဝင္ကို ေစာင့္ေနတာမဟုတ္ပါဘူး။ သူျပဳခဲ့တဲ့ကုသိုလ္ကံ အကုသိုလ္ကံက […]

Knowledge

လူတစ်ယောက်ကို ကျရှုံးစေတဲ့ အဓိကအကြောင်းအရင်းများ…

လူတစ်ယောက်ကို ကျရှုံးစေတဲ့ အဓိကအကြောင်းအရင်းများ ဟားဗတ်တက္ကသိုလ်က သုတေသန တစ်ခုပြုခဲ့ပါတယ်.. လူတစ်ယောက် ကို အဓိက ကျရှုံးစေတဲ့ အကြောင်းတရားများဟာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်…. ချီတုံချတုံ ဖြစ်ခြင်း ( ၁၃ % ) ဘာကိုမှ ပြတ်ပြတ်သားသား မဆုံးဖြတ်ရဲ၊ ဟိုယောင်ယောင်၊ ဒီယောင်ယောင်၊ ဟိုဟာလုပ်ရင် ကောင်းနိူးနိူး၊ ဒီဟာလုပ်ရင် ကောင်းနိူးနိူးနဲ့ အချိန်ကုန် အသက်ကြီးသွားတဲ့ လူများတစ်ပုံကြီးပါ။ မှားမှာကြောက်လို့၊ ဆုံးရှုံးမှာ ကြောက်လို့ ဆိုတဲ့စိတ်မျိုးဟာ ချီတုံချတုံကို ဖြစ်ပေါ် စေပါတယ်။ဘယ်အရာမဆို ၁၀၀% သေချာမှ လုပ်မယ်ဆိုရင် အခွင့်အရေး အဲဒီနေရာမှာ မရှိတော့ပါဘူး။ အချိန်ဆွဲခြင်း ( ၉%) လုပ်မယ်၊ လုပ်မယ်၊ မနက်ဖန်စမယ် ဆိုပြီး မပြီးဆုံးနိုင်တဲ့ မနက်ဖန်ဖြစ်နေရင် အလုပ်မဖြစ်တော့ပါဘူး။ ခဏမှလုပ်မယ်။ နက်ဖန်မှ […]

Knowledge

“ေမြးေန႔ ေသာၾကာ တနလၤာ ေကသာဆံျဖတ္ မျပဳအပ္” ရဲ႕အဓိပၸါယ္

ေမြးေန႔ ေသာၾကာ တနလၤာ ေကသာဆံျဖတ္မျပဳအပ္” တကယ္ေတာ့ အဲ့တာက တနဂၤေႏြသားသမီးေတြ အတြက္ သတ္မွတ္ထားတဲ့ ေမြးေန႔ ၊ အၫႊန႔္ေန႔ နဲ႔ ဆပြတ္ေန႔ အတြက္ပါ။ လူတိုင္းအတြက္ မဟုတ္ပါဘူး အဲ့ဒီ့လို လူတိုင္းအတြက္သာဆို ဆံပင္ညႇပ္ဆိုင္ေတြ တစ္ပါတ္မွာ( ၃)ရက္ေလာက္ အလုပ္ပိတ္ရမလို ျဖစ္ေနပါၿပီ အဓိပၸါယ္ေကာက္လြဲၾကတဲ့သူေတဒုနဲ႔ေဒးရွင္းျပဦးမွပါေလ အတိုေကာက္ ေမြးေန႔ ? မိမိေမြးသည့္ေန႔နံ ေသာၾကာ? အၫႊန႔္ေန႔ တနလၤာ ? ဆပြတ္ေန႔ အၫႊန႔္ေန႔နဲ႔ ဆပြတ္ေန႔ မိမိေမြးေန႔ေတြမွာ ညႇပ္မိတဲ့ ဆံပင္ေတြကို မေကာင္းတဲ့ ေအာက္လမ္း၊ စုန္း၊ ကေဝ အစီအရင္ေတြမွာ သုံးတဲ့ အခါ ထိခိုက္မႈပိုမ်ားႏိုင္လို႔ပါ အၾကမ္းဖ်င္းအားျဖင့္ေတာ့ အဲ့ဒီ့ေန႔ေတြမွာ ဆံပင္ညႇပ္မိရင္ ဘုန္းကံနိမ့္ႏိုင္တာ ၊ ခိုက္တာ(မိသားစုအဆင္မေျပတာ၊ စီးပြားေရး ၊ […]

News

သက်ြန်ပြီးသွားပေမယ့် ထင်ထားသလိုဖြစ်မလာတဲ့ ယနေ့ ရွှေဈေး ၊ ဒေါ်လာဈေးနှင့် စက်သုံးဆီဈေးနှုန်းများ

သက်ြန်ပြီးသွားပေမယ့် ထင်ထားသလိုဖြစ်မလာတဲ့ ယနေ့ ရွှေဈေး၊ ဒေါ်လာဈေးနှင့် စက်သုံးဆီဈေးနှုန်းများ ယနေ့ ရန်ကုန်၊ ပြင်ပငွေလဲဈေးကွက်တွင် ဖြစ်ပေါ်နေသော အမေရိကန်ဒေါ်လာဈေး အပါအဝင် နိုင်ငံခြားငွေလဲနှုန်းများနှင့် ပြည်တွင်းရွှေဈေးနှုန်းများကို ဖော်ပြလိုက်ပါသည်။ အမေရိကန်ဒေါ်လာ 2853 – 2863 ဥရောပယူရို 3060 – 3120 ဗြိတိသျှစတာလင်ပေါင် 3400 – 3600 သြစတြေးလျဒေါ်လာ 1900 – 1950 ဂျပန်ယန်း 21.60 – 22.40 တောင်ကိုရီးယားဝမ် 2.00 – 20.40 အိန္ဒိယရူပီး 32.5 – 34.50 စင်ကာပူဒေါ်လာ 2140 – 2160 မလေးရှားရင်းဂစ် 640 – 660 တရုတ်ယွမ် 406 – 413 […]

Weather

နောက်၂၄ နာရီအတွင်း မုတ်သုန်ကြိုမိုး‌ရွာသွန်းမည့် ဒေသများကို ခန့်မှန်းဖော်ပြပေးလိုက်တဲ့ တိကျမှန်ကန် မိုးမင်းသမီးလေး စုစုစံ

နောက် ၂၄နာရီအတွင်း မုတ်သုန်ကြိုမိုး‌ရွာသွန်းမည့် ဒေသများကို ခန့်မှန်းဖော်ပြပေးလိုက်တဲ့ တိကျမှန်ကန် မိုးမင်းသမီးလေး စုစု စံ pre monsoon မုတ်သုန်ကြိုမိုး April 25th to May 15th there is a chance of thundershowers & many places can expect good rain,There will be rain with wind at some places. ဧပြီလ ၂၅ရက်နေ့မှ မေလ ၁၅ရက်နေ့အတွင်း မြန်မာနိုင်ငံဒေသအချို့တို့မှာ မုတ်သုန်ကြိုမိုးတွေရွာလာနိုင်ပါတယ် လျှပ်စီးမိုးခြိမ်း ခြင်း မိုးကြိုးပစ်ခြင်း ရုတ်တရက်လေပြင်းတိုက်ခတ်ခြင်းအန္တရာယ်များရှိပါတယ် ရက်ကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်ဖြစ်ပြီး ရက်နီးခန့်မှန်းချက်တွေကိုလည်း အချိန်နှင့်တပြေးညီခန့်မှန်းပေးသွားပါမယ် share ထားကြပါနော်. 18/04/2023 နောက် […]

Life Style

ရန္ကုန္သားေတြရဲ႕ ထူးျခားဆန္းၾကယ္လြန္းတဲ့ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရး ( ရန္ကုန္သားတိုင္း မဟုတ္ပါ)

ဒါဖတ္ၿပီးမွ ရန္ကုန္သားေတြနဲ႔ အေပါင္အသင္း လုပ္ပါ။ ရန္ကုန္မွာ ၃ ႏွစ္အထက္ေနေနတဲ့သူေတြဆို မေပါင္းတာေကာင္းတယ္။ အမွန္တကယ္ ေပါင္းသင္းဖူးရင္သိလိမ့္မယ္၊ ရန္ကုန္မွာေနတဲ့သူနဲ႔ နယ္မွာေနတဲ့သူ၊ ဘာကြာလဲဆိုတာ က်ေနာ္ကေတာ့ နယ္ေပါင္းစုံေရာက္ဖူးသလို လူမ်ိဳးေပါင္းစုံလည္းေပါင္းသင္းဖူးတဲ့ ၁၂/ ကိုင္ ရန္ကုန္သားတေယာက္ပဲ။ ဒါေပမယ့္ ေပါင္းရသင္းရတာ ရန္ကုန္ကသူေတြေလာက္ အေၾကာႀကီးနဲ႔ေပါင္းတာမရွိဘူး (လူတိုင္းလို႔ေတာ့မဆိုလိုေပမယ့္ ရာခိုင္ႏႈ န္းေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား အဲလိုပုံစံပဲ) ဘာတဲ့ ငါမန္းေလးလာေနတာ သူငယ္ခ်င္း၊ နင္ရွိတယ္မလား၊ မုန႔္လိုက္ေကြၽးအုံးေနာ္က အစ၊ ငါတို႔ျပဴးလြင္တက္ခ်င္လို႔ ကားငွားမရျဖစ္ေနတာ မင္းကားေလးတရက္ေလာက္အားလား အထိ၊ အဟက္ မန္းေလးမွာ ရန္ကုန္လို ကားမေပါဘူးထင္ေနပုံရတယ္။ ကိုယ္ေတြမ်ား ရန္ကုန္မသြားလိုက္နဲ႔ ငါ့႐ုံးက Sunday တရက္ပဲနားရတာ အဲတရက္ေလးပဲ အနားရတာမို႔ ေနာက္အပတ္ကြာဆိုတာမ်ိဳး၊ ကိုယ္ကပဲ သူ႔ေတြ႕ခ်င္ရင္ ရန္ကုန္မွာ တပတ္ေစာင့္ေပါ့။ လမ္းမွာမ်ား မေတာ္တဆ […]

Knowledge

ယခုလို ရာသီဥတု ပူျပင္းခ်ိန္မွာ ကားအဲကြန္းဖြင့္စီးသူမ်ား မျဖစ္မေန လိုက္နာရမယ့္ အခ်က္ (၃)ခ်က္

အဲယားကြန္း(Aircon)သည္ အခန္းတြင္းအပူခ်ိန္ကို စုပ္ယူေလွ်ာ့ခ်ေပးသည့္ တီထြင္ဆန္းသစ္မႈ ျဖစ္သည္။ လြန္ခဲ့ေသာႏွစ္ေပါင္း ၅၀ ေက်ာ္ေပၚခါစက ေနအိမ္တိုက္ခန္းမ်ားအတြက္သာ အသုံးျပဳခဲ့ၿပီး ေနာက္ပိုင္း ၁၉၈၀ ျပည့္ႏွစ္ဝန္းက်င္မွစကာ ကားမ်ားတြင္ပါ အဲယားကြန္းတပ္ဆင္ အသုံးျပဳလာႏိုင္ခဲ့သည္။ ထိုစဥ္က ဇိမ္ခံဆလြန္းကားမ်ား၊ ေဈးႀကီးေပးဝယ္ရေသာ ကားအေကာင္းစားမ်ားတြင္သာ တပ္ဆင္ေပးႏိုင္ခဲ့ေသာ္လည္း ေနာက္ပိုင္းတြင္ ကားအႀကီး၊ အေသးအမ်ိဳးမ်ိဳးတြင္ အဲယားကြန္းမပါေသာကားဟူ၍ မရွိေတာ့ေပ။ ကားအဲယားကြန္း၏ ေကာင္းက်ိဳးမွာ ပူအိုက္ျခင္း၊ ေလလုံ၍အသက္ရႉက်ပ္ျခင္းမွ ကာကြယ္ႏိုင္သည့္အျပင္ မိုးတြင္းအခါ မိုး႐ြာ၍ ကားမွန္ အလုံပိတ္ေမာင္းေသာအခါ အတြင္းမွ အပူေငြ႕ျပန္ၿပီး မွန္မ်ားမႈန္ဝါး ကာ ျပင္ပသို႔ ေကာင္းစြာမျမင္ရျခင္းကိုပါ အကာအကြယ္ေပးသည္။ မိုး႐ြာေသာအခါ ျပင္ပအေအးဓာတ္ ေၾကာင့္ လူ၏ကိုယ္မွ အေငြ႕မ်ားထြက္လာကာ အတြင္းမွန္မ်ားမႈန္ဝါးသြားလွ်င္ အဲယားကြန္းမွ စုပ္ယူေပး သည့္အျပင္ အေအးဓာတ္ကို ထုတ္လႊတ္ေပးသျဖင့္ ကားစီးသူမ်ားမွာေအးၿပီး သက္ေသာင့္သက္သာ […]

Health Care

ဆံပင်အရှည်နှေးလို့ စိတ်ညစ်နေသူတွေအတွက် တစ်လအတွင်းသိသိသာသာ ရှည်စေမယ့်နည်းလမ်း

ဆံပင်က ဒုတိယမျက်နှာဆိုတာ လူတိုင်းသိပြီးသားဖြစ်မှာပါ။ ဆံပင်ပုံစံကကိုယ်နဲ့မလိုက်ရင် လုံးဝမလှတာလည်း အားလုံးအသိပါ ပဲ။ ဆံပင်အရှည်ထားချင်ပေမယ့် စိတ်မရှည်တဲ့သူတွေအနေနဲ့ တစ်လအတွင်း ဆံပင်ရှည်လွယ်ပြီးတောက်ပြောင်စေမယ့်နည်း လမ်းတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ (၁) မကြာခဏအဖျားတိပေးပါ ဆံပင်အဖျားလေးတွေကို မကြာခဏတိပေးတာက ဆံပင်ရဲ့မကျန်းမာတဲ့အစိတ်အပိုင်းတွေကိုဖယ်ထုတ်လိုက်တာဖြစ်တဲ့အတွက် ဆံပင်ကိုကျန်းမာတောက်ပြောင်တဲ့အသွင်မျိုးဖြစ်စေပါတယ်။ (၃) သဘာဝအသီးအနှံတွေနဲ့ပေါင်းတင်ပါ ဆံပင်ရှည်လွယ်ချင်သူတွေအနေနဲ့ သဘာဝအသီးအနှံတွေနဲ့ပေါင်းတင်တဲ့နည်းလမ်းတွေကို သုံးပေးသင့်ပါတယ်။ ကြက်သွန်နီတစ်လုံးကို အတုံးလေးတွေဖြစ်အောင်ကြိတ်ပြီးအရည်ညှစ်ပါ။ ရလာတဲ့အရည်ကို သံလွင်ဆီအနည်းငယ်နဲ့ရောပြီး ဦးရေပြားနဲ့ဆံပင်အနှံ့ရွှဲနေအောင်လိမ်းပေးကာ နာရီဝက်လောက်ကြာရင် ခေါင်းလျှော်ပေးလိုက်ပါ။ ဒီနည်းကို တစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်လုပ်ပေးရင် တစ်လကြာတဲ့အခါ ဆံပင်သိသိသာသာရှည်လာတာကို တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။ (၂) ခေါင်းလျှော်တိုင်းပေါင်းဆေးသုံးပေးပါ ခေါင်းလျှော်တိုင်းဆံပင်ပေါင်းဆေးသုံးပေးတာက ဆံသားခြောက်သွေ့တာ၊ ဆံပင်တွေညှိပြီးပြတ်တာတွေမဖြစ်အောင်ကာကွယ်ပေးပြီး ဆံပင်ပိုရှည်အောင် အားပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် ခေါင်းလျှော်တိုင်းဆံပင်ပေါင်းဆေးကိုမဖြစ်မနေသုံးပေးပါ။ (၄) သဘာဝအတိုင်းအခြောက်ခံတဲ့နည်းကိုသုံးပါ ဆံပင်ရှည်လွယ်ချင်သူတွေက ဆံပင်နဲ့ဦးရေပြားကို တတ်နိုင်သလောက်အပူမထိအောင် ထိန်းသိမ်းသင့်ပါတယ်။ ခေါင်းလျှော်ပြီးတဲ့အခါ တဘက်နဲ့ရေစင်အောင်သုတ်ပြီး သဘာဝအတိုင်းအခြောက်ခံတာက အကောင်းဆုံးပါ။ […]