Month: October 2020

မႏွစ္ကတရားစခန္းမွာ ေလွကားအျမင့္(၁၀)ေပ အထက္ကေန ျပဳတ္က်ခဲ့လို႔ မေသ႐ုံတမယ္ျဖစ္ခဲ့ရပုံကို ရင္ဖြင့္ေရးသားလာတဲ့ စိုးသူ ပရိသတ္ႀကီးေရ အကယ္ဒမီစိုးသူကေတာ့ အႏုပညာအလုပ္ေတြကို တစ္ေခတ္တစ္ခါကတည္းကလုပ္ေဆာင္ခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္ေနာ္။စိုးသူက ေခ်ာေမာခန႔္ညားတဲ့႐ုပ္ရည္ကို ပိုင္ဆိုင္ထားလို႔ ႏႈတ္ခမ္းနီမေလးေတြက သည္းသည္းလႈပ္အားေပးေနၾကတာျဖစ္ပါတယ္ အခုလက္ရွိမွာေတာ့ စိုးသူက ဘာသာတရားကိုင္းရွိုင္းၿပီး တရားစခန္းေတြဝင္ေနတာျဖစ္ပါတယ္ေနာ္။အခုဆိုရင္ေတာ့ စိုးသူက မႏွစ္ကတရားစခန္းမွာျဖစ္ပ်က္ခဲ့တဲ့အေၾကာင္းအရာေလးကို ေရးသားမၽွေဝလာတာျဖစ္ပါတယ္ စိုးသူက”ဒီေန႔ အေတြးထဲ ေရာက္လာၿပီး အမွန္တကယ္ ကိုယ္တိုင္ၾကဳံခဲ့တဲ့ အျဖစ္အပ်က္ေလး တကယ္တမ္းသာ ျဖစ္ခဲ့မယ္ဆိုရင္ ကၽြန္ေတာ္ ေသၿပီးသြားတာ တစ္ႏွစ္တိတိျပည့္ဖို႔ တစ္နာရီေလာက္ပဲ လိုေတာ့တာခင္ဗ် ျမတ္ဗုဒၶရဲ့မဟာက႐ုဏာနဲ႔အဆုံးအမ၊အနေႏၲာအနႏၲငါးပါး ခင္ပြန္းႀကီးဆယ္ပါး နဲ႔ သင္ဆရာ ျမင္ဆရာ ၾကားဆရာ ထားဆရာမ်ားအားလုံး အားလုံးရဲ့သြန္သင္ညႊန္ျပမႈ ေက်းဇူးတရားေတြေၾကာင့္ “ေယာနိေႆာ မနႆီကာရ”သင့္တင့္ေလ်ာက္ပါတ္ မွန္ကန္ေသာ ႏွလုံးသြင္းမႈရွိရမည္ ဆိုတဲ့အတိုင္း ႀကိဳးစားေနရဆဲပါပဲအဲ့လို ႏွလုံးသြင္းထားတဲ့အတြက္ အခုဟာက ေနာင္တတဖန္ ျပန္ပူပန္ေနတာမ်ိဳးမဟုတ္ဘဲကိုယ္တိုင္ ကိုယ့္ဟာကိုယ္ […]

သာလြန္မင္းသည္ ေညာင္ရမ္းေခတ္တြင္ အလြန္ထင္ရွားေသာ မင္းတစ္ပါးျဖစ္ခဲ့သည္။ ဘြဲ႔အမည္ သိရီသုဓမၼ ရာဇာ မဟာဓိပတိျဖစ္ေသာ္လည္း သူ၏လက္ထက္တြင္ တုိင္းျပည္အလြန္သာယာလွေသာေၾကာင့္ သာလြန္မင္း ဟုသာ အမည္တြင္သည္။ ဒီအေၾကာင္းကုိ တြင္းသင္းမဟာရာဇ၀င္သစ္ တြင္ ‘ညီေတာ္ မင္းတရားမွာ တုိင္းကားျပည္ရြာ အသာလြန္ေသာ ေၾကာင့္ လည္ေကာင္း ၊ ေရႊနန္းေတာ္ထက္တြင္ သာယာစြာလြန္ရေသာေၾကာင့္ ေသာ္လည္ေကာင္း သာလြန္ မင္းတရားဟု ေခၚေ၀ၚေရးသားၾကသည္’ ဟု ေဖာ္ျပထားသည္။ သာလြန္မင္းလက္ထက္ ၁၆၃၇တြင္ ပထမဆုံးေသာ သမိုင္းဝင္ လူဦးေရ ႏွင့္ ေျမယာစစ္တမ္းမ်ားကို စတင္ေကာက္ယူခဲ့သည္။ ထို႔ျပင္ အမႈထမ္းအရာထမ္းမ်ား၏ လုပ္ပိုင္ခြင့္ႏွင့္ တာဝန္ဝတၱရားမ်ားကို အမိန႔္ျပန္တမ္းမ်ားျဖင့္ တိက်စြာ ထုတ္ျပန္ေၾကညာေပးခဲ့သည္။ ထို႔ျပင္စစ္သည္စုေစာင္းေရးႏွင့္ ပတ္သက္၍လည္း တိက်သည့္ အခ်ိဳးအစားႏွင့္ လက္နက္အမ်ိဳးအစားတို႔ကို သတ္မွတ္ျပဌာန္းေပးသည္။ ထင္ရွားသည့္ ျပန္တမ္းပါ အမိန႔္မ်ားမွာ…. […]

မန္တလေးရတနာလမ်းထောင့် UAB ဘဏ် ဓါးပြတိုက်ခံရ ဧရာဝတီ၊ အောက်တိုဘာ ၁၅၊ ၂၀၂၀ မန္တလေးမြို့ ပြည်ကြီးတံခွန်မြို့နယ် ဆရပ်ကွက် ၆၂လမ်းနှင့် ရတနာလမ်းထောင့်ရှိ UAB ဘဏ်အား ယနေ့ညနေ ၄နာရီဝန်းကျင်က ပစ္စတိုသေနတ်ကိုင်တစ်ဦးမှ ဓါးပြတိုက်မှုဖြစ်ပွားကာ ဘဏ်မှ သိန်း၂၀၀ ယူဆောင်သွားကြောင်း ကနဦးသတင်းရရှိပါသည်။ လက်ရှိအချိန်တွင် ဘဏ်ဓါးပြတိုက်မှုနှင့်ပတ်သတ်ပြီး တံခွန်တိုင်အဝိုင်းပတ်တွင် ပိတ်ဆို့စစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်နေကြောင်းသိရပါသည်။ ဓာတ်ပုံ- ဇော်ဇော်/ဧရာဝတီ Zawgyi, မႏၲေလးရတနာလမ္းေထာင့္ UAB ဘဏ္ ဓါးျပတိုက္ခံရ ဧရာဝတီ၊ ေအာက္တိုဘာ ၁၅၊ ၂၀၂၀ မႏၲေလးၿမိဳ႕ ျပည္ႀကီးတံခြန္ၿမိဳ႕နယ္ ဆရပ္ကြက္ ၆၂လမ္းႏွင့္ ရတနာလမ္းေထာင့္ရွိ UAB ဘဏ္အား ယေန႔ညေန ၄နာရီဝန္းက်င္က ပစၥတိုေသနတ္ကိုင္တစ္ဦးမွ ဓါးျပတိုက္မႈျဖစ္ပြားကာ ဘဏ္မွ သိန္း၂၀၀ ယူေဆာင္သြားေၾကာင္း ကနဦးသတင္းရရွိပါသည္။ လက္ရွိအခ်ိန္တြင္ ဘဏ္ဓါးျပတိုက္မႈႏွင့္ပတ္သတ္ၿပီး […]

သောကြာနေ့တိုင်းအဖြူရောင်ပစ္စည်းတစ်ခုခုလှူပါ။ ငွေကြေးအခက်အခဲ အဆင်မပြေမှု သောကများမှ လွတ်ကင်းချမ်းသာစေဖို့ ဆရာဦးမင်းနိုင် ကျွန်တော့်ကို သင်ကြားပြသခဲ့သည်ထဲမှတန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သော ငွေလိုရင်ငွေရစေသည့်နည်းလမ်းလေးတစ်ရပ်ကို တိုက်ဆိုင်မှုလေးတွေနဲ့ သတိရလို့ အများသူငှါ အကျိုးရှိစေရန် ပြန်လည်ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်… ဒါနပြုပါရစေခင်ဗျ….။ အဖြူရောင်ပစ္စည်းတစ်ခုခုကိုလှူရမည်ဆိုရာ၌ ဆန်တစ်ထုပ်တွင်ထန်းလျက်(သို့)ကြံသကာနှင့် မိမိတက်စွမ်းနိုင်မည့်ပိုက်ဆံ တို့ကို တွဲဖက်၍ သောကြာနေ့တိုင်း၌ မရှိဆင်းရဲသားများကို ဒါနပြု လှုဒါန်းပေးရပါမည်။ ၁။ပထမအဆင့်၌ စားဝတ်နေရေးပြေလည်နေခြင်း။ ၂။ဒုတိယအဆင့်၌ ငွေကြေးလည်ပတ်မှူကောင်းမွန်နေခြင်း။ ၃။တတိယအဆင့်၌ ချမ်းသာကြွယ်ဝခြင်းကို မုချရရှိမည်။ မရှိဆင်းရဲသားများကို နေ့လည်(၁၂)နာရီမှ ညနေနေဝင်ချိန်အတွင်း လုံးဝမလှူရပါ။ ရိုးရှင်းလွယ်ကူပြီးတကယ်လုပ်အဟုတ်ထိရောက်လွန်း လို့ ကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင်သောကြာနေ့ရက်တိုင်း သတိတရ လုပ်ဖြစ်နေတဲ့နည်းလေးပါ……။ ယုံကြည် အားကိုး ဆန္ဒရှိသူများအတွက် ဗေဒင်နှင့်အထူးယတြာပေးပညာရှင် ဆရာပေါက်ကျိုင်း 09776478912 Zawgyi, ေသာၾကာေန႔တိုင္းအျဖဴေရာင္ပစၥည္းတစ္ခုခုလႉပါ။ ေငြေၾကးအခက္အခဲ အဆင္မေျပမႈ ေသာကမ်ားမွ လြတ္ကင္းခ်မ္းသာေစဖို႔ ဆရာဦးမင္းႏိုင္ ကြၽန္ေတာ့္ကို သင္ၾကားျပသခဲ့သည္ထဲမွတန္ဖိုးမျဖတ္ႏိုင္ေသာ […]

အလုပ်ခွင်မှာ ဖြစ်စေ အိမ်မှာနေရင်းဖြစ်စေ စိတ်ဖိစီးမှုဆိုတာ ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါတယ်။ အချိန်နေရာမရွေး ဝင်လာနိုင်တဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေ တားဆီးဖို့ဆိုတာ မလွယ်ကူပေမယ့် စိတ်ဖိစီးမှုတွေလျော့ကျ သက်သာသွားအောင်တော့ သင်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်လို့ရနိုင်ပါတယ်။ ဒီတစ်ခေါက်ပြောပြပေးမယ့် အကြောင်းအရာကတော့ အချိန်တိုအတွင်းမှာ စိတ်ဖိစီးမှုလျော့ကျစေမယ့် အထိရောက်ဆုံး နည်းလမ်းကောင်းလေးတွေပါ (၁) လှုပ်ရှားမှုတစ်စုံတစ်ရာပြုလုပ်ပါ စိတ်ဖိစီးမှုခံစားနေရချိန်မှာ ခန္ဓာကိုယ်ကိုအနည်းငယ်လှုပ်ရှားမှုပြုလုပ်ပေးရုံနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေအတော်အသင့် လျော့ကျသွားစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ခဏတဖြုတ်လမ်းလျောက်ထွက်လိုက်တာမျိုး နေရာမှာတင် ထိုင်ထလေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်တာမျိုးနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပေါ့ပေါ့ပါးပါး လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုခု လုပ်ဆောင်ပေးလိုက်ပါ။ စိတ်ဖိစီးမှုတွေလျော့ကျသွားတာကို ခံစားရပါလိမ့်မယ်။ (၂) တိတ်ဆိတ်တဲ့နေရာကိုသွားပါ (၃) အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ အသက်ရှုသွင်းရှုထုတ်လုပ်ပေးရုံနဲ့ သင်လက်ရှိခံစားနေရတဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုဝေဒနာတွေကို မိနစ်ပိုင်းအတွင်းမှာတင် လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။ လေကို နှာခေါင်းထိပ်ဖျားကနေတဆင့် ဝမ်းဗိုက်အထိရောက်အောင် ဖြည်းဖြည်းချင်းအာရုံစိုက်ပြီး ရှုသွင်းပါ။ထို့နောက် ရှုသွင်းထားတဲ့လေကို ပါးစပ်ကနေ ဖြည်းဖြည်းချင်းပြန် ရှုထုတ်ပေးပါ။ တခဏအချိန်အတွင်းမှာတင် သိသိသာသာ […]

အပ်ိဳေတြျဖစ္ရက္နဲ႔ အိမ္ေထာင္သည္ ေယာက်္ားကိုမွ စြဲလန္းၾကရတဲ့ အေၾကာင္းရင္း (၅) ခ်က္ ခုေနာက္ပိုင္း အိမ္ေထာင္ေရးျပႆနာ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ အပ်ိဳေလးေတြက ဗီလိန္ျဖစ္ေနတာကို အားလုံးလည္း ေတြ႕ျမင္ရမွာပါ။ဘာေၾကာင့္ အပ်ိဳတစ္ေယာက္က ႐ုပ္ရည္လည္း ရွိရက္သားနဲ႔၊ ပညာအရည္အခ်င္းေလးလည္း ရွိရဲ႕သားနဲ႔ … အိမ္ေထာင္သည္ ေယာက်္ားကိုမွ သိကၡာအက်ခံၿပီး တြဲေနရလဲဆိုတာ အားလုံး သိခ်င္ေနတဲ့ ေမးခြန္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေမးခြန္းေလးေတြရဲ႕အေျဖကိုေတာ့ ေအာက္မွာေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ (၁) ေဖာက္ျပန္ခ်င္တဲ့ ေယာက်္ားမွန္းသိေနလို႔ မိန္းကေလး တစ္ေယာက္ဟာ ေယာက်္ားတစ္ေယာက္ ေဖာက္ျပန္ခ်င္စိတ္ ရွိေနတယ္ ဆိုတာ အလိုလို သိၾကပါတယ္။ သူတု႔ိဖက္က ခ်စ္ေနရင္ေတာင္ ဒီတစ္ေယာက်္ား တစ္ေယာက္က ေဖာက္ျပန္မယ့္သူ မဟုတ္ဘူးဆိုရင္ ေရွ႕ဆက္တိုးေလ့ မရွိပါဘူး။ တကယ္လို႔ အိမ္ေထာင္သည္ ‌ေယာက်္ားတစ္ေယာက္က ေဖာက္ျပန္ခဲ့တယ္ ဆိုရင္ေတာ့ သူကိုယ္တိုင္က ေဖာက္ျပန္ခ်င္တဲ့စိတ္ […]

ေသြးအမ်ိဳး အစားကေန ေျပာျပေနတဲ့ သင့္ရဲ့စိတ္ သေဘာထားက ဘာေတြလဲ ဝင္ၾကည့္လိုက္ “လူအမ်ိဳးမ်ိဳး စိတ္အေထြေထြ” ဆိုတဲ့ ေရွးလူႀကီးေတြရဲ့ ဆိုရိုးစကားအတိုင္း ဒီကမၻာႀကီးေပၚမွာ ရွိတဲ့လူေတြဟာ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ စိတ္ေနသေဘာထားေတြ တူနိုင္ၾကမွာ မဟုတ္ပါဘူး။သို႔ေပမယ့္ တူညီတဲ့အခ်က္တစ္ခ်ိဳ႕ကို ဘုံထုတ္ၿပီး ေသြးအမ်ိဳးအစားအလိုက္ ခြဲျခမ္းစိတ္ျဖာထားတဲ့ စစ္တမ္းတစ္ရပ္ကို စာဖတ္ပရိသတ္ေတြ သိရွိနိုင္ဖို႔ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ “A” ေသြး ပိုင္ရွင္မ်ား ကမၻာေပၚမွာရွိတဲ့ လူဦးေရ ေလးဆယ္ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္က “A”ေသြးပိုင္ရွင္ေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေသြး အမ်ိဳးအစားပိုင္ရွင္ေတြဟာ က်ိဳးေၾကာင္းဆီေလ်ာ္ေအာင္ ေတြးေခၚေပးတတ္ၿပီး နားလည္ေပးနိုင္စြမ္းရွိသူေတြလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ဒါ့အျပင္ အသင္းအဖြဲ႕နဲ႔ ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္ရာမွာလည္း ေအးေအးေဆးေဆး တည္ၿငိမ္ေလ့ရွိသူေတြပါ။ ဒါေပမယ့္ သူတို႔ဟာ ဘဝကို ကိုယ့္ဘာသာ စိတ္ႀကိဳက္ေရြးခ်ယ္တည္ေဆာက္ေလ့ရွိၿပီး စိတ္ခံစားမႈေတြကို ဦးစားေပးတတ္သူေတြ မဟုတ္ပါဘူး။ ရင္ထဲက စိတ္ခံစားမႈေတြကို ထိန္းခ်ဳပ္နိုင္စြမ္းရွိေပမယ့္ […]

အစပ္ ပုံမွန္စားေပးျခင္းေၾကာင့္ ရရွိႏုိင္မယ့္ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား အစပ္ေလးပါကာမွ ထမင္းစားဝင္တတ္တဲ့လူေတြ ရွိၾကလားမသိဘူး။ တကယ္ေတာ့ အစပ္စားျခင္းဟာ အစာအိမ္အတြက္ မေကာင္းဘူးဆိုေပမယ့္လို႔ ပံုမွန္ေလးစားေပးျခင္းအားျဖင့္ လူတုိင္းမထင္ထားတဲ့ က်န္းမာေရးေကာင္းက်ိဳးေတြရွိေနတယ္ဆိုတာ သင္သိပါသလား။ မသိေသးဘူးဆိုရင္ေတာ့ ဒီစာေလးကို ဆက္ဖတ္ၾကည့္လိုက္ရေအာင္ေနာ္။ (1) အသက္ရွည္ေစတယ္ Harvard and China National Center for Disease Control and PreventionTrusted Source ရဲ႕ ေလ့လာခ်က္အရ တစ္ပတ္ကို ၆ ရက္ေလာက္ အစပ္ပါတာ စားေပးျခင္းဟာ မစားတဲ့လူေတြထက္ အသက္ရွည္မႈႏႈန္းဟာ ၁၄% ေလာက္ပိုျမင့္ေနပါတယ္လို႔ Health Line မွာ ဖတ္လိုက္ရပါတယ္။ (2) Metabolism ကို ျမွင့္တင္ေပးတယ္ အစပ္နဲ႔ ဟင္းခတ္အေမႊးအႀကိဳင္ေတြဟာ သင့္ရဲ႕ metabolism […]

မ်က္ႏွာ ေျပာင္တဲ့ ခ်စ္သူ မိန္းခေလးကို ပိုင္ဆိုင္ထားတဲ့ ေကာင္ေလးေတြရဲ႕ အားသာခ်က္ ( 5 ) ခ်က္ သင့္ခ်စ္သူ ေကာင္မေလးဟာ အၿမဲတမ္း ရယ္စရာ ဟာသေတြ ေျပာၿပီးမ်က္ႏွာေျပာင္ တတ္သူတစ္ေယာက္ဟုတ္တယ္ ဆိုရင္ေတာ့သင္ဟာ ကံအေကာင္းဆုံး လူသားတစ္ေယာက္ပါ။ ေယာက်ၤားေလးဆန္ၿပီး ဟာသဉာဏ္ ထူးကဲတဲ့ ေကာင္မေလးေတြဟာ သူတို႔ရဲ႕ခ်စ္သူ အေပၚမွာယုံၾကည္စိတ္ အျပည့္အ၀ရွိတဲ့အျပင္ ဘဝခရီးတစ္ခုလုံးကိုပါ သင္ႏွင့္အတူ ျဖတ္သန္းဖို႔ ဆုံးျဖတ္ထားၿပီးသား ျဖစ္ၾက ပါတယ္ ။ဒါေၾကာင့္ဒီလို ေကာင္မေလး ေတြကိုပိုင္ဆိုင္ ထားခြင့္ရတဲ့ ေဘာ္ဒါတို႔အတြက္ ဘယ္အခ်က္ေတြဟာ ကံေကာင္းေစလဲ ဆိုတာေဖာ္ျပ လိုက္ရပါတယ္ ။ ဉာဏ္ေကာင္း တတ္ၾကတယ္ ဒီလို ေကာင္မေလးေတြဟာ သာမန္ထက္ ထက္ျမက္ထူး ကဲတဲ့ဉာဏ္ရည္ ဉာဏ္ေသြးကိုပိုင္ဆိုင္တတ္ ၾကပါတယ္ ။ သူတို႔ဟာပတ္ဝန္းက်င္ […]

ခ်စ္သူရဲ႕ဆံႏြယ္အရွည္ေတြဟာ ကိုကိုပုရိသတို႔အတြက္ေတာ့ စိတ္ကူးယဥ္ပန္းခင္းႀကီးပါပဲ ခ်စ္သူရဲ႕ဆံႏြယ္အရွည္ေတြဟာ အမ်ိဳးသားေတြအတြက္ေတာ့ လဲေလ်ာင္းခ်င္စရာ ႏူးညံ့လြန္းတဲ့ ကတၱီပါေကာေဇာတစ္ခုပါပဲ။ ကိုယ့္ခ်စ္သူရဲ႕ဆံႏြယ္ရွည္ေတြကို ကိုကိုတို႔ဟာ ကာယကံရွင္ ေတြထက္ ေတာင္ ပိုၿပီးသည္းသည္းလႈပ္တတ္ၾကပါေသးတယ္။ ဆံပင္ဆိုတာ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ ဒုတိယမ်က္ႏွာျပင္ပါ လွပလြန္း တဲ့ ေကသာေတြဟာ အမ်ိဳးသားေတြရဲ႕အခ်စ္ကို ဆြဲေဆာင္ဖို႔ 80% လုံေလာက္ပါတယ္။ ကိုယ့္ခ်စ္သူက ကိုယ့္ထက္ကိုယ့္ရဲ႕ဆံပင္ကိုပိုၿပီး ခ်စ္ေနတယ္ ဆိုရင္ ပ်ိဳေမတို႔အေနနဲ႔ စိတ္မဆိုးပါနဲ႔။ ဒါဟာပ်ိဳေမတို႔ကိုခ်စ္လို႔ ပ်ိဳေမတို႔နဲ႔သက္ဆိုင္တဲ့ အစိတ္အပိုင္းေလးေတြအကုန္လုံးကို ခ်စ္တဲ့သေဘာပါပဲ။ ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့ကိုယ့္ခ်စ္သူရဲ႕ ခ်စ္စရာ အေကာင္းဆုံးအစိတ္အပိုင္းေလးကို ကိုကိုတို႔အေနနဲ႔ တန္ဖိုး ထားျမတ္ႏိုးတယ္ဆိုတာ သဘာဝပါပဲ။ ကိုယ့္ခ်စ္သူေလးကို တန္ဖိုးထားတဲ့ အျပင္ သူ႔ရဲ႕ဆံႏြယ္ေတြကိုပါ ဂ႐ုစိုက္ဖို႔ဆိုတာ ေတာ္႐ုံျမတ္ႏိုးမႈနဲ႔မရပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ဆံပင္ေတြကိုတန္ဖိုးထား တဲ့ ကိုကိုေတြကိုပိုခ်စ္ပါ။ လွပလြန္းတဲ့ဆံႏြယ္ရွည္ေတြဟာ ကိုကိုပုရိသတို႔ရဲ႕ စိတ္ကူးယဥ္ ပန္းခင္းႀကီးပါပဲ။ […]