အလှပရေးရာ အတွက် မျက်နှာလေးကို ရေခဲပွတ်ရအောင် -ရာသီမရွေးပြုလုပ်လို့ရတဲ့ မျက်နှာအတွက် ကုထုံးလေးတခုပါ -အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေဖြစ်မလဲ 1.သွေးလှည့်ပတ်မှုကောင်း၍ ကျန်းမာစိုပြေတောက်ပသော မျက်နှာလေးကို ပိုင်ဆိုင်စေမည် 2.ရေခဲသည် အရွယ်မတိုင်မီ အိုမင်းရော့ရဲခြင်းနှင့် အရေးကြောင်းများကို ကာကွယ်ပေးတယ် 3.ချွေးပေါက်ကျယ်ခြင်းနှင့်မျက်နှာအသားရေအလွန်မင်းအဆီပြန်ခြင်းကို လျော့နည်းစေတယ် လုပ်ဆောင်နည်းလေး ကတော့ ဒီလိုလေးပါ -သတိပြုရမဲ့ တချက်က ရေခဲကို မျက်နှာအသားရေနဲ့ တိုက်ရိုက် ထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ရမယ် -ညအိပ်ရာမဝင်ခင် ညတိုင်း၌ သန့်ရှင်းသော အဝတ်စနှင့် ပတ်၍ မျက်နှာပေါ်တွင် နှိပ်နှယ် ပွတ်ပေးပါ -မိတ်ကပ်မလိမ်းခင်လည်း ရေခဲတုံးဖြင့် ပွတ်ပေးခြင်းက မိတ်ကပ်ကို မျက်နှာအသားရေ၌ စွဲမြဲ၍ လှပစေတယ် -ဝက်ခြံပေါ်၌ ရေခဲတုံးကပ်ပေးခြင်းကလည်း ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေတယ် Credit original uploder Zawgyi အလွပေရးရာ အတြက္ […]
Day: March 10, 2021
မနက်ဈေးဆိုင်သိမ်းပြီး အိမ်ပြန်တဲ့ အမျိုးသမီးကို Facebook တွင် share ထားသော ပို့စ်များကြည့်ပြီး တရားစွဲ
မနက်ဈေးဆိုင်သိမ်းပြီး အိမ်ပြန်တဲ့ အမျိုးသမီးကို Facebook တွင် share ထားသော ပို့စ်များကြည့်ပြီး တရားစွဲ မြစ်ကြီးနား ၊စီတာပူရပ်ကွက် မနက် ဈေးဆိုင်သိမ်းပြီး ပြန်လာသည့် မဆိုင်းပန်ကို မတ်လ ၇ ရက် နေ့.နံနက် ၁၀ နာရီခွဲချိန် အရပ်ဝတ်ဖြင့် လူ ၃ ဦးက ဖမ်းဆီး ကြောင့် သိရသည်။ လက်ရှိအချိန်တွင် သူမကို အမှတ် ၁ ရဲစခန်းတွင် ထိန်းသိမ်းထားပြီ း ပုဒ်မ ( ၅၀၅) က ဖြင့် တရားစွဲထား ကြောင်းသိရသည်။ ” Facebook မှာ share ထားတဲ့ ပို့စ်တွေကိုကြည့်ပြီး တရားစွဲထားတာတဲ့။ အချုပ်ခန်းမှာ မိန်းကလးတစ်ယောက်ထဲ အိပ်ရတာ။ ကျွန်မညီမက ဆန္ဒပြသွားတာလည်းမဟုတ်ပါဘူး” ဟု […]
ထမင်းစားကြတဲ့အခါဒီအချက်လေးတွေကို ဆောင်ပါ ရှောင်ပါ
ထမင်းစားကြတဲ့အခါဒီအချက်လေးတွေကို ဆောင်ပါ ရှောင်ပါ အစာစားရင် သတိယှဉ်ပါ ထမင်းစား ကြတဲ့အခါ ဆောင်သင့် ရှောင်သင့်တဲ့ အပြုအမူတွေကို လေ့လာ သိရှိနိုင်အောင် စုစည်း တင်ပြထားပါတယ်။အစာစားရင် သတိယှဉ်ပါ။ လူတစ်ယောက် အစာစားပုံ အထူးသဖြင့် ထမင်းစားပုံကို ကြည့်ပြီး ဒီလူရဲ့ စရိုက်သဘာဝကို ခန့်မှန်းနိုင်သလိုပဲ သူ့ရဲ့ ကံဇာတာ အဆိုးအကောင်းကလည်း ထမင်းစားသောက်ပုံကနေ ထင်ဟပ် ပေါ်လွင်စေပါတယ်။ဥပမာ ထမင်းစားတဲ့အခါ ဟင်းဖတ်တွေကို ထမင်း နဲ့ ရောမစားဘဲ ထမင်းအောက် မြှုပ်ထည့်ပြီးမှ စားတတ်ရင် ဒီလူဟာ လျှို့ဝှက်တတ်သူလို့ ယူဆနိုင်ပါတယ်။တချို့ကတော့ ထမင်းကို ပလုတ်ပလောင်း စားရင်းကနေ စကားတွေ ဖောင်ဖွဲ့ လျှောက်ပြောနေတတ်ကြပါတယ်။ ပါးစပ်ထဲမှာ ထမင်းအပြည့်နဲ့ မပီမပြင် ပြောနေသူတွေကို ရှေးလူကြီးတွေက ဆင်းရဲ တာရှည်တတ်တယ် ဆိုပြီး ဆုံးမလေ့ […]
အခုတစ်လောအမေးများနေတဲ့ ငွေကြေးခက်ခဲမှု တွေအဆင်ပြေစေရန်
အခုတစ်လောအမေးများနေတဲ့ ငွေကြေးခက်ခဲမှု တွေအဆင်ပြေစေရန် အခုတစ်လောမေးနေကြတာက ငွေကြေးခက်ခဲမှု ဘယ်တော့ပျောက်မလဲ ဆရာမနည်းလမ်းလေးတစ်ခုပြောပြမယ် ဇွဲရှိရှိလုပ်ကြဘို့တော့လိုပါတယ် တနလ်ာနံဖြစ်တဲ့ငွေကိုနိုင်ဘို့ တနလ်ာနံရဲ့ဆပွတ် သူ့ကိုနိုင်လိုဆကိုခို ဆိုသလိုစနေနေ့မှာပြုလုပ်ကြရပါမယ် (1)မိမိတို့ရဲ့ ခြေသည်းလက်သည်းဆံပင်ဖျားစတိ ကို ညှပ်ပြီးမိမိတို့ရဲ့ဘုမ္မိအရပ်ကိုပစ်ရပါမယ် (2)သုဂတော ကို ပုတီးဆယ်ပတ်စိပ် ဘုရားကိုပူဇော်ရပါမယ် (3)အထည်ဟောင်းကိုမရှိသူပေးမလား စွန့်ပစ်မလား.လုပ်ရပါမယ် (4)မိမိတတ်နိုင်သလောက်ငွေကြေးကို အလှူခံပုဂ္ဂိုလ်ကိုလှူပေးရပါမယ် (5)အမှိုက်တွေရှင်း သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပစ်ရပါမယ် (6)ထမင်းစားခန်း မီးဖိုချောင်များကိုသန့်သန့်ရှင်းရှင်းထားပေးရပါမယ် (7)မိမိတို့အိမ်မျက်နှာစာအခန်းမှာကျက်သရေရှိသောပုံကားများချိတ်ရပါမယ် လှပသောပုံများ *ရီမောနေသောမိသားစုပုံဆိုပိုကောင်း.*ချိတ်ပေးရပါမယ် (8)တတ်နိုင်သလောက် ဘုန်းကြီးကျောင်းအားတိုင်ကပ်နာရီလှူခြင်း (9)သက်ကြီးရွယ်အိုများအား.စိပ်ပုတီးလှူခြင်း.နွားနို့ထမင်းဝေခြင်း (10)အပတ်စဥ် သိုမဟုတ် တစ်လ တစ်ကြိမ် ပြုလုပ်ကြပါ ကံပွင့်ကံကောင်း၍လိုရာပြည့်စုံတော်မူကြပါစေ Dawniniaung 09421146014 အခုတစ္ေလာအေမးမ်ားေနတဲ့ ေငြေၾကးခက္ခဲမႈ ေတြအဆင္ေျပေစရန္ အခုတစ္ေလာေမးေနၾကတာက ေငြေၾကးခက္ခဲမႈ ဘယ္ေတာ့ေပ်ာက္မလဲ ဆရာမနည္းလမ္းေလးတစ္ခုေျပာျပမယ္ ဇြဲရွိရွိလုပ္ၾကဘို႔ေတာ့လိုပါတယ္ တနလ္ာနံျဖစ္တဲ့ေငြကိုနိုင္ဘို႔ တနလ္ာနံရဲ့ဆပြတ္ သူ႔ကိုနိုင္လိုဆကိုခို ဆိုသလိုစေနေန႔မွာျပဳလုပ္ၾကရပါမယ္ (1)မိမိတို႔ရဲ့ […]
သိထားသင့်တဲ့.. (၇) ရက်သားသ္မီးများ၏ စိတ်နေစိတ်ထားများ….
(၁) တနဂၤေႏြသား သမီးတို႔၏အေၾကာင္းသိေကာင္းစ႐ာ တနဂၤေႏြေန့နာမ္မ်ားဟာ လူ႔ဘဝကိုစေ႐ာက္ပီဆိုကတည္းကစိတ္ျကီးတယ္ ငိုလြယ္တယ္ ေဒါသျဖစ္လြယ္တယ္။ ေပ်ာ္ေပ်ာ္လည္းေနတတ္သလို ေဒါသျဖစ္႐င္လည္း သူမဟုတ္ေတာ့အတိုင္းပါပဲ မိသားစုအေပၚေတြမွာလည္း သံေယာဇဥ္႐ွိတတ္သလိုေဆြမ်ိဳးသားခ်င္းေတြကိုလည္း ခ်စ္တတ္ျကတယ္။ မိသားစုအေပၚကိုသိတတ္တယ္ စြန့္စားပီးေပးဆပ္တတ္တာလည္း တနဂၤေႏြပါ စိတ္ျပတ္သားသေလာက္ အစြဲအလန္းလည္းျကီးတတ္ပါတယ္။ 1ေယာက္ဆိုတေယာက္အေပၚမွာလည္း စိတ္စြဲေနတတ္တယ္။ ကိုယ္လိုခ်င္တဲ႔ အ႐ာကို သူမ်ားလက္ထဲကိုမေ႐ာက္ေစခ်င္တာ တနဂၤေႏြ တခါတေလ တစ္ယူသန္တဲ႔စိတ္ေတြလည္း႐ွိတတ္ျကတယ္ ဒါဆို႐င္ဒါပဲ မေျပာင္းလဲတတ္ဘူး ေခါင္းနဲနဲမာတယ္။ အလုပ္လုပ္တဲ႔ ေန႐ာမွာ ကိုယ္ျဖစ္ခ်င္တဲ႔ေန႐ာကိုေ႐ာက္ေအာင္သြားတတ္တယ္ ကိုယ္လုပ္ေနတဲ႔ အလုပ္ကိုျဖစ္ေအာင္လုပ္တယ္ ဘယ္ေတာ့မွလက္မေလ်ာ့တာ တနဂၤေႏြပါ တနဂၤေႏြေတြဟာ အျပင္မွာ ျပတ္သားသလိုေနတတ္ျကေပမဲ႔ ႐င္ထဲမွာေတာ့ အစြဲအလန္းျကီးတတ္တဲ႔ ေန့နာမ္မ်ားပဲျဖစ္တယ္။ ကိုယ့္႐ဲ႔အေ႐ွ႕မွာ စိတ္မေကာင္းစ႐ာေတြေတြ႔႐င္သနားတဲ႔စိတ္႐ွိတယ္ ကူညီလိုတဲ႔စိတ္ေတြလည္း တနဂၤေႏြမွာအျပည့္႐ွိပါတယ္ အလုပ္လုပ္တဲ႔ေန႐ာေတြမွာေတာ့ နည္းစနစ္႐ွိ႐ွိလုပ္ကိုင္တတ္တာတနဂၤေႏြပါ။ လူေတြ႐ဲ႕စိတ္ကို စူးစမ္းေလ့လာတာက္ို ဝါသနာပါျကတယ္ တနဂၤေႏြမ်ားဟာ အားေန႐င္ သီခ်င္းနားေထာင္တာတို့ သီခ်င္းဆိုတာတို့ […]
မၾကာမီ ႀကီးပြား ခ်မ္းသာခ်င္ရင္ ဒါေတြကို လုပ္ျဖစ္ေအာင္လုပ္ပါ
Unicode နှင့် အောက်တွင်ဖတ်ရှု့နိုင်ပါသည် မၾကာမီ ႀကီးပြား ခ်မ္းသာခ်င္ရင္ ဒါေတြကို လုပ္ျဖစ္ေအာင္လုပ္ပါ ႀကီးပြား ခ်မ္းသာခ်င္ရင္ အာစိဏၰကံကုသိုလ္။ ဘုရားရွိခိုးျဖစ္ရဲ႕လား။ ေသာက္ေတာ္ေရေရာ ေန႔စဥ္ ကပ္ျဖစ္ရဲ႕လား။ ဘုရားပန္းလည္း အပတ္စဥ္လႉျဖစ္ရဲ႕လား။ အဲ့လို႔ေန႔စဥ္လုပ္ရင္ကုသိုလ္ကိုစြဲသြားတာလို႔ ေခၚတယ္။ မၾကာခင္ ႀကီးပြါးေတာ့မယ့္ လကၡဏာပဲ ေသခ် ာမွတ္ထား၊ ေလာကမွာ အကုသိုလ္ကို စြဲသြားတဲ့ လူရယ္၊ ကုသိုလ္ကို စြဲသြားတဲ့ လူရယ္လို႔ လူႏွစ္မ်ိဳး ရွိတယ္။ လူတစ္ေယာက္ဟာ အကုသိုလ္ ဘက္မွာ စြဲသြားၿပီဆိုရင္အဲဒီလူဟာ မၾကာခင္ မြဲသြားတတ္ေတာ့တာပဲ ေတြ႕ဖူးတယ္မလား၊ အရက္ေသစာေသာက္စားမႈကို စြဲသြားတဲ့ သူေတြ၊ မေကာင္းတဲ့ေနရာေတြမွာ စြဲလမ္းသြားတဲ့ သူေတြ ကိုေလ။ အဲ့သလို လူမ်ိဳးေတြဟာ မၾကာခင္ မြဲသြားတတ္တယ္ ငါတို႔ေဒသအေခၚက်ေတာ့ အဲ့ဒါမ်ိဳးကိုကင္းပြန္းသင့္တယ္လို႔ ေခၚတာေပါ့ကြာ။ ကုသိုလ္ဘက္မွာ […]
ခင္ဗ်ားတိုအေမရိကန္လာပါမေအာ္နဲ႔ခင္ဗ်ားတို႔ကဒီမိုကေရစီနဲ႔မတန္ဖူးဟုေဒးဗစ္လားေျပာ…
အေမရိကန္လာပါမေအာ္နဲ႔ခင္ဗ်ားတို႔ကဒီမိုကေရစီနဲ႔မတန္ဖူးဟုေဒးဗစ္လားေျပာ UNလာပါ၊ICJလာပါ၊အေမရိကန္လာပါမေအာ္နဲ႔ခင္ ဗ်ားတို႔ကဒီမိုကေရစီနဲ႔မတန္ဖူးဟုေဒးဗစ္လားေျပာေဒးဗစ္လားကခင္ဗ်ားတို႔ကိုေျပာခ်င္တယ္ခင္မ်ားတို႔မွားေနတယ္ေနာ္လုံးဝမွားေနတာ ခင္ဗ်ားတို႔ရဲ႕အာ႐ုံျပဳတဲ့ေနရာေတြလြဲေနတာအထူးသျဖင့္ခင္ဗ်ားတို႔ပါးစပ္ကတစ္ဖြဖြေအာ္ေနတဲ့ေျမႇာက္ပင့္ေျပာသမွ်ကိုအဟုတ္မွတ္ပီး အေသခံပီးလုပ္ေနတဲGenerationဇီေခၚဇက္ေတြဟာတကယ္ေတာ့zeroေတြသိလားzeroေနာ္လုံးသုညေတြက်ေတာ့အေနနဲ႔နာမည္ေပးရရင္stupid Gen idiot Genအလိုေပးပလိုက္မွာ။ ဘာလိုလဲသိလားစစ္မွန္တဲ့ဘုရားဘက္ကိုအာ႐ုံမျပဳဘူးအဒါအေရးႀကီးတာသန႔္စင္တယ္ဝိညာဥ္ေတာ္ဆီမွာစစ္မွန္တဲ့ကယ္တင္မႀကီးတာ သန႔္စင္တယ္ဝိညာဥ္ေတာ္ဆီမွာအားလုံးတစ္သံထဲထြက္ၾကည့္ အားလုံးအဆင္ေျပသြားမွာအခုစာဖတ္ေနတဲ့ထဲမွာလည္းစစ္မွန္တယ္ကယ္တင့္ျခင္းမ်ိဳးကယ္တင္ခံရတဲ့လူေတြပါကိုပါတယ္ ခင္ဗ်ားတို႔ကယ္တင္ခံခဲ့ရေၾကာင္း comment ကေနဒီကေလးေတြGen Zေတြကိုလက္ေတြ႕ဘေဘာေပါက္ေအာင္ေျပာျပလိုက္အဒါမွသူတို႔ေလးေတြအျမင္မွန္ရမွာမဟုတ္ရင္UNသံ႐ုံးေရွ႕သြားပီးလာပါလာပါUsသံ႐ုံးမွာလာပါလာပါ ICCလာပါ ICJ လာပါ အေမကယ္ပါအေဖကယ္ပါDr.SaSaကယ္ပါလုပ္မေနနဲ႔ဘယ္သူ႔မွလာလည္းမလာဘူးကယ္လည္းမကယ္ဘူးသေဘာေပါက္လား စစ္မွန္ တဲ့သန႔္ရွင္းတဲ့ဝိညာဥ္ေတာ္ကိုအာ ႐ုံျပဳဘုရားသခင္ကိုခ်ီးမြမ္းအဒါမွစစ္မွန္တဲ့ကယ္တင္ျခင္းေတြေရာက္လာပီးျမန္မာႏိုင္ငံႀကီးလႊတ္ေျမာက္မွာေအးခ်မ္းမွာဘုရားသခင္Gen Zေကာင္းခ်ီးေပးပါေစျမန္မာႏိုင္ငံႀကီးက်န္းမာပါေစယေလလုယာ” လို႔ေျပာခဲ့ပါတယ္…. unicode အမေရိကန်လာပါမအော်နဲ့ခင်ဗျားတို့ကဒီမိုကရေစီနဲ့မတန်ဖူးဟုဒေးဗစ်လားပြော UNလာပါ၊ICJလာပါ၊အမေရိကန်လာပါမအော်နဲ့ခင်ဗျားတို့ကဒီမိုကရေစီနဲ့မတန်ဖူးဟုဒေးဗစ်လားပြောဒေးဗစ်လားကခင်ဗျားတို့ကိုပြောချင်တယ်ခင်များတို့မှားနေတယ်နော်လုံးဝမှားနေတာ ခင်ဗျားတို့ရဲ့အာရုံပြုတဲ့နေရာတွေလွဲနေတာအထူးသဖြင့်ခင်ဗျားတို့ပါးစပ်ကတစ်ဖွဖွအော်နေတဲ့မြှောက်ပင့်ပြောသမျှကိုအဟုတ်မှတ်ပီး အသေခံပီးလုပ်နေတဲGenerationဇီခေါ်ဇက်တွေဟာတကယ်တော့zeroတွေသိလားzeroနော်လုံးသုညတွေကျတော့အနေနဲ့နာမည်ပေးရရင်stupid Gen idiot Genအလိုပေးပလိုက်မှာ။ ဘာလိုလဲသိလားစစ်မှန်တဲ့ဘုရားဘက်ကိုအာရုံမပြုဘူးအဒါအရေးကြီးတာသန့်စင်တယ်ဝိညာဉ်တော်ဆီမှာစစ်မှန်တဲ့ကယ်တင်မကြီးတာသန့်စင်တယ်ဝိညာဉ်တော်ဆီမှာအားလုံးတစ်သံထဲထွက်ကြည့် အားလုံးအဆင်ပြေသွားမှာအခုစာဖတ်နေတဲ့ထဲမှာလည်းစစ်မှန်တယ်ကယ်တင့်ခြင်းမျိုးကယ်တင်ခံရတဲ့လူတွေပါကိုပါတယ် ခင်ဗျားတို့ကယ်တင်ခံခဲ့ရကြောင်း comment ကနေဒီကလေးတွေGen Zတွေကိုလက်တွေ့ဘဘောပေါက်အောင်ပြောပြလိုက်အဒါမှသူတို့လေးတွေအမြင်မှန်ရမှာမဟုတ်ရင်UNသံရုံးရှေ့သွားပီးလာပါလာပါUsသံရုံးမှာလာပါလာပါ ICCလာပါ ICJ လာပါ အမေကယ်ပါအဖေကယ်ပါDr.SaSaကယ်ပါလုပ်မနေနဲ့ဘယ်သူ့မှလာလည်းမလာဘူးကယ်လည်းမကယ်ဘူးသဘောပေါက်လား စစ်မှန်တဲ့သန့်ရှင်းတဲ့ဝိညာဉ်တော်ကိုအာ ရုံပြုဘုရားသခင်ကိုချီးမွမ်းအဒါမှစစ်မှန်တဲ့ကယ်တင်ခြင်းတွေရောက်လာပီးမြန်မာနိုင်ငံကြီးလွှတ်မြောက်မှာအေးချမ်းမှာဘုရားသခင်Gen Zကောင်းချီးပေးပါစေမြန်မာနိုင်ငံကြီးကျန်းမာပါစေယလေလုယာ” လို့ပြောခဲ့ပါတယ်….






