Day: March 15, 2021

သမီး၏ဝိညာဉ် နှင့် ဆက်သွယ်ချင်လို့ ရောက်လာခဲ့ကြသူ မိဘ နှစ်ပါး သမီးသေကို ဆက်သွယ်ချင်သော မိဘနှစ်ပါးနှင့် စွန်းလွန်းဆရာတော်ပေးသော ထိမိသည့် ကမ္မဋ္ဌာန်းပေါ်တော်မူတောရတွင် ဓမ္မာရုံ တည်ဆောက်ခွင့်ရသော ကျနော့် အဖို့ များစွာ ကျေနပ်စရာ ကောင်းလှသည်။ စွန်းလွန်းနည်း နှင့် အားထုတ်လျက်ရှိသော မအူပေါ်တော်မူတောရဆရာတော် ဘုန်းဘုန်း ဦးသှဘာသ ထံပါး မတျတော ခံယူကာ နည်းယူ အားထုတ်ခွင့်ရသည့် အပြင် ဘုန်းဘုန်း ကြီးဘဝ အတိတ်ဘဝ ဇာတ်ကြောင်းဘုန်းဘုန်း ဆရာများ အကြောင်းကို ဆက်စပ်မိသလို သိခွင့်ရခဲ့သည်။ ဝါတွင်းကာလ မိုးရွာသော နေ့ တစ်ရက်တွင် ဘုန်းဘုန်းဦးသြဘာသ ထံ ဖူးမြော်ရင်း ဧည့်ပရိတ်သတ်လည်း မရှိသည်မို့ ဟိုလျှောက်ဒီမေးနှင့် ဘုန်းဘုန်း ၏ ဆရာနှစ်ပါး မည်ကဲ့သို့ တရားရသည်ကိုမေးလျှောက်ရာ ဘုန်းဘုန်းဦးသြဘာသ […]

“ဖုန်း/ ကွန်ပျူတာ ဆက်တိုက်သုံးနေသူများ မျက်စိကို ဘယ်လိုကာကွယ် ထိန်းသိမ်းကြမလဲ?” ယနေ့ အိုင်တီခေတ်ကြီးမှာ လူကြီးရောလူငယ်ပါ ကွန်ပျူတာဖြင့် နေစဉ်ရက်ဆက် အလုပ်လုပ်ကိုင် နေကျရခြင်းကြောင့် မျက်စိချွတ်ယွင်း၊ အားနည်းခြင်းတို့ဖြစ်ပေါ်လာတာ ထူးဆန်းတဲ့အရာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီလို မချွတ်ယွင်း၊ အားမနည်းအောင် ဘယ်လိုကာကွယ်ကြမလဲ။ အောက်ပါ နည်းလမ်းလေးတွေကို လိုက်နာပေးလိုက်ပါ။ နေရာ မှန်ပါစေ သင့်ရဲ့ကွန်ပျူတာ၊ ကီးဘုတ် keyboard၊ မောက်စ် mouse တို့ကို နေရာမှန်ထားတက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ကွန်ပျူတာ မျက်နှာပြင် (screen) ဟာ သင့်မျက်လုံးကနေ သင့်ရဲ့လက်တဆန့်စာ အကွာနဲ့ မျက်လုံးရဲ့ ၂၀ ဒီဂရီအောက် နိမ့်နေရပါမယ်။ အလင်းရောင် သင့်အခန်းတွင်း အလင်းရောင်ပျံ့နှံ့နေပါစေ။ ဒါမှ ကွန်ပျူတာ မျက်နှာပြင်မှလာသော အလင်းပြန်မှုတွေကို လျှော့ချနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။ ကွန်ပျူတာမျက်နှာပြင်အား […]

ရည်ရွယ်ချက်ဆိုတာ လူတစ်ယောက် ဖွံဖြိုးတိုးတက်ဖို့အတွက်ပဲဖြစ်ဖြစ် စီးပွားရေးလုပ်ငန်းတွေ ဖွံဖြိုးတိုးတက်ဖို့အတွက်ပဲဖြစ်ဖြစ် အများကြီးအရေးပါတယ်။ (၁)ရည်ရွယ်ချက်မရှိတဲ့သူက တုံ့ပြန်တယ်။ ရည်ရွယ်ချက်ရှိတဲ့သူက ကြိုတင်ပြင်ဆင်တယ်။အခြေနေတစ်ခုခု ဖြစ်လာတဲ့အခါမှာ ရည်ရွယ်ချက်မရှိတဲ့သူက တုံ့ပြန်တယ်။ ရည်ရွယ်ချက်ရှိတဲ့သူက ဖြစ်လာနိုင်ခြေရှိတဲ့ အရာတွေကို သူ့အနေနဲ့ ကြိုတင်မျှော်မှန်းထားပြီးတော့ ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုတွေလုပ်တယ်။ ဖြစ်လာတော့မှ တုံ့ပြန်တဲ့သူနဲ့ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားတဲ့သူနဲ့ ဘယ်သူကသာမလဲဆိုရင် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားတဲ့သူက သာတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီစာဖတ်နေတဲ့ မိတ်ဆွေတွေလည်း ကိုယ်က ကြိုတင်ပြင်ဆင်တဲ့ဘက်မှာရှိလား၊ တစ်ခုခုဖြစ်လာတော့မှ တုံ့ပြန်တဲ့ဘက်မှာရှိလား။ ဒါလေးကို ပြန်ပြီးတော့ ဆင်ခြင်ဖို့အတွက် တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်။ (၂) ရည်ရွယ်ချက်မရှိတဲ့သူက စောင့်တယ်။ ရည်ရွယ်ချက်ရှိတဲ့သူက သွားတယ်။သူ့ဆီကို တစ်ခုခုလာကူပေးမှာကို စောင့်တယ်၊ တစ်ယောက်ယောက် ဖုန်းခေါ်လာမှာကို စောင့်တယ်။ အခွင့်အလမ်းတွေ သူ့ဆီကို လာမှာကို စောင့်တယ်။ ရည်ရွယ်ချက်ရှိတဲ့သူက သွားတယ်။ အခွင့်အလမ်းရှိတဲ့နေရာကို သွားတယ်။ သူကစပြီးတော့ […]

ရင်တွေခွဲခဲ့တဲ့ “ရင်ခွဲရုံ” “ရင်ခွဲရုံ” တဲ့… ဟုတ်တယ် ပြည်သူတွေရဲ့ မိသားစုတွေရဲ့ ရင်တွေကိုပါ ခွဲသွားတာ။ သင်္ဃန်းကျွန်းစံပြဆေးရုံကြီးရဲ့ 15.3.2021 နံက်ခင်း ရေခဲတိုက် ရင်ခွဲရုံမှာ ညကပစ်ခတ်ခံရပြီးသေဆုံးသွားတဲ့ အလောင်း(၁၆)လောင်းရှိနေပါတယ်။ (၃)လောင်းကတော့ အမည်မသိပိုင်ရှင်မဲ့ဖြစ်နေပြီး ပိုင်ရှင်သိရတဲ့ (၁၃)လောင်းရဲ့ မိသားစုတွေက ရင်ခွဲရုံရှေ့မှာ မနက်အစောပိုင်းထဲက ရောက်ရှိနေကြပါတယ်။ ကျနော်တို့မီဒီယာတွေရောက်သွားချိန် မြင်ကွင်းက အရမ်းဆို့နင့်ကြေကွဲစရာကောင်းပါတယ်။ ရင်ခွဲရုံထဲမှာဆရာဝန်ကြီးတွေ ခွဲစိတ်နေတယ်လို့သိရပြီး အပြင်မှာတော့ မိသားစုတွေရဲ့ ငိုကြွေးသံတွေက ပြည့်နက်နေတာပေါ့။ (၁၇)နှစ် သားလေးရဲ့မိခင်က “နင်တို့တွေလိုချင်တာအကုန် ငါ့ဆီကယူသွားပါ၊ ငါ့သားလေးကိုတော့ပြန်ပေးပါ၊ သားလေးကိုမမြင်ရသေးပဲငါမယုံဘူး၊ သားလေးကငါ့ကိုစနေတာငါသိတယ်” အရူးတစ်ယောက်လိုပါပဲ။ တက်တူးတွေအပြည့် ထောင်ထောင်မောင်းမောင်းအကိုကြီးတစ်ယောက် မျက်ရည်တွေနဲ့ “ငါ့ညီအတွက် မင်းတို့တွေကို ကမ္ဘာမကြေဘူး” တဲ့အမျိုးသမီးငယ်တစ်ယောက်ကတော့ “အကိုကြီးရယ် ညီမလေးကိုတစ်ယောက်ထဲထားခဲ့ပြီလား”တဲ့။မောင်နှမ နှစ်ယောက်ထဲရှိတာလို့ ဘေးကတစ်ယောက်က ခပ်တိုးတိုးပြောတယ်။ ကျနော်လည်းဒီလိုငိုယို အော်ဟစ်သံတွေကြားမှာ […]

ကျွန်တော်တို့ သပိတ်မှာ အမြဲလိုလို အသက် (၈) နှစ်လောက်ပဲ ရှိသေးတဲ့ ကလေးမတစ်ယောက်တွေ့ရတယ်။ တော်တော်အားကိုးရတယ်။ ရှေ့ တန်းထိ တက်တက်ပြေးပြီး သတင်းတွေ ယူပေးတယ်။ ဒိုင်းသမားတွေခွာပြီဆို သူက အရေးကြီး ပစ္စည်းတွေ လော်စပီကာတွေ အလံတွေကို ရသလောက် ကောက်ယူပြီးပြေးပြေး လာစုတယ်။ မနက်ဆိုလည်းအစောကြီး ပတ်ပြီး ဘယ်နားမှာ ခွေးဘယ်ကောင်ရှိလဲ ဆိုပြီး လိုက်ကြည့်ပေးတယ်။ ပုံစံက မာရေကြောရေနဲ့။မျက်နှာပေါ်မှာ သူ့ဘာသူ ယုံကြည်မှုက အပြည့် ဆံပင်က ဘဲတောင်လို အပေါ်ကလန်လို့။ နင့်ခေါင်းက ဘယ်လိုဖြစ်နေရတာတုန်းလို့ လှမ်းမေးတော့ သမီးဒီနေ့ ခေါင်းလျှော်လာတယ် ဆီမလူးခဲ့လို့တဲ့ ပြန်ဖြေတယ်။ တော်တော်ကို ရဲရဲရင့်ရင့် သွက်သွက်လက်လက်ပဲ။ နားတဲ့အချိန်ထမင်းစားပြီးပြီလား မေးတော့ မစားသေးဘူးတဲ့။ လာ ငါ မုန့်လိုက်ဝယ်ကျွေးမယ်ပြောတော့ ရှေ့တန်းက ဒိုင်းကိုင်တဲ့ […]

ရှာစောင်းလပတ်နဲ့ အုန်းဆီကြိုတဲ့နည်း Hair mask ရှာစောင်းလပတ်နဲ့ အုန်းဆီကြိုတဲ့နည်းလေး မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်နော်။ (လုပ်နည်း မေးထားတဲ့သူတွေအတွက် ဒီpostမှာ အသေးစိတ်လေး ရေးပေးထားပါတယ်နော်) ခေါင်းမလျော်ခင် ရှာစောင်းလပတ်နဲ့အုန်းဆီကြိုထားတဲ့ဆီကို ဦးရေပြားရော ဆံသားမှာပါ နှံ့နေအောင်လိမ်းပါ။ 3 / 4 နာရီနဲ့အထက်ထားပြီး Shower cap နဲ့ ပေါင်းပြီး မှ လျှော်ပါ။ ကြာကြာမှတခါ လုပ်တာထက် ခေါင်းလျှော်ခါနီးတိုင်း လုပ်ပေးရင် ပိုကောင်းပါတယ် ပိုသိသာပါတယ်။ ဆံသားနက်ပြီး အကျွတ်သက်သာသလို ဆံသားမငြိတော့ဘူး အရှည်မြန်တယ်။ ရှားစောင်းလပတ်နဲ့ အုန်းဆီကြိုတဲ့နည်းကို ပုံထဲမှာရေးပေးထားပါတယ်နော်။ (အမြဲတမ်းသုံးလို့ရအောင် တခါတည်း ကြိုထားလို့ရပါတယ်နော်။) ရှားစောင်းလပတ်နဲ့ အုန်းဆီကြိုထားတဲ့ဆီအပြင် လျှော်ခါနီး ဒါလေးတွေထပ်ရင် ပိုကောင်းပါတယ်။ (မအားတဲ့ အခါတွေဆို မထည့်လည်းရပါတယ်။ အ ပေါ်က ရှားစောင်းလပတ်ဆီနဲ့တင်ကို တော်တော်လေး […]

“သား ပါရဂူကြီးဖြစ်ရင် ဆင်းရဲတဲ့သူတွေကို အလကားကုပေးမှာတဲ့” ဒီလောက် စိတ်ထားကောင်းတဲ့သူကိုမှ လုပ်ရက်တယ်ကွာ💔 “အာဇာနည်ဆိုတာ နာမည်ပဲရှိတာသားရယ်၊ အန်တီ့သားလေးက ခုမရှိတော့ဘူး၊ အန်တီရင်ကျိုးရချည်ရဲ့” 😔 “အန်တီ ငယ်ငယ်က ရှမ်းပြည်နယ်စပ်မှာနေတာ ၊ အမြဲတမ်း စစ်ဖြစ်လို့ ကျောင်းတောင် ကောင်းကောင်းမတက်ခဲ့ရဘူး၊ ပြေးရပုန်းရနဲ့ နေလာရတာသားရယ်၊ အဲ့တော့ အန်တီက အန်တီ့သားလေးကို ပညာတတ်စေချင်တယ်၊ အန်တီ မစားရနေပါစေ သားလေးကို အကောင်းဆုံးတွေပဲ ပေးခဲ့တာ၊ ပိုးမွေးသလို မွေးခဲ့တာ၊ ခုတော့ အန်တီ့သား ပညာတတ်လေး မရှိတော့ဘူး၊ အန်တီ့သား ဆရာဝန်ကြီးဖြစ်တာ မမြင်ရတော့ဘူး၊ အန်တီ့ရဲ့ အသည်းနှလုံးတစ်ခုလုံးကို ဖောက်ထုတ်လိုက်သလိုပါပဲသားရယ်”💔   “အန်တီ့ သားလေးက အရမ်းစိတ်ထားကောင်းတာ၊ လူကြီးတွေရော ဆရာဆရာမတွေရောက သိပ်ချစ်တာ၊ စာလည်း အရမ်းတော်တာ၊ အန်တီ့သားကြောင့်လေ တစ်ခါမှ […]

တူႏွစ္ကိုယ္ တဲအိုပ်က္မွာ ေနရ ေနရ ဆိုတဲ့ ေခတ္ႀကီးက က်န္ခဲ့ပါၿပီ။ အခ်စ္တစ္မ်က္ႏွာပဲ ၾကည့္ၿပီး တစ္ဘဝလုံး စိတ္မခ်မ္းေျမ့ေစမယ့္ အိမ္ေထာင္ေရးကို ရမွာမ်ိဳးက လက္ေတြ႕မွာ အဆင္ေျပမေနပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ လက္မထပ္ခင္မွာ ေသခ်ာ စဥ္းစားသင့္တာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ လက္မထပ္ခင္ စဥ္းစားတဲ့အခ်က္ထဲမွာ အခုလို လူမ်ိဳးေတြဆိုရင္ ပိုၿပီးေတာင္ ေတြးသင့္ပါတယ္ေနာ္။ (၁) စိတ္ညစ္ေအာင္ အၿမဲလုပ္သူ ဘဝတစ္ခု တည္ေဆာက္တယ္ဆိုတာ ဆိုးတူေကာင္းဘက္ အတူ ဘဝကို ျဖတ္သန္းတာမ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ ခ်စ္သူဘဝကေတာ့ အိမ္ေထာင္သည္ဘဝမွာ ဘယ္လို ျဖစ္နိုင္တယ္ဆိုတာကို အကဲျဖတ္လို႔ ရနိုင္ပါတယ္။ သင့္ကို အၿမဲ စိတ္ညစ္ေအာင္ စိုးရိမ္ေနေအာင္ ျပဳလုပ္တဲ့သူဆိုရင္ သတိထားၿပီး စဥ္းစားသင့္ပါတယ္။ အိမ္ေထာင္ျပဳၿပီးလို႔လည္း သင့္ကို ဂ႐ုမစိုက္ စိတ္မခ်မ္းသာေစတတ္သူဆိုရင္ သင္ပဲ တစ္ဘဝလုံး […]

ကုန်း ဘောင် ခေတ် က တည်း က ပေါ် ခဲ့ တဲ့ နာမည်ကျော် တဘောင် တစ် ခု ရဲ့ အဓိပ္ပာယ် ဖွင့် ဆိုချက် (၁) ဟင်္သာမင်း အင်းကို ဆင်း မည် ။ ( ၂ ) ထိုဟင်္သာ ကို မုဆိုး လေးနဲ့ခွင်းမည်။ ( ၃ ) မုဆိုး ကို ထီးရိုးရိုက်လိမ့်မည် ။ (၄)ထီးရိုး ကို မိုးကြိုးပစ်လိမ့်မည်။ (၅)သံခမောက်ဆောင်း လေးယောက် ပေါ်လိမ့်မည်။ (၆) ဧရာဝတီ ခမ်းလိမ့်မည်။ (၇)လက်ပံ လည်း ရှားလိမ့်မည်။ (၈)ကြက်မတွန် လို့ မိုးလင်းမည် ။ (၉)ဗုဒ္ဓရာဇာကိန်းနဲ့အညီ နန်းသိမ်းလိမ့် […]

ခရီးသွားရင်းကားမူးတတ်သူများအတွက် ဖယောင်တိုင်းရဲ့ထိရောက်တဲ့အစွမ်း ကျတော်ငယ်ငယ်် ကားစီးရတာကြိုက်ပေမဲ့ အသက်20 လောက်မှာ ကားစီးရင် ကားမူးလာပါတယ််။ ကားမူးတက်တဲ့ ကျတော့သောက်ကျင့်ကို ကျတော်လွန်စွာမှမုန်းပါတယ််။ ကားစီးရင်ကားမူးပျောက်် ဆေးသောက်ရပါတယ်။ မသောက်ဘဲကားစီးမ်ိိရင် လူကမူးမော့နေတာ။ တစ်နေ့ ကျတော်မန်းလေးသွားတော့ ကားမူးသောက်ဆေးသောက်တာ မသက်သာဘဲ ဖြစ်နေတာ မူးချက်ကတော့ လက်ကုန်ပါဘဲဲ။ ဖြစ်ချင်တော့ ကျတော့ဘေးက ကျတော်ဆရာမ ဒေါ်သန့်သန့်ဝင်းက လိုက်လာတာပါ ဆရာမကပြောတယ််။ ကားမူးရင်် ဖယောင်းတိုင် ရင်ဘက်ထဲ ထည့်ထားတဲ့ လုံးဝကောင််းတယ်။ လက်တွေ့တဲ့ ဆရာမပြောပြောချင်းတုန်းက နည်းနည်းကြောင်သွားတယ် ကားမူးတာနဲ့ ဖယောင်းတိုင်နဲ့ ဘာဆိုင်လည်းပေါ့… ဆရာမစကားဆိုတော့လည်း နားထောင်ရတာပေါ့။ အဲလိုနဲဲ့ ကျတော် ရွှေတောင်ဦးနားကားရပ်တော့ စတိိုးဆိုင်မှာ ဖယောင််းတိုင်ဆင်းဝယ်ပြီး ရင်ဘက်ထဲ တစ်ဖက် သုံးချောင်းဆီကို ထိုးထည့်လိုက်ပါတယ််။ ဆိိုင်ကကောင်မလေးက အမ ဘာဖြစ်လို့လည်းတဲ့ မေးပါလေရော ကျတော်ကလည်း […]