ကိုပေါက်ကတော့ နှစ်တွေအတော်ကြာတဲ့အထိ သရုပ်ဆောင်အဖြစ်နဲ့ ဗီဒီယိုဇာတ်ကားများတွင် ပါဝင်ရိုက်ကူးခဲ့ပြီး လက်ရှိအချိန်မှာလည်း ဒါရိုက်တာအဖြစ်နဲ့ ရုပ်ရှင်ဇာတ်ကားတွေကို ဖန်တီးတင်ဆက်နေသူလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ အရေးကြုံတဲ့အခါတိုင်း မြန်မာပြည်သူပြည်သားများနဲ့အတူ လူထုလှုပ်ရှားမှုတွေမှာ အတူတူပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခဲ့တာလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ အခြေအနေအရပ်ရပ်ကြောင့် ထွက်ပြေးတိမ်းရှောင်နေရပေမယ့်လည်း အရေးကြီးတဲ့ သတင်းအချက်အလက်တွေကိုတော့ အချိန်ရရင် ရသလို သူ့ရဲ့ လူမှုကွန်ယက်စာမျက်နှာတွင် ရေးသားဝေမျှပေးနေတာလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ လတ်တလောအခြေအနေတွေ ပြင်းထန်နေတာကြောင့် ပြည်သူတွေစိုးရိမ်ကာ အချင်းချင်းသွေးကွဲနေရမယ့်အချိန်မဟုတ်ဘဲ အရေးတော်ပုံအောင်နိုင်ဖို့အတွက် တတ်နိုင်တဲ့ဘက်ကနေ ကြိုးစားသင့်ကြောင်းကို အခုလိုပဲ ရေးသားဝေမျှပေးထားတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ” “ထရံကာ၊ဓနိမိုးအိမ်ဆောက်နေတာမဟုတ်ဘူး” 🇲🇲CRPHနဲ့ဒေါက်တာဆာဆာ၊ဦးကျော်မိုးထွန်း တို့သံတမန်လုပ်ဆောင်ချက်တွေကို နှေးတယ်၊စာပဲထုတ်နေကြတော့၊တခါးပိတ်စည်းအဝေးပြီးရင် တံခါးဟစိဟစိ တွေထပ်လုပ်မယ်ဆိုပြီး ဟဟပေးနေတဲ့သူတွေကို မေတ္တာရပ်ခံချင်ပါတယ်🙏🙏🙏 ဒီအချိန်က တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အပြစ်ပြောရမယ့်အချိန်မဟုတ်ပါဘူး X တွေ Y တွေ Zတွေ ဆိုပြီးသွေးခွဲရမယ့်အချိန်မဟုတ်ဘူး စဉ်းစားကြည့်ပါ CRPH […]
Day: March 12, 2021
ဘဝတစ်လျှောက်လုံး မေ့မထားသင့်တဲ့ လူသုံးဦးရှိတယ်…
ေရစက္ပါလို႔ပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ၀ဋ္ေႂကြးပါလိုပဲျဖစ္ျဖစ္ ဘ၀မွာ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားနဲ႔ ေတြ႕ဆုံခဲ့ရဖူးတယ္ အဲ့ဒီလူေတြ အမ်ားႀကီးထဲကမွ ဘ၀တစ္ေလၽွာက္လုံး ေမ့မထားသင့္တဲ့ လူသုံးဦးရွိတယ္ ၁ ။ ကိုယ့္ကို ဒုကၡတြင္းထဲ တြန္းပို႔ခဲ့သူ ဒီလူေတြက မ်ားေသာအားျဖင့္ ကိုယ့္မိတ္ေဆြျဖစ္ေနတတ္တယ္ ။မိတ္ေဆြတုေတြေပါ့ အေျပာခ်ိဳခ်ိဳေလးနဲ႔အလိုက္သင့္ေလးေနေျမႇာက္ပင့္စားေသာက္ၿပီး ေနာက္ဆုံး ကိုယ္ပဲ ဒုကၡျဖစ္ က်န္ရစ္ခဲ့တယ္ေလ ၂ ။ ကိုယ့္ကို ကူညီခ်င္ေယာင္ေဆာင္တဲ့လူ ေရနစ္သူကို ဝါးကူထိုးတဲ့လူေတြေပါ့ မသိရင္ ဝါးလုံး ကမ္းေပးသလိုလိုနဲ႔ အနားနားေရာက္တိုင္း ထိုးခ်တဲ့လူေတြေလအမ်ားအျမင္ေတာ့ ကူညီေနၾကတာေပါ့ တကယ္တမ္းက်ေတာ့ ကူညီနိုင္တဲ့ အေျခအေနရွိပါလ်က္နဲ႔ ကူညီခ်င္ေယာင္ေဆာင္တတ္ၾကတဲ့ သူေလ ။ တကယ့္အျဖစ္မွန္ကို ခံရတဲ့ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ပဲ သိပါတယ္ ၃ ။ ကိုယ္ဒုကၡျဖစ္ေနသည့္တိုင္ အနားမွာဆက္ၿပီး ရွိေနေပးသူ ဒီလိုလူက ဘ၀မွာ အရမ္းအေရးပါတယ္ […]
သူ႔ရဲ့ဘဏ္ထဲမွာ သိန္း(၇) ေသာင္းရွိပါတယ္လို႔ ေဝဖန္စြပ္စြဲေနတဲ့သူကို ပညာသားပါပါ ထိထိမိမိတုန႔္ျပန္လိုက္တဲ့ ပိုင္တံခြန္
ပိုင္တံခြန္ကေတာ့ လူထုလႈပ္ရွား မႈေတြမွာလည္း ျပည္သူေတြနဲ႔အတူ ရဲရဲဝံ့ဝံ့ ပူးေပါင္းပါဝင္ေနတာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ လူငယ္ပီပီ ေရွ႕ဆုံးကေနၿပီး ျပည္သူေတြကို ကာကြယ္ေပးေနတာေၾကာင့္လည္း ေယာက်ာ္းေလးပရိသတ္ေတြကပါ ေလးစားေနၾကတာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္သူရဲ႕ မ်ားျပားလွတဲ့ Follower ေတြကိုအသုံး ခ်ကာျမန္မာႏိုင္ငံမွာေန႔စဥ္ျဖစ္ပ်က္သမွ်ေတြကိုလည္း ကမာၻသိေအာင္ အခ်ိန္နဲ႔တစ္ေျပးညီေဖာ္ျပေပးခဲ့တာလည္းျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီလိုလုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြေၾကာင့္ ပိုင္တံခြန္ဟာ နည္းမ်ိဳးစုံၿခိမ္းေျခာက္ခံရမႈေတြရွိေနတာမို႔ မိသားစုနဲ႔ခြဲခြာကာတိမ္းေရွာင္ေနရပါတယ္။ ဒါေပမယ့္သူကေတာ့ ေနာက္မဆုတ္ဘဲဒီေန႔ဒီခ်ိန္ထိ ဆႏၵထုတ္ေဖာ္မႈေတြျပဳလုပ္ေနတာလည္းျဖစ္ပါတယ္။အခုလည္း သူရဲ႕ဘဏ္အေကာင့္ထဲမွာ ေငြသား သိန္း (၇)ေသာင္းရွိေၾကာင္း ေဝဖန္စြတ္စြဲမႈေတြထြက္လာတာနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး စြတ္စြဲလာသူကို ခုလို ပညာသားပါပါ ေရးသားကာသူရဲ႕အေကာင့္ေလးမွာ ျပန္လည္ေျဖရွင္း ခဲ့ပါတယ္။ “က်ေနာ့္ ဘဏ္ထဲ မွာ အရင္ကျဖစ္ျဖစ္ အခုျဖစ္ျဖစ္ သိန္း ၇ ေသာင္း တကယ္ရွိရင္ တျပား တခ်ပ္မက်န္ မရွိတဲ့ လူေတြကို လႉပါမယ္တကယ္လို႔ ဘဏ္ထဲမွာ သိန္းတရာေတာင္မရွိရင္ […]
ကိုယ့္ခ်စ္သူေကာင္ေလး ကိုယ့္ကို အလိုလိုေနရင္း လြမ္းေနေစမယ့္ နည္းလမ္း(၅)သြယ္
ကိုယ္႔ခ်စ္သူေကာင္ေလး ကိုယ္႔ကို အလိုလိုေနရင္း လြမ္းေနေစမယ္႔ နည္းလမ္း(၅)သြယ္ မိန္းကေလးတိုင္းကေတာ႔ ကိုယ္႔ခ်စ္သူေကာင္ေလး ကိုယ္႕ကို သတိရတာ လိုခ်င္ၾကတာၾကီးပါပဲေနာ္။ဒါေပမယ္႔ ကိုယ္ေၾကာင္႔ သူစိတ္အေႏွာင္႔အယွက္ ျဖစ္သြားမွာကိုေတာ႔ စိုးရိမ္ၾကတာ သဘာ၀ပါပဲ။ ကိုယ္႔ကိုလဲ သတိရေစခ်င္တယ္ ကိုယ္ကသြားေျပာလို႔ သတိရတာမ်ဳိးလဲ မျဖစ္ေစခ်င္ရင္ေတာ႔ ဒီနည္းလမ္းေလးေတြကို အသံုးခ်ၾကည္႔ေနာ္။ (၁) ကိုယ္ပိုင္အခ်ိန္ေလးေပးၾကည္႕ပါ ကိုယ္ကသူ့ကို ခ်စ္လို႔ လြမ္းလို႔ အနားမွာ ေနေနရင္ေတာ႔ သူကိုယ္႔ကိုလြမ္းမလြမ္း သိရမွာ မဟုတ္ဘူးေနာ္။ေတြ႔ခ်ိန္တန္ေတြ႔ျပီး လႊတ္ေပးခ်ိန္တန္ လႊတ္ေပးထားၾကည့္ေနာ္။ အနားမွာ အျမဲမရွိမွ ကိုယ့္နဲ႔ အခ်ိန္ေလးေတြကို ျပန္တမ္းတျပီး ကိုယ္႔ကိုလြမ္းေနမွာ အေသအခ်ာပါပဲ။ (၂) ရင္ဖြင္႔ပါ ရင္ဖြင္႔တာကေတာ႔ အေကာင္းဆံုး ရင္ဘက္ခ်င္းနီးတဲ႔ နည္းလမ္းတစ္ခုပဲေနာ္။ ကိုယ္နဲ႔ရင္ဘတ္ခ်င္းနီးတဲ႔သူကို ပိုျပီးသတိရ တမ္းတတက္တာ သဘာ၀ပါပဲ။ တစ္ေယာက္အေၾကာင္း တစ္ေယာက္ရင္ဖြင္႔ရင္းနဲ႔ ပိုျပီးလဲ ရင္းနွီးတယ္ေနာ္။ကိုယ္မရွိရင္လဲ […]
ျမန္မာျပည္အတြက္ ထိျခင္းငါးပါးဘုရားရွိခိုးနည္းနဲ႔ ဆုေတာင္းေပးေနၾကတဲ့ ေတာင္ကိုရီးယားဘုန္းေတာ္ႀကီးမ်ား ႐ုပ္သံ
ျမန္မာျပည္အတြက္ ထိျခင္းငါးပါးဘုရားရွိခိုးနည္းနဲ႔ ဆုေတာင္းေပးေနၾကတဲ့ ေတာင္ကိုရီးယားဘုန္းေတာ္ႀကီးမ်ား ႐ုပ္သံ ဒီေန႔ေတာင္ကိုရီးယားက ဂ်ိဳဂဲဗုဒၶဘာသာဘုန္းေတာ္ႀကီးေတြပါ… ျမန္မာျပည္အတြက္ ထိျခင္းငါးပါးဘုရားရွိခိုးနည္းနဲ႔ ေတာင္ကိုရီးယားရဲ႕ ျမန္မာသံ႐ုံးေရွ႕ကေန UNရံုးေရွ႕အထိကို သြားခဲ့ၾကတာပါ ျမန္မာျပည္အတြက္ ဘုန္းေတာ္ႀကီးေတြက ဆုေတာင္းေပးၾကတာပါတဲ့….. မ်က္ရည္ေတာင္ဝဲမိတယ္..ဆရာေတာ္တို႔ရဲ႕ပို႔သတဲ့ ေမတၱာေတြေၾကာင့္ ျမန္မာျပည္ႀကီးေအးခ်မ္းပါေစ… ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ေတာင္ကိုရီးယား။ ဇာတ္လမ္းတြဲေတြၾကည့္ရ အားေပးရက်ိဳးနပ္တယ္။ Love you South Korea ျမန္မာႏိုင္ငံက ကိုယ့္လူမ်ိဳးအခ်င္းခ်င္းသတ္ျဖတ္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ တျခားႏိုင္ငံေတြက ျမန္မာလူမ်ိဳးေတြအတြက္ တတ္ႏိုင္တဲ့ဘက္က လုပ္ေပးေနတာေတြအတြက္ ဝမ္းနည္းဝမ္းသာျဖစ္ရပါတယ္ ေတာင္ကိုရီးယားလူမ်ိဳးေတြကိုလဲ ေက်းဇူးအမ်ားႀကီးတင္ပါတယ္ ဘုန္းေတာ္ႀကီးမ်ားကို႐ိုေသစြာဦးခိုက္ကန္ေတာ့ပါတယ္..ျမန္မာျပည္သူေတြရဲ႕အပူမီးကိုမွ်ေဝခံစားေပးတဲ့အတြက္ေတာင္ကိုရီးယားျပည္သူမ်ားရဲ႕ေက်းဇူးႀကီးလွပါတယ္ ေတာင္ကိုရီးယားက အရမ္းအားတက္သေရာျမန္မာေတြအတြက္ဆုေတာင္းေပး ကူညီေပးတာပဲေနာ္ သတင္းေတြကအစဆက္တိုက္တင္ဆက္ေပးေနတာ Videoၾကည့္ရန္ unicode မြန်မာပြည်အတွက် ထိခြင်းငါးပါးဘုရားရှိခိုးနည်းနဲ့ ဆုတောင်းပေးနေကြတဲ့ တောင်ကိုရီးယားဘုန်းတော်ကြီးများ ရုပ်သံ ဒီနေ့တောင်ကိုရီးယားက ဂျိုဂဲဗုဒ္ဓဘာသာဘုန်းတော်ကြီးတွေပါ… မြန်မာပြည်အတွက် ထိခြင်းငါးပါးဘုရားရှိခိုးနည်းနဲ့ တောင်ကိုရီးယားရဲ့ မြန်မာသံရုံးရှေ့ကနေ UNရုံးရှေ့အထိကို […]
ငွေဝင်ခါနီးပြီးဆိုရင် မက်လေ့ရှိတဲ့ ရှေ့ပြေးနိမိတ် အိမ်မက်တွေ
ငွေဝင်ခါနီးပြီးဆိုရင် မက်လေ့ရှိတဲ့ ရှေ့ပြေးနိမိတ် အိမ်မက်တွေ အိမ်မက် အမျိုူး မျိုးရှိပါတယ်။တစ်ချို့ အိမ်မက် တွေ က ရှေ့မှာ ဖြစ်လာ တော့မယ့် အရာတွေကို နိမိတ် ပြတဲ့ အိမ်မက် မျိုးတွေရှိပါတယ်။ ဒီလို အရာ တွေကို မယုံကြည်တဲ့ လူမျိုးတွေ ရှိ ကောင်းရှိ နိုင် ပေမယ့် အပြင် မှာ တကယ်လည်းဖြစ်ခဲ့၊ရှိခဲ့တယ်ဆိုတဲ့ သာ ဓက တွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ပိုက်ဆံဝင်ခါနီးရင် ဘယ်လို အိမ်မက် မျိုး တွေ မက် လေ့ရှိလဲဆိုတာကိုတော့ filipinotimes မှာ အခုလို ဖော်ပြထားပါတယ်။ နို့ ဒါမှမဟုတ် ပျားရည် အိမ်မက်ထဲမှာ နို့ တွေကို မက်တာ ဒါမှမဟုတ် ပျားရည်ကို မက်တာ […]
အဖမ်းခံထားရတဲ့ မိသားစုများရှိလျှင် ဒါလေးလုပ်ပေးပါ
အဖမ်းခံထားရတဲ့ မိသားစုများရှိလျှင် ဒါလေးလုပ်ပေးပါ အဖမ်းခံထားရတဲ့သူတွေရဲ့ မိသားစုကို ပြောပြချင်ပါတယ်။ အဖမ်းခံရသူ ဝတ်လေ့ရှိတဲ့ အဝတ်ကို ကိုယ့်ပခုံးပေါ်မှာ ပဝါလိုတင်ပြီး မောရသုတ် သူ့ရဲ့သက်စေ့ရွတ်ပေးပါ။ ဘုရားလောင်း ဥဒေါင်းမင်းဟာ အချုပ်အနှောင်ခံရစဥ်မှာသစ္စာဆိုပြီး လွတ်မြောက်ခဲ့တဲ့ သုတ္တံဖြစ်တဲ့အတွက် မိမိတို့လည်း သစ္စာဆို ဆုတောင်းပေးပါ။ အခြားအစွမ်းထက်တဲ့ အဌာနမေတံ၊ သမ္ဗုဒ္ဓေ၊ မေတ္တာသုတ် စတာတွေလဲရွတ်ပေးလို့ရပါတယ်၊ မေတ္တာသုတ်ရွတ်ပြီးတဲ့အခါ မိမိကလေးနဲ့အတူ အကျဥ်းကျနေတဲ့အခြားသူများရော အကျဥ်းထောင်ကတာဝန်ရှိသူများရော၊ ရှေ့နေများကိုပါ အထူးမေတ္တာပွားပေးပါ။ သတင်းမကြားရသူများ၊ ဘယ်မှာချုပ်ထားမှန်းမသိသေးသူများ မုန့်လုံးရေပေါ် ဆယ်လုံးကို သတင်းစာစက္ကူ အောက်ကခံပြီး ဘုရားလှူပါ။ ဆယ်ရက်ဆက်တိုက်လှူပေးပါ၊ သတင်းကြားပြီးလဲ လွတ်မြောက်ဖို့အတွက် ဆယ်ပေးပါကယ်ပေးပါဆိုပြီးဆုတောင်းပါ။ အပြင်ကတကယ်လက်တွေ့လိုက်လုပ်ရတာတွေလဲလုပ်တာ အဓိကကျသလို အိမ်တွင်းက အမေ အမ အဒေါ် အဖွားစသည်က လုပ်ပေးလို့ရတာလေးတွေ ဝေမျှလိုက်ပါတယ်ရှင် မြန်မာပြည်သူပြည်သားအားလုံး ကြိမ်မီးအုံးသလို […]
ယောကျာၤးလေးတစ်ယောက် ကိုယ့်ကို တကယ် ချစ်လားမချစ်လား စမ်းသပ်နည်းများ
ယောကျာၤးလေးတစ်ယောက် ကိုယ့်ကို တကယ် ချစ်လားမချစ်လား စမ်းသပ်နည်းများ ( ၁ ) မျက်ခွက်ကို လက်ဝါး နဲ့ ၁၄ ချက်လောက် ဘယ် ပြန် ညာ ပြန် ဆင့်တွယ် ကြည့်ပါ ။ အား ပါ ပါစေ( တစ်ချက် ကလေး မှတောင် ဒေါသ မထွက်ဘူး ဆိုရင် သေချာတယ် အဲ့ဒီ့ ယောကျာၤးလေး အချစ်က အချစ်စစ် အချစ်မှန် ) ( ၂ ) နှာနုရိုး တည့်တည့် လက်သီးနဲ့ စိတ်ရှိလက်ရှိ ထိုးပါ ။ သွေးထွက်ပါစေ( ယောကျာၤးလေး ဆိုတာ ကိုယ့်အသား နာရင် ခွေးတောင် ပြန်ကိုက် တတ်ကြတဲ့ သူတွေပါ ။ […]
ဘယ္ေတာ့မွ ဖြင့္မေျပာတတ္ၾကေပမယ့္ အမ်ိဳးသား ၉၀%ေၾကာက္ၾကတဲ့ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ (၁၀)ခု..
အမ်ိဳးသားေတြမွာ လွ်ိဳ႕ဝွက္ထားတဲ့ ေၾကာက္႐ြံ႕မႈေတြ ရွိႏိုင္တယ္ဆိုတာ ျဖစ္ႏိုင္ပါသလား? သူတို႔ဟာ သန္မာၿပီး ျပတ္သားတတ္ပုံေပါက္ပါတယ္။ “နည္းလမ္းမရွိဘူး” “ဘယ္လိုမွမျဖစ္ႏိုင္ဘူး”ဆိုတဲ့ စကားလုံးေတြဟာ မိန္းကေလးမ်ားစြာ ေျပာခဲ့ဖူးလိမ့္မယ့္ အရာေတြပါ။ သို႔ေသာ္ ဒါက လူ႔အဖြဲ႕အစည္းက ခ်မွတ္လက္ခံထားတဲ့ သမား႐ိုးက်ပုံစံသာ ျဖစ္ပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ အမ်ိဳးသားေတြမွာ သူတို႔ရဲ႕ စိုးရိမ္မႈႏွင့္ ပတ္သတ္ၿပီး ဘယ္သူ႔ကိုမွ ဖြင့္မေျပာတတ္ၾကတဲ့ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ေတြ ရွိပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အမ်ိဳးသားအမ်ားစု တကယ္စိုးရိမ္တတ္ၾကတဲ့ အရာ(၁၀)ခုကို မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္။ ဘယ္ေတာ့မွ ဖြင့္မေျပာတတ္ၾကေပမယ့္ အမ်ိဳးသား ၉၀%ေၾကာက္ၾကတဲ့ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ (၁၀)ခု.. ၁။ သူတို႔ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ပုံစံ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ငယ္စဥ္ကစၿပီး သူတို႔ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ကို အခ်ိန္တိုင္း ဘယ္လို ထိန္းသိမ္းထားရမယ္၊ ဘယ္လိုပုံစံေလး ျဖစ္ေနရမယ္လို႔ သြန္သင္ထားခံရပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ သူတို႔ဟာ […]
တစ်ချိန်ချိန်အသုံးဝင်လာမှာပါ /သင့်ဖုန်းထဲမယ် သိမ်းထားပါ
တစ်ချိန်ချိန်အသုံးဝင်လာမှာပါ /သင့်ဖုန်းထဲမယ် သိမ်းထားပါ ၁။ ဆားအခတ်များသွားလျှင် အာလူးအလုံးလိုက် (၂/၄)လုံးထည့်ပါ။ ၂။ ပဲပြုတ်သည့်အခါ စားချင်သဖွယ်….အိအိဖောင်းဖောင်း စိမ့်စိမ့်လေးဖြစ်အောင် ရေလဲပြီးသောအခါ ရေအနည်ငယ် ထည့်၍ ထန်းလျက်(၂)လုံးခန့် ထည့်ထားလိုက်ပါ။ ၃။ ကန်စွန်းရွက်ကို အစိမ်းရောင်လေး အတိုင်းပဲ စားချင်သဖွယ်ဖြစ်လိုပါက အဖုံးမအုပ်ပဲ ကြော်ပါ။ ၄။ ဒန်အိုးဒန်ခွက်များ ပြောင်စင်လိုပါက ဂေါ်ဖီထုတ်မှ အရွက်ကြမ်းဖြင့် ပွတ်တိုက်ပါ။ ၅။ လက်ဘက်ရည်အိုး၊ခွက်၊ အစွန်း အထေးများပြောင်စင်လိုပါကဆော်ဒါ(သို့မဟုတ်-လက်ချားအမှုန့်)ထည့်ပြီး ညသိပ်ထားပါ။ ၆။ အိမ်သာကြွေခွက်,ကျောက်ပြားများ သန့်ရှင်းလိုပါက လက်ချားမှုန့်နှင့်ရှောက်ရည် ရောစပ်ပြီး ပွတ်တိုက်ပါ။ ၇။ ယင်ပေါလျှင် ဖယောင်းတိုင် (၂)တိုင် ထွန်းပါ။ ၈။ အင်္ကျီကော်လံမှ ဆီချေးများကို ရှန်ပူခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ပွတ်တိုက်လျှော်ပါ။ ၉။ ပုရွက်ဆိတ်မလာလိုသော်ကန့်မှုတ်ကို နည်းနည်းဖြူးပေးပါ။ ၁၀။ ဟင်းရဲ့အနံ့အသက် လက်မှာစွဲ […]









