Month: March 2021

“အေရးေပၚ အႀကံျပဳခ်က္”အင္တာနက္လိုင္းမ်ား အပိတ္ခံရလွ်င္ မိမိတို႔ ဖုန္းမ်ားအား အသုံးျပဳ၍ Mesh Network မ်ားျဖင့္ တစ္ဦးႏွင့္ တစ္ဦး (သို႔) တစ္စုႏွင့္ တစ္စု ဆက္သြယ္ရန္ အသုံးျပဳႏိုင္ၾကပါတယ္။ အသုံးျပဳႏိုင္တဲ့ Mesh Network App မ်ားကို ေဖာ္ျပေပးအပ္ပါတယ္။ “FireChat” for Android & Apple iOS”The Serval Mesh” for Android”Signal Offline Messenger” for Android”Vojer” for Apple iOS”Bridgefy” for Android & Apple iOS”Briar” for Android တို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ အဆိုပါ app မ်ားထဲမွ တစ္ခုကို နမူနာအေနနဲ႔ ေအာက္ပါအတိုင္း ေဖာ္ျပေပးလိုပါတယ္။ […]

လက်သည်းတွေက တစ်ဆင့်သိနိုင်မယ့် သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးအခြေအနေ သင့်ရဲ့ လက်သည်းတွေက ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးနဲ့လည်း စပ်ဆက်နေတယ်ဆိုတာ သိပါသလား ။ လက်သည်းတွေကိုကြည့်ပြီး ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ လိုအပ်နေတဲ့ အာဟာရဓါတ်တွေကိုလည်း သိရှိနိုင်သလို ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုလည်း ကြိုတင်သတိထား ကာ ကွယ်လို့ရနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေကတော့ လက်သည်းတွေက ဖော်ပြနေတဲ့ သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးအခြေအနေတွေပဲဖြစ်ပါတယ်။ (၁) အဖြူစင်းလေးတွေပေါ်နေတာ ခန္ဓာကိုယ်မှာ အာဟာရဓာတ်တွေ လုံလုံလောက်လောက်ပြည့်ဝနေတဲ့ အခါ လက်သည်းတွေလည်းကျန်းမာပါတယ်။ တစ်ကယ်လို့ သင့်လက်သည်းမှာ အဖြူ အပျောက်အပျောက်တွေ ၊ အဖြူဆင်းတွေ ပေါ်လာရင်တော့ သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ ကယ်ဆီယမ် ၊ ဗီတာမင်နဲ့ ဇ င့်(ခ်) ဓါတ်တွေ ချို့ယွင်းနေလို့ပါ။ တစ်ချို့လူတွေထင်နေကြတဲ့ ပျောက်နေတဲ့ အရာတွေပြန်ရှာတွေ့တော့မယ်၊ ကိုယ့်ကိုချစ်တဲ့သူများတယ် ဆိုတဲ့လက္ခဏာဆိုတာ မဟုတ်ပါဘူးနော်။ ဒီအဖြူဆင်းလေးတွေပျောက်ဖို့ဆိုရင်တော့ နွားနို့သောက်ပေးတာ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက် […]

“ညားကာစ လင်မယားကို စကားတစ်ခွန်းထဲနဲ့ ကွဲအောင်လုပ်ခဲ့တဲ့ ဘကြီး” လက်ထပ်ပြီးတာမကြာသေးသောလင်မယား၂ ယောက် အိမ်ရှေ့မှာ အေးအေးလူလုထိုင်စကားပြောနေတုန်း ခြံရှေ့မှာအဘိုးကြီးတယောက် လာရပ်ကာ သမီး ဘကြီးဆီခဏလောက်ကွယ် မိန်းမဖြစ်သူက ဘကြီးအိမ်လိပ်စာမေးချင်လို့ ထင်ပါရဲ့ဟု ထိုင်ရာကထသွားတော့ အဘိုးကြီးကဒီလိုပါသမီးရယ် “ဘကြီးပြောတာ ဘယ်သူ့မှပြန်မပြောပါနဲ့ ” အဘိုးကြီးက ထိုမျှသာပြောကာ သူတို့အိမ်ရှေ့က ဆက်လက်ထွက်ခွာသွားလေရာ … မိန်းမဖြစ်သူမှာ ဘာကိုနားလည်ရမှန်းမသိဘဲ သူ့ယောက်ျားဘေး ပြန်လာထိုင်လေသည် “မိန်းမ ဟိုဘကြီးက ဘာပြောသွားတာလဲ” “အော် သူပြောတာ ဘယ်သူ့မှပြန်မပြောပါနဲ့တဲ့” “အေးလေ ဒါတော့ဒါပေါ့ ဒါပေမဲ့ မင်းနဲ့ငါက ချစ်လို့ယူထားတဲ့လင်မယားဘဲ ငါ့တော့ပြောပြ သင့်ပါတယ်” ” အင်းပါမောင်ရဲ့… ဘကြီးကသူပြောတာ ဘယ်သူ့မှမပြောပါနဲ့တဲ့” “မဟုတ်သေးဘူးလေကွာ တခြားသူတော့မပြောနဲ့ပေါ့ငါ့ကမင်းလင်လေ ငါ့ကိုတော့ မင်းမပြောဘဲနေလို့ရမလားဘာလဲ.. ဒီအဘိုးကြီးက မင်းနဲ့မကင်းမရှင်းဖြစ်ဘူးလို့လား…” “ရှင်နော် စကားပြောရင်ကြည့်ပြော […]

မိန်းမတွေကိုလိမ်ရင်နောက်ဆုံးမှာလိမ်တဲ့ယောကျာ်းတွေပဲနောင်တရရတာပါဘာလို့လဲဆိုတော့ယောကျာ်းတွေအများစုဟာတစ်ခုခုဆိုသူတို့ချစ်သူ၊အိမ်ထောင်ဖက်မသိအောင်လုပ်လိုက်မဟဲ့ဆိုပြီးလိမ်တတ်၊ဘတ်တတ်ကြပါတယ်။သူတို့ဒီလိုလိမ်တာကိုလည်းမိန်းမတွေမသိနိုင်ဘူးလို့ထင်ပြီးသူတို့ကိုယ်သူတို့အဟုတ်ကြီးထင်နေတတ်ပါတယ်။ တကယ်တမ်းတော့မိန်းမတွေဆိုတာလိမ်ဖို့ဘတ်ဖို့လုံးဝမလွယ်တဲ့သူတွေပါ။သူတိုကိုလုံးဝမလိမ်သင့်ဘူးဆိုတာဒီအကြောင်းရင်းတွေကြောင့်ပါ။လူကိုကြည့်လိုက်ရုံနဲ့အမှန်ပြောနေတာလားလိမ်နေတာလားသိနိုင်တယ်သင့်ရဲ့ချစ်သူဒါမှမဟုတ် ဇနီးကသင့်အပေါ်သံသယစိတ်နဲ့တစ်ခုခုကိုမေးလာတဲ့အခါလိမ်ပြောဖို့မစဉ်းစားပါနဲ့။ သူတို့တွေသံသယဝင်တယ်ဆိုကတည်းကသင့်မှာသံသယဖြစ်စရာအနေအထားမျိုးတွေတွေ့နေရလို့ဖြစ်ပြီးပါးစပ်ကနေထုတ်မေးလာပြီဆိုရင်သူတို့မှာသိထားတာတစ်ခုခုရှိနေလိုလည်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ပြီးတော့ သင်စကားတစ်ခွန်းပြောလိုက်တာနဲ့ သင့်ရဲ့လေသံနဲ့စကားလုံးအသုံးအနှုန်းကိုကြည့်ပြီး သင်လိမ်နေတာလား၊ အမှန်ပြောနေတာလားဆိုတာတန်းသိနိုင်ကြပါတယ်မိန်းမတွေကမကောင်းတဲ့အငွေ့အသက်တွေကိုခံစားနိုင်တယ်ယောကျာ်းတွေကအရာရာကိုအမှုမဲ့အမှတ် မဲ့နေတတ်ပြီး ကိုယ်လုပ်နေတဲ့အလုပ်တစ်ခုတည်းကိုပဲအာရုံစိုက်နိုင်တဲ့အချိန်မှာမိန်းမတွေကကိုယ့်အလုပ်အပြင်ပြင်ပကအနေအထားတွေကိုလည်း အမြဲမပြတ်သတိထားမိနေတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်သူတို့ဘေးကလူတွေမှာဘာတွေအပြောင်းအလဲဖြစ်နေလဲဆိုတာကိုအကဲခတ်နိုင်ပါတယ်။အထူးသဖြင့်မကောင်းတဲ့အငွေ့အသက်တွေကိုပိုပြီး ခံစားသိနေနိုင်ပါတယ်။သင်တစ်ခုခုအမှား လုပ်ထားရင် အလိုလို သိနေတယ်ကိုယ့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့အနေအထားတစ်ခု၊ အဲ့ဒါကလည်းမကောင်းတဲ့အရာတစ်ခုဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကိုခံစား သိနိုင်တာကြောင့်သူတို့ချစ်သူ၊အိမ်ထောင်ဖက် မဟုတ်တာတစ်ခုခုလုပ်ထားလားဒါမှမဟုတ်အဆင်မပြေမှု ၊ပြဿနာတစ်ခုခုကြုံနေရလားဆိုတာ အလိုလိုသိနေတတ်ပါတယ်။သူတို့သိသမျှအားလုံးကို ထုတ်မပြောဘူးမိန်းမတွေဟာ သူတို့ချစ်သူ၊ အိမ်ထောင်ဖက်နဲ့ပတ်သက်လို့အမြဲမပြတ်သတိ ရှိနေတတ်ပြီး စိတ်ထဲမှာသံသယဝင်လာတာနဲ့ သူတို့သိချင်တာကိုမသိရမချင်းစုံစမ်းတတ်ကြပါတယ်။တစ်ခုခုသိလာရင်လည်းအဲ့ဒါကိုထုတ်မပြောတတ်ဘဲသူတိုနည်းသူတို့ဟန်နဲ့ဖြေရှင်းတတ်ကြပါတယ်။ နာက်ဆုံးဘယ်လိုမှမတတ်နိုင်တော့မှထုတ်ပြောတတ် ကြတာပါ ။ဒါကြောင့်ယောကျာ်းတွေဟာ မိန်းမတွေကို ဘာမှမသိပါဘူးကွာဆိုပြီးလိမ်ဖို့ဘတ်ဖို့မစဉ်းစားပါနဲ့။အဲ့လိုလိမ်ပြီးရင် နောက်ဆုံးမ၏ နောင်တရတာကယာကျာ်းတွေပဲ ဖြစ်နေတတ်လို့ပါခရက်ဒစ် မိန်းမတွေကိုလိမ်ရင်နောက်ဆုံးမှာလိမ်တဲ့ယောကျာ်းတွေပဲနောင်တရရတာပါဘာလို့လဲဆိုတော့ယောကျာ်းတွေအများစုဟာတစ်ခုခုဆိုသူတို့ချစ်သူ၊အိမ်ထောင်ဖက်မသိအောင်လုပ်လိုက်မဟဲ့ဆိုပြီးလိမ်တတ်၊ဘတ်တတ်ကြပါတယ်။သူတို့ဒီလိုလိမ်တာကိုလည်းမိန်းမတွေမသိနိုင်ဘူးလို့ထင်ပြီးသူတို့ကိုယ်သူတို့အဟုတ်ကြီးထင်နေတတ်ပါတယ်။ တကယ်တမ်းတော့မိန်းမတွေဆိုတာလိမ်ဖို့ဘတ်ဖို့လုံးဝမလွယ်တဲ့သူတွေပါ။ သူတိုကိုလုံးဝမလိမ်သင့်ဘူးဆိုတာဒီအကြောင်းရင်းတွေကြောင့်ပါ။လူကိုကြည့်လိုက်ရုံနဲ့အမှန်ပြောနေတာလားလိမ်နေတာလားသိနိုင်တယ်သင့်ရဲ့ချစ်သူဒါမှမဟုတ် ဇနီးကသင့်အပေါ်သံသယစိတ်နဲ့တစ်ခုခုကိုမေးလာတဲ့အခါလိမ်ပြောဖို့မစဉ်းစားပါနဲ့။ သူတို့တွေသံသယဝင်တယ်ဆိုကတည်းကသင့်မှာသံသယဖြစ်စရာအနေအထားမျိုးတွေတွေ့နေရလို့ဖြစ်ပြီးပါးစပ်ကနေထုတ်မေးလာပြီဆိုရင်သူတို့မှာသိထားတာတစ်ခုခုရှိနေလိုလည်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ပြီးတော့ သင်စကားတစ်ခွန်းပြောလိုက်တာနဲ့ သင့်ရဲ့လေသံနဲ့စကားလုံးအသုံးအနှုန်းကိုကြည့်ပြီး သင်လိမ်နေတာလား၊ အမှန်ပြောနေတာလားဆိုတာတန်းသိနိုင်ကြပါတယ်မိန်းမတွေကမကောင်းတဲ့အငွေ့အသက်တွေကိုခံစားနိုင်တယ်ယောကျာ်းတွေကအရာရာကိုအမှုမဲ့အမှတ်မဲ့နေတတ်ပြီးကိုယ်လုပ်နေတဲ့အလုပ်တစ်ခုတည်းကိုပဲအာရုံ စိုက်နိုင်တဲ့အချိန်မှာမိန်းမတွေကကိုယ့်အလုပ်အပြင်ပြင်ပကအနေအထားတွေကိုလည်း အမြဲမပြတ်သတိထားမိနေတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်သူတို့ဘေးကလူတွေမှာဘာတွေအပြောင်းအလဲဖြစ်နေလဲဆိုတာကိုအကဲခတ်နိုင်ပါတယ်။ထူးသဖြင့်မကောင်းတဲ့အငွေ့အသက်တွေကိုပိုပြီး ခံစားသိနေနိုင်ပါတယ်။သင်တစ်ခုခုအမှား လုပ်ထားရင် အလိုလို သိနေတယ်ကိုယ့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့အနေအထားတစ်ခု၊ အဲ့ဒါကလည်းမကောင်းတဲ့အရာတစ်ခုဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကိုခံစားသိနိုင်တာကြောင့်သူတို့ချစ်သူအိမ်ထောင် ဖက်မဟုတ်တာတစ်ခုခုလုပ်ထားလားဒါမှမဟုတ်အဆင်မပြေမှုပြဿနာတစ်ခုခုကြုံနေရလားဆိုတာအလိုလိုသိနေတတ်ပါတယ်။သူတို့သိသမျှအားလုံးကို […]

ပန်ကာနဲ့ အိပ်စက်ခြင်းက သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ဘာလို့မကောင်းတာလဲ ပန်ကာမဖွင့်ဘဲနဲ့ မအိပ်တတ်ကြတဲ့သူတွေကို တွေ့ဖူးကြတယ်မလား။ အရမ်းပူတဲ့ညတွေမှာ နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်ချင်တဲ့သူတွေက သူတို့ကို လေ တိုက်ရိုက်ထိတွေ့မှ အိပ်ပျော်တတ်ကြတာပါ။ ပန်ကာက အဆိပ်သင့်စေနိုင်တဲ့အရာမဟုတ်ပေးမဲ့ ညဘက်မှာ အသုံးပြုတာက အကျိုးဆက်ကို ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါတယ်။ ပန်ကာနဲ့ အိပ်ရင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဘယ်လိုတုံ့ပြန်လာမလဲဆိုတာကို ပြောပြပေးပါမယ်။ သင့်ပါးစပ်နဲ့ နှာခေါင်းဆိုင်ရာ လေလမ်းကြောင်းတွေကို ခြောက်စေပါတယ် အိပ်တဲ့အခါ ပန်ကာဖွင့်ထားတာက သင့်ခန္ဓာကိုယ်က အစိုဓာတ်နဲ့ ချွေးတွေကို ရေငွေ့ပျံ့သွားအောင် ကူညီပေးပြီး ရေဓာတ်ကုန်ခန်းတာ၊ ပါးစပ်နဲ နှာခေါင်းဆိုင်ရာ လေလမ်းကြောင်းခြောက်သွေ့တာတွေ ဖြစ်လာစေနိုင်ပါတယ်။ သင်က ပန်ကာဖွင့်ပြီးမှ အိပ်တတ်ရင် ဒီအကျိုးဆက်တွေက မြန်မြန်ဆန်ဆန်ပေါ်လာနိုင်တဲ့အတွက် သေချာအာရုံစိုက်ထားဖို့တော့လိုပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ရေတစ်ခွက်က သင်လိုအပ်တဲ့ ရေကို သိုလှောင်ဖို့အတွက် လုံလောက်ပါတယ်။ ဓာတ်မတည့်ခြင်းကို ပိုဆိုးရွားလာစေနိုင်တယ် သင်က […]

ခေါင်းတအားကိုက်လိို့ အိပ်ယာထဲလှဲနေစဉ််… ချစ်သူငယ်ချင်း မ KyiSein ရောက်လာ ဆေးဖော််ပေးတာ မီးဖိိုချောင်မှာရှိတဲ့ ဂျင်း၊ ကြက်သွန်နီ၊ ငရုပ်သီးစိမ်း၊ ငရုပ်ကာင်းမှုန့်၊ နှင့် ဆားများကို ရေနွေးပူနဲ့ရောပြီး ဇလုံထဲထည့်ပြီး ပူနေစဉ်် ခြေဖဝါးကို အငွေ့ခံ …. ခံနိုင်လောက်တဲ့ အပူကိုရောက်ရင်် ခြေမျက်စိထိစိမ်လိုက်တော့ ချွေးတွေပြန်ပြီး ခေါင်းကိုက်တာ သက်သာသွားတယ်။ ခုတော့ ကျွန်မ အလုပ်ထိုင်လုပ်လို့ ရပြီပေါ့ ကျေးဇူး မကြည်စိန်် မှတ်ချက်။ မိိတ်တလင်၊ ပင်စိမ်းနဲ့ စပါးလင်ပါရင်ပိုကောင်းတယ်တဲ့။ ကျောက်ခဲပါထည့်စိမ်ပြီးနင်းနိုင်ပါတယ်တဲ့။ စိမ်ပြီးရင်် အဝတ်နဲ့ခြောက်အောင်သုတ်ပြီး ၂ နာရီလောက် ရေအေးမထိရဘူး၊ တမံတလင်းပေါ် ခြေဗလာနဲ့ မနင်းရဘူးတဲ့။ ရေနွေးပူလေးတစ်ခွက်ပါ မှုတ်သောက်လိုက် … ရှယ်ပဲဲ ဒူးနာနေတဲဲ့သူလိုမျိုးခြေထောက်ပိုင်းနာနေတဲ့သူတွေ နေ့တိုင်းလုပ်သင့်ပါသတဲ့ …. လက််တွေ့ကောင်းသွားလို့ မျှဝေပါရစေ ေခါင္းကိုက္သူမ်ားဒူးနာသူမ်ားအတြက္ […]

မိသားစုအပေါ် သိတတ်လိမ္မာတဲ့ သမီးတွေသာ သိနားလည်တဲ့ အခက်အခဲလေးများ မိဘဆိုတာ အပေးပဲ ရှိပြီး အယူ မရှိဘူးလို့ ပြောစမှတ်ရှိကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့်လည်း မိသားစုအပေါ် သိတတ်တဲ့ သူအများစုကတော့ သမီးမိန်းကလေးတွေ ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်..။ မိသားစုအပေါ် အဲ့လို သိတတ်တဲ့ သမီးတွေမှာ သူများတွေ ထက် ပိုတဲ့ အခက်အခဲတွေ ရှိလို့ နေတတ်ပါတယ်။ အဲ့ဒါတွေ ကတော့..၊ (၁) အနစ်နာခံရတယ်” သိတတ်တယ်ဆိုတာရဲ့ နောက်မှာ အနစ်နာခံမှုကလည်း တွဲပါလာပါတယ်။ ကိုယ့်အတွက် လိုချင်တာတွေကို ဖြည့်ဆည်းကြတဲ့သူတွေ များပေမယ့် မိသားစုကို သိတတ်သူတွေကတော့ မိသားစုကို အရင် စဉ်းစားကြပါတယ်.။ မိသားစု လိုအပ်တာကို အရင် ဖြည့်ဆည်းပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို အနစ်နာ ခံကြတာကတော့ သိတတ်သူလေးတွေရဲ့ စိတ်ထားပါပဲ.၊ (၂) နားလည်ပေးမယ့်သူ […]

၃ရောင်ချယ်ဆွမ်းမွှေးအုန်းနို့ကျောက်ကျောပြုလုပ်နည်း ပါဝင်ပစ္စည်းများ တယ်လီဖုန်းကျောက်ကျော…၂၅ဂရမ်အသေးတစ်ထုပ်​ သကြား……၂၅ကျပ်​သား အုန်းနို့….400ml..(ရယ်​ဒီမိတ်​ဗူးကြီးတစ်​ဗူး) ဆား..လက်ဖက်ဇွန်း..၂ဇွန်း.. ရေသန့်…1200ml ၊Food Colour..အရောင်..၃မျိုး ပြုလုပ်ပုံအဆင့်ဆင့် ပထမဦစွာအိုးတလုံးထဲ​ရေသန်​့ အုန်းနို့..သကြား..ဆား..​ကျောက်ကျောမှုန့်တို့ထည်​့၍သမအောင်ဇွန်းဖြင့်မွှေပေးပါ.. သကြားများပျော်ပါက…ရောစပ်ထားသော ​ကျောက်ကျောအရည်များကို၃အိုးခွဲ၍ အရောင်များစပ်ပေးပါ။၃လွှာအတွက်လုပ်မှာမို့၃ခါကျိုပေးရပါမယ်ရှင်။ ပထမဦစွာအပြာရောင်ကို…..မီးဖိုပေါ်တင်၍ဆူပွက်သည်ထိကျိုပါဆူပွက်ပါက၂မီနစ်ခန့်ထားပြီးလောင်းထည့်မည့်ဗန်းထဲသို့..လောင်းထည့်အအေးခံပါ.. ပြီးပါကဒုတိယအိုးကိုလိမ္မော်ရောင်ထည့်၍ ဆူပွက်သည် ထိကျိူကာ၂မီနစ်ခန့်ထား ပထမအအေးခံပြီးထားထား​သောအပြာရောင်ပထမအလွှာတအားမခဲသေးခင်ထပ်လောင်းပြီး အအေးခံပါ။ နောက်ဆုံးတတိယအလွှာအတွက်ခရမ်းရောင်လေးထည့်ပြီးဆူပွက်အောင်ကျိုပါ ။ပွက်လာပါက ၂မီနစ်ခန့်ထားပြီး ဒုတိယအအေးခံသော အလွှာပေါ်သို့ထပ်လောင်းကာအာလုံးခဲသည်ထိ တနာရီခန့်အအေးခံပြီးလှီးဖြတ်သုံး​ဆောင်နိုင်ပါပြီးရှင်။   Thida Lay Lay ၃ေရာင္ခ်ယ္ဆြမ္းေမႊးအုန္းနို႔ေက်ာက္ေက်ာျပဳလုပ္နည္း ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား တယ္လီဖုန္းေက်ာက္ေက်ာ…၂၅ဂရမ္အေသးတစ္ထုပ္​ သၾကား……၂၅က်ပ္​သား အုန္းနို႔….400ml..(ရယ္​ဒီမိတ္​ဗူးႀကီးတစ္​ဗူး) ဆား..လက္ဖက္ဇြန္း..၂ဇြန္း.. ေရသန႔္…1200ml ၊Food Colour..အေရာင္..၃မ်ိဳး ျပဳလုပ္ပုံအဆင့္ဆင့္ ပထမဦစြာအိုးတလုံးထဲ​ေရသန္​့ အုန္းနို႔..သၾကား..ဆား..​ေက်ာက္ေက်ာမႈန႔္တို႔ထည္​့၍သမေအာင္ဇြန္းျဖင့္ေမႊေပးပါ.. သၾကားမ်ားေပ်ာ္ပါက…ေရာစပ္ထားေသာ ​ေက်ာက္ေက်ာအရည္မ်ားကို၃အိုးခြဲ၍ အေရာင္မ်ားစပ္ေပးပါ။၃လႊာအတြက္လုပ္မွာမို႔၃ခါက်ိဳေပးရပါမယ္ရွင္။ ပထမဦစြာအျပာေရာင္ကို…..မီးဖိုေပၚတင္၍ဆူပြက္သည္ထိက်ိဳပါဆူပြက္ပါက၂မီနစ္ခန႔္ထားၿပီးေလာင္းထည့္မည့္ဗန္းထဲသို႔..ေလာင္းထည့္အေအးခံပါ.. ၿပီးပါကဒုတိယအိုးကိုလိေမၼာ္ေရာင္ထည့္၍ ဆူပြက္သည္ ထိက်ိဴကာ၂မီနစ္ခန႔္ထား ပထမအေအးခံၿပီးထားထား​ေသာအျပာေရာင္ပထမအလႊာတအားမခဲေသးခင္ထပ္ေလာင္းၿပီး အေအးခံပါ။ ေနာက္ဆုံးတတိယအလႊာအတြက္ခရမ္းေရာင္ေလးထည့္ၿပီးဆူပြက္ေအာင္က်ိဳပါ ။ပြက္လာပါက ၂မီနစ္ခန႔္ထားၿပီး […]

မိသားစုအပေါ် သိတတ်လိမ္မာတဲ့ သမီးတွေသာ သိနားလည်တဲ့ အခက်အခဲလေးများ မိဘဆိုတာ အပေးပဲ ရှိပြီး အယူ မရှိဘူးလို့ ပြောစမှတ်ရှိကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့်လည်း မိသားစုအပေါ် သိတတ်တဲ့ သူအများစုကတော့ သမီးမိန်းကလေးတွေ ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်..။ မိသားစုအပေါ် အဲ့လို သိတတ်တဲ့ သမီးတွေမှာ သူများတွေ ထက် ပိုတဲ့ အခက်အခဲတွေ ရှိလို့ နေတတ်ပါတယ်။ အဲ့ဒါတွေ ကတော့..၊ (၁) အနစ်နာခံရတယ်” သိတတ်တယ်ဆိုတာရဲ့ နောက်မှာ အနစ်နာခံမှုကလည်း တွဲပါလာပါတယ်။ ကိုယ့်အတွက် လိုချင်တာတွေကို ဖြည့်ဆည်းကြတဲ့သူတွေ များပေမယ့် မိသားစုကို သိတတ်သူတွေကတော့ မိသားစုကို အရင် စဉ်းစားကြပါတယ်.။ မိသားစု လိုအပ်တာကို အရင် ဖြည့်ဆည်းပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို အနစ်နာ ခံကြတာကတော့ သိတတ်သူလေးတွေရဲ့ စိတ်ထားပါပဲ.၊ (၂) နားလည်ပေးမယ့်သူ […]

လူတွေအကြောင်းကို လူတွေကပဲ သင်ပေးသွားတာပါ လူရယ်လို့ ဖြစ်လာရင်..သင့်ကို အားကျတဲ့လူ ရှိသလို၊ အမြင်ကပ်တဲ့လူလည်းရှိမယ် သင့်ကိုမနာလိုတဲ့ လူရှိသလို၊ အထင်သေးတဲ့လူလည်းရှိမယ်ဒါ ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထ သဘာဝပါ သင်ဘယ်လောက်ပဲ ကောင်းအောင်လုပ်လုပ်သင်ဘယ်လောက်ပဲ အနှစ်နာခံ ကျိုးစားကျိုးစား..လူတိုင်းကို ကျေနပ်အောင်တော့ သင်မစွမ်းဆောင်နိုင်ပါဘူးဒါကြောင့်မို့လို့ သူများအကြိုက်ကိုဆောင်ဖို့သင့်ရဲ့ပင်ကိုယ်တန်ဖိုးကို အထိခိုက်မခံပါနဲ့ သင့်ခံယူချက်အပေါ် သင်ကာကွယ်သင့်ပါတယ်သိထားဖို့ကသူများပါးစပ်ဖျားပေါ်က သင် ဟာကောင်းသည်ဖြစ်စေ၊ မကောင်းသည်ဖြစ်စေသင်အစစ်အမှန် မဟုတ်ပါဘူး လူဆိုတာ.မျက်စိချင်းတူသော်ငြားလည်း အမြင်ချင်း မတူပါဘူးနားပေါက်ချင်းတူသော်ငြားလည်း ကြားပုံချင်းမတူပါဘူးပါးစပ်ချင်းတူသော်ငြားလည်း ပြောဆိုပုံချင်း မတူပါဘူးဦးနောက်ချင်းတူသော်ငြားလည်း အယူအဆချင်းမတူနိုင်ပါဘူးလူချင်းတူသော်ငြားလည်း အသက်ရှင်နေထိုင်ပုံချင်း မတူပါဘူး၊ဒီအတွက်ကြောင့်.သင်ဘယ်လောက်ပဲ ထူးချွန်ထူးချွန် နားလည်တဲ့လူနဲ့ တွေ့ဦးမှ သင်ဘယ်လောက်ပဲ ပေးဆပ်ပေးဆပ် ကျေးဇူးတင်တတ်တဲ့လူနဲ့ တိုးဦးမွ..သင်ဘယ်လောက်ပဲ ရိုးသားရိုးသား သံသယ နည်းတဲ့လူနဲ့ ဆုံဦးမွ..သင်ဘယ်လောက်ပဲ နှိမ့်ချ နှိမ့်ချ တန်ဖိုးထားတတ်တဲ့လူနဲ့ ကြုံဦးမှနောက်ဆုံးတော့သိတာလည်း အားလုံးမပြောနဲ့မြင်တာလည်း အားလုံးမယုံနဲ့.သင်ဘယ်သူ့ကို ဘယ်လောက်ချစ်တယ်ခင်တယ်ပဲ ဆိုဆိုကိုယ့်အတွက် […]