Life Style

အပျိုကြီးဖြစ်မယ့်သူတွေမှာ တွေ့ရတဲ့ ဇီဇာကြောင်တဲ့ အကျင့်(၅)မျိုး

အပျိုကြီးဆိုတာ လိုတာမရ ရတာမလိုခြင်းကြောင့်လည်းဖြစ်နိုင်သလို၊ တခြားအကြောင်းရင်းအများကြီးကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အကြောင်းအရင်းတွေအများကြီးထဲကမှ ဇီဇာကြောင်တာလည်း တစ်ခုအပါအဝင်ပါပဲ။ ခုဖော်ပြပေးမှာကတော့ အပျိုကြီးဖြစ်လာတော့မယ့်သူတွေမှာ တွေ့ရတဲ့ ဇီဇယကြောင်တဲ့အကျင့် (၅)မျိုးပဲဖြစ်ပါတယ်။ (၁) မှားနေရင်ပြင်ပေးလိုက်ရမှ အပျိုကြီးဖြစ်မယ့်သူတွေဆိုတာ ကိုယ်နဲ့ဆိုင်သည်ဖြစ်စေ၊ မဆိုင်သည်ဖြစ်စေ ကိုယ့်အရှေ့မှာ အမြင်မတော်တာရှိရင် မပါပဲမနေနိုင်တဲ့သူတွေပါ။ ကိုယ်နဲ့ သိသိ၊ မသိသိကိုယ့်အရှေ့မှာ တလွဲတွေလာလုပ်နေတယ်ဆိုရင်တော့ လုံးဝလက်ပိုက်ကြည့်မနေပဲ ကူညီတတ်တဲ့သူတွေပါ။ ကူညီခံရတဲ့သူက ကျေးဇူးတင်နေသလောက် အမှားထောက်ခံရတဲ့သူကတော့ အံတကြိတ်ကြိတ်ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။ (၂) ပြန်လုပ်လိုက်ရမှ အပျိုကြီးဖြစ်မယ့်သူတွေဆိုတာ ကိုယ့်ကိုလာကျောရင် နည်းနည်းလေးမှ ငြိမ်ခံမနေတတ်တဲ့သူတွေပါ။ ကိုယ့်ကိုတစ်ချက်လာလုပ်ရင် ကိုယ်ကလည်း တစ်ချက်ပြန်လုပ်လိုက်ရမှ၊ ကိုယ့်ကိုစောင်းပြောရင် ကိုယ်က ဒဲ့ပြန်ပြောလိုက်ရမှ ကျေနပ်တဲ့သူတွေပါ။ နည်းနည်းလေးမှ သည်းညီးမခံတဲ့သူတွေပေ့ါ။ (၃) ဟန်မဆောင်ဘူး   အပျိုကြီးဖြစ်မယ့်သူတွေဆိုတာ နည်းနည်းလေးမှ ဟန်မဆောင်တဲ့သူတွေပါ။ ဟန်မဆောင်တတ်တာရော၊ ဟန်မဆောင်ချင်တာရောကြောင့်ပါ။ ကိုယ့်စိတ်ထဲရှိတဲ့အတိုင်း […]

အလွပေရးရာ

အတိုအျပတ္ေတြ ဝတ္တဲ့အခါ လွပတဲ့ ေျခေထာက္ေလးေတြ ပိုင္ဆိုင္ေစဖို႔ နည္းလမ္းေကာင္း

အတိုအျပတ္ေတြ ဝတ္တဲ့အခါ လွပတဲ့ ေျခေထာက္ေလးေတြ ပိုင္ဆိုင္ေစဖို႔ နည္းလမ္းေကာင္း အတိုအျပတ္ေလးေတြ ဝတ္တဲ့အခါ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယုံၾကည္မႈရွိေနဖို႔အတြက္ ေျခေထာက္ေလးေတြ ျဖဴေဖြးလွပေနေစမယ့္ နည္းလမ္းေလးေတြကို ပ်ိဳေမတို႔အတြက္ ေဝမွ်ေပးလိုက္ပါတယ္။ လွပတဲ့ ေျခေထာက္ေလးေတြက သင့္ကို ပိုဆြဲေဆာင္မႈရွိရွိ လွပေနေစမွာပါေနာ္။ (1) ေၾကးခၽၾတၸါ မ်က္ႏွာေတြ၊ လက္ေတြကိုေလာက္ပဲ ဂ႐ုစိုက္မေနပဲ ေျခေထာက္ေလးေတြကိုပါ ဂ႐ုစိုက္ေပးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ ေျခေထာက္ေလး ျဖဴေဖြးေနေစဖို႔ ပုံမွန္ ေၾကးခြၽတ္ေပးဖို႔ေတာ့ လိုပါတယ္။ ေၾကးခြၽတ္ျခင္းက အသားအေရေျခာက္ေသြ႕မႈနဲ႔ ဆဲလ္ေသေတြကို ဖယ္ရွားေပးပါတယ္။ ဒီေတာ့ အလြယ္တကူပဲ ေကာ္ဖီ၊ သၾကားတို႔ကို ေရာေႏွာၿပီး ေၾကးခြၽတ္ေပးလို႔ရပါတယ္။ (2) အစိုဓာတ္ျဖည့္ေပးပါ ေျခေထာက္အသားေအ ရေလးေတြ စိုေျပေနေစဖို႔အတြက္ အစိုဓာတ္ျဖည့္ေပးလို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ေၾကးခြၽတ္ၿပီးစ အခ်ိန္မ်ိဳးမွာ အစိုဓာတ္ျဖည့္ေပးမယ့္ […]

အခ်စ္ေရး

ခ်စ္သူပုံစံ (၅)မ်ိဳးမွာ သင္က ဘယ္လို ခ်စ္သူပုံစံမ်ိဳးလဲဆိုတာ ၾကည္႔လိုက္ရေအာင္

ခ်စ္သူပုံစံ (၅)မ်ိဳးမွာ သင္က ဘယ္လို ခ်စ္သူပုံစံမ်ိဳးလဲဆိုတာ ၾကည္႔လိုက္ရေအာင္ ခ်စ္သူပုံစံ (၅)မ်ိဳး ရိွပါတယ္။ သင္က ဘယ္လို ခ်စ္သူပုံစံမ်ိဳးလဲဆိုတာ ခြဲျခားၾကည့္လိုက္ရေအာင္ …။ လူအမ်ိဳးမ်ိဳး စိတ္အေထြေထြ ဆိုသလိုပဲ လူတစ္ေယာက္စီတိုင္းရဲ႕ စိတ္ေနစိတ္ထားေတြနဲ႔ အျပဳအမူေတြဟာ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ မတူညီႏိုင္ပါဘူးေနာ္ …။ ဒီလိုပဲ တစ္စုံတစ္ေယာက္ကို ခ်စ္မိတဲ့အခါမွာလည္း သေဘာထားေတြ၊ ခံယူခ်က္ေတြဟာ …၊ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ မတူညီႏိုင္ၾကတဲ့အတြက္ မတူညီတဲ့ ခ်စ္သူပုံစံမ်ိဳးေတြ ျဖစ္ေပၚလာတတ္ၾကပါတယ္ …။ ကိုယ္က ဘယ္လိုခ်စ္သူပုံစံ မ်ိဳးလဲ ဆိုတာေတာ့ ဒီစာေလးဖတ္ၾကည့္ၿပီး ဆုံးျဖတ္ၾကည့္လိုက္ပါေနာ္ …။ (၁) ေပးဆပ္တတ္သူ ေပးဆပ္တတ္တဲ့ ခ်စ္သူပုံစံမ်ိဳးေတြမွာေတာ့ အေၾကာင္းျပခ်က္ ႏွစ္ခု ႐ွိလို႔ေနပါတယ္ …။ ပထမအခ်က္က သူတို႔ကိုသူတို႔ မျပည့္စုံဘူးလို႔ ထင္တတ္ၾကတဲ့အတြက္ ဒါမွမဟုတ္ […]

အသိပညာ

ဂုဏ် သတင်းမွှေးတဲ့ မိန်းကလေး

ဂုဏ် သတင်းမွှေးတဲ့ မိန်းကလေး ညီမလေးရေ မိန်းကလေးဆိုတာ နူးညံ့ပျော့ပြောင်းပြီး အပြစ်ကင်းစင်တဲ့ ပန်းကလေးတစ်ပွင့်လို ယဉ်ကျေးသိမ်မွေ့ရမယ် …။ အိန္ဒြေသိက္ခာ ရှိရမယ် …။ စိတ်သဘောထားဖြုစင် သန့်ရှင်းရမယ် …။ ကိုယ်ကျင့်တရားလည်း ကောင်းမွန်ရပါမယ် …။ နေရာတကာ ယောကျ်ားတွေနဲ့ ရင်ဘောင်တန်းနေချင်လို့တော့ မရပါဘူး …။ မိန်းကလေးဆိုတာ အရာရာမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်ကန့်သတ်မူတွေ ရှိ နိုင်ရပါမယ် …။ ညီမလေးရေ ပန်းကလေးတွေဟာ အဆင်းနဲ့ရနံ့ အမျိုးမျိုးရှိကြသလို မိန်းကလေးတွေကလည်း အသွင်အမျိုးမျိုးနဲ့ အကျင့်စရိုက်အမျိုးမျိုး ရှိတတ် ကြပါတယ် …။ မိန်းကလေးတွေရဲ့အဆင်းဟာ ပန်းကလေးတွေရဲ့ အလှဖြစ်ပြီး မိန်းကလေးတွေရဲ့ အချင်းကတော့ ပန်းကလေးတွေရဲ့ ရနံ့နဲ့ ဆင်တူပါတယ် …။ ညီမလေးရေ ပန်းကလေးတစ်ပွင့်ဟာ အဆင်းသဏ္ဌာန် မလှပပေမယ့် အများတစ်ကာကို […]

ဗဟုသုတ

အိပ်မက်မက်တတ်ရင်…သိမ်းထားပါ .. အိပ်မက်အဘိဓါန်

♨ ♨ က မှ မ ထိ [ က ] နှင့်ပက်သက်သော အိပ်မက်များ♨ ♨ ၁။ ကြာမျိုးငါးပါးအနံ့ကို ရှုရသည်ဟု မြင်မက်မူ တည်ကြည့်စွာ ဂုဏ်သတင်းကျော်စောရအံ့။ ၂။ ကြာညိုပန်းကို ပန်ရသည်ဟု မြင်မက်မူု မယားကောင်းရအံ့။ ၃။ ကြာသွတ်အိုးနှင့် ရေချိုးရသည်ဟု မြင်မက်မူ သူတစ်ပါးတို့၏မှီခိုရာ ဖြစ်အံ့။ ကြာသွတ်အိုးမြင်မက်မူ စည်းစိမ်များအံ့။ ၄။ ကြာပန်းစသည်မြင်မက်မူ ဖျားနာအံ့။ ၅။ ကျွဲစီးရသည်ဟု မြင်မက်မူ ကျေးကျွန်ရအံ့။ ၆။ ကျွဲ၊ နွား၊ ဝက်၊ မြေခွေး၊ လင်းတ တိရစ္ဆာန်တို့ကို မြင်မက်မူ ဥပါဒ်ရောက်အံ့။ ၇။ ကျွဲ၊ နွား၊ ဝက်၊ ဆင်၊ မြင်းတို့အား ကောင်းသော အခြင်းအရာဖြင့် […]

Uncategorized

သင့် ချစ်သူနဲ့ လက်မထပ်ခင်မှာ ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်တဲ့ အချက်များ

သမီးရည်းစားဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာ ပျော်ရွှင်ရတဲ့ အချိန်လည်း ရှိသလို စိတ်တို ဒေါသထွက် ဝမ်းနည်းရတဲ့ အချိန်တွေလည်း ရှိပါတယ်။ လက်ထပ်ပြီးသွားတဲ့စုံတွဲတိုင်းကတော့ အိမ်ထောင်ရေးခရီးလမ်းက ပန်းခင်းလမ်းလို အမြဲတမ်း ဖြောင့်ဖြူးနေတာမဟုတ်ဘဲ ခက်ခဲကြမ်းတမ်းတဲ့အချိန်လည်း ရှိတတ်တယ်လို့ ပြောထားကြပါတယ်။ သင့်အနေနဲ့ သင့်ချစ်သူနဲ့ ရွှေလက်တွဲပြီး ပျော်ရွှင်သာယာတဲ့ အိမ်ထောင်ရေးတစ်ခုကို ဖန်တီးချင်တယ်ဆိုရင်တော့ လက်မထပ်ခင်မှာ ဒီအချက်တွေကို ကြိုတင်စဉ်းစားထားသင့်ပါတယ်။ ချစ်ကြည်နူးကာလက တစ်နှစ်ပဲ ခံပါတယ် လက်ထပ်ပြီးခါစအချိန်က အပျော်ရွှင်ရဆုံးက ခံစားနေရပါလိမ့်မယ်။ တစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် ကြင်ကြင်နာနာနဲ့ ဂရုစိုက်တတ်ကြတဲ့ ဟန်းနီးမွန်းအချိန်လေးပေါ့။ စိတ်မကောင်းစွာနဲ့ပဲ ထိုအချိန်ကာလက တစ်နှစ်ပဲ ခံပါတယ်။ တချို့စုံတွဲတွေဆို လပိုင်းလောက်ပဲ ခံပါတယ်။ ခစြျကွညျနူးကာလ ကုနျဆုံးသှားတဲ့အခါ စားဝတျနရေးနဲ့ စီးပှားရေးပေါျမှာပဲ အာရုံပွနျဝငျစားပွီး ကိုယ့ျရဲ့အိမျထောငျဖကျကို မေ့သှားတတျကွပါတယျ။ တဈယောကျက ဂရုစိုကျမှုကို လိုခငြျပမေယ့ျ အခွားတဈယောကျက […]

ၾကားသိရသမွ်

အသက် 101နှစ်ရှိနေပြီဖြစ်တဲ့အစ်ကိုဖြစ်သူကို မုန့်ဖိုးပေးရင်း ဝမ်းနည်းမျက်ရည်ကျနေခဲ့တဲ့ 96 နှစ်အရွယ် အဘွားအို (ရုပ်သံ)

မောင်နှမတွေဆိုတာက မတည့်အတူနေဆိုသလို အချင်းချင်းရန်ဖြစ်စကားများကျရင်လည်း ခဏအကြာမှာတော့ ပြန်ပြီးတည့်နေကြပါပြီ ။ ကိုယ့်ရဲ့ဘဝတစ်လျှောက်လုံးမှာ အမြဲအတူရှိနေကြတဲ့သူတွေက မောင်နှမတွေပါပဲ ၊ ဒါကြောင့် မောင်နှမ ၊ မိသားစု ဆိုတဲ့အရာကို မြတ်နိုးတန်ဖိုးထားကြရမှာပါ ။ ဒီတစ်ခေါက်မှာလည်း တရုတ်နိုင်ငံမှာရေပန်းစားနေခဲ့တဲ့ video တစ်ခုမှာဆိုရင် အသက် 96 နှစ်အရွယ် အဘွားအို နှင့် 101 နှစ်အရွယ်အဘိုးအိုတို့အကြာ မောင်နှမသံယောဇဉ်ဘယ်လောက်ထိခိုင်မာနေလဲဆိုတာကို တွေ့ရှိရမှာပါ ။ အဆိုပါ Video ကိုတော့ တရုတ်နိုင်ငံ ၊ Jiangxi ပြည်နယ်မှာ ရိုက်ယူထားခဲ့တာပါ ။ Video ထဲမှာတွေ့မြင်ရတဲ့အတိုင်း အဘွားအိုဟာအစ်ကိုဖြစ်သူကို တွေ့တွေ့ချင်း ပိုက်ဆံ 200 ယွမ်းကိုချက်ချင်းထုတ်ပြီး အစ်ကိုဖြစ်သူကိုပေးခဲ့ပါတယ် ။ အစ်ကိုဖြစ်သူက ပိုက်ဆံမယူဘူးဆိုပြီး သူမရဲ့လက်ကိုလှုပ်ယမ်းလိုက်ချိန်မှာတော့ အဘွားအိုမျက်ရည်ဝဲသွားခဲ့ပါတယ် ။ ထို့နောက် […]

အသိပညာ

မိဘတွေ စိတ်ချမ်းသာအောင် ထားကြမယ်

ဒီနေ့ခေတ်ကို အလုပ်များတဲ့ခေတ်လို့ လူတွေတင်စားခေါ်ဝေါ်ကြတယ်။ ဒီလိုခေါ်ရတဲ့အကြောင်းအရင်းလည်း ရှိပါတယ်။ နေ့စဉ်စားသောက်နေထိုင်နိုင်ဖို့အတွက် ရုန်းကန်လှုပ်ရှားရတာကြောင့် မိဘတွေ နဲ့မိသားစုကို အချိန်မပေးနိုင်ကြဘူး။ တစ်အိမ်ထဲမှာ အတူတူနေကြပေမယ့် သားသမီးနဲ့မိဘ မတွေ့ဆုံဖြစ်ကြတဲ့ နေ့တွေတောင်ရှိနေပါသေးတယ်။ မိဘတွေဆိုတာကလည်း အသက်အရွယ်ရလာတာနဲ့အမျှ အထီးကျန်လာကြတယ်။ ဒါကဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်လို့ ဖြစ်လာနေပါပြီ။ ဒီလိုမဖြစ်အောင် သားသမီးတွေအနေနဲ့ မိဘတွေကို စကားပြောပေးတာ အချိန်ပေးတာတွေ ပြုလုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။ ဒီနေ့တော့ မိဘတွေကို စိတ်ချမ်းသာအောင် ဘယ်လိုထားရမလဲဆိုတာကို ပြောပြပေးသွားမှာပါ။ သူတို့ကို နားလည်ပေးပါ Positive elderly woman and her daughter chatting, laughing and holding hands. Mother and daughter sitting on couch with home interior in background. […]

ဗဟုသုတ

ရေတွင်း ပြန်တူးကြည့်ပါ ( ဖတ်ဖြစ်အောင် ဖတ်ကြည့်စေချင်တယ် )

တစ်ခါက လူတစ်ယောက်ဟာ သူ့ရဲ့ ယာတော မှာ ရေလိုလို့ ရေတွင်း တစ်တွင်းတူးပါတယ် ။ အတောင် ( ၂၀ ) လောက်လည်းရောက်ရော လူလည်း တော်တော် ကြီးကို မောပန်း နေပါတယ် ။ ဒါပေမယ့် ရေတွေ့မယ့် အရိပ် အယောင်အနံ့ အသက်တောင်မှ မရသေးပါဘူး ။ ဒါနဲ့ အမောဖြေ နေတုန်း လူတစ်ယောက် ရောက်လာပြီး ပြောပါတယ် ။“ ခင်ဗျားဗျာ ၊ ဒီလို နေရာမှာရေတွင်းတူးလို့ ဘယ်ရေ တွေ့မှာလဲ ။ လာ ကျွန်တော်ပြတဲ့ နေရာမှာသာ တူးလိုက် ၊ အတောင် ( ၂၀ ) မပြည့်ခင်ရေ မတွေ့ရင် ကျုပ်ကို ပြောချင်သလိုပြော ” […]

ၾကားသိရသမွ်

တိုင်ဖွန်းမုန်တိုင်း ဆာဂေးကြောင့် နေရာအနှံ့အပြား မိုးရွာနိုင်

ပစိဖိတ်သမုဒ္ဒရာအတွင်း (ဖိလစ်ပိုင်နိုင်ငံအနီး) ဖြစ်ပေါ်နေသော တိုင်ဖွန်းမုန်တိုင်း ဆာဂေး (Typhoon Surigae) ရဲ့ အရှိန်ကြောင့် မြန်မာနိုင်ငံ အရှေ့ပိုင်း နဲ့ တောင်ပိုင်းဒေသများမှာ မိုးရွာသွန်းခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ အပူပိုင်း တိုင်ဖွန်းမုန်တိုင်းများဟာ အခုလို ဆောင်းအကုန် နွေအကူးရာသီမှာ ပစိဖိတ်သမုဒ္ဒရာအတွင်းအဖြစ်များကြပြီး အိန္ဒိယသမုဒ္ဒရာမှာလည်း မေလ-ဇွန်လများမှာ အပူပိုင်း ဆိုင်ကလုံးများ (နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း) ဖြစ်ပေါ်တတ်ပါတယ်။ အီကွေတာရဲ့ မြောက်ဘက်ခြမ်းမှာ ဖြစ်ပေါ်တဲ့ မုန်တိုင်းများဟာ နာရီလက်တံ ပြောင်းပြန်လည်ပတ်သလို (Counterclockwise ) တိုက်ခတ်ကြပြီး..၊ အီကွေတာရဲ့ တောင်ဘက်ခြမ်းမှာတော့ နာရီလက်တံအတိုင်း (Clockwise ) တိုက်ခတ်ကြပါတယ်။ ဒါဟာ ကမ္ဘာလည်ခြင်းမှာ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ကိုရိုးလစ် အား (Coriolis Force) သက်ရောက်မှုကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။ (ပုံ) လက်ရှိ မုန်တိုင်းကြောင့် ရမယ့် […]