ေဗဒင္

အိမ္ၿခံေျမ အျမန္ ေရာင္းထြက္ေစရန္ အစီရင္ ယၾတာ

အိမ္ၿခံေျမအျမန္ ေရာင္းထြက္ေစရန္ အစီရင္ ယၾတာ ပြဲစားအားကိုးနဲ႔ထြက္ႏိုးႏိုးေရာင္းေနတဲ့ အိမ္ၿခံေျမကြက္ေတြအခ်ိန္သာကုန္ အေပါက္အလမ္း မတည့္လို႔ ေရာင္းမထြက္တာေတြ အျမန္အေရာင္းထြက္ေစဖို႔ပါ… ျမဳပ္ေနတဲေငြေတြေပၚ ခ်င္လို႔ပဲျဖစ္ျဖစ္ အခက္အခဲတခုေၾကာင့္ ေျမအျမန္ေရာင္းထြက္ခ်င္လို႔ပဲျဖစ္ျဖစ္ အိမ္ၿခံေျမေတြအျမန္ဆုံး ေရာင္းထြက္ေစမယ့္ အစီရင္ပါေနာ္ ခုႏွစ္ရက္သားသမီးမ်ားအတြက္ေမတၱာေစတနာအျပည့္ဝျဖင့္ဆရာကိုယ္တိုင္ေရးသားေပးလိုက္ပါတယ္။ ယၾတာျပဳလုပ္နည္း မိမိေရာင္းလိုေသာေျမကို ပန္းကန္လုံးျဖင့္ထည့္ပါအာလူးသုံးလုံးထည့္ပါ။ ႀကံ လက္တစ္ျဖား ျဖတ္၍တင္လိုက္ပါအက်ႌအျဖဴဝတ္၍ျပဳလုပ္ရမည္။ ထိုပန္းကန္တြင္ ဆန္တစ္ဆုပ္ ေပါက္ေပါက္တစ္ဆုပ္ ဆႏြင္းတစ္ဆုပ္ထည့္ပါ။အာလူးသုံးလုံးေပၚတြင္ ဖေယာင္းတိုင္ တစ္တိုင္စီထြန္းပါ။ တနဂၤေႏြသားသမီးျဖစ္ပါက အုန္းၫႊန႔္ (၃)ၫႊန႔္ျဖင့္ ထိုပန္းကန္ကို (၃)ခ်က္႐ိုက္ပါ။ တနလၤာသားသမီးျဖစ္ပါက ကံ့ေကာ္ (၃)ၫႊန႔္ျဖင့္ ထိုပန္းကန္ကို (၃)ခ်က္႐ိုက္ပါ။ အဂၤါသား ၊ ဗုဒၶဟူး ၊ ၾကာသပေတး ၊ ေသာၾကာ ၊ စေန ၊ ရာဟု သားသမီးမ်ား အားလုံး ထိုနည္းတူ ေမြးနံသင့္ပန္းမ်ားျဖင့္ […]

Knowledge

ေဆာင္းရာသီမွာျဖစ္တဲ့ ေခ်ာင္းဆိုး ရင္ၾကပ္ ခြၽဲက်ပ္၊ သလိပ္ေပ်ာ္၍ အခိုးပြင့္ေစတဲ့ အလြယ္ေဆးနည္း

ေဆာင္းရာသီမွာ ေခ်ာင္းဆိုးရင္ၾကပ္၊ ခြၽဲသလိပ္ခပ္ေနရတာ အျဖစ္မ်ားၾကတာကို အေတြ႕မ်ားေနရပါတယ္ အဲ့ေဝဒနာအတြက္” ေခြးေတာက္႐ြက္ေျခာက္”ကသမားေက်ာ္ပါလို႔ဆိုရပါမယ္..။ သူ႔ကိုေရေႏြးၾကမ္းထဲ လဘက္ေျခာက္အစား ခပ္ေသာက္ရင္ ခြၽဲသလိပ္ေတြေပ်ာ္ၿပီး ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလုံး အခိုးပြင့္ၿပီး ေရခ်ိဳးလို႔လည္းေကာင္းပါတယ္။ အ႐ြက္ကို အေျခာက္လွမ္းတဲ့ အခါဆားရည္ 5မိနစ္စိမ္၊ေရစင္စင္ေဆးျပီး ေရအေျခာက္ေကာင္းေနတစ္ရက္လွမ္းၿပီး ေနာက္ရက္ေတြမွာအရိပ္ ထဲမွာပဲလွမ္းေပးရပါတယ္။ (၇)ရက္လွမ္းၿပီးရင္သုံးလို႔ရပါၿပီ။ ေရေႏြးၾကမ္းေသာက္သလို မၾကာခဏေသာက္ေနရင္ပိတ္ေနတဲ့အခိုးေတြပြင့္ၿပီး.. ေခြၽးတစိုစိုနဲ႔ရွိေနတတ္ပါတယ္။ တစ္ခါေသာက္ လဘက္ရည္တစ္ပန္းကန္စာကို နံနက္ ၊ေန႔လ၊ညေန၊ညတစ္ႀကိမ္စီ ေသာက္ေပးလိုလည္းရပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ္ကေတာ့ေန႔စဥ္ ေသာက္ပါတယ္။ အခုေန လွမ္းထားတာကဒုတိယအသုပ္လွမ္းတာပါ။ အရင္ရွိၿပီးသား ေခြးေတာက္႐ြက္ေျခာက္ေတြ ကုန္ခါနီးေနလို႔ပါ။ ဓါတ္ဗူးထဲကို ေခြးေတာက္႐ြက္ေျခာက္ငါး႐ြက္ကို ထည့္ၿပီး ငါးမိနစ္ေလာက္ႏွပ္ထားၿပီးမွေသာက္ပါ။ အေရာင္ကအဝါေဖ်ာ့ေလးနဲ႔ စိမ္းေ႐ႊေ႐ႊအနံ႔ေလးရေပမယ့္.. အ႐ြက္အစိုလိုအခါးဓါတ္မျပင္းပဲေသာက္လို႔အဆင္ေျပပါတယ္။ Shwe La Thar Win ====== Unicode ဆောင်းရာသီမှာ ချောင်းဆိုးရင်ကြပ်၊ ချွဲသလိပ်ခပ်နေရတာ အဖြစ်များကြတာကို အတွေ့များနေရပါတယ် […]

Knowledge

မည္းေနတဲ့ဂုတ္သားနဲ႔ လည္ပင္းကို ျပန္လည္ျဖဴ ဝင္းလာေစမယ့္ အိမ္တြင္းနည္းလမ္း (၅) မ်ိဳး

မည္းေနတဲ့ဂုတ္သားနဲ႔ လည္ပင္းကို ျပန္လည္ျဖဴ ဝင္းလာေစမယ့္ အိမ္တြင္းနည္းလမ္း (၅) မ်ိဳး – မ်က္ႏွာႀကီးကျဖဴၿပီး လည္ပင္းႀကီးကမည္းေနတယ္ဆို မဟုတ္ေသးပါဘူး။ ဆံပင္သိမ္းတင္ထားတဲ့အခ်ိန္ဆို ေတာ္ေတာ္လည္းၾကည့္ရဆိုးပါတယ္။ အေရွ႕ကၾကည့္ရင္ မသိသာေပမယ့္ ေဘးတိုက္တို႔၊ အေနာက္တို႔က ၾကည့္မယ္ဆို သိပ္အျမင္ရဆိုးေစပါတယ္။ ဘယ္သူကေတာ့ ဒီလိုမ်ိဳးမည္းေနခ်င္မွာလဲေနာ္။ ဒီလိုဆို မည္းေနတဲ့ဂုတ္သားနဲ႔ လည္ပင္းကို ျပန္လည္ျဖဴ ဝင္းလာေစမယ့္ အိမ္တြင္းနည္းလမ္း (၅) မ်ိဳးက ဘာေတြျဖစ္မလဲ ၾကည့္လိုက္ရေအာင္ပါ။ ၁။ မုန႔္ဖုတ္ဆိုဒါ မုန႔္ဖုတ္ဆိုဒါ (၂-၃) ဇြန္းေလာက္ကို ေရနဲ႔ေရာၿပီး မည္းေနတဲ့ဂုတ္ေပၚတင္ေပးလိုက္ပါ။ ေျခာက္သြားရင္ေတာ့ လက္နဲ႔ပြတ္ခ်ၿပီး ေရေဆးလို႔ရပါၿပီ။ ေနာက္ဆုံးအေနနဲ႔ လည္ပင္းကိုေျခာက္ေအာင္သုတ္ၿပီး Moisturizer ေလးလိမ္းေပးလိုက္ပါ။ တစ္ပတ္ေလာက္ ေန႔တိုင္းပုံမွန္ျပဳလုပ္ေပးမယ္ဆိုရင္ ေတာ့ ရလဒ္ေကာင္းလာတာကို ေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္။ ၂။ သံလြင္ဆီနဲ႔ သံပရာရည္ သံလြင္ဆီနဲ႔ သံပရာရည္ကိုေရာၿပီး […]

Life Style

၁၅ နှစ်သမီး ရလိုက်တဲ့ ရည်းစားစာကို အမေရဲ့တုံ့ပြန်ချက် ဖတ်ကြည့်ပါ အရမ်းကောင်းပါတယ် သမီးရှင်တို့

၂၀၁၅ နှစ်သမီး ရလိုက်တဲ့ ရည်းစားစာ ကို အမေရဲ့တုံ့ပြန်ချက် အရမ်းကောင်းပါတယ် သမီးရှင်တို့ သမီးက အသက် ( ၁၅ ) နစ်ပြည့်ခါစ( ၉ ) တန်းတက်ပါတယ်။ ခါတိုင်းဆိုရင် ကျောင်းဆင်းရင် တတွတ်တွတ်နဲ့ သူငယ်ချင်းများ အကြောင်း၊ အတန်းထဲကအကြောင်း၊ ဆရာဆရာမများအကြောင်း၊ သင်ခန်းစာအကြောင်း၊ သူဖတ်နေတဲ့ စာအုပ်များရဲ့ အကြောင်း ဘာကိစ္စပဲ ရှိရှိ၊ သမီးဖြစ်သူက မိခင်ကို ပြောပြလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အခုရက်ပိုင်းမှာ သမီးဖြစ်သူက ငိုင်ငိုင် ငိုင်ငိုင်နဲ့ တစ်ခုခုတော့ လွဲနေတယ်လို့ မိခင်ဖြစ်သူက ရိပ်စားမိလိုက်ပါတယ်။ ဒါနဲ့ မိခင်ဖြစ်သူက သမီးကိုခေါ် ယူပြီး မေးပါတယ်။ “ သမီး အခုရက်ပိုင်းမှာ ရည်းစားစကား အပြောခံရတာ ရှိသလား” “ မရှိပါဘူး […]

Knowledge

သင့်ဖုန်း အားအမြန်ပြည့်ချင်ရင် ဒီနည်းလမ်းတွေသုံးလိုက်ပါ

သင့်ဖုန်း အားအမြန်ပြည့်ချင်ရင် ဒီနည်းလမ်းတွေသုံးလိုက်ပါ ဖုန်းတစ်လုံး လက်ထဲမှာ ပိုင်ထားပြီဆိုရင် အဲဒီလူရဲ့စိတ်ထဲမှာ မသိမသာ စိုးရိမ်စိတ်လေးတစ်ခု တိုးပွားလာပါတယ်။ အဲဒါကတော့ ကိုယ့်ရဲ့ဖုန်း အားကုန်သွားမှာ စိုးတာပါ။ ဖုန်းအားသွင်းတဲ့အခါမှာလည်း ကိုယ့်ရဲ့ဖုန်းကို အလျှင်အမြန် အားပြည့်စေချင်ကြပါလိမ့်မယ်။ ဒီလျှို့ဝှက်ချက် (၇)ခုကတော့ ဖုန်း အမြန်အားသွင်းလိုသူတွေအတွက် အသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ်။ (၁) ဝိုင်ယာလက်စ် (Wireless) အားသွင်းတဲ့စနစ်ကို အသုံးမပြုပါနဲ့ မျက်မှောက်ခေတ်မှာ ဖုန်းတွေကို Wireless အားသွင်းတဲ့စနစ်တွေ တပ်ဆင်လာကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပညာရှင်တွေရဲ့ အဆိုအရတော့ ဒီနည်းဟာ သာမန်ရိုးရိုး အားသွင်းတဲ့ပုံစံထက် (၂)ဆလောက် အားဝင်မှု ပိုနှေးစေပါတယ်တဲ့။ ဒီတော့ အားအမြန်သွင်းချင်ရင် ယခင်နည်းဟောင်းကိုပဲ သုံးတာ အဆင်ပြေဆုံးပါ။ (၂) အားသွင်းစက်ကောင်းကောင်း သုံးပါ တချို့သူတွေက အားသွင်းတဲ့ Adopter ဝယ်ယူတဲ့အခါ သုံးလို့ရရင် […]

Knowledge

ညအိပ်ချိန် ဖုန်းကို ခေါင်းအုံးဘေးထား အိပ်တတ်သူတွေဆိုရင် ဒီဆောင်းပါးကို မဖြစ်မနေ ဖတ်ကြည့်ပေးပါ

ညအိပ်ချိန် ဖုန်းကို ခေါင်းအုံးဘေးထား အိပ်တတ်သူတွေဆိုရင် ဒီဆောင်းပါးကို မဖြစ်မနေ ဖတ်ကြည့်ပေးပါ ညဘက် ဖုန်းကို ခေါင်းအုံးဘေးချ အိပ်တတ်သူများအတွက် ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်တဲ့အတွက်လက်ကိုင်ဖုန်းနဲ့ပတ်သက်ပြီးအရေးကြီးသည့် ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတစ်ခုကို မိတ်ဆွေများအတွက် မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ ဒီခေတ်မှာ ဟန်းဖုန်းများ ပေါများစွာပေါ်ပေါက်လာပြီး အရွယ်ရောက်ပြီးသူလူတိုင်းနီးပါးအသုံးပြုလာနေကြပါပြီ။လူအများဟာ အိပ်ယာဝင်ခါနီးမှာ အများဆုံး အသုံးပြုနေကြပြီး ခေါင်းအုံးအနားမှာပဲချထားကာ အိပ်ပျော်သွားတတ်ကြပါတယ်။လက်ကိုင်ဖုန်းအတွင်းမှာပါတဲ့ နည်းပညာနဲ့ပြုလုပ်ထားပြီး သာမန်မျက်စိနဲ့ မမြင်နိုင်တဲ့ ရေဒီယိုကြိမ်နှုန်း ထုတ်လွတ်ပေးပြီး ရေဒီယိုလှိုင်း ချုံ့၊ ချဲ့လုပ်ပေးတဲ့လှိင်းများဟာ လူတွေရဲ့ ဦးနှောက်သွေးကြောများကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ PA IC, RF ICတို့ဟာ ဖုန်းကို ပါဝါပိတ်ထားသည့်တိုင် အထဲမှာ ဆက်ပြီး အလုပ်လုပ်နေပါသေးတယ်။ခေါင်းအုံးနားမှာ အချိန်ကြာမြင့်စွာ ချထားမိရင် ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေပါတယ်ချက်ချင်းကြီး မသိသာပေမယ့်အစပိုင်းမှာ သတိလက်လွတ်ဖြစ်ခြင်း၊မကြာခဏမေ့လွယ်ခြင်းနဲ့ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်းများကို ဖြစ်စေတတ်ပြီး ရေရှည်မှာတော့ဦးနှောက်ကင်ဆာအထိဖြစ်ပွါးစေနိုင်ကြောင်းလေ့လာသူများကဆိုထားပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့်မိတ်ဆွေတို့ကိုအကြံပြုလိုပါတယ်။ (၁) […]

Knowledge

လူနက္ခတ်၊ နတ်နက္ခတ်၊ ဘီလူးနက္ခတ် တို့၏ စရိုက်လက္ခဏာများ

သင် ဘာနက္ခတ် ပိုင်ရှင်လဲ ??? မိမိတို့၏ မြန်မာမွေးသက္ကရာဇ်ကို ၃ နဲ့စား၊ ၁ ကြွင်းလျှင် နတ်နက္ခတ်၊ ၂ ကြွင်းလျှင် လူနက္ခတ်၊ ၀ ကြွင်းလျှင် ဘီလူးနက္ခတ်ဟု သတ်မှတ်ရာ၏။ #နတ်နက္ခတ် ထိုနက္ခတ်ပိုင်ရှင်တို့သည် လူဖြောင့်စိတ်တိုများ ဖြစ်ကြသည်။ မိမိသာ မှန်ပါစေ ငြိမ်ခံလေ့ မရှိဘဲ မှန်ရာကို အားမနာတမ်း ပြောဆိုဝံ့သည်။ အပြိုင်အဆိုင် ပြုလုပ်ရခြင်းနှင့် တိုက်ခိုက်ရခြင်းကို ပျော်မွေ့သူ ဖြစ်သည်။ အပြောအဆို လိမ္မာ သိမ်မွေ့သလောက် စိတ်ဓာတ်ရေးရာမှာ လွန်စွာ မာကြောသူများ ဖြစ်သည်။ တဇွတ်ထိုးလည်း လုပ်ကိုင်တတ်သည်။ သစ္စာနှင့်မေတ္တာ ယှဉ်လာလျှင်တောင် သစ္စာကို ဦးစားပေးသူများဖြစ်ပြီး မှန်ကန်မှုကို နှစ်သက်သူများဖြစ်သည်။ နတ်နက္ခတ်တို့၏ သဘောမှာ အနေအထိုင် တည်ကြည် ခန့်ငြားသည်။ သို့သော် […]

Knowledge

အိမ်ပူ အိမ်ဆူနေရင် ဒါလေးကိုမဖြစ်မနေလုပ်ပါ

အိမ်ပူ အိမ်ဆူနေရင် ဒါလေးကိုမဖြစ်မနေလုပ်ပါ.. အိမ္ ပူတယ္ ဆိုရင္ သစ္ေတာ္သီး တလုံးေပၚ မွာ ဖေယာင္းတိုင္း အျဖဴ ေရာင္ ထြန္းပါ။ က်န္းမားေရး မၾကာခဏ ညံ့ ရင္ သစ္ေတာ္သီးတလုံးေပၚမွာ ဖေယာင္းတိုင္အဝါေရာင္ ထြန္းပါ။ အလုပ္ အကိုင္ အဆင္ မေျပ ရင္ ..သစ္ေတာ္သီး တလုံး ေပၚ မွာ ဖေယာင္းတိုင္ အစိမ္းေရာင္ထြန္းပါ။အဆင္ ေျပၾကပါေစေနာ္..။ Credit- Original writer ============= Unicode အိမ် ပူတယ် ဆိုရင် သစ်တော်သီး တလုံးပေါ် မှာ ဖယောင်းတိုင်း အဖြူ ရောင် ထွန်းပါ။ ကျန်းမားရေး မကြာခဏ ညံ့ ရင် သစ်တော်သီးတလုံးပေါ်မှာ ဖယောင်းတိုင်အဝါရောင် ထွန်းပါ။ အလုပ် […]

Knowledge

လူတိုင်းထီပေါက်ချင်ကြတယ် ဒီနည်းကို မသုံးကြလို့ မပေါက်ကြသေးတာပါ

လူတိုင်းထီပေါက်ချင်ကြတယ် ဒီနည်းကို မသုံးကြလို့ မပေါက်ကြသေးတာပါ ။ အစွမ်းထက်မြက်တဲ့ ထီပေါက် ဂါထာ တော်…။ အစွမ် းထက်မြက်တဲ့ ထီပေါက် ဂါထာကို တင်ပေး လိုက် ပါတယ် အစွမ်း ထက်မြက်တဲ့ ထီပေါက်ဂါထာ မင်္ဂလာပါသူဌေး မင်းထီဆိုင်ကြီးမှ ကူးယူ ဖော်ပြအပ် ပါသည်။ အစွမ်းထက်မြက်တဲ့ ထီပေါက် ဂါထာ ရှေးကျမ်းရင်း တစောင်မှာ ဖော်ပြ ထားပြီး အစွမ်း ထက်မြက်တဲ့ထီပေါက် ဂါထာ ဖြစ်ပါတယ် ဂါထာရဲ့အဓိပ္ပါယ်အတိုချုပ်က ဗုဒ္ဓမြတ်စွာဘုရား ရှိစဉ်ကေ ကာဏ္ဍဝေန မထေရ်ကြီးသည် ပထမ စာရေး တံမဲကို အမြဲတမ်း ပေါက်ခဲ့၏ ထို့အတူ ကျွန်ုပ်သည်လည်းဤသို့ ဖြစ်ရပါစေ သတည်း ဟု ဆိုထားပါတယ်။ ရှေးဟောင်း ပေစာ တစ်ခုထဲ မှာလည်း […]

Health Care

လောက်သေရွက် နှင့်အဆုတ်သန့်ရှင်းနည်း

လောက်သေရွက် နှင့်အဆုတ်သန့်ရှင်းနည်း ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းမှာကျန်းမာရေးကိုဆိုးရွားစွာထိခိုက်စေနိုင်သည်ကိုသိကြပါသည်။ထိုသို့ သိကြသော်လည်း ဆေးလိပ်စွဲနေပြီးဆေးလိပ်မဖြတ်နိုင်ကြသူများအတွက်ဆေးလိပ်စွဲမြဲစွာ သောက်သုံးခဲ့ပြီး ဆေးလိပ်ဖြတ်သူများလည်းအဆုတ် သန့်ရှင်းအောင်ပြုလုပ်ရန်သင့်လျှော်သောနည်း ဖြစ်ပါသည်။ နည်းစနစ်မှာ အောက်ပါနည်းဖြင့် ပြုလုပ်ရပါမည်လူတိုင်းနီးပါးသိရှိသောလောက်သေပင်မှလောက်သေရွက် (၅) ကျပ်သား ခူးယူပြီးရေမတ်ခွက် သုံးခွက်နှင့် ပြုတ်ကျိုပါ။ ရေမတ်ခွက်တစ်ခွက်စာကျန်လျှင်အအေးခံစစ်ယူပြီးထိုပြုတ်ရည်အားတစ်နေ့တည်းကုန်အောင် သောက်ပေးပါ။ထိုသို့(၅) ရက်ဆက်တိုက်သောက်ပေးလျှင်ဆေးချိုး၊ ဆေးချေး(ကြေး) များကွာကျပြီးအဆုတ်သန့်ရှင်းသွားပါလိမ့်မည်။ ဆယ်ရက်ခန့်အထိဆက်တိုက် ပြုလုပ် သောက်နိုင်ပါသည်။ဆေးချိုး(ကြေး) များကွာကျသွားလျှင်အသက်ရှူ ၍ ပိုမိုကောင်းမွန် လာပြီးသိသာစွာ လန်းဆန်း ပေါ့ပါး လာပါလိမ့်မည်။ အထက်ပါနည်းစနစ်ကအဆုတ်တွင်အနာပေါက်သူ၊ တီဘီရောဂါကိုပင်တစ်လမှ သုံးလအထိဆက်တိုက်မှန်မှန် သောက်ပေးခြင်းဖြင့်အဆုတ်နာရောဂါသက်သာပျောက်ကင်းသူ ရှိခဲ့ပါသည်။ထို့အပြင် မည်သည့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမျှမရှိဘဲအဆုတ်ကို စင်ကြယ် ကောင်းမွန်စေပါသည်။ မူရင်းရေးသားသူကို လေးစားစွာဖြင့် Credit ပေးပါတယ်။ ေလာက္ေသရြက္ ႏွင့္အဆုတ္သန႔္ရွင္းနည္း ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းမွာက်န္းမာေရးကိုဆိုးရြားစြာထိခိုက္ေစနိုင္သည္ကိုသိၾကပါသည္။ထိုသို႔ သိၾကေသာ္လည္း ေဆးလိပ္စြဲေနၿပီးေဆးလိပ္မျဖတ္နိုင္ၾကသူမ်ားအတြက္ေဆးလိပ္စြဲျမဲစြာ ေသာက္သုံးခဲ့ၿပီး ေဆးလိပ္ျဖတ္သူမ်ားလည္းအဆုတ္ သန႔္ရွင္းေအာင္ျပဳလုပ္ရန္သင့္ေလၽွာ္ေသာနည္း ျဖစ္ပါသည္။ နည္းစနစ္မွာ ေအာက္ပါနည္းျဖင့္ […]