Day: November 29, 2022

က်ီးေပါင္းတက္ျခင္းကို ဆိုး႐ြားစြာ ခံစားေနရတဲ့ အမ်ိဳးတို႔အတြက္။ က်ီးေပါင္းတက္ျခင္း၊ ဂုတ္ေၾကာတက္ျခင္း၊ ဇာတ္ေၾကာတက္ျခင္း စသည့္ေရာဂါေတြကို အရွင္းေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့ ဗန္ဒါ႐ြက္ ကုထုံး ဂုတ္၊ ဇာတ္က်ီးေပါင္းတက္ေနသူမ်ားအတြက္ ဗန္ဒါ႐ြက္ေလးရဲ႕အသုံးဝင္ပုံေလးကို တင္ျပေပးလိုက္ရပါတယ္။ ဂုတ္၊ ဇက္က်ီးေပါင္းတက္ေနသူမ်ား..ဗန္ဒါ႐ြက္ေလးကို ခူးလိုက္ပါ။ ေရမေဆးပါနဲ႔ အ႐ြက္မွာ ကပ္ေနတဲ့ ဖုန္ေလးေတြကို အဝတ္နဲ႔ပြတ္ သုတ္လိုက္ပါ။ အ႐ြက္ရဲ႕ ေအာက္မွာရွိတဲ့ အညႇာအ႐ိုးတံေလးကို ဖယ္ထုတ္လိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ ဂုတ္ေပၚနဲ႔ ဇက္ေပၚကို အ႐ြက္ကို ခြပီး ကပ္ထားလိုက္ပါ ။ အခ်ိဳ႕က အၾကမ္းဘက္က ကပ္ရမွာလား အေခ်ာဘက္က ကပ္ရမွာလား ေမးၾကလို႔ပါ ။ အၾကမ္းဘက္ကေန ေမွာက္ကပ္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေလးဆယ့္ငါးမိနစ္ေလာက္ၾကာရင္ ကပ္တားတဲ့ေနရာမွာ ပူလာပီး ေခြၽးမ်ား ထြက္လာပါလိမ့္မယ္။ ခဏခြာထားပီး ငါးမိနစ္ေလာက္ၾကာရင္ ျပန္ကပ္ေပးပါ။ အရမ္းကို သိသိသာသာ […]

ျပဳလုပ္ခ်ိန္ သုံးမိနစ္စာေတာင္မရွိဘဲ လြယ္လြယ္ကူကူျပဳလုပ္ႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္း ေမာ္ဒန္ေခတ္ရဲ႕ ေဈးကြက္ႀကီးထဲ့ သန႔္ရွင္းေရး အသုံးအေဆာင္ပစၥည္းေတြက သင့္ရဲ႕ က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ တာေတြမ်ားပါတယ္။ မီးဖိုေခ်ာင္ထဲမွာ ဘဲ အလြယ္တကူရွာလို႔ရႏိုင္ေသာ၊ ေဈးထဲမွာ ေပါေပါမ်ားမ်ား ဝယ္လို႔ရႏိုင္ေသာ အရာေလးေတြနဲ႔ဘဲ သန႔္ရွင္းေရးပစၥည္းေလးကို ကိုယ္တိုင္လုပ္တာ ပိုေကာင္းတယ္ဆိုတာ ျငင္းဖြယ္ရာမရွိပါဘူး။ ေမြ႕ယာ ကိုသန႔္ရွင္းေရးလုပ္ၾကရေအာင္ ေမြ႕ယာကို သန႔္ရွင္းေရးလုပ္မယ္ေဟ့ လို႔ဆိုလိုက္တာနဲ႔တင္ ထြက္ေျပးခ်င္စိတ္ေတြေပါက္သြားတက္ၾကပါတယ္။ ေမြ႕ယာဆိုတဲ့ အမ်ိဳးက တစ္ေယာက္အိပ္ေမြ႕ယာဆိုေတာ္ေသး အခ်ိဳ႕ ႏွစ္ေယာက္အိပ္ေမြ႕ယာေတြဆိုရင္.. ေ႐ြ႕ရတာ အေလးႀကီးမို႔ သန႔္ရွင္းေရးတခါတခါ လုပ္ရတာ တကယ္ကို စိတ္ညစ္ဖို႔ေကာင္းပါတယ္..။ ဒီလို အသယ္အခ်လုပ္ရတာ ခက္ခဲတာမို႔လို႔လည္း အခ်ိန္အေတာ္ၾကာလာမွ သန႔္ရွင္းေရးေတြ လုပ္တက္ၾကေတာ့ ေမြ႕ယာက ပိုၿပီးေတာ့ ဖုန္ေတြ ၊ ပိုးမႊားေတြ မ်ားေနတက္ပါတယ္။ ေနပူထဲကို ထုတ္၊ အခ်ိန္အၾကာႀကီး […]

အလွအပကို တစ္ေယာက္နဲ႕တစ္ေယာက္ စံံခ်ိန္သတ္မွတ္ထားတာခ်င္းမတူညီပါဘူး ခုေဖာ္ျပေပးမွာကေတာ့ နိုင္ငံတကာက လူေတြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက လွတယ္လို႔ သတ္မွတ္ထားတဲ့ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ရဲ႕ စံခ်ိန္ေလးေတြပါ။သင္ဟာ ဒီအခ်က္ေတြထဲက ရခ်က္နဲ႕အထက္ ကိုက္ညီေနရင္ေတာ့ တကယ္ကိုလွပေခ်ာေမာတဲ့သူတစ္ေယာက္ပါ..။ (၁) သင့္မွာ မ်က္ခုံးေမႊးဆြဲစရာမလိုေလာက္ေအာင္ လွပၿပီးထူထဲတဲ့ မ်က္ခုံးေမႊးေတြကို ပိုင္ဆိုင္ထားပါတယ္..။ တစ္ခါတေလရိတ္ရတာကလြဲၿပီး အထူးတလည္ျပင္ဆင္ေပးစရာမလိုပါဘူး..။ (၂) သင့္ရဲ႕ မ်က္လုံးေလးဟာ လုံးဝေစြေစာင္းမေနသလို၊ မ်က္ရစ္လည္းရွိပါတယ္။ မ်က္ေတာင္ေတြက ေကာ့ၫြတ္မေနသည့္တိုင္ အၾကည့္ေတြက အရမး္ဆြဲေဆာင္မႈရွိပါတယ္..။ (၃) သင့္ရဲ႕ ႏွာတံေလးဟာ မခြၽန္ရင္ေတာင္မွ ျပားေနတာမ်ိဳး၊ ပြေနတာမ်ိဳးမဟုတ္ပဲ ႏွာတံစင္းစင္းေလးနဲ႕ ၾကည့္ေကာငး္ေနသူပါ..။ (၄) သင့္ရဲ႕ ႏႈတ္ခမ္းေလးဟာ ႏွင္းဆီပန္းေလးလိုပဲ ခပ္ထူထူေလးနဲ႕ ဆြဲေဆာင္မႈအျပည့္ရွိေနမွာပါ။ လူေတြကသင့္ကို ႏႈတ္ခမ္းလွတယ္လို႔ ေျပာတာကို ခဏခဏ ၾကားရမွာပါ..။ (၅) သင့္ရဲ႕ သြားေလးေတြဟာ ျဖဴေဖြးၿပီး ညီညာေနပါလိမ့္မယ္..။ […]

မယုံနိုင်လောက်အောင် တစ်သက်လုံး မျက်မှန် လွတ်စေတဲ့အံ့သြဖွယ်ဆေးနည်း “ ဆရာ မျက်မှန် မပါပဲ လမ်းတွေလျှောက်။ စာတွေဖတ်နဲ့ပါလား..။ “ကျွန်တော် မျက်စိမမှုန်တော့ဘူးဗျ “လုပ်ပါဦး ဆေးနည်း ကောင်း “ ခ ပေါင်း ရေ ကြည် အ ခေါက် ( ၁၀ ) ကျပ် သား လောက် ကို ထန်း လျက် ( ၃ ) လုံး ၊ ရေမတ် ခွက် ( ၉ ) ခွက် နဲ့ ရော ကျို ပြီး အ အေး ခံ တယ် ။ ပြီး မှ အ ရည် […]

နှင်းဆီပျိုးပင်သွားဝယ်စရာမလိုဘဲ ကိုင်းချိုးပြီးအလွယ်တကူ စိုက်ပျိုးနည်း နှင့် ပြုစုနည်း နှင်းဆီကို ဖြတ်ထားတဲ့ကိုင်းကနေ ကူးစိုက်မယ်ဆိုရင် မြေကြီးထဲဖြစ်ဖြစ်၊ အာလူးထဲဖြစ်ဖြစ် ထိုးစိုက်လို့ ရပါတယ် အာလူးထဲ ထိုးသော် အာလူးကို မြေချမစိုက်ပါနဲ့နှင်းဆီပင် ရှင် မရှင် မသေချာပေမယ့်အာလူးခင်းတော့ သေချာပေါက်ရသွားပါလိမ့်မယ် အာလူးထဲ အသာလေး ထိုးပြီးအာလူးရိလာ နှင်းဆီအမြစ်တွယ်လာဟန် ရှိကာမှ အာလူးကို အသာလေး ဖယ်ပြီး နှင်းဆီချည်း စိုက်ပါ ကိုင်းကို တစ်ပေပတ်လည်လောက်ပဲ ဖြတ်ထားပါ အပေါ်က ခေါင်ညွှန့်ကို လက်လေးလုံးစာလောက်ဖြတ်ပါ ။ အောက် ခြေအရွက်တွေကို လုံးဝခြွေပစ်ပါအလယ်က အရွက်တွေကို အလယ်က တဝက်ညှပ်ပစ်ပါအပင်ပိုကြီးမြန်ပါတယ် အခုချိန်ကသစ်ပင်စိုက်ပျိုးဖို့ အကောင်းဆုံးအချိန်မို့ လှပတဲ့ပန်းပင် သစ်ပင်များနဲ့အေးချမ်းပျော်ရွှင်နိုင်ပါစေဗျာ..။ How to grow branched roses without seedlings. နှင်းဆီ […]

၂၀၀၉ ခုနှစ်တုန်းက ကျမဟာ ဆင်ရေယုန်တွေပေါက်ပြီး အိပ်ယာထဲမှာ ၁၀ ရက်ကျော် ဝမ်းလျားမှောက်ပြီး နေခဲ့ရဖူးပါတယ်။ ရောဂါ စဖြစ်ပုံလေးကို ပြောပြပေးပါမယ်။တစ်နေ့ တော့ ညာဖက် ခြေသလုံးမှာ အနီရောင် အကွက်လေး ပေါ်လာပါတယ်။သွားထိတော့ ယား စပ်စပ် ခံစားရပါတယ်။ ဘာမှ ဖြစ်မယ်လို့တော့ မထင်ခဲ့မိပါဘူး။ထိုနေ့ ညနေခင်းမှာပဲ အနီရောင် နောက်တစ်ကွက် ထပ်ထွက်လာခဲ့ပါတယ်။ နောက်တစ်နေ့ မနက် အိပ်ယာထတော့ ..ထိုနေရာက နာလို့ ငုံ့ကြည့်လိုက်တာကျမ ရုတ်တရက် သွေးပျက်သွားမိပါတယ်။ ထိုအနီကွက်နေရာက အရေပြားက ဩဇာသီး အခွံလို ဖောင်းကြွပြီး အဖုတွေမွစိ မွစိနဲ့ အသဲယားစရာ အတော်ကောင်းလှပါတယ်။ ချက်ချင်းပဲ ဆေးရုံကို ဖုန်းလှမ်းဆက်ပြီးအထူးကုဆရာဝန်ကြီးထံမှာ ပြဖို့Booking လှမ်းယူလိုက်ပါတယ်။ညနေကျတော့ ကျမ ဆရာဝန်ကြီးထံ သွားပြခဲ့ပါတယ်။ နေ့တွင်းချင်းမှာပင် ဩဇာသီးခွံလို […]

ေကာ္ဖီက အိမ္တိုင္းအိမ္တိုင္းမွာ အျမဲတမ္းေနရာယူထားတတ္ပါတယ္..။ ေကာ္ဖီႀကိဳက္တတ္သူအဖို႔ မနက္ခင္းမွာ ေကာ္ဖီမေသာက္ရရင္ တစ္ေန႔တာက မျပည့္စုံသလိုျဖစ္ေနမွာပါ..။ ေကာ္ဖီက အိမ္က အျခားေနရာေတြမွာလည္း အသုံးဝင္ပါေသးတယ္။ ၁။ အနံ့အသက္ဆိုးေတြကို ဖယ္ရွားေပးျခင္း ေကာ္ဖီမႈန႔္ေလးေတြကို ဘူးတစ္လုံးထဲမွာ ထည့္ထားၿပီး အနံ့အသက္ဆိုးေတြ ရွိတဲ့ေနရာမွာ ဘူးအဖုံးဖြင့္ထားေပးပါတယ္။ ေကာ္ဖီမႈန႔္က အနံ့အသက္ဆိုးေတြကို စုပ္ယူေပးပါတယ္။ စဥ္းတီတုံးမွာ အနံ့အသက္ဆိုးေတြေပ်ာက္ေအာင္လို႔ ေကာ္ဖီမႈန႔္နဲ႔ ပြတ္တိုက္ေပးလို႔ရပါတယ္။ ၂။ ညစ္ပတ္ေနတဲ့အိုးကို သန႔္ရွင္းေပးျခင္း ခ်ိဳးေတြကပ္ေနတဲ့ ဒယ္အိုးေတြကို ေဆးရခက္ေနတဲ့အခါ ေကာ္ဖီမႈန႔္အနည္းငယ္ျဖဴးၿပီ..း ေဆးေၾကာလိုက္ပါ။ ဖယ္ရွားရခက္တဲ့ခ်ိဳးေတြက အလြယ္တကူေျပာင္စင္သြားပါတယ္..။ ၃။ သစ္သားပရိေဘာဂပစၥည္းေတြေပၚက ျခစ္ရာေတြကို ဖယ္ရွားေပးျခင္း ေကာ္ဖီမႈန႔္နဲ႔ ေရအနည္းငယ္ကို ေရာၿပီး ပ်စ္လာတဲ့အထိေမႊပါ။ အဲဒီေနာက္ ျခစ္ရာေတြရွိေနတဲ့သစ္သားပရိေဘာဂပစၥည္းေတြေပၚကို ေကာ္ဖီအႏွစ္နဲ႔ ပြတ္တိုက္ေပးပါ။ ၁၀ မိနစ္ခန႔္ၾကာထားၿပီးေနာက္ အဝတ္စနဲ႔သန႔္ရွင္းေရးလုပ္လိုက္လို႔ရပါၿပီ။ ၄။ အသားေတြကို […]

Unicode သမီးမိုက်မဖြစ်စေနဲ့ ( အရမ်းကောင်းလို့ဖတ်စေချင်) စာဖတ်မပျင်းပါနဲ့ ဖတ်ကြည့်စေ ချင်ပါတယ် ။ ညီမလေး တို့ရေ ဆင်းရဲတဲ့ လင်မယား ၂ ယောက်မှာ စာတော်တဲ့ သမီးလေး ရှိတယ် ၊ တစ်နေ့ သမီးလေးဟာ အတန်းတင် စာမေးပွဲမှာ ပထမ ရတယ် ။ အဖေဟာ ဝမ်းသာလွန်း လို့ လိုချင်တာဝယ်ပေးမယ် ပြောတယ် ။သမီးလေးဟာ သိပ်လိုချင်ခဲ့ပေမဲ့ အဖေမှာ ပိုက်ဆံ မရှိမှန်းသိလို့ မပူဆာခဲ့တဲ့ အဝတ်အစား တစ်စုံကိုလိုချင်တယ်လို့ ပြောလိုက် တယ် ။ နောက်တစ်နေ့မှာ အဖေဟာ သမီးလေး လိုချင်တဲ့ အဝတ်တစ်စုံကို ပေးလိုက် တယ် ၊ သမီးလေးဟာ ဝတ်ကြည့်ပြီး မှန်ရှေ့မှာ ပျော်လို့ ၊ အဖေ […]

ဘာလုပ်လို့ အားကုန်ချင်သလောက်ကုန်ပါစေ ဒီနည်းလေးအတိုင်းပဲလုပ်ကြည့်လိုက်ကြက်ဥ၊ သံပုရာသီးအမှည့်၊ သကြား ဒီသုံးမျိုးကို မယုံရင် လက်တွေ့စမ်းကြည့်လိုက်ပါရုတ် တရက် အား အင်ကုန်ခမ်းသလိုဖြစ်နေပြီး၊ မူးဝေသလို၊ အိပ်ရေမဝသလိုဖြစ်နေရင် ဒီနည်းလေး စမ်းသုံး ကြည့်ပါ.. ။ အားအင်ကုန်ခမ်းမောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်းကိုသက်သာပျောက်ကင်းစေသည့် ..ကြက်ဥသံံပုရာဆမ်းဆေးတစ်ခွက်အလုပ်ပင်ပန်းလို့ဖြစ်ဖြစ်၊အားအင်ကုန်ခမ်းလို့ ဖြစ်ဖြစ်၊မူးဝေနေရင်ပဲဖြစ်ဖြစ်အလွယ်တကူ သက်သာပျောက်ကင်းစေတဲ့ဆေးနည်းတစ်လက် ကိုမျှဝေပေးပါ့မယ်.. ။ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကတော့(1) ကြက်ဥအစိမ်းတစ်လုံး၊(2) သုံပုရာသီးအမှည့်တစ်လုံး၊(3) သကြားဖြူဟင်းစားဇွန်းနှစ်ဇွန်းတို့ကိုဖေါက် ထည့်ရောမွှေပေးပါ။သံံပုရာအစေ့တွေကိုဖယ်ရှားပစ်ပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကိုနှံ့နှံ့စပ်စပ်ရောမွှေ ပြီးသောက်ပေးရင်အမောအပန်းပြေပြီးအားရှိလာမှာဖြစ်ပါတယ် ။ ဒီဆေးနည်းကကျွန်တော့်ဖခင်ပေးတဲ့ရိုးရာဆေး တစ်လက်ဖြစ်ပါတယ် ။သွေးအားနည်းသူတွေနဲ့ သွေးပေါင်ကျသူတွေပိုပြီးသုံးစွဲသင့်ပါတယ် ။ အိပ်ရေးပျက်သူတွေအတွက်လည်းအားဆေးတစ်လက်ပါ ..။ Credit to Original Writer ================== Zawgyi ဘာလုပ္လို႔ အားကုန္ခ်င္သေလာက္ကုန္ပါေစ ဒီနည္းေလးအတိုင္းပဲလုပ္ၾကည့္လိုက္ၾကက္ဥ၊ သံပုရာသီးအမွည့္၊ သၾကား ဒီသုံးမ်ိဳးကို မယုံရင္ လက္ေတြ႕စမ္းၾကည့္လိုက္ပါ႐ုတ္ တရက္ အား […]