Knowledge

၂၀၂၃ ဇန်နဝါရီလ (၁၇)ရက် အင်္ဂါနေ့ (၇)ရက်သားသမီးများအတွက်တစ်ရက်တာဆောင်ရန် /ရှောင်ရန်များ

၂၀၂၃ ဇန်နဝါရီလ (၁၇)ရက် အင်္ဂါနေ့ (၇)ရက်သားသမီးများအတွက်တစ်ရက်တာဆောင်ရန်/ရှောင်ရန်များ *အကျိုးပေးသောဂဏန်း – ၇/၀ *ကံကောင်းစေသောအရောင်* (အနီရောင်/နီညိုရောင်) *မိမိအားအကျိုးပေးသောနေ့သား* (ကြာသာပတေး/စနေ) *မိမိအားဒုက္ခပေးနိုင်သောနေ့သား* (တနင်္လာ/အင်္ဂါ) *ရှောင်ရမည့် အစားအစာ (ကြက်ဟင်းခါးသီး/သခွားသီး) *ကံကောင်းစေရန်ရွတ်ရမည့်ဂါထာ* “ပဌာန်းအကျဉ်း” နို့ (၁)ခွက် ပေါင်မုန့် (၁)ချပ် အိမ်ဘုရားမှာလှူဒါန်းခြင်းဖြင့် လိုရာဆု တောင်းပါလေ…….။ (၇)ရက်သားသမီးအလှူရှင်အပေါင်းအောင်မြင်ကြီးပွားတိုးတက်ချမ်းသာကြပါစေ။ ဆရာမ မေမြတ်သွန်းချယ် ဧကံသဗျာကရဏဗေဒလက္ခဏာပညာရှင် ကိုးထပ်ကြီးဘုရား (စမ်းချောင်း) ၀၉-၂၅၃၃၉၂၉၀၇ zawgyi ၀၂၃ ဇန္နဝါရီလ (၁၇)ရက္ အဂၤါေန႔ (၇)ရက္သားသမီးမ်ားအတြက္တစ္ရက္တာေဆာင္ရန္/ေရွာင္ရန္မ်ား *အက်ိဳးေပးေသာဂဏန္း – ၇/၀ *ကံေကာင္းေစေသာအေရာင္* (အနီေရာင္/နီညိဳေရာင္) *မိမိအားအက်ိဳးေပးေသာေန႔သား* (ၾကာသာပေတး/စေန) *မိမိအားဒုကၡေပးႏိုင္ေသာေန႔သား* (တနလၤာ/အဂၤါ) *ေရွာင္ရမည့္ အစားအစာ (ၾကက္ဟင္းခါးသီး/သခြားသီး) *ကံေကာင္းေစရန္႐ြတ္ရမည့္ဂါထာ* “ပဌာန္းအက်ဥ္း” ႏို႔ (၁)ခြက္ […]

Life Style

မိန်းခလေးတိုင်းသိထားသင့်တဲ့ မိန်းကလေးတိုင်းအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်.

မိန်းခလေးမှန်ရင်သိမ်းထား 1.မိတ်ကပ်လိမ်းခြယ်မယ်ဆို အောက်ခံ အသားအရည်ကို အရင်ကောင်းအောင်လုပ်ပါ 2.မိတ်ကပ်ကို အိမ်မှာနေရင် မလိမ်းပါနဲ့ 3.မိတ်ကပ်ကို အပြင်သွားပြီး ပြန်လာတာနဲ့ တစ်ခါထဲ ဖျက်ပါ 4.မိတ်ကပ်လိမ်းတဲ့နေ့တွေမှာ မျက်နှာကို သေချာသန့်စင်ပါ ၊မိတ်ကပ် က မျက်နှာသစ် ဆပ်ပြာ တခုသုံးယုံနဲ့ မလုံလောက်ပါဘူး 5.မိတ်ကပ်ဖျက်မယ်ဆို မိတ်ကပ် remover သုံးပြီးသန့်စင်ပြီးမှ မျက်နှာသစ်ပါ 6.မိတ်ကပ် remover ကို အလေအလွင့်နည်းအောင် ယနေ့ခေတ် အသုံးများလာကြတဲ့ ready made ဂွမ်းလေးတွေ သုံးပြီးဖျက်ပါ 7.ဘူးအသန့်တစ်လုံး သို့မဟုတ် လေလုံအိတ်တစ်လုံးထဲကို ဂွမ်း အရွက် ၂၀ခန့်ထည့်ပါ ပြီးရင် make up remover အရည် နဲနဲလောင်းထည့်ပေးပါ ဒါဆို make upremover ကို နဲနဲပဲကုန်စေနိင်သလို အကျိုးလဲရှိပါတယ် […]

Knowledge

ပင်စိမ်းပင်ကို ဘာ့ကြောင့် အိမ်တိုင်းမှာ စိုက်ပျိုးထားသင့်တာလဲ..

ပင်စိမ်းပင်ကို ဘာ့ကြောင့် အိမ်တိုင်းမှာ စိုက်ပျိုးထားသင့်တာလဲ။ ဘယ်လိုစိုက်ရမလဲ။ ပင်စိမ်းပင် အိမ််မှာ စိုက်ပျိုးသင့်သော အကြောင်းရင်း 1. ပင်စိမ်း အရွက်ကို နေတိုင်း စားပေးခြင်း အားဖြင့် အူလမ်းကြောင်း ဝမ်းဗိုက်နှင့် ပါးစပ်တွင်ဖြစ် တက်သောရောဂါများ ကင်းဝေးပီး အစာခြေ စနစ်ကို ကောင်းမွန်စေပါသည် ။ 2. ပင်စိမ်း အရွက်ကို ရေထဲတွင်စိမ်ပြီး နေတိုင်း သောက်လာပါက ဆီးချိုရောဂါ မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးသည်။ 3. ပင်စိိမ်း အရွက်ကို ပထမရက် ရေချိုးမည့်ရေတွင် စိမ်ထားပြီး နောက်နေ့ ရေချိုးပါက ချွေးအနံ့ မထွက်အောင် ကာကွယ်ပေးသည်။ 4. ပင်းစိမ်း အရွက်ကို သံပုရာရည် ရော၍ ကျိတ်ပြီး အရေပြားပေါ်တွင် လိမ်းပေးပါက အရေပြား ရောဂါများဖြစ်သော ဝဲ […]

Knowledge

ဘုရင််ကိုတောင် မတူမတန်ဘူးဆိုပြီး လက်မထပ်နိုင်ဘူး ငြင်းလိုက်တဲ့ ရွာတစ်ရွာက ချောမောလှပတဲ့ မိန်းကလေး

ဘုရင််ကိုတောင် မတူမတန်ဘူးဆိုပြီး လက်မထပ်နိုင်ဘူး ငြင်းလိုက်တဲ့ ရွာတစ်ရွာက ချောမောလှပတဲ့ မိန်းကလေး ဟိုးရှေးရှေးတုန်းကရွာတစ်ရွာမှာ အရမ်းချောမောတဲ့မိန်းမပျိုလေးတစ်ဦးရှိသတဲ့… သူမကအရမ်းလှတော့ယောကျ်ားပျိုတိုင်းက မေတ္တာစကားတွေဆိုကြတာပေါ့အဲ့ဒါကိုပဲ။ထိုမိန်းမပျိုလေးကကြေနပ်နေပြီးသူ့ကိုကြိုက်တဲ့လုလင်ပျိုတွေများတယ်ဆိုပြီး ရောင့်ရဲနေသတဲ့တစ်နေ့ကြတော့ သူမတို့ရဲ့ရွာကိုမင်းညီမင်းသားတွေကကြင်ရာရှာလာရောက်ကြသတဲ့ထိုမိန်းမပျိုလေးကလဲသူမကိုမေတ္တာရှိနေကြတဲ့ရွာကလုလင်ပျိုတွေထက်ရာထူးစည်းစိမ်ရုပ်ရည်ပြည့်စုံတဲ့မင်းညီမင်းသားတွေကိုပဲလက်တွဲချင်တော့ သူမကိုယ်သူမအစွမ်းကုန်ပြင်ဆင်ပြီးတော့ မင်းညီမင်းသားတွေကိုရေလာမြောင်းပေးလုပ်တာပေါ့ ။ ဒါပေမယ့်မင်းညီမင်းသားတွေကသူမကိုစိတ်မဝင်စားကြပဲ။သူတို့မေးတဲ့မေးခွန်းတွေသူတို့စမ်းသပ်တာတွေကိုပြောနိုင်ဖြေနိုင်တဲ့သူမရွာကမိန်းမပျိုလေးကိုပဲရွေးချယ်လိုက်ကြသတဲ့အဲ့မှာပဲ။ထိုမိန်းမပျိုလေးကတစ်ရွာလုံးမှာသူကအချောဆုံးဖြစ်ပြီးသူမကိုမရွေးချယ်ကြတဲ့အတွက်ရှက်သွားတာပေါ့အဲ့လိုနဲ့.. အဲ့မိန်းမပျိုလေးကသူမင်းညီမင်းသားနဲ့ပေါင်းဖက်ရဖို့ဆိုသူ့မှာအရည်အချင်းရှိမှဖြစ်မယ်ဆိုတာသိပြီးပညာတွေကိုငယူကြိုးစားသတဲ့ဒီလိုနဲ့ပညာတွေတက်မြောက်ပြီးနှစ်တွေရာသီတွေကုန်လွန်တော့မိန်းမပျိုလေးတို့…တိုင်းပြည်ရဲ့အနီးနားကတိုင်းပြည်မှာအုပ်ချုပ်နေတဲ့ဘုရင်မကြီးက…သံတမန်ရာထူးအတွက်အမျိုးသမီးတွေကိုရှာနေတာပေါ့… အဲ့ဒီမှာပဲ…မိန်းမပျိုလေး က… ရာထူး အတွက်…သွားပြီးအစမ်းသပ်ခံသွားသတဲ့…မိန်းမပျိုလေး ရဲ့…ကြိုးစားမှုတွေပညာအရည်အချင်းပြည့်ဝမှုတွေကြောင့်…ဘုရင်မကြီးကသဘောကျပြီး…ခန့်အပ်လိုက်သတဲ့ကွယ်…အဲ့ဒီမှာပဲ…မိန်းမပျိုလေးက…သံတမန်အမျိုးသမီးဖြစ်သွားတာပေါ့…ဒီလိုနဲ့…မိန်းမပျိုလေးက… တာဝန်တွေထမ်းဆောင်ရင်း တစ်နေ့ကြတော့ သူနေခဲ့တဲ့တိုင်းပြည်ကို သံတမန်အဖြစ်နဲ့..ဘုရင်မကြီးကစေလွှတ်သတဲ့…သူမကိုလဲ…ရိုးရိုးသံတမန်အဖြစ်မဟုတ်ပဲ…သူ့ရဲ့ညီမအဖြစ်…မွေးစားပြီး…အဆောင်အယောင်နဲ့တကွ…စေလွှတ်တာတဲ့…ဒီလိုနဲ့မိန်းမပျိုလေးက…ဘုရင်မကြီးရဲ့…ညီမတော်အဖြစ်နဲ့…သူ့ရဲ့တိုင်းပြည်ကို…သံတမန်ရောက်လာတာပေါ့… အဲ့မှာပဲ…အရင်က…သူလိုချင်ခဲ့တဲ့…မင်းညီမင်းသားတွေက…မိန်းမပျိုလေးရဲ့အရည်အချင်းတွေ၊ာထူးတွေကိုမြင်ပြီး…လက်ဆက်ခြင်ကြသတဲ့…ဒါပေမယ့်…မိန်းမပျိုလေးက…သူမကဘုရင်မကြီးရဲ့ညီမဖြစ်တဲ့အတွက်….ထိုမင်းညီမင်းသားတွေကို…နိမ့်ကျတယ်ဆိုပြီး…ဘုရင်ကြီးရဲ့…မိဖုရားခေါင်ကြီးပဲဖြစ်လိုတယ်တဲ့…အဲ…ဒီလိုနဲ့… တိုင်းရေးပြည်ရေးဆွေးနွေးပြီးတော့…မိန်းမပျိုလေးလဲ…ဘုရင်မကြီးရှိတဲ့…တိုင်းပြည်ကို…ပြန်ခဲ့တော့သတဲ့…သူမတိုင်းပြည်ကို ပြန်ရောက်ပြီး…သိပ်မကြာခင်မှာပဲ…ဘုရင်မကြီးနတ်ရွာစံသွားသတဲ့ ထီးမွေနန်းမွေ ဆက်ခံသူကလဲမရှိတော့…မိန်းမပျိုလေးကိုပဲ…ဘုရင်မကြီးဘွဲ့အပ်နှင်းလိုက်ကြတာပေါ့…ဘုရင်မကြီးဖြစ်ပြီးမကြာခင်မှာပဲ…သူနေထိုင်ခဲ့ဘူးတဲ့တိုင်းပြည်က…ဘုရင်ကြီး က…သူ့ကိုလက်ဆက်ဖို့ကမ်းလှမ်းလာသတဲ့…လက်မခံရင်စစ်ဖြစ်ပြီးနိုင်ငံပါသိမ်းမယ်ဆိုပြီး…ခြိမ်းခြောက်သတဲ့…အဲ့မှာပဲ…မိန်းမပျိုလေးက…သူလိုဘုရင်မက… တခြားသူရဲ့မိဖုရားလုပ်ပြီး…ဘာလို့အလုပ်အကျွေးပြုနေရမှာလဲဆိုပြီး…ဘုရင်ကြီးကို…ငြင်းလိုက်တယ်တဲ့…ပြီးတော့…မိန်းမပျိုလေးက…ထက်မြက်လွန်းတော့…စစ်ပွဲဖြစ်ပေမယ့်လဲ…ဘုရင်ကြီးဘက်ကပဲရှုံးနိမ့်သွားသတဲ့…မိန်းမပျိုလေးလဲ…ဘုရင်မကြီးအဖြစ်နဲ့ပဲ…တိုင်းပြည်ကို…သာယာအေးချမ်းအောင်…အုပ်ချုပ်သွားသတဲ့ကွယ်… ကဲ…သမီးလေး…ဖေဖေပြောခဲ့တဲ့…ပုံပြင်လေးထဲကမိန်းမပျိုလေးက…ပထမတော့…သူမကသူ့ထက်မြင့်တဲ့…သူမျိုးကိုလက်ဆက်ချင်ပေမယ့်…အဲ့ဒီအမြင့်နေရာကိုရောက်တော့… ဒီ့ထက်မြင့်တဲ့သူကိုပဲ…လက်ဆက်ချင်ပြန်တယ်…အဲ…အဲ့ဒီသူလက်ဆက်ချင်တဲ့…အမြင့်ကသူရဲ့အနေအထားကို…သူရောက်ပြန်တော့…အဲ့ထက်ပိုမြင်တဲ့…အမြင့်ဆုံးသူကို…လက်ဆက်ချင်ပြန်ရော…ဒါနဲ့အဲ့အမြင့်ဆုံးဆိုတာကို သူမရောက်သွားရော…သူမအရင်ကမက်မောခဲ့တဲ့…အမျိုးသားတွေကို…မိန်မပျိုလေးက…မမက်မောတော့ဘူးတဲ့… ဒီပုံပြင်လေးထဲက မိန်းမပျိုလေး လိုပဲ…မိန်းခလေးဆိုတာ…ကိုယ့်ရဲ့လက်ရှိအနေအထားထက်သာအောင်…ပိုကောင်းအောင်…အမြဲတမ်းကြိုးစားနေရမယ်ကိုယ်ကပိုပြီး အမြင့်ရောက်လေကိုယ်မက်မောခဲ့တဲ့အရာတွေက…ကိုယ့်ကိုပြန်ပြီး မက်မော လာကြရတယ်ကွယ့်… ပညာမတက်လဲ…အရည်အချင်း မရှိလဲ..အချိန်တန်ယောကျ်ားရှာကျွေးမှာဆိုတဲ့ …စကားကိုခေါင်းထဲကထုတ်ထား၊ကိုယ့်ရဲ့ရုပ်ရည်ထက်ကိုယ့်ရဲ့အရည်အချင်း နဲ့ ပညာ ကိုပဲအသုံးချပြီး…ကြိုးစားစမ်းပါကိုယ့်အလုပ်ကိုယ့်ကျောင်းမှာ…လက်ရှိရှိနေတဲ့ရာထူး၊အဆင့်လောက်နဲ့ကျေနပ်မနေသင့်ဘူးကွယ့်… ´´ကြားလား?သမီးလေး…ဟော…အိပ်ပျော်နေပြီ ။ ငါ့သမီးကတော့ကွာငယ်ငယ်တုန်းကအကျင့်အတိုင်းပဲ” Credit ~ apnnpayay […]

ၾကားသိရသမွ်

ထိုင္းခ်ဲ 3D Live တိုက္႐ိုက္ ၾကည့္ရႈႏိုင္ပါၿပီ(အားလုံးကံေကာင္းၾကပါေစ )

ထိုင္းခ်ဲ 3D Live တိုက္႐ိုက္ ၾကည့္ရႈႏိုင္ပါၿပီ ထီေပါက် ခ်ဲေပါက္ဂါထာေတာ္ ၁။သီဝလီ စ မဟာနာမံ၊ သဗ္ဗလာဘံ ဘဝိႆတိ။ ထေရႆ အႏုဘာဝေန၊ သေဗ္ဗ ေဟာန္တု ပိယံ မမ။ ၂။သီဝလိ စ မဟာဝီေရာ ေယ ေယ ပႆန္တု မံ ပိယံ။ ေတ ေတ ပႆန္တု ပရမံ၊ ဇနပဒါ ပူဇယန္တု။ ၃။သီဝလိ နာမ ေထေရန၊ မမသီေသ ဌေပတြာန၊ ဇမ္ဗူဒီပ မဏ္ဍလေန၊ ဇေယာမန္တာ သုခါဝဟံ။ ၄။သီဝလိ စ မဟာနာမံ၊ ဣန္ဒာဒေဝါ သ်ဗဟ္မကာ။ မႏုႆပုရိေသာ ဣတ္ထိ၊ မဟာလာဘံ ဘဝိႆတိ။ ၅။သီဝလိ စ မဟာလာဘံ၊ နာနာေဒဟိ ဝရံ […]

ၾကားသိရသမွ်

ပုဆိန္တစ္ေခ်ာင္းကိုသာအသုံးျပဳၿပီး မိခင္ျဖစ္သူရဲ႕ပုံတူေက်ာက္႐ုပ္ထုကို ထုဆစ္ဖန္တီးခဲ့တဲ့ အမ်ိဳးသားတစ္ဦး

Unicode ပုဆိန်တစ်ချောင်းကိုသာအသုံးပြုပြီးမိခင်ဖြစ်သူရဲ့ပုံတူကျောက်ရုပ်ထုကို ထုဆစ်ဖန်တီးခဲ့တဲ့ အမျိုးသားတစ်ဦး.. ဖခင်နဲ့မိခင်တို့အတွက် လက်ဆောင်များပေးရန် စဉ်းစားတဲ့အခါ တီထွင်ဆန်းသစ်ပြီးထူးခြားတဲ့အရာတစ်ခုခု သို့မဟုတ် ဘာပေးလို့ပေးရမှန်းကိုမသိသလိုမစဉ်းစားမိတဲ့ သားသမီးတွေလည်း အများကြီးရှိနေမယ်ထင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒီအမျိုးသားတစ်ဦးကတော့ အလွန်ထူးခြားတဲ့လက်ဆောင်ကိုပေးတဲ့အဆင့်မှာရှိနေပါတယ်။ မိခင်ဖြစ်သူအတွက်သူ့ရဲ့လက်နှစ်ဖက်တည်းနဲ့ထုလုပ်ထားတဲ့အံ့ဩစရာကောင်းတဲ့လက်ရာကတော့ပြောစရာမလိုအောင်ပါဘဲ။ဒီအမျိုးသားဟာသူမျှော်မှန်းထားတဲ့အရာအတွက် ကျောက်တုံးကြီးတစ်တုံး နှင့် ပုဆိန်တစ်ချောင်းဖြင့်သာ စတင်ခဲ့ပါတယ်။ သူတွေးနေခဲ့တဲ့အရာက ကျွန်တော်တို့တွေးထားတဲ့အရာနဲ့မတူနေတာတော့ အသေအချာပါဘဲ။ ဒီအမျိုးသားက ထိုကျောက်တုံးကို တဖြည်းဖြည်းချင်း ပုဆိန်နဲ့ခုတ်ကာ ကွဲထွက်သွားစေခဲ့ပြီး မာကျောတဲ့ကျောက်တုံးကိုခုတ်ထစ်ခြင်းက လွယ်ကူတဲ့အလုပ်မဟုတ်တာသေချာပါတယ်။ ပုံသဏ္ဍာန်လေးစပေါ်လာတာကို ပထမဆုံးမြင်လိုက်ရစဉ်က သူ ဘာတွေကြိုးစားနေလဲဆိုတာကိုစဉ်းစားလို့ မသိရသေးပေမဲ့ ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် အမျိုးသားဟာ အောင်မြင်ဖို့ကြိုးစားနေပြီး အရမ်းမိုက်မဲ့ပုံစံကို စတင်ဖန်တီးခဲ့ပါတယ်။ နေ့လယ်ခင်းတစ်ခုမှာပင် သူ ဒါတွေအားလုံးပြီးမြောက်ခဲ့တာက အလွန်အထင်ကြီးစရာကောင်းပါတယ်။ နောက်ပိုင်းမှာ သူဟာ ဖြတ်ပြီးသွားတဲ့အပိုင်းတွေရဲ့အရွယ်အစားကို ပိုထိန်းချုပ်နိုင်စေဖို့ စတင်ပြီး ဆောက်ဖြင့်အသုံးပြုကာ ဆက်လက်ထွင်းထုခဲ့ပါတယ်။ နောက်ဆုံးတော့ ၎င်းက သူပေးချင်တဲ့ မိခင်ရဲ့ပန်းပုရုပ်ပုံအဖြစ်ပေါ်လာခဲ့သလို […]

ၾကားသိရသမွ်

နှစ်သစ်မှာမွေးဖွားလာတဲ့ ချစ်စရာသားဦးရတနာလေးကို ထုပ်ကြွားလာတဲ့ အဆိုတော် ဝန(ရုပ်သံ)

နှစ်သစ်မှာချစ်စရာ သားဦးလေး ကို ပိုင်ဆိုင်ခဲ့ရပြီဖြစ်တဲ့ အဆိုတော်ဝန အနီးဆုံးလူ သီချင်းနဲ့ တစ်နိုင်ငံလုံးက ပရိသတ်တွေကို သိမ်းပိုက်ထားတဲ့ အဆိုတော်ဝန ကတော့ ယနေ့ ဇန်နဝါရီ ၁၆ ရက်နေ့မှာ သားဦးလေးကို ပိုင်ဆိုင်သွားခဲ့ပြီ ဖြစ်ပါတယ်။ယနေ့မှာတော့ မိသားစုဝင် အသစ်တစ်ယောက်တိုးလာတဲ့အကြောင်းကို အဆိုတော်ဝနက❤ ဖေဖေ့ နှလုံးသားလေး ❤ဆိုတဲ့ စာသားလေးနဲ့ချစ်စရာကောင်းတဲ့ သားသားလေးရဲ့ပုံလေးတွေကိုလဲ ဝေမျှပေးခဲ့ပါတယ်။ချစ်စရာ သားငယ်လေးကို ယနေ့ နံနက် ၈ နာရီ ၁၉ မိနစ်က မြစ်ကြီးနားမြို့က ရင်စိန်ဆေးရုံမှာမွေးဖွားခဲ့တာလို့လည်း ပြောပါတယ်။သီချင်းကောင်းလေးတွေကို သီဆိုတဲ့ အဆိုတော် ဝနကတော့ ပြီးခဲ့တဲ့ (၂၀၂၂)ခုနှစ်ကပဲ လက်ထပ်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။အဆိုတော်ဝနက သူ့ထက်အသက်(၁၁)ငယ်တဲ့ ဇနီးဖြစ်သူနဲ့ ပျော်ရွှင်ကြည်နူးဖွယ်ကောင်းတဲ့ အိမ်ထောင်တစ်ခု တည်ထောင်ခဲ့တာပါ။ ယခုချိန်မှာ သူချစ်ရတဲ့ ပရိသတ်တွေအတွက် အနုပညာအလုပ်တွေကိုဆက်လက်လုပ်ကိုင်နေတာပဲဖြစ်သလို ချစ်စရာကောင်းတဲ့ ဇနီးလေးအပြင် […]

Health Care

တစ်လအတွင်း ဆံပင် ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီး ကြီးထွားမြန်စေမယ့် လျို့ဝှက်ချက်..

တစ်လအတွင်း ဆံပင် ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီး ကြီးထွားမြန်စေမယ့် လျို့ဝှက်ချက် ဆံသားကျန်းမာသန်စွမ်းဖို့အတွက် ဘာလုပ်ရမှန်းမသိဖြစ်နေတဲ့ ပျိုမေတွေကို အကြံပေးချင်ပါတယ်။ တစ်ယောက်တစ်မျိုး ညွှန်းနေကြတဲ့ အလှကုန်တွေကြား ဗျာမများ ရအောင် နည်းလမ်းကောင်းလေးတွေ ပေးချင်ပါတယ်၊ (၁) ဆံကေသာအတွက် (curry leaves) ပျဉ်တော်သိမ်ရွက်ကို ကျိုရမယ့်အပိုင်းပါ၊ ပျဉ်တော်သိမ်ရွက် အနည်းငယ်ကို ရေနဲ့ပွတ်ပွတ်ဆူအောင်ပြုတ်၊ သံပုရာတစ်လုံးကိုအရည်ညှစ်ယူပြီး သကြား အနည်းငယ် ထည့်ပေးပါ ပျဉ်တော်သိမ်ရွက်က အစာခြေစနစ်အတွက် အထူးကောင်းမွန်ပြီး ဆံကေသာ ပြသနာ အတော်များများကို ကူညီ ဖြေရှင်းပေးပါတယ်။ ဒါကို သောက်ပေးရမှာဖြစ်ပါတယ်၊ (၂) ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ဖို့ Hair mask တစ်ခုခုပြုလုပ်ရပါမယ်။ ပျဉ်တော်သိမ် အနည်းငယ်ယူပြီး ပျစ်ပျစ်လေးဖြစ်အောင် ကျိုလိုက်ပါ၊ အဲဒါကို ဒိန်ချဉ်နဲ့ ရောစပ်ပြီးဆံပင်ကို လိမ်းပြီး အဲဒီအတိုင်း ဦးရေပြားပေါ် […]

Knowledge

ရှေးလူကြီးတွေ ပြောခဲ့တဲ့ အတိတ်တဘောင်တွေ မှန်လိုက်ပုံများ ဒီနေ့ခေတ်ကို ဘေးကနေ ထိုင်ကြည့်ပြီး ပြောနေသလား တောင် မှတ်ရတယ်…

ကွက်တိကို မှန်နေတော့တာပဲ။ အဲဒါကြောင့် အတိတ်တဘောင်ဆိုတာ နိမိတ်ဆောင်တယ်ဆိုတဲ့ စကားပုံ ပေါ်လာတာ ဖြစ်ရမယ်ဗျ။ ရှေးလူကြီးတွေရဲ့ အမြင်စူးရှပုံကတော့ ချီးကျူးဖို့ ကောင်းပါတယ်။ ရှေးလူကြီးတွေ ပြောခဲ့တဲ့ အတိတ်တဘောင်တွေ မှန်ပုံကတော့ ဒီနေ့ခေတ်ကို ဘေးကနေ ထိုင်ကြည့်ပြီး ပြောနေသလား မှတ်ရတယ်ဗျာ ရှေးလူကြီးတွေ ပြောခဲ့တဲ့ အတိတ်တဘောင်တွေကိုအောက်ပါအတိုင်း ဖော်ပြ လိုက်ရပါတယ် ခင်ဗျာ။ တရားကို တေးဆို ၊ အဖေကိုသားကဆဲဆွေမျိုးထဲက ဓါးပြတိုက် ၊မိုက်လျှင်သောတာပန်မကောင်းကြံလျှင် သမာဓိ ၊ရွှေရှိမှ လူလိမ္မာလိမ်နိုင်မှ သစ္စာရှင် ၊ ပညာရှင်ကို ပယ်၍ထားအချစ်ဆုံးက သစ္စာပျက် ၊ ရိုးသားသူကို အရူးဆိုအပျိုငယ်က လင်နေစော ၊အင်္ကျီပါးနဲ့ ဥပုသ်သည်ဇရပ်အလယ် ကို့ယို့ကားယား ၊အမျိုးသမီးကောင်းက ပိုက်ဆံရှာအပျိုမဖြစ်ခင်က ရည်းစားထား ၊ ဆင်းရဲသားက သူဌေးယောင်ဆောင် အဝတ်ပြောင်မှ […]

Knowledge

ဆောင်းရာသီမှာ ချောင်းဆိုးရင်ကြပ်၊ ချွဲသလိပ် ခပ်နေရတဲ့ အဖြစ်များ တွေ့နေရလို့ပါ

ဆောင်းရာသီမှာ ချောင်းဆို းရင်ကြပ်၊ ချွဲသလိပ် ခပ်နေရတဲ့ အဖြစ်များတွေ့နေရလို့ပါ “ချွဲသလိပ်ပျော်၊ပန်းနာရင်ကြပ်ပျောက်ဆေး” ဆောင်းရာသီမှာချောင်းဆိုးရင်ကြပ်၊ချွဲသလိပ် ခပ်နေရတာအဖြစ်များကြတာကိုအတွေ့များနေရပါတယ်။ အဲ့ဝေဒနာအတွက်” ခွေးတောက်ရွက်ခြောက်”က သမားကျော်ပါလို့ဆိုရပါမယ်။ သူ့ကိုရေနွေးကြမ်း ထဲလဘက်ခြောက်အစားခပ်သောက်ရင်ချွဲသလိပ်တွေပျော်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအခိုးပွင့်ပြီးရေချိုးလို့လည်းကောင်းပါတယ်။ အရွက်ကိုအခြောက်လှမ်းတဲ့အခါဆားရည်ငါးမိနစ်စိမ်၊bရေစင်စင်ဆေးပြီးရေအခြောက်ကောင်းနေတစ်ရက်လှမ်းပြီးနောက်ရက်တွေမှာအရိပ်ထဲမှာပဲလှမ်းပေးရပါတယ်။ (၇)ရက်လှမ်းပြီးရင် သုံးလို့ရပါပြီ။ ရေနွေးကြမ်းသောက်သလို မကြာခဏသောက်နေရင်ပိတ်နေတဲ့ အခိုးတွေပွင့်ပြီးချွေးတစိုစိုနဲ့ရှိနေတတ်ပါတယ်။ တစ်ခါသောက်လဘက်ရည်တစ်ပန်းကန်စာကိုနံနက်၊နေ့လ၊ညနေ၊ညတစ်ကြိမ်စီသောက်ပေးလိုလည်းရပါတယ်။ ကျွန်တော်ကတော့နေ့စဥ်သောက်ပါတယ်။အခုနေလှမ်းထားတာကဒုတိယအသုပ်လှမ်းတာပါ။ အရင်ရှိပြီးသားခွေးတောက်ရွက်ခြောက်တွေကုန်ခါနီးနေလို့ပါ။4 ဓါတ်ဗူးထဲကိုခွေးတောက်ရွက်ခြောက်ငါးရွက်ကိုထည့်ပြီးငါးမိနစ်လောက်နှပ်ထားပြီးမှသောက်ပါ။ အရောင်ကအဝါဖျော့လေးနဲ့စိမ်းရွှေရွှေအနံ့လေးရ ပေမယ့်အရွက်အစိုလိုအခါးဓါတ်မပြင်းပဲသောက် လို့အဆင်ပြေပါတယ်။။ “ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ” Zawgyi ေဆာင္းရာသီမွာ ေခ်ာင္းဆို းရင္ၾကပ္၊ ခၽြဲသလိပ္ ခပ္ေနရတဲ့ အျဖစ္မ်ားေတြ႕ေနရလို႔ပါ “ခၽြဲသလိပ္ေပ်ာ္၊ပန္းနာရင္ၾကပ္ေပ်ာက္ေဆး” ေဆာင္းရာသီမွာေခ်ာင္းဆိုးရင္ၾကပ္၊ခၽြဲသလိပ္ ခပ္ေနရတာအျဖစ္မ်ားၾကတာကိုအေတြ႕မ်ားေနရပါတယ္။ အဲ့ေဝဒနာအတြက္” ေခြးေတာက္ရြက္ေျခာက္”က သမားေက်ာ္ပါလို႔ဆိုရပါမယ္။ သူ႔ကိုေရေႏြးၾကမ္း ထဲလဘက္ေျခာက္အစားခပ္ေသာက္ရင္ခၽြဲသလိပ္ေတြေပ်ာ္ၿပီး ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလုံးအခိုးပြင့္ၿပီးေရခ်ိဳးလို႔လည္းေကာင္းပါတယ္။ အရြက္ကိုအေျခာက္လွမ္းတဲ့အခါဆားရည္ငါးမိနစ္စိမ္၊bေရစင္စင္ေဆးၿပီးေရအေျခာက္ေကာင္းေနတစ္ရက္လွမ္းၿပီးေနာက္ရက္ေတြမွာအရိပ္ထဲမွာပဲလွမ္းေပးရပါတယ္။ (၇)ရက္လွမ္းၿပီးရင္ သုံးလို႔ရပါၿပီ။ ေရေႏြးၾကမ္းေသာက္သလို မၾကာခဏေသာက္ေနရင္ပိတ္ေနတဲ့ အခိုးေတြပြင့္ၿပီးေခၽြးတစိုစိုနဲ႔ရွိေနတတ္ပါတယ္။ တစ္ခါေသာက္လဘက္ရည္တစ္ပန္းကန္စာကိုနံနက္၊ေန႔လ၊ညေန၊ညတစ္ႀကိမ္စီေသာက္ေပးလိုလည္းရပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္ကေတာ့ေန႔စဥ္ေသာက္ပါတယ္။အခုေနလွမ္းထားတာကဒုတိယအသုပ္လွမ္းတာပါ။ အရင္ရွိၿပီးသားေခြးေတာက္ရြက္ေျခာက္ေတြကုန္ခါနီးေနလို႔ပါ။ ဓါတ္ဗူးထဲကိုေခြးေတာက္ရြက္ေျခာက္ငါးရြက္ကိုထည့္ၿပီးငါးမိနစ္ေလာက္ႏွပ္ထားၿပီးမွေသာက္ပါ။ […]