Life Style

လင္မယားအိပ္စက္ပုံကေန ေျပာျပေနသည့္ အိမ္ေထာင္ေရးအေၾကာင္းမ်ား

အန္တီေမရဲ့ ပရိတ္သတ္ အိမ္ေထာင္ရွင္မတို႔ အတြက္ ဗဟုသုတအေနနဲ႔ အိပ္စက္ျခင္းပုံစံကေန လင္မယားႏွစ္ေယာက္ရဲ့ လက္ရွိအေျခအေနကို တြက္ဆလို႔ရတဲ့ အလြယ္နည္းေလးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ ခႏၶာေဗဒဘာသာစကား ကၽြမ္းက်င္ပညာရွင္ ေဒါက္တာ ပတီ၀ု က ေျပာထားတဲ့ နည္းေတြ ျဖစ္ပါတယ္ (၁) ေရာေထြးယွက္တင္အိပ္စက္ျခင္း ေရာေထြးယွက္တင္အိပ္စက္ျခင္းမ်ိဳးကိုေတာ့ လက္ထပ္ၿပီး ႏွစ္အနည္းငယ္ၾကာတဲ့အထိ အိမ္ေထာင္သည္ေတြ အိပ္စက္တတ္ေၾကာင္း ေတြ႕ရွိ့ရပါတယ္။ အေနအထားကေတာ့ မ်ားေသာအားျဖင့္ အမ်ိဳးသားက ေနာက္မွ အမ်ိဳးသမီးရဲ့ခါးကိုသိုင္းဖက္ထားတဲ့ အိပ္စက္နည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအဓိပၸါယ္ဟာ အခ်စ္နဲ႔ယုံၾကည္မွု ႏွစ္ေယာက္ၾကားမွာ အျပန္အလွန္ နားလည္ေနေသးတဲ့ သေဘာျဖစ္ပါတယ္ (၂) ခပ္ခြာခြာ အိပ္စက္ျခင္း ဒါကေတာ့ ပထမပုံစံနဲ႔ မတိမ္းမယိမ္းပါဘဲ။ အမ်ိဳးသားက အမ်ိဳးသမီးကို လက္နဲ႔ ခပ္ခြာခြာ ဖက္ထားတဲ့ ပုံစံပါ။ အဲဒီလိုပုံစံကို လက္ထပ္ၿပီး ငါးႏွစ္/ေျခာက္ႏွစ္အတြင္းမွာ […]

ဟာသ

မိန္းမကိုႏိုင္ေၾကာင္း သက္ေသျပခ်င္မိခဲ့တဲ့ အမ်ိဳးသားရဲ႕အဆုံးသတ္…

မိန္းမကိုႏိုင္ေၾကာင္း သက္ေသျပခ်င္မိခဲ့တဲ့ အမ်ိဳးသားရဲ႕အဆုံးသတ္… အိမ္ေထာင္တစ္စုမွာ အိမ္ေထာင္ဦးစီးျဖစ္တဲ့အမ်ိဳးသားက မိသားစုကို ေထာက္ပံ့ႏိုင္ဖို႔ အျပင္မွာ အလုပ္လုပ္ရင္း ေန႔တိုင္းပိုက္ဆံရွာထြက္ရေပမယ့္ အဝတ္ေလွ်ာ္၊ သန႔္ရွင္းေရး ၊ အစားအေသာက္ပိုင္း စတဲ့ အိမ္မႈ႕ကိစၥအဝဝကိုေတာ့ အိမ္ရွင္မျဖစ္တဲ့အမ်ိဳးသမီးကဘဲ ဒိုင္ခံေခါင္းေပၚ႐ြက္ၿပီး ေျဖရွင္းၾကရတာပါ အဲ့လို ကိစၥအဝဝေတြကို ေျဖရွင္းေနရျခင္းေၾကာင့္ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ပင္ပန္းလာရင္ စိတ္ဆတ္သြားတတ္ၾကပါတယ္။ အခုတစ္ေခါက္လည္း အဝတ္ေလွ်ာ္ရင္း စိတ္မၾကည္ေနပုံရတဲ့ ဇနီးသည္ကို ႏိုင္ေၾကာင္း သက္ေသျပခ်င္လြန္းလို႔ သြားစေနာက္မိလိုက္တဲ့အမ်ိဳးသားရဲ႕အျဖစ္ကေတာ့အဆုံးသတ္မလွခဲ့ရပါဘူး။ အစအေနာက္သန္တဲ့ခင္ပြန္း နဲ႔ စိတ္ဆတ္တတ္လြန္းတဲ့ဇနီးတို႔ တစ္အိမ္တည္းအတူတူေနဖို႔ ကံဇာတာပါလာပုံပါဘဲေလ။ ခရက္ဒစ္ Unicode မိန်းမကိုနိုင်ကြောင်း သက်သေပြချင်မိခဲ့တဲ့ အမျိုးသားရဲ့အဆုံးသတ်… အိမ်ထောင်တစ်စုမှာ အိမ်ထောင်ဦးစီးဖြစ်တဲ့အမျိုးသားက မိသားစုကို ထောက်ပံ့နိုင်ဖို့ အပြင်မှာ အလုပ်လုပ်ရင်း နေ့တိုင်းပိုက်ဆံရှာထွက်ရပေမယ့် \ အဝတ်လျှော်၊ သန့်ရှင်းရေး ၊ အစားအသောက်ပိုင်း စတဲ့ […]

ေဗဒင္

(၇)ရက္သားသမီးမ်ားအတြက္ အိမ္ေထာင္းေရး ေဟာကိန္း (၃၃)ခ်က္…

(၇)ရက္သားသမီးမ်ားအတြက္ အိမ္ေထာင္းေရး ေဟာကိန္းမ်ား (၁) အမ်ိဳးသား (တနဂၤေႏြ) + အမ်ိဳးသမီး (တနဂၤေႏြ) ထိုသူႏွစ္ဦး၏ အိမ္ေထာင္ေရး ေမတၱာခရီးလမ္းသည္ ေလးနက္ခိုင္ၿမဲပါလိမ့္မည္။ (၂) အမ်ိဳးသား (တနလၤာ) + အမ်ိဳးသမီး (တနလၤာ) ထိုသူႏွစ္ဦးအဖို႔ စီးပြားေရး ျဖစ္ထြန္းတတ္ပါသည္။ (၃) အမ်ိဳးသား (အဂၤါ) + အမ်ိဳးသမီး (အဂၤါ) အမ်ိဳးသားသည္ ဦးျစာ မုဆိုးဖိုဘဝသို႔ ေရာက္တတ္၏။ (၄) အမ်ိဳးသား (ဗုဒၶဟူး) + အမ်ိဳးသမီး (ဗုဒၶဟူး) စိတ္ေသာကတို႔ ေရာက္ရမလြဲပါ။ ေသာကၿငိမ္းေအးေနႏိုင္ေရးကို ႀကံစည္ေတြးေတာ လုပ္ေဆာင္ပါေလေလာ့။ (၅)အမ်ိဳးသား(ၾကာသပေတး)+အမ်ိဳးသမီး(ၾကာသပေတး) တူႏွစ္ကိုယ္ေပါင္းဖက္သည့္ သကာလ ခ်မ္းသာသုခႏွင့္ ျပည့္စုံပါလိမ့္မည္။ (၆) အမ်ိဳးသား (ေသာၾကာ)+အမ်ိဳးသမီး (ေသာၾကာ) ေ႐ႊတြဲလြဲ၊ ေငြတြဲလြဲ အိမ္ေကာင္းသာေကာင္းမ်ား […]

ဗဟုသုတ

အသက် ၃၀ အရွယ်မှာ စတင်ကျင့်သုံးသင့်တဲ့ ချွေတာရေးနည်းလမ်းများ…

အသက် ၃၀ အရွယ်မှာ စတင်ကျင့်သုံးသင့်တဲ့ ချွေတာရေးနည်းလမ်းများ Unicode အသက် ၃၀ ဆိုတာ လူငယ် တစ်ယောက် လူကြီးဖြစ်လာတဲ့ အချိန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် တစ်ချို့သော သူတွေဟာ အသက် ၃၀ အရွယ်မှာတောင် စုမိဆောင်းမိ မရှိသေးတာကို တွေ့ရပါတယ်။ ဒါတွေဟာ မှားယွင်းနေတဲ့ ငွေသုံးနည်း စနစ်တွေကြောင့်ပါပဲ ။ ဒါဆိုရင် ငွေတွေကို ဘယ်လိုချွေတာ စုဆောင်းကြမလဲ ၁- နိုင်ငံရပ်ခြား ကို သာမန်ဖုန်းနဲ့ခေါ်ဆိုခြင်း ရှောင်ကျဉ်ပါ ။ အခုချိန်မှာ အင်တာနက်နည်းစနစ်တွေ တိုးတက်လာပြီ ဖြစ်တဲ့အတွက် မက်ဆင်ဂျာတို့ wechat တို့က ခေါ်မယ်ဆိုရင် အကုန်အကျ မရှိသလောက်ကို နည်းပါးပါလိမ့်မယ်။ ၂- Retail Tharapy လို့ခေါ်တဲ့ စိတ်ပင်ပန်း နွမ်းနယ်မှုကို ရှော့ပင်းထွက်ခြင်းနဲ့ […]

အခ်စ္နွင့္ဘဝ

ခဏတော့ငိုပါ အချစ်နဲ့ပတ်သက်ရင် စိတ်နုတဲ့သူတွေ ဖတ်ကြည့်ပါ…

ခဏတော့ငိုပါ အချစ်နဲ့ပတ်သက်ရင် စိတ်နုတဲ့သူတွေဖတ်ကြည့်ပါ အသဲကွဲတိုင်းငိုနေစရာလား ငိုမိရင်ခဏပေါ့ မျက်နှာထသစ် သနပ်ခါးလိမ်းပြီးရင် စိတ်လက်ကြည်သာတဲ့နေရာကို ထသွားလိုက်မယ် နဂိုအတိုင်း အချစ်ကို ပြန်မရနိုင်မှတော့ ဘာလို့များမျှော်လင့်တောင့်တ ငိုကြွေးနေရမှာလည်း လောကမှာ သနားစရာအကောင်းဆုံး လူဟာ ကိုယ်ဖြစ်သင့်သလို ကိုယ့်ကိုကိုယ်လောက် ဘယ်သူမှ မချစ်နိုင်ပါဘူးနော်။လမ်းခွဲသွားလို့ ဝမ်းနည်းကြေကွဲနေစရာလား စိတ်ထိခိုက် ခံစားရရင် ခဏဆို လုံလောက်ပြီလေ ကိုယ်လုပ်စရာရှိတာတွေကို ဆက်လုပ်ဖို့ အားအင်အသစ်တွေကို အမြန်ဆုံးမွေးယူပြီး လုပ်ငန်းခွင်နဲ့ သူငယ်ချင်းတွေကြား ပျော်ပျော်ဘဲနေလိုက်မယ် ချန်ထားခဲ့သူထက် တစ်နေ့သာရမယ် ဆိုတဲ့ စိတ်နဲ့အလုပ်တွေကိုပိုတောင်ကြိုးစားလိုက်ရုံဘဲ ကိုယ့်ဘဝအတွက် နောက်ထပ်ရှေ ့ဆက်ရမဲ့ ခရီးရဲ့ပဲ့ကိုင်ရှင်ဟာ ကိုယ်သာဖြစ်နေတာမို့ ကိုယ့်ကို ဖေးကူသူ မဟုတ်တဲ့လူအတွက် အချိန်ပေးပြီး စိတ်ကိုညင်းဆဲနေစရာမှမဟုတ်တာ သစ္စာမရှိလို့ ခံပျင်းစိတ်ဖြစ်နေလား ခဏလောက် ဒေါသထွက်ပေါက်ကွဲပစ်လိုက်မယ် ဒါဆို အဆင်ပြေပြီလေ ။ သွားစမ်းပါစေ […]

အခ်စ္နွင့္ဘဝ

ေယာက္်ား တစ္ေယာက္ကို ခ်ဳပ္ကိုင္ႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္း(၄) သြယ္

ေယာက္်ား တစ္ေယာက္ကို (သူကိုယ္တုိင္ေတာင္ မသိလိုက္ရပဲ)ဘယ္လို ကိုင္တြယ္ထိန္းခ်ဳပ္ရမလဲဆိုတဲ့ နည္းလမ္းေလးေတြကို ပ်ိဳေမတို႔ကို ေျပာျပ ေပး ခ်င္ပါတယ္။ဒါဟာအမ်ိဳးသမီးတိုင္း သိထားသင့္တဲ့ နည္းလမ္းေလးေတြ ျဖစ္ပါ တယ္။ (၁)ကေလးလိုဆက္ဆံပါ ေယာက္်ားေတြဟာ တခါတေလမွာ ကေလးတစ္ေယာက္လို ျပဳမူတက္ပါ သလား? ေသခ်ာပါတယ္ လုပ္ဖူးမွာပါ။ကေလးတစ္ေယာက္လို အျပဳအမူေတြ ကို ေယာက္်ားတစ္ေယာက္ဆီမွာေတြ႔ရင္ မိန္းမေတြက မခ်င့္မရဲအမူအယာမ်ိဳးနဲဲ႔ တံု႔ျပန္ေလ့ရွိပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ ဒီလိုအေျခအေနမွာ လက္ကမ္းေဖးမၿပီး၊ အေမလို၊အမလိုပံုမ်ိဳးနဲ႔ တံု႔ျပန္ဆက္္ဆံေပးရမွာပါ။ဒါေၾကာင့္ တစ္ေယာက္တည္း သူလုပ္ခ်င္ရာလုပ္ပါေစဆိုၿပီး လႊတ္ထားတာမ်ိဳးမလုပ္ပဲ သူလုပ္သမွ်အရာတိုင္းမွာ အၿမဲ၀င္ပါပါ။၀င္လုပ္ေပးပါ။ ဒီလိုန႔ဲပဲ သူကိုယ့္အေပၚမီွခိုတဲ့အရာေတြ မ်ားလာ ပါေစ။ေနာက္ဆံုး ကိုယ္မရွိရင္ ေကာင္းေကာင္းမလုပ္တတ္ဘူး။အဆင္မေျပႏိုင္ ဘူးဆိုတဲ့ အေတြးမ်ိဳး သူ႔စိတ္ထဲမွာ ၀င္သြားပါလိမ့္မယ္။     (၂)ဆိတ္ဆိတ္ေနျခင္း ေယာက္်ားေတာ္ေတာ္မ်ားက စိတ္ဆိုးလာရင္ ေဒါသတႀကီးတံု႔ျပန္ေလ့ရွိၿပီး အတြင္းစိတ္ကို […]

ဗဟုသုတ

ဟိုတုန်းကဆောင်း (အရမ်းလွမ်းဖို့ကောင်းတယ် ဖတ်ကြည့်)

ဟိုတုန္းကေဆာင္း (အရမ္းလြမ္းဖို႔ေကာင္းတယ္ ဖတ္ၾကည့္) သစ္ရြက္ေျခာက္ေတြ ေႂကြတဲ့ရာသီ ေရာက္ၿပီ၊ေျမာက္ျပန္ေလေတြလည္း တိုက္လာၿပီ။ဒီအခ်ိန္ဆို အလြမ္းေတြဟာလည္းႏွင္းေတြလို ေဝၿပီ . . . ။ အလြမ္း . . . တဲ့။ဘာေတြကို လြမ္းတာလဲ။ ငယ္ဘဝကို လြမ္းတယ္အပူအပင္ကင္းတဲ့ ကေလးဘဝကို လြမ္းတယ္။ ထန္းလက္ေျခာက္ေတြကို ခုတ္လွည္းလုပ္ၿပီးမီးလႈံဖို႔ ထင္းေျခာက္ကေလးေတြလိုက္စုဖူးတယ္။ ပုံထားတဲ့ ထန္းသီးေတြက ထြက္ေနတဲ့ထန္းစို႔(ထန္းျမစ္)ေတြကို တူးၿပီးမီးလႈံရင္း ဖုတ္စားဖူးတယ္။ တစ္ခါတေလလည္း အေမကထန္းျမစ္ေတြကို အၿမီးျဖတ္ၿပီးအိုးႀကီးႀကီးတစ္လုံးနဲ႔ျပဳတ္ညီအစ္ကို ေမာင္ႏွ‌မေတြဝိုင္းဖြဲ႕ လုယက္စားဖူးတယ္။ ထန္းျမစ္ဖုတ္ကို သင့္ေတာ္႐ုံ ဆစ္ပိုင္းၿပီးဆီ မႏွံ့တႏွံ့ စမ္းလို႔ထမင္းျခမ္းေအးနဲ႔ေဆာင္းတြင္းရဲ့ မနက္စာကိုအားရပါးရ စားဖူးတယ္။ ထန္းျမစ္တူးလို႔ ျပတ္က်န္ခဲ့တဲ့ ထန္းသီးေတြကိုထန္းသီးတီျပတ္ဆိုၿပီး ခြဲစားရတဲ့အရသာဒါဟာ ငယ္ဘဝရဲ့ နတ္သုဒၶါပဲ။ မနက္ခင္း အလင္းေရာင္မလာခင္အေမႀကီးရဲ့ တရွဲရွဲနဲ႔ သစ္ရြက္ေျခာက္ေတြ သိမ္းေနတဲ့အသံအဲဒီအသံဟာ သစ္ပင္ေတြ […]

အေထြအေထြဗဟုသုတ

ဖူးစာရှင်ကိုအိပ်မက်ထဲမှာ မြင်ဖူးချင်တဲ့အခါ ဒီနည်းလမ်းသုံးကြည့်ပါ

မိမိရဲ႕ဖူးစာ ရွင္ကို ႀကိဳတင္ေတြ႕ဖူးခ်င္ၾကတာဟာ လူတိုင္းပါပဲ ။ဒါေၾကာင့္ အိပ္မက္ထဲမွာ ဖူးစာရွင္ကိုတကယ္ပဲ ျမင္ရမ လားဆိုတာ သိရေအာင္ ၾကားဖူးတဲ့ နည္းလမ္းေလးေတြ မွ်ေဝေပး လိုက္ ပါတယ္ ပထမဆုံးေဗဒင္ဆရာ အခ်ိဳ႕ေျပာျပတဲ့နည္း လမ္းေလး ကေတာ့ ဥတစ္လုံးၾကက္ သြန္ျဖဴ သုံးလုံးကို ဆားေရနဲ႔ျပဳတ္ေပးရမယ္တဲ့ ၿပီးတဲ့ အခါ က်က္သြားတဲ့ ၾကက္သြန္ျဖဴေတြကို တဝက္ စီကိုက္ စားလိုက္ပါ ။က်န္တဲ့ ဟာေတြကို ေခါင္းအုံးေအာက္ မွာထည့္ ထားၿပီး မအိပ္ခင္မွာ ႏွင္းဆီရ နံ႔ေရေမႊး ကိုဆြတ္ပီးမွ အိပ္ပါတဲ့။ စမ္းလုပ္ ၾကည့္ေပါ့ေနာ္ ။ ေနာက္ တစ္နည္းကေတာ့ ႐ိုးရွင္း လြယ္ကူ တဲ့ နည္း လမ္းေလးပါ ဆန္ေစ့ (၇)ေစ့ကိုေခါင္းအုံး ေအာက္ မွ ာထားၿပီး […]

ဗဟုသုတ

အသက်ပေးခဲ့ရတဲ့ ပြည်သူ့သူရဲကောင်းများထဲက ညီမလေးကြယ်စင်ရဲ့ သီချင်းနဲ့ သူမရဲ့ အကြောင်း

အသက္ေပးခဲ့ရတဲ့ ျပည္သူ႔သူရဲေကာင္းမ်ားထဲက ညီမေလးၾကယ္စင္ရဲ့ သီခ်င္းနဲ႔ သူမရဲ့ အေၾကာင္းေလး မတ္ ၃ ရက္ေန႔က မႏၲေလးၿမိဳ႕ ၈၄ လမ္းနဲ႔ လမ္း၃၀ ေထာင့္မွာ ဦးေခါင္းတြင္ ေသနတ္က်ည္ဆန္ ထိမွန္ကာ က်ဆုံးခဲ့ရတဲ့ အ သက္၁၉ ႏွစ္အရြယ္ အမ်ိဳးသမီးငယ္ေလး Deng Jia Xi (ခ)မၾကယ္စင္(ခ) က်ားရွိ (ခ)အိန္ဂ်ယ္ကေတာ့ မေအး ေအးျမင့္ ဆံပင္ညႇပ္ဆိုင္ ပိုင္ရွင္ရဲ့တစ္ဦးတည္းေသာ သမီးေလးပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ယေန႔ မတ္လ ၄ ရက္ေန႔မွာေတာ့ အိန္ဂ်ယ္ရဲ့ စ်ာပနာ အခမ္ းအနားကို လမ္း(၈၀)ရွိ ယူနန္ ဗုဒၶဘာသာဘုရားေက်ာင္းတြင္ ျပဳလုပ္ကာ ေအးရိပ္ၿငိမ္ သုႆန္မွာ ဂူသြင္းသၿဂႋလ္ခဲ့ပါတယ္ ျပည္သူ႔ သူရဲေကာင္းမေလး အိန္ဂ်ယ္အတြက္ ႐ုပ္ရွင္ သ႐ုပ္ ေဆာင္အကယ္ဒမီဝတ္မႈံေရႊရည္က လြမ္းသူ႔ပန္းေခြ […]

ဗဟုသုတ

က်န္းက်န္းမာမာနဲ႔ လွလို႔ဝလို႔ ျဖစ္ခ်င္ရင္ ဒီ(၉)ခ်က္ကိုေဆာင္ပါ

က်န္းက်န္းမာမာနဲ႔ လွလို႔ဝလို႔ ျဖစ္ခ်င္ရင္ ဒီ(၉)ခ်က္ကိုေဆာင္ပါ အဆီေတြ အမ်ားႀကီး စားတာတို႔ သၾကားဓာတ္ ေပါင္းေတြ အမ်ားႀကီး စားတာတို႔ လုပ္ရင္ေတာ့ ခဏတြင္းခ်င္းကို အဝ လြန္လာၿပီး က်န္းမာေရး အႏၲရာယ္ေတြကို ဖိတ္ ေခၚေနသလို ျဖစ္ေန ပါ လိမ္႔မယ္ အာလူးလို ဟာေတြကို မဟားဒယား စားျပန္ေတာ့ ဆီးခ်ိဳ ႏွလုံး ေရာဂါနဲ႔ ကင္ဆာကို လက္ယက္ေခၚ သလို ျဖစ္ေနပါတယ္။ ဒါေတြ ထားလိုက္ပါ ကိုယ္က အက်င့္ေလး တစ္ခုကို လုပ္ၾကည့္ လိုက္ရင္ က်န္းက်န္း မာမာနဲ႔ ဝၿဖိဳး လာမယ္။ ဝလို႔ လွလို႔ ဆိုတာ ျဖစ္လာမွာ အေသအခ်ာပါပဲ … (၁) ဘာစားမယ္ ဆိုတာကို ႀကိဳမစဥ္းစားထားနဲ႔ အစားအစာကို […]