Knowledge

ပိုက္ဆံဝင္ခါနီးဆိုရင္ မက္ေလ့ရွိတဲ့ ေရွ႕ေျပးနိမိတ္ အိမ္မက္(၇) မ်ိဳး..

အိမ္မက္အမ်ိဳးမ်ိဳး ရွိပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕အိမ္မက္ေတြက ေရွ႕မွာျဖစ္လာေတာ့မယ့္ အရာေတြကို နိမိတ္ျပတဲ့အိမ္မက္မ်ိဳးေတြရွိပါတယ္။ ဒီလိုအရာေတြကို မယုံၾကည္တဲ့ လူမ်ိဳးေတြရွိေကာင္းရွိႏိုင္ေပမယ့္ အျပင္မွာတကယ္လည္းျဖစ္ခဲ့၊ ရွိခဲ့တယ္ဆိုတဲ့ သာဓကေတြအမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ ပိုက္ဆံဝင္ခါနီးရင္ ဘယ္လိုအိမ္မက္မ်ိဳးေတြ မက္ ေလ့ရွိလဲဆိုတာကို ခ်စ္ပရိတ္သတ္ႀကီးအတြက္ ေအာက္မွာ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္။ (၁) “ႏို႔ (ဒါမွမဟုတ္) ပ်ားရည္ ” အိမ္မက္ထဲမွာ ႏို႔ေတြကိုမက္တာ ဒါမွမဟုတ္ ပ်ားရည္ကို မက္တာမ်ိဳးက မၾကာခင္မွာ ေငြဝင္ေတာ့မယ္ဆိုတဲ့နိမိတ္ပါပဲ။ ဥပမာ- ပ်ားအုံႀကီးကို ပ်ားရည္ညႇစ္တာမ်ိဳး၊ ႏြားႏို႔ ညႇစ္တာမ်ိဳး၊ ႏို႔ေတြကလမ္းေတြေပၚ မွာ ဖုံးလႊမ္းေနတာ မ်ိဳးအစရွိတဲ့ အိမ္မက္မ်ိဳးပါ။ (၂) “ေ႐ႊ နဲ႔ လက္ဝတ္ရတနာ” ေ႐ႊဆိုတာက ခ်မ္းသာႂကြယ္ဝမႈရဲ႕ လကၡာဏာတစ္ခုပါ။ကိုယ့္ရဲ႕အိမ္မက္ထဲမွာ ေ႐ႊေတြကိုျမင္မက္ရင္ လည္း ဒါဟာ မၾကာခင္မွာ ခ်မ္းသာေတာ့မယ္ဆိုတဲ့ ေရွ႕ေျပးနမိတ္ ျဖစ္ပါတယ္။ […]

Knowledge

ကံနိမ့္ေနလ်ွင္… ကံျမႇင့္နည္းမ်ား.

ကံနိမ့္ေနလ်ွင္… ကံျမႇင့္နည္းမ်ား (1) မိဘအဝတ္အစား ေလွ်ာ္ပါ။ (2) မိဘ ကို ျပဳစုပါ။ (3) မိဘကို ေန႔စဥ္ ကန္ေတာ့ပါ။ (4) မိမိအိမ္ ကို သန္႔ရွင္းပါ။ (5) မိမိအိမ္ မ်က္ႏွာစာ ကို သန္႔ရွင္းပါ။ (6) ဘုရားေက်ာင္းေဆာင္ သန္႔ရွင္းပါ။ (7) ဘုရားေရာင္ေတာ္ ဖြင့္ပါ။ (8) ဆြမ္း၊ ပန္း၊ ေရခ်မ္း၊ ဆီမီး ေန႔စဥ္ ကပ္ပါ။ (9) ဘုရား တရား သံဃာ ဂုဏ္ေတာ္ ပြားပါ။ (10) လမ္းေပၚရွိ အမႈိက္သ႐ိုက္ ဆူးမ်ား မရွိေအာင္ လွည္းက်င္းပါ။ (11) ေစတီပရဝဏ္ တံျမက္စည္းလွည္း ကုသိုလ္ ယူပါ။ (12) ဘုန္းႀကီးေက်ာင္း ကုဋီ […]

Health Care

႐ႊန္းလက္စိုေျပလွပတဲ့ ႏႈတ္ခမ္းေလးကိုပိုင္ဆိုင္ဖို႔ အတြက္ထိေရာက္တဲ့နည္းလမ္း (၇) မ်ိဳး မွ်ေဝေပးေပးလိုက္ပါတယ္

အပူခ်ိန္က်ဆင္းၿပီးအေအးဓာတ္လြန္ကဲတဲ့ ရာသီမွာ ေရေသာက္သုံးမႈကလဲ ယခင္ကထက္နည္းပါလာတာေၾကာင့္ ေရဓာတ္ခမ္းေျခာက္ၿပီး အင္ဇိုင္းဓာတ္ေတြပ်က္စီးဆုံးရႈံးကာ ႏႈတ္ခမ္းကြဲျခင္း၊ ႏႈတ္ခမ္းအေရျပား ခန္းေျခာက္ျခင္းတို႔ကိုျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ စိုေျပေခ်ာေမြ႕တဲ့ ႏႈတ္ခမ္းေလးကိုပိုင္ဆိုင္ဖို႔အတြက္ နည္းလမ္းေကာင္းေလး ေတြ မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္။ ၁။ ႏႈတ္ခမ္း ခန္းေျခာက္တဲ့အခ်ိန္မွာ Matte ႏႈတ္ခမ္းနီဆိုးျခင္းကိုေရွာင္ၾကဥ္ပါ ခုလို ႏႈတ္ခမ္းကြဲျခင္း၊ ႏႈတ္ခမ္းအေရျပားခန္းေျခာက္ျခင္း အခ်ိန္မ်ိဳးမွာ Matte ႏႈတ္ခမ္းနီဆိုးျခင္းကို ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။ ထိုကဲ့သို႔ေသာႏႈတ္ခမ္းနီဆိုးျခင္းဟာ သင့္ရဲ႕ႏႈတ္ခမ္းကို ပိုၿပီးခန္းေျခာက္ျခင္း၊ အက္ကြဲျခင္းကို ပိုျဖစ္ေပၚေစႏိုင္ပါတယ္။ ၂။ ႏႈတ္ခမ္းကို ပြတ္တိုက္ေပးျခင္း။ အေအးဓာတ္လြန္ကဲတဲ့ေဆာင္းရာသီအခ်ိန္မ်ိဳးမွာ သင့္ရဲ႕ႏႈတ္ခမ္းကို အျခား ဓာတုခြၽတ္ေဆးမ်ားသုံးစြဲျခင္းထက္ သဘာဝနည္းလမ္းနဲ႔ကုသတာကပိုေကာင္းပါတယ္။ ႏႈတ္ခမ္းအက္ကြဲျခင္း၊ အေရျပားခမ္းေျခာက္ျခင္းျဖစ္ေပၚတဲ့အခါ သၾကားကို သံလြင္ဆီ သို႔မဟုတ္ အုန္းဆီတစ္ခုခုျဖင့္ ေရာေႏွာၿပီး သင့္ရဲ႕ ႏႈတ္ျခင္းကို အသာအယာပြတ္တိုက္ေပးပါ။ မိနစ္အနည္းငယ္ၾကာတဲ့အခါမွ သင့္ႏႈတ္ခမ္းကို သန႔္စင္ေအာင္ေဆးေၾကာေပးပါ။ ထိုကဲ့သို႔ျပဳလုပ္ျခင္းက သင့္ႏႈတ္ခမ္းမွ […]

Knowledge

အပျိုလေးတွေဖြစ်ရက်နဲ့ အိမ်ထောင်သည် ယောကျ်ားကိုမှ စွဲလန်းကြရတဲ့ အကြောင်းရင်း.

အပျိုလေးတွေဖြစ်ရက်နဲ့ အိမ်ထောင်သည် ယောကျ်ားကိုမှ စွဲလန်းကြရတဲ့ အကြောင်းရင်း.. ခုနောက်ပိုင်း အိမ်ထောင်ရေးပြဿနာ တော်တော်များများမှာ အပျိုလေးတွေက ဗီလိန်ဖြစ်နေတာကို အားလုံးလည်း တွေ့မြင်ရမှာပါ။ဘာကြောင့် အပျိုတစ်ယောက်က ရုပ်ရည်လည်း ရှိရက်သားနဲ့၊ ပညာအရည်အချင်းလေးလည်း ရှိရဲ့သားနဲ့ အိမ်ထောင်သည် ယောကျ်ားကိုမှ သိက္ခာအကျခံပြီး.. တွဲနေရလဲဆိုတာ အားလုံး သိချင်နေတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒီမေးခွန်းလေးတွေရဲ့အဖြေကိုတော့ အောက်မှာဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ (၁) ဖောက်ပြန်ချင်တဲ့ ယောကျ်ားမှန်းသိနေလို့ မိန်းကလေး တစ်ယောက်ဟာ ယောကျ်ားတစ်ယောက် ဖောက်ပြန်ချင်စိတ် ရှိနေတယ် ဆိုတာ အလိုလို သိကြပါတယ်။ သူတု့ိဖက်က ချစ်နေရင်တောင် ဒီတစ်ယောကျ်ား တစ်ယောက်က ဖောက်ပြန်မယ့်သူ မဟုတ်ဘူးဆိုရင် ရှေ့ဆက်တိုးလေ့ မရှိပါဘူး။ တကယ်လို့ အိမ်ထောင်သည် ယောကျ်ားတစ်ယောက်က ဖောက်ပြန်ခဲ့တယ် ဆိုရင်တော့ သူကိုယ်တိုင်က ဖောက်ပြန်ချင်တဲ့စိတ် ရှိလို့ ဆိုတာကို သိထားဖို့လိုပါတယ်။ […]

Knowledge

ဟိုတယ် အခန်း နံပါတ် (၃၉) (မိန်းကလေးများ မဖတ်ရ)

အပြာကားတွေကို ဖုန်းထဲမှာ ကြည့်လို့မရတဲ့ ခေတ်မှာပေါ့ အရပ်မြင့်မြင့် အသားဖြူဖြူ လူရည်သန့် လူငယ်တျောက် ဟိုတယ်ထဲကိုဝင်လာတယ်။ ကောင်တာရှေ့ရောက် ဟိုတယ်ပိုင်ရှင် သူဌေးကိုမေးတယ်။ လူငယ် – အခန်းနံပါတ် ၃၉ အားလား သူဌေး – အားပါတယ်ဗျ လူငယ် – ကျွန်တော်ယူလို့ရမလား သူဌေး – ရတာပေါ့ဗျ လူငယ် – ဟုတ်ကဲ့ ကျေးဇူးပါ။ လူငယ်က အခန်းထဲမဝင်ခင် ကွန်ဒုံး (၃)ခုရယ် ဓားမြှောင်( ၆ )ချောင်းရယ်…. လက်ဖက်ရည် (၂ )ခွက်ရယ် ရနိုင်မလားလို့ သူဌေးကိုမေးတယ်။ သူဌေးကလဲ ရနိုင်ပါတယ်လို့ သဘောတူလိုက်တယ်။ ဒီပစ္စည်းတွေနဲ့ ပတ်သက်လို့ သူအနဲငယ် အံသြသွားပြီး စိတ်ရှုပ်သွားတာတော့ အမှန်ပဲ။ လူငယ်ကို မေးစရာတွေရှိလာတယ်။ လူငယ်ကအခန်းကိုသွားတဲ့လမ်းတစ်လျှောက် ဘာစကားတစ်ခွန်းမှမဟဘူးဒီတော့ […]

Knowledge

အစဉ်ရှောင်ကြဉ်ကြရမည့် ဘုန်းကံနိမ့်စေ လာဘ်ပိတ်စေသော အလေ့ဆိုးများ..

အစဉ်ရှောင်ကြဉ်ကြရမည့် ဘုန်းကံနိမ့်စေ လာဘ်ပိတ်စေသော အလေ့ဆိုးများ.. ၁။ ဘုရားခန်းတွင် လင်မယားနှစ်ယောက်မအိပ်ရ ၂။ ယောင်္ကျား၏ညာဘက်တွင်မိန်းမ မအိပ်ရ ၃။ နံနက် ၄ခွဲမှ၆နာရီအတွင်းတွင် သာသနာစောင့်နတ် နတ်မင်းကြီးလေးပါးသည်လူအများ၏ ကောင်းမှု မကောင်းမှုကိုကြည့်ရှုသောအချိန်ဖြစ်သည်။ ထိုအချိန်တွင် မေထုန်မှီဝဲမှုကို အထူးရှောင်ကြဉ်ရမည်။ ၄။ မိမိအိပ်သော ခုတင်ထက် သို့မဟုတ်အိပ်ရာထက်မြင့်သောနေရာတွင် ထဘီတန်းမပြုလုပ်ရ။ သား သမီး ခေါင်းရင်း မိဘခြေရင်းတွင် မနေရ မအိပ်ရ ၅။ မိမိအိပ်ရာခင်းနှင့်ပုဆိုးစောင်များကို မိမိအိပ်သော ခေါင်းအုံးပေါ်တွင် တင်၍မထားရ ၆။ မိမိနေထိုင်ရာထက်မြင့်သော နေရာတွင်ဖျာ မွေ့ရာ စောင်များ လှမ်းခြင်းမပြုလုပ်ရ ၇။ မိမိအိမ်ရှေ့အပေါက်ဝတွင် မေးကို လက်ထောက်ပြီးမထိုင်ရ မမှိုင်ရ ၈။ မိမိအိမ်ရှေ့တံခါးအပေါက်ဝတွင် ဆံပင်ဖားရားချ၍ သန်းဥ မဆွဲရ ၉။ မိမိအိမ်ရှေ့ တံခါးပေါက်ဝတွင် […]

Knowledge

ဒီဆေးနည်းလေးကို သိထားရင်သေတဲ့အထိ လေမဖြတ်တော့ပါဘူး..

ဒီဆေးနည်းလေးကို သိထားရင်သေတဲ့အထိ လေမဖြတ်တော့ပါဘူး.. လွန် ခဲ့ တဲ့ ၉ နှစ် လောက်က နက္ခတ ရောင်ခြည် မဂ္ဂဇင်း စာအုပ့် ကို လစဉ် ထွက်တာနဲ့ ဝယ်ပြီးဖတ်တယ်။ အဲထဲမှာက ဗဟုသုတ မှတ်သား ဖွယ်ရာတွေ အကိုးကားနဲ့ ပါလေ့ရှိတယ်။ မှတ်ထားမိတာလေး ပြန်လည်မျှဝေတာပါ ကိုယ်ကိုတိုင်လည်း သောက်သုံးဖူးတယ်။ အရသာ ကတော့ တော်တော် ခါးတယ်ဗျ အဲ့လိုလွယ်လွယ်ကူကူနဲ့ မှီဝဲရတာလည်း ဝါသနာပါတယ်။ လိပ်စာ အတိကျတော့ မမှတ်မိတော့ပါဘူး။ မုံရွာနယ် က ကျေးရွာ တစ်ရွာက တောကျောင်း ဘုန်းတော်ကြီးတစ်ပါးရဲ့ ဆေးနည်းလေးပါ။ ဖြစ်စဉ်ကတော့ မုံရွာ-မန္တလေး ကားမောင်းသမား တယောက်ဟာ နေဒဓူဝ ကားမောင်းရတဲ့ အဖြစ်ကနေ ကိုယ်တချမ်းသေပြီး လေဖြတ်တယ် ဆိုပါတော့ ။ […]

Knowledge

“ဘဝမှာမလိုအပ်ဘူးလို့ထင်တဲ့အရာတွေဆို ဖယ်ထုတ်ပစ်လိုက်ပါ”

ဘဝမွာမလိုအပ္ဘူးလို႔ထင္တဲ့အရာေတြဆို ဖယ္ထုတ္ပစ္လိုက္ပါ ။ တစ္ခါတုန္းက ႐ြာတစ္႐ြာမွာ ပန္းပုဆရာ တစ္ေယာက္ရွိတယ္။ သူဟာ ဘယ္လို သစ္သားမ်ိဳးနဲ႔ မဆို ပန္းပု႐ုပ္ ကို ပီျပင္ေအာင္ ထုေပးႏိုင္တယ္။သူထြင္းလိုက္တဲ့ လက္ရာေတြက အသက္ဝင္ လြန္းေတာ့ အနီးနားက ႐ြာေတြအထိပါ သူ႔သတင္းက ေက်ာ္ၾကားတယ္။ဒီေတာ့ တပည့္လက္ သား အျဖစ္နဲ႔ ပညာ သင္ခ်င္တဲ့ သူေတြ ကလည္း မ်ားတယ္။ ဒါေပမယ့္ လာလိုက္ သမွ် တပည့္ ေတြကလည္း ဆရာ့လက္ ရာ ကို မမွီႏိုင္ဘူး။ဒါနဲ႔ တေန႔က်ေတာ့ ဆရာ့ကို လူတစ္ေယာက္က ေမး တယ္။ ဆရာထုတဲ့အ႐ုပ္နဲ႔ တျခားလူေတြရဲ႕ အ႐ုပ္ က ဘာေၾကာင့္ ကြာျခားရတာလဲ။ ဆရာ့ လက္ရာေတြက ဘာေၾကာင့္ ပိုၿပီးေတာ့ ပီျပင္ရတာလဲလို႔ […]

Knowledge

ဇနီး စိတ်ပျော်ရွှင်ဖို့ ခင်ပွန်းတွေလုပ်သင့်တဲ့ နည်းလမ်း ၁၀ ခု

ဇနီး စိတ်ပျော်ရွှင်ဖို့ ခင်ပွန်းတွေလုပ်သင့်တဲ့ နည်းလမ်း ၁၀ သွယ် – (၁) အိမ်ပြန်နောက်ကျမယ်ဆို ကြိုပြောပါ အကြောင်းကိစ္စတစ်ခုခုကြောင့် အိမ်ပြန်နောက်ကျဖို့ဖြစ်လာတဲ့အခါ ဇနီးထံ ဖုန်းလေးတစ်ချက်လောက် ဆက်ပေး လိုက်ခြင်းအားဖြင့် အလေးထား မခံရဘူးလို့ ဇနီးမယားက တွေးထင်သွားနိုင်တဲ့ အခြေအနေကို မကြုံတွေ့ ရအောင် ရှောင်ရှားနိုင်ပါတယ်။ ယောက်ျားတော်တော်များများဟာ အလုပ် မှာဖြစ်စေ၊ မိတ်ဆွေတွေ့ဆုံပွဲမှာဖြစ်စေ ပျော်၀င် လွယ်ပြီး အိမ်ကို ဖုန်းဆက်ဖို့ လုံးဝမေ့သွားတတ်တာ သဘာ၀ပါ။ ဒါဟာ သဘာ၀ဆိုပေမဲ့ အိမ်မှာစောင့်နေ ရတဲ့ ဇနီးမယားအနေနဲ့က လာနိုး လာနိုးစောင့်နေရတာထက် ကြိုသိထားတာ က ပိုကောင်းတယ်ဆိုတာ အားလုံးနားလည် ကြမှာပါ။ ဒါကြောင့် တစ်မိနစ်စာ ဖုန်းလေးတချက်နဲ့ ဇနီးမယားရဲ့ အချိန်နာရီတွေကို တန်ဖိုးထားလေးစားပေး လိုက်ပါ။ (၂) ချက်ပြုတ်တတ်ဖို့ […]

Knowledge

အသီးအ႐ြက္ေတြ ရွယ္ႀကီးထြားေစမည့္ သဘာဝေဆးရည္ အလြယ္တကူျပဳလုပ္နည္း..

အသီးအ႐ြက္ ႀကီးေစေသာ ေဆးရည္ အလြယ္တကူျပဳလုပ္နည္း..။ အသီးအ႐ြက္ေတြ တင္တယ္ သီးတယ္ ႀကီးတယ္ ဆိုတာ လက္ေတြ႕ျမင္ရမွာ ျဖစ္ပါသည္။ ျပဳလုပ္နည္း ေရ ၂၀ လီတာကို ဇလားထဲ အရင္ထည့္ထားးပါ ငါးပိရည္ကို ပစ္ေအာင္ က်ိဳပါ အေအးခံၿပီး ဇလားထဲ ငါးပိရည္ ၅၀ စီစီ ထည့္ပါ ၾကက္ဥ ၁ လုံးကို သမေအာင္ ေခါက္ပါ ေရ ငါးပိ ေရာထားေသာ ဇလားထဲသို႔ ၾကက္ဥ ထည့္ ေရာသမေအာင္ေမႊၿပီး အသုံးျပဳလို႔ရပါၿပီ။ နံနက္ပိုင္းတြင္သာ ဖ်န္းေပးရပါမည္ ၁ ပတ္ကို ၁ ႀကိမ္ဖ်န္းပက္ႏိုင္ပါသည္။ စိုက္ပ်ိဳးေရး နည္းပညာ မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္ဗ်ာ..#crd Unicode အသီးအ႐ြက္ ႀကီးေစေသာ ေဆးရည္ အလြယ္တကူျပဳလုပ္နည္း။ အသီးအ႐ြက္ေတြ တင္တယ္ […]