Day: September 26, 2023

တစ္ႀကိမ္ျပဳလုပ္႐ုံနဲ႕ ျပစ္မ်ိဳးမွဲမထင္အသားအေရကိုပိုင္ဆိုင္ေစဖို႔ခရမ္းခ်ဥ္သီးနဲ႕ အလွျပင္ၾကမယ္ဒီတစ္ေခါက္မွာေ တာ့ပါဝင္ပစၥည္းႏွစ္မ်ိဳးတည္းနဲ႕သင့္မ်က္ႏွာေပၚကအဖုအစက္အေပ်ာက္ေတြကိုေပ်ာက္ကင္းေစၿပီးေခ်ာေမြ႕တဲ့အသားအေရ ရရွိေစမယ့္နည္းလမ္းတစ္ခုကို ေျပာျပလိုပါတယ္ဒီနည္းလမ္းကိုအသားအေရအမ်ိဳးအစားအားလုံးအတြက္အသုံးျပဳနိုင္ပါတယ္ဒီနည္းလမ္းအတြက္လိုအပ္တဲ့ ပါဝင္ပစၥည္းႏွစ္မ်ိဳးကေတာ့ခရမ္းခ်ဥ္သီးနႏြင္းမႈန႔္ျပဳလုပ္နည္း၁။ခရမ္းခ်ဥ္သီ တစ္လုံးကို ႏွစ္ျခမ္းခြဲလိုက္ပါ၂။ခြက္တစ္ခြက္ထဲမွာနႏြင္းမႈန႔္အနည္းငယ္ထည့္ပါ၃။ခရမ္းခ်ဥ္သီးတစ္ျခမ္းကိုနႏြင္းခြက္ထဲႏွစ္လိုက္ပါဒီခရမ္းခ်ဥ္သီးနဲ႕သင့္အေရျပားကိုစက္ဝိုင္းပုံစံပြတ္ေပးပါညင္ညင္သာသာေလးပြတ္ေပးပါဒီလိုလုပ္ေပးတာက ခရမ္းခ်ဥ္သီးေရထြက္လာေစပါတယ္ ၅။ခရမ္းခ်ဥ္သီးကဗီတာမင္ေအ၊ဗီတာမင္စီနဲ႕စစ္ထရစ္အက္ဆစ္ႂကြယ္ဝပါတယ္။ဒီဓာတ္ေတြကသင့္အေရျပားကိုသန႔္ရွင္းတဲ့တာဝန္ထမ္းေဆာင္ေပးၿပီးေခ်ာေမြ႕ေစပါတယ္မ်က္ႏွာေပၚ ေခ်းေတြကိုခြၽတ္ေပးပါတယ္နႏြင္းမႈန႔္ကေတာ့ဝက္ၿ ခံအသားအေရမညီတာေတြကို တိုက္ထုတ္ေပးပါတယ္၆။ငါးမိနစ္ၾကာပြတ္ေပးၿပီးသင့္မ်က္ႏွာကိုေရနဲ႕ေဆးခ်ပါဒီနည္းလမ္းကိုတစ္ပတ္မွာ၃ႀကိမ္ကေ န၄ႀကိမ္ျပဳလုပ္နိုင္ပါတယ္သတိထားရမွာတစ္ခုကေတာ့နႏြင္းမႈန႔္အစစ္ျဖစ္ဖို႔လိုအပ္ပါတယ္ပ်ိဳေမအားလုံးဒီနည္းလမ္း နဲ႕ျပစ္မ်ိဳးမဲမထင္အသားအေရကိုပိုင္ဆိုင္ဖို႔ေမွ်ာ္လင့္မိပါတယ္

သင့်ကို အမြဲလှနေစေမည့် လျှို့ဝှက်ချက် ၁၀၀ မိန်းခလေးမှန်ရင်သိမ်းထားပါ 1.မိတ်ကပ်လိမ်းခြယ်မယ်ဆို အောက်ခံ အသားအရည်ကို အရင်ကောင်းအောင်လုပ်ပါ 2.မိတ်ကပ်ကို အိမ်မှာနေရင် မလိမ်းပါနဲ့ 3.မိတ်ကပ်ကို အပြင်သွားပြီး ပြန်လာတာနဲ့ တစ်ခါထဲ ဖျက်ပါ 4.မိတ်ကပ်လိမ်းတဲ့နေ့တွေမှာ မျက်နှာကို သေချာသန့်စင်ပါ မိတ်ကပ် က မျက်နှာသစ် ဆပ်ပြာ တစ်ခုသုံးယုံနဲ့ မလုံလောက်ပါဘူး 5.မိတ်ကပ်ဖျက်မယ်ဆို မိတ်ကပ် remover သုံးပြီးသန့်စင်ပြီးမှ မျက်နှာသစ်ပါ 6.မိတ်ကပ် remover ကို အလေအလွင့်နည်းအောင် ယနေ့ခေတ် အသုံးများလာကြတဲ့ ready made ဂွမ်းလေးတွေ သုံးပြီးဖျက်ပါ 7.ဘူးအသန့်တစ်လုံး သို့မဟုတ် လေလုံအိတ်တစ်လုံးထဲကို ဂွမ်း အရွက် ၂ဝခန့်ထည့်ပါ ပြီးရင် make up remover အရည် နဲနဲ လောင်းထည့်ပေးပါ ဒါဆို […]

ဆုံးပြီလို့ ထင်ထားတဲ့အကြွေးကိုတောင် မြန်မြန်ပြန်ရစေတဲ့ အကြွေးတောင်းနည်း.. အကြွေးမြန်မြန်ပြန်ရအောင် ကြက်ဥလေးနဲ့ အကြွေးဒီလိုတောင်းပါ ကြက်ဥလေးနဲ့ကြွေးတောင်းမယ် အကြွေးမြန်မြန်ပြန်ရစေမည့် ထိရောက်စေသောနည်း ကြက်ဥတစ်လုံးပေါ်တွင် ခဲတံဖြင့် အကြွေးလို့ရေးပါ။ ထိုကြက်ဥထောင်မတ်စေရန် တစ်ခုခုပေါ်တင်ပါ။ ထိုကြက်ဥပေါ်ဖယောင်းတိုင် တစ်တိုင်မီးထွန်းပြီးလျှင် ××××ဆီမှ အကြွေးငွေ ××××ကျပ်အမြန်ပြန်ရပါစေဟု …. လေးလေးနက်နက်…ဆုတောင်းပေးပါ။ အကြွေးများလျင် ၊အတောင်းရခက်သောသူဖြစ်လျင် နေ့စဉ်ရက်ဆက် ကြက်ဥပေါ်မီးထွန်းပြီး ဆုတောင်းပေးပါ။ ဗေဒင်ယတြာများကို ဖတ်ရှု့လေ့လာကြသူများလည်း သင်ဆရာ မြင်ဆရာ ကြားဆရာများ အားလုံးကို… အစဉ်ဦးညွှတ်ကန်တော့လျက်… ဆရာမဇာဇာ 09762011321 အကြွေးနွံထဲက မြန်မြန် ရုန်းထွက်စေနိုင်မယ့် နည်းလမ်း (၇) သွယ် အကြွေးတင်နေတဲ့အခြေအနေမျိုးဆိုတာ တော်တေ်ာလေး စိတ်ညစ်စရာကောင်းပါတယ်။ အကြွေးတင်သွားရင် ကိုယ့်ရဲ့ဝင်ငွေကို သေသေချာချာကောင်းကောင်းစီမံခန့်ခွဲပြီး စည်းကမ်းရှိရှိသုံးစွဲရင်းနဲ့ ပြန်ဆပ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်လေ တစ်စုံတစ်ခုကို စွန့်လွှတ်လိုက်ရတာမျိုးတောင် ရှိတတ်ပါတယ်။ အကြွေးပြန်ပြန်ဆပ်နေရတာနဲ့ […]

လူတိုင်းသိချင်သော “မင်းလေးပါးဆုံ ရွှေတိဂုံကိန်းကျမည်” ဆိုသော တဘောင်၏ အဓိပ္ပါယ် စွန်းလွန်းဆရာတော်သည် ရဟန္တာဟု ကျော်ကြားသလို ဝန်ကြီးချုပ်ဟောင်း ဦးနု၏ကိုးကွယ်ကြည်ညိုသော ဆရာတော်တစ်ပါးလည်း ဖြစ်လေသည်။ ရဟန္တာဟူသော ပုဂ္ဂိုလ်တို့သည် ရှေ့ဖြစ်လာမည့် အရာများကို သိမြင်နိုင်စွမ်း ရှိသလို ပညာဉာဏ် တန်ခိုးများလည်း ပြည်စုံ၏။ ဟုတ်တိုင်း မှန်ရာသာလျှင် မိန့်လေသည်။ ၁၉၄၈ မှ ၁၉၆၂ အထိ ဝန်ကြီးချုပ်ဖြစ်ခဲ့သော ဦးနုသည် ထိုအချိန်က ကျော်ကြားနေသော( မင်းလေးပါးဆုံ ရွှေတိဂုံကိန်းကျမည့် တဘောင် )အားဆရာတော်ထံ မေးလျှောက်လေသည်။ ဦးနု အမေး။ ။ အရှင်မြတ်ဘုရား ဒီတဘောင်ဟာမြန်မာပြည်မှာ မင်းလေးပါး ပေါ်မှာလား( ဒါမှမဟုတ် )အာဏာလုပွဲ ဖြစ်မှာလား ( ဒါမှမဟုတ် )တခြားတိုင်းပြည်ကမင်းလေးပါး လာဆုံမှာလားဘုရား။ ဆရာတော်အဖြေ။ ။ ဒကာတော်ကြီးဦးနု […]