အေထြအေထြဗဟုသုတ

(၁၅) ရက္ အတြင္း (၁၀) ကီလိုဂရမ္ ေလ်ာ့ခ်နိုင္မည့္ ေဖ်ာ္ရည္တစ္ခြက္…

ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ဖို႔မလိုဘဲ အလြယ္ဝိတ္ခ်ႏိုင္မည့္ နည္းလမ္းေကာင္းေလးတစ္ခုကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ ပါဝင္ေသာပစၥည္းမ်ား လတ္ဆတ္တဲ့ပင္စိမ္း (၅)႐ြက္ လတ္ဆတ္တဲ့ပူစီနံ႐ြက္ (၅)႐ြက္ ဂ်င္း-1/4 လက္ဖက္ေျခာက္-၁ဇြန္း သံပုရာရည္(၁)ဇြန္း ျပဳလုပ္ပုံအဆင့္ဆင့္ အိုးတစ္လုံးထဲတြင္ ေရဖန္ခြက္ျဖင့္(၂)ဖန္ခြက္ထည့္ၿပီး ဆူေနေအာင္အပူေပးရပါမယ္။ ဂ်င္း(1/4)ကိုေသးငယ္ေသာ အတုံးေလးမ်ားျဖစ္ေအာင္ျပဳလုပ္ၿပီး အိုးထဲထည့္ပါမယ္ (၂)မိနစ္အၾကာ ပင္စိမ္း(၅)႐ြက္ႏွင့္ပူစီနံ႐ြက္(၅)႐ြက္ထည့္ပါမယ္။ လက္ဖက္ေျခာက္(၁)ဇြန္းထည့္ပါမယ္။ သံပုရာရည္(၁)ဇြန္းထည့္ၿပီး ဖုံးအုပ္ထားပါ။ ခဏအၾကာဖုံးအုပ္ထားပါ။ အဖတ္မ်ားကိုဖယ္ရွားၿပီးအရည္ကိုေသာက္ႏိုင္ပါတယ္။ တစ္န႔လွ်င္(၂)ႀကိမ္ေသာက္ႏိုင္ပါတယ္။ မနက္ေစာေစာတစ္ႀကိမ္ေသာက္ႏိုင္ၿပီ။ ညဖက္မအိပ္အခ်ိန္တြင္ တစ္ႀကိမ္ေသာက္ႏိုင္ပါတယ္။ Unicode, လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့မလိုဘဲ အလွယ်ဝိတ်ချနိုင်မည့် နည်းလမ်းကောင်းလေးတစ်ခုကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ပါဝင်သောပစ္စည်းများ လတ်ဆတ်တဲ့ပင်စိမ်း (၅)ရွက် လတ်ဆတ်တဲ့ပူစီနံရွက် (၅)ရွက် ဂျင်း-1/4 လက်ဖက်ခြောက်-၁ဇွန်း သံပုရာရည်(၁)ဇွန်း ပြုလုပ်ပုံအဆင့်ဆင့် အိုးတစ်လုံးထဲတွင် ရေဖန်ခွက်ဖြင့်(၂)ဖန်ခွက်ထည့်ပြီး ဆူနေအောင်အပူပေးရပါမယ်။ ဂျင်း(1/4)ကိုသေးငယ်သော အတုံးလေးများဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ပြီး အိုးထဲထည့်ပါမယ် (၂)မိနစ်အကြာ ပင်စိမ်း(၅)ရွက်နှင့်ပူစီနံရွက်(၅)ရွက်ထည့်ပါမယ်။ လက်ဖက်ခြောက်(၁)ဇွန်းထည့်ပါမယ်။ သံပုရာရည်(၁)ဇွန်းထည့်ပြီး ဖုံးအုပ်ထားပါ။ […]

အေထြအေထြဗဟုသုတ

ဖုန္းအသုံးမ်ားတဲ့ သူတိုင္းလုပ္ေပးသင့္တဲ့ မ်က္စိအားေကာင္းေစ တဲ့ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား…

အခုေခတ္မွာ လူတိုင္းလိုလို ဖုန္း၊ ကြန္ပ်ဴတာ အသုံးျပဳၾကၿပီး မ်က္စိကို တစ္ခ်ိန္လုံး အနားမရေအာင္ ၾကည့္ေနၾကပါတယ္။ screen အလင္းေရာင္ကို ေတာက္ေလွ်ာက္ ၾကည့္ေနတဲ့အခါ ေရရွည္မွာ မ်က္စိကို ထိခိုက္လာေစပါတယ္။ screen အလင္းေရာင္ အၾကည့္မ်ားလို႔ ပင္ပန္းၿပီး အားနည္းေနတဲ့ မ်က္လုံးေတြကို ေသြးလွည့္ ပတ္မႈေကာင္းေစၿပီး အျမင္ၾကည္လင္ေစဖို႔ ‌ေန႔စဥ္လုပ္ ေပးသင့္တဲ့ မ်က္လုံးေလ့က်င့္ ခန္းေလးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ (၁) ႏွစ္မိနစ္မ်က္ေတာင္ခတ္ျခင္း screen ကိုၾကည့္ တာမ်ားတဲ့အခါ မ်က္ေတာင္ ခတ္တဲ့အႀကိမ္အေရ အတြက္နည္းၿပီး မ်က္လုံးေျခာက္ေသြ႕ျခင္းကို ျဖစ္ေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဖုန္း၊ ကြန္ပ်ဴတာကို ဆက္တိုက္ၾကည့္ၿပီး တဲ့အခါ ႏွစ္မိနစ္ေလာက္ မ်က္ေတာင္ခတ္ေပးပါ။ မ်က္လုံးေညာင္း ညာေနတာ ကိုေျပေစၿပီး အျမင္ၾကည္လင္ ေစပါတယ္။ (၂) မ်က္ႏွာက်က္ ကိုေမာ့ၾကည့္ၿပီး […]

အေထြအေထြဗဟုသုတ

”ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့ တနလၤာေလးေတြနဲ႔ ျပန္မေျပာနားမေထာင္တဲ့ အဂၤါေလးေတြ” အေၾကာင္း

တနလၤာ သားသမီး အမ်ားစုဟာကိုယ္ကလည္း ခ်စ္သ​ေလာက္​ ကိုယ္​့ အ​ေပၚျပန္အ​ခ်စ္​ခံခ်င္​သူ​ေတြပါပဲေနာ္… အခ်စ္​ဦးရဲ႕ ပံုျပင္​​ေျပာျခင္​းကိုလည္​းတနလၤာ သားသမီးတိုင္​း ၾကံဳ​ေတြ႔ခဲ့ၾကရတယ္​… အေျပာက ျပတ္သေလာက္စိတ္ထားႏုတယ္….မိဘအ​ေပၚ / ခ်စ္​သူအ​ေပၚ သိတက္​ၿပီးတစ္​ခါတစ္​ရံ ႏြဲ႔ဆိုး ဆိုးတက္​ၾကတယ္​။ ဘယ္​လို​ေန​ေန ခ်စ္​ဖို႔​ေကာင္​းတာ တနလၤာသား သမီး​ေတြရဲ႕ ​ေမြးရာပါ အားနဲခ်က္​ အျမဲတမ္​းလက္ေတြ႕က်က် ဘယ္အရာမွ ျပီးျပတ္ေအာင္ မလုပ္ပဲ ဟိုတန္းလန္းသည္တန္းလန္း လုပ္​တက္​ၾကတယ္​… အစားအစာဆိုလည္ အ​ေကာင္​းမွ ႀကိဳက္​တယ္​။ အစားနဲ႔ ပါတ္​သတ္​လာရင္​ ထိပ္​ဆံုးက ပါၿပီးသားပဲ။ ပူစရာေတြ ရွာႀကံေတြး ေနတတ္တယ္တေငြ႕ေငြ႕နဲ႕ရင္ထဲမွာ က်ိတ္ခံစားၿပီး မသိမသာ​ေလး ​ေကာက္​လိုက္​ရမွ မွန္​တယ္​ဆို share သြား ျပန္မေျပာနားမေထာင္ အဂၤါ… အာရုံေနာက္တာ မႀကိဳက္ၾကဘူး။အရြဲ ့တုိက္တဲ့ ေနရာမွာ ႏွစ္ေယာက္ မရွိဘူး။ေဒါသ ထြက္လာရင္ ဘယ္သူမွ […]

အေထြအေထြဗဟုသုတ

အက်င့္ဆိုးေလးေတြ ရွိေပမယ့္ စိတ္ရင္း ေကာင္းတဲ့ အငယ္ဆုံးေလးေတြအေၾကာင္း…

အငယ္ဆုံးေတြဆိုတာ မိသားစုထဲမွာ ဆိုးခ်င္တိုင္းဆိုး လို႔ရတက္တဲ့ အက်င့္ဆိုးေလးေတြေတာ့ ရွိတယ္ ဒါမဲ့ စိတ္ရင္းေကာင္း ထားတက္ၾကသလို အခ်စ္ေရးမွာလည္း သူ႔ခ်စ္သူအေပၚ အခ်စ္သန္ၿပီး မမူးပဲ ရစ္တက္တဲ့ ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့ သူေလးေတြေလ သူတို႔ကို ခ်စ္ရင္ အခ်စ္ႀကီးလြန္းလို႔ အစစအရာရာ. အၿမဲတမ္း ဂ႐ုစိုက္မူေတြ အျပည့္ခံရတက္ၾကတယ္ သူေလးေတြပါ မဟုတ္မခံ ဆိုေပမဲ့ အရာရာကို မေတြးေတာပဲ တဇြတ္ထိုး ႏိုင္တက္ၾကတယ္ သူငယ္ခ်င္းေတြထဲမွာေတာ့ တခုခု ျဖစ္လာရင္ လက္ျမန္ေျချမန္တက္ၾကသူေတြပါ မိသားစုအေပၚမွာ ဘယ္ေလာက္ဆိုးဆိုး သူငယ္ခ်င္းေတြအေပၚမွာေတာ့ အရမ္းကို ေကာင္းတတ္ၾကတယ္ အိမ္မွာ ဘာအလုပ္မွ မလုပ္ခ်င္ေပမယ့္ သူငယ္ခ်င္းေတြအတြက္ ဆိုရင္ေတာ့ ကူညီဖို႔ အၿမဲတမ္း အစဥ္သင့္ ျဖစ္ေနသလို ဘာပဲလုပ္ေပးရလုပ္ေပးရ မညီးညဴပဲ တက္တက္ႂကြႂကြ လုပ္ေပးခ်င္တဲ့စိတ္ထားေလးရွိတယ္ ထပ္ေျပာပါမယ္ အငယ္ဆုံးေလးေတြဆိုတာ ဆိုးခ်င္ႏြဲ႕ခ်င္ေပမယ့္ […]

အေထြအေထြဗဟုသုတ

သင့္ကို သူ ဆံုး႐ံႈးရမွာေၾကာက္ၿပီး အေလးအနက္ထားေၾကာင္း ေဖာ္ျပေနတဲ့ စကားလံုးမ်ား…

ကိုယ့္ခ်စ္သူက ကိုယ့္ကိုယ္ ဘယ္ေလာက္ခ်စ္တယ္၊ ဘယ္လုိခ်စ္တယ္ဆုိတာကို သူ႔ရဲ႕ အေျပာအဆုိ၊ အျပဳအမူေလးေတြနဲ႔ သင့္ကို ဆက္္ဆံံတဲ့ ပံုစံေတြကို ၾကည့္ၿပီး သိႏုိင္ပါတယ္။ ဒီအခ်က္ေတြ သူ သင့္ကို ဆံုး႐ံႈးရမွာကို ေၾကာက္ၿပီး အေလးအနက္ထားတယ္ဆုိတာကို ေဖာ္ျပေနပါတယ္။ ငါ မင္းမ႐ွိပဲ အသက္မ႐ွင္ႏုိင္ဘူး အိုး ဒီစကားက ၾကား႐ံုနဲ႔တင္ ခ်စ္သူေကာင္မေလးေတြရဲ႕ အသည္းႏွလံုးကို အရည္ေပ်ာ္က်သြားေစမယ့္ စကားလံုးမ်ိဳးပါ။ ဒီစကားကို ေတာ္႐ံုေယာက်ာ္းေလးေတြက ထုတ္ေဖာ္မေျပာတတ္ၾကေပမယ့္ သင့္ခ်စ္သူက သင့္ကို ေျပာလာခဲ့ရင္ေတာ့ ဒါဟာ သူ သင့္ကို ဘယ္လုိမွ ဆံုး႐ံႈးမခံႏုိင္လုိ႔၊ ဆံုး႐ံႈးရမွာ ေၾကာက္လုိ႔ ခုလုိထုတ္ေျပာတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ငါ့ရဲ႕ ဘဝတစ္ခုလံုးကို မင္းနဲ႔ပဲ ျဖတ္သန္းခ်င္တယ္ ဒီစကားမ်ိဳးက တစ္ဘဝလံုးစာ မရည္႐ြယ္ပဲ ေျပာျဖစ္မယ့္ စကားမ်ိဳး မဟုတ္ပါဘူး။ သူ […]