စက်တင်ဘာ ၂၃ ၊ ၂၀၂၃ (စနေနေ့) ရန်ကုန်၊ ပြင်ပငွေလဲဈေးကွက်တွင် ဖြစ်ပေါ်နေသော အမေရိကန်ဒေါ်လာဈေး အပါအဝင် နိုင်ငံခြားငွေလဲနှုန်းများနှင့် ပြည်တွင်းရွှေဈေးနှုန်းများကို စုစည်းဖော်ပြလိုက်ပါသည်။ အမေရိကန်ဒေါ်လာ 3320 – 3380 ဥရောပယူရို 3570 – 3650 ဗြိတိသျှစတာလင်ပေါင် 4045 – 4120 သြစတြေးလျဒေါ်လာ 2160 – 2200 ဂျပန်ယန်း 22.55 – 23.00 တောင်ကိုရီးယားဝမ် 2.50 – 2.55 အိန္ဒိယရူပီး 40.30 – 41.00 စင်ကာပူဒေါ်လာ 2440 – 2490 မလေးရှားရင်းဂစ် 720 – 730 တရုတ်ယွမ် 450 – 465 ထိုင်းဘတ် 93.00 […]
ပြီးခဲ့တဲ့ သြဂုတ်လက အမြင့်တန်းမှာ ရပ်တည်ခဲ့တဲ့ ပြင်ပရွှေဈေးနဲ့ ဒေါ်လာဈေးတွေဟာ အခု စက်တင်ဘာမှာ အကျဘက် ပြန်ဆင်းလာနေတယ်လို့ ဈေးကွက်သတင်းတွေအရ သိရပါတယ် အရင်လက တစ်ကျပ်သားကို ကျပ် ၃၉ – ၄၀ သိန်းဝန်းကျင် ဖြစ်ခဲ့တဲ့ အခေါက်ရွှေဈေးဟာ အခုလထဲမှာတော့ တဖြည်းဖြည်း ပြန်ကျလာပြီး အခုဆိုရင် တစ်ကျပ်သားကို ကျပ် ၃၅ သိန်းခွဲအောက်ထိ ပြန်ဆင်းလာပါတယ်။ ဒါကြောင့် အမြင့်ဆုံး ဖြစ်ခဲ့တဲ့ဈေးနဲ့ ဒီနေ့ စက်တင်ဘာ ၂၂ ရက်၊ လက်ရှိပေါက်ဈေး ကျပ် ၃၅ သိန်း ၃ သောင်းနဲ့ ယှဉ်ရင် ရွှေဈေး ကျပ် ၄ သိန်းခွဲလောက် ပြန်လည် ကျဆင်းလာတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ပြည်တွင်းရွှေဈေး ပြန်ကျလာတာဟာ ဒေါ်လာဈေး ကျလာတာကြောင့် […]
အလယ်တန်း အထက်တန်း ကျောင်းသူဘဝတုန်းက ကျောင်းတက်ရင် အတန်းဖော် သူငယ်ချင်းတွေက မေးကြတယ် ” နင့်အဖေ ဘာလုပ်လဲ နင့်အမေ ဘာလုပ်လဲ ” လို့ မေးရင် ကျွန်မအရမ်းအားငယ်ရတယ် ဝမ်းနည်းမိတယ်” ငါရဲ့ဖေဖေက စက်ချုပ်တယ် ငါ့ရဲ့မေမေက ထမင်းချက်တယ် ” ဆိုတဲ့ အဖြေကို မရဲမဝဲ့ သူငယ်ချင်းတွေကို ဖြေခဲ့ရတယ်။ ( ” ငါ့ဖေဖေက အင်ဂျင်နီယာ ငါ့မေမေက ဒေါက်တာ ” ဆိုပြီး တချို့သူငယ်ချင်းတွေလို ဂုဏ်ယူဝဲ့ကြွားစွာ ဖြေချင်မိတယ် ) ဒါပေမယ့် ကျွန်မ အဖေက စက်ချုပ်တယ် အမေက ထမင်းချက်တယ်။ တနေ့တော့ ” ဖေဖေ သမီးကိုလေ သူငယ်ချင်းတွေက မေးကြတယ် ဖေဖေမေမေက ဘာလုပ်တာလဲ ” တဲ့ […]
လင်မယား ညားပြီးသွားပြီဆိုရင် အိမ်ခွဲနေလိုက်ပါ လင်မယား ညားပြီးရင် မယားက လင်ယောက်ျား ရဲ့ အိမ်ကိုလိုက်သွားကြရတာ များပါတယ် ဟုတ်ပြီ လင်ရဲ့ အိမ်ကိုရောက်ပြီရောက်ကာစ ယောက်ခမနဲ့ ချွေးမ သိပ်အဆင်ပြေကြတာသမီးလေး သမီးလေး နဲ့ ဟုတ်ကြတယ်မလား ။ အဲ့လို ညားကာစမှာ ယောက်ခမ နဲ့ ချွေးမ က သားအမိအရင်းလိုပဲအဲ့အချိန်မှာ လင်က သူ့မိန်းမအတွက် စားစရာ ဝယ်လာတယ်ဝတ်စရာ ဝယ်လာတယ်စသဖြင့် ချွေးမအတွက် သူ့လင်ကဘာပဲ ဝယ်လာ ဝယ်လာလင်ရဲ့ မိဘတွေက ကြည့်စမ်း လင်မယားတွေ ချစ်လိုက်ကြတာတို့သားကလည်း သူ့မိန်းမကိုချစ်လိုက်တာအရမ်း စသဖြင့်ညားကာစမှာလင်က သူ့မယားကို ချစ်တာကို ကြည့်ပြီးမိဘတွေ ပီတိဖြစ်ကြတာ ထုံးစံပါ အဲ သို့သော် သို့သော် နှစ်တွေ ကြာလာတဲ့အခါလည်း ကျရော လင်က သူ့မယားအတွက် […]
အိပ်မပျော်တာ ရေရှည်လာရင် ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ ဆိုးကျိုးများ လူတိုင်းလိုလိုဟာ ဘဝမှာ တစ်ခါတော့ ညအိပ်မပျော်ခြင်းကို ခံစားရတတ်ပါတယ်။ အိပ်မပျော်ခြင်းကို ဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါတယ်။ ညအိပ်မပျော်ခြင်းဟာ ရက်အနည်းငယ်ကနေ နှစ်ရှည်လများအထိ ကြာမြင့်တတ်ပါတယ်။ ရေရှည်ညအိပ်မပျော်တဲ့အခါ ဘာတွေခံစားရမလဲ (1)အက်ဆီးဒန့်များကို ဖြစ်စေခြင်း အိပ်ရေးမဝသောကြောင့် စွမ်းအင်နည်းပါးပြီး နုံးခွေလာတတ်ပါတယ်။ထိုအခါ ကားတိုက်မှုများဖြစ်ပေါ်စေတာ သိကြမယ်ထင်ပါတယ်။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင်အိပ်ငိုက်ခြင်းကြောင့် ဖြစိသော ကားတိုက်မှုပေါင်း ၁သိန်းကျော်နဲ့ သေဆုံး မှုပေါင်း ၇ထောင်ကျေ်ာ ရှိပါတယ်။ (2)ဉာဏစွမ်းရည်လျော့ကျခြင်း တွေးခေါ်ခြင်း၊သင်ယူခြင်းနဲ့ဆောင်ရွက်ခြင်းတို့အတွက် အိပ်ရေးဝဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။အိပိရေးပျက်ပေါင်းများပါက အာရုံမစိုက်နိုင်ခြင်း၊တက်ကြွမှုမရှိခြင်း၊နဲ့ လုပ်ငန်းခွင်ပြဿနာများ ကြုံတွေ့ရတတ်ပါတယ်။ (3)ရောဂါဆိုးများ ဖြစ်ပေါ်စေခြင်း လေ့လာချက်များအရ ညအိပ်မပျော်သူ ၉၀ရာနှုန်းဟာ အောက်ပါ ရောဂါများကို ခံစားရတယ်လို့ဆိုပါတယ် ဆီးချိူရောဂါ နှလုံးတုန်ခြင်း သွေးတိုးခြင်း နှလုံးအားနည်းသောရောဂါ လေဖြတ်ခြင်း (4)အရွယ်မတိုင်မီ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း […]
၃ မိနစ် ရေနွေးအိုးပျက်လို့ လွှင့်မပစ်ပါနဲ့ ဒီအတိုင်းပြင်ပြီးသုံးလိုက်ပါ လူသုံးများနေတဲ့ဖော်ပြပါ သုံးမိနစ် လျှပ်စစ်ရေနွေးအိုးတွေဟာ လပိုင်းနဲ့ ပျက်စီး ပြီး စက္ကူ အဟောင်းရောင်းတဲ့ဆိုင်တွေမှာ အချိန်ဈေးနဲ့ လာရောင်းထားတာအများကြီးတွေ.နေရလို့ ပြုပြင် အသုံးချတဲ့နည်းကိုရေးပြလိုက်ပါတယ်။ အခုလို ပြုပြင်ပြီး ကျနော်ကိုယ်တိုင်လက်တွေ့ သုံးနေတာ ၂ နှစ်နီးပါရှိနေပြီး ဖြစ်တယ် ၊မူလ အသစ်ထက်စိတ်ချစွာ အသုံပြုနိုင်တဲ့နည်းပါ။ ရေနွေးအိုး အများစု ဟာ power supply. ခေါ် လျှပ်စစ် ကို အောက်ဖက် အဝိုင်းနေရာက ကြွေးပါတယ် ၊ အဲ့ဒီနေရာ မှာတပ်ဆင်ထားတဲ့ terminal ကြေးပြားလေးတွေဟာ အလွန်ပါးပြီးအသုံးပြု တာ ကြာလာရင် အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီး ကာ ငုတ်နှစ်ခုမထိ တော့ဘဲ လျှပ်စစ်ဓာတ်မစီးနိုင်ကာ ရေနွေး ကျိုမရဖြစ်တဲ့ဘဝကိုရောက်ရပါတယ်။ အဲသည်တော့ […]
နွေရာသီစျေးကောင်းရတဲ့သံပုရာသီး အသီးများများတင်အောင်ပြုလုပ်နည်း နည်းလမ်း ( ၁) သံပရာပင်အားရေဖြတ်တောက်သည့်နည်း နည်းစနစ်နည်းလမ်း ( ၂ ) အခေါက်ခွာနည်း။ ပထမနည်းဖြစ်တဲ့နည်းလမ်း(၁) ကတော့ သံပုရာပင်ကိုပန်းအိုး( သို့မဟုတ်) ကျောက်ခွေနဲ့ စိုက်ပျိုးထားတဲ့ သံပုရာပင်ကို ရေအဝလောင်းပြီး တပါတ်ကျေ ာ်နှစ်ပါတ်လောက်ထိအောင် ရေမလောင်းဘဲနဲ့ ရေဖြတ်ထားရပါ့မယ် ။ ၄င်းနောက် ရေဖြတ်ထားသောအပင်ကို နေရောင်ခြည်မပေါက်သော ကျွတ်ကျွတ်အိတ်အမဲဖြင့် သံပုရာအိုး သို့မဟုတ် ကျောက်ခွေအိုးကို အလုံအုပ်ပေးထားရပါမယ်။ ကိုင်းဖျားတွေဆခြာက်သွေ့ပြီး အရွက်များလိပ်သွားပါလိမ့်မယ်။ ထိုသို့ဖြစ်သွားပြီဆိုမှ အုပ်ထားသာပလပ်စတစ် အနက်စကိုပြန်လည်ဖွင့်ပေးပြီး ခြောက်သွေ့နေသော အကိုင်းဖျားများကို နှစ်လက်မ ကနေ ရှစ်လက်မလောက်ထိ ဖြတ်တောက်ပေးရပါ့မယ်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ပြီးသည့်အချိန်မှစတင်၍ ၁၂:၂၄:၁၂ အချိုးရှိသော မြေသြဇာကို ထည့်သွင်းပြီးသကာလ ရေအဝတိုက်ပါ့မယ်။ အသီးအပွင့်တင်စေသော ဟော်မုန်းပါသည့် ဆေးရည်များဖြန်းပေးရပါ့မယ်။၁၂:၂၄:၁၂ အချိုးရှိသော မြေသြဇာဝယ်ယူလို့မရရှိပါက နွားချေး […]
သောကြာသားသမီးများအတွက် ဘဝတစ်သက်စာ ဟောစာတမ်း နှင့် ယတြာများ မိမိတို့ရဲ့ အသက်အပိုင်းခြားကို ကြည့်ပြီး အဟောကို ဖတ်ပါလေ။ ညံ့တဲ့နှစ်တွေမှာ ချေရမယ့် ယတြာကိုပါ ဖော်ပြပေးထားပါတယ်။ ကောင်းတဲ့ နှစ်တွေမှာလည်း ကောင်းသထက် ကောင်းစေဖို့ ချေရမယ့် ယတြာတွေကိုလည်း ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ သောကြာသားသမီး ဖြစ်သောသင်သည် အသက်..၁၊၉၊၁၇၊၂၅၊၃၃၊၄၁၊၄၉၊၅၇၊၆၅၊၇၃၊၈၁၊ ၈၉၊၉၇၊၁၀၅ နှစ် အတွင်း၌ သောကြာသက်ရောက် ဖြစ်၏…. သင်သည် ယခုနှစ်ပိုင်းအတွင်း မိဘကို ကောင်းစွာ ပြုစုစောင့်ရှောက်နိုင်မည့် အချိန်ဖြစ်၏။စီးပွား သိသိသာသာ တက်မည်။သိကြား မလိုက်သကဲ့သို့ လက်ရှိအခြေအနေထက်များစွာမြင့်တက်သွားမည်။ လုပ်ငန်းများ သိသိသာသာ အောင်မြင်မှုရမည်။ ဘုရားဖူးခရီးများ စိတ်ချမ်းသာခရီးများ ပြည်တွင်ပြည်ပ ခရီးများသွားရတတ်၏။ဝန်ထမ်းဖြစ်လျှင် ရာထူး တတ်ခြင်း၊အခြေအနေ အဆင့်အတန်း မြင့်မားခြင်းများကြုံမည်။သင်တန်းတစ်ခုတက်ရခြင်း၊ပညာကောင်းရခြင်းများကြုံမည်။မိတ်ဆွေကောင်း၊ဆရာကောင်းများ တွေ့မည်။ အဖိုးတန် ပစ္စည်းများဝင်မည်။မြေကိစ္စ အမွေကိစ္စ အဆင်ပြေမည်။ငွေရှာရလွယ်ခြင်း၊ငွေအဝင်အထွက်ကြမ်းခြင်းများကြုံလိမ့်မည်။ရပ်ဝေးမှ […]
သောက အရမ်းများနေရင် သနပ်ခါးတုံးမှာ ကိုယ်ဖြစ်ချင်တာရေးပြီး ရေမှာမျော… နင်လားဟဲ့သောကပူပင်သောကအရမ်းများနေရင်သနပ်ခါးတုံးမှာကိုယ်ဖြစ်ချင်တာရေးပြီးရေ မှာမျောပေးရတယ်ဥပမာငွေကြေးသောကဖြစ်နေရင်သနပ်ခါးတုံးမှာငွေကြေးသောက အမြန်ဆုံးကင်းစေအဲလိုရေးပြီးရေမှာမျောပေးရတယ်စာရေးတာဘာနဲ့ရေးရေးရတယ်မြေဖြူ ဖောင်တိန်ဆော့ပင်ကြိုက်တာနဲ့ရေးအိမ်ထောင်ရေးသောကရောက်နေရင်လည်းသနပ် ခါးတုံးမှာအိမ်ထောင်ရေးသောကအမြန်ဆုံးကင်းစေအဲလိုရေးပေးရတယ်ဘယ်နေ့မှာရေမျော ရမှာလည်းတနဂ်နွေးသားသမီးဆိုတနဂ်နွေနေ့ညနေတနလျာသားသမီးဆိုတနလျာနေ့ ညနေအင်ဂါသားသမီးဆိုအင်ဂါနေ့ညနေနားလည်ပြီနောဘယ်လိုပြောပြီး မျှောရမှာလည်ငါ့မှာကြုံတွေ့နေရတဲ့အပူသောကတွေသနပ်ခါးတုံးနဲ့အတူရေထဲမျောသွားပြီအဲလိုပြော ပြီးမျှောပစ်လိုက်ဘယ်ဘက်လက်နဲ့ကိုင်ပြီးမျှောရေကစီးတဲ့ရေဖြစ်ရမယ်ရေအိုင်ရေသေမရပါလွယ်တယ်ဆိုပြီးအထင်မသေးနဲ့သနပ်ခါးတုံးရေမျှောလို့အကြွေးကျေသွားတဲ့လူတွေ အိမ်ထောင်ရေးအဆင်ပြေသွားတဲ့လူတွေမရေနိုင်တော့ဘူးယတြာဆိုတာခက်တိုင်းကောင်းတာမဟုတ်ဘူးငွေကုန်တိုင်းကောင်းတာမဟုတ်ဘူးယတြာစွမ်းတယ်မစွမ်းဘူးဆိုတာယတြာပေးတဲ့ဆရာရဲ့သီလနဲ့တိုက်ရိုက်ပတ်သက်တယ်
တင္းတိတ္ေတြကို ယူပစ္သလို ေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္ သဘာဝနည္းလမ္း(၅)မ်ိဳး မ်က္ႏွာေပၚ အမည္းစက္ ရွိေနတာက မ်က္ႏွာအလွကို မေပၚလြင္ေစပါဘူး။ တင္းတိတ္ျဖစ္ေနရင္ အရမ္းကို စိတ္ညစ္ ရ ပါတယ္။ တင္းတိတ္ကို မိတ္ကပ္ရည္နဲ႔ ဖုံးဖို႔ ႀကိဳးစားေနတာထက္စာရင္ သဘာဝအတိုင္း ေပ်ာက္ကင္းသြားေအာင္လုပ္နိုင္ပါတယ္။တင္းတိပ္ေတြ ကို ေပ်ာက္ကင္းေစနိုင္တဲ့ သဘာဝ နည္းလမ္းေတြ ကေတာ့.. (၁) သံပရိုရည္ ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား – သံပရိုရည္ ၊ ဂြမ္း ။ သံပရိုသီးကို အရည္ညႇစ္ထုတ္ေပးပါ။ ရလာတဲ့အရည္ကိုခြက္ထဲ ထည့္ေပးပါ။ ဂြမ္းနဲ႔ သံပရိုရည္ကိုတို႔ၿပီး တင္းတိတ္ေပၚ လိမ္းေပးပါ။ (၁၅-၂၀) မိနစ္ေလာက္ ႏွပ္ထားေပးၿပီး မ်က္ႏွာသစ္ေပးပါ။ တစ္ပတ္ကို (၂) ႀကိမ္လုပ္ေပးပါ။ (၂) ရွားေစာင္းလက္ပပ္ ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား – ရွားေစာင္းလက္ပပ္အႏွစ္ (စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ […]